خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مناسب ترین کرم ضد آفتاب برای پوست شما کدام است؟
پوست تشکیل می دهند که مانع رسیدن اشعه آفتاب به پوست می شوند، این نوع از ضدآفتاب ها اثر بسیار خوبی برای محافظت پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش دارند اما ممکن است به علت تغییر رنگ ظاهری که روی پوست ایجاد می کنند، از نظر زیبایی، برای افراد قابل قبول نباشند. این متخصص در پایان گفت: توصیه ما این است که اگر به داروخانه می روید تا کرم ضدآفتاب بخرید، SPF 30 را انتخاب کنید، کرم ضدآفتاب با SPF 30 ...
پیشگیری از چروک پوست گردن با این روش ها
، پوست تان به راحتی قادر به جذب مواد فوق العاده ضد پیری برای گردن تان خواهد بود، یعنی رتینول. رتینول به از بین رفتن منافذ، بهبود کلاژن سازی، کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک کرده و جایگزینی سلولی را سرعت بخشیده و لک های پوستی را کاهش می دهد . با این حال رتینول به نور خورشید واکنش نشان داده و میتواند قابلیت دفاعی پوست در مقابل آثار خراب کردن کلاژن اشعه های UVA/UVB را اگر در طول روز مصرف کنید، تضعیف کند. بنابراین از کرم شب که حاوی رتینول باشد، قبل از خواب استفاده کنید . تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
10 ماده غذایی ضد پیری
رازی که آرایشگرها هم نمی دانند
بازگرداندن زیبایی آنها موها را رنگ کنید. در اینجا هر آنچه لازم است برای حفظ رنگ موها بدانید به شما می گوییم تا همیشه موهایی خوش رنگ و آراسته داشته باشید. چه رنگی بخرید؟ در انتخاب رنگ مو اول از همه به استاندارد وزارت بهداشت توجه کنید. رنگ هایی که به صورت کیلویی و غیربسته بندی در بعضی از مراکز یا مغازه ها به فروش می رسند قابل اعتماد نیست، بنابراین توصیه می شود از مصرف آن ها ...
در عرض 2 ساعت پوستی شفاف داشته باشید
. تنها کافی است نوع پوستتان را بشناسید سپس با توجه به نوع پوستتان ماده ساینده مناسب را انتخاب کنید.در اینجا ما اسکرابی را انتخاب کرده ایم که تقریبا برای تمام پوست ها مفید است، البته اگر پوستی چرب دارید مقدار روغن آن را کمتر بریزید. پوست تان را 2 ساعته شفاف کنید مواد لازم یک لیموترش معمولی یک لیموترش شیرازی یک فنجان شکر نصف فنجان روغن ...
آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت
می شوند. در شست و شوی صورت با آب به این قسمت ها توجه کنید. از چیزهایی که به پوست آسیب می زنند مثل عطرها، رنگ ها و مواد نگهدارنده مانند پارابن ها استفاده نکنید. سدیم لوریل سولفات یکی دیگر از چیزهایی است که باید از آن دوری کنید. این ماده به عنوان از بین برنده پوست های اضافی استفاده می شود ولی خودش می تواند باعث حساسیت و واکنش آلرژیک شود. همیشهمواد تشکیل دهنده روی محصولات زیبایی و بهداشتی ...
این ماده غذایی سلامت پوستتان را تضمین می کند
که خوردن رب گوجه فرنگی در مدت طولانی می تواند آفتاب سوختگی را کاهش دهد که می تواند به کاروتنوئیدهای این ماده غذایی و محافظت پوست در برابر اشعه UV مرتبط باشد. لیکوپن، کاروتنوئید اولیه در گوجه فرنگی است که به عنوان موثرترین آنتی اکسیدان شناخته شده و محققان اظهار کردند که این ماده در جلوگیری از قرمز شدن پوست پس از قرار گرفتن در معرض نور ماورابنفش موثر است این تیم تحقیقاتی ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
اضافه وزن دارند، به خصوص زنان و افراد میانسال، بیشتر درخطر ابتلا به واریس هستند. سنگینی وزن اضافی، فشار زیادی به رگ های شما وارد می کند و به ورم یا برگشت جریان معکوس خون دچار می شوید. این پدیده در سیاهرگ های بزرگی که نزدیک سطح پوست هستند (مانند سیاهرگ صافن در پا) بیشتر رخ می دهد. هافینگتون پست در مقاله ای، به ارتباط بین چاقی و واریس پرداخته است. در این مقاله آمده است که تشخیص رگ های ...
