خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این جوان، شباهت عجیبی به خسرو شکیبایی دارد
به گزارش ایسنا، روزنامه اعتماد نوشت: هنوز شعر پریا در سرش می چرخد؛ شعری که با آن بزرگ شده. مرد بازیگر عادت داشت هر شب این شعر را برای پسرش بخواند. تمام شب های کودکی پسر با پریا آمیخته است. صدای پدر مثل آبشار جاری می شد در گوش هایش و او آرام آرام به خواب می رفت. گویی بازی زمان است و نمی دانم در این بازی، او از گذشته به حال آمده یا من به گذشته سفر کرده ام که انگار جوانی او رو به روی من نشسته است ...
بازار سرطان در تابستان داغ می شود
مهناز.ه، درباره مشکلات ناشی از حمام آفتاب می گوید: اولین باری که تصمیم گرفتم پوستم را برنزه کنم، به یک استخر رو باز رفتم و از ساعت 10صبح تا 3بعد ازظهر زیر آفتاب بودم. نمی دانستم که باید یک ربع تا نیم ساعت زیر آفتاب بخوابم. فکر می کردم هر چه بیشتر زیر آفتاب بمانم پوستم خوش رنگ تر می شود. وقتی بلند شدم تمام بدنم جلز و ولز می کرد. درد شدیدی در پوستم داشتم.آن شب تا صبح تنم می سوخت انگار آب ...
حصار امنیت برای بوستان بی دفاع
افراد چطور در این بوستان آزادند و هر کاری دلشان می خواهد انجام می دهند؟ من که یکی دو ساعت بیشتر اینجا نیستم اما خدا به داد مردمی برسد که این اطراف زندگی می کنند. وقتی معتادان از دستگیری خوشحال می شوند! حضورمسئولان انتظامی و اهالی در بوستان امیریه باعث شده معتادان و قماربازانی که تا چند دقیقه قبل با خیال آسوده مشغول کار خود بودند، سراسیمه قصد ترک بوستان کنند. اما مأموران با محاصره ...
چرا حرکت تشکیلاتی امام صادق(ع) به قیام ختم نشد
چه در عرصه عملی در انقلاب شد . در ابتدای انقلاب جبهه هایی از امت حزب الله حول محور امام شکل گرفت . و امام بوسیله همین سیل انقلابیون توانست قیام کند و پس از آن بتواند فاتح جنگ تحمیلی شود . اما افول پدیده جهادی خیلی زود اتفاق افتاد به نحوی که در حال حاضر بعد از سی سال از پیروزی انقلاب دوباره این جریان زنده شده است و تازه در حال بلوغ خود می باشد . در صورتی که اگر اوایل انقلاب را بررسی کنیم متوجه می ...
فصل آخر؛ تنهایی در سرای سالمندان/سالمندان را به خانه دلتنگی نفرستیم
ضربه می زند، انگار منتظر است، هر بار که در باز می شود چشمان بی فروغش به سمت ورودی در می چرخد و گل لبخند روی لبانش خشک می شود. بیکار که باشی، منتظر که باشی و سرای سالمندان که باشی عاقبتش همین می شود . آری اینجا سرایی است که تنهایی را از بدو ورود برایت هدیه می آورند، تنها که باشی گوشه بهشت هم تنهایی چه برسد گوشه دلگیر یک اتاق باشی و سهمت از زندگی فقط چند دست لباس و یک تخت خواب باشد . پیر ...
سندروم زنان پرکار چیست؟
موثر باشد و نیز با افزایش بنیه بدنی مانع ازاحساس خستگی و از دست دادن انرژی شود. خواب به اندازه کافی و هشت ساعت در شبانه روز، یادگیری تکنیک های تنفس عمیق برای کاهش استرس، مصرف مکمل های ویتامینی چون B و C تحت نظارت پزشک، رفتن به مسافرت، قراردادن گل و گیاه در محل کار و خانه همگی می تواند در جلوگیری از برهم خوردن هورمون های بدن موثر باشد. با رعایت این راهکارها تا حد زیادی از برهم ...
