خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا نمک قاتل جان است نه قاتق نان؟
گرم در روز (حدود 5 گرم نمک) باشد. در سنین پایین تر (2-15 سال) حداکثر میزان توصیه شده برای مصرف نمک باید کمتر از 3 گرم در روز باشد. اما مصرف زیاد نمک یا غذاهای شور چه عوارضی به دنبال دارد. این سئوالی است که اغلب مردم از خود می پرسند ولی چندان به آن اهمیت نمی دهند. فشار خون بالا، سکته قلبی، سکته مغزی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و...، از عوارض مصرف زیاد نمک است.
"من یک گوش الاغی هستم!"
150 دلار پول برای لوازم آرایشی پرداخت می کند. لوازم آرایشی با برندهای معتبر همیشه قیمت بالایی دارند و با توجه به تغییرات ارزی این قیمت ها هر لحظه بالاتر می رود. 12 درصد از لوازم آرایشی موجود در کشور از سوی مردها مصرف می شود، بر اساس آمار 7 درصد از مردان کشور از لوازم آرایشی استفاده می کنند. آرایش مردان در گذشته در برخی مناطق خاص در شهر تهران آرایشگاه هایی وجود داشت که خدمات
ماکارونی را دم نکنید!
همین دلیل است که به افراد سالم توصیه می شود تا جایی که می توانند موادغذایی با نمایه گلایسمی بالا استفاده نکنند و به جای آن موادغذایی با نمایه گلایسمی متوسط را جایگزین کنند. البته مصرف موادغذایی با نمایه گلایسمی بالا در ورزشکاران حرفه ای که پس از تمرین مجبور هستند، ذخایر گلیکوژنشان را تامین کنند اشکالی ندارد. اگر فرزندتان هم اضافه وزن دارد، بهتر است در حد تعادل این دسته از موادغذایی را در
7 بازیگری که سرطان را شکست دادند
فرارو - به گفته معاون تحقیقات وزیر بهداشت سالانه 14 میلیون سرطان جدید و 8 میلیون مرگ ومیر ناشی از آن در جهان اتفاق می افتد. در حال حاضر سرطان دومین عامل مرگ ومیر در کشور است و از هر 100 هزار نفر در ایران 135 نفر سرطان می گیرند. به گزارش فرارو، در این میان اخبار مرگ های زود هنگام هنرمندان بر اثر سرطان روز به روز افزایش می یابد. اما هستند بازیگرانی که با این بیماری ترسناک و سونامی اش در
معجونی که عمرتان را طولانی می کند
را روی 2 قاشق غذاخوری عسل بریزید و میل کنید تا از ترشح اضافی اسید معده رهایی پیدا کنید زیرا این مخلوط غذاهای سنگین را به راحتی هضم می کند. جلوگیری از آنفلوآنزا دانشمندی در اسپانیا ثابت کرده که مخلوط عسل و دارچین دارای مواد مفید طبیعی است که از میکروب های آنفلوآنزا و سرماخوردگی جلوگیری به عمل می آورد. افزایش طول عمر مصرف دائم و مرتب عسل و پودر دارچین مانع
چگونه مردم سرطان می گیرند؟
است. ایدنی ادامه داد: تقریبا حدود 50 درصد سرطان ها با پیشگیری قابل اجتناب هستند. در میان عوامل سرطان زا، غیر از عوامل ارثی که در بروز بسیاری از سرطان ها نقش دارند، مساله تماس با عوامل سرطان زا مهمترین فاکتور در بروز این بیماری است. رییس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز تصریح کرد: حتی اگر فردی زمینه ژنتیکی ابتلا به سرطان را داشته باشد، ولی مواجهه خود را با عوامل سرطان زا کم
ترفند صنایع دخانی برای جذب "زنان" به سیگار
سرطان ریه مبتلا می شوند؛ یا یک نوع سرطان ریه (آدنوکارسینوما) در زنان سیگاری شایع تر از مردان سیگاری است. استفاده از دخانیات در دوران حاملگی، باعث بروز مشکلات حین زایمان، کاهش میزان شیردهی، تولد نوزاد کم وزن و مرگ ناگهانی نوزاد می شود و حتی ممکن است در دراز مدت بر رفتار کودک تاثیر گذاشته و منجر به افزایش استعداد اعتیاد به نیکوتین در سال های بعدی زندگی شود. همچنین سرطان دهانه رحم، بیماری
فلزات سنگین را از بدن بیرون کنید
