خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیگار 105 هزار تومانی تفریح جدید لاکچری بازها +عکس
کنند و می گوید: این موج غلطی است که در ابتدا جنبه های ظاهری زندگی را هدف قرار می دهد و بعد در لایه های بعدی به سبک زندگی و رفتارهای افراد هم کشیده می شود. به گفته این نماینده مجلس شورای اسلامی، این موج های این چنینی که ناگهان در جامعه دیده می شوند، مدیریت نشوند، ممکن است عوارض جبران ناپذیری را به ساختار خانواده ها وارد کنند. کالاهای قاچاق طلایی زیر پوست بازار کمی که ...
لورا لینی: نویسنده بودن چیز راحتی نیست
داغون بودم و فقط یکشنبه را با او داشتم. با این حال، او در قراردادش در مورد سریال اوزارک نوشته که می خواهد چهار روز در هفته را مرخصی داشته باشد تا بتواند به خانه در بروکلین بازگردد. شوهر لینی که مارک نام دارد و فروشنده املاک است، وقتی او نیست از پسرشان مراقبت می کند و مادر لینی هم هنوز در منهتن زندگی می کند. او رابطه بین مادر و پسرش را خیلی دوست دارد و می گوید مادرم وقتی با او است در بهترین ...
اصول خودمراقبتی در برابرسرطان
... خود را در برابر عفونت ها محافظت کنید. از پوست خود محافظت کنید. زندگی روانی معنوی و سالمی داشته باشید. زندگی اجتماعی سالمی داشته باشید. خودمراقبتی به کاهش استرس کمک می کند خودمراقبتی، یکی ازجنبه های مهم مدیریت استرس است، مراقبت خوب از بدن می تواند به ما در مورد خود و زندگی مان احساس خوبی بدهد وارزشی را که برای خود قائل هستیم، به دیگران ...
چرا شوهرتان همیشه بیمار است؟
لوازم آرایشی استفاده می کنند، مثلا سشوار، عطر و خوشبوکننده، میکاپ صورت و محصولات مربوط به پوست و مو، که خیلی از آنها حاوی مواد شیمیایی مضر هستند. تفاوت های فیزیولوژیکی زنان و مردان تحقیقات نشان داده که دست کم در برخی موقعیت ها، زنان در مواجهه با مواد سمی، واکنش متفاوتی نسبت به مردان در مواجهه با همان مواد دارند. مثلا تعدادی از پژوهش ها نشان داده که وقتی زنان و مردان در معرض مواد ...
مشکلات پوستی که با ورزش ایجاد می شود
زمان دوش گرفتن را کوتاه کونید و از آب خیلی گرم استفاده نکنید. بعد از دوش گرفتن پوست را مرطوب کنید. می توانید چند بار در روز از مرطوب کننده پوست استفاده کنید. افرادی که در فضای باز ورزش می کنند بیشتر دچار این آسیب می شوند. اشعه های UV خورشید در طولانی مدت به پوست آسیب می رسانند و کلاژن پوست را از بین می برند. در نتیجه پوست چروک می شود. از ضد آفتاب استفاده کنید. بهتر از SPF ضد ...
راهنمای تصویری محافظت از چشم در کار با کامپیوتر و گوشی
کامپیوتر کمر، دست، گردن، چشم شما درگیر است، پس بهتر است تا هرچند وقت یک بار یک چکاپ کامل را انجام دهید و مراجعه منظم به دکتر داشته باشید. از دکتر خود در رابطه با عینک سؤال بپرسید، برخی از عینک ها اشعه های مضر کامپیوتر را برطرف می کند، با پزشک چشم خود مشورت کنید و در صورت صلاح دید پزشک از این عینک ها استفاده کنید، قبل از استفاده از این عینک ها مطمئن شوید که چشمان شما ضعیف نباشد. ...
