خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دعوا های زن و شوهری را با این ترفندها پایان دهید!
به گزارش جام نیوز ، ناسازگاری و اختلاف بین بیشتر زوج ها ناخودآگاه ایجاد و تشدید می شود. بسیاری از آن ها بدون اینکه بدانند و متوجه باشند، طرف مقابل را می رنجانند و دلخور و عصبی می شوند و به همین دلیل در زمان مشاجره، تحریک پذیر و حساس می شوند. حل تعارض از مهارت های بین فردی است که می توان به شیوه ای نظام مند از آن برای حل وفصل اختلافات بین همسران استفاده کرد. برخی از مهم ترین نشانه های ...
آیا خواهان روابط بهتری هستید؟ این کار را بکنید!
در ارتباط هستید تغییر کند. کلید کار آن جاست که درک کنید که طرفِ ارتباط و یا صحبت شما چه کسی است. تعیین هدف برای مکالمه بهترین راه برای فرستادن پیام برای فرد دیگر است. با آگاهی از هدف، متوجه بهبود روابطتان در طول زمان خواهید شد. آیا می توانید یکی از افرادی که در زندگی اتان نیاز به برقراری ارتباطی بهتر با او دارید پیدا کنید؟ چه کارهایی برای رفع مشکلات رابطه انجام خواهید داد؟ ...
معجزه گفتگو و گوش دادن به حرف دیگران
هشیار بیرون آورید و در روشنی ضمیر هشیار آنها را به وضوح ببیند؛ تمام ابعادشان را توصیف کنید و کم کم مشکل را از جنبه های جدید نگاه کنید. سؤالات شنونده به شما کمک می کند تا به اطلاعات مربوط به مشکل که در سطح نیمه هوشیار قرار دارند، دسترسی پیدا کنید. گاه شنونده نیز اطلاعاتی به دانسته های شما می افزاید که درک شما را از مشکل بیشتر می کند. صحبت کردن به حل اختلاف کمک می کند احساسات ...
عمر نابغه ریاضی کوتاه بود/ میرزاخانی همواره به سؤالات پاسخ می داد
چهره های فرهنگی توجه کنیم بسیاری از مشکلات برطرف خواهد شد. رئیس پژوهشکده گیلان شناسی بابیان اینکه وقتی به چهره های برجسته همچون پرفسور حسابی، پرفسور سمیعی و... نگاه می کنیم متوجه می شویم که چقدر این افراد ارزشمند هستند گفت: عمر نابغه جهان کوتاه بود و کسانی که اهل فرهنگ و نوشتن هستند با نوشته های خود برای همیشه زنده و جاویدان خواهند ماند. وی بابیان اینکه مریم میرزاخانی همواره از ...
یاسر خاسب: تا پایان زندگی باید هدیه مرموز را اجرا کنم/ احتمال اجرای هم زمان گل
ضمن اشاره به اجراهایی که از هدیه مرموز در خارج از کشور داشته گفت: مدل اجرای این اثر به گونه ای است که به فرهنگ و ملیت خاصی مربوط نیست و این امکان وجود دارد که در هر جایی اجرا شود و مخاطب با آن ارتباط برقرار کند. خاسب در خصوص دلایل اجرای این اثر در پردیس تئاتر شهرزاد که سالنی تازه تاسیس است تشریح کرد: پیشنهاد اجرا از سوی جعفری مدیریت سالن مطرح شد و از آنجا که من همواره سعی دارم با اجرای ...
بازگشت به عصر کبوترهای نامه بر!
الکترونیک خود را در اولویت قرار دهند تا حملات سایبری، سبب از دست رفتن اطلاعات فردی و سازمانی آن ها نشود. حال با توجه به رویدادهایی که در فضای پستچی های جدید عصر ارتباطات صورت گرفته است، اظهارنظرهای مختلفی در مورد بازنگری در سیاست به کارگیری این پستچی های دیجیتال، به گوش می رسد و عده ای اعتقاد دارند که یا باید پروتکل های امنیتی این سامانه ها، تقویت شود یا اینکه بهره برداری از این امکانات ...