چگونه نویسنده خوبی باشیم
کتاب خاص را می خواهد. آقای کتابفروش هم هر بار دست به سرش می کند و می گوید هفته دیگر سفارش می دهد. بازی شروع نشده، تمام شد بگذارید از این به بعد به مرد تی شرت زرد بگوییم آقای نویسنده. بله، رمان بر بلندای ناودون بالاخره چاپ شد. به همین راحتی، یعنی رفت ارشاد چند تا تذکر درباره بلندی بیش از حد ناودان و مسیر آب باران گرفت. بعد هم آقای سبیل چخماقی حساب کرد پول ویراستار زیاد می شود ...
حواست شش دانگ به من باشد
پرت ها به نظر می رسم. مادربزرگ مهلت داده تا آخر هفته حواس جمع شوم. از شما چه پنهان؟ توی عالم خودم بودم پایم خورده به پارچ شربت زعفران و انفجار رنگ رخ داده روی قالی رنگ روشن مادر. دارد توی حیاط می شورد و می سابد و دعا می کند به جانم. خانم جان بلند تکرار می کند که بشنوم: حتماً تا آخر هفته درست می شود، شما جوش نزن. قول داده به من. یک حواس جمعی بودم قد این ها که بودم! آقاجانم می گفت باید دخترهای مردم همه از تو یاد بگیرند. الان هم رفتم که از خانم جان یاد بگیرم. شما هم بروید اگر لازم است. * عاطفه رنگ آمیز طوسی، مربی فرهنگی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان شماره7 مشهد ...
من و اینستاگرام و این همه خوشبختی...!
با رفیقش بستی قیفی می خورد و یک ربع بعد که از داخل مترو استوری گذاشت، می دانید که سوار مترو شده است. باور کنید اغراق نمی کنم، دیده ام که می گویم هرلحظه زندگی خود را مخابره می کنند تا همه بدانند آن ها چه می کنند درطول روز. فرقی نمی کند شش صبح بیدار شوند و به کله پزی بروند، یا دو ظهر سرشان را از زیر پتو بیرون بیاورند، آن ها هر تایمی از روز که از خواب بیدار شوند، قبل از این که چشمان شان کامل باز شود ...
چگونه به جنگ بی خوابی برویم؟!
فرادید | یکی از مشکلاتی که این روز ها زیاد گریبان افراد را می گیرد بی خوابی یا بد خوابی است. حتما برای شما هم پیش آمده که بعد از یک روز خسته کننده درست وقتی که هیچ انرژی برای نشستن ندارید به رختخواب می روید ولی تا مدت ها با خودتان کلنجار می روید و غلت می زنید و در نهایت خوابتان نمی برد. این وقت ها اولین چیزی که به ذهن هر کسی می رسد استفاده از قرص خواب است. راه حلی سریع و بی دردسر که شما را برای چند ساعت به خوابی عمیق و راحت ببرد. اما مصرف این قرص ها مثل هر داروی دیگری نم ...
نقش ورزش در رشد شخصیت
طور عمومی سرشار از فرصت های مناسب برای برخورد با موانع و مشکلات و اتخاذ شیوه های مناسب به منظور رفع آن هاست . این وضعیت از نظر سلامت روانی افراد و به خصوص کودکان اهمیت بسیار دارد. در واقع ، انتخاب شیوه یا شیوه های ورزشی (تاکتیک ) که منجر به تسلط و غلبه بر موانع (حصول پیروزی ) می شود، از نظر سلامت روانی بسیار مهم است ؛ زیرا نه تنها احساس رضایت را در فرد گسترش می دهد، بلکه باعث می شود در برخورد با ...
علامه جلال الدین همایی: زیور دست جهان بودم، مرا نشناختند
به امید رستمی از حدّ خویش پای فزون تر کشی سنا / گر دور چرخ با تو مدارا کند کمی این ها، چند بیت از سروده معرفی است که شاید برخی از ما بیت هایی از آن را اینجا و آنجا خوانده و یا از دهان آن و این شنیده باشیم، اما ندانیم که شاعر آن، استاد علامه جلال الدین همایی است. مرحوم استاد همایی در زندگانی نامه اش که با تنظیم مرحوم دکتر محمد خوانساری (از شاگردان استاد) منتشر شده، خود درباره سابقه ...