بهترین راهکار برای پیشگیری از لخته شدن خون در مسافرت هوایی
به گزارش بلاغ ، امنیت در سفر، یکی از دغدغه هایی است که ذهن و خاطر هر گردشگر و مسافری را به خود مشغول می سازد. استفاده از وسایل حمل و نقل زمینی، دریایی و هوایی، هرکدام می تواند تاثیرات مختلفی بر سلامت مسافران وارد کند که در برخی موارد ممکن است، باعث بروز صانحه ای غیر قابل جبران شود. سفر هوایی، آن هم طولانی مدت، مشکلات مخصوص به خود را دارد. یکی از این مشکلات، لخته شدن خون در برخی از اندام های بدن ...
اما و اگرهایی در خصوص مضرات وای فای WiFi
ارگان ها را به تاخیر می اندازد. ملاتونین از طریق کند کردن متابولیسم در شب، از گردش خون و قلب نیز محافظت می کند. شاید قوی ترین اثر ضد پیری ملاتونین به این علت است که این هورمون قوی ترین گیرنده و جذب کننده رادیکال های آزاد بدن است. بایدها و نبایدهای سبک زندگی مدرن علی زینلی محقق و مخترع در زمینه عوارض امواج الکترومغناطیس و شیوه های ایمن سازی در گفتگویی در خصوص تاثیرات ...
علائم سرطان رحم و روش های درمان آن
فرایند های زیر در جراحی موارد استفاده قرار بگیرند: حتی اگر دکتر تمام سلول های سرطانی که در هنگام حراجی می تواند ببیند، بردارد، باز هم ممکن است بعد از جراحی به برخی بیماران پرتودرمانی یا هورمون درمانی تجویز کنند تا سلول های باقی مانده نیز از بین بروند. این نوع درمان پس از جراحی با هدف کاهش خطر بازگشت سرطان صورت می گیرد و درمان کمکی نام دارد. در پرتودرمانی برای معالجه ی سرطان از ...
عدم تعادل هورمونی ناشی از کدام عوامل خطر است؟
به گزارش بهداشت نیوز ، به نقل از webmd درمان های مرسوم برای عدم تعادل هورمونی شامل هورمون درمانی جایگزین، قرص های ضد بارداری، تزریق انسولین، داروهای تیروئید و بیشتر هستند که متاسفانه برای اکثر افراد مبتلا به اختلالات هورمونی، این درمان های مصنوعی عوارض زیر را به همراه دارند: وابستگی به داروهای تجویزی عوارض جانبی مانند سکته مغزی، پوکی استخوان، اضطراب، مشکلات باروری، سرطان و ...
درباره رازیانه همه چیز زا بدانید
لکه بینی های ممتد قبل و بعد از عادت ماهیانه هستند و یا از اختلالات قاعدگی رنج می برند، توصیه می شود. کسانی که خونریزی آنها در زمان قاعدگی خیلی کمتر از حد طبیعی است بهتر است همیشه از عرق رازیانه استفاده کنند ولی افرادی که خونریزی آنها بیش از حد طبیعی است باید در زمان قاعدگی مصرف عرق رازیانه را قطع کرده و بعد از این دوران دوباره خوردن آن را شروع کنند. در ضمن عرق رازیانه یکی از درمان های ...
9 غذایی که پوست شما را زیبا تر می کند
در این مطلب 9 غذا که پوست شما را زیباتر می کند را بررسی خواهیم کرد که اگر این غذاها را در برنامه غذایی خودتان قرار دهید، کمک می کند پوست زیبا و شفاف تری داشته باشید. به یاد داشته باشید که از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید و غذاها را به اندازه مصرف کنید. به گزارش نامه نیوز ، چه بخوریم تا پوستی زیبا داشته باشیم؟ چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟ برای زیبا شدن پوست چه رژیم غذایی داشته باشیم ...
