سایر منابع:
سایر خبرها
رکورد دمای اهواز با قطعی برق شکست
هوای اهواز گفت: گرمای بی سابقه جنوب کشور از لحاظ زمان به گونه ای بود که در گذشته گرما از اوایل تابستان آغاز می شد اما در حال حاضر این وضعیت به اواسط بهار رسیده و این تغییر دما نسبت به گذشته افزایش داشته اشت که هم اکنون دمای 50 درجه در نقاط جنوبی کشور مشاهده می شود. وی با اشاره به مضرات این افزایش دما افزود: این گرمای بی سابقه خطرات مستقیمی بر پوست، چشم و سایر اعضای بدن می گذارد، همچنین با ...
همه چیز را درباره ویتامین ای (E) بدانید
قلب و عروق دارد. ایزومرهای توکوترینول همچنین می توانند از چسبندگی سلول جلوگیری کنند و بنابراین پیشرفت آترواسکلروز یا سخت شدن / ضخیم شدن شریان ها را کاهش می دهند. توجه داشته باشید که ویتامین E مصنوعی مزایای ویتامین ای طبیعی را ندارد. در حقیقت مقدار زیاد آلفا توکوفرول با فعالیت کلسترول دلتا و گاماtocotrienols تداخل می کند. رادیکال های آزاد به مبارزه می پردازند و سلول های سالم را در بدن شما ...
متقاضیان حج با آموزش شرایط بحرانی اعزام می شوند
دهه گذشته بر حاجیان ایرانی در سرزمین عربستان رفته است و هیچ گاه پاسخ و دلیل و جبرانی را از سوی طرف مقابل دریافت نکرده. در حادثه منا که رقم دقیقی از تعداد جان باختگانش گفته نشد، به شکلی تقریبی رقم جان باختگان را دوهزارو 236نفر اعلام کردند که 464 نفر آنها حاجیان ایرانی بودند که در یک ظهر داغ منا در شهر مکه و در جریان اجرای اعمال حج از شدت فشار و گرما و خفگی یا هر دلیل دیگری که جزئیاتش گفته نشد، از ...
چگونگی محاسبه برق مردم در اوج مصرف
نحوه محاسبهقبوض برق در فصل تابستان دغدغه مشترکان است که می توان به راحتی با اجرای برخی نکات مدیریت مصرف تا 30 درصد هزینه ها را کاهش داد. نزدیک شدن به روزهای گرم سال افزایش استفاده از تجهیزات سرمایشی و همچنین میزان مصرف انرژی (برق) در ساعات اوج مصرف را در پی دارد تا جایی که در تهران علاوه بر افزایش مصرف در ساعت های بین 19 تا 23 شب، در روز و بین ساعت های 12 تا 16 نیز با افزایش مصرف مواجه هستیم. در ...
چگونه ازگرمازدگی پیشگیری کنیم؟
داشته باشند. وی افزود: باید توجه داشته باشید اگر هوا گرم و خشک و تهویه کافی وجود داشته باشد احتمال گرمازدگی به نسبت محیط های گرم و مرطوب و یا دارای سیستم تهویه نامناسب کمتر است. اولیاسمیع اظهار کرد: داروهایی که فرد را مستعد گرمازدگی می کند، باید با نظر پزشک معالج با داروهای دیگر جایگزین شود یا به طرز مناسب از آنها استفاده شود. وی در پایان گفت: بهترین نوشیدنی بی گمان آب ...
افزایش 2 درصدی مصرف بنزین در اهواز همزمان با شدت گرما
مدیر شرکت پخش فراورده های نفتی منطقه اهواز گفت: مصرف بنزین در کلانشهر اهواز با شدت گرفتن گرمای طاقت فرسا ، 2 درصد نسبت به تیرماه 1395 افزایش یافته است. عبدالصاحب شمخانی روز شنبه علت افزایش مصرف بنزین در اهواز را استفاده مداوم از کولر خودروها عنوان کرد و افزود: مصرف بنزین در فصل تابستان و متعاقب آن مسافرت شهروندان خوزستانی ، کاهش می یابد ولی شدت گرما امسال به حدی رسید که مردم به ناچار ...
