خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیباترین آبشار ایران را بیشتر بشناسیم+ تصاویر
. لذتِ رسیدن به زیر آبشار، صدای مهیب آبی که از بالای سر روی شما می ریزد، وزش باد و مناظر زیبای روبرو دریچه جدیدی از لذت طبیعت گردی را به روی شما باز خواهد کرد. برای اینکار حتماً با افراد باتجربه همراه شوید. حدود 40 دقیقه بالاتر از آبشار اول، آبشار دیگری قرار دارد که به آبشار دوم شوی معروف است. میزان آب این آبشار نیز بسیار متغیر است. نزدیک آین آبشار حوضچه های متعددی برای آبتنی وجود دارد. در
خواص باورنکردنی شوید
ساعات اول و دوم بعد از زایمان می شود. خواص عرق شوید کارشناسان نوشیدن یک فنجان عرق شوید را در یک لیوان آب سرد بعد از غذا برای کاهش چربی خون توصیه کرده اند. عرق شوید در برطرف شدن سوءهاضمه، نفخ، استفراغ و سکسکه نیز موثر است.به طور خلاصه عرق شوید دارای فواید زیر است: کاهش چربی خون(کلسترول ، تری گلیسرید و اسید اوریک) ازدیاد شیر مادران مقوی معده و
قبل و بعد از رابطه جنسی چه بخوریم؟
که ببینید را بخورید، و البته همیشه بهترین گزینه برای شما نیست. خوردن بی برنامه بعد از رابطه جنسی درست مانند سایر زمان ها به ضرر شماست، بنابراین باید برنامه ای داشته باشید که بعد از سرگرمی در اتاق خواب چه چیزی بخورید. علاوه بر این مهم است که خود را با میزان مناسب کربوهیدرات و پروتئین دوباره شارژ کنید و از مصرف خوارکی های فراوری شده و شیرین و هله هوله اجتناب نمایید، صرف نظر از فعالیت
راه های پیشگیری از افت فشار خون
کم غذای کم کربوهیدرات بخورید. اگر دکترتان به شما گفته است که فشار خون پایین مربوط به دستگاه اعصاب دارید، از ایستادن برای مدت طولانی خودداری کنید. اگر باید برای مدت طولانی بایستید، از جوراب های فشاری استفاده کنید و به طور مکرر راه بروید. در طول روز نوشابه های ورزشی حاوی سدیم و پتاسیم، و یا آب بنوشید. از وضعیت هایی ترس آور یا پریشان کننده دوری کنید. راه
برجام مردمی یا برجام دولتی
تحریم ها فقط کار یک گروه و دو گروه یا یک آدم و دو آدم نبوده است. اینکه به عنوان مثال چرا آن موفق نشده یا به دلایلی به بن بست خورده بحث مفصلی است.اما به نظر می رسد در جامعه ما این وضعیت شکننده اقتصادی به گونه ای رقم خورده که تقریبا تمامی اضلاع واقعی یا پایه های اصلی حکومت تحت تاثیر این تحریم ها قرار گرفته است. نکته ای را هم نباید فراموش کرد و آن این است که چه دوست داشته باشیم و چه نداشته
نحوه مصرف ماینوکسیدیل برای درمان ریزش مو
افتد؟ اگر زمان استفاده از داروی ماینوکسیدیل را فراموش کردید، بلافاصله بعد از آنکه به خاطر آوردید، دارو را مصرف کنید و اگر به زمان مصرف نوبت بعدی نزدیک شده اید، از دوز فراموش شده صرف نظر کنید و همان دوز بعدی را طبق برنامه استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که هرگز نباید برای جبران دوز فراموش شده، داروی بیشتری را در نوبت بعدی استفاده کنید. مصرف ماینوکسیدیل بیش از مقدار تجویز شده اگر
سوغات غرب با زور سر نیزه!
