بررسی ویژگی های اصلی بهترین پاک کننده های چشم در بازار

سبزیجاتی که باید در رژیم غذایی تابستانه باشد

.... هر دوی این ویتامین ها باعث کاهش هموسستئین می شوند؛ مولکول خطرناکی که باعث تخریب رگ های خونی شده و باعث افزایش حمله قلبی و سکته مغزی می شود. اسفناج: سرشار از کاروتنوئیدها برای ترویج سلامت چشم و کمک به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن است. پژوهش ها نشان داده فلاوونوئید موجود در اسفناج، تقسیم سلولی سلول های سرطانی در معده و پوست را کاهش داده و همچنین سبب کاهش چشمگیر خطر ابتلای ...

چه رازی در فدراسیون بسکتبال است؟

بدون نظارت لیگ های نوجوانان، جوانان توضیح دهند که کمترین و ساده ترین وظیفه شان است. لیگ های نوجوانان و جوانان سال 95 که بعد از یک سال نه تنها به اتمام نرسیده بلکه بعضی از آنها به نیمه راه نیز نرسیدند. صورت مسئله را پاک نکنیم صفرزاده بیان کرد:لیگ رده متولدین 1377 که باید پیش از جام جهانی در آن فعالیت می کردند ، هنوز شروع نشده است و شما بر این باورید که بازیکنان در شرایط مسابقه ...

کیک مخصوص عصرانه های تابستانی

در این مطلب طرز تهیه کیک آلبالویی، با خامه ای فوق العاده را به شما آموزش داده ایم. شاید تا قبل از این فکر می کردید که ترکیب آلبالو با شکلات چیز خوبی از آب در نمی آید، اما بعد از درست کردن این کیک نظرتان کاملا عوض می شود. مواد لازم: اسانس وانیل چند قطره نمک 1 هشتم قاشق چایخوری شیر 1 لیوان پودر کاکائو 8 قاشق غذاخوری کره 4 قاشق غذاخوری سر پر تخم مرغ 2 عدد بیکینگ پودر 2 و نیم قاشق چایخوری شکر 1 و نیم لیوان آرد 1 و نیم لیوان مواد خا ...

علل و درمان زخم های پوستی

بازهم از معجزات عسل و دارچین

درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری ها و فرمولی برای بسیاری از فواید سلامت هستند. افزون بر این، عسل و دارچین به همراه هم از مزه فوق العاده خوبی سود می برند. در ادامه با برخی از فواید این دو ماده بیشتر آشنا می شویم. درمان آرتریت آرتریت می تواند موجب درد فراوان در مفاصل شود و اثر منفی بر میزان تحرک فرد داشته باشد. شما می توانید از عسل و دارچین برای تسکین آرتریت استفاده کنید. این دو ...

6 راه برای کنترل بیماری صبحگاهی بارداری

غذاها و نگه داشتن آنها در بدن کمک می کند که بفهمید معده شما چه نوع غذاهایی را می پذیرد. در این مورد قانون ثابت و یکسانی برای همگان وجود ندارد زیرا بدن هر کس متفاوت است و آنچه بدن یک زن باردار قبول می کند ممکن است در زن باردار دیگری موجب تهوع شود. به عنوان میان وعده می توانید از تنقلاتی چون چوب شور، بیسکوییت، آجیل یا هندوانه و بستنی یخی استفاده کنید. گیاهان دارویی بعضی گیاهان دارویی می ...

وقتی از کارمان متنفریم، چه کار کنیم؟

به گزارش شفا آنلاین :آیا رسیدن صبح و رفتن به سرکاری که آن را دوست ندارید برای تان غذاب آور است؟ آیا معمولا همچنان خواب آلود و کسل در رختخواب دراز می کشید و احساس می کنید چقدر از زندگی و از خودتان متنفرید؟ آیا ترجیح می دهید دندان های تان را یک به یک بدون هیچ بی حسی بکِشند اما سر کارتان نروید؟ اگر جواب شما به این سوال ها یک بله ی محکم و کشدار است، پس دیگر شکی نیست که از کارتان نفرت دارید و تا ساعت ها می توانید در مورد بیزاری تان از کاری که دارید حرف ...