پاسخ به یکی از معماهای تکامل؛ چرا میمون ها نمی توانند حرف بزنند؟
پر استفاده است. در ادامه تحقیق لیبرمن، تصاویر اشعه ایکس از حنجره ی نوزاد انسان که در ابتدای تولد زبانی مانند میمون ها دارد، تهیه شد. زبان انسان پس از شروع فرآیند رشد، به سمت داخل گلو جابجا شده و باعث ایجاد مهارت صحبت کردن می شود. به علاوه، لیبرمن در تحقیق خود ادعا کرد که مجرای صوتی نئاندرتال ها هم شبیه به نوزاد انسان بوده است. طبق اظهارات او، نئاندرتال ها با وجود داشتن توانایی ...
این غذاهاپوستتان رامعرکه می کند!
...، کلم، توت فرنگی و بروکلی نیز همین تاثیر را روی پوست دارند. روغن زیتون مصرف روغن زیتون به خاطر چربی های سالمی که در خود دارد می تواند تاثیرات مفیدی روی ظاهر پوستتان داشته باشد. همچنین ثابت شده استفاده از روغن زیتون بعد از قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش مفید است. این کار می تواند آسیب به DNA را محدود کند. خیلی ساده با یک براش، ابتدا آن را روی پوست خود بمالید و سپس بعد از ...
بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)
مخصوصاً دفع مایع به میزان 0٪ تا 28٪ وجود داشته باشد. انواع جراحی بواسیر برش هموروئید (Excisional hemorrhoidectomy): این روش توصیه شده برای افرادی است که دارای هموروئید خارجی می باشند. این روش عمدتاً زمانی استفاده می شود که وضعیت هموروئید بسیار وخیم باشد. در این روش بیمار پس از انجام عمل جراحی درد بسیار زیادی را تجربه می کند و معمولاً 2 تا 4 هفته طول می کشد تا بهبود یابد. اما ...
سرمایه داری، فوتبال و سینما می تواند جامعه را از پا درآورد
دیگر است. این فانتزی دوم فانتزی رهایی بخش است. می توانم تصور کنم در جامعه ای زندگی می کنم که در تعریف مناسبات آن اشیاء و کالاها به فتیش تبدیل نمی شوند. این جامعه جامعه غیرسرمایه داری است. وقتی دست به کار نقد سرمایه داری می شویم ممکن است گمان بریم که پیش تر جوامعی وجود داشته اند که درگیر تعارض یا تناقض نبوده اند، جوامعی که در آن ها شکافی میان ارزش مصرف اشیاء و ارزش مبادله ایِ آنها نبوده، و بدین سان ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 27 تیر
جدید شباهت زیادی به یک خالکوبی طلایی روی پوست دارد و گزینه مناسبی برای نظارت پزشکی طولانی مدت بر وضعیت سلامت محسوب می شود. این حسگر به قدری سبک و راحت است که کاربران فراموش می کنند در حال استفاده از آن هستند. اغلب حسگرهای پوشیدنی شامل مجموعه ای از مدارهای الکتریکی هستند که درون ماده ای مانند پلاستیک قرار گرفته اند و باید روی پوست کاربر قرار بگیرند. مشکل اینجاست که پلاستیک معمولا جنس سختی ...
حفظ سلامتی قلب با روغن بادام زمینی
طرق مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد، حذف کلسترول های مضر از برنامه غذایی به از بین بردن انواع مختلفی از بیماری ها می انجامد. روغن بادام زمینی نه تنها کلسترول پایینی دارد بلکه می تواند به کاهش کلسترول فعلی تان نیز کمک کند، چون حاوی استرول گیاهی است. این فیتو استرولها در واقع با جذب کلسترول های بد در معده و روده مقابله می کنند که می تواند سطح کلسترول را 10 تا 15 درصد کاهش دهد. همانطور که ...
نحوه استفاده کودکان از فضای مجازی به مدیریت والدین وابسته است
: آموزش و پرورش کتابی را تحت عنوان تفکر و سواد رسانه ای در پایه دهم منتشر کرده و به صورت اختیاری در نظر گرفته است.در این خصوص توضیح دهی د. دانشور : اگر در مورد کودکان صحبت کنیم باید توجه داشته باشیم که زندگی حال و آینده آنها متاثر از رشد فناوری است و با افرادی مانند ما و والدینشان متفاوت خواهند بود.لذا اینکه در فضای مجازی هستند بد نیست اما باید شیوه های استفاده اصلاح شود. ...
نانوذراتی که سپر دفاعی پوست در برابر پرتو UV هستند
به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران نانوذراتی با قابلیت محافظت از پوست در برابر پرتوهای فرابنفش ساختند. درصورت استفاده از این نانوذرات، 50 درصد از سلول هایی که سه روز در معرض UV بودند، زنده ماندند. در نمونه های عادی تنها 10 درصد از سلول ها زنده می ماند. محققان دانشگاه کالیفرنیا راهبرد جدیدی ارائه کردند که با استفاده از آن می توان کرم های ضدآفتاب را با استفاده از نانوذرات بهبود داد ...
ایران، پایتخت سنگ ها و کانی های باارزش جهان
بسیاری از فرایندهای زیستی می شود. نرجس امیر زاده گوغری دانشجوی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، کوثر امیرزاده گوغری دانشجوی پزشکی دانشگاه شهید بهشتی تهران و طاهره نادری دکترای زمین شناسی آموزش و پرورش ناحیه 2 کرمان در پژوهشی با موضوع بررسی بیماری های ناشی از چند کانی و خاک های زمین شناسی و سلامت انسان ها (مطالعه موردی استان کرمان) به بررسی اثرات مضر برخی کانی ها نظیر آپاتیت و آرسنیک بر سلامت انسان ...
دست خالی سازمان محیط زیست در پاسخ به سوالات ثریا
هزار سال گذشته وجود داشته است و شاید نوه های ما دوباره شاهد بارش برف های سنگین باشند. سکوت جامعه شناسان، اقتصاددانان، علوم سیاسی ها و روابط بین المللی ها در قبال توافقنامه اقلیمی پاریس دکتر مجتبی امامی، عضو هیئت علمی دانشگاه امام صادق (ع) در پاسخ به سوالی مبنی براینکه وقتی نظریه های متعددی در رابطه با گرمایش کره زمین وجود دارد ما باید در نهادهای علمی کشورمان چه تصمیمی بگیریم ...
فروش ویژه بهترین ضد آفتاب ها در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
جذب کرده و از شما در مقابل اشعه های مضر نور خورشید مقاومت کند. اگر پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، پوست شما محافظت نشده و می سوزد . هر دو ساعت یک بار یا پس از شنا کردن یا تعریق زیاد، دوباره کرم ضد آفتاب را بر روی پوست خود بمالید. افرادی که دچار آفتاب سوختگی می شوند معمولاً به میزان کافی استفاده نکرده اند، پس از از بین رفتن اثر آن دوباره ضد آفتاب بر روی پوست خود ...
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
به گزارش ستاره ها به نقل از آوای سلامت ،با این حال خون شما ممکن است بنا به دلایلی مانند فعالیت فیزیکی ناکافی، رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی، فقدان غذای سالم، و ... دچار سمیت شده و شما را در معرض خطراتی چون حمله قلبی و یا سرطان قرار دهد. با این حال راهکارهای موثری برای تمیز نگه داشتن خون و تصفیه آن وجود دارد از جمله مصرف 7 غذای گیاهی: سیر: مصرف منظم سیر به کاهش فشار خون ...
نکاتی که باید درباره دستگاه تصفیه آب و تعویض فیلتر تصفیه آب بدانیم
، از نوع الیاف گیاهی مرغوب است و امکان نفوذ هرگونه املاح مضر را از بین می برد. این در حالی است که در تصفیه خانه های بزرگ شهری استفاده از این الیاف و این نوع فیلترها در مقیاس بزرگ اصلاً به صرفه نیست و هزینه های گزافی را در پی خواهد داشت. هزینه ی دستگاه های تصفیه آب خانگی در برابر میزان اهمیتی که دارند بسیار ناچیز بوده و به راحتی قابل خریداری هستند. هم چنین مکانیزم عملکرد این دستگاه ها ...
نکاتی درباره تغذیه با شیر مادر
نظری دارد. چرا شیر مادر؟ ابوالفضل آسایی، متخصص کودکان، درمورد تغذیه با شیر مادر تا کمتر از 2سال این گونه می گوید: براساس تحقیقات سازمان جهانی بهداشت (WHO) تغذیه کودکان با شیر مادر باید تا 2سال ادامه داشته باشد. هرچند که با ورود غذاهای جامد به روند تغذیه کودک سهم شیر مادر کاهش پیدا می کند ولی همین میزان اندک هم کودک را در برابر بیماری های مزمن در بزرگسالی نیز مصون می کند. در ...
علایمی روی دست های شما که خبر از بیماری می دهند
رشد کلاژن و بهبود رطوبت طبیعی پوست، از پوست محافظت کرده و به ترمیم آن کمک می کند. علاوه بر استفاده از مکمل بهتر است به رژیم غذایی تان خوراکی های غنی از نیاسین از قبیل ماهی، بادام زمینی و قارچ، همچنین خوراکی های غنی از بیوتین نظیر آووکادو و ماهی تن را اضافه کنید. خشکی، خارش و راش پوست دست اگر به نظرتان استفاده هیچ لوسیونی برای خشکی دستان تان کارساز نیست، ممکن است اگزما داشته ...
راه های جلوگیری از نابودی جنگل ها و محیط زیست
ایجاد آلودگی می کنند. همه ما می توانیم به وسیله باز یافت مواد ووسایل خانگی واستفاده از وسایل عمومی ،سهم شایانی در کاهش آلودگی داشته باشیم. بازیافت زباله ها ی صنعتی نقش مهمی در صرفه جویی انرژی وکاهش میزان استفاده از مواد خام اولیه دارد. بازیافت قوطی ها وبطری ها باعث می شود تا زباله کمتری وارد محیط زیست شده وآلودگی کمتری ناشی از مصرف انرژی در محیط ایجاد می گردد. از طرفی کاهش بسته بندی ها ...
عینک مخصوص رایانه/استرلیزه کننده دستگیره پله برقی/دریافت نوبل ریاضی توسط دختر ایرانی/20 سال نقش بازی ...
از اهمیت بسزایی برخوردار بوده و اگر متخصصان پزشکی بتوانند به سرعت مداخله کنند، می توان قلب را احیا کرد اما آسیب مغزی ناشی از این اتفاق سبب بروز اختلال در عملکردهای قبلی عصبی می شود. در حال حاضر، پزشکان و محققان دانشگاه داکوتای شمالی با استفاده از تکنیک های اکسیژن درمانی موفق شده اند تا آسیب های مغزی وارد شده به یک دختر بچه 2 ساله بر اثر غرق شدن در استخر را مداوا کنند. به گفته ...
کم شدن درد زایمان، تاثیر گل یاس
پس از زایمان سبب افزایش شیر مادر می شود.برای تقویت قوای جنسی در مردان و زنان، همچنین برای بر طرف کردن ترک های پوست هم مفید است و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. تعدادی از این روغن های دارویی در برخی مواقع به تنهایی و با همان غلظت بالا استفاده می شوند؛ مثلا وقتی می خواهیم به عنوان ضماد روی جراحت هایی نظیر نیش زنبور، بریدگی یا سوختگی ها به کار بریم. مقدار روغن دارویی موجود در ...
ضد آفتاب برای نوزادان، استفاده نکنید
ایسنا : متخصصان سازمان غذا و داروی آمریکا ( FDA ) و انجمن آمریکایی اطفال ( AAP ) به والدین توصیه کرده اند که کودکان را به علت عدم توانایی عرق کردن در معرض گرما و نور خورشید قرار ندهند. دکتر هری چریل ساش، متخصص اطفال در ( FDA ) گفته است که والدین باید از هرگونه استفاده از کرم های ضدآفتاب برای نوزادان خودداری کنند چرا که پوست نوزادان بسیار نازکتر از افراد بزرگسال است و همین امر موجب می ...
امید جوانان با ماندگاری مدیران ناامید می شد
اهمیت تجربه مدیران کهن سال بر کسی پوشیده نیست و باید از تفکر و تجربه آنها در هدایت امور نهایت استفاده شود، اظهار کرد: بسیاری از فدراسیون ها بیش از بیست سال توسط یک نفر مدیریت می شود و علی رغم اینکه افراد شایسته ای هستند، دیگران را از حضور در عرصه دلسرد کرده اند؛ این انتظار میرفت که این مسئولان طی زمان مدیریتشان افرادی را برای سکانداری رشته های ورزشی پرورش می دادند اما متاسفانه این مهم محقق نشده است ...
12 برند رژ لب که باید بشناسید!
باشید تا با 12 برند برتر رژلب بیشتر آشنا شوید. یک نام تجاری شناخته شده که رژلب های بسیار باکیفیت و شگفت انگیزی را به بازرا عرضه می کند. رژلب های این برند ساعت ها بدون پوسته پوسته شدن بر روی لب باقی می ماند و زیبایی خود را حفظ می کند. علاوه براین نحوه ی استفاده از آن نیز بسیار ساده است. کالکشن جدید رژلب های این برند معروف حاوی مرطوب کننده هستند و متناسب با تناژهای مختلف رنگ پوست ...
راه های مراقبت از پوست در تابستان
...> ضدآفتابی که فاکتورهای گفته شده را نداشته باشد، تنها پرتو UVB را که عامل اصلی آفتاب سوختگی و سرطان پوست است فیلتر می کند. محافظت در برابر اشعه ی UVB نیز اهمیت زیادی دارد چون عامل پیری زودرس پوست و ابتلا به سرطان پوست است. لباس حتما از کلاه مناسب استفاده کنید تا اشعه های مضر آفتاب به پوست سر و گوش هایتان نرسد. کلاه هایی که لبه های پهن دارند و از گوش هایتان هم محافظت می کنند ...