باشید که مواد غذایی و مکمل های اشاره شده باید به صورت روزانه و به مدت حداقل 3 ماه استفاده شوند. در طول این دوره امکان دارد که برخی از علائم سم زدایی مانند درد، اسهال یا حتی آکنه نیز بروز کند. اما این موارد ناشی از دفع سموم از بدن است و به مرور و با مصرف بیشتر آب از بین خواهند رفت.علاوه بر موارد گفته شده لازم است که از یبوست جلوگیری کنید. چون در این صورت دفع فلزات و سموم بدن مشکل خواهد شد. به همین دلیل لازم است که دوره سم زدایی از بدن و دفع فلزات سنگین را زیر نظر پزشک انجام دهید.
گزارش تکان دهنده از اذیت دو کودک توسط نامادری در بوکان
کودک آزاری ناشی از غفلت قرار گرفته اند که شاید جبران آن سالها به طول بیانجامد. اکنون این دختران تنها نیستند و دارای پدر بزرگ و مادر بزرگ مهربانی هستند که به آنها پناه داده اند، سازمانهای دولتی از جمله دادستان، بهزیستی، شبکه بهداشت و درمان، آموزش و پروش و همچنین آقای دکتر آقاولی اعلام آمادگی کرده اند که مقداری از درد و رنج این دو کودک معصوم بکاهند. دادستان می تواند با طرح
سرطان با خوشمزه های فوری
این میان مصرف غذاهای آماده (فست فود) و روغن های اشباع شده در بروز سرطان معده و روده نقش اصلی را بر عهده دارد. به گفته مقام های سازمان جهانی بهداشت، دومین علت ایجاد سرطان، مصرف فست فودهاست. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سال گذشته بیش از 7 میلیون مرگ و میر در جهان ناشی از سرطان بوده است و انتظار می رود تا سال 2020 این رقم به 10 میلیون نفر برسد و در 40 سال آینده این رقم به دوبرابر خواهد رسید.
نمایشگاه موضوعی هفته جهانی سرطان
گروه سبک زندگی ، سرطان یعنی رشد، تکثیر و گاهی انتشار غیر طبیعی سلولهای بدن. تمامی سرطان ها دارای الگوی رشد مهارگسیخته و تمایل به جداشدن از منشا اصلی و انتقال سلول های سرطانی به مناطق دور از تومور اولیه هستند و مصرف موادمعدنی و ویتامین ها نقش مؤثری در جلوگیری از سرطان دارند. به گزارش بولتن نیوز ، از عوامل شیوع نگران کننده سرطان می توان آلودگی هوا، سبک زندگی، چگونگی تغذیه، ورزش نکردن و
نسخه وزارت بهداشت برای سرطان
نشان می دهد که فعالیت بدنی منظم حتی بعد از سال ها غیرفعال بودن، می تواند خطر مرگ و میر را کاهش دهد. وی ادامه داد: نکته مهم این است که فعالیت لزوما نباید شدید باشد. برای مثال پیاده روی تند برای حداقل 30 دقیقه در روز مزایای مهمی را برای سلامت به همراه دارد؛ از جمله کاهش خطر مرگ زودرس، بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و سرطان روده بزرگ. سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت
آیا خمیردندان سرطان زا است؟
به گزارش فرهنگ نیوز، محققان می گویند مواد شیمیایی موجود در خمیردندان ها منجر به بروز احتمالی سرطان دهان و سینه، بیماری های قلبی و عصبی، سوزش دهان، آسیب به لثه و آلودگی محیطی می شود. دکتر توبی تالبوت، متخصص و عضو انجمن جراحان، در همین رابطه به پژوهش پرداخته است. دکتر تالبوت پس از 35 سال فعالیت در این حرفه می گوید خمیردندان هایی که در قفسه فروشگاه ها یافت می شود نه تنها خاصیت درمانی
الگوی تغذیه سالم رکن مهم خود مراقبتی و پیشگیری از سرطان است
گوشت های فرآوری شده با افزایش احتمال بروز سرطان ارتباط دارد و روش های نامناسب تهیه و پخت موادغذایی با حرارت مستقیم و بالا، فرآوری گوشت، دودی کردن، نمک سود کردن، اضافه کردن مواد شیمیایی و نگهدارنده و کنسرو کردن گوشت سبب تولید ترکیبات سرطان زا در آن می شود. یادگاری اظهار کرد: غذاها اگر به شکل سالم تهیه، نگهداری و مصرف شود در پیشگیری از سرطان نقش موثری دارند و می بایست غذاهای فاسد شدنی را در
سلامت افراد "با نمک" در خطر است!
