سایر منابع:
سایر خبرها
ترس چیست؟ تفاوت آن با فوبیا چیست؟
.... شما این فرصت را ندارید که بایستید و ببینید که آن حیوان چیست؟ انتخاب نادرست شما را به کشتن خواهد داد. فرض می کنیم شما انتخاب می کنید که خطر نکنید و فرار کنید. برای اینکه ماهیچه های بدنتان بتوانند انرژی کافی داشته باشند تا با آن حیوان بجنگید و یا با حداکثر سرعت فرار کنید. احساس ترس باعث می شود که ضربان قلب شما افزایش پیدا کند تا بتواند خون بیشتری به عضلات شما برساند ...
پیشگیری از بیماری قلبی با این میوه ها
برای بهره مند شدن از جذب لوتئین باید آن را با روغن های سالم در رژیم غذایی گنجاند. انتخاب آووکادو گزینه خوبی است؛ زیرا لوتئین و چربی را همزمان دارد و میزان جذب را افزایش می دهد. غیر از این میوه ها و سبزی های غنی از نظر لوتئین می توانند به طور خاص کاهش دید ناشی از سالمندی/AMD را نیز کاهش دهند. در حالیکه داروهایی که فعلا برای بیماری های قلبی تجویز می شوند؛ مانند مهارکننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین/ACE inhabitors عوارض جانبی فراوانی از جمله خستگی مفرط، سرفه، خارش پوست، قرمزی، بی حالی، درد قفسه سینه، نبض نامتوازن، ضعف و نفس تنگی را به ارمغان می آورند. ...
با این روش ها 100 سال عمر کنید
قلبی بیشتر و در عین حال به بیماری هایی مانند آریتمی قلبی و فشار خون بالا و بیماری های کلیوی و مزمن کمتری مبتلا می شوند. با وجود همه این موارد، نباید از پیشرفت هایی که در کشف آنتی بیوتیک، مراقبت های ماماها، بهبود درمان و آموزش بهداشت صورت گرفته غافل شد و در عین حال باید به این نکته توجه کرد که کهنسالان بالای 100 سال انعطاف بیشتری در برابر زندگی داشته اند. دانشمندان نیز فرصت این را خواهند داشت که ...
لطفاً از ترس مرگ خودکشی نکنید!
افزایش علائم جسمانی ناشی از اضطراب (مانند افزایش ضربان قلب، درد یا سنگینی در قفسه سینه، سرگیجه، تاری دید، گمی وگیجی، خشکی زبان یا عرق) می شود. به محض توجه به افزایش این علائم، فکر ابتلا به بیماری در شخص قوت می گیرد.گزارش رسانه ها، دیدن برنامه ها یا خواندن مطالبی در مورد بیماری ها نیز موجب افزایش اضطراب سلامتی در اینگونه افراد می شود و ممکن است احساس کنند که آنان هم از چنان حالت هایی برخوردارند. فرد می ...
متامفتامین یا شیشه عامل تسریع روانپریشی
تاثیرات آن بر سیستم اعصاب مرکزی بسیار قوی تر است. همانند آمفتامین باعث افزایش فعالیت و تحریک، کاهش اشتها و احساس شادابی شده و پس از سرخوشی شدید اولیه، حالت تحریک پذیری پیش می آید که در برخی افراد می تواند منجر به رفتارهای پرخاشگرانه شود. مصرف این ماده می تواند سبب مشکلات متعددی شود که عبارتند از افزایش ضربان قلب، ضربان نامنظم قلب، افزایش فشار خون و صدمه دیدن رگ های مغزی ناشی از ...
مراقبت های لازم در شرایط مارگزیدگی/ از مکیدن و در آوردن نیش جدا خودداری کنید
سرویس دانستنی ها - دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم گفت: در هنگام حضور در نقاط شمالی، شمال غرب و کویری ایران نسبت به گزش مارها توجه کنید و در صورت بروز هرگونه گزیدگی سریعاً به بیمارستان مراجعه نمایید. به گزارش فانوس به نقل از سلامت نیوز، ماریسنا به منش گفت: مارهای سمی ای مانند افعی، مار زنگی و ... در بیشتر نقاط شمال غرب، شمال شرق، جنوب غرب و نقاط مرکزی و کویری ایران وجود دارند ...
