خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد پایین کمر را با این روش خوابیدن درمان کنید!
حرارت حساس هستند و بیشتر در تشک ها مورد استفاده قرار می گیرند و به راحتی شکل بدن فرد را به خود می گیرند. برای کسانی که به شکم می خوابند: باید تا حد ممکن از بالش خیلی نازک استفاده کنید، یا اصلا از بالش استفاده نکنید. در حقیقت، اگر دوست دارید به شکم بخوابید بهتر است سعی کنید به پهلو بخوابید و یک بالش بلند را در این حالت بغل کنید. این بالش فشاری در خلاف جهت شکم تان به بدن وارد کرده و کمک می ...
تعیین جنسیت نوزاد قبل از لقاح ! (2)
پزشک آنلاین : استفاده از رژیم با به کاربردن یک دستور آشپزی صورت نمی گیرد بلکه یک نسخه پزشکی محاسبه شده می تواند موثر باشد . استفاده درازمدت از این رژیم پزشکی اثر سوء بر سلامت مادر و بچه نیز به جای نمی گذارد . به طور مثال سدیم علاوه بر نمک طعام، در غذاهای دریایی، گوشت، تخم مرغ، شیر، جگر گوساله، هویج، اسفناج وجود دارد و مقدار مصرف روزانه آن معادل 5/0 گرم است درصورتی که رژیم ...
آبشار شوی یا تله زنگ زیباترین آبشار ایران + تصاویر
معروف تله زنگ نیز مراقب عبور قطار باشید. بخش معلق پل خطر سقوط دارد. اگر مسیر پاخورده را در پیش گیرید، حدود سه ساعت طول خواهد کشید تا به روستای سرسبز شوی برسید. از اینجا دو روش برای رسیدن به آبشار وجود دارد: 1- قبل از رسیدن به روستا لازم است از عرض رودخانه عبور کنید. در مواقع کم آبی به راحتی می شود از رودخانه عبور کرد. در هنگام پر آبی لازم است به آب بزنید. به خاطر داشته باشید هرچه به تنگه ...
برای دختردار شدن چی بخوریم؟
و بر پایه تکنیک ویژه بارورسازی است. تغذیه مادر آینده: این روش بر این اساس است که تغذیه ای غنی از کلسیم و منیزیم امکان تولد نوزادان دختر و تغذیه ای غنی از نمک و پتاسیم احتمال تولد نوزادان پسر را افزایش می دهد. برای دستیابی به یک نتیجه مثبت باید دستکم مدت 10 هفته قبل از باروری از رژیم غذایی که در ذیل توصیه می شود، پیروی کرد. برای داشتن نوزاد پسر: باید نوع تغذیه حاوی ...
آخرین آمار تب کنگو در کشور/ کباب زردک به درمان ناباروری کمک می کند/ ترفند های سریع برای درمان سردرد
اوج درد هستید، مصرف ایبوپروفن، ناپروکسن، آسپرین و یا اسپری بینی کپسایسین از شدت درد می کاهد. از این دارو ها به صورت روزانه و به منظور پیشگیری از سردرد های احتمالی استفاده نکنید. اگر هفته ای سه بار از دارو های مسکن استفاده می کنید، به پزشک مراجعه کنید، زیرا به مرور زمان دیگر مسکن ها عمل نمی کنند و دچار سردرد برگشتی خواهید شد. اگر سردرد شما با علائم دیگری همراه شود، ممکن است نشانه خطر بزرگ تری مانند ...
بیماری های قرن 21
طریق شیردهی پس از تولد نوزاد، انتقال به جنین در دوران بارداری مادر آلوده و همچنین انتقال از طریق زخم ها و بریدگی های سطحی باز و جدید و تماس محل زخم با خون بیمار آلوده است. تا امروز و با گذشت 5 دهه از شناسایی نخستین موارد ابتلا در امریکا، هنوز هیچ درمان قطعی برای بیماری وجود ندارد و درمان های موجود، صرفا مانع از پیشروی و سرعت فعالیت ویروس شده و تا حد قابل توجهی باعث افزایش طول عمر بیمار ...