رشد اقتصاد ملی با توسعه صنعت گردشگری
بسیار مهم است و این اتفاق به طور حتم با توجه به افزایش سهم سالیانه سفرهای مردم و سیاست های سازمان منطقه آزاد قشم، محقق خواهد شد. می توان با استفاده از تبلیغات گسترده و اجرای برنامه های متنوع فرهنگی باید توجه مردم نقاط مختلف ایران را بیش از گذشته به زیبایی های جزیره قشم جلب کرد. در ادامه می خوانیم: بسیاری از گردشگران انتظار دارند در سفر به یک منطقه بهترین شرایط اسکان و پذیرایی در غالب هتل ...
چرا شیر مادر موجب نفخ نوزاد می شود؟ + راههای پیشگیری از نفخ
را در هضم شیر با این تنوع طعم و مزه دچار اشکال می کند. نکات مهم جهت رفع نفخ شیر مادر برای رفع نفخ شیر مادر رعایت بهداشت فردی مادر و شستشو سینه در هرنویت شیردهی که باید با آب گرم انجام شود. نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به طور مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید بوده و همچنین نوزاد را با طعم عرق نعناء از طریق شیر مادر ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
انجام دهید تا رگ های پا کش بیایند و قوی شوند. ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری که فشار کمی به بدن وارد می کنند نیز، فشار وارده به رگ ها را کاهش می دهند. اگر از آن دسته افرادی هستید که با ورزش کردن عضلات تان درد می گیرد، پس به آرامی ورزش کنید و بعد از آن برروی عضله ای که درد گرفته است، کیسه ی یخ یا آب گرم بگذارید. برای کاهش درد و ورم ناشی از واریس، پاها را بالا بگیرید یا جوراب ...
حمیدیه، روستا نیست؛ یک دژ شهر تاریخی است
شهری که با وجود تمام ظرفیت ها و استعداد های خدادادی، از جمله مواهب اقتصادی و سرمایه های اجتماعی از ناتوانی و نابرخورداری از بابت عدم توسعه شهری رنج می برد.! علی ایحال در حمیدیه وارد سالن گرم و دم کرده ی آموزش و پرورش شدیم که پر از مدیران کل و روسای ادارات استانی و نهادهای انقلابی بود که توسط پنکه های سقفی و دو کولر فکسنی زوار در رفته بدتر گرم می شد و این خود، اولین ضعف مدیریتی بود که ...
هجوم ریزگردها 15درصد مراجعات بیماران قلبی تنفسی استان یزد را افزایش داد/کمربند سبز یزد همچنان در بن بست ...
به گزارش طنین خاتم به نقل از یزد رسا ، سال 92 بود که با آغاز دولت یازدهم میرمحمدی با مدرک تحصیلی مهندس کشاورزی به همراه وزیر کشور وارد یزد شد تا با تخصص خود یزد را از بحران بی آبی، خشکسالی، طوفان و ریزگردها خلاص کند . با توجه به کویری بودن اقلیم یزد و اینکه این شهر همیشه و در طول روزهای مختلف سال درگیر ریزگردها و طوفان شن است استاندار یزد در اولین نشست خبری خود با اصحاب رسانه قول ایجاد ...
گرما دوباره مهمان تهران می شود
اتاق خبر 24 : احد وظیفه درباره وضعیت جوی سه روز آینده کشور اظهار کرد: موج بارشی که در روزهای گذشته وارد کشورمان شده بود امروز نیز در اواخر وقت بخشهایی از آذربایجان شرقی و غربی، اردبیل، استانهای ساحلی خزر، زنجان، قزوین، ارتفاعات البرز، تهران، البرز، سمنان، همدان، زاگرس مرکزی، کرمان، یزد، فارس، هرمزگان و سیستان و بلوچستان را دربر می گیرد. وی ادامه داد: طی روز یکشنبه از شدت ...