گرم در روز (حدود 5 گرم نمک) باشد. در سنین پایین تر (2-15 سال) حداکثر میزان توصیه شده برای مصرف نمک باید کمتر از 3 گرم در روز باشد. اما مصرف زیاد نمک یا غذاهای شور چه عوارضی به دنبال دارد. این سئوالی است که اغلب مردم از خود می پرسند ولی چندان به آن اهمیت نمی دهند. فشار خون بالا، سکته قلبی، سکته مغزی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و...، از عوارض مصرف زیاد نمک است.
خودمراقبتی و امید سرطان را قابل پیشگیری و درمان می کند
از بروز علائم بیماری فراهم شود. شاه محمدی تصریح کرد: به خاطر داشته باشید سرطان های پروستات، پستان، کولورکتال (سرطان روده بزرگ و راست روده) و دهانه رحم (سرویکس) قابلیت غربالگری و تشخیص زود هنگام را دارند. وی ادامه داد: اگر بخواهیم به جنگ سرطان برویم، باید بدانیم، با خود مراقبتی و امید، سیگار و قلیان نکشیدن و در معرض دود قرار نگرفتن، روزانه حداقل 30 دقیقه تند راه رفتن، کاهش مصرف نمک، قند، شکر و روغن، خوردن میوه و سبزی زیاد، مراقبت از وزن، عدم استفاده از مشروبات الکلی و...، سرطان قابل پیشگیری و درمان است. انتهای پیام/87003/ل30/ ...
چرا نمک قاتل جان است نه قاتق نان؟
سلامت نیوز :نمک به عنوان اصلی ترین چاشنی در تهیه انواع خوراکی ها و مواد غذایی، از اهمیت بالایی برخوردار است. در حالی که، مضرات نمک به مراتب بیشتر از فواید آن است. به گزارش سلامت نیوز، مهر نوشت: میزان مصرف نمک در بین ایرانی ها آنطور که آمارها و گزارش های وزارت بهداشت نشان می دهد، 3 برابر بیشتر از میانگین جهانی است. یعنی اینکه، اگر سلامت مردم دنیا بر اثر مصرف نمک تهدید می شود، این وضعیت
تاثیر آسپرین در پیشگیری از سرطان پستان
تا سوم بیماری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت؛ غدد لنفاوی زنانی که در سال های پیش از تشخیص سرطان، بطور منظم آسپیرین مصرف کرده بودند، به طور قابل توجهی کمتر از سایر زنان درگیر سرطان شده بودند. این پژوهش از نتایج دو پژوهش قبلی حمایت می کند؛ نخستین تحقیق نقش مصرف آسپرین در کاهش خط متاستاز شدن و مرگ در اثر بیماری سرطان را نشان می دهد و دومین تحقیق نیز نقش مصرف آسپرین در کاهش احتمال گسترش سرطان
"جگر چرب" پیشنهاد ویژه سرآشپز در منوی رستوران انگلیسی + فیلم ها و تصاویر
انگلیس کرد؟ سبکی که اکنون دارد به استرالیا هم صادر می شود. نتیجه این عادت های جدید غذایی و کاهش تحرک در بین مردم انگلیس، افزایش 2 کیلوگرمی وزن متوسط افراد بالغ در این کشور از سال 2002 تا کنون بوده است. انگلیس اکنون بیش ترین آمار مرگ و میر به خاطر مشکلات مربوط به وزن و چاقی را در بین کشورهای اروپایی دارد. جالب این جاست که شمار " بانک های غذا " در انگلیس نیز به همین نسبت، طی سال های اخیر