با همکاری روشنفکران و رضاخان و برای نابودی یکی از مولفه های قدرتِ فرهنگی ایران اسلامی انجام شد: طبق نقشه ی دشمنان اسلام و ایران، به کمک روشنفکران آن روز متصل به دربار پهلوی، تصمیم گرفتند که زن ایرانی را از دائره ی عفاف و حجاب خود بیرون کنند و این نیروی عظیم ایمانی را که به برکت عفاف، زن همواره در جوامع مسلمان وجود داشته است، نابود کنند و بر باد بدهند . ..کشف حجاب، از بین بردن آن حائل و فاصله ای که
ما هم جلادهایی مثل داعش را در سالهای 59 و 60 داشتیم/ مردم ایران جنایات بزرگ منافقین را فراموش نمی کنند
کنند، در سال های بعد در همان دیدارهای حاشیه سازمان ملل به من می گفتند که امروز اعتراف می کنیم حرف های شما در سال های گذشته درست بوده است. روحانی تصریح کرد: آنها انتخاب و راه دیگری را در پیش گرفته بودند. فکر می کردند برهم زدن دولت های منطقه و حاکمیت دولت ها در این منطقه ، راه حل است. آنها فکر می کردند حاکمیت عراق و سوریه و برخی کشورهای دیگر منطقه باید تغییر کند. برخی فکر می کردند که می
10 روش جایگزین برای صرفه جویی برق
پاک و رایگان طبیعت. اما تا زمانی که این اتفاق بیفتد ما نیز باید کاری کنیم تا استفاده مفید و بهینه و صرفه جویی در برق و انرژی در خانواده ها نهادینه شود. صرفه جویی در خانواده وقتی حرف از گرمای هواست هر لحظه گرمازدگی شما را تهدید می کند. پس توصیه هایی برایتان داریم که سلامت شما را نیز حفظ کند. وقتی به خانه می رسید به جای این که زیر باد کولر بخوابید اول دوش آب ولرم بگیرید و کم کم
هشدار به والدین در پیشگیری از خفگی کودکان
که با استفاده از روشهای قبلی مشکل برطرف نشد، دو انگشت میانی را مانند شکل، در وسط قفسه سینه نوزاد بگذارید و پنج بار به سرعت رو به پایین فشار دهید. سر نوزاد در این حالت نیز باید پائین تر از بدنش قرار بگیرد. چطور از خفگی کودکان در حین غذا خوردن جلوگیری کنیم؟ فهرست طویلی از غذاهای روزمره وجود دارند که ممکن است باعث ایجاد خفگی کودکان کم سن وسال شوند. این توصیه ها به شما کمک می کند
چگونه در گرمای تابستان بدون کولر خنک شویم؟
حاوی مقدار بالایی از نمک هستند همواره دوری کنید. سس ها باعث احساس نفخ و سستی می شوند. غذا های سرخ شده غذا های سرخ شده و هله هوله می توانند باعث چاقی تان بشوند و بر روی صورت تان جوش و آکنه ایجاد کنند، در تابستان، بدن زمان بیشتری برای گوارش این نوع غذا ها نیاز دارد؛ بنابراین به جای مصرف مقدار زیادی ساندویچ، پیتزا و سیب زمینی سرخ کرده، بیشتر از میوه های تازه و آبمیوه های طبیعی مصرف کنید. منبع:باشگاه خبرنگاران ک/555
به بیراهه رفته ایم
صداقت عمومی، اقامه نماز و انفاق (فقززدایی) مهم تر است و اگر هیچ یک از این ها نباشد اما به هر روشی جامعه زنان پوشش دینی خوبی داشته باشد، جامعه دینی تحقق یافته است. در چنین وضعیتی است که یک امر اجتماعی و دینی تبدیل به یک مساله امنیتی و انتظامی می شود و هرکس که می خواهد نظام را به چالش بکشد، از آن سوی مرزها برای پوشش زنان نقشه می کشد. به عبارت دیگر، این آدرس غلط و راه مواجهه ارزان قیمت
بیماری های خطرناکی که در استخر منتظر شما هستند
ابتلا به این بیماری هستند، زیرا آن ها تمایل دارند در آب های کم عمق بازی کنند و بعد از شنا و آب بازی کمتر خودشان را با حوله خشک می کنند. برخی افراد نسبت به خارش شناگر حساس تر از بقیه افراد هستند و هر بار که با انگل های مولد این بیماری تماس داشته باشید، حساسیت شما بیشتر می شود، یعنی حساسیت شما با افزایش دفعات تماس شما با این انگل، بیشتر می شود. خارش شناگر معمولا خود بخود طی چند
خونتان رابا این دمنوش تصفیه کنید
شفا آنلاین:آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که این گیاه می تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد. به گزارش شفا آنلاین :آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که این گیاه می تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد. ترکیبات مهم
سبزیجاتی که نفاخ نیستند
مورد کمتر کنید کافیست سرعت اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی خود را کندتر نمایید. با گذشت زمان خوردن فیبر بیشتر می تواند به کاهش نفخ کمک کند. اگر شما نیز معده بسیار حساسی دارید، می توانید سبزیجاتی که مصرف می کنید را بپزید و به جای مصرف خام آن، از سبزیجات پخته استفاده نمایید. گرمایی که به هنگام پخته شدن به سبزیجات وارد می شود می تواند به تجزیه فیبر کمک کند و هضم آن را راحت تر می نماید. حرکت
کاهش قدرت تخیل و تفکر با اشباع تصویری