ازن ، جایگزین وارونگی هوا می شود
با وجود گرم شدن هوا در سراسر کشور، اینطور به نظر می رسد که دیگر نباید خبری از وارونگی هوا و آلوده بودن هوا در شهر های صنعتی باشد، اما این تصور چندان صحیح به نظر نمی رسد. در حال حاضر و در شرایطی که در اواخر نخستین ماه فصل تابستان قرار گرفته ایم، برخی از کلانشهر های کشور درگیر آلودگی هوا هستند. علت این اتفاق، نوعی آلودگی مخصوص فصل تابستان اعلام شده است. علی رضازاده، فعال حوزه ...
گرما به تهران باز می گردد
پیش بینی می شود. روز یکشنبه از شدت ناپایداری در برخی مناطق مذکور کاسته می شود و در آذربایجا ن های شرقی و غربی، ارتفاعات البرز مرکزی، شمال زنجان، ارتفاعات زاگرس مرکزی، شرق فارس، جنوب غرب کرمان، شمال هرمزگان و جنوب سیستان و بلوچستان در بعدازظهر و اوایل شب رگبار و باران به صورت پراکنده گاهی رعدوبرق رخ خواهد داد. روز دوشنبه در ارتفاعات البرز مرکزی در ساعات بعدازظهر رشد ابر و بارش ...
برگزاری جشنواره فوتبال حبابی در محلات بوشهر
به گزارش خلیج فارس به نقل از روابط عمومی سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری بندر بوشهر؛ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در برنامه های تلویزیونی، بازی های مفرح و لذت بخشی را ببینید و آرزو کنید که ای کاش در بوشهر نیز نظیر این برنامه ها پیاده می شد تا افسردگی و بی حالی ناشی از این گرما، برای ساعاتی هم که شده جای خود را به شادی و شور و شعف بدهد. یکی از این ورزش ها که حدود شش سال از عمر آن می گ ذرد و در ...
ماه پنجم بارداری و مراقبت های لازم
باید بعد از هفته 18 بارداری انجام شود چون باید اطمینان حاصل شود که رگ های خونی به اندازه کافی برای خروج خون بزرگ هستند. متخصص زنان، مانند ماه های قبل باید موارد زیر را در بدن شما کنترل نماید: باورهای زیادی درباره ورزش در طول بارداری وجود دارد، اینکه نباید ورزش شکمی انجام داد، وزنه بلند کرد و شدت انجام حرکات باید بسیار کم باشد. ببینید می توانید حین ورزش صحبت کنید ...
اپوکسی کردن پل های عابرپیاده
افشین خدامی با بیان اینکه 5 پل عابرمکانیزه و 22 پل عابرپیاده معمولی در سطح منطقه 6 وجود دارد گفت: اپوکسی کفپوشی یکپارچه و پلیمری با مقاومت بسیاربالا در برابرحلال های شیمیایی و سایش و غیر قابل نفوذ در برابر مایعات است. او در ادامه اضافه کرد: روکش فلزی پل های سطح منطقه بصورت کاملا یک دست تحت پوشش اپوکسی قرار گرفته تا فصل تابستان بر اثر شدت تابش نورخورشید گرم نشده و در فصل زمستان در برابر ...
از دیدار های لحظه ای بچه ها، تا امداد غیبی در عملیات رمضان
...، طول 60 الی 80 کیلومتر ساخت که این دژ مجهز مسلح به انواع تانک، توپ، تیربار و سلاح های سبک بود . صمیمی خاطر نشان کرد: وضعیت آب و هوای منطقه با توجه به فصل تابستان گرمای شدید خوزستان، صدای مهیب سلاح خودی و دشمن، بمباران هواپیماها و توپخانه های دشمن عملیات را سخت کرده بود به همین دلیل رزمندگان اسلام با توکل به خداوند و استعانت از پیامبر(ص) اهل بیت عصمت و طهارت(ع) باید از این موانع های ...