نکات مهم قبل از ام آر آی
می کشد، در محفظه دستگاه کاملا بی حرکت باشد و از صدای دستگاه و حرکت تخت هراسی نداشته باشد و در صورتی که هنگام قرار گیری در مکان های تنگ و باریک دچار هراس و اضطراب یا لرزش می شود یا به دلیل درد نمی تواند بی حرکت بماند، باید از قبل با پرسنل در میان بگذارد. به دلیل این که داشتن قطعات فلزی در بدن مانند باتری یا دریچه مصنوعی قلب، سمعک، کاشت حلزون گوش، شنت فلزی مغز، پلاتین در اندام ها و... می ...
آشنایی با خواص دارویی گل سرخ
...> ترکیبات گل سرخ این گیاه معطر دارای قند، تانن، اسید گالیک، اسانس، مواد پکتینی و ماده رنگی است. کاسبرگ رز وحشی یکی از منابع سرشار ویتامین C در قلمرو گیاهان شناخته می شود. کاسبرگ رز همچنین غنی از ویتامین های A، B و K است. در گذشته از کاسبرگ رز شربتی تهیه می شد که در زمان جنگ جیره بندی می گردید و برای افزایش مقاومت بدن کودکان در برابر عفونت ها و درمان سرماخوردگی معمولی به آن ها خورانده می شد. ...
کاهش کلسترول با مصرف پرطرفدارترین میوه تابستانی
از ابتلا به بیماری های مختلف مانند کلسترول بالا، بیماری دیابت و بیماری های قلبی-عروقی کمک می کند. ویتامین K موجود در انواع آلوها نیز برای سلامت قلب مفید است. براساس مطالعه منتشرشده در Journal of Nutrition، دریافت ویتامین K از طریق رژیم غذایی با کاهش خطر مرگ بر اثر بیماری های قلبی-عروقی، سرطان و همه بیماری های دیگر مرتبط است. تقویت سلامت شناختی مواد مغذی گیاهی موجود در آلوها ...
وقتی استرس دارید اینکارها را نکنید
، آن ها با این کار دچار نوعی آرامش می شوند که البته تبعات سنگینی در آینده مانند چاقی، ابتلا به دیابت، سندرم متابولیک، سکته مغزی و حمله قلبی در انتظار آن ها است. در هنگام استرس برخی افراد دچار بی اشتهایی مفرط و برخی پر اشتهایی غیر طبیعی می شوند که هر 2 برای سلامت بدن بسیار مضر است و می تواند حتی منجر به مرگ شود. همیشه حتی در شرایط پر استرس رژیم غذایی سالم خود را حفظ کنید، این ...
هر آنچه باید درباره آندومتریوز بدانید
سرویس دانستنی ها - جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی با اشاره به اینکه باردار نشدن بعد از ازدواج احتمال ابتلا به آندومتریوز را افزایش می دهد، گفت: استفاده از داروهای ضددرد و مسکن، هورمون درمانی، جراحی و هیستروکتومی از جمله روش های درمانی این بیماری است. به گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز، آمنه سادات حقگو در مورد بیماری آندومتریوز در زنان گفت: بافت هایی که چرخه قاعدگی در آنها انجام ...
مزیت های خوردن آلوبخارا در دوران بارداری
. پروژسترون باعث شل شدن عضلات می شود. 2. پیشگیری از درد مفاصل شاید در طول دوران بارداری درد مفاصل و گرفتگی عضلات را تجربه کنید. خوردن آلوبخارا از درد مفاصل و گرفتگی عضلات در دوران بارداری پیشگیری می کند و یا از علائم آن می کاهد. 3.کنترل فشار خون و مبارزه با افسردگی آلو حاوی پتاسیم می باشد که به کاهش فشار خون کمک می کند. همچنین به مبارزه با افسردگی و اضطراب کمک می ...