خود را فعالانه و پویا، در برخورد با لینک ها و هایپرلینک ها به کار گیرد و بر آنها تسلط داشته باشد، می تواند فرصتی برای گسترش توانایی های ذهنی مغز خود پیدا کند. نباید فراموش کرد که در این باره نیز اینترنت می تواند پر مدعا و تحمیل گر ظاهر شود و بخواهد نشان بدهد که از توِ استفاده کننده از این ابزار بیشتر می داند! و بیشتر از تو می داند که تو چه می خواهی و به دنبال چه چیزی هستی! . انتخاب به وسیله
حسادت های بعد از رقابت های انتخاباتی معنا ندارد
سال 92 در حاشیه اجلاس مجمع عمومی سازمان ملل با آنها درباره مسائل منطقه صحبت می کردم و برای آنها سخت بود که آن حرف ها را قبول کنند، در سال های بعد در همان دیدارهای حاشیه سازمان ملل به من می گفتند که امروز اعتراف می کنیم حرف های شما در سال های گذشته درست بوده است . او افزود: آنها انتخاب و راه دیگری را در پیش گرفته بودند. فکر می کردند برهم زدن دولت های منطقه و حاکمیت دولت ها در این منطقه، راه حل است
متابولیسم بدن و وزن مناسب
. به عنوان مثال وعده های غذایی کوچک و مکرر به بالا نگه داشتن سوخت و ساز شما کمک می کنند و این بدان معناست که شما روی هم رفته، کالری بیشتری می سوزانید. وقتی بین وعده های غذایی تان بیش از حد فاصله می اندازید، سرعت متابولیسم شما برای جبران این وضعیت، پایین می آید. بهترین توصیه این است که 3 وعده غذایی منظم و چند میان وعده کوچک در طول روز بخورید. همچنین غذا خوردن به دفعات زیاد به شما کمک می کند در وعده
فال روزانه پنج شنبه 22 تیر 1396
بخواهید یک چیزی مثل آهنربا شما را به سوی موضوعات حساس می کشاند و حتی بی آن که خودتان کوچک ترین قصد و غرضی داشته باشید بحث به راه می اندازید. صحبت کردن در مورد مسائل مهم و حساس اشکالی ندارد، اما به این شرط که به اثرات احتمالی گفته های خود روی طرف مقابلتان فکر کنید. شما امروز می توانید ذهن دیگران را خیلی راحت بخوانید و با اندکی سیاست می توانید از این توانایی خود برای مطرح کردن بحث هایی که ذهن طرف
روزهای جامانده از گلوله و وحشت
اش سؤال کنید، با هوشیاری به شما پاسخ می دهد. اوسانا گالوستیان 106 سال دارد و از آخرین بازماندگان نسل کشی ارامنه در سال 1915 به شمار می رود. با گذشت نزدیک به یک قرن، او از نقش خود به عنوان نگاهدار این خاطرات به خوبی آگاه است و می گوید: خدا زندگی ام را به من بخشید تا بتوانم داستان را بازگو کنم. اوسانا تصاویر و جزئیات کشتار ها، وحشت و تبعید مردمش توسط امپراطوری عثمانی را به خوبی در خاطرش حفظ
آنها فراموش شدگان جلاران هستند
وجود داشته باشد، مردم روستا در همان زمان سنگ هایی را روی هم برای استحمام می چینند. مردم جلاران حتی همیشه قادر به شست وشوی لباس های خود نیستند و خانه های روستا، خشت و گلی و فاقد استحکام لازم است و هیچ مقاومتی در برابر زلزله ندارند؛ این خانه ها در دامنه تپه ای قرار دارد و کف خانه ها حدود یک متر از سطح زمین پایین تر است و برای ورود به خانه باید خم شد. در طول سفر، بارها این جمله را از اهالی جلاران شنیدم؛ مدت هاست فراموش شده ایم.
چرا همیشه گرسنه هستید؟
گرسنگی) است. وقتی همه چیز متعادل است، این دو هورمون دست در دست هم سطح گرسنگی را کنترل می کنند. این تعادل بدان معناست که زمانی گرسنه خواهید شد که موقعش است و در زمان مناسب نیز احساس سیری خواهید کرد. اگر لپتینی در کار نباشد، گرلین فرمانروایی قلمرو معده را بدست می گیرد و ارتشش نیز گرسنگی است. هوس شدید به غذا و اشتهای غیر قابل کنترل را می توان گاهی به کمبود لپتین نسبت داد. هرچقدر سلول های
7 کاری که خوش اندام ها هرگز انجام نمی دهند
گردن می گیرند. اگر شما قصد دارید که لاغر شوید و به تناسب اندام برسید، پس باید هیچ عذر و بهانه ای را برای خودتان قبول نکنید و مسئولیت اشتباهتان را بپذیرید. به هیچ کس هیچ ربطی ندارد که شما رژیم هستید تا از خوردن و تعارف کردن غذاهای پرچرب و چاق کننده خودداری کند. 6. آن ها غذاهای فرآوری شده و بسته بندی نمی خورند. این غذاها و خوراکی ها سرشار از چربی، شکر، نمک و افزودنی
عوارض مصرف قرصهای آهن
گیرند و در حالت شدت کم خونی، ناخنهای قاشقی پیدا می کنند. (وسط ناخن داخل می رود و گود می شود) اما شایعترین علامت، ضعف و خستگی زودرس است. درمان کم خونی در طب امروزی درمان کم خونی غالباً با قرصهای شیمیایی حاوی مولکول آهن است که اگر چه مختصری هم مفید واقع شوند، اما دارای عوارض زیادی هستند و بسیاری از افراد اصلاً نمی توانند خوردن آن را تحمل کنند. در منابع طب سنتی آمده که
اختلاف نظر در شورا کاملا طبیعی است/ تکصدایی در شورای شهر بسیار خطرناک است/ عوامل مختلفی در انتخاب شهردار ...