پخش اینترنتی جلسات انتخاب شهردار پایتخت
شهردار پشت درهای بسته نخواهد بود. همچنین مصوبه ی دیگر امروز، پخش اینترنتی جلسات بود تا عموم مردم نیز بتوانند جلسات را دنبال کنند. منتخب پنجم شورا درباره ی اخبار ضد و نقیض در ارتباط با استعفای برخی کاندیداهای تصدی شهرداری، تصریح کرد: همه ی این هفت نفر به قوت خود باقی هستند؛ تعدادی از این دوستان بحث هایی را مبنی بر کناره گیری مطرح کردند اما با صحبت هایی که صورت گرفت، تصمیم به ادامه ی حضور در ...
ژوزه علیه پرسپولیس فیلم رو کرد؛ بی سابقه ترین بدهی فوتبال ایران!
می کند. ژوزه منهای قراردادی که با پرسپولیس در سازمان لیگ داشت اما ظاهرا یک قرارداد جداگانه دیگر هم با مدیرعامل وقت این باشگاه بسته بود. حالا هر طور حتی با این دلار 4 هزار تومانی امروز هم که حساب می کنیم متوجه می شویم قرارداد ژوزه در همان تاریخ- یعنی به سال 91- دو میلیون دلار بوده است. رقمی فوق سنگین برای یک مربی خارجی که امروز پس از 5 سال تحمل، صبر و مدارا از فیفا علیه پرسپولیس قرار است حکم نهایی را بگیرد! انتهای پیام/ ...
برای منفعت شخصی به فدراسیون دوومیدانی نرفته بودم/ دوومیدانی کاران با تلاش خودشان نتایج قابل قبولی کسب ...
فرامرز روستایی فر در گفت وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، در خصوص استعفاهایی که در فدراسیون دوومیدانی اتفاق می افتد اظهار داشت: گاهی اوقات می بینیم صحبت هایی که با فدراسیون انجام می شود خوب است اما وقتی در محیط کار قرار می گیریم متوجه می شویم آنطور که تصور می شده نیست به خاطر همین حضور نداشتن بهتر است چون بودن در این شرایط به ضرر شخص تمام می شود. خود من قبل از پست دبیری وقتی با رئیس ...
بدترین سن افزایش وزن چه زمانی است؟!
مطالعه واضح است: زمان کوچک کردن میان تنه همین حالا است، سنمان هرچه هم که باشد فرقی نمی کند. نتایج این تحقیقات همچنین ما را بر آن داشت که بیشتر به زندگی یکجانشینی توجه کنیم و به دنبال راهی برای افزایش فعالیت بدنی باشیم. ورزش یکی از انواع درمان است که به خوبی درک شده است و تجویز انجام آن به صورت مرتب و از همان سال های جوانی باعث می شود سلامت افراد افزایش پیدا کند. بیشتر عمر کنند و ...
مشکلات اصناف و شهرداری این بار حل می شود؟
کارهایی انجام دهند که به صورت منطقی از سطوح بالا تصمیم گرفته نشده است. برای حل این مشکل باید آیین نامه های قانونی با کمک اصناف نوشته شود که این موضوع، هم به نفع شهرداری و هم به نفع اصناف است.ژ هاشمی با تأکید بر اینکه همه مسئولان موظف هستند به صحبت و درد دل اصناف گوش دهند ، تصریح کرد: متأسفانه صدای اصناف در کشور آنگونه که باید شنیده نمی شود. وی افزود: به نظر بنده، مدیریت شهری در ...
راهکار ال جی برای معضلی به اسم کار در تعطیلات
اهمیت بیشتری از قبل پیدا کند. ولی اگر حتی به دوروبر خود نیز نگاه کنید، متوجه می شوید تعداد کمی از افراد واقعا می توانند از تعطیلات بهره کامل ببرند. با این حال برای آنهایی که نگران هدر رفتن تعطیلاتشان هستند، راه های جایگزینی وجود دارد تا بتوانند حداکثر استفاده را از روز های تعطیل خود بکنند. با توجه به رقابتی شدن فضای کسب و کارها و اهمیت زمان، روزانه افراد حرفه ای بیشتری مجبور هستند حتی ...