شروع نشانه های بارداری، مادر شدن
از مردها برای از بین بردن استرس به غذا خوردن روی می آورند. تحرک بدنی تان را بیشتر کنید. این مثل سوپاپ اطمینانی برای حل مشکلات روانی شماست. در باره نگرانی های تان حرف بزنید. مراقب مصرف الکل باشید. 3. نوسانات خلقی امکان ندارد وقتی که شریک زندگی تان مثل دکتر جکیل و مستر هاید چند بار در روز ( مخصوصاً بین هفته ششم تا دهم) اخلاقش تغییر می کند و مثل توپ پینگ پنگ بین حالاتی از شادی و غم ...
آیا قصورهای پزشکی، استثنا هستند؟
کسی باید از انحراف چشم های او و التهاب عصب های ته چشم او مشکوک می شده که نشده. و متخصص مغز و اعصاب هم خیلی زودتر ازاینها باید تشخیص می داده. اما حقیقت این بود که راحت ترین تشخیص پزشکی درباره همسر من، تشخیص رفتنش بود. یک هفته بعد از انتقال او به کلینیک خصوصی برای عمل اش، تشخیص پزشک درست از آب درآمد و او دوام نیاورد. به هر کجا رفتم و اعتراض کردم کسی پاسخم را نگفت. تنها رئیس ...
برای انتخاب ظریف و لاریجانی استخاره می کنم
؟ نه هرگز در عمرم نگرفته ام. البته در زمانی که سفیر بودم به دلاری حقوق می گرفتم حدود 3 هزار دلار. - چند فرزند دارید؟ 6 فرزند دارم. 2 فرزند اولم دختر هستند که دارای فوق لیسانس هستند. یکی در شهید بخشی در دانشگاه داروسازی کار می کند. یکی از آنها نیز در یک شرکت معماری کار می کند. یک پسرم در یکی از زیرمجموعه های وزارت دفاع کار می کند. پسرم دیگرم تازه دارد لیسانس کامپیوتر می گیرد. یک دخترم ...
این جانباز را شناسایی کنید!
ریه ام که خونریزی کرده بود و داشت راه نفسم را می بست. چون سوراخ هم بود. بعد از سنگین شدن چشمانم، بیهوش شدم. اما هشیار بودم یعنی گوش هایم همه چیز را می شنید. می دانستم هم ضداتقلاب ها چطور افرادی هستند و اگر مرا ببرند بعدها برای مبادله و سوء استفاده های دیگر از من استفاده می کنند، آرزو می کردم که دست آنها نیفتم! فاش نیوز: خب ادامه ماجرای مجروحیتتان را تعریف کنید: - قبل از بیهوش ...
پایان بی قراری ها پس از 31 سال
و یکسری را هم نیاوردن. خیلی دلواپس شدم، زن داداشم هم چند روز بود که زایمان کرده بود، رفتم چالوس، دیدم که روی تخت نشسته و بچه هم بغل دستش نشسته، یکی انگار به من می گفت: این بچه الان بی بابا شده، رفتم توی اتاق داداشم عکسشو بغل کردم و گریه کردم. زن داداشم گفت: چته فاطمه؟ چرا گریه می کنی؟ گفتم: دلم برای علی اکبر تنگ شده . قبل عملیات موهای سر و صورتش را حنا گذاشته بود دلم شک زده ...
تجربه روزمره کارگران میادین میوه و تره بار در شهر تهران
کردن باری که به میدان آمده است، از خواب بیدار می شود و تا ساعات اولیه صبح میوه ها را خالی کرده و برای فروش روی پیشخوان می چیند. کار چینش میوه ها در سرتاسر روز ادامه دارد. بعد از آن به مدت نیم ساعت صبحانه خورده و سپس کار فروش آغاز می شود. تا ساعت یک ظهر که فروش ادامه دارد، هرکدام از کارگران وظیفه خاصی را به عهده دارد. از یک تا 3 زمان استراحت است. غذا معمولا در درون خود فروشگاه یا در اتاقکی ...
