خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقابله با پیری شناختی با لوتین
بیشتری استفاده کردند نسبت به هم سن و سالانشان بیشتر است. محققان احتمال می دهند لوتین نقش محافظتی دارد و افرادی که لوتین بیشتری مصرف می کنند، قادر به جذب منابع شناختی بیشتری برای انجام امور هستند. علاوه بر اسفناج، هویج، آووکادو، کلم بروکلی، تخم مرغ، فلفل زرد و قرمز، ذرت شیرین، گوجه فرنگی، آب میوه و ادویه حاوی این ماده مفید است. نتایج این مطالعه در نشریه Frontiers in Aging Neuroscience منتشر شده است. ...
ماساژ ژاپنی پوست صورت برای جوانسازی
می توانید از روغن بادام برای ماساژ استفاده کنید. چین و چروک موجود در صورت معمولا به خاطر کاهش کلاژن ایجاد می شود که اینگونه موارد با اخم کردن بدتر می شود. یک ماساژ صورت تولید کلاژن را تحریک کرده و باعث پر شدن این چین و چروک ها می شود. افزایش جریان خون به جوانسازی پوست صورت شما کمک زیادی میکند؛ جریان بد خون باعث ایجاد پف و رنگ پریدگی در صورت شما می شود. با استفاده از ماساژ در اطراف دهان، چشم و ابرو جریان خون را افزایش دهید و از ایجاد پف جلوگیری نمایید. ...
در رژیم درمانی نان و غلات از برنامه غذایی حذف نکنیم
دیگران پیشنهاد می دهند، بیان کرد: اگرچه در این افراد کاهش وزن اتفاق می افتد ولی به علت اینکه از رژیم درستی پیروی نمی کنند، وزن کم شده ناشی از کاسته شدن چربی نیست بلکه آب میان بافتی بدن کاهش یافته و عضلات بدن تحلیل رفته است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی هشدار داد: وقتی که آب میان بافتی از بین برود، چین و چروک صورت زیاد می شود، پای چشم گود می افتد، پوست حالت خشکی پیدا می کند. به علاوه، اضافه ...
بیماری "ماکولای چشمی" چیست؟
انجام داده اند را پر کردند. تحقیقات نشان داد افراد با چشم های تیره، کمتر مستعد ابتلا به این بیماری چشمی می شوند و همچنین افرادی که جهت محافظت پوست از کرم ضدآفتاب استفاده می کنند و یا اینکه پوست خود را در مقابل نور آفتاب می پوشانند، کمتر دچار این بیماری می شوند. محققان بر این باورند که ابرو و بینی به عنوان سپری هستند برای اطراف گوش و لپ ها و درون چشم ها که می توانند از این نواحی در برابر اشعه آفتاب محافظت کنند. ...
لوارم آرایشی ممنوعه را دربارداری بشناسید
این است که ریسک نکنید و لاک ناخن و سایر محصولات را کنار گذاشته و در عوض ناخن های خود را در خانه تمیز و پاک نگه دارید. کرم های موبر تا حد امکان کمتر استفاده شوند ا ستفاده از موبر شیمیایی در زمان بارداری توصیه نمی شود. اسید تیوگلیکولیک یک ترکیب اصلی در اکثر محصولات حذف شیمیایی مو به شمار می رود. اگر چه هیچ تحقیقی خطرناک بودن این ماده ی شیمیایی را اثبات نمی کند، از طرفی هیچ مطالعه ای هم استفاده از آن ...
همه عوارض خودارضایی
خود ارضایی مرد و زن ندارد و دختران و پسران هم خود را با این رفتار اشتباه در معرض از دست دادن زیبایی و ریزش شدید مو در کنار سرطان های مختلف قرار می دهند که باید درمان شود. خود ارضایی در میان دختران و پسران و متأسفانه حتی در میان زنان و مردان آمار تلخی دارد و تلخ تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است. افرادی که خود ارضایی را تجربه می کنند فقط برای مدت کوتاهی احساس رضایت و آسودگی دارند و بعد همه چیز ...
آکنه در دوران بارداری، بهبود می یابد؟
نیز ادامه می یابد. آنچه مهم است این که درمان های معمول آکنه به خصوص داروهای آنتی آندروژن در دوران بارداری نباید مصرف شود. برخی متخصصان پوست از پمادهای موضعی استفاده می کنند که البته موثر نیست و توصیه می شود خانم های باردار این درمان ها را انجام ندهند. بهترین توصیه کاهش مصرف موادغذایی پرچرب است. دکتر منصور نصیری کاشانی، متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
8 مرداد چگونه اثرات مضر اشعه آفتاب را در این روزها کاهش دهیم
ایران شد این برند در سایر کشور های دنیا با حمایت از فعالیت های پیشگیرانه کاهش سرطان پوست کمپین جهانی خود در زمینه آگاهی بخشی به افراد جامعه در زمینه روش های مختلف مراقبت از پوست در ماه آینده در کنگره پوست متخصصان پوست اروپا EADV 2017 در شهر ژنو سویس رونمایی خواهد شد. . امید است این گونه همایش ها در زمینه بالا بردن فرهنگ مراقبت از پوست در جامعه موثر باشد و با اجرای مراقبت های لازم این فصل شاهد شیوع کمتر سرطان پوست در جامعه باشیم. ...
تغییرات بدن در زمان بارداری، چگونه است؟
تغییرات در ناخن ها هم بررسی شود. در همین راستا دکتر غفارپور توصیه می کند؛ چون در این دوره ناخن ها رشد خوبی دارند و بسیار هم شکننده هستند، بهتر است زنان از کرم های مرطوب کننده استفاده کنند تا به بهبود نسبی دست پیدا کنند. به هرحال بیماری های پوستی هر کیفیتی که داشته باشند، چه به صورت دانه های ریز ظاهر شوند یا به صورت ضایعات پوستی باید به فکر درمان و بهبود آنان بود و این امر هرگز امکانپذیر نخواهد بود، مگر آنکه بلافاصله بیمار به پزشک متخصص پوست مراجعه کند و اقدامات خوددرمانی و استفاده از داروهای پیشنهادی از سوی دوستان و آشنایان شان پرهیز کنند. ...
مکمل های دارویی واقعا مفید هستند؟/ راهکار های تغذیه ای جهت رفع کم خونی/ اثر آلودگی هوا بر بازگشت ام اس
کند تا ریشه کم خونی در آن رفع شود و سپس درمان مناسب برای آن انجام گیرد چراکه کم خونی ممکن است علل مختلفی داشته باشد. به طورکلی افرادی که دچار کم خونی بسیار شدید هستند باید علاوه بر مصرف لبنیات، سبزیجات، از مکمل های B12 و اسید فولیک استفاده کنند. همچنین مصرف گوشت و تخم مرغ می تواند مؤثر باشد. برای رفع کم خونی توصیه می شود، همراه غذا ویتامین Cمصرف شود چراکه این ویتامین جذب آهن بدن را بالا می برد ...
خراب شدن پوست صورت و دلایل آن
از عواملی است که باعث خراب شدن پوست می شود. هنگامی که مقدار شکر بیشتری در برنامه غذایی استفاده می شود، کلاژن پوست نیز در معرض خطر بیشتری قرار می گیرد و امکان شل شدن پوست نیز افزایش خواهد یافت. سعی کنید به جای استفاده از شیرین کننده های مصنوعی از میوه های طبیعی که شیرین هستند را رژیم غذایی خود جایگزین کنید. علائم پیری پوست و چگونگی رفع آن چگونه منافد پوست را از بین ببریم؟ توصیه های طلایی برای مراقبت از زیبایی چشم ها عفونت فولیکول مو و درمان خانگی آن ...
گواتر چیست؟ + درمان خانگی
. در صورت کم کاری غده تیرویید درمان با هورمون مصنوعی تیرویید آغاز می شود. در این حالت دوز تیروکسین به مرور افزایش می یابد تا تیرویید عملکرد طبیعی خود را بدست آورد. در صورت پرکاری تیرویید باید از داروهایی استفاده شود تا با تولید بیش از حد هورمون مقابله کند. در این صورت معمولا داروهایی مانند تیونامید تجویز می شود تا به تدریج سطح هومون را کاهش دهد. یک روش دیگر درمان با ید رادیواکتیو است و در این حالت عملکرد تیرویید و تولید هورمون کاهش می یابد. جراحی گواتر برای کاهش تورم و حذف غده تیرویید نیز راه حل آخر است. منبع ایرنا ک/ ...
چطور زگیل تناسلی را درمان کنیم ؟
چنان نسبتاً بالا و تقریباً 36% می باشد. درمان 1 بار در هفته و به طور میانگین 6 تا 10 هفته انجام می شود. عوارض جانبی شایع در درمان های اسیدی شامل دردهای زودگذر یا سوزش حین استعمال، همراه با صدمه به بافت سالم اطراف زگیل است. جراحت پوست و زخم به ندرت رخ می دهد و می توان با استفاده از وازلین محافظ و شست و شوی فوری پس از استعمال بیش از دارو با صابون و بیکربنات سدیم آن را به حداقل رساند ...
فواید بی نظیر سدر برای پوست
.... وقتی بدانید که سدر پوست را خنک می کند و موها را حالت می دهد و کلی فواید دیگر برای پوست و مو دارد دیگر آسان از کنار این گیاه نمی گذرید. البته اگر قرار باشد از سدر برای زیبایی تان استفاده کنید، باید کاربرد آن را در موارد مختلف و قسمت های متعدد بدانید. دکتر علیرضا عباسیان؛ متخصص طب سنتی درباره خواص این گیاه جادویی و کاربرد آن در زیبایی توضیح می دهد. اگر پوستی کشیده می خواهید سدر ...
چه قرص هایی را نباید نصف کرد؟
آن باعث می شود ذرات ریزی از دارو در هوا منتشر شود که پس از تماس این ذرات با قسمت های حساس پوست همچون صورت، پلک و گردن، التهاب و حساسیت پوست را به همراه خواهد داشت. برخی مردم نصف مسکن را مصرف می کنند اما متخصصان تاکید می کنند قرص ها یی را که وسط آن خط ندارد نباید نصف کرد، زیرا با نصف کردن دوز کامل دارو به بدن نمی رسد و تاثیری نخواهد گذاشت. برخی قرص ها ی ضداستروئیدی و ضدالتهابی دارای لایه ...
بیماری فلج بل را بشناسید
پزشک مراجعه کنید تا علت زمینه ای و شدت بیماری مشخص گردد. آزمایش های تشخیصی هیچ نوع آزمایش اختصاصی برای تشخیص فلج بلز وجود ندارد. پزشک شما به صورتتان نگاه کرده و از شما می خواهد که با بستن چشم ها، بالا بردن ابرو، نشان دادن دندان ها و اخم عضلات صورت خود را حرکت دهید. سایر بیماری ها مانند سکته مغزی، عفونت ها، بیماری لایم و تومورها نیز می توانند سبب ضعف عضلات صورت شده و علائم ...
محصولات بهداشتی ویژه کودکان در سفر
...، با متخصص مشورت کنید و شرایط پوستی فرزندتان را درنظر داشته باشید. دکتر خلیل صداقت پیشه، متخصص پوست و مو هم در این مطلب کارشناس ما بودند. دکتر صداقت پیشه، متخصص پوست و مو، برای پیشگیری از آفتاب سوختگی کودکان توصیه می کند: برای پیشگیری از آفتاب سوختگی از پوشش برای کودکان استفاده کنید. لباس های نخی و رنگ روشن، کلاه، چتر، عینک و... بهترین گزینه ها برای پیشگیری از آفتاب سوختگی و ...
آشنایی با رایج ترین بیماری های ارتوپدی در ایران/ فوتبال و تاثیر آن بر سلامت مغز/ آیا لاغر ها هم در معرض ...
زیر را نام برد: برای درمان جوش صورت خود را 2 بار در روز بشویید تا مانع از تجمع چربی و آلودگی در سطح آن و رشد باکتری عامل آکنه شوید. از محصولات درمانی، بهداشتی و آرایشی مخصوص پوست های چرب و جوش دار استفاده کنید تا زمینه بروز آکنه در صورت تا حد امکان کاهش پیدا کند. از اولین سال های بروز آکنه تحت نظر متخصص قرار بگیرید و درمان های دارویی را انجام دهید تا پوستتان کمتر آسیب ببیند. خانم ها تا حد امکان ...
علائم پرکاری تیروئید چیست و برای درمان آن چه باید کرد؟
دارو از درمان های شایع پرکاری تیروئید محسوب می شود. 2. درمان با یُد رادیواکتیو براساس گزارش انجمن تیروئید آمریکا، ید رادیواکتیو برای درمان بیش از 70 درصد بزرگ سالان مبتلا به پرکاری تیروئید استفاده می شود. این درمان، سلول هایی را که هورمون تولید می کنند، از بین می برد. عوارض جانبی شایع درمان با ید رادیواکتیو عبارتند از: خشکی دهان، خشکی چشم، گلودرد و اختلال حس چشایی. ممکن است مدت ...
بخور و نخورهای مردانه
، مصرف منظم و روزانه غلات کامل باعث حفظ سلامت پروستات نیز میشود. سبزیهای برگ سبز این سبزیها از منابع مناسب ماده معدنی منیزیم هستند که دریافت آن به سلامت استخوانها، تامین انرژی و بهبود عملکرد عضلات کمک میکند. نتایج مطالعهها نشان دادهاند دریافت این ماده معدنی حتی خطر ابتلا به سرطان کولون را کاهش میدهد. به این دلایل خوردن سبزیهای برگ سبز به مردان توصیه میشود، به خصوص اگر تازه باشند. ...
شست و شوی مجاری تنفسی، راهکاری برای پیشگیری از عوارض انتشار گردوغبار
ماده پاک کننده مجاری تنفسی را آب معمولی عنوان کرد و افزود: با این حال افرادی که تمایل داشته باشند می توانند از وسایل شست و شوی بینی یا سرم فیزیولوژیک برای شست و شوی چشم ها و بینی نیز استفاده کنند. ** توصیه به افراد پرخطر عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: اولین توصیه به افرادی که در مناطق مواجه با پدیده گردوغبار زندگی می کنند و جزء جمعیت های پرخطر هستند، شامل ...
سوراخ کردن گوش و توصیه های جدی به والدین
حداقل بین 4 تا 6 هفته بعد از عمل سوراخ کردن گوش از گوشواره استفاده کنید وگرنه زخم تازه جوش می خورد و سوراخ ناپدید می شود. 7. اگر بعد از گذشت یک روز از سوراخ کردن گوشتان قرمزی و تورم یا درد مشاهده کردید با احتمال اینکه علایم عفونت است به پزشک عمومی مراجعه کنید. 8. یادتان باشد که در مدت ترمیم گوش از هیچ نوع افشانه وِیژه مو یا خوشبوکننده و ادکلن استفاده نکنید. درضمن تا قبل از درمان محل با گوشواره هایتان بازی نکنید و آن را نکشید تا باعث پشیمانی نشود! ...
راهنمای کامل استفاده از قرص ضد بارداری
تقویمی هم برای پیگیری این چرخه براساس تقویم مفید است. مراقب بهداشت شما می تواند به شما یاد بدهد که مطمئن ترین شیوه ی کاربرد این روش چگونه است. این متخصص با اشاره به اینکه درصد اطمینان در این روش، 76 درصد است، می گوید:بی هزینه بودن و عدم نیاز به دارو یا فرایند پزشکی امتیازی است که این روش دارد. از معایب این شیوه هم می توان عدم محافظت در برابر بیماری های آمیزشی، نیاز به پیگیری دقیق سیکل ...
بررسی وضعیت هپاتیت در ایران و استان به بهانه روز جهانی مبارزه با هپاتیت/اهمیت جگر داشتن
...> کارشناس واحد مبارزه با بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک در این خصوص به ما گفت: هپاتیت C و B به علت ایجاد دو عارضه مهم که در برخی از مبتلایان منجر به سیروز کبدی و در برخی دیگر باعث سرطان کبدی می شود توانایی مزمن شدن دارد و می تواند عوارض جدی برای بیمار ایجاد کند. ایمان نویدی مهمترین علایم ابتلا به هپاتیت را تب، خستگی، تهوع، دردهای شکمی در ناحیه کبد، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم ...
خواص درمانی لوبیا چیتی!
توجه به اینکه یکی از دلایل اصلی ریزش مو، کمبود پتاسیم موجود در بدن است، بالا بودن محتوای پتاسیم موجود در این نوع لوبیا به پیشگیری از ریزش مو کمک میکند، ضمن اینکه به دلیل دارا بودن عناصر غذایی و ویتامین های مفید غذایی کامل برای حفظ سلامت پوست و مو است. از دیگر خواص لوبیا چیتی تقویت حافظه و افزایش قوای فکری است. منیزیم موجود در این لوبیا باعث شده که مصرف آن به بهبود حافظه بیماران آلزایمری کمک کند ...
چرا هر قرصی را نباید نصف کنید؟
برای خرد کردن دارو روی دست را نیز ندارد. نصف کردن یک قرص پیش از مصرف آن باعث می شود ذرات ریزی از دارو در هوا منتشر شود که پس از تماس این ذرات با قسمت های حساس پوست همچون صورت، پلک و گردن، التهاب و حساسیت پوست را به همراه خواهد داشت. برخی مردم نصف مسکن را مصرف می کنند، اما متخصصان تاکید می کنند قرص هایی را که وسط آن خط ندارد نباید نصف کرد، زیرا با نصف کردن دوز کامل دارو به ...
طالع ماه - آرایش و طالع بینی خرداد ماه
.... روتین و یکنواختی کار، بزرگ ترین عواملی هستند که متولد خرداد ماهی را آزار می دهند، و متولد زیبای خرداد ماهی نمی تواند در برابر آن بی تفاوت و ساکت بنشیند! چه در میکاپ روزانه، و چه در قسمت های دیگر زندگی! سایه چشم برنزی + رژ لب متالیک سبز با استفاده از فرمول 4 مرحله ای طلایی آماده سازی پوست، پوست زیبا و درخشانی را داشته باشید. البته از هایلایت استفاده نکنید، زیرا پوست باید ...
7 مرداد آفتاب سوختگی چیست؟
دکتر محمدعلی نیلفر وش زاده؛ متخصص پوست و مو آفتاب سوختگی نوعی التهاب پوستی است که در اثر مجاورت طولانی مدت در آفتاب یا سایر منابع پرتو ماورای بنفش حاصل می شود. این سوختگی در اثر پرتو ماورای بنفش موجود در نور خورشید یا دستگاه های برنزه کننده (سولاریوم) به وجود می آید. از نشانه های آن می توان سرخی بیش از حد پوست، دردناک شدن و گاهی ایجاد تاول را نام برد. ...
خواص باورنکردنی فلفل دلمه ای را بشناسید
طور کلی انواع فلفل دلمه ای از سبزیجاتی هستند که مقدار تجمع عناصر سمی در آن بسیار بالا است، بنابراین توصیه میشود از فلفل دلمه ای هایی استفاده کنید که به روش ارگانیک (بدون استفاده از کودهای شیمیایی و سموم کشاورزی) کشت و تولید شده اند. جالب است بدانید فلفل دلمه ای های شیرین، تقریبا فاقد ماده تند موجود در سایر انواع فلفل موسوم به کاپسایسینوئیدها هستند و لذا اثرات درمانی آن کمتر از انواع فلفل قرمز یا فلفل سبز میباشد. ...
با کودک آزاری جسمی بیشتر آشنا شوید
کودک . آثار ابزار مورد استفاده مثل کمربند، تسمه، طناب و... . علائمی که نشان می دهد کودک را گاز گرفته اند . کبودی در نقاط مختلف بدن . آثار ناشی از لگد زدن های متعدد در موارد شدیدتر نیز ممکن است آثاری دیده شود که نشان می دهد دست یا پای کودک در آب جوش یا روغن داغ فرو برده شده است. در این موارد، سطح سوخته، شبیه رد دستکش یا جوراب است. به شکلی که ...