کم خونی در کودکان بیشتر از بزرگسالان افزایش یافته است
گرفتن در معرض مواد شیمیایی و سمی همچنین عوامل عفونی نیز از مهمترین عوامل بروز کم خونی هستند. اعتمادی تاکید کرد: مطالعات نشان می دهد که در چند سال اخیر موارد کم خونی در کودکان به دلایلی همچون عادات نامناسب غذایی و بروز برخی از بیماریها بیشتر از افراد بزرگسال افزایش یافته است. وی یادآور شد: اغلب کودکان رژیم غذایی حاوی آهن کافی مصرف نمی کنند که این موضوع خود موجب افزایش ابتلا به کم
نشانه های عجیب زوال عقل
فراوانی برای شنیدن دارد؛ بویژه این که برخی از این نتایج کمی عجیب به نظر می رسد. مطالعه جدیدی که اخیرا منتشر شده، نشان می دهد بروز افسردگی باید یکی از نخستین عوارض ابتلا به زوال عقل باشد. پژوهشگران در این مطالعه گسترده، حدود 2400 فرد سالم بزرگسال را که سن همه آنها بیشتر از 50 سال بود انتخاب کردند و از آنان خواستند اطلاعات مربوط به سلامت جسم و روانشان را در مدتی معین و طولانی گزارش کنند. پس از
رابطه ام اس و تغذیه
بیماری ناشناخته است، اظهار کرد: این بیماری در بالغین جوان بین 20 تا 40 سال شایع تر بوده و میزان ابتلا در زنان دو برابر مردان است. مزده درباره مصرف چربی ها توسط بیماران مبتلا به ام . اس اذعان کرد: به دلیل تشکیل ترکیبات سمی و مضر برای بافت دستگاه عصبی مرکزی و اثر مصرف چربی های ضروری که نقش مهمی در ترمیم و نگهداری سلول های عصبی دارند، مصرف این گروه غذایی از اهمیت خاصی برخوردار است.
تومورها عامل 13 درصد از مرگ و میرها در اصفهان است
است. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرضا بیان کرد: سرطان های معده، ریه و لوسمی ها به ترتیب شایع ترین علل مرگ ناشی از سرطان را در 5 سال گذشته در اصفهان تشکیل می دهند. حبیب صادقی، رئیس اورژانس 115 شهرضا نیز در این جلسه با اشاره به فعالیت اورژانس 115 شهرضا اظهار داشت: اورژانس پیش بیمارستانی شهرستان شهرضا دارای 2 پایگاه شهری و 3 پایگاه جاده ای بوده که 35 نفر همگی دارای تحصیلات
اطلاعات ژنتیکی؛ شمشیر دولبه
جامعه گیاهی یا جانوری را برای پژوهشگران فراهم ساخته است. ژنتیک، دانش انتقال اطلاعات بیولوژیکی از یک سلول به سلول دیگر، از والدین به نوزاد و از نسلی به نسل دیگر است (1). به عبارت دیگر، تحقیقات ژنتیک مطالعه درباره ژنوم انسان (DNA) برای یافتن چیستی ژن ها و عوامل محیطی سهیم در بیماری ها است. اگر ما به چیستی علل بیماری ها پی ببریم می توانیم با شناسایی بیماری، درمان بهتری برای آن داشته باشیم
بیماران مبتلا به اختلالات گوارشی بخوانند