آبرسانی با تانکر به ایذه و دهدز با وجود همجواری در کنار سه سد بزرگ
ایذه ای در این باره گفت؛ چند سالی است که در تابستان و فصول گرم سال آب در ایذه کاهش می یابد و مسئولان مجبور به جیره بندی آب در طول روز می شوند. وی گفت: کمبود آب باعث شده است که شهروندان تنها 6 ساعت در طول شبانه روز قابلیت دریافت آب از طریق شبکه آبرسانی شهری را داشته و در برخی مواقع این 6 ساعت نیز تا 2 ساعت هم می رسد. یکی دیگر از شهروندان بخش دهدز از توابع ایذه هم با اشاره به گذشته این ...
تاکید بر ضرورت تجمیع اطلاعات و اجرای برنامه های پایش مشترک در سواحل و دریاها
همچون ایمنی، بهداشت و آلودگی میکروبی مزین به پرچم آبی و سایرین مزین به پرچم زرد خواهند شد. فرشچی با بیان اینکه این طرح در ابتدای راه قرار دارد و برای ادامه آن باید پایش های مستمر و منظم وجود داشته باشد، اظهار کرد: البته موضوع بعد مهم دیگری نیز دارد و آن موضوع اطلاع رسانی به مردم است که رسانه ها به ویژه صدا و سیما می توانند نقشی مهم در آن ایفا کنند. این مقام مسئول خاطرنشان کرد ...
سر تعظیم علایم راهنمایی رانندگی در برابر "اَبَر گرمای" خوزستان
به گزراش دولت بهار به نقل از تسنیم، اواخر فصل بهار امسال بود که میزان دمای هوا به قدری افزایش یافت که شست خوزستانی ها از پیش رو داشتن تابستانی سخت خبردار شد. با گام نهادن در فصل تابستان رطوبت هوا نیز به دمای بیش از 50 درجه افزوده شد و رفته رفته شرایط جوی به نقطه ای رسید که استفاده از سیستم های سرمایشی در 24 ساعت شبانه روز مصرف برق را بیش از حد معمول ساخت و حریق در برخی از پست ها سبب ...
چگونه در گرمای تابستان بدون کولر خنک شویم؟
احتمالا برای بسیاری از ما پیش آمده که با آغاز فصل گرما میل به مصرف غذای گرم کاهش پیدا می کند و بدن از خوراکی های خنک بیشتر استقبال می کند، معمولا افراد در گرمای زیاد بی اشتها می شوند، اما باید با رعایت تغذیه درست مواد و ویتامین های کافی را در گرمای تابستان نیز به خوبی به بدن رساند؛ تغذیه یکی از مهم ترین جنبه های سبک زندگی سالم انسان ها است. از طرفی شرایط آب و هوایی یکی از عوامل ...
برف تابستانی در کلاردشت مازندران
استان مازندران که از ابتدای فصل تابستان هوای گرم و در برخی روزها رکورد گرمای هوا را در سال های اخیر به خود ثبت کرده در روزهای گذشته با کاهش دما روبه رو شده است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تسنیم، هوای استان مازندران از بیش از 40 درجه در روزهای ابتدایی هفته به کمتر از 30 درجه در روزهای پایانی هفته رسیده و این کاهش دما سب بارش شدید باران در مناطق دشت و برف در کوهپایه شده است. ...
7 دقیقه ورزش بالا تنه که از نظر علمی نیز ثابت شده است
حالت 90 درجه به پهلوهای دو سمت بدنتان نزدیک نگه دارید کف دست ها را به طرف بالا فشار دهید و به صورت ضربانی فشار وارد کنید، هسته بدن را درگیر نگه دارید و کمر نیز صاف باشد. 3- Triceps Push-Up به حالت پلنک و در حالی که دست ها درست زیر شانه ها قرار داشته باشند ( دستها کشیده باشد )، هسته بدن درگیر باشد و گردن در حالت استراحت باشد حرکت را شروع کنید. قفسه سینه را به کفِ زمین نزدیک کنید ...
