بهترین لباس برای بارداری، راهنمای خوشتیپی مادران

بعد از 34 سال دوباره سردار

...> شاید برای نسل ما این گونه از خودگذشتگی ها کمی عجیب باشد؟ 26سال داشتم و بچه هایم قدو نیم قد بودند و خدا می داند که این سال ها چطور گذشت. شاید بهتر باشد دربارۀ سختی هایی که آن سال ها کشیدم حرفی نزنیم. مردم ما بسیار با بصیرت هستند و می دانند بزرگ کردن بچه ، آن هم در خانۀ مستأجری چگونه است. یکی از پسرانم به اندازه ای به پدرش وابسته بود که حتی تا سال ها بهانۀ نبود پدرش را می گرفت. آن زمان هشت ساله ...

"فست فود"؛ دشمن در لباس دوست!

...، درحالی که میزان کالری غذاهای آماده خیلی بیشتر از یک وعده غذای سالم با اندازه قابل مقایسه است. دلیل دیگری که علاقه به این نوع غذا ها را زیاد کرده سرعت آماده شدن و همیشه در دسترس بودن آنهاست. برای زندگی ماشینی این روز ها که شما گاهی وقت سرخاراندن هم نداری چه چیزی بهتر از یک غذای خوشمزه آماده که سریع در دسترس باشد. دلیل خوشمزه بودن فست فود چیست؟ چرا وقتی یک ...

اسپینر پدیده این روزها / اسپینرها چرا محبوب شدند؟

به نظر می رسد. ظاهر دلفریب و رنگارنگی که در قلبش تنها یک بلبرینگ پنهان است. هر طور هم که نگاهش کنید به قیمت های بعضا بالای صد هزار تومانی که می فروشندش نمی ارزد. گرچه بعضی از انواع گرانقیمت آن ویژگی های جالبی دارند که ممکن است این قیمت را برای تان توجیه کند. مثلا اسپینر شما فندک یا اسپیکر بلوتوثی هم هست! به هر حال همین مدل های گرانقیمت هم طرفداران خودشان را دارند. فیجت اسپینر مدل های ...

کدام یک را باید بخریم؛ آیفون 7 یا 7 پلاس؟

حالتی دارد و با کدام یک احساس راحتی بیشتری می کنید. اگر پلاس زیادی بزرگ است و برای دیگران مناسب تراست، پس تنها انتخاب شما آیفون 7 خواهدبود. آیا به خاطر دوربینش آن را می خرید؟ اگر شما از دوربین آیفون تان زیاد استفاده می کنید، پلاس تاکنون انتخاب بهتری برای شماست. لنز تله فتو (این لنز مختص عکس برداری از فواصل دور است) برای عکس برداری شما بسیار انعطاف پذیر است. پورتریت مد (سبک تصویر ...

چرا باید بپذیریم که آمازون در حال بلعیدن تجارت خرده فروشی دنیا است (بخش اول)

به سرویس وب آمازون است که از سال 2011 شروع شده است. به خاطر زمان بندی آمازون برای پیمایش ناموازی، آمازون می بایست زیرساخت های فناوری مورد نظر خود را می ساخت. دوره ی مالی برای تبدیل این زیرساخت ها به یک تولید خارجی، به خوبی سپری شد و بعد از مدتی، درآمدهای انبوه و بادآورده به سوی این کمپانی سرازیر شدند تا در حالت نرخ سرازیری این درآمدها به چیزی حدود 14 میلیارد دلار در سال برسد. اما از طرفی هم ...

چگونه متوجه استرس در کودکان شویم؟

شبیه نام کودک خود انتخاب کنید. هنگام گفتن قصه و مشکلات موجود در داستان، حواس تان به چهره فرزندتان و واکنش او باشد تا زیاده روی نکنید. این کار باعث می شود تا فرزند شما بدون احساس خجالت یا ناراحتی به داستان شما گوش بدهد. امنیت باید در قصه وجود داشته باشد. روش هایی ساده برای درمان پرخاشگری در کودکان برای استرس کودک خود ، بازی یکی از بهترین راه حل هاست. شاید بهترین راه برای دور ...