بازهم از معجزات عسل و دارچین
... کنترل قند خون عسل و دارچین فواید قابل توجهی برای افراد مبتلا به دیابت دارند. چندین ترکیب در دارچین وجود دارند که گیرنده های انسولین را تحریک کرده و آنزیمی که آنها را غیر فعال می کند را مهار می کنند. از این رو، توانایی سلولی در استفاده از گلوکز افزایش می یابد. عسل، زمانی که به حد اعتدال مصرف شود، در کاهش قند خون موثر است. مصرف منظم نصف یک قاشق چایخوری دارچین ...
سرطان معده چیست؟ + علت و راه های درمان آن
.... گوشت قرمز را به اندازه مصرف کنید. استفاده از گوشت قرمز بیش از 13 بار در هفته احتمال بروز این سرطان را 2 برابر می کند، بخصوص اگر گوشت به صورت کبابی، پخته شود. مصرف نمک و غذاهای سرخ کرده را بسیار محدود کنید و برای پخت غذا از روش هایی نظیر بخارپز کردن و پخت در ماکروویو استفاده کنید. از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان نظیر کلم بروکلی، هویج و گوجه فرنگی استفاده کنید. مصرف پیاز و سیر، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد. گرداوری: مجله اینترنتی ستاره ...
هفته هفدهم بارداری و مراقبت های لازم
در هفته هفدهم بارداری ، جنین شما نیرومندتر از قبل شده است و رشد سریع تری خواهد داشت. هرنگاهی برخورد دست و پاهایش را به شکم خود احساس خواهید کرد. در این هفته جنین برای مکیدن انگشت خود، تلاش کرده و به دنبال آن می گردد همچنین با دست های ظریفش صورت خود را لمس خواهد کرد. در هفته هفدهم قد جنین به 13 سانتی متر رسیده و تمام دستگاه های بدن او، مانند دستگاه گردش خون و دفع ادرار، با نظم کار می ...
آرامش ذهن با تمرینات یوگا
دهد و سیستم عصبی را آرام می کند. هر بار که بدن تان را به داخل خم می کنید، اقدامی آرامش بخش را آغاز می کنید. این کار به شما کمک می کند تا انرژی تان را به درون بکشید و تمرین کناره گیری از حواس پنجگانه (Pratyahara) را آغاز کنید . دستورالعمل: روی زمین زانو بزنید و استخوان لگن را روی پاشنه ی پا قرار بدهید. اگر این کار برای تان راحت نیست، یک زیرانداز نرم را لوله کنید و آن را در پشت زانو ...
چه زمانی بارداری پرخطر می شود؟
،حاملگی خارج از رحم داشته، در سونوگرافی که اوایل بارداری انجام می شود، متوجه خواهد شد حاملگی خارج از رحم دارد یا خیر. تشخیص بموقع حاملگی خارج از رحم از خطر احتمالی برای مادر می کاهد و مادر با ساده ترین روش ها، درمان می شود. چه زمانی تغذیه مادر باردار، اهمیت بیشتری پیدا می کند؟ از ماه هشتم و هفته بیست و هشتم بارداری به بعد، جنین بیشترین وزن گیری را دارد. مادران باید از همه مواد ...
فرزند خواندگی؛ رویای شیرین کودکان بی سرپرست
این کودکان به خانواده جدید می گوید: متاسفانه بی فکری برخی از افراد فامیل باعث درد و رنج روحی بچه ها می شد و این رفتار به خصوص پس از تولد فرزند خودمان بیشتر شد چرا که حتی مادر خودم خواه ناخواه به این کودکان بیشتر از دو دوختر دیگرمان توجه می کرد اما به هر حال در مورد برخی از بستگان درجه اول مانند پدر بزرگ و مادربزرگ و عمه و عمو ، نمی توانستیم این کار را انجام دهیم. در مقابل از آنها خواستیم که ...