خوشبختی در آمریکا نیست/ رویای آمریکایی روایتی از تجربه ناموفق مهاجرت به آمریکاست

مرتبه گروه ما منحل شده به خاطر همین همه اعضای گروه من با فلسفه رویای آمریکایی که بچه ها به آمریکا رفتند و گروه پاشید و این هفتمین بار است که گروه را تشکیل می دهم. *چرا این مسئله دغدغه تان شد؟ بسیاری از هنرمندان جوان ما تصور میکنند که داخل کشور ما هیچ اتفاقی نمی افتد و برای هنرمند شدن حتما باید امریکا بروند و خودشان هم تلاشی برای بهتر شدن اوضاع نمیکنند هر شش گروه من این اتفاق ...

درس هایی از خرید جدید آمازون برای کارآفرینان

و متقاضیان بازار قرار بگیرد. آمازون با این سیاست، قدرت تجاری خود را افزایش می دهد؛ حالا درعین حال که مواد غذایی راحت تر از مزارع یا کارخانه ها به فروشگاه های زنجیره ای منتقل می شوند، محصولات درخواستی مشتریان هم سریع تر، مطمئن تر و با قیمتی بهتر به دستشان می رسد. وقتی آزمایش ها و اقدامات متعدد آمازون را در نظر بگیریم، متوجه می شویم که احتمالات ممکن بی حد و مرز خواهند بود. به عنوان مثال ...

روی خط آفتاب

رفتار دستفروشان است. بسیاری از آنها نیاز دارند دوره های ترک مواد مخدر و اصلاح رفتار را در کانون اصلاح و تربیت بگذرانند. در ماه های اخیر ورود دستفروشان مرد مست و معتاد به واگن بانوان مشکلات و تنش های کلامی و فیزیکی زیادی ایجاد کرده است. باید با این معضل اجتماعی رو به رشد در مترو برخورد شود. مترو و معابر عمومی وسیله حمل و نقل است نه بازار خرید و فروش و تاخت و تاز بزهکاران و بیماران روانی! ...

بلایی که نان ناسالم بر سر بدن می آورد

کرده و باعث ایجاد کپک در نان می شود. وی افزود: با توجه به موارد بالا توصیه می شود که نان های تیره مصرف کنید و ممنوعیت استفاده از جوش شیرین و مواد افزودنی غیرمجاز و حتی کنجد با کیفیت پایین که مزه و طعم کپک و ماندگی می دهد را مد نظر قرار داده و از مصرف آن خودداری کنید و در صورت مشاهده هر گونه تخلف به بازرسان بهداشت محیط و معاونت غذا و دارو اطلاع دهید. ...

8 ماسک مناسب برای رهایی از پوست چرب

کردید که نیاز دارید تا پوستتان را بشویید، فقط پوست خود را با آب ولرم، آبکشی نمایید و از هیچ گونه پاک کننده ای استفاده کنید. از یک پاک کننده مخصوص پوست چرب و آکنه ای استفاده کنید . الکل و روغن خودشان میتوانند دلیل ایجاد جوش های جدید بشوند . دقت کنید که شوینده های انتخابی شما حاوی این مواد نباشد. پوست تمیز را با یک تونر مخصوص پوست چرب پاک کنید، این محصولات معمولا شامل مواد مات ...

دو کشته و زخمی در تصادف خودرو با دوچرخه در نوراباد ممسنی

... خوب ببینید و خوب بشنوید : از گوش و چشم تان نهایت استفاده را ببرید . ندیدن یک مانع ممکن است باعث شود کنترل از دستتان خارج شود . شما با خوب شنیدن می توانید تغییر مسیر دهید و از بعضی خطر ها پیشگیری کنید قبل از دور زدن ، پشتتان را ببینید : با علامت دادن به دیگران بگویید که قصد دور زدن دارید . برای آگاه کردن دیگران ، زنگ یا بوق روی دوچرخه نصب کنید . مراقب ماشین های پارک شده ...

