خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبزی استخوانها را محکم می کند
هستند، به غیر از خواصی که دارند انواع سبزیجات را می توان در وعده های غذایی مختلف مصرف کرد و حتی هر کدام به نحوی می توانند برای تزئین غذا مورد استفاده قرار گیرند. با سبزیجات می توان ده ها غذای خوشمزه و ارزان پخت؛ این موادغذایی مانند ریشه ها (تربچه، کنگر، کلم، شلغم، هویج و...)، پیاز، سیر، مارچوبه، ساقه، تره فرنگی، برگ ها (کاسنی، کاسنی فرنگی، کلم، شاهی، اسفناج، سالاد و ...) دانه ها (لوبیا
عکس/ناگفته هایی از زندگی با جذام
شرایط ابتلا به بیماری، وجود استعداد ایمیونولوژیک در افراد است که آن هم فقط در پنج درصد از آحاد بشر وجود دارد و همچنین تماس نزدیک، طولانی مدت و مکرر همین پنج درصد با فرد درمان نشده جذامی. عکس رادیولوژی از انگشتان دست یک مبتلا به جذام استخوان ها بر اثر بیماری دچار خوره گی شده اند درمان این بیماری در ایران کاملاً بصورت رایگان انجام می شود. در کشور توزیع بسته های دارویی این
با مشفق کاشانی؛ از سهراب سپهری تا علیرضا قزوه
خبرگزاری فارس - چند روز قبل از درگذشت مرحوم استاد عباس کی منش (مشفق کاشانی) که برای گفت وگو با ایشان خدمت شان رسیدیم، مشتاقانه و مشفقانه ما را پذیرفت و از سهراب سپهری تا علیرضا قزوه سخن راند. استاد از دوستان دیرینش گفت؛ از مهرداد اوستا، محمود شاهرخی، شهریار و... و مدام می گفت حق اوستا ادا نشده است. از من قول گرفت دو سه جای صحبت هایش را در مصاحبه نیاورم و به قولم وفا کردم ولی همین خوش قولی ام باعث
کف بینی علمی
هفته نامه سلامت - ترجمه دکتر فاطمه خالقی: دکتر پیتر هارد، استاد گروه روان شناسی و علوم اعصاب دانشگاه آلبرتای کانداست. او همچنین عضو آزمایشگاه علمی انستیتو سلامت مغزی این دانشگاه و برنده جایزه آموزشی انجمن وانهگن در سال 2010 هم است ولی هدف بلندمدتش از این تحقیقات، فهم دلایل بروز تفاوت های فردی است. به عنوان مثال، او برای بررسی رابطه تفاوت های ژنتیکی بروز رفتارهای متفاوت جنسی با انواع
فریدونکنار؛ مکان بزرگترین ضیافت برای پرندگان و بزرگترین قتلگاهشان
آغاز فصل سرما و فرا رسیدن موسم کوچ پرندگان ساکن نواحی شمالی کره زمین، جمعیت کثیری از پرندگان مهاجر، راهی مناطق گرم تر در مدارهای جنوبی تر زمین، از جمله تالاب های خوش آب و هوای شمال کشورمان می شوند؛ جایی که بسیاری از دوستداران طبیعت برای میزبانی شان ماه ها تدارک دیده و توانسته اند با گرد آوری ده ها تن دانه، بزرگ ترین ضیافت ممکن را برایشان فراهم آورند؛ ضیافتی که هر ساله با ورود پرندگان مهاجر آغاز می
چه بخوریم تا به تومورهای بدخیم مبتلا نشویم؟
قطع شود، افزود: مصرف الکل می تواند منجر به تومورهای بدخیم دهان، حلق، مری و کبد شود چرا که میزان ابتلا به تومورهای بدخیم در الکلی هایی که سیگار می کشند چندین برابر است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد ادامه داد: بروز تومورهای بدخیم پستان در زنان مدیترانه ای که روغن زیتون سرشار از چربی های غیراشباع را به عنوان منبع اصلی چربی غذایی مصرف می کنند، با وجود اینکه دریافت کل چربی