در آستانه انقلاب بعدی جهان تکنولوژی

تر شدند. حالا می توانید آیپد را به یک بچه 6 ساله بدهید و او می تواند با کمک شما بعد از چند دقیقه با آن ارتباط برقرار کند. این خارق العاده است به خصوص که آیپد کنونی از کامپیوترهای شخصی دهه 90 بسیار قدرتمندتر است. به علاوه، نرم افزارها و سخت افزارهای کنونی به ندرت مانند کامپیوترهای شخصی آن دوره دچار مشکل جدی می شوند و کارتان را زمین می گذارند. پس حالا با اطمینان می شود گفت که تکنولوژی ...

تخم مرغ های دو زرده آقای ترامپ در سبد برجام !!

اوباما به این قطعنامه رای ممتنع داد ، کل شورای امنیت و شنوندگان حاضر در آنجا بلند شدند و برای او کف زدند و نماینده اسرائیل به همراه همسر خود در آنجا نشسته بود و این صحنه را می دید. فکرش را بکنید ما با دوست خود چه کردیم. " دولت ترامپ، معتقد است اوباما در هشت سال دوره کاری اش امریکا را ضعیف کرده و دوست تان قدیمی را رنجانده است جالب است آنها برجام را هم از این زاویه می بینند. یک قرارداد که ...

معرفی 12 خوراکی مفید برای درمان کبد چرب

آتلانتا شکر (به خصوص فروکتوز) می تواند باعث بروز و پیشرفت کبد چرب غیرالکلی شود. بین شکر و افزایش چاقی، چربی خون و مقاومت به انسولین رابطه ی مستقیمی وجود دارد. مقاله مرتبط: مصرف شکر چه تاثیری بر عملکرد روانی شما دارد؟ 4. غذاهای فرآوری شده روغن های هیدروژنه، شکر تصفیه شده، غذاهای حاضری و سوسیس و کالباس برای بدن تان سمی هستند. نیترات و نیتریت که در بسیاری از این غذاها ...

6 راه برای کنترل بیماری صبحگاهی بارداری

لازم است بدن خود را فریب دهید تا احساس تشنگی کند مثلا آجیل و تنقلات شور بخورید تا تشنگی شما زیاد شود. راه هوشمندانه دیگر این است که یک تکه یخ بجوید یا در طول روز آب داغ یا سرد را جرعه جرعه و به آرامی بنوشید. دمای آب هم به اندازه تمیزی آن اهمیت دارد زیرا در مورد برخی زنان آب ولرم حال آنها را بدتر می کند. غذا خوردن منظور این نیست که غذایتان را دو برابر کنید. بلکه به جای داشتن سه ...

معرفی 12 خوراکی مفید برا درمان کبد چرب

...> براساس تحقیقات دانشگاه پزشکی آتلانتا شکر (به خصوص فروکتوز) می تواند باعث بروز و پیشرفت کبد چرب غیرالکلی شود. بین شکر و افزایش چاقی، چربی خون و مقاومت به انسولین رابطه ی مستقیمی وجود دارد. مقاله مرتبط: مصرف شکر چه تاثیری بر عملکرد روانی شما دارد؟ 4. غذاهای فرآوری شده روغن های هیدروژنه، شکر تصفیه شده، غذاهای حاضری و سوسیس و کالباس برای بدن تان سمی هستند. نیترات و نیتریت ...

هیچ وقت به دنبال سود زیاد نبودم

آنها به اندازه شما پیشرفت نکرده اند؟ این را از صمیم قلب می گویم هیچ وقت به دنبال سود زیاد نبودم به صورتی که مشتری ضرر ببیند تا ما سود کنیم. از بهترین کارخانه ها اجناس را تهیه کنم. مشتری ها بهتر از من می دانند که کیفیت غذا چطور است. بعضی از آنها هر روز از غذای هایدا می خورند. بعضی از آنها کوچکترین تغییر را می فهمند به ما زنگ می زنند می گویند امروز مزه سس شما تغییر کرده است. مشتری هایی ...

امیر آقایی مدل برند خانه مد راد شد

ها و مدل های مدرن امروزی هستند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : طراح لباس امیر آقایی و میلاد کی مرام در جشنواره فجر چه کسی بود؟ شعار خانه مد راد : ما از جادوی مد ، قدرت جزییات و نسبت های طلایی هندسه بهره می بریم تا مخاطبانمان را متفاوت تر سازیم . به تازگی خانه مد راد عکس هایی را در صفحه اجتماعی اش منتشر کرده که نشان دهنده همکاری امیر آقایی با این برند لوکس پوشاک مردانه است. در ادامه این عکس ها را مشاهده می کنید. امیر آقایی مدل خانه مد راد - عکس شماره 1 امیر آقایی مدل خانه مد راد - عکس شماره 2 ...

آنچه باید درباره ورزش کردن در هوای گرم بدانید

بهتر به حساب می آید. شما را برای ادامه روز آماده می کند و باعث می شود انرژی بیشتری داشته باشید. 5- از خود محافظت کنید. محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید بسیار مهم است و تضمین می کند که نمی سوزید، مخصوصا وقتی عرق می کنید. کرم ضد آفتابی با SPF بالا استفاده کنید و همچنین مطمئن شوید این کرم برای فعالیت های ورزشی طراحی شده باشد، یعنی با عرق کردن و مرطوب شدن بدن از بین نرود ...

خانم های باردار، در این موارد احساس گناه نکنید

به گزارش شفا آنلاین :طی دوره بارداری، آن قدر از این طرف و آن طرف توصیه و راهنمایی های ضدونقیض به سمت شما سرازیر می شود که حس می کنید همه کارهایی که دارید انجام می دهید اشتباه است. ولی ما برای شما فقط یک توصیه داریم و آن این است که نگرانی و احساس گناه را کنار بگذارید. اگر باردار هستید لازم نیست احساس شرمندگی کنید: اگر میهمانی ها را خراب می کنید از لحظه ای که یک زن باردار می شود، خس ...

علل و درمان زخم های پوستی

علت رای آوری روحانی از نگاه رئیسی

زودهنگام و غیرقانونی به انتخابات داشتم، و همچنین برخی ضعف های تبلیغاتی ما، در مواردی باید خیلی بهتر عمل می کردیم؛ مثلاً این که بتوانیم علاوه بر محرومان و اقشار ضعیف، صدایمان را به طبقه متوسط هم برسانیم؛ حرف من این است که رقیب، با مجموعه تبلیغات تخریبی بی سابقه، چنان فضای رعب و ترس آلودی ایجاد کرد که صدای ما به بخشی از جامعه نرسید. به نظر شما سخیف تر و خنده دارتر از این ادعا وجود دارد که می گفتند ...

جنبش هنری بعدی در جشنواره EYEO اتفاق می افتد

شده اند، کار می کنیم. ذهنیت راهی برای برنامه ریزی خودمان است تا بتوانیم افکار مختلف و گزینه های مختلف را انتخاب کنیم، پس چرا هنر با تکنولوژی ترکیب نشود؟ خبرهای خوب برای بچه ها، به زودی هنر به اندازه علم بخش مهمی از آموزش آینده شما است. شین لوی “پژوهش های علمی را با روایت های شخصی ترکیب می کند تا تجربیات مشارکتی متفاوتی ایجاد کند.” او در گروه Fluid Interfaces در آزمایشگاه رسانه ...

