خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برانکو: همه از بازگشت طارمی خوشحالیم/ در مورد لغو دربی از باشگاه سؤال کنید نه من
درد داشت و منشا هم یک کسالت مختصری داشت که این مشکل نیز به زودی حل خواهد شد. سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در واکنش به گلایه بازیکنان از فشار تمرینات گفت: خب طبیعی است که بازیکنان همیشه از فشار تمرینات گله کنند، اما همه آنها عالی کار کردند. من هیچ گلایه ای از آنها ندارم، چون همه عالی بودند. همه عالی بودند و باید از بازیکنان تشکر کنم و اکنون نیز باید خودمان را به خوبی برای بازی با الاهلی ...
طرز تهیه توپک خرمایی (ویژه ماه مبارک رمضان)
بدن را تقویت می کند و نیروی عمومی بدن را افزایش می دهد و فسفر و منیزیم موجود در آن موجب تقویت حافظه می شود. اگر میزان مواد اولیه شما به قرار زیر باشد، حدود 20 توپک خرمایی خواهید داشت. مواد لازم جهت تهیه توپک خرمایی خرما ی بدون پوست و هسته 1 و 1/2 پیمانه گردو،بادام یا پسته 1 و 1/2 پیمانه آب پرتقال یا بهارنارنج (اختیاری ...
زبانتان اختلال های بدنتان را لو می دهد
...> مشکلات گوارشی را بررسی کنید ضعف کبد و سیستم گوارشی باعث رسوب زرد یا سفید رنگ روی زبان می شود که معمولا ناشی از استرس است. برای رفع این ناراحتی آرامش و انجام حرکات ریلکسیشن بهترین راه حل است. همچنین می توان از میوه ها و سبزیجات ارگانیک و بدون سموم شیمیایی کمک گرفت. این خوراکی های طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان هستند. گرمای بیش از اندازه دستگاه گوارش و یبوست هم می تواند عامل ایجاد بار زرد ...
با چند گام ساده، بدن تان را از سموم پاک کنید
و کلیه صورت می گیرد. حتی فرایند تعریق و تنظیم درجه حرارت بدن نیز یک راه جدید برای دفع سموم است. با این چندگام موثر دیگر نیز برای سم زدایی موثر از بدن می توان انجام داد: ورزش و مدیتیشن: این دو راه برای کمک به حفظ سلامت بدن از طریق تعریق و خروج سموم از پوست کمک می کند. مطالعات مقادیر کمی آرسنیک، کادمیوم، سرب و جیوه را در عرق پیدا کرده اند. مدیتیشن به شما کمک می کند تا ذهن خود را از استرس ...
بزرگ شدن شکم در بارداری، لذت کم نظیر
دیدن بزرگ شدن شکم یکی از لذت بخش ترین مراحل بارداری است. باخبر بودن از اطلاعات پایه ای درباره ی رشد شکم در بارداری به شما در تخمین پیشرفت هفتگی بارداری کمک می کند. قابل مشاهده بودن بزرگ شدن شکم شاید در هفته های اول بارداری مرتباً احساس کنید نفخ دارید اما رشد شکم شما تا ماه سوم یا چهارم قابل مشاهده نخواهد بود. برخی از فاکتورهایی که زمان مشخص بودن رشد شکم شما را تعیین می کنند عبارت ...
آقایان در دولت قبل ده ها میلیارد دلار ضرر زدند
به بنده نمی دادند، شما اگر ساختار سازمانی آسکو را نگاه کنید، می بینید که امکان نداشت یک ایرانی را در رأس امور قرار دهند، در آن زمان تنها شرکت آسکو بود که کارهای عملیاتی و فنی را انجام می داد و شرکت نفت هم به آسکو سرویس ارائه می کرد، درحال حاضر بنده مدیرعامل آسکوی قدیم و مدیرعامل شرکت ملی نفت در خوزستان هستم. **در واقع هم چهره غیرصنعتی دارید و هم صنعتی، این موضوع که اکنون ایرانی ها در حال ...