محتوای معده به مری را کاهش دهد. حکمت دوست با بیان اینکه افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر از ریفلاکس معده رنج می برند، اضافه کرد:فشار به محتویات معده باعث ریفلاکس می شود و کاهش وزن این بیماران یکی از روش های درمانی محسوب می شود. به گفته وی خوردن مواد غذایی مانند نعنا،پیاز،سیر،چای پررنگ،شکلات و کشیدن سیگار ریفلاکس معده را تشدید می کند. همچنین خوردن سوپ و آش بیش از اندازه در
ابزاری برای ایجاد فرهنگ اخلاقی در سازمان
اخلاقی قابل اجرا تعریف می کنند و خود نسبت به آنها پایبند هستند. آنها با بروز رفتارهای مناسب و عمل به این کدها به کارکنان نشان می دهند که خود الگویی از این کدها هستند. نقش مدیران ارشد در این میان نسبت به دیگر سطوح مدیریتی بسیار پررنگتر و حساس تر است. 2. به طور مستمر آموزش دهید. آموزش فرهنگ اخلاقی در سازمان فعالیتی یک شبه نیست، بلکه نیازمند استمرار است. کارکنان می توانند با آموزش
استرس؛ عامل اصلی سرطان
مثال کسانی که به سمت مصرف دخانیات یا خوردن فست فود می روند سبک زندگیشان دچار اختلال شده و باعث به وجود آمدن تراتوژن ها می شوند. بالغ بر 90 درصد بیماری هایی مانند سرطان و اختلالات هورمونی رابطه بسیار نزدیکی با سبک زندگی دارند، 10 درصد دیگر نیز به صورت غیر مستقیم این رابطه را دارا هستند. سلامت معنوی سلامت جسمی را در پی دارد علمداری در پایان بر جنبه مهم سلامت معنوی پرداخت و اظهار داشت
سرطانی که فقط جان زنان را می گیرد
آنها به حساب می آید. شجاعی ادامه داد: برخی سرطان ها مانند سرطان معده فقط چند توصیه بهداشتی مانند پرهیز از مصرف غذاهای نمک دار و نیترات دار و مصرف بیشتر غذاهای آنتی اکسیدانی می توان داشت ولی سرطان هایی مانند پروستات و دهانه رحم قابل پیشگیری و غربالگری هستند، شیوع سرطان دهانه رحم نیز از نخستین رابطه جنسی شکل می گیرد که براساس یک ویروس به نام پاپیلوما شکل می گیرد در حالیکه دیگر سرطان ها از
بررسی رشد هشدار دهنده سرطان ریه در اروپا
سینا پرس : رشد بیش از حد و نگران کننده سرطان ریه در کشور اتریش سبب بروز نگرانی هایی در بین مقامات بهداشتی این کشور شده است . این سرطان مرگبار بیشتر در بین زنان مشاهده شده و آمارهای رسمی نشان از افزایش صد درصدی آن در بین مردم این کشور طی بیست سال گذشته دارد . بر اساس این آمار ها هر ساله یک هزار و ششصد گزارش جدید از ابتلا به سرطان ریه تنها در بین زنان اتریشی ثبت می شود که البته باید به این نکته نیز
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
تواند جایگزین مناسبی برای نوشابه های گازدار بوده و از ضررهای بسیار زیادی که مصرف این قبیل فرآورده ها به همراه دارد پیشگیری کند . مخلوط معجزه گر مخلوطِ عسل، سیر، سرکه سیب، خواصی معجزه گر دارد که می توان از آن برای درمان بیماری هایی نظیر التهاب مفاصل، افزایش فشار خون، سرطان، آسم، زخم معده و همچنین برای درمانِ بیماری های مسری و سرماخوردگی استفاده کرد . این مخلوط، کلسترول خون را