بازخوانی مدرن از ادبیات کلاسیک ملی
روندی فرسایشی شود تا بتواند با ناشری قرارداد ببندد و بعد هم مشکلاتی مانند پخش و بازاریابی نامناسب باعث می شود بخش زیادی از کتاب ها اصلاً دیده نشوند. نه تنها در ایران در تمام دنیا خیلی ها کتاب اولشان را با مرارت زیاد چاپ کردند. مثل گتسبی بزرگ یا در جست و جوی زمان از دست رفته، این ها با فاصله چند دهه ای از زمان انتشارشان معروف شدند. نشر، یک کار اقتصادی است. ناشر خصوصی می خواهد کتابی چاپ کند ...
معرفی جامع و کامل بیماری نقرس + روش های درمانی
: نقرس معمولاً مفصل شست پا را تحت تاثیر خود قرار می دهد، اما می تواند در مفاصل پاها، قوزک، زانوان، دست ها و مچ های دست نیز رخ دهد. احتمالاً درد در 12 تا 24 ساعت بعد از شروع آن، در شدیدترین حالت خود می باشد. • ناراحتی و احساس ناخوشایندی که به طول می انجامد: پس از فروکش کردن درد شدیدی که رخ داده، این احتمال وجود دارد که ناراحتی و احساس ناخوشایندی در برخی از مفاصل از چند روز تا چند هفته به طول ...
روتوش "خود" در شبکه های اجتماعی!
...: از نظر بسیاری از زنان و اقلیت ها، دنیای مجازی جهنم درۀ قلدربازی و کنایه زنی است. اما از آنجا که مکالمۀ رودررو روزبه روز کم تر می شود دیگر وقت آن رسیده که دست از این تفکر برداریم که مکالمۀ رودررو اصیل و رسانه های اجتماعی مصنوعی هستند. دوستی که اتفاقی به حساب توئیتر من برخورده بود می گفت توئیت هایم باعث می شوند آدم نفهم شناخت ناپذیری به نظر برسم. می گفت: تو در زندگی واقعی خیلی ...
شکارچی ای که حامی پرندگان شد
، طاووس و... از صیادان و دلال ها آنها را در قفس نگه می داشتم و بعد از مدتی می فروختم. آن روزها هیچگاه به آزادی پرنده ها فکر نمی کردم و احساس می کردم پرنده در قفس وقتی آب و غذا داشته باشد خوشبخت است. اما مسیر زندگی ام 5 سال قبل تغییر کرد. هنوز هم باور نمی کنم که یک روز برای آزادی پرنده ها تلاش کنم. من دوباره متولد شدم و همه آن را مدیون آن روز و رؤیایی که در خواب دیدم هستم. وی ادامه داد: 5 ...
حمله به روحانی آمر به معروف و دستگیری گردانندگان تجمع های خیابانی
... وی ادامه داد: به صورت ناگهانی گاز فلفل به صورتم افشانه شد، هنگامی که روی زمین افتاده بودم، بدن خود را جمع کردم و نمی توانستم چیزی را ببینم. احمد نصرآبادی افزود: وقتی روی زمین بودم، متوجه شدم چند نفر از دو ماشین پیاده شدند، به سختی چشمانم را باز کردم و در حالی که تار می دیدم، متوجه چوب در دست آن ها شدم. این روحانی اضافه کرد: تعداد دقیق آن ها را متوجه نشدم، در ضمن قصد آن ...
این بار کار را تمام می کنیم، راه قدس باید از کربلا بگذرد!
... پنجم: دیدی چه شد؟ آنقدر هول بودم و محو حضور تو شدم که اصلا یادم رفت سوال کنم که از محمد من خبر نداری؟ آیا محمد را می شناسی؟ همان قد رشید و محاسن بلند... شب های جمعه که دور سیدالشهدا (ع) جمع می شدید و روضه می شنیدید او را ندیدی؟ این هفته که دور سیدالشهدا (ع) جمع شدید یادت می ماند که سلام مرا به او برسانی؟ عجیب دلم برایش تنگ شده! ششم: مهمان حبیب خداست حتی اگر سربریده و میان طبق باشد، دختر به همان راضی می شود... ...