رادیکال های آزاد چیست، چگونه با رادیکال های آزاد مقابله کنیم؟
، مواد مخدر و الکل. - داروهای خاص یا استفاده زیاد از آنتی بیوتیک ها که منجر به مقاومت آنتی بیوتیک می شود. - یک رژیم غذایی ضعیف که حاوی غذاهایی مانند چربی های ناسالم، شکر، سموم دفع آفات، علف کش ها و یا مواد افزودنی مصنوعی است. بسیاری از خوراکی های فراوری شده و تصفیه شده دارای چربی های اکسید شده هستند که رادیکال های آزاد را به بدن اضافه می کنند. مقادیر بیش از حد قند و شیرین کننده هم ...
این میوه یک وعده غذایی کامل است
غرایز جنسی می شود. 11.کسانی که زخم معده و ورم روده دارند عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری میل کنند. 12. برگ خشک عناب جهت درمان زخم های خوره ای مفید است بدین صورت که گرد برگ درخت عناب را روی زخم بپاشید. خاصیت های درمانی عناب 13. عناب کاهش دهنده حرارت بدن است. 14. شستشودهنده سلولهای مغزی است. 15. کاهش دهنده چربی خون ...
عوارض مصرف نمک زیاد برای نوجوانان
به گزارش پیک نکا ، در گذشته مشخص شده بود مصرف زیاد نمک با بروز علائم زودرس بیماری های قلبی - عروقی در بزرگسالان مرتبط است. سختی شریان ها یک عامل خطر شناخته شده برای حمله قلبی و سکته مغزی در بزرگسالان به شمار می رود. مطالعات اخیر نشان داده اند که سختی عروق در حضور عوامل خطری مانند چاقی، دیابت، پرفشاری خون و کلسترول بالا افزایش می یابد. در این تحقیق، 775 شرکت کننده حضور داشتند. به منظور ...
عوارض و فواید ویتامین E
باشد و با توجه به اطلاعات دانشگاه مریلند ممکن است جذب یا تاثیر داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای مانند دزیپرامین را کاهش دهد. همچنین ممکن است با کلرپرومازین، که یک داروی ضد روانپریشی است و داروهای مهارکننده بتا که برای درمان فشار خون بالا و استاتین که برای بالا بردن HDL خون استفاده می شود، تداخل داشته باشد. این ویتامین ممکن است که تاثیر داروهای شیمی درمانی را کاهش دهد. میزان دوز قابل تحمل ...
به زیرِ هر قدمت قلبِ بی قرار پُر است(چشم به راه سپیده)
چند خرابه است، بی صاحب نیست ما نیز ز سادات بنی الزهراییم آقا صله رحم مگر واجب نیست! محمد کاظمی نیا این جمعه هم گذشت ساعات عمر من همگی غرق غم گذشت دست مرا بگیر که آب از سرم گذشت مانند مرده ای متحرک شدم بیا بی تو تمام زندگی ام در عدم گذشت می خواستم که وقف تو باشم تمام عمر دنیا خلاف آنچه که می خواستم گذشت دنیا که هیچ، جرعه آبی که خورده ...
راهکارهای طب سنتی برای درمان زردی نوزادان
قطره خون از آن جاری شود؛ این درمانهای جایگزینی ساده کنار درمانهای طبی می توانند در درمان زردی نوزادان مؤثر باشند البته به شرطی که به صورت کاملا بهداشتی انجام گیرند. معمولاً زردی بیماری جدی ای محسوب نمی شود و طی یک تا 2 هفته بهبود می یابد اما چنانچه میزان بیلی روبین بالاتر از حد بوده و بدون درمان باقی بماند، بیلی روبین وارد مغز شده و باعث وارد آمدن آسیبهای جدی به مغز می شود؛ بررسی و ...
معرفی 11 عضو مصنوعی انسان که در محیط آزمایشگاهی پرورش داده شده اند
مشابهی برخوردارند؛ به عنوان مثال گوزن قادر است که در حدود 30 کیلوگرم شاخ از بین رفته یا آسیب دیده خود را ظرف سه ماه جایگزین کند. همچنین، گورخر ماهی ها می توانند قلب خود را مجددا بسازند و کرم های پهن توانایی بازسازی سر خود را به طور کامل دارند. در بدن انسان هم پدیده ی مشابهی به صورت جایگزینی دائمی سلول هایی که به مرور زمان کارایی خود را از دست داده اند، وجود دارد. این فرآیند که با افزایش ...