10مشکل بزرگ پیش روی انسان در سال 2050
فرادید نوشت: در چند ماه گذشته، بخش پیش بینی آینده بی بی سی روی برخی از بزرگ ترین مشکلاتی که بشر با آن روبه رو است، آزمایشاتی را انجام داده: استفاده کردن از زمین های مختلف برای جای دادن جمعیت رو به انفجار جهان، آینده انرژی هسته ای، شکاف طبقاتی بین فقرا و ثروتمندان و بسیاری از مشکلات دیگر. اما در رابطه با مشکلات عظیمی که بشر در آینده با آنها روبه رو است چطور؟ 30 سال بعد چه مشکلاتی بشر را تهدید می ...
این علائم را در سالمندان نادیده نگیرید
بهتر است با پزشک مشورت کنید. یبوست یبوست باعث افزایش خطر بواسیر می شود. زمانی که یبوست به طور هر از گاهی بروز می کند عادی است، اما ممکن است این مشکل در افراد سالمند به طور مرتب بروز کند. در این صورت ممکن است علامت این باشد که چیزی راه خروج مدفوع را مسدود کرده است. ممکن است مشکل مربوط به وجود تومور، پولیپ یا دیگر انسدادها باشد. با وجود اینکه روده پر می شود، اما عمل دفع انجام نمی ...
پریود چیست با عکس
باعث می شوند پوشش داخلی رحم از هم بپاشد. پیش تخمک گذاری یا مرحله فولیکولار در پریود: این مرحله بین روزهای 2 تا 14 اتفاق می افتد زمانی که بدن شما هورمون هایی را تولید می کند که تخمک های تخمدان را تحریک می کنند تا رشد کنند. هورمون ها پوشش داخل رحم را ضخیم می کنند تا تخمک های بارور به نتیجه برسند. این مرحله توسط هورمون اترادیول کنترل می شود. آماده شدن برای تخمک گذاری ...
تاثیر کم خوابی مادر بر جنین، چیست؟
انسان است. صدای پیرامون مادر باردار و تاثیر آن بر جنین کارشناسان بر این باورند که بعید است جنین شما با همان صدایی که شما را از خواب بیدار می کند، اذیت شود و از خواب بپرد، لایه های پوست و عضلات، همچنین مایع آمنیوتیک و صدای ضربان قلب تان، جنین شما را از سر و صداها و حرکت و جنبش های بیرون ، جدا و مجزا می کند. اما جنین شما به طور کامل، از آنچه که در جهان بیرون اتفاق می افتد ...
پوست در دوران بارداری، تغییر می کند؟
پوست خانمهای حامله نسبت به دیگران کمی گرمتر و پرخونتر می باشد و در برخی ازمناطق پوست رگه های قرمزی در زمان حاملگی ایجاد می شود که اینها در اثر تغییرات هورمونی بدن در زمان حاملگی بوده که سبب بازشدن عروق سطحی پوست و قرمزی آن می شود. پوست در دوران بارداری تغییرات مختلفی دارد و بنابراین مراقبت های خاص خود را می طلبد. اگرچه قبلا در مطالب بررسی تغییرات پوست در دوران بارداری و آشنایی با تغییرات پوستی ...
نکاتی درباره ماه نهم بارداری
اید از اینجا به بعد هم از پس همه سختی ها برخواهید آمد و کوچولوی نازتان را با آرامش بغل خواهید کرد. فقط باید حواس تان باشد که این ماه باید گوش به زنگ باشید. در صورتی که بخواهید زایمان طبیعی داشته باشید هر لحظه ممکن است درد سراغ تان بیاید و شما برای آن باید آمادگی لازم را داشته باشید. دیگر مواردی که باید در نظر داشته باشید را در ادامه می خوانید. هر هفته باید دکتر معاینه تان کند ...