10 مرداد پرتوهای خورشید و سرطان پوست
الاستین با تیرگی پوست همراه بوده و درمان آن به راحتی صورت نمی پذیرد؛ به همین دلیل، پوست دچار پیری زودرس می شود و در عین حال احتمال سرطانی شدن آن نیز به شدت افزایش می یابد. اثرات مخرب نور خورشید بر روی پوست قرار گرفتن در معرض نور آفتاب باعث بروز موارد زیر می شود: * ضایعات پوستی پیش سرطانی و سرطان در اثر کاهش عملکرد سیستم ایمنی پوست * تومورهای خوش خیم ...
چه تغییراتی در سینه خطرناک است؟
تغییر شکل می دهد. ممان در این مورد می گوید: شکل و ظاهر سینه به میزان زیادی به سن و سابقه فرزندآوری و شیردهی ربط دارد. پس از دوران شیردهی و با بالا رفتن سن، رباط ها کش می آیند، بافت های همبند از بین می روند و پوست خاصیت کشسانی اش را از دست می دهد و همینها باعث می شوند که پستان ها بیشتر به اشک دربیایند و آویزان شوند. دکتر ممان اظهار می دارد: استفاده مادام العمر از سینه بند یکی از چیزهایی است که خانم ها ...
یک خال سرطانی چطوری است؟
. با رعایت نکات زیر می توانید شانس ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهید: - بین ساعات 11 صبح و 4 بعد از ظهر یعنی زمانی که خورشید در قوی ترین حالت تابش خود قرار دارد، در سایه باقی بمانید. - با استفاده از کلاه، عینک آفتابی و پوشیدن لباس های گشاد از مواجهه با پرتوهای فرابنفش پرهیز کنید. - از محصولات ضد آفتاب با SPF بالا (حداقل SPF15) استفاده کنید و به طور مرتب، به ویژه پس از شنا، آن را تجدید کنید. - به طور منظم به متخصص پوست مراجعه کنید که می تواند به شناسایی علائم اولیه کمک کند. ...
خواص فوق العاده جوش شیرین!
مخلوط کنید؛ این خمیر را با نوک انگشتانتان، دایره وار روی پوست تمیز صورتتان بمالید، سپس با آب ولرم به خوبی شست و شو دهید البته می توانید از این خمیر به صورت ماسک نیز استفاده کنید یا اینکه مقداری از آن را با نوک انگشت روی جوش هایتان قرار دهید، در این صورت اجازه دهید خمیر جوش شیرین به مدت سه الی پنج دقیقه روی پوستتان بماند، سپس صورتتان را با آب ولرم به خوبی شست و شو دهید. این مطالب که ...
چگونه رگ های عنکبوتی صورت را بپوشانیم
پارگی و نمایان شدن رگ های خونی عنکبوتی است. سرکه سیب سبب کاهش تورم رگ های خونی می شود. برای این منظور کافیست کمپرس گرم آب سیب را به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار داد. استفاده از این روش دو بار در روز تا کاهش علایم توصیه شده است. شستن صورت با سرکه سیب نیز موثر است. آلوئه ورا: استفاده از ژل آلوئه ورا برای از بین برن قرمزی و التهاب پوست از قرن ها پیش استفاده شده است. روغن هسته انگور: خواص ضد ...
نور خورشید چه تاثیراتی بر روی پوست می گذارد؟
تواند به شیشه نفوذ کند، در روزهایی که از خانه خارج می شوید، در معرض آن هستید. این اشعه موجب آسیب لایه های سطحی پوست می شوند و مسئول آفتاب سوختگی و سرطان پوست می باشد. برای محافظت از پوست خود از هر دو نوع اشعه ماورای بنفش یک کرم ضدآفتاب با قدرت محافظتی بالا بزنید. 15 دقیقه قبل از خارج شدن از منزل از آن استفاده کنید وSPF آن بین 30 تا 50 یا بالاتر باشد. حفاظت پوست از نور خورشید ...
