خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاطرات خواندنی یک فضانورد مسلمان /پلوخوری در فضا!
سالیجان خوب است در آغاز این گفت وگو، از دوران کودکی تان برای ما تعریف کنید. هیچ کس در اوزگن ، محل تولد من در قیرقیزستان، باور نمی کرد روزی چهارمین فرزند یک خانواده معمولی، فضانورد شود. اما زندگی من نشان داد که خواست خدا و اراده بشر اگر توأم شوند، حتی پسربچه ای از یک شهر مرزی دوردست می تواند روزی به فضا سفر کند. زمان پرتاب چه احساسی داشتید؟ قابل توصیف نیست، خوشحالی توأم
چند روش برای تازه نگه داشتن سبزی های خانگی
بگذارید تا تازه تر بمانند. جلوگیری از کپک زدن سبزی خوردن هربار به مقداری که قصد مصرفشان را دارید بشویید و بقیه آنها را نشسته در ظرف در بسته درون یخچال نگهداری کنید. اگر سبزی های شسته تان زیاد آمد، آنها را کاملا خشک کنید و بعد در ظرف در بسته یا درون کیسه پارچه ای در یخچال قرار دهید. بهتر است تره ها را از سبزی های شسته شده دیگر جدا کنید چون تره خیلی زود فاسد و باعث خرابی باقی سبزی
راز عمر طولانی در چیست؟(+تصاویر)
دیگران آنطور رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار شود، کارهایتان را خودتان انجام دهید و سالم زندگی کنید، خداوند به عمر شما برکت می دهد. الکساندر ایمیچ یکی دیگر از قدیمی ترین افراد امریکایی بود؛ تصویری که مشاهده می کنید قبل از مرگ وی در ماه ژوئن سال 2014 در خانه اش در نیویورک گرفته شده است. وی در مورد اسرار عمر طولانی خود گفته بود: تغذیه مناسب، ژنتیک خوب، ورزش، استرس نداشتن دلیلی برای
اشتباهاتی رایج در رژیم گرفتن
شما پایین تر آمده و در نتیجه در صورت دریافت کالری بیشتر، این مقدار دیرتر متابولیسم شده و در بدن انباشته و نهایتا باعث اضافه وزن مجدد شما خواهدشد. 2- نخوردن صبحانه نخوردن صبحانه به نظر یکی از راه های ساده برای دریافت کمتر کالری است اما این روش، شما را در باقی روز گرسنه تر کرده و ممکن است منجر شود به مصرف اسنک ها و میان وعده ها یا خوردن یک ناهار مفصل و دریافت کالری بیش از حد. ولی
آیه ای که سبب اسلام آوردن اکثر یهودیان شد
به روز بیشتر شود و آدم را گرم تر کند، زندگی او بهتر خواهد شد. ویژگی بعدی زندگی بهتر این است که انسان محدودیت ها را درست و به موقع بپذیرد و محدودیت های درست و به جا را بپذیرد. اگر آدم محدودیت های نادرست و نابه جا را بپذیرد، یا اگر محدودیت های به جا را دیر بپذیرد، زندگی اش بهتر نخواهد بود. ویژگی یا رکن بعدی زندگی بهتر هم این است که مقدرات الهی با ما همراهی کنند.
ثبت گریه ای شیرین به هنگام تولدی دوباره در ماه عسل
تربیت شنوایی او تا یک سال ادامه پیدا کند. عمل کاشت حلزون به گونه ای است که با قرار گرفتن یک قطعه الکترود در داخل مغز و یک دستگاه روی گوش، شنوایی در افراد ناشنوا ایجاد می شود. دکتر طالع در خصوص علت این که چرا نازنین همه صداها را به صورت صوت می شنود گفت: به طور کلی نوزاد انسان به هنگام تولد، صدا را می شنود. حتی از یک سنی در دوران جنینی می تواند صداها را بشنود. ولی این صدا برای مغز مفهوم ندارد. این
چگونه انگیزه ی خود را برای کار در طول سفر حفظ کنیم؟
مکث پیش از آن که بیش از ظرفیت لازم معده مان را پر کنیم، می تواند کمک بزرگی به حفظ رژیم غذایی مان باشد، ولو اگر موفق نشویم هر روز و برای هر وعده ی غذایی، این الگو را رعایت کنیم. امروز می خواهیم درباره ی روش هایی برای ایجاد انگیزه برای حفظ برنامه های روزانه در صفر صحبت کنیم. البته می دانم که مسیر راحتی نیست، ولی فائق آمدن بر بحران کم آوردن انرژی برای کارها، خودش چالش جالبی است. ممکن است
10 اشتباه رایج درباره رژیم دیابتی
/> اشتباه پنجم: اگر دیابت دارید باید غذاهای مورد علاقه تان را فراموش کنید در صورت ابتلا به دیابت هیچ نیازی به دست کشیدن از غذاهای مورد علاقه تان نیست. با اندکی تغییرات و سالم سازی روش های آماده سازی می توانید غذای مورد علاقه تان را هم بخورید. در این زمینه می توانید با متخصص تغذیه مشورت کنید. اشتباه ششم: اگر دیابت دارید دسرها برای شما ممنوع هستند همیشه این طور نیست
10 اشتباهی که هوس غذا خوردن را بیشتر میکند
سلامانه : در مورد صبحانه مضایقه میکنید به گزارش سایت دکتر محمد صادق کرمانی، شاید صبح که بیدار میشوید احساس گرسنگی نداشته باشید، اما خوردن مقداری کالری کاری میکند در ادامه هوس های ناسالم غذایی به سراغتان نیاید. در یک تحقیق مشخص شد دختران دارای اضافه وزنی که صبحانه ای حاوی 350 کالری که حداقل 13 گرم آن پروتئین بود میخوردند کمتر از کسانی که صبحانه را نادیده میگرفتند دچار هوس خوردن غذاهای شیرین و اغوا کننده میشدند. محققان مطمئن نبودند دلیل اصلی این رفتار چیست، اما گمان میشود پروتئین باعث تحریک آزاد سازی هورمون ...
با همسر بی مسئولیت خود چگونه رفتار کنیم؟
دارند، بلکه پیش از ازدواج به عمق مسئولیت در زندگی زناشویی پی نبرده و جالب تر آن که در زندگی زناشویی نیز دنبال آرزوهای بر باد رفته هستند، گویی ازدواج مجوز رهایی آنان بوده، نه شروع مسئولیت سنگین. متاسفانه برخی افراد متاهل، من سالاری و فردیت داشتن که از ویژگی های دوران مجردی است، هنوز از یادشان نرفته و در وضعیت تاهل نیز گمان می کنند، می توانند چون سابق باشند و رفتار کنند، در حالی که تاهل یعنی ما شدن
نگاهی به نقش رزمندگان استان سمنان در عملیات رمضان
من از آن موقع یادم هست پشت خاکریز مثلثی بود که سر گردان شدیم و همین مثلثی ها باعث شدند که دو شب بعد عقب نشینی کنیم. من فقط یک مطلبی که خیلی برام مهم است و تا حالا هیچ جا نگفتم و اولین باری که دارم میگم اینکه سوال کردم فرمانده گردانمان کی بود به این خاطر میگم در زمان عملیات در زمان عملیات فرمانده گردان مهدی محب شاهدین شد قبل از آن یک مدتی حدود یک ماه در پدافندی خط کوشک بودیم آقای رضایی
چگونه از افسردگی در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
می گوید: عادت مراقبت از خود را فرا بگیرید تا به صورت بخشی از کارهای روزمره تان در بیاید، روش هایی را انتخاب کنید تا بتوانید هنگامی که نوزاد به دنیا آمد، زمانی را برای استراحت پیدا کنید. با همسرتان در مورد نحوه تقسیم وظایف خانگی، مراقبت از یکدیگر و همچنین رسیدگی به نوزاد صحبت کنید. شبکه ای حمایتی درست کنید. توصیه می شود که زنان بعد از زایمان خود، شبکه ای حمایتی که از دوستان
یک ماه بندگی رو به اتمام است...
ماه رمضان تابستان ها بود. دست کم سیزده چهارده ساعت از آب و غذا خبری نبود. یعنی بود منتها کسی به خودش جرات نمی داد تا نزدیک اش شود. بی خیال گرما و تشنگی گرم بازی می شدیم و روی آسفالت یا خاک داغ "گل کوچیک" بازی می کردیم. بازی که تمام می شد زبان مان چسبیده بود به سقف دهانمان. تنها کاری که از دست مان برمی آمد این بود که دست و رویی بشوییم و طاقت تشنگی را تا وقت افطار تاب بیاوریم. بعضی ها البته تحمل نمی
لوس شدن کودک تان با انجام این اشتباهات حتمی می شود
در این جمله امید زیادی برای درخواست یک بیسکویت دیگر وجود دارد و اما جمله دوم: می تونی یک بیسکویت برداری، ولی بیسکویت دومی را درخواست نکن. همین یه دونه است. برای جلوگیری از لوس شدن کودک تان محدودیت های خود را عملی کنید در مثال ذکر شده باید یه دونه به معنای واقعی یه دونه باشد. شاید برای همه ما اتفاق افتاده باشد که در شرایطی به درخواست کودک برای خوردن بیسکویت دوم نه گفته ایم ولی
روایتی از رمضان وعیدفطرسال61
اعلام شد برادرانی که در روز چهاردهم تیر به تیپ آمده آند، خودشان را به پرسنلی تیپ معرفی کنند. بعد از خوردن صبحانه، به پرسنلی رفتیم. برادر کسائیان - مسئول سازماندهی تیپ - به ما خوشامد گفت. و گفت: برادرها، معرفی نامه تان آماده است. بعد از گرفتن معرفی نامه متوجه شدم مرا به گردان امام جعفر صادق(ع) معرفی کرده اند. پرسیدم: موقعیت گردان کجاست؟ یکی از بچه های
دوران شیرین نامزدی با پینوکیو
وقت ها باید فورا بفهمید که دقیقا مادرش با ازدواج تان مخالف است و مشترک مورد نظر احتمالا دارد دروغ می گوید. این قسمت را حتما بخوانید. . . گفتنی ها را گفتیم اما باز هم توجه شما خوانندگان محترم را به این نکته جلب می کنیم؛ موارد گفته شده در این بخش برای اینکه شما را در مورد دروغگو بودن نامزد محترم تان به قطعیت برساند، کافی نیست و به طور کلی در مورد رفتارها و روابط انسانی نمی شود
حق فنی داروساز، ضامن رعایت حقوق بیمار در داروخانه
شرایط نگهداری دارو در داروخانه 9- نظارت بر تأمین به موقع داروهای مورد نیاز 10- نظارت بر تهیه دارو و فراورده های بهداشتی از منابع مطمئن عمل به وظایف داروساز در داروخانه: در حال حاضر بیش از 40 دانشگاه علوم پزشکی در 31 استان کشور از طریق معاونت های غذا و دارو و شبکه های بهداشت و درمان، در قالب بازرسی های سرزده و ارزشیابی دوره ای، وظیفه نظارت بر کیفیت عملکرد داروخانه ها
صدرالدین حجازی و سینا حجازی، پدر و پسر هنرمند
/> روحیه انتقادی تان به غیر موسیقی انگار دامن خانواده را هم گرفته!؟ سینا: بله. البته انتقاد نبود و تعریف بود؛ مثلا آهنگ ماما که برای مادرم خواندم. شوخی هایی هم کردم که مثلا یکی از آنها را پاک کردم. مثلا در آلبومم نوشته بودم این کار را تقدیم می کنم به پدر و مادرم که زحمت به دنیا آمدن مرا کشیدند ولی چون حس کردم در ارشاد حذف می شود آن را پاک کردم. یک فرزند در هر سنی باشد برای پدرش
از وابسته شدن کودک تان به تبلت با این روشها جلوگیری کنید
و مضرات آن صحبت کنند. این والدین می توانند در قالب قصه، نمایش، شعر یا بازی اطلاعات لازم را به کودک شان بدهند. البته شرط اولیه این مسئله آن است که پدر و مادر در این زمینه از آگاهی کافی برخوردار باشند. 5 - برای پیشگیری از اعتیاد کودک تان به تلبت اعتماد به نفس او را تقویت کنید اگر نیاز کودک به احساس اعتماد به نفس و خود ارزشمندی، پیش از آنکه توسط تولیدکنندگان تبلت تأمین شود
شبگردی مهربانی در کوچه پس کوچه های تهران
می نشیند. می گوید: مهم ترین بخش این کمک ها همین پنهانی بودنش است. 3500 بسته توزیع شده و هیچ کسی نفهمیده است چون قول و قرارمان حفظ شأن و جایگاه خانواده نیازمند است. با توجه به حساسیت ها و روشن بودن هوا به توافق می رسیم باقی بسته ها بماند برای بعد از افطار و ساعتی که مردم معمولا در خانه هایشان مشغول تماشای سریال های ماه رمضانی اند و کوچه و خیابان ها خلوت تر و دنج تر. در همین فاصله ایجاد شده
ده پله مدیریت صعود بسوی خوشبختی+ دانلود کتاب
را حراج کنید یا اصلاً به کسانی بدهید که مورد نیازشان است. 3- اگر همیشه دیر به مقصد مورد نظر خود می رسید، کاغذ و قلمی در دست بگیرید و کارهای روزمره خود را یادداشت کنید. با این کار در می یابید وقت خود را چگونه تنظیم کنید. برای مثال، اگر چهل دقیقه طول می کشد تا به محل کار خود برسید، آیا به موقع از خانه خارج می شوید؟، چنانچه منطقی و واقع بین باشید، می توانید مشکلات خود را حل کنید و از استرس
بی سرپرستی تحمیل شده به قامت کوچک زندگی/ نوازشت بوی مادر نمی دهد
اطلاع است فقط مربی شنیده به عروسکش گفته است که روزی او را روی تخت صورتی رنگ خود می خواباند. روزی که مادر دنبالش بیاید و او را از اینجا ببرد. ابراهیمی مربی خانه شکوفه های اردبیل تجربه های متعددی از بی سرپرست شدن کودکانی مثل زهرا را شنیده و این روزها همه عزم خود را جزم کرده تا با کمک همکاران دیگر جای تمامی نداشته های کودکانی از این دست را بگیرد. معلولیت از علل رها شدگی
اگر تحریم ها از همین امروز لغو شوند، چه خواهد شد؟
میلیون آن با روش های سنتی کشت می شود؛ یعنی درحال حاضر حدود بیست ودو تا بیست وسه میلیون زمین قابل کشت کشور تعطیل است. در شرایط کنونی اقتصادی با بیشتر شدن واردات محصولات کشاورزی که در نتیجه ی آزاد شدن دلارهای نفتی اتفاق افتاده است، باید منتظر ضعیف تر شدن بخش کشاورزی کشور و حتی شاید زمین خوردن آن باشیم. سومین تأثیری که برداشتن تحریم ها در وضعیت فعلی اقتصاد ایران دارد، حضور بیشتر شرکت های
با امیر کاظمی، بازیگر- ورزشکار حرفه ای!
فیلمنامه را برای من فرستاد، واقعا با فیلمنامه قهقهه می زدم. بعد وقتی فیلمنامه را گرفتی متوجه دو کلمه رئال و بارسا شدی؟ شنیده ایم واقعا از فوتبال هیچ شناختی نداری؛ حتی در حد رنگ لباس تیم های داخلی. آن موقع رئال و بارسا نبود، فقط شش قسمت از فیلمنامه دست من بود اما بعد که آن قسمت را نوشتند و دادند دستم باز هم مشکل داشتم که اصلا این رئال چیه! بارسا چیه! و تازه بعد از این که بچه ها برایم
از نو بسازید
ها زندگی کند اما کم کم ضعیف شده و مستعد بیماری می شود. بسیاری از گیاهانی که به آنها توجهی نمی شود چون بی ارزش به نظر می رسند، ظاهر بدتری پیدا می کنند و یک قدم به سطل آشغال نزدیک تر می شوند. شما ظرف یک ماه می توانید گیاه خود را از مرگ نجات داده و به زندگی بازگردانید. چطور به گلدان تان غذا بدهید؟ شما می توانید ازیکی از این سه روش برای تغذیه مناسب گلدان تان استفاده کنید
حضرت آیت الله مظاهری: غذای حرام انسان را از همه چیز باز می دارد/ امروزه اقتصاد کشور روی ربا می چرخد
عوامل، انتخاب رفیق خوب یا رفیق بد و یکی هم انتخاب محیط بود. این یک ماهه در این سه قانون صحبت کردم. بحث امروزمان که مهمترین بحث هاست و از آن بحث قانون وراثت و همنشین خوب یا بد و از آن محیط آلوده یا محیط مقدس، مهمتر است. او قانون تغذیه را مهمتر از دیگر عوامل دانست و افزود: اینکه در میان مردم مشهور است به کسی که بد درآمده می گویند لقمه حرام، این یک واقعیت است. مثل ولد حیض و ولد زنا، که در
انتظار تلخ و شیرین برای حس خوب مادر شدن
/> مگر می شود زنی هم سایه نگاه سنگین و حرف و حدیث ها و انگ بی رحمانه کوری اجاق را بر وجودش حس کند و در همان زمان تمام سختی آمدن و رفتن و ویزیت و دکتر و دارو و باز هم جواب نگرفتن را به دوش بکشد و تمام نیازش را به درگاه حق ببرد که او را لایق مادر شدن بداند و مسئولیتی بر دوش او بگذارد که تا چشمش در این دنیا باز است لحظه ای از غم فرزندش فراغت نیابد. باید راضی بود به مقدرات خداوندی که صلاح
چرا معده قار و قور می کند؟
توانید احتمال دچار شدن به آن را از ذهن تان بیرون کنید. گذشته از این موارد، ممکن است صداها به علت استرس و اضطراب و تحریک روده با مواد غذایی خاص یا حتی رشد بیش از حد میکروب ها ایجاد شده باشد اما اگر درد و ورم ندارید با استرس غذا نخورید و هنگام غذا خوردن صحبت نکنید تا هوا به معدتان نفوذ نکند. تمام شب خروپف می کنید؟ صدای آرامی که از میان دهان و گلوی شما هنگام نفس خارج می شود، خروپف
خفگی چیست؟
بخواهید به هیچ عنوان موقع غذا خوردن صحبت نکند. با روش های زیر از خفگی خودتان پیشگیری کنید: - جویدن کامل غذا - خودداری از حرف زدن حین غذا خوردن - خودداری از خندیدن حین غذا خوردن - در دسترس نگه داشتن آب در زمان غذا خوردن مردمان
نیاز همیشگی به دین
داروهایی را مصرف کنید که ضررش بیشتر از منفعتش نباشد، زن حامله به گونه ای معالجه شود که به جنین لطمه ای وارد نشود و یا در عمل جراحی به اعضای اصلی بدن صدمه ای وارد نشود (مصباح، 1380الف، ص 4). در مورد نوع غذا نیز دستورهای ارزشی خاصی وجود دارد، هرچند در اسلام بر خوردن نوع خاصی از غذا دست گذاشته نشده است و اموری مانند چگونگی پختن غذا از عهده رسالت دین خارج است؛ چون این امور مستقیما به سعادت بشر یاری نمی