تاریخچه ورزش زورخانه ای و پهلوانی در ایران و دانشگاه امام صادق(ع)

ابزار ورزشی است از چوب استوانه ای شکل مایل به بدنه مخروط. شکل میل تداعی کننده گرز است و قدمت آن به دوره های کهن می رسد. چون ورزش زورخانه ای از ریاضت های اهل فتوت بود از وسیله ای شبیه میل برای ورزیده ساختن خود استفاده می کردند. این ابزار ورزش که در بدو پیدایش احتمالا شبیه گرز و از چوب و آهن ساخته شده بود برای پرورش بدن و مهارت در گرزکوبی به کار می رفته است. میل های چوبی که اکنون نیز رواج دارد از ...

کیست های شکلاتی ارمغان تلخ مصرف لوازم آرایشی/آب زرشک هایی با رنگ پارچه و طعم اسید/سرطان پروستات بیشتر ...

غیر خوراکی و اسید در آبمیوه های به ظاهر خانگی خبر داد. عرقیجاتی برای تقویت بینایی و چشم مصرف عرقیجات معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا قدرت بینایی تان افزایش پیدا کند. راهکار هایی برای شنیدنی تر شدن صدا تنظیم اندازه صدا بنا بر موقعیت زمانی و مکانی یک مهارت بسیار مهم است که باید در خود تقویت کنید. رابطه عجیب قد بلند با سرطان در آقایان! ...

رامبد جوان: مگر فرمان بریده ایم؟!

.... ریز به ریز فرمول آن هار ا بررسی کردیم و آموزش تئوریک را تبدیل به آموزش عملی کردیم. پس از آن سراغ متن هایی رفتیم که باید اجرایی می کردیم. مرحله اول خاطره بود و پس از آن نقد اجتماعی. این باعث شد بچه ها شکل و شمایل بهتر و ورزیده تری برای اجرای استندآپ کمدی پیدا کنند. این مدل برای همه مربی ها بود یا فقط گروه شما؟ نه این مسیر من بود و نمی دانم مربی های دیگر چه کاری ...

تأثیر لباس و وضعیت ظاهری بر کسب و کار

.... او لبخندی زد و گفت: عالی است! شما و رؤیایتان را تحسین می کنم. بعد کمی مکث کرد، به چشمانم خیره شد و گفت: برای رسیدن به مقام ناظر و سرپرست ابتدا باید به یک نکته ی خوب توجه کنی. به اطرافت خوب نگاه کن. دقت کن که سرپرستان چگونه لباس پوشیده اند؟ مویشان را چگونه آراسته اند؟ و رفتارشان چگونه است؟ سپس ادامه داد: هیچ کس تو را در مقام یک سرپرست به حساب نمی آورد، مگر زمانی که مانند یک سرپرست ...

با کودک بد دهن چگونه رفتار کنیم ؟

به گزارش آی سبک ، فرزند شما به تازگی از الفاظی استفاده می کند که چندان مناسب نیست. برای اولین بار که حرف زشتی از دهانش درآمد چه رفتاری با او داشتید؟ در عین متعجب بودن از لحن کودکانه او خنده تان گرفت یا تنبیهش کردید؟ گرچه فرزندتان منظوری از بیان الفاظ نامناسب ندارد اما به هر حال هر والدی ترجیح می دهد فرزندش مودبانه برخورد کند. اگر نمی دانید چطور باید با این موضوع کنار بیایید و به فرزندتان بفهمانید ...

اندازه نگه داریم

مشخص برای خرید چیزهایی که ممکن است نیاز آنی نداشته باشید، ولی با قیمت خیلی مناسبی عرضه می شوند که می توانید برای چندی بعد نگه دارید. این مبلغ می تواند تنها 10 درصد مبلغ خرید های ضروری تان باشد. این کار می تواند شما را در حد متعادل نگه دارد. حد نگه دار بعد از این که میزان خریدهای ضروری خود را مشخص کردید و تخمین زدید چقدر نیاز به بودجه دارد، درصد معینی برای ...

