سایر منابع:
سایر خبرها
اسلایس مارس، یک دسر شیک و محبوب
عدد طرز تهیه اسلایس مارس : شکلات های مارس را به قطعات کوچک برش زده و با کره مخلوط کنید و روی حرارت قرار دهید.با حرارت ملایم کره و شکلات را به صورت مایع در آورده و از روی حرارت بردارید.کورن فلکس را کمی خرد کرده و به مخلوط کره و شکلات مارس اضافه کنید و هم بزنید.گردوی نگینی شده را نیز اضافه کرده و مایه را داخل قالب یا ظرف پیرکس مستطیل شکلی پرس کنید.قالب را داخل یخچال گذاشته و رویه ...
با انجیر و بادام یک کیک خانگی بپزید
...> شیر: یک پیمانه طرز تهیه کیک انجیر: کره یا روغن را با پودر شکر خوب می زنیم تا سفید رنگ و صاف شود. آرد و بکینگ پودر را مخلوط کرده و خلال بادام، فندق و انجیر خرد شده را در آرد مخلوط می کنیم. سفیده تخم مرغ را می زنیم تا کاملاً پف کرده و به بقیه مواد اضافه می کنیم. تمام مواد را با قاشق چوبی مخلوط می کنیم و در یک قالب از قبل چرب و کاغذ روغنی انداخته شده ریخته و در طبقه وسط فر از قبل گرم شده با حرارت 180درجه سانتی گراد به مدت یک ساعت می گذاریم تا پخته و خنک شود. پس از خنک شدن روی توری، کاغذ آن را کنده و روی آن را تزئین می کنیم. ...
طرز تهیه اسپرینگ رول گوشت
...> کره 100 گرم پیاز 1 عدد متوسط فلفل دلمه ای 1 عدد قارچ 15 عدد پنیر پیتزا دو پیمانه نان لواش یا خمیر یوفکا 4 عدد دستور تهیه اسپرینگ رول گوشت در ابتدا مواد گوشت داخل خمیر را آماده می کنیم به این صورت که در ابتدا پیاز را به خوبی ریز خرد کنید و در روغن کاملا سرخ نمایید تا رنگ آن طلایی شود. گوشت را به پیاز اضافه کنید و هم بزنید تا ...
دستور پخت مافین کدویی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک پیمانه و نصفی آرد سه چهارم پیمانه آرد جو سه چهارم پیمانه آرد جوی دو سر یک قاشق چایخوری از نمک و جوش شیرین و پودر خمیر مایه یک و نصفی قاشق چایخوری پودر دارچین یک چهارم قاشق چایخوری پودر جوز هندی سه عدد تخم مرغ نصف پیمانه روغن گیاهی نصف پیمانه سس سیب شیرین نشده یک پیمانه ماست نصف پیمانه شکر سه چهارم پیمانه عسل دو قاشق چایخوری وانیل یک پیمانه کدوی رنده شده یک پیمانه هویج رنده شده نصف پیمانه گردو و نصف پیمانه کشمش ...
بهترین غذاهای تایلند | راهنمای رستوران گردی در سفر به تایلند
یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاهای خیابانی تایلند می دانند. برای پخت این غذا از گوشت خرد شده همراه با ریحان تازه تفت می دهند و مزه دار می کنند. همچنین به این غذا سیر و فلفل هم اضافه می کنند تا طعمی متفاوت نسبت به غذاهای مختلف گوشتی پیدا کند و مزه ای خاص نسبت به دیگر غذاهای دیگر بدهد.در بهترین غذاهای تایلند هنگامی که گوشت خرد شده تفت داده می شود، به آن برنج و تخم مرغ سرخ شده هم اضافه می شود که باعث ...