پیاده روی سپری در برابر افسردگی دیابت و بیماری های قلبی
، باید گفت؛ پیاده روی تا حد زیادی شما را از ابتلا به سرطان روده بزرگ مصون نگه می دارد. ضمن اینکه در افراد مبتلا هم ورزش کردن می تواند به میزان زیادی کیفیت زندگی را افزایش دهد. همچنین مطالعه نشان داد؛ خطر ابتلا به سرطان سینه در میان زنانی که حداقل هفت ساعت در هفته پیاده روی می کنند، در مقایسه با افرادی که سه ساعت یا کمتر در هفته این فعالیت را انجام می دهند 14 درصد کاهش دارد. محافظت از ...
درد قفسه سینه چه زمانی خطرناک است؟
شکل سوزشی، فشارنده و حس سنگین همراه است علاوه بر آن با انجام فعالیت حس درد بیشتر و با استراحت کمتر می شوند. البته در برخی از مواقع دردهای ناشی از حملات قلبی ممکن است در مواقع استراحت نیز به سراغ افراد رود. درد در قفسه سینه یا حسی مانند احساس فشار یا سنگینی شایع ترین نشانه یک حمله قلبی محسوب می شود. وی در ادامه افزود: معمولا با مصرف قرص های زیرزبانی درد افراد کاهش پیدا می کند، انتشار این ...
فواید مصرف امگا 3 و بهترین منابغ غذایی برای تأمین آن
این عوامل خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهند. غذاهای سرشار از امگا 3 به کاهش تری گلیسرید و کلسترول بد خون (LDL) نیز کمک می کنند. افزایش مصرف ماهی های چرب در کاهش فشار خون، کلسترول و تری گلیسرید خون، تنظیم ضربان قلب، درمان تصلب شرایین و کاهش سکته های مغزی مؤثر است. مصرف دو وعده ماهی در هفته، خطر سکته های مغزی را تا 50٪ کاهش می دهد. مصرف 2 تا 3 وعده غذای دریایی در هفته ...
همسر شهید: خبر شهادت علیرضا را به بدترین نحو در یکی کانال های محلی تلگرام خواندم/ محمدامین هر روز صبح که ...
.... از اینکه موقع برگشت همسنگرانش شهید شده بودند و ایشان سالم مانده بود، واقعاً احساس شرمساری می کرد. فوق العاده ناراحت بود وقتی برای مدافعان حرم کاروان استقبال گذاشته بودند. ایشان همان ابتدای ورودی شهر پیاده شد و خودشان با تاکسی آمد خانه. بعد از بازگشت از سوریه واقعاً بی تاب بود و همه اش در فکر فرو می رفت و می گفت: کوثر، دلم آشوب است. دعا کن بروم. دعا کن به آرزویم برسم. علیرضای من، عاشق دریا بود و ...
سکباج، غذایی برای سلامتی در فصل گرما
و مهم بدن (کبد، قلب، ریه، معده) می شود؛ لذا از این اعضا محافظت می نماید. سرکه، تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و بدن را مخصوصا در فصول گرم، از بین برده و همچنین باعث نرم و رقیق کردن ترشحات بلغمی سفت شده در بدن و مجاری می گردد. این بلغم های مانده و سفت شده در بدن، عامل بسیاری از چاقی های عمومی و موضعی، انسدادها و اختلال عملکرد اعضایی چون کبد می باشند. در افراد گرم مزاج، کودکان بی اشتها ...
آزمایش، تفسیر و هزینه غربالگری سه ماهه اول بارداری
خطر است اما از هر 10 نفر جنین با این رنج عدد، 9 نفرشون کاملا سالم هستند. همه خانم ها اگر عدد NT بالاتر از 3.5 بود ، احتمال سندرم دوان و نقایض قلبی مادزاتی در جنین وجود داره و باید در هفته های 18تا 20 بارداری باید اکوی قلب جنین و سونوگرافی تفصیلی ( آنومالی) را انجام بدهند. برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله " سونوگرافی آنومالی جنین چیست؟ " را مطالعه کنید. در افراد زیر اگر آزمایشات ...