محسن هاشمی در دست خط : به آقا گفتم شما پدر ما باشید ایشان با شوخی فرمودند اینها حرف پدر خود را هم گوش ...
، بسته به نظر اعضای شورای شهر دارد و من به تنهایی در این مورد تصمیم گیرنده نیستم. اختلافاتی در شورای اصلاحات برای انتخاب شهردار وجود دارد، هرچند اختلافات طبیعی است و آن قدر زیاد نیست که بخواهیم به آن بپردازیم. او درباره عملکرد شهرداری گفت: نقطه ضعف قالیباف، اولویت بندی او روی ساخت بزرگراه ها است در حالی که رفع آلودگی هوای تهران نیازمند توجه حداکثری بر حمل و نقل عمومی است. بدهی شهرداری ...
هفت گام برای تغییر رفتار اجتماعی
، پرداختن به همین امکان بود. نتیجه اش هم این شد که ما درحال حاضر، سرویس های سریع٬ ساده و ارزانی در اختیار داریم که کار جمع آوری و بازیابی زباله را آسان کرده اند. انگیزه بخشی؛ یا شروع با یک استارت انفجاری بیشتر ما به روزمرگی عادت داریم و با وجود گسترش دانش و فناوری و این همه خدماتی که با آن می توان با جهان خارج در ارتباط بود، باز هم آرامش و سکون چیزهایی که به آنها عادت کرده ایم، لذت بخش است ...
جباروف:برای منصوریان بازی های معمولی انجام نمی دهم!
نظر رسمی نکرده بودم، اما حرف و حدیث های زیادی به وجود آمد. کار کردن با علیرضا منصوریان را چطور می بینی؟ من پیش از این با او صحبت کرده بودم و الان هم خوشحالم در استقلال حضور دارم. امیدوارم در کنار هم سال خوبی را سپری کرده باشیم. با توجه به اینکه از من حمایت و طوری رفتار کرد که قبولم دارد، از ته قلبم و با تمام وجود برای او بازی خواهم کرد و بازی های معمولی برای او انجام نمی دهم ...
9 عبارت که نشان دهنده اعتماد به نفس پایین است
خودشان را مسخره می کنند و هنگامی که درباره خودشان حرف می زنند جملات ناخوشایندی را به کارمی برند. آن ها تصور می کنند که دیگران فقط نقص های شان را می بینند پس بهتر است که خودشان این نقص ها را تمسخر کنند تا دیگران. راه حل: اگر شما توجه دیگران را به نقص های تان جلب نکنید دیگران هرگز متوجه آن ها نخواهند شد. شاید درست گفته باشم مطمئن نیستم جملاتی مثل: شاید، اگه اشتباه ...
امیرحسین شیخ الاسلام: کنکور نگذاشت در اردوی ارمنستان خودم را نشان بدهم
جدایی از ذوب آهن به استقلال آمدی . چه شد که مدنظر آبی های پایتخت قرار گرفتی تا با قراردادی پنج ساله به این تیم بیایی؟ این طور که من متوجه شدم در طول فصلی که در ذوب آهن بودم مدیران باشگاه استقلال با مدیر برنامه هایم در ارتباط بودند و عملکردم را با توجه به بازی ها و فیلم هایی که از من دیده بودند پسندیده بودند و بعد از اتمام کارم با ذوب آهن به این تیم آمدم . در جلسه ای که برگزار شد و صحبت هایی که ...
خوشبختی به همین راحتی
در طول شبانه روز، چند نوبت به انجام اونها بپردازین. با انجام نرمش روزانه از خشک شدن عضلات و مفاصل و بروز بیماری های گوناگون جلوگیری کنین. وقتی یه بار امتحان کنین متوجه می شین که انجام این حرکات چقدر روحیه شما رو تقویت می کنه. 3- نوشیدن چند لیوان آب در طول شبانه روز، هم به سیستم گوارشی ما کمک می کنه و هم انرژی تازه ای رو در ما به وجود میاره تا شادابی بیشتری داشته باشیم. بر اساس تحقیقات ...
بدل مسی: قرار است دو، سه روز با مسی زندگی کنم
مسی حرف زدند و به مرور این صحبت ها بیشتر شد تا اینکه پدرم پیشنهاد داد عکس هایم را منتشر کنم و با رسانه ها ارتباط بگیرم. * گوش کردن به توصیه پدر همان و به سرعت معروف شدن هم همان! بله، همه چیز به سرعت برق و باد اتفاق افتاد و یک مرتبه متوجه شدم چه شهرتی به هم زدم! (می خندد) * (به شوخی) برخی ها معتقدند رضا پرستش بدون ریش خیلی شبیه لیونل مسی نیست و اگر ستاره بارسا ریش ...
گفتگو با حسن غفاری یکی از داوران دومین دوره مسابقه عکاسی خانه روستایی
روستایی به کل تغییر می کند. در مهاجرت معکوس، راه تولید روستایی از نظر زمین کشاورزی و محیط زیست برای دام بسته می شود ، همچنین بخش فرهنگی و آداب و رسوم مربوط به روستا نیز به کلی دستخوش تغییر می شود. پس می توان اینگونه گفت که مهاجرت معکوس در کشور ما مهاجرتی است که بر پایه ی طمع اقتصادی صورت گرفته است. راجع به موضوع "عکس های مقایسه ای در گذر زمان" که یکی از محورهای هفت گانه مسابقه است برای شرکت ...
زندگی مشترک و شبکه های اجتماعی
هوشیارانه در راستای فرهنگ سازی استفاده از این شبکه ها در نهاد خانواده تلاش داشته باشند و زمینه های استفاده مناسب از شبکه های اجتماعی را ایجاد کنند . تهیه فیلم های سینمایی، اجرای تئاتر های خیابانی، برگزاری همایش های خانوادگی و برپایی کلاس های مشاوره در این خصوص از جمله اقداماتی است که می توان در راستای نهادینه ساختن فرهنگ استفاده مناسب از شبکه های مجازی اجرا نمود . انتظار می رود تا در کنار مسئولین خانواده ها نیز بیشتر بر حقیقت شبکه های مجازی توجه داشته باشند و از بروز چنین رفتار های پرخطری جلوگیری کنند . انتهای پیام/ ...
نکته؛ مایکروویو موادمغذی را از بین می برد؟/ غذا هایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!/ تاثیر ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مایکرو ویو، موادمغذی را از بین می برد؟، غذا هایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند، تاثیر تعاملات اجتماعی بر اثرگذاری شیمی درمانی، ارتباط قلب سالم در جوانی و سلامت مغز در میانسالی و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان، امروز به آن ها پرداخته است. تاثیر تعاملات اجتماعی بر اثرگذاری شیمی درمانی مدیکال نیوز تودی: نتایج ...
تحریم های آمریکا نقض کامل برجام و خروج عملی آمریکا از تعهدات خود است/ ایران می تواند به شرایط قبل از ...
اقتصادی را در این توافق به دست آورد بدون اینکه به ایران امتیازی بدهد. کنعانی در مورد اقدامات ایران در مقابل تحریم های جدید با توجه به تصمیمات نمایندگان مجلس شورای اسلامی و صحبت های مقام معظم رهبری تصریح کرد: ترامپ تنها زبان تهدید و زور را متوجه می شود و در مذاکره هیچ گونه جایگاهی برای خود ندارد و ما چاره ای جز اقدامات مقابله به مثل نداریم و هر قدم که آن ها بر می دارند ما باید دو گام در ...
چرا وقتی مراسم مهمی داریم جوش می زنیم
(مانند شیوه های پنهان کردن مشکلات پوستی با کمک لوازم آرایش یا پیگری درمان های پوستی) و استراتژی بلندمدت (مانند مشارکت در فعالیت های لذت بخش و صحبت کردن با عزیزان درباره احساسات درونی). شما مساوی با مشکلات پوستی خودتان نیستید برخلاف دیگر بیماری ها، مشکلات و بیماری های پوستی معمولا قابل مشاهده هستند و درنتیجه فرد بیمار احساس می کند که این مشکلات بر هویت او تاثیر می گذارند. با این حال، هویت هیچ فردی براساس بیماری اش تعیین نمی شود و هیچ فردی مجبور نیست به سوالات دیگران درباره این مشکلات توضیح بدهد. ...
نگرانی نخبگان سیاسی از ترکیب کابینه دوازدهم
یک فعال سیاسی اصلاح طلب گفت: نخبگان سیاسی و گروه های مرجعی که این 24 میلیون نفر را به پای صندوق های رای کشاندند، از چینش کابینه با توجه به خبرهایی که به گوش می رسد نگران هستند. اسماعیل گرامی مقدم طی گفت وگو با ابتکار درخصوص اینکه در روز های اخیر چند نفر از نمایندگان مجلس و فعالان سیاسی سخنانی را مبنی بر در نظر نگرفتن مطالبات 24 میلیونی برای انتخاب کابینه مطرح کرده اند، گفت: آقای روحانی به ...
7 فایده بازی کردن با کودکان
توجه به حالت های صورت، بدن و آواهایی که تولید می کنند به منظور او پی ببرید. بازی را تکرار کنید. هر چه کودک بیشتر بازی کند، روش رویارویی با مشکلات را بهتر می آموزد و روند یادگیری اش تداوم می یابد. وقتی کودکی خودش کاری را انجام می دهد و تجربه می کند، بیش از زمانی یاد می گیرد که ما به او تذکر می دهیم و به خیال خودمان تربیتش می کنیم. برای بازی کودکان ارزش قائل شوید و با آنها در مورد بازیشان ...
ترامپ آمریکا را تبدیل به یک ترکیه یا ونزوئلا می کند!
نشریه ایندیپندنت انگلیس در تحلیلی عنوان کرد دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا با توجه به اقدامات فراقانونی اخیرش علیه هرگونه چالشی که متوجه دولتش باشد، آمریکا را با ریسک تبدیل شدن به کشوری مثل ترکیه یا ونزوئلا مواجه کرده است. نشریه ایندیپندنت در این تحلیل خود نوشت: در حال حاضر به نظر می رسد ترکیه همچنان به دنبال عضویت در اتحادیه اروپا است اما از زمان کودتای نافرجام ژوئیه سال گذشته تاکنون ...
اظهارات توهین آمیز بقایی درباره قوه قضائیه نشان داد این قوه مسیر درستی را طی کرده است
حجت الاسلام نصرالله پژمانفر در گفت وگو با خبرنگار گروه سیاسی خبرگزاری میزان در واکنش به اظهارات توهین آمیز حمید بقایی درباره قوه قضائیه بیان کرد: صحبت هایی که صورت گرفته نشان از این است که قوه قضائیه مسیر درستی در ارتباط با برخورد با متخلفان واز جمله ایشان طی کرده است. وی ادامه داد: طبیعتا در مسائل دو موضوع را باید مورد توجه قرار داد یکی اینکه پرونده مسیر صحیح خود را طی کند کما اینکه ...
7 راه ساده برای کنترل عصبانیت
مواقعی از فن به چالش کشیدن قوانین ذهنی استفاده کنید؛ آن هم با این سوالات: آیا قانون های من با عقل سلیم جور درمی آید؟ آیا قانون های من با طبیعت و فطرت انسان جور در می آید؟ آیا دیگران هم چنین قانون هایی دارند؟ سود این قانون بیشتراست یا زیان آن؟ شاید این کارها پیش پا افتاده یا غیرکاربردی به نظر برسد، اما اگر به آنها عمل کنید، به مرور تاثیر خوبشان را مشاهده خواهید کرد و آرامش بیشتری نصیبتان خواهد شد. ...
رصدخانه/ از حیرت غربی ها از توان حزب الله تا روایت ترامپ درباره شکار ساحره
روزنامه کیهان- در مصاحبه ای گفته است: اگر قرار باشد پرونده هسته ای به همین ترتیب ادامه پیدا کند با خسارت های بیشتری روبرو می شویم، باید پرونده از دست دولت خارج و به هیئت کارشناسان برجسته و متخصصان ورزیده سپرده شود. روایت ترامپ درباره شکار ساحره ایسنا/ به نوشته روزنامه ایندیپندنت، ترامپ رئیس جمهور آمریکا در توئیتی، تحقیقات درباره ارتباط نزدیکانش را با روسیه به تمسخر گرفت و نوشت ...