لازانیا بدون فر هم خوشمزه می شود
...> گوشت چرخ شده 500 گرم لازانیا 2 بسته سوسیس 300 گرم قارچ 500 گرم سس کچاپ 1 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد پنیر پیتزا 500 گرم پیاز خرد شده 1 عدد روغن به میزان لازم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه: 1-ابتدا پیاز خرد شده را در تابه تفت داده تا طلائی شود سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه تا خوب سرخ شود. فلفل دلمه ای نگینی را تفت می ...
8 درمان طبیعی سردرد/ از دم نوش های گیاهی تا ورزش
روش طبیعی را امتحان کرده اند و از آن راضی بوده اند: بسته های یخ. شما می توانید مقداری یخ از فریزر بردارید، داخل یک پارچه بریزید و بعد آن را روی پیشانی بگذارید. این ترفند، سردرد شما را به طور طبیعی و ساده تسکین می دهد. استفاده موضعی و غیرخوراکی از پودر فلفل قرمز، یکی از ترفندهای طبیعی است که گردش خون را تقویت می کند و اسیدیته بدن را کاهش می دهد. کپسایسین موجود در پودر فلفل قرمز برای ...
6 نوشیدنی برای اینکه دیرتر پیر شوید/ هشدار درباره شکستن قولنج/ ترفند از بین بردن سردردهای میگرنی
به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : از این خمیر دندان ها استفاده نکنید خمیردندان هایی که عبارت "سفید کننده" بر روی آن ها درج شده حاوی مواد شیمیایی بوده و به مینای دندان آسیب وارد می کند. --------------------------------------------------- رفع چین و چروک پوست ماساژ دادن پوست با روغن زیتون و یا روغن نارگیل گرم شده تاثیر بسیار زیادی در کاهش و جلوگیری ...
طرز تهیه ماکارونی و پاستا با پنیر پیتزا
طرز تهیه ماکارونی و پاستا با پنیر پیتزا : ابتدا یک پیاز بزرگ و سیر را با رنده ریز، رنده می کنیم سپس آن را در روغن تفت می دهیم تا طلایی شود، بعد فلفل دلمه ای نگینی و قارچ های خرد شده را به همراه گوشت چرخ کرده اضافه کنید و خوب هم بزنید و یک لیوان پوره گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید و آویشن و فلفل سیاه و زردچوبه، نمک و مقداری دارچین را اضافه کنید و با شعله ملایم بگذارید مواد به خورد هم ...
دم کردن قهوه ترک، اسپرسو و فرانسه به سبک کافی شاپ ها
. به ازای هر فنجان آب، 2 قاشق چای خوری سرصاف قهوه و یک قاشق چای خوری سرصاف شکر، به آب داخل قهوه جوش خود اضافه کنید. حالا قهوه جوش را روی کوچک ترین شعله گاز بگذارید و حرارت را تا جایی که امکان دارد، کم کنید . خیلی مهم است که حرارت، در وسط ظرف باشد و از کناره ها، ظرف قهوه را گرم نکند. هر چه حرارت زیر قهوه بیشتر باشد و تمرکز حرارت از مرکز ظرف به کناره ها برود، شانس نوشیدن یک فنجان قهوه مطلوب ...
طرز تهیه سوپ رژیمیِ سبزیجات با مرغ
به مقدار لازم اسفناج 200 گرم طرز تهیه: 1- ابتدا 5 لیوان آب را به همراه عصاره مرغ و سبزیجات داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید . 2- در تابه ای روغن زیتون را کمی گرم کنید.تمام سبزیجات را ریز خرد کرده و با روغن زیتون تفت دهید تا کمی نرم شوند و بوی خامی آنها گرفته شود 3- جو پرک را با آب گرم بشویید و سینه مرغ را ریز خرد کنید و به همراه ...