وقتی به دیابت مبتلا می شوید، چه اتفاقی در بدنتان رخ می دهد؟
جریان خون می شود. به گزارش مرکز دیابت جوسلین Joslin Diabetes Center، در نهایت بدن نمی تواند از این همه گلوکز اضافه در خون استفاده کند و بنابراین با ادرار از بدن خارج می شوند. " علائم دیابت: تاری دید تاری دید یکی از علایم شایع دیابت ملیتوس یا دیابت شیرین diabetes mellitus است و معمولا یکی از اولین نشانه های هشدار دهنده بیماری است و باعث ناتوانی در دیدن جزئیات و از دست دادن ...
10 معجزه گوشی های هوشمند تا 10 سال آینده
از پوشش شما مانند کفش، کمربند، ساعت یا لباستان قرار گرفته و پوشیده یا زیر پوست جاسازی می شوند و کاربران می توانند از طریق فرمان های صوتی یا امواج مغزی با آن ارتباط برقرار کنند. تمامی وسایلی که به صورت بی سیم به پردازنده شما متصل شده اند، از شیشه های هوشمند مانند گوگل گلاس گرفته تا آینه ماشین تان، قابلیت پخش اطلاعات را دارند. اطلاعات به شکل الکترونیک به مغز انتقال می یابند و تصاویر از طریق لنزهای تماسی دارای فناوری بالا در مقابل چشم کاربر به نمایش درمی آیند. انتهای پیام/ منبع: جام جم آنلاین ...
حال میرحسین موسوی مساعد نیست/ماجرای دست باندپیچی شده احمدی نژاد چه بود؟/ماجرا جویی جالب یک دختر فنلاندی ...
پس از درمان مجددا به اعتیاد روی نیاورند، گفت: این مسائل مربوط به آیین نامه ای است که ستاد مبارزه با مواد مخدر تهیه خواهد کرد. در واقع چگونگی کار و اجرای آن براساس این آیین نامه صورت می گیرد. وی افزود: علت این مصوبه قطع رابطه میان قاچاقچی و افراد معتاد است. اما متاسفانه اخیراً به ظرافت، اظهارنظرها و انتقاداتی را مطرح کردند که ماده واحده الحاقی به ماده 45 قانون مبارزه با مواد مخدر را ملغی کنند. این ...
وصیت نامه شهید سید اسحاق موسوی را بخوانید تا حسینی شوید
روزها بود که همسر و فرزندش که ساکن خانه های سازمانی اسماعیل خان در هرات بودند، را بر اثر اصابت موشک از دست داد. او خسته از جفای روزگار و درد از دست دادن همسر و فرزند، درمانده به ایران مهاجرت و چند ماه در خانه پدری اش ساکن شد. اصرار پدرش نتوانست او را راضی به ازدواج مجدد کند؛ او هرگز نتوانست همسر و فرزند خود را فراموش کند. مدتی به فیروزکوه رفت و به نقاشی ساختمان مشغول شد، اما دوباره به ...
افتتاح اولین مرکز جامع خون گیری غرب کشور در کرمانشاه
.... در اهدای پلاسما نیز دستگاه پلاسما فرزیس نیز تنها پلاسما از اهدا کننده دریافت می کند و بقیه اجزای خون را به بدن برمی گرداند. میرزاده تصریح کرد: در این مرکز هم اکنون 14 تخت خون گیری ویژه مردان، دو تخت خون گیری ویژه بانوان و هفت تخت نیز ویژه خون گیری پلاسما و پلاکت مهیاست. وی با بیان اینکه پلاسما و پلاکت دریافتی از فرآیند فرزیس نسبت به پلاسما و پلاکتی که از خون کامل حاصل می شود کیفیت بالاتری دارد، گفت: پلاسما و پلاکت در درمان بیماری هایی مانند سرطان و پیوند مغز استخوان سوختگی و مشکلات فاکتورهای انعقادی خون ، استفاده می شود. اخبار زیر را از دست ندهید: ...