وجود گُل های قطب جنوب در نسل جدید کرم های ضد آفتاب
فیلتر کند. استفاده از کرم ضد آفتاب( Sunscreen ) برای تمامی رده های سنی در فصول مختلف سال به ویژه تابستان بسیار مهم است ومانع از آسیب دیدن پوست، بروز چین و چروک، کم آبی و خشکی پوست می شود. از جمله مهمترین علل استفاده از کرم ضد آفتاب پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست به ویژه نوع ملانوما است که سرطانی بسیار مرگبار و تهاجمی است و سالانه باعث مرگ هزاران نفر در سراسر دنیا می شود. ...
چطور از پوستمان برابر آفتاب محافظت کنیم
پوستی می شود. فیبری شدن بافت پوست و رگ های خون باعث پیری زودرس پوستی، فوتودرماتسیس و ضایعات پیش سرطانی می شود. انواع سرطان های پوستی بدخیم و خوش خیم از دیگر نتایج قرار گرفتن طولانی مدت و بدون پوشش در زیر آفتاب هستند. واکنش های التهابی چشم و آب مروارید از دیگر تأثیرات اشعه ماوراءبنفش خورشید روی سلامتی انسان هستند. آن طور که مرکز تحقیقات انستیتو سرطان بیمارستان امام خمینی گفته است در ایران سرطان پوست ...
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی را بشناسید
، اما می توان همین میزان را از سس گوجه فرنگی یا سایر محصولات گوجه فرنگی پخته شده به دست آورد. پیشگیری از پوکی استخوان گوجه فرنگی و محصولات آن می تواند به جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، آسیب پوستی ناشی از اشعه فرابنفش خورشید و اختلال شناختی در افراد کمک کند. همچنین سطوح بتاکاروتن موجود در این ماده غذایی باعث افزایش سلامت چشم می شود، به طوریکه میزان بتاکاروتن موجود در گوجه ...
رمز و راز مراقبت از مو در تابستان و هوای گرم
مجاورت در معرض تابش مستقیم نور خورشید بدون کلاه یا روسری خودداری کنند. علاوه بر آسیب به موها، امکان سرطانی شدن پوست کف سر نیز به دلیل اشعه مضر خورشید وجود دارد. موهایتان را مرطوب نگه دارید و هراز گاهی با آب سرد به آن اسپری کنید تا رطوبت مو ها حفظ شود، همچنین استحمام با آب گرم و داغ نیز می تواند به مو ها آسیب وارد کند، به جای آب گرم از آب ولرم یا حتی سرد استفاده کنید تا موهایتان سلامت بمانند. در صورت مواجه با ریزش موی سر، علاوه بر مراجعه به متخصص، کوتاه کردن مو ها نیز در برخی موارد می تواند راهگشا باشد. انتهای پیام// ...
ادویه های ممنوعه در دوران بارداری
...، بادشکن، ضدنفخ، ضد تهوع و داروی طبیعی درمان سرماخوردگی و گلودرد یاد می کنند و به خانم هایی که از دردهای قاعدگی رنج می برند نیز توصیه می شود در طول دوره ماهیانه روزی یک قاشق چایخوری شربت زنجبیل بخورند. همچنین زنجبیل تازه، شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید می کند و باعث می شود تا مواد سمی و زائد به صورت عرق از بدن دفع شود. توصیه سرآشپز: زنجبیل از جمله ادویه هایی است که طعم ...
6 خاصیت دارویی آویشن گیاه شگفت انگیز را بیشتر بشناسید+تصاویر
های محصولات قدیمی اما نه چندان طبیعی، از تیمول به عنوان جز کلیدی در ترکیب خود استفاده می کردند، مهر تأییدی است بر خواص دارویی غیرقابل انکار این گیاه پرخاصیت. در ادامه ی این مقاله در مورد این گیاه شگفت انگیز و فوق العاده اطلاعات بیشتری در اختیار شما قرار می دهیم که به سادگی در زندگی روزانه ی شما مورد استفاده قرار می گیرد و تأثیر زیادی بر سلامت تان دارد. خواص آویشن ...