سرگیجه پس از آمیزش
با به کارگیری درست امواج رادیویی مغناطیسی برای ایجاد تصاویر مقطعی از ساختارها داخل مغز به کار برده می شود. توموگرافی کامپیوتری (CT اسکن): سی تی اسکن با بهره گیری از اشعه ایکس که در اطراف بدن شما می چرخد تصاویر مقطعی از سر و مغز تولید می کند. آنژیوگرافی مغزی: این آزمایش برای ارزیابی و تجسم عروق در گردن و مغز به کار برده می شود. در این روش، یک لوله باریک ...
15 دلیل که بعضی دختران به چادر گرایش ندارند
، تنبیه متخلفان به تناسب درجه انحراف و براساس معیارهای مقرر و با نظارت ضابطه مند بر اوضاع فرهنگی- اجتماعی و بخشی به صورت غیررسمی (شامل تذکر، توصیه، تمسخر، طرد، تهدید موقعیت و اعتبار اجتماعی و مانند آن) اعمال می شود. اثرپذیری از شبکه های ارتباطی: از برخی پژوهش ها چنین برمی آید که همبستگی بالایی میان نوع پوشش مادر و دوستان فرد با پوشش خود فرد وجود دارد. 90.7 درصد دختران مادرانی که دارای پوشش ...
8 نشانه خال هایی که سرطانی هستند
خال سرطانی یا ملانوم نوعی سرطان پوست است که هر فردی ممکن است به آن مبتلا شود. چنانچه این عارضه سریع تشخیص داده شود و برای درمان آن اقدام گردد، میزان بهبود آن نزدیک به صد در صد خواهد بود. نبض ما – خالهای بدخیم سرطانی پوست به مرور زمان و در صورت درمان نشدن در دیگر بخش های بدن نیز، گاهی با سرعت پخش بالا، منتشر می شوند. پخش شدن این خال های بدخیم می تواند مرگبار باشد. متخصصان پوست بر این ...
آمادگی برای زایمان، چند حرکت ورزشی
... ورزشی برای بهبود گردش خون مستقیم بنشینید و دست ها را در پشت حایل کنید. پایتان را از زمین بلند کنید و آن را به طرف داخل به حالت کشیده سفت کنید. سپس با حرکت مفصل قوزک در هوا یک دایره رسم کنید. برای رفع خستگی می توانید کف پا را به خارج متمایل کنید. برای تقویت عضلات کف لگن مطابق شکل به پشت دراز بکشید. در حالی که دست هایتان در کنار بدن است کف پا را به زمین فشار ...
نوزادان 50 میلیونی در رحم های اجاره ای
درمان ناباوری، حمل جایگزین یا حاملگی جانشین است. در این روش فرد به دلایلی نمی تواند دوران بارداری را طی کند که این دلایل می توانند غیررحمی، مانند نارسایی قلبی یا کلیوی یا یک ناهنجاری رحمی مانند ناهنجاری آناتومیک مادرزادی، تومور یا حتی عدم وجود یا برداشتن رحم باشند. زوج نابارور، جنینی که از اسپرم و تخمک خود و همسرش به وجود آمده را به رحم زن (حامل جایگزین) دیگری انتقال می دهند تا مادر جایگزین دوران ...
کوچک شدن کلیه نشانه چیست؟
کلیه ها از اعضای حیاتی بدن هستند، چراکه تقریبا 20 درصد خروجی خون قلب در هر ضربان به کلیه ها می رود و این عضو وظیفه تصفیه خون و مواد سمی را به عهده دارد. در این مطلب به کوچک شدن کلیه ها و روش های درمانی آن می پردازیم. کلیه، این عضو نجیب بدن که هر نوع اختلال در خود را بسیار دیرهنگام در قالب درد یا نشانه های دیگر بروز می دهد، در سیستم خون سازی، تعادل سیستم استخوانی، متابولیسم کلسیم در بدن ...