شاعران آیینی از شکوه سیرت امام صادق(ع) گفتند
چند در آتش ندویدم هر چند فدای تو نکردم سر و جان را هر چند مرید تو شدن شأن زراره است ای کاش که این عاشق بی نام و نشان را بگذار که تا ظل بنی ساعده یکبار من جای تو بر دوش کشم کیسۀ نان را ماندم که در خانه ات آن روز چرا سوخت آتش که نسوزاند تن خادمتان را با لحن حجازی شبی از حضرت موعود خواهیم شنید از حرمت ...
هفته بیست و پنجم بارداری و مراقبت های لازم
رنگ و هم حالت گرفته اند، هر چند که رنگ و حالت موهای او ممکن است بعد از تولد تغییر کنند. او دیگر قادر به مشت کردن دست هایش می باشد و حتی می تواند به راحتی دست های خود را به طرف پاهایش دراز کند. همانطور که شما مادر باردار وارد سه ماهه سوم دوران بارداری خود می شوید، به همان نسبت هم از لحاظ فیزیکی رشد خواهید کرد که این تغییرات جدید به وجود آمده در بدن شما کاملا آشکار خواهد بود ...
پیشگیری از چروک پوست گردن با این روش ها
...> اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 ابزاری ضروری برای تولید طبیعی کلاژن بدن هستند. و بهترین زمان برای افزایش آن ها در شب است. زمانی که به خواب می روید، بدن شما به سختی در حال تلاش برای بازسازی غشای سلولی و پوست شماست، از جمله پوست گردن تان که همواره در معرض آسیب است می تواند از هر گونه آسیب شیمیایی یا فیزیکی که در طول روز دیده، بهبود پیدا کند. اگر بعد از ساعت 6 بعد از ظهر مکمل امگای خود را مصرف کنید ...
نوشتن یکی از راه های رهایی است
...> شما یک زبان تصویری را با کلاژ خلق کرده اید و همیشه تصاویر کوچک را به هم می چسبانید. آیا با این کار خودتان را یک هنرمند هنرهای تصویری می دانید؟ نه، آن خیلی بهتر از یک کاردستی است، مادرم می خواست من خیاط شوم و مرا نزد خاله ام فرستاد که یک کارگاه خیاطی داشت. من تا امروز می توانم دگمه ها را بدوزم. بعدها نزد خیاطی در شهر رفتم که خیاطی هایی که در مغازه می گذاشت خیلی زشت به نظر می رسیدند. بعد ...
روش تشخیص باردار بودن، بارزترین نشانه
توانید تاحدودی با خستگی و خواب آلودگی مبارزه کنید: الف- هر وقت توانستید چرت کوتاهی بزنید ولی خیلی طولانی نباشد. ب- هر شب در زمان مشابهی به رختخواب بروید. ج- هر روز در زمان مشخصی از خواب بلند شوید. د- همیشه ورزش کنید، البته نه بعد از شام. ه- از نوشیدنی های کافئین دار اجتناب کنید. و- مواد غذایی و آبرسانی به بدن تان را بررسی کنید. ز- از نظر کم خونی آزمایش ...
ماجرای سفر مشترک بنی صدر و موسوی خوئینی ها به ایتالیا
از ریاست جمهوری با قبلش فرقی نکنید. خیلی از آدمها را می بیینم که قبل از قدرت ادمهای خاکی و دلسوز بودند و بعد از قدرت اصلا عوض می شوند و حتی دیدگاههای دینی و اعتقادیشان تغییر می کند. بنی صدر هم به نظر من بسیار آدم متکبر و مغروری بود. زمان جنگ لازم بود تمام امکانات کشور برای دفاع یکپارچه شود لذا حضرت امام حکم فرمانده کل قوا را به بنی صدر می دهند که بتواند امکانات دولتی و توانایی های نظامی را با هم ...