چرا همیشه خسته هستید؟
است نهار را با فاصله کمی از صبحانه بخورید چون بدن شما به سرعت مواد مغذی صبحانه را مصرف کرده و نیازمند تامین انرژی است. به همین ترتیب با یک میان وعده و شام زود هنگام برنامه غذایی روزتان را به اتمام برسانید تا قند خون تان در طول روز افت چندانی نداشته باشد. مسئله بعدی، نوشیدن مایعات کافی در طول روز است اما یادتان باشد از نوشیدنی های قندی مثل نوشابه و آب میوه های صنعتی دوری کنید. در صورتی که از فشار ...
تغذیه و تناسب اندام در کلینیک ایران نوین
بصورت میانگین بدن انسان چند کیلو چربی اضافه دارد و ممکن است در زمانهای مختلف این میزان بیشتر یا کمتر شود . بعضی افراد هم هستند که سالیان سال روی یک وزن ثابتی می مانند ،البته این عوامل به فاکتورهای زیادی که مهمترین آنها تغذیه هست مربوط می باشد ، البته برای کاهش وزن و لاغری سریع یک راه حل وجود ندارد صدها روش و راه کار برای کاهش وزن شناسایی شده است وهر روز یک روش جدید و راه کار تازه برای ...
بی خوابی در زنان باردار، طبیعی یا غیرطبیعی؟
خواب طولانی در سه ماهه اول بارداری امری طبیعی است زیرا در این دوران بدن احساس خستگی بیشتر دارد، تا زمانی که به شی جدیدی که در حال رشد است عادت کند. در این زمان جفت شکل می گیرد و بدن خون بیشتری تولید می کند و قلب با سرعت بیشتری عمل پمپ را انجام می دهد. اما در ماه های بعدی خوابیدن و فرم خواب دچار ایراد می شود و خانم باردار نمی تواند خواب کافی و بدون وقفه ای در شب داشته باشد. مهم ترین ...
علائم بارداری زنان، کسب آگاهی
هنگام بارداری تعدادی از این علائم که در ادامه ذکر شده است، می تواند بروز کند. شاید در ابتدا متوجه هیچ تغییری نشوید، اما با این حال بطور غریزی خواهید فهمید که حامله اید، چون احساس متفاوتی دارید، هورمون ها در خون شما پخش میشوند و تغییراتی را در جسم و متعاقبا در احساس شما پدید می آورند. 1- یکی از نخستین علائم حاملگی، عدم وقوع قاعدگی است، اما اگر قاعدگی شما معمولا نامنظم است، یا اگر مضطرب ...
آنچه باید در مورد لوزه سوم بدانید
: برداشته شدن لوزه سوم نقصی در بدن ایجاد نمی کند. بیشترین نقش دفاعی لوزه سوم مربوط به دو سال اول زندگی کودک است. وی خاطرنشان می کند: جراحی آخرین مرحله درمان است.در صورتی که علائم خیلی شدید نباشد یا لوزه سوم خیلی بزرگ نباشد از درمان دارویی استفاده می کنیم و لوزه ها با کمک دارو ظرف 2 تا 3 ماه کوچک می شوند. این متخصص جراحی بینی و سینوس درباره راه های مراقبت از لوزه ها خطاب به والدین می گوید ...
با این کار 10 سال جوان تر شوید
...> هر روز قبل از اینکه کرم مرطوب کننده به صورت بزنم، اول پوسته پوسته های روی صورتم را از بین می برم تا مثل سطح کره ی ماه نشود، اما یکهو دیدم صورتم پر از دون دون شده است. شاید دلیلش این بود که سموم بدن از پوست خارج شده بودند. چند روز که از شروع آزمایشم می گذشت، کماکان روزی 5 یا 6 دفعه به دستشویی می رفتم، اما رنگ ادرارم از زردِ پُررنگ به شفاف تغییر کرده بود. من چای خور قهاری هستم و همسرم ...
برنامه ای برای رفع فیلتر تماس صوتی تلگرام نداریم
آن زیاد شده و فعالیت زیاد ممکن است باعث شود ظرفیت شبکه انتقال کشور پاسخگوی این حجم تقاضا نباشد. بر این اساس ممکن است نیاز به توسعه در حوزه شبکه انتقال زیرساخت داشته باشیم. وزیر ارتباطات گفت: در این زمینه جلسه ای توسط مدیرعامل شرکت زیرساخت و مدیرعمل شرکت مخابرات ایران انجام شده و قرار است نتیجه برنامه ریزی صورت گرفته توسط این دو شرکت هفته آینده به ما اعلام شود تا بتوانیم بر اساس آن ...
ترفند هایی برای لاغری که از آن هیچ چیز نمی دانید
دیگری از چربی است را جذب می کند. این مطالعه در مورد 11 خانواده در کارولینای شمالی انجام شده است و نتایج 7نمونه از این 11خانوار نشان داد که گردوغبار خانه باعث تجمیع گلیسیرید در خون می شود. edc به طور معمول در کالاهای مصرفی یافت می شود و به راحتی می تواند خود را میان گردوغبار خانه پنهان کند و از طریق استنشاق، مواد خوراکی یا از طریق پوست در بدن جذب شود. طبق آمارهای آژانس محافظت محیطی آمریکا ...
سنگ ماه تولد من چیست؟ (لیست سنگ های ماه تولد)
خرداد ماه مروارید است. به مروارید، داروی جادویی نیز می گویند. این سنگ روی اعصاب و کلیه عضلات اثر مثبت می گذارد و بیماری های ناشی از کمبود کلسیم را برطرف می کند. مروارید نیروی حیات را افزایش می دهد و ضد اضطراب عمل می کند. علاوه بر آن همراه داشتن مروارید باعث می شود قوه ابتکار شما بهتر عمل کند و خلاقیت تان افزایش یابد. سنگ متولدین تیر : گارنت سنگ متولدین نخستین ماه تابستان گارنت ...
سریعترین نشانه بارداری، موارد گوناگون
حالت تهوع می شوند. افزایش هورمون استروژن در اوایل بارداری، ممکن است باعث تهوع شود. تهوع صبحگاهی ممکن است با هوس بارداری و یا بیزاری از بعضی غذاها یا بوها همراه باشد. تهوع و استفراغ در اغلب زنان، در سه ماهه دوم بارداری کم می شود. خستگی یکی دیگر از علائم بارداری، خستگی دائمی می باشد. خستگی از اولین هفته بعد از لقاح شروع می شود. هنوز مشخص نیست که چرا یک خانم باردار دچار خستگی می شود ...
سعید امامی خودکشی نکرد
این را آقای گلشیری یا شخص دیگری درآورده بود که ما با اتوبوس می رفتیم و می خواستند اتوبوس را به ته دره بیندازند. این در رمان است و در یک کشور دیگر. می خواستند خودشان را مطرح کنند. آخر این حرف ملاکی دارد؟ یعنی وزارت اطلاعات یا عوامل وزارت اگر می خواستند شما را به دره بیندازند، آن قدر چلفتی بودند که نتوانند و بعد هم اگر قصد کشتن شما را داشتند، راه حل های دیگری داشتند حالا چرا یک اتوبوس و فاجعه و ...
اولین نشانه های بارداری، رویداد خوشایند!
در بدن، رحم دچار خونریزی کمی ، شبیه پریود، می شود. همچنین عفونت و یا پولیپ های رحمی با رشد غیرعادی می تواند باعث خونریزی های این چنینی شود. اما علامت های دیگری هم وجود دارد که در کنار می تواند دلیل خوبی برای تشخیص زود هنگام حاملگی باشد. ● نشانه های بعدی خستگی شدید در هفته های اول تا ششم می تواند دلیل بارداری باشد. همین طور حساس شدن سینه ها، حالت تهوع با استفراغ یا بدون آن به خصوص ...
نشانه های اولیه بارداری، انواع تغییرات
... بدن تان چه تغییری می کند؟ شاید متوجه تغییرات دیگری در بدن تان شده باشید که علائم خوبی برای مادر شدن شما هستند. بدن شما در ماه اول ممکن است این تغییرات را نشان دهد: سینه ها حساس می شوند: حساسیت سینه ها یکی از علائم واضح بارداری است چون تولید هورمون های استروژن و پروژسترون در این دوران زیاد می شود. سینه های شما ممکن است درد، سوزش و گزگز داشته باشد. این حساسیت ها معمولا از هفته ...
پنهان کردن سیاهی زیر چشم با کانسیلر
های زیاد این محصول و فوندانسیون، چهره شما را کاملا غیر طبیعی نشان خواهد داد. برای استفاده از کانسیلر از یک قلم موی آرایشی یا اسفنج آرایشی کمک بگیرید و یا می توانید از انگشتتان نیز برای پخش کردن این محصول استفاده کنید. به طور کلی برای پوست متورم که نباید تحریک شود، استفاده از انگشت که فشار ملایم تری را وارد می کند، بهتر است. اگر سیاهی زیر چشم شما بسیار دردناک است، پیشنهاد ما ...
فروش اینترنت نامحدود یا محدودیت ارزان تر؟
خدمات خود سود هم برده و برای توسعه آینده سرمایه گذاری کند. وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در خصوص حمایت دولت از شرکت مخابرات ایران نیز گفت: ما حاضریم هر کاری برای توسعه مخابرات انجام دهیم و به عنوان سهامدار این شرکت، قول حمایت برای سرمایه گذاری در این بخش می دهیم. وی همچنین قول داد که با وزیر نیرو برای حل مشکل قیمت برق مصرفی دیتاسنترهای داخلی وارد مذاکره شود. واعظی با اشاره به تحولات ...
نمی توانند IT را از سبد خانوار حذف کنند، ارائه بسته های اقتصادی برای مردم
: از زمان مدیریت جدید سیاست های درستی در دیدگاه شرکت اتخاذ شده است. البته در مقطعی مخابرات یک شبکه قدیمی را به ارث برده بود و سرمایه گذاری های کمی در آن انجام می شد، اما باید توجه داشت برنامه های مخابرات با حرف حل نمی شود و باید در عمل آن را توسعه داد. وی با اشاره به تغییر شرکت های مخابراتی به سمت IT ، اظهار کرد: شرکت های مخابرات در تمام دنیا در حال پوست انداختن هستند. تمام شرکت هایی که ...
اطمینان به تست بارداری، روش خانگی
چگونه باید از تستهای حاملگی خانگی استفاده کرد؟ تستهای حاملگی خانگی، وجود یکی از هورمونهای نشانگر حاملگی به نام "گونادوتروپین جفتی انسان" یا hCG را در ادرار نشان می دهد. این هورمون که توسط سلولهای جفت تولید می شود، ابتدا هنگامی که تخمکِ بارور شده، در رحم جای می گیرد (تقریبا شش روز پس از حامله شدن)، در جریان خون شما وارد می شود. سپس میزان هورمون hCG در طی هفته های بعدی در بدن به سرعت افزایش ...
علائم بارز بارداری، وضعیت قاعدگی
مایعات در بدن شما افزایش پیدا می کند، که در نتیجه حجم بیشتری از مایعات به کلیه ها و در نتیجه مثانه شما وارد می شود. این عارضه ممکن است از هفته ششم حاملگی آغاز شده و در طول دوران حاملگی ادامه پیدا کرده یا حتی وخیم تر شود، البته رحم در حال رشد شما نیز فشار بیشتری بر مثانه وارد خواهد کرد. 3- تاخیر پریود اگر پریود شما معمولا منظم بوده اما این بار به موقع شروع نشده است، می ...