نمد ترکمن

...، زیر پای آنان نمد سفید آماده می شده است. نمد غیر از ارزش کاربردی آن برای خانه، لباس و برای مسایل روزمره، تا حد احترام و تجلیل آن گران ارز بوده است. نمد در دوران کهن برای هنگام صرف غذا، خوش آمد گویی، خداحافظی و هنگام جشن و سرور بکار برده می شد. در دوران کهن در آسیای مرکزی در اوج انتخاب خان بزرگ حکمرانان و اشراف نمد سفید رنگ را آماده می کردند. نمد هدیه ای آسمانی به حساب می آمد.. ...

جذابیت - چگونه باکلاس باشیم؟ قسمت دوم

...! لباس ها و موها و وسالتان را به طور مرتب بشویید و تمیز کنید. هیچ کس با موهای چرب و کثیف، لباس های لک دار که بوی نامطبوعی هم بذهذ، باکلاس و جذاب نیست. از پوشیدن لباس های بسیار فاخر در مکان های عمومی بپرهیزید و لباس های نامناسب با عرف جامعه و با رنگ های نامتناسب و غیر هماهنگ هم خودداری کنید. لباسی بپوشید که اندازه تنتان باشد، نه گشاد و نه تنگ! اینکه لباستان گشاد یا تنگ ...

5 اشتباهی که والدین باید بگذارند فرزندشان انجام دهد

مادر هدر رفته و موفقیت هایی را که ایده آل ماست، از فرزندان مان دور خواهیم کرد. هر چند مهم است که حمایت کافی از فرزندان مان داشته باشیم و راهنمایی شان کنیم، اما به همان اندازه نیز مهم است که به آنها فرصت تجربه ی شکست و اشتباه را بدهیم. به جای پیشگیری از اشتباهات، به نوجوان مان کمک کنیم تا از لغزش هایش درس بگیرد. در ادامه اشتباهاتی را برای تان می گوییم که باید اجازه دهید فرزند نوجوان شما ...

پیدایش لباس در ایران

...> این دستاوردهای و نوآوری های دیگری که در دوران های بعدی رخ داد، صنعت پارچه و پوشاک ایران را پیشتاز و سرآمد جهانیان کرد. جالب است بدانید اسکندر مقدونی، با آن که به ایران حمله و آن را اشغال کرده بود، لباس ایرانی می پوشید. در این جا به برخی از نوآوری های ایرانیان در زمینه ی پوشاک و پارچه اشاره می شود. کت و شلوار ایرانیان نخستین مردمانی بودند که کت آستین دار و شلوار می پوشیدند ...

روش فهمیدن جنسیت بچه، ادرارتون چه رنگیه؟

.... اگر شما هم صبح را با تهوع شروع می کنید و به دلیل به هم ریختگی معده تان در ابتدای بارداری وزن کم کرده اید، احتمال دختردار شدن تان زیاد است. با نمک شده اید؟ مادربزرگ ها میگویند اگر جنین پسر در شکم شما باشد، طبع تان نمک دوست می شود و به هر خوراکی شوری حمله می کنید، اما دخترها باعث می شوند به بستنی، شکلات و دیگر خوراکی های شیرین میل پیدا می کنید. نگاهی به خانم های باردار ...

بسته خبری چهارشنبه 21 تیرماه 1396

بنیاد_علوی به دلیل رای مضحک دادگاه آمریکایی ها مبنی بر ارتباط ایران با حوادث یازده سپتامبر به نفع بازماندگان قربانیان این حادثه مصادره شده است. اکنون که به نظر می رسد ماجرای تلاش دنباله دار دولت آمریکا برای مصادر اموال بنیاد علوی به نتیجه رسیده و بعد از این دیگر خبری از اموال این بنیاد شامل ساختمان "650 خیابان پنجم" با ارزشی در حدود 800 میلیون الی یک میلیارد دلار به همراه چندین ساختمان ...