کمالوندی: بازطراحی راکتور اراک معامله ای پر سود بود

تاکید کرد: ما نمی توانستیم به فعالیت های صلح آمیز هسته ای مان بدون حل و فصل مناقشه سیاسی و بین المللی بر سر آن ادامه دهیم. ما باید برخی واقعیت ها را بپذیریم. به طور مثال در بحث مواد خام اگر می خواستیم غنی سازی را ادامه دهیم، حتما باید این مواد را وارد می کردیم، چراکه در طول 36 سال بعد از انقلاب هیچ محموله اورانیومی به کشور وارد نشد و از آن چه در اختیار داشتیم استفاده کردیم، حتی نتوانستیم محموله ای ...

فال روزانه 1396/04/23

پیدا کنید، اما بهتر است زیاد عجله نکنید و بیش از اندازه هم به احساساتتان اتکا نکنید. احساس و منطق در کنار هم انتخاب بهترین گزینه را برای شما تضمین خواهند کرد. خوشبختانه شخصیت شما امسال برای دیگران خیلی جذاب شده است و مشکل زیادی در جذب کردن شخص مورد علاقه تان نخواهید داشت. امروز پیش از آن که برای روزتان برنامه ریزی کنید بهتر است که برنامه های اطرافیانتان را هم در نظر بگیرید. خوشبختانه ...

ضدآفتاب طبیعی در تابستان

حرارت ملایم قرار دهید. 3.شیشه را در داخل این آب در حال گرم شدن قرار داده تا مواد به خوبی با هم ترکیب شوند در این زمان می توانید گاه گاهی شیشه را تکان داده یا محتویات درون آن را هم زده تا این کار به خوبی انجام شود. 4.زمانی که همه مواد تشکیل دهنده به طور کامل ذوب شده بودند اکسید زینک را اضافه کرده و به خوبی هم بزنید تا این ماده کاملا با مواد دیگر ترکیب شده و با هم زدن مواد به آرامی سرد شوند. 5.اکنون شما می توانید این مواد را به مدت شش ماه در جای خشک و خنک یا یخچال نگهداری کرده و به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی از آن استفاده کنید. ...

11 روش موثر برای درمان سریع سردرد

را ببندید و نفس عمیق بکشید. عضلات پیشانی را به مدت 5 ثانیه منقبض کنید. سپس عضلات را ر ها کرده و بر حس آرامش تمرکز کنید. 8. از کمپرس سرد استفاده کنید قرار دادن چیزی نرم و سرد روی پیشانی و چشم ها رگ های خونی را منقبض کرده و در نتیجه التهاب را کاهش می دهد. اگر مرکز درد شقیقه یا سینوس ها باشد، این روش بسیار مؤثر خواهد بود. 9. ماساژ صورت و سر ماساژ گردش خون ...

خواص و فواید جادویی انواع تخمه ها!

...، 150میلی گرم منیزیم وجود دارد. برخلاف افکار عمومی تخمه کدو دفع کننده کرم است و باعث افزایش و تقویت حافظه می شود. تخمه کدوی کاغذی نیز سرشار از فیتوسترول و ویتامین E و اسیدهای چرب لینولئیک است و برای ورم پروستات و سوزش مجاری ادرار استفاده می شود. مغز تخمه پوست کنده بخوریم یا نه؟ از مصرف مغز تخمه ها به صورت پوست کنده و آماده حتی الامکان خودداری کنید زیرا در این صورت هم ...

