سایر منابع:
سایر خبرها
نوزادانی که شیر مادر نمی خورند بیشتر به سندروم مرگ ناگهانی دچار می شوند
پذیرش نیست. وی عنوان کرد: شرایطی برای زنان شاغل در نظر گرفته شده تا بتوانند در حین فعالیت، مدتی را به شیردهی به نوزادان خود بپردازند. علاوه بر این مادران شاغل می توانند قبل از رفتن به محل کار خود و پس از شیردهی به نوزاد، با دوشیدن شیر خود و نگهداری آن در شیشه، وعده غذایی بعدی نوزاد را کنار بگذارند. بنابراین به راحتی می توان بحث تغذیه نوزاد با شیر مادر را تا دو سال مدیریت کرد و هیچ بهانه ...
لزوم ایجاد اتاق های مادر و کودک در دانشگاهها و محیط کار
به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر علی اکبر سیاری معاونت بهداشت وزارت بهداشت و درمان در مراسم بزرگداشت شیرمادر گفت: یک مادر در طول بارداری تا تولد کودک هشت مرتبه مورد معاینه قرار می گیرد تا دوران بارداری خوب و زایمان ایمنی داشته باشد. اموزشی که به مادران در سطح کشور داده می شود در حوزه معاونت بهداشت وزارت بهداشت و درمان انجام می شود. وی افزود: در سیاستگذاری ها تحقیقات لازم انجام می شود که ...
خواص برنج برای سلامت
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وقتی که صحبت از خواص یک ماده غذایی میشود باید این نکته را در نظر گرفت که نحوه پخت آن ماده غذایی و میزان مصرف آن نیز مهم است در خصوص برنج باور کلی جامعه بر روی چاق کنندگی و مضر بود مصرف برنج برای انواع بیماری استوار شده است که صحیح نیست؛ برنج در صورت پخت صحیح و مصرف متعادل میتواند یکی از سالم ترین مواد غذایی آشپزخانه شما باشد. ...
تغذیه در دوران بارداری، مهم ترین وظایف خانم ها
. اضافه وزنم منطقی بود رژیم غذایی که دکتر هاشمی برایم در نظر گرفت در روز 3 وعده غذایی و چند میان وعده بود. تقریبا از همه موادغذایی و خوراکی ها مصرف می کردم اما میزان خوراکی ها و ترتیب قرار گرفتن آن ها در برنامه غذایی ام موجب شد تا به هیچ وجه در دوران بارداری با مشکلاتی مانند نفخ شکم و دردهای شکمی که اغلب زنان باردار با آن روبه رو هستند، مواجه نشوم. از طرفی رعایت رژیم موجب شد پس ...
رابطه مستقیم شیر مادر با سلامت نوزاد/ موهبت الهی که این روزها از کودکان دریغ می شود
به گزارش خبرنگار سلامت شاخص، این روزها شاید عده کمتری از مادران به دنبال آن باشند تا شیر خود را برای تغذیه فرزندشان انتخاب کنند و بیشتر آن ها دلایل متعددی را برای انتخاب شیر جایگیزین شیر مادر عنوان می کنند. اهمیت تغذیه طبیعی نوزاد سبب شده تا از سوی سازمان های بهداشت جهانی و یونیسف همه ساله از 10 تا 16 مرداد به عنوان هفته جهانی شیر مادر تعیین شود در ایران نیز روز 11مرداد به عنوان روز ...
آیا بارداری دومین عامل مرگ زنان است؟
فشارخون باروری، نارسی نوزاد و وزن پایین تولد گزارش شد. انصاری پور ادامه داد : در وب سایت WHO 2014، آمار تولد سالیانه در حدود 16 میلیون دختر 19-15 سال و یک میلیون دختر زیر 15 سال گزارش شده است. کودکان متولد شده از مادران نوجوان نسبت به کودکان مادران 20 تا 24 ساله، به مراتب در معرض خطرات بالاتر مرگ و میر هستند. اگرچه بارداری در بعضی از نوجوانان، برنامه ریزی شده است اما بیشتر بارداری ها به ...
بیماری اوتیسم در کودکان، نتیجه آلودگی هواست؟
عمومی دانشگاه هاروارد می گوید: بسته به نوع مواد آلاینده 20 تا 60 درصد زنان شرکت کننده در تحقیق در مناطقی زندگی می کنند که احتمال ابتلا به اوتیسم در آن جا بالا بوده است. محققان برای انجام مطالعه، 325 زن دارای کودکان مبتلا به اوتیسم و 22 هزار زن با فرزند سالم را مورد بررسی قرار دادند. برای به دست آوردن میزان آلودگی در زمان بارداری این مادران، آن ها از اطلاعات آژانس حفاظت از محیط ...
کم کم آب می روم!
استخوان چسبیده و دیگر فضایی برای پیشروی ندارد. غفور ماجرای لکه های بنفش را خوب می داند. او چندبار موقع راه رفتن ناخودآگاه وزنش را روی مادر بزرگ انداخته و وزن زیاد این جوان مادربزرگ پیر را به این حال و روز انداخته. همسری که رفت همسر فاطمه خانم چند سال پیش فوت شده است. او کارگر سر گذر بوده و اندوخته ای نداشته. فرزندان فاطمه خانم هم هیچ کدام شغل درست و حسابی ندارند؛ 6پسر دارم که ...