همه چیز درباره نشانه های ظروف غذا و نوشیدنی
بازیافت کرد. مثلث شماره دو (HDPE) پلی اتیلن با چگالی بالا (HDPE).HDPE برای ساخت انواع بطری استفاده می شود. بطری های غیر مجاز شفاف هستند، خواص مانع و سفتی خوب دارند و مناسب برای بسته بندی محصولاتی مانند شیر با میزان ماندگاری کوتاه مدت هستند. از آنجا که HDPE دارای مقاومت شیمیایی خوبی است، برای بسته بندی بسیاری از مواد شیمیایی خانگی و صنعتی مانند مواد شوینده و سفیدکننده ...
عدس پلو با طعم های مختلف
میزان لازم روغن حیوانی(گاوی)، روغن کنجد یا روغن زیتون: به میزان لازم روش تهیه برنج و عدس را خیس می کنیم. عدس را با آب و مقداری زردچوبه و نمک می پزیم تا کاملا بدون آب شود. هویج را به صورت خلالی خرد می کنیم. پیاز را با روغن و زردچوبه کمی تفت می د هیم. هویج و کشمش را به همراه ادویه پلویی و زنجبیل به پیاز اضافه کرده و آن را حرارت می دهیم. برنج را هم با پنج پیمانه آب و کمی نمک و روغن می پزیم، وقتی آب برنج تقریبا تمام شد عدس، پیاز، هویج، کشمش و پودر دارچین را به آن اضافه کرده و پلو را دم می کنیم. در هنگام دم کشیدن، زعفران را به آن اضافه می کنیم. ...
بهترین تغذیه در دوران بارداری
لواش = دو کف دست تافتون = 30گرم نان جو = 30 گرم نان تست = 30 گرم نان همبرگری یا نان باگت ( بعد از کشیدن وزن خمیرش دور ریخته شود) = 25 گرم نان سوخاری = 1⁄2 لیوان نخود سبز تازه یا کنسرو = 1⁄2 لیوان پوره سیب زمینی = 5/1 عدد ساقه طلایی = یکعدد سیب زمینی آب پز باندازه یک نارنج 100 گرمی = ذرت 1⁄2 لیوان = بلال یک عدد = 5/2 قاشق غذاخوری = 3 عدد بیسکویت معمولی ( مادر یا پتی بر) = برنجک 5/1 لیوان = 1⁄2 ...
انواع روش های طبخ و پختن ماهی در ایران
بپاشید و در تابه را بگذارید. بعد از گرم شدن تابه، حرارت را به اندازه ای کم کنید که ماهی و سایر سبزی ها آب بیندازند و خوب بخارپز بشوند. در صورت تمایل می توانید 2 حبه سیر هم به محتویات تابه اضافه کنید. شما می توانید ماهی بخارپز را برای بهبود طعم آن، با کمی روغن زیتون و آبلیموی تازه یا سرکه سرو کنید. آبپز کردن تعجب نکنید؛ برای تهیه ماهی با این روش، قرار نیست که ماهی ها را داخل ...
نان شیرمال با شکر قهوه ای و کشمش
چهارم قاشق چای خوری کمی سر پر مایه خمیر (خشک فوری): 10 گرم آرد نان فانتزی: 450 گرم وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری سر خالی مواد لازم میانی: شکر قهوه ای: 100 گرم کشمش پلویی: 50 گرم گردو (خیلی ریز خرد شده): 30 گرم روغن مایع: 2 قاشق سوپ خوری مواد لازم رومال: تخم مرغ: 1 عدد رنگ زرد زعفرانی: یکی دو قطره طرز تهیه: 1. مایه خمیر و یک قاشق چای خوری از ...
پاکسازی سموم بدن با این سوپ خوشمزه
سبزیجات یا استخوان 3 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه 3 حبه سیر یک فنجان شیر نارگیل قاشق غذاخوری روغن نارگیل مقداری نمک و فلفل به عنوان چاشنی آماده سازی هویج، آب استخوان، سیر و زنجبیل را در یک ظرف ریخته و آن را روی حرارت قرار داده و اجازه دهید به جوش بیاید سپس سایر مواد را به سوپ اضافه و پس ازاینکه پخته شدند، بقیه مواد را به آن اضافه کرده و چند دقیقه بعد آن را از روی حرارت برداشته و میل کنید. ...