علت رای آوری روحانی از نگاه رئیسی

مدیریت کشور و تحول در ساختارهای مدیریتی خواهد شد که مطابق با نیازها و اقتضائات کشور صورت خواهد گرفت. در تبیین ضرورت این تحول و چگونگی آن اندیشمندان و متفکران باید جلودار باشند و تمام نیروهای دلسوز کشور باید به همفکری و روشنگری بپردازند. * رابطه تان با افرادی همچون آقایان قالیباف و جلیلی که در انتخابات به نفع شما کار کردند، همچنان برقرار است و آیا درباره آینده با این افراد هم صحبت کرده اید ...

تجربه کارشناس تغذیه ای که 50 کیلو وزن کم کرد

تبدیل به ورزش روزانه نمی کنید؟ می توانید با قدم زدن در بازارها و پاساژها، روزانه تا 200 کالری بسوزانید. 3-غذاهای تان را جایگزین کنید: بهتر است عادت های غذایی بدی که دارید را با عادتهای خوب غذایی جایگزین کنید؛ برای مثال به جای فست فود از غذاهای خانگی پخته شده با روغن زیتون استفاده کنید.

غذاهای مناسب برای تسریع بهبود زخم

خود به مقدار کافی از پروتئین ها، مغزها، میوه ها و سبزیجات، محصولات لبنی کم چرب و اسید های چرب غیر اشباع استفاده نمایید. چرا برای ترمیم زخم هایمان به تغذیه صحیح نیاز داریم؟ وقتی جایی از بدن زخم می شود و یا دچار آسیب و جراحتی می گردد، بدن سیستم ایمنی را برای مبارزه با عفونت تحریک می کند. مواد مغذی موجود در غذاها به بازسازی بافت های آسیب دیده کمک می نمایند و سیستم ایمنی( Safety ...

6 روش برای اینکه خودتان را بیشتر دوست داشته باشید

هر مناسبتی استفاده کرد تا دوباره این افراد را دور خود جمع کرد. وقتی کسانی اطرافمان باشند که ما را به خاطر آنچه هستیم دوست دارند، کمکمان می کند خود را بپذیریم و دوست داشته باشیم. برای خود هدف پیدا کن چیزی پیدا کنید که به آن اشتیاق دارید و برایش وقت بگذارید. شاید دوست داشته باشید که وزن کم کنید، تلاش و رسیدن به این هدف باعث می شود احساس خوبی درباره خود پیدا کنید و بیشتر از قبل ...

توصیه های خانگی برای کمک به بهبود و درمان سردردهای میگرنی

فنجان در روز استفاده فرمایید. مصرف پوست درخت بید برای افراد زیر 16 سال و مادران باردار منع دارد. همچنین استفاده از این گیاه برای افرادی که به آسپیرین حساسیت و یا واکنش گوارشی نشان می دهند توصیه نمی شود. بومادران و سردردهای میگرنی گیاه بومادران دارای خواص ضد میکروبی، ضد اضطراب و خاصیت ضد درد است که باعث کاهش درد بخصوص سردردهای میگرنی می شود. شما می توانید از کپسول عصاره این گیاه استفاده فرمایید. سعی کنید قبل از مصرف آن با دکتر خود مشورت کنید. علاوه بر این، چای تهیه شده از بومادران خشک شده می تواند نتایج مؤثری برای کنترل سردردهای میگرنی داشته باشد. ...

بی تفاوتی مسئولان سینما به گنجینه پیشکسوتان

آثاری را خلق کنند که ماندگار باشد. چقدر این تجربه ها و گذر عمر به کمک بازیگر می آید؟ صد در صد به کار می آید، به رغم این که شرایط برای آدم های باتجربه مطلوب نیست، تجربه باعث می شود بازیگر در انتخاب نقش و ارائه پخته و کامل نقش بهتر عمل کند. ضمن این که کار نیکو کردن از پر کردن است، هرچقدر آدم کار می کند، باتجربه تر می شود و نگاه او نسبت به حرفه اش بهتر و تخصصی تر خواهد شد. به ...

روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوست

...> کیوی حاوی آنزیمی موثر است که به هضم پروتئین های حیوانی کمک می کند و مصرف آن بعد از غذا باعث کاهش حالت نفخ می شود مواد لازم گلابی رسیده 1 عدد کیوی رسیده 2 عدد پودر زنجبیل 1 نوک انگشت آب نصف لیوان (100 میلی لیتر) عسل یا استویا مقدار کم روش تهیه و مصرف اگر گلابی تان ارگانیک باشد آن را با پوست استفاده کنید. مواد را داخل اسموتی ساز یا مخلوط کن ...

13 خطر استفاده مداوم هدفون و هندزفری

، به صورت طولانی مدت، سبب عارضه های مختلفی از جمله کاهش سطح شنوایی گوش به صورت موقت یا دائم می شود. همچنین بعد از مدتی برای گوش دادن به هرچیز حتی بدون هدفون، مجبور به افزایش ولوم یا صدا هستید و این برای افرادی که در مجاورت شما هستند، آزار آور است. 6- استفاده از هدفون در هواپیما و آسیب به بخش های دیگر بدن مطالعات ثابت کرده است که استفاده از هدفون یا مطالعه کردن در ...

بیماری های قرن21

گوشت دام تایید نشده و ذبح غیربهداشتی و گوشت نیم پز و خام، استفاده از وسایل محافظتی بدن مانند دستکش، محافظ چشم، پیش بند هنگام تماس با حیوانات یا گوشت و سایر محصولات دامی (به دلیل خطر ابتلا از طریق استنشاق باکتری سیال در هوا)، واکسیناسیون دام برای ایجاد مصونیت حداقل 7 ساله در برابر ورود و لانه گزینی باکتری و در نهایت، ارایه آموزش های بهداشتی به کارکنان تمام مشاغل مرتبط با دام است. ایران به ...

بهترین عطر و بوهای طبیعی برای افزایش میل جنسی کدامند ؟

شفا آنلاین سلامت اگر شما به دنبال یک داروی مقوی برای افزایش میل جنسی هستید بهتر است دور داروهای شیمیایی را یک خط قرمز بکشید و با روش های طبیعی میل جنسی تان را چند برابر کنید. به گزارش شفا آنلاین ،آقایان و خانمها، الان وقت دور ریختن همه عطرها و ادکلن هاست. مطالعات نشان داده اند که این بطری های قیمت بالا تقریبا هیچ تاثیری بر جذابیت جنسی ندارند. درحقیقت، برای خانم ها، ادکلن های مردانه ...

چگونه از افتادگی پوست بعد از کاهش وزن جلوگیری کنیم؟

. زمانی که ماهیچه های زیرین شما محکم و سفت شود، باعث می شود پوستی محکم داشته باشید و از افتادگی آن نیز جلوگیری می کند. ساخت ماهیچه های محکم و قوی نه تنها باعث محکم شدن پوست می شود بلکه به مصرف کالری بیشتر در بدن کمک می کند.بسته به انتخاب خودتان، می توانید از دمبل، ماشین های مختلف ورزشی و یا وزنه استفاده کنید. بهتر است در هفته 4 روز را به ورزش های قدرتی بپردازید. در این میان، 2 الی 3 روز را در هفته به ...

6 راه مقابله با آسم و انواع آلرژی

کوتاه مدت شما این اسپری های تنفسی را می شناسید. این اسپری ها ظرف چند ثانیه باعث برطرف شدن علائم آسم می شود. به افرادی که این مشکل را دارند توصیه می شود یکی از این ها با خود داشته باشند. 4- آنتی هیستامین باعث مسدود شدن هیستامین شیمیایی موجود در سیستم ایمنی بدن شده که در واکنش های آلرژیک نقش مهمی ایفا می کند. آنتی هیستامین می تواند باعث کاهش التهاب در بینی و ریه شود. 5-Xolair ...