دلیل تعطیل نشدن اداره های اهواز در گرم ترین روز تابستان/ آمار کودکان کار در استان مرکزی/ افزایش مرگ ...
به گزارش گروه فضا مجازی خبرگزاری میزان ، دلیل تعطیل نشدن اداره های اهواز در گرم ترین روز تابستان، افزایش مرگ پرندگان در شهرستان جاسک، آمار کودکان کار در استان مرکزی و .... را در بسته خبری استان ها دنبال کنید. دلیل تعطیل نشدن اداره های اهواز در گرم ترین روز تابستان ایسنا: مدیرکل مدیریت بحران خوزستان با بیان این که ساعت کاری ادارات خوزستان امروز به روال عادی است گفت: هر گونه ...
رقابت گرمای تئاتر با تابستان 96
گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری میزان به نقل از ایران تئاتر، از اخبار مهم تئاتر در این روز ها می توان به آغاز نمایش اپرای عروسکی خیام به کارگردانی بهروز غریب پور، آغاز اجرای مجدد اپرای شاخ نبات ، ادامه استقبال از نمایش اعتراف شهاب حسینی و ... اشاره کرد. در متن پیش رو نمایش هایی که در هفته چهارم تیر ماه میهمان سالن های دولتی تئاتر تهران هستند را به شما معرفی می کنیم. از اعتراف حسینی تا مده آ ...
قسمت سوم مطلب آموزشی در خصوص پیاده روی
پیاده روی مانند هر کار و هر ورزش دیگری مستلزم رعایت برخی قواعد و دارا بودن یکسری از شرایط می باشد که اگر آن شرایط فراهم نگردد در رسیدن به هدف نهایی دچار تردید خواهیم شد!! کفش شاید مهم ترین وسیله برای پیاده روی باشد. انتخاب کفش مناسب که پای شما در آن راحت باشد و بتواند از ضربه های احتمالی هنگام قدم برداشتن به مفاصل و.. پیشگیری نماید. لباس مناسب نیز یکی از ضروریات در امر پیاده روی می باشد که ...
چطور بفهمیم فرزندمان گرمازده شده است؟
فصل گرما رسیده است. اگر می خواهید در این هوای گرم کودکتان را از منزل بیرونی بیاوردی باید مراقب باشید فرزندتان گرمازده نشود. این مطلب به شما در این زمینه کمک خواهد کرد. من خیلی دوست دارم در تابستان زمانم را بیرون از خانه بگذرانم اما نگران گرمازدگی فرزندم هستم. اگر او خیلی گرم شود از کجا باید بفهمم؟ من و بچه ام عاشق گرما هستیم و در کانادا زندگی می کنیم. این دمای گرم در کانادا را ما فقط ...
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
متوقف و بافت آن ناحیه دچار مرگ می شود. برای توضیح بیشتر در این مورد ابتدا باید با ساز و کار قلب آشنا شوید. قلب را می توان به دو قسمت چپ و راست تقسیم کرد. بخش چپ قلب حاوی بطن چپ و دهلیز چپ است و وظیفه مهم تری را نسبت به بخش راست قلب ایفا می کند. درواقع بطن چپ تقریبا 80 درصد از بافت قلب را تشکیل می دهد. بخش راست قلب، خون استفاده شده را از بدن می گیرد و به ریه می فرستد تا در آنجا تصفیه شود. پس از آن خون ...
ارتفاعات کلارشت سفیدپوش شد
ارتفاعات کلاردشت در استان مازندران با بارش برف سفیدپوش شد. به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرگزاری موج ، با کاهش دمای هوا در استان مازندران، بارش برف ارتفاعات کلاردشت در منطقه حصارچال علم کوه این منطقه را سفید کرد. هوای استان مازندران در 10 روز اول تیرماه به دمای بالای 38 درجه رسیده بود به حدی شدت گرما زیاد شده بود که مصرف برق نیز طی این مدت در استان رکورد زده بود. ...