سالاد کدو و سبزیجات
مواد لازم: 900 گرم کدو سبز و کدو حلوایی ( یکی از این دو یا ترکیب هر دو را انتخاب کنید ) یک عدد پیاز بزرگ، از وسط به دو قسمت تقسیم شده باشد اسپری پخت یا مقداری روغن یک دوم قاشق چای خوری نمک یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه یک چهارم فنجان روغن زیتون خالص دو قاشق غذا خوری آب لیموی تازه یک دوم فنجان برگ های تکه تکه ...
تازه های علم تغذیه در پیشگیری از سرطان
بیش از حد نمک سرطان زاست (بویژه سرطان معده) حداکثر 5-3 گرم در روز مورد نیاز است که در زمان پخت غذا به آن اضافه می شود . سدیم در غذاهای گیاهی مصرفی روزانه وجود دارد و کفایت می کند. بهتر است سر سفره نمکدان نگذاریم. برخی از مواد غذایی ضدسرطان: از جمله مواد پلی فنولی ((polyphenoles ضد سرطان پروستات در انار ماده فلاونوئیدی(flavonoids) مثل اسید الاجیک (Elagic acid) و در مرکبات ...
غذاهای چرب و چیلیِ لبنانی (1)
خوری زیره: یک دوم قاشق چای خوری پاپریکا: یک دوم قاشق چای خوری نمک: یک دوم قاشق چای خوری تخم مرغ: 5 عدد برگ جعفری تازه (خرد شده): 1 الی 2 قاشق سوپ خوری فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1. روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. پیاز نگینی خرد شده را حدود 3 الی 5 دقیقه در آن تفت دهید. سیر ریز خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید. 2. گوجه فرنگی پوست کنده ...
ساندویچ سالاد تخم مرغ ، یک وعده غذایی سالم
لازم ساندویچ سالاد تخم مرغ تخم مرغ پوست کنده پخته شده سفت 6 عدد پیازسبز خرد شده (اختیاری) یک چهارم پیمانه مایونز سبک یا معمولی 2 تا 3 قاشق غذاخوری خردل دیویژن 2 قاشق چای خوری نمک یک هشتم قاشق چای خوری فلفل یک هشتم قاشق چای خوری پودر سیر برای مزه دار کردن (اختیاری) نان سفید کامل گندم 8 عدد مایونز سبک ...
9 ماسک طبیعی برای طراوت پوست
ها را می توانید مستقیم روی صورت استفاده کنید و یا می توانید آن را با ماسک مخلوط کرده و بعد استفاده کنید. آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی پوست را جوان و سالم نگاه می دارند. 3. ماسک میوه خیار می توانید خیار را به قطعه های کوچک خرد کرده و روی پوست قرار دهید و یا می توانید آنها را به صورت خمیری درآورده و مانند کرم از آن استفاده کنید. خیار یکی از بهترین راه های طبیعی برای ...
چگونه ویتامین میوه ها را جذب کنیم؟
، اکسیژن و نور بر آهنگ از دست دادن مواد مغذی میوه ها و سبزیجات تاثیرگذار هستند. به طور کلی، گرما موجب تسریع آهنگ نابودی مواد مغذی در بیشتر مواد غذایی می شود. شما می توانید تمامی سبزیجات، به استثنای سبزیجات ریشه ای، را در یخچال نگهداری کنید. میوه ها و سبزیجاتی که برش خورده اند را نیز باید در ظروفی که هوا به آنها راه ندارد، نگهداری کنید. استفاده از روش های پخت درست برخی ...