مهمترین عوامل سرطان در ایران
مردان و در زنان پستان، روده بزرگ، ریه، مری و معده است و کشور ما در ابتلا به سرطان رتبه چهارم را در منطقه دارد. متوسط جهانی بروز سرطان در سال 182در 100 هزار است که آمار ایران 134در 100هزار گزارش شده است. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت با اشاره به تحقیق انجام شده در شمال ایران و شمال آسیا گفت: مشخص شده که بیشترین سرطان را در سال 1349در 2 شهر گنبد کاووس و ترکمن صحرا در ایران داشته ایم
ماجرای کور شدن هیتلر و آخرین روزهایش
اجازهٔ هیچگونه رد و بدل شدن حقایق تلخ و ناخوشایند در آن ها وجود نداشت. زمانی که اشپیر سعی کرد تا عکس هایی از آوارگان غیرنظامی آلمانی را به او نشان بدهد تا بلکه توجه هیتلر را به گرفتاری آن ها جلب کند او با خشونت عکس ها را کنار زد . یکی دیگر از اطرافیانش می گوید: جنگ برای هیتلر فقط تعدادی نقشه و کاغذ بود که از هرگونه خشم و خون واقعی به دور بودند. راستنبرگ منظره ای بود شامل درخت و جنگل و دریاچه که هیچ
بی خطرترین میان وعده های غذایی
مضر است. بررسی ها نشان می دهند، از جمله مفید ترین میان وعده ها می توان به خوراکی هایی مانند ماهی، سبزیجات و مواد فیبری منجمد شده، آجیل، شیر و انواع لبنیات کم چرب و همینطور ذرت بو داده شده بدون نمک اشاره کرد. از بین ماهی ها ، ماهی تن به دلیل دارا بودن اسید چرب امگا 3 به عنوان یک میان وعده بسیار سالم توصیه اکید می شود. دانه های آجیل نیز به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها از جمله ویتامین E، کلسیم، منیزیم و پتاسیم برای سلامت بدن بسیار مفید است.
ارزش سر زدن به یک کافه متفاوت در مجموعه بزرگ اصفهان سیتی سنتر
بسیار خوش طعم و دلچسب، بدون هرگونه مواد نگهدارنده و ترکیبی است از قهوه، پودر گز، پودر پسته، هل، دارچین و زنجبیل که مزه تک تک این ترکیبات را به خوبی هنگام نوشیدنش احساس می کنید. اما از هرچه بگذریم سخن طراحان ایده باس کافه حس زیباتر و پر از انرژی را به شما می دهد. برای آشنایی بیشتر با این کافه جذاب، پای صحبت های مسئولان و کارکنان آن می نشینیم: مدلی برای توسعه مصرف محصولات سلامت بخش
رژیم غذایی برای افراد شاغل
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست - اکثر افراد در طول ساعت کاری از نظر تغذیه بی دقتی می کنند در صورتی که یک رژیم غذایی متعادل می تواند در سلامت بدن تاثیر زیادی داشته باشد. یک رژیم غذایی متعادل فقط به خانه محدود نمی شود؛ در واقع مقدار مناسب غذا و مناسب با نیاز بدن، تنوع محصول غذایی و وعده های غذایی به طور منظم، ترکیبی است که برای سلامت بدن و روح تاثیرگذار است و باید حفظ شود؛ علاوه بر
خوراک مغز
یافت می شوند. ضمن اینکه ویتامین B12 هم معمولا در منابع جانوری مانند گوشت یافت می شود. امگا3: از منابع غذایی بسیار خوب دیگری که به تقویت حافظه کمک می کنند امگا3 است که منابع دریایی و ماهی های چرب دریای آزاد بهترین منابع امگا3 هستند؛ مانند ماهی سالمون یا قزل آلا. گردو یا روغن کانولا و سویا هم منابع خوبی برای امگا3 به شمار می روند. قهوه: معمولا فعالیت مغزی افرادی که به خوردن