شایعه سازی درباره سلامت روحانی - افزایش دروغگویی در جامعه ایرانی - شهردار تهران برای ریاست جمهوری ن
جلب کند و رییس جمهور شود، ادامه همین وضع اسفناک تهران را در پی خواهد داشت. وقتی چند دلال را دور خودت جمع کنی و به آن ها خدمات بدهی که در زمان انتخابات کمک کنند؛ اجحاف به مردم شود و در کوچه 4 متری برج بسازی، وضع بهتر از این نخواهد شد. این ها روش های غلطی است و حتما در دوران روی کار آمدن اصلاح طلبان در شورای شهر باید این نوع رفتار ها متوقف شوند. اصلاح امور شهری باید از اهداف مهم شهردار باشد؛ نه به دست ...
22 تیر بوی مطبوع، عطر خاص!
...، تحقیقات کافی انجام نشده است اما توصیه شده است که در این دوران هم بیش از حد متداول خوراکی، از این گیاه استفاده نشود. بر اساس تحقیقات، معلوم شده است که آویشن می تواند روند انعقاد خون را با تأخیر مواجه کند. بنابراین کسانی که قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند،از دو هفته قبل از عمل جراحی، نباید آویشن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد ممکن است به آویشن و فرآورده های آن حساسیت داشته باشند، در این صورت نباید از این گیاه به صورت خوراکی یا موضعی (مثل روغن های پوستی و ...) استفاده شود. ...
نشانه های دندان در آوردن کودکان
... گاها بسیاری از والدین وقتی کودکشان تا سن 13 ماهگی فقط دارای یک دندان است نگران این مساله هستند درحالی که اگر تا پایان سیزده ماهگی شیرخوار، حتی یک دندان در بیاورد کفایت می کند در غیر این صورت باید حتما یکسری آزمایشات از نظر هورمون تیرویید و پاراتیرویید، میزان کلسیم و ویتامین D3 بدن کودک صورت بگیرد. شایع ترین علت تاخیر در دندان در آوردن غالبا ارثی است و اگر پدر و مادر درخصوص رویش ...
مصرف ملین برای درمان یبوست
اطمینان حاصل کنید که آنها با سایر داروهای مصرفی تان تداخل ندارند. اطمینان حاصل کنید که به اجزای تشکیل دهنده ملین آلرژی ندارید، و نیز اینکه ملینی که مصرف می کنید با توجه به رژیم غذایی تان برای شما بی خطر است. یک ملین ممکن است بر شیوه جذب سایر داروها و نیز مواد مغذی غذاهایی که می خورید، تاثیر بگذارد. ملین را به طور همزمان با سایر داروها مصرف کنید- دست کم دو ساعت منتظر بمانید. برای پیشگیری از عوارض جانبی مانند درد شکمی، چنگه یا اسهال ملین را مطابق دستورات داده شده مصرف کنید. ...
خواص باورنکردنی شوید
آویزان کرد تا به تدریج خشک شود. در این روش، اسانس ها ومواد مفید موجود در ساقه وارد برگ ها شده و آن ها را خوشبو تر می کند. راه دیگر این است که فر را در درجه حرارت 175 فارنهایت یا 85 درجه سانتگراد گرم کرده و یک لایه کم عمق از سبزیجات را کف سینی فر پهن کرد و آن در فر قرار دهید. پس از دو سه دقیقه فر را خاموش کرده و صبر کنید تا سینی به مدت 8 ساعت در فر باقی بماند. در این مدت در فر را ...
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به آنمی هستند؟
دست و پاها، رنگ پریده یا زرد و درد در قفسه سینه علائم رایج سطح پایین هموگلوبین هستند. از سوی دیگر، چند نوع کم خونی وجود دارد که عبارتند از: کم خونی ناشی از فقر آهن که شایع ترین نوع کم خونی است؛ کم خونی ناشی از دوران بارداری، کم خونی ناشی از فقر ویتامین. راه های پیشگیری بسیاری از آنمی ها قابل پیشگیری نیستند، اما مصرف غذاهای حاوی آهن، مثل میوه های خشک، آجیل ها و سبزیجاتی که برگ سبز ...
هشدار به والدین در پیشگیری از خفگی کودکان
، اشخاص را از خطر خفگی نجات دهید. با یادگیری این روش، حتی می توانید خود را نیز از خطر خفگی برهانید. تأثیر این تکنیک به این دلیل است که در حالت قطع تنفس بیمار، هنوز مقدار قابل توجهی هوا داخل ششها باقی است و با فشردن سریع دستها بر روی شکم مصدوم (بین قفسه سینه و ناف)، ششها فشرده می شوند و هوای موجود در آنها به سمت نای حرکت می کند و جسم خارجی را به سمت بیرون حلق می راند. خفگی کودکان اغلب به دلیل بلعیدن ...
من تا آخر عمرم از پژاک متنفرم+تصاویر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، هتل هما ساعت 15:10 حاشیه دومین روز سیزدهمین کارگروه عملیاتی پروژه کالکان. پرده اول: صورت زن در هاله ای از غم پوشانده شده، شال مشکی، لباس مشکی و چادری که بر روی آنها جای گرفته نشان از مصیبتی والا است، اندوه در سیاهی چشمانش غوطه ور است، با صورتی رنگ پریده، اندوهی عمیق و نگرانی بی پایان، چشم به ما می دوزد؛ شاید از خود می ...
این بیماری های کشنده را بشناسید
، کوفتگی و سر درد از دیگر علائم طاعون خیارکی است که از زمان ظهور در بدن تا 36 ساعت بعد بیمار را از بین می برد. این طاعون به سرعت روی بافت های پوستی تاثیر می گذارد و رنگ ان ها را تغییر می دهد و از آن جایی که بیمار از مرگ خودش آگاه است، به نظر روش مردن دردناکی می آید. مرگ سیاه در زمان خود اروپا و شرق میانه را آلوده کرده بود، موش ها از طریق کشتی ها به شهرهای دیگر می رفتند و به همین دلیل ...
تب شالیزار چیست و چه علائمی دارد؟
ماکولو پاپولر در تنه و جلوی ساق پا. مرحله دوم: مشخصه آن وجود باکتری در ادرار و ظهور آنتی بادی IGM در سرم خون است و از علایم آن: تب، لرز و علایم التهاب پرده های مغز (مننژیت)، سندرم گیلن باره، اختلال بینایی،فلج اعصاب مرکزی، آنسفالت، ضعف،سفتی عضلات است و البته باز بدون ایکتر. موارد بدون ایکتر کشنده نیست. درمان لپتوسپیروز درمان آنتی بیوتیکی بیشترین ارزش را موقعی که بین 4 ...
عوارض مصرف قرصهای آهن
آهن است. چون اکسیژن که به آهن یعنی جز هِمِ هموگلوبین می چسبد و به سلول داخل می شود به دلیل کمبود آهن دیگر نسیم خنک (هوای اکسیژن دار) به اعضا نمی رسد و در واقع روح حیوانی وارد آنها نمی شود و دائماً احساس خستگی می کنند. علائم کم خونی افراد کم خون، زود خسته می شوند، تپش قلب می گیرند، رنگشان پریده، کم اشتها هستند، کم حوصله اند، برخی مواقع بعد از فعالیتها سر درد می ...
دلایل گرگرفتگی را بدانید؟
های کولادار است. کافئین موجود در نوشابه های کولادار موجب تشدید گرگرفتگی میشود. دوش گرفتن با آب خنک در کاهش برافروختگی و گر گرفتگی دوران یائسگی مفید است. اگر از گرما و گرگرفتگی خسته شده اید با یک دوش آب سرد خود را خنک کنید و درجه حرارت بدنتان را به صورت فیزیکی کاهش دهید. استرس نقش مهمی در تحریک گرگرفتگی دارد. سعی کنید یا شیوه های آرام سازی و ورزش های هوازی و تنفس عمیق از حملات استرس جلوگیری کنید و ...