سِرو شیر بلال با این چاشنی ها
مخلوط پودر کاری و کره آب شده به بلال طعم دهید. سپس روی آن می توانید پسته خرد شده بپاشید و نوش جان کنید. 6.چاشنی سالاد روش دیگری که می توان شیر بلال تازه را میل کرد مخلوط نمک، فلفل سیاه، زیره سبز و روغن زیتون است. این مواد را با هم مخلوط کنید و روی بلال کباب شده بریزید. 7.سبزیجات تازه سبزیحات معطر تازه را ریز کنید و با رزماری و کره آب شده مخلوط کنید و روی بلال کباب ...
دستور پخت چاشنی پیاز سیاه و فلفل خوشمزه
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: دو عدد پیاز یک عدد فلفل دلمه قرمز نمک و فلفل به مقدار کافی روغن زیتون و سرکه به مقدار کافی
مواده غذایی فوق العاده برای کاهش وزن
روزانه یک عدد سیب از اضافه وزن جلوگیری می کند. خوردن یک عدد سیب قبل از غذا در مقایسه با سایر اسنک ها در به حداقل رساندن میزان کالری مصرفی موثر است. سیب سرشار از آنتی اکسیدان هایی می باشد که از بدن در برابر سندرم متابولیک محافظت می کند. بنابراین برای کاهش مقدار کالری مصرفی، دریافت میزان سیب بیشتری توصیه می شود. کلم کیل یک کلم کیل خام حاوی 34 کالری و یک و نیم گرم ...
مواد غذایی که خاصیت لاغر کنندگی دارند
های لازم برای حفظ سلامت و کاهش وزن را دارد. هرعدد سیب حاوی پنج گرم فیبر و به طور خاص پکتین است. این ترکیب به خوبی آب جذب کرده و در معده حجیم می شود. بنابراین با خوردن هر عدد از آن حجم معده پر شده و مانع از پرخوری می شود. قند طبیعی سیب نیز با کنترل قند خون مانع از پرخوری به دلیل افت قند خون در طول روز می شود. کالری این میوه لاغرکننده نیز مناسب است. بنابراین با خوردن روزانه یک عدد از آن نباید نگران ...
اختلالات کبد و کلیه را با ارده درمان کنید
.... 1. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید تا کاملا داغ شود. 2. یک لایه نازک از دانه های سبوس دار کنجد را داخل سینی فر بریزید. 3. کنجدها را به مدت 8 دقیقه در فر برشته کنید. هر چند وقت یکبار هم بزنید تا همه جای کنجدهای برشته شوند. البته اجازه ندهید تا دانه ها خیلی قهوه ای شوند. 4. دانه های برشته شده را داخل آسیاب برقی بریزید و هم بزنید تا پودر شوند ...
عالیجناب چلوکباب!
گل پیاز متوسط رندیده و نمک و فلفل سیاه در بادیه مخلوط، کف دیگ یا تابه ای گود را اندکی چرب و گوشت آمیخته شده با پیاز را بر کف آن پهن کنید. آتش را بیفروزید و در دیگ یا تابه را بگذارید. بعد از چند دقیقه کباب تابه ای آب فراوان می اندازد و بوی خوشی از آن متصاعد می شود. به دلخواه خود می توانید رب گوجه فرنگی رقیق شده یا گوجه فرهنگی حلقه شده اضافه کنید یا فقط روی آن سماق بپاشید. نگارنده نسخه ...
راههای فوری برای از بین بردن ترک های پوست
کرچک که در درمان بسیاری از مشکلات پوستی کاربرد دارد ( چین و چروک، لکه های پوستی، جوش و ...)، می تواند برای درمان ترک های پوستی هم مفید باشد. کمی روغن کرچک روی ترک ها بمالید و با حرکات دورانی، 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. دور ناحیه ی مورد نظر را با یک پارچه ی نخی نازک بپیچید و با کمک یک بطری آب گرم یا پَد حرارتی، دست کم نیم ساعت به این قسمت کمی گرما دهید. این کار را به مدت یک ماه هر روز انجام دهید ...