چرا مدام خسته ایم؟
روز نو : احتمالا برای شما هم پیش آمده که بعد از یک شب بی خوابی، کل روز بعد احساس خواب آلودگی و خستگی کنید و توان انجام هیچ کاری را نداشته باشید. این موضوع کاملا طبیعی است، اما در صورتی که این خستگی ادامه پیدا کند و همیشگی باشد چطور؟ آیا این حس می تواند نشانه ابتلا به بیماری خاصی باشد؟ به گزارش روزنو، بد نیست بدانید بروز خستگی علت های زیادی دارد، اما از دیدگاه پزشکی مواردی وجود
از این مرز باریک عبور نکنید
به گزارش ایرنا، استفاده بی رویه وبیش ازحدمجاز نمک و حتی شکر درتهیه انواع مواد غذایی، افراد را به سوی بسیاری از بیماریهای خطرناک سوق می دهد که به علت تدریجی بودن آسیب هایی که مصرف بی رویه این مواد بر سلامت جسم وارد می کند کمتر به این موضوع مهم و حیاتی توجه می شود. قرار گرفتن نمکدان به عنوان یکی از وسایل ثابت در سفره های ایرانی موجب تغییر تدریجی ذائقه ها شده و استفاده از نمک را همواره مورد
تبلیغات ممنوع! پزشکی کالا نیست
سلامت نیوز : تبلیغات پیامکی جایگاهی در پزشکی ندارند و از نظر قانونی نیز ممنوع هستند زیرا پزشکی کالا نیست که برای آن تبلیغ شود. در حالت کلی عمل ایمپلنت مشتمل بر چهار هزینه است و هزینه آن به خاطر وسایل مورد استفاده، حق العمل جراحی و کار با پروتز و لابراتوار دندانسازی متغیر است، به عبارتی دستمزد پزشک جراح و با سابقه، نوع وسایل مصرفی و لابراتور قیمت ایمپلنت را تعیین می کند. به گزارش
حساسیت های دارویی و درمان آنها
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، وقتی صحبت از حساسیت می شود بیشتر حساسیت فصلی، عطسه و آبریزش بینی همراه با آن در ذهن مجسم می شود، اما حساسیت انواع دیگری مانند حساسیت غذایی، دارویی و حساسیت به حیوانات نیز دارد. حساسیت دارویی در اثر واکنش های دارویی ایجاد شده و به مقدار دارویی که بیمار مصرف کرده است بستگی دارد که 80 درصد مسمومیت های دارویی براثر مصرف دارو اتفاق می افتد.اما بقیه مسمومیت های
مهم ترین دلیل ناکارآمدی در مبارزه با فساد چیست؟
توسط خریداران: قیمت گذاری 56 شرکت دولتی به جای مزایده از طریق افرادی صورت گرفت که بعداً خود خریدارشان بودند یا خرید کارخانه از محل فروش ضایعات و مواد موجود در انبار همان کارخانه توسط افراد خاص! - مفت فروشی سهام دولت : مانند فروش کارخانه ی نساجی به مدیر گروه صنایع نساجی که فقط زمین کارخانه سیزده برابر مبلغی که برای کارخانه پرداخت شد، ارزش داشت. - خرید دست جمعی سهام دولت
چرا خودروسازان بزرگ جهان به ایران نمی آیند؟
کشور ما مناسب نباشد نه فقط فرانسوی ها بلکه کشورهای دیگر هم تمایلی به سرمایه گذاری در صنعت خودرو ندارند. وی افزود: چندی پیش سمینار بین المللی خودرو در کشور برگزار شد و من با قائم مقام شرکت پژو صحبت کردم و به وی گفتم سیاست وزارت صنعت، معدن و تجارت این است که بیایید و سرمایه گذاری کنید و از این به بعد وزارتخانه اجازه نمی دهد که مانند گذشته خودروها را تحت لیسانس شما تولید کنیم اما آنها نگران
حوزه بهداشت و درمان در طول سه دهه اخیر چه تغییراتی کرد+جدول
/> 300 167 133 263 18 19 همدان 441 332 109 413 12 16 یزد 257 211 46 203 25 29 علاوه بر موارد بالا در خصوص وضعیت بهداشت و سلامت موارد دیگری نیز هست که در پیش از انقلاب وجود نداشته
121بیمار سرطانی در رفسنجان شناسایی شد/تشخیص زودهنگام مهمترین اصل درمان
درمان خواهند بود . اسماعیلی ندیمی سپس به مهمترین علائم بیماری سرطان اشاره کرد و گفت: وجود توده غیر طبیعی در هر جایی از بدن خصوصا پستان، تغییر در یک خال پوستی، زخمی که بهبود نمی یابد، سرفه یا گرفتگی صدا بطور مداوم، سوء هاضمه یا اختلال در بلع بطور مداوم، تهوع یا سرفه خون آلود، تغییر در عادات طبیعی روده مانند اسهال یا یبوست بطور دایم، وجود هر گونه خون در ادرار یا مدفوع وتوده در بیضه هر
خواص گردوی بوانات برای انسان
زیرا دانه آن در پوششی داخل پوسته آن قرار دارد، درست مثل مغز! آجیل و خشکبار موادمغذی پرفایده بسیاری در خود دارند، به ویژه اسیدهای چرب مفید که برای سلامت بدن لازمند. 30 نوع مختلف کشت گردو وجود دارد. سه نوع متداول آن که برای اهداف تجاری تولید می شوند گردوی انگلیسی یا ایرانی، گردوی سیاه و گردوی سفید یا باترنات است. گردو در ایران، امریکا، رومانی، فرانسه، ترکیه و چین کشت می شود. بعد از کشت
هشدار ابتکار درباره ورود مواد دستکاری شده ژنتیکی
را داشته اند. ملک زاده ادامه داد: در 10 سال گذشته نیز در استان گلستان مطالعه ای انجام شد و نشان داد مرگ و میر بر اثر سرطان مری فقط 22 درصد بوده است.وی مهم ترین علل سرطان مری را نوشیدن چای داغ، مسائل ژنتیکی و مصرف مواد دخانی به ویژه تریاک دانست و گفت: تریاک در انواع سرطان ها نقش دارد. تریاک از عوامل ابتلا به سرطان لوزالمعده نیز هست. پایین بودن وضعیت بهداشت دهان و دندان نیز عامل مهمی در
بهترین راهکار پیشگیری از سرطان اصلاح رژیم غذایی است
، گفت: فرآورده های گوشتی مانند سوسیس و کالباس، غذاهای کنسرو و آماده، حاوی مقادیری مواد نگهدارنده است، مصرف بیش از حد آن می تواند زمینه چاقی و اضافه وزن را در افراد فراهم کند. به گفته وی چاقی و افزایش وزن، نداشتن تحرک و فعالیت بدنی زمینه ابتلا به انواع سرطان ها را فراهم می کند. او به روش های غلط تهیه و طبخ غذا اشاره کرد و گفت: مصرف غذاهای پرچرب و سرخ کرده، دود کردن، نمک سودکردن و حرارت های
رژیم غذایی برای کودکان بیش فعال
باشند 25 درصد کاملا سالم هستند و 50 درصد ناقل اند . بیش فعالی از سه سالگی به بعد در کودکان نمود پیدا می کند و زیر 7سالگی می بایست به وجود آمده و تشخیص داده شود در صورت عدم تشخیص ممکن است با بروز دیگر بیماری ها دردسرها و مشکلات مضاعفی را برای فرد به همراه داشته باشد. -آیا بیش فعالی فقط در کودکان دیده می شود.یا در صورت عدم تشخیص و درمان در نوجوانان و جوانان هم دیده می شود
چای داغ مهمترین علت سرطان مری
معده است. در کشورهای توسعه یافته بیشتر است و به تدریج به کشورهای در حال توسعه نیز سرایت شده است. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت گفت: در ایران روال متفاوتی وجود دارد. معده شایع ترین سرطان و سپس مثانه، پروستات، روده بزرگ و ریه در مردان و در زنان پستان، روده بزرگ، ریه، مری و معده است و رتبه چهارم را در منطقه داریم. ملک زاده گفت: متوسط جهانی بروز سرطان در سال 182در 100 هزار است
"سالدانه " همچنان قربانی می گیرد
یک ماه موضوع سالک در این شهرستان مورد بررسی قرار گیرد . هاشمی گفته بود: مشکل بروز سالک فقط متوجه حوزه بهداشت نیست و تنها قربانیان این بیماری تحویل بهداشت می شوند که در علوم پزشکی تخصص لازم برای آن را داریم . وزیر بهداشت یادآور شده بود: این مساله نیاز به پیشگیری دارد که همکاری وزارت کشور با فرمانداران و بخشداران و شهرداری ها و همچنین سایر وزارتخانه ها مانند جهاد کشاورزی ضروری
آغاز کمپین ملی مبارزه با سرطان از فردا
سرطان ها از جمله سرطان های ریه، پروستات، روده بزرگ، رحم، کلیه، مری و پستان (در زنان یائسه) رابطه تنگاتنگی با افزایش وزن بدن دارند. سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت بیان داشت: علاوه بر سرطان، اضافه وزن و چاقی با بیماری های دیگری نظیر بیماری های قلبی، سکته مغزی، فشار خون و کلسترول بالا، دیابت نوع دو، آرتروز، آسم و آپنه (قطع تنفس در هنگام خواب)، بیماری های کیسه صفرا، اختلالات
وقتی زحمات کشاورزان گچسارانی با بی تدبیری بر باد می رود
به گزارش خبرگزاری فارس از گچساران، کلزا از جمله گیاهان روغنی است که دانه آن حاوی 45-40 درصد روغن و 35-25 درصد پروتئین بوده است. روغن کلزا به علت ترکیب مناسب اسیدهای چرب غیر اشباع و درصد پایین اسیدهای چرب اشباع همانند زیتون جزو با کیفیت ترین روغن های خوراکی بوده و پروتئین موجود در کنجاله نیز در تغذیه دام و طیور استفاده می شود. مهم ترین منبع تولید دانه های روغنی آب و خاک است
بخور و نخورهایی برای "پسردار" یا "دختردار" شدن
با پتاسیم پایین همچون جوانه حبوبات ، کاهو ، خیار، لوبیا و فلفل سبز نیاز به محدودیت مصرف ندارد، ضمن این که رعایت توصیه های زیر ضروری است. مصرف انواع لبنیات بخصوص لبنیات کم چرب را افزایش دهید. چربی لبنیات پرچرب با جذب کلسیم تداخل دارد. میزان نمک مصرفی را کاهش دهید. مواد غذایی شور مانند خیارشور، غذاهای آماده و نیمه آماده، سوسیس، کالباس ، انواع کنسروها ، زیتون شور ، پفک و چیپس را
خط چشم یا سرمه در آرایش چشم؟
مغز قلم گاو. . . تا به حال اسم سرمه مغز گاو را شنیده اید؟ این سرمه حیوانی را با استفاده از مغز استخوان قلم گاو تهیه می کنند. دکتر عباسیان، متخصص طب سنتی انواع دیگری از سرمه را هم معرفی می کند که در گذشته رواج بیشتری داشته است؛ مثل ابریشم تجزیه شده، مردار سنگ تجزیه شده، هسته خرما و نارگیل. اما نوع دیگری از انواع سرمه وجود دارد که این روزها رایج تر از انواع دیگر است. سرمه بادام