نیز تنها لیست امید توانست پیروز انتخابات شورای شهر تهران شود. اصلاح طلبان در انتخابات شوراهای شهر جبهه ای عمل کردند و افراد حاضر در لیست هم اصلاح طلب هستند، اما اکثریت اعضای شورای شهر به احزاب و تشکل های سیاسی وابستگی دارند و معدود افرادی از آنها به عنوان یک شخصیت مستقل و بدون اینکه در احزاب سیاسی اصلاح طلب فعالیت داشته باشند در لیست امید قرار گرفتند و به شورای شهر راه یافتند. در نتیجه طبیعی است
اگر هفتاد مرتبه بسوزم و خاکسترم را باد ببرد، دست از یاری روح الله و رهبر جامعه بر نخواهم داشت
شب صدای یابن الحسن عج فراموش نکنید و از مادیات و مال دنیا چشم بپوشید و مال خود را درراه خدا انفاق کنید که خداوند در قرآن فرموده است ما از مؤمنان جان ها و اموالشان را خریداری می کنیم و به جای آن بهشت برین به آن ها می دهم سوره توبه آیه 111 112. از روحانیت پشتیبانی کنید در برابر دشمن همچون کوه و استوار باشید اصلاً ترس به دل راه ندهید، در برابر دشمن همچون کوه استوار باشید، ای مؤمنان اصلاً ترس به
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
مزه اکتسابی نامیده اند و برخی مطالعات نشان داده اند افرادی که از این بو خوششان نمی آید، در صورت مواجهه با آن می توانند بیشتر مضطرب شوند. اختلالات دستگاه گوارش افزودن چای یاس به رژیم غذایی عادی می تواند شانس برخورداری از معده ای سالم، گوارش تمام غذا، و پیشگیری از سرطان های دستگاه گوارش را افزایش دهد. چای یاس حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی به نام کاتچین ها است. این آنتی اکسیدان
پوراحمد: کاری کنید پول های کلان به سوپر استارهای دوزاری ندهند/ تقدیر وزیر از سینماگران
توانم به آنها عرض ارادت کنم. من آمدم در جمع شما تا یک بار دیگر از جانب دولت و سازمان سینمایی از شما تقدیر صمیمی داشته باشد. به عقیده ما سینمای ایران در آستانه یک جهش قرار دارد. همانطور که تحولاتی در زمینه اجتماعی و اقتصادی داشته ایم باید در دهه چهارم جهشی در سینما داشته باشیم. وی ادامه داد: ما و شما در یک صف و جمع قرار داریم، می توانم یاد آور شوم روزهای اولی که وزارت را دریافت کردم از
هنرمندانی که به جنگ بیماری رفته اند /عکس
باشد. شهره سلطانی، نهایت امید و تلاش شاید عجیب ترین و ناشنیده ترین بیماری بین هنرمندان را شهره سلطانی داشته باشد، بیماری نقص در سیستم ایمنی بدن! این بیماری که افراد بسیار کمی مبتلایش می شوند به صورت کاملا ناگهانی در بیمار بروز می کند و باعث می شود بدن به خودش حمله کند و سلول ها را از بین ببرد. این بیماری دلیل مشخصی ندارد، برای همین راه درمان مشخصی هم ندارد
دفن تاریخ زیر بام کرمان
یک مجموعه تفریحی، فرهنگی، رستوران، هتل و خدمات تجاری به نام بام کرمان که تنها یک میلیارد و 125 میلیون تومان قیمت زمین آن است و اگر ساخت این مجموعه به پایان رسد پول زیادی نصیب خیلی ها می شود. پروژه ای که از سوی راه و شهرسازی به شهرداری و از شهرداری به یک پیمانکار داده شده تا این پروژه را محقق کند اما داد بسیاری از دوست داران میراث کرمان را درآورده و حتی 2 زنجیره انسانی برای توقف این پروژه برپا شده