کاهش کلسترول و قند خون، چای برگ زیتون
زیتون از قدیم الایام به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با میکروب ها، مورد استفاده قرار می گرفته اند. مقدار آنتی اکسیدان موجود در محلول عصاره تهیه شده از برگ تازه زیتون، دو برابر عصاره چای سبز و چهار برابر ویتامین C است. 9 – داروی ضد سرماخوردگی به دلیل توانایی برگ زیتون در مبارزه با برخی ویروس ها، این برگ ها می توانند به جلوگیری و درمان سرماخوردگی کمک کنند. این در حالیست ...
خواص پیاز خام در بارداری، مصرف آن در دوران شیردهی
و یا بافت هایی کناری را تخریب کنند . پیاز به علت دارا بودن کوارستین و ویتامین E و C که خاصیت ضد اکسیدانی دارد می تواند این ترکیبات مضر را خنثی و از بین ببرد. در صورت باقی ماندن رادیکال های آزاد در بدن منجر به بیماری های سرطان، سختی شریان و سخت شدن دیوراه رگ ها می شود . پیاز مانعی در برابر بیمارهای قلبی و عروقی دکتر مینا کاویانی با توجه به ارتباط مصرف پیاز با بیماری های قلبی بیان نمود: یک مطالعه ...
قانون برنامه پنجم توسعه
وزارتخانه های علوم، تحقیقات و فناوری و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مکلفند حداقل ده درصد (10%) اعضای هیأت علمی مورد نیاز خود را از بین جامعة ایثارگران شامل رزمندگان با بیش از شش ماه حضور داوطلبانه در جبهه، جانبازان بالای بیست و پنج درصد (25%)، آزادگان بالای سه سال اسارت، فرزندان جانبازان بالای پنجاه درصد (50%)، فرزندان شهداء و فرزندان آزادگان با بیش از سه سال اسارت که دارای مدرک دکترای تخصصی مورد تأیید ...
چگونه سزارین انجام می شود؟
اتاق زایمان پخش کنید. نوزادتان باید فورا برای تماس پوست با پوست (مراقبت کانگوریی) به شما داده شود و در صورت نیاز شیردهی اجرا گردد. نوزادتان باید تمامی مدت در کنار شما باشد، مگر مشکل پزشکی برای شما یا فرزند تان وجود داشته باشد. در صورت بروز پیچیدگی ای برای نوزاد باید ارزیابی متخصص کودکان، اندازه گیری، وزن کشی و پاکیزگی او به تعویق افتد. هرچه در توان دارید، درباره زایمان ...
7 تاثیر مضر مواد مخدر بر اعضای بدن
مخدر می باشد. 2- بیماری های دهان و دندان: بیماری های لثه به صورت خفیف یا شدید، در معتادان به مواد مخدر وجود دارد. این افراد معمولا لثه هایی قرمز رنگ دارند که با خونریزی همراه است. 3- عفونت دستگاه تنفسی فوقانی: بروز عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی از بارزترین اثرات مضر مصرف مواد مخدر می باشد. معمولا افراد معتاد سیگار می کشند و یا مواد مخدر را با عمل دم وارد ریه های خود می کنند ...
جایگزین های محصولات پاک کننده شیمیایی
از آن قلیایی تر است. اگرچه محصولی طبیعی محسوب می شود، اما برخی مواد طبیعی نیز می توانند در صورت گوارش مضر باشند و از این رو، واشینگ سودا باید دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود. لکه برها موارد استفاده: از بین بردن لکه هایی که به سختی از روی پارچه یا لباس پاک می شوند. بدترین ماده تشکیل دهنده: پرکلرو اتیلن، یک لکه بر شیمیایی و یک عامل سرطان زای احتمالی ...