غلات صبحانه برای کودکان، تاثیر خوب دارد؟
...> غلات از مواد مغذی بسیار قوی هستند که چربی آنها بسیار کم است و اگر همراه با شیر مصرف شوند کودک به طور همزمان کلسیم را نیز دریافت می کند. اگر کودکان به مصرف غلات عادت کنند، وزن مطلوبی خواهند داشت و سلامت آنها تضمین خواهد شد. در این میان محققان معتقدند بهتر است از غذاهای آماده حاوی غلات برای کودکان استفاده نشود زیرا این غذاها حاوی شکر و چربی هستند که چندان مناسب نیست، در عوض بهتر است مادران رژیم غذایی حاوی غلات را براساس ذوق و سلیقه کودک تهیه کرده و در اختیار او قرار دهند. در نظر داشته باشید رژیم غذایی حاوی غلات ، سبزیجات و میوه برای سلامت و بویژه کنترل وزن ، جزیی لازم و ضروری محسوب می شود. ...
اهمیت تغذیه در دوران بارداری، نقش آن در دوران باروری
نخورید خیلی فکر می کنند مادران باردار حتما باید به اندازه دو نفر غذا بخورند تا جنین شان سالم و سلامت رشد کند و متولد شود. دکتر گیاهی ضمن اشتباه دانستن چنین طرز فکری، یادآور می شود: میزان دریافت انرژی در این دوران حتما باید کنترل شود، چون اگر افزایش وزن خانم های باردار بیش از حد معمول و طبیعی باشد، می تواند بارداری را با مشکل روبه رو سازد که مسلما چنین وضعی به نفع جنین هم نیست. ...
وزن نرمال نوزاد، دختر و پسر
. وزن و دور سر طبیعی شاخص رشد طبیعی و سلامت نوزاد است. علاوه بر این، قسمت های مختلف بدن نیز باید به رشد طبیعی رسیده باشد و رشد مغزی نیز کامل شده باشد. از آنجا که نوزاد در هفته های آخر آهن جذب می کند و تعداد گلبول های سفید و قرمزش به حد طبیعی می رسد، در صورت به موقع به دنیا آمدنش کم خونی متوجهش نخواهد شد. بنابراین نوزادی که در هفته های سی و هشتم و سی و نهم به دنیا می آید با رشد استخوانی و جمجمه مناسب نوزاد سالمی است. ...
نوزادان کم وزن، هوا چه تاثیری دارد؟
: شوک های دمایی که پیش از این مد نظر قرار نمی گرفت، تاثیر نامطلوبی روی وضعیت سلامت نوزادان می گذارد. آندلون افزود: نتایج تحقیق ما نشان می دهد کودکان در صورت قرار گرفتن در سرمای ناگهانی هوا در شکم مادر و در ماه های اول زندگی، قد کوتاه تری خواهند داشت. همچنین، قرار گرفتن جنین در معرض گرمای ناگهانی در طول سه ماهه سوم بارداری، وزن نوزاد را کاهش می یابد. یافته های ما مبنی بر آسیب پذیری نوزادان در برابر شرایط محیط زیستی، نتیجه مهمی برای سیاستگذاران است. این اولین باری است که ارتباط میان تغییرات شدید دمای هوا با وضعیت نوزاد مورد بررسی قرار گرفته است. ...
فقر آهن در زنان باردار، شایع ترین ضعف تغذیه ای
ازای هر 10 میلی گرم افزایش مصرف روزانه آهن (تا حداکثر 66 میلی گرم آهن در روز) خطر ابتلا به کم خونی مادران 12 درصد کاهش می یابد ضمن اینکه با افزایش 15 گرمی وزن نوزاد خطر تولد نوزادان نارس نیز 3 درصد کاهش می یابد. بنا بر نتایج تحقیقات مرکز پزشکی دانشگاه روچستر که در نشریه پلاس وان منتشر شده است، فقر آهن در زنان حامله اثرات جدی و بلندمدتی در تکامل مغز کودکان خواهد داشت. در واقع فقر آهن تکامل اعصاب شنوایی در کودکان نابالغ را نیز به تاخیر می اندازد. ...
ورزش در زمان بارداری، تاثیر روی هوش نوزاد
این مسئله می تواند در افزایش ضریب هوشی نوزاد و یادگیری او بسیار موثر باشد. از این رو بسیاری از درمانگران و متخصصان به زنان باردار توصیه می کنند زایمان طبیعی را برای تولد فرزندشان انتخاب کنند. با تجویز دکتر کندر بخورید درمانگران طب سنتی معتقدند خوردن کندر در دوران بارداری با مجوز متخصص طب سنتی و در مدت زمانی مشخص توسط مادر باردار، موجب افزایش هوش نوزاد می شود. اگر چه در ...
حمایت از تغذیه با شیر مادر در سیاست ها و قوانین جهانی
یکم تا هفتم اوت هر سال به عنوان هفته جهانی تغذیه با شیرمادر نام گذاری شده است. همه ساله در بیش از 170 کشور جهان، هفته جهانی تغذیه با شیر مادر را با هدف ترغیب و تشویق آن به منظور تضمین برخورداری مادران و نوزادان از سلامت گرامی می دارند. سازمان جهانی بهداشت با همکاری یونیسف از اوت 1990 درصدد ارتقا و حمایت از تغدیه با شیر مادر برآمده اند. الف- نگاهی بر واقعیت های موجود 1. بنا به ...
رشد کم نوزادان، مادران ناراضی
داشت که در عرض 6 ماه به این وزن برسد. برای این نوزاد رسیدن به حدود سه کیلوگرم یعنی او به خوبی وزن گیری کرده است. همچنین نوزادان تا پایان یکسالگی باید به سه برابر وزن تولدشان برسند. در مورد میزان قد نیز می توان گفت که به طور متوسط هر کودکی تا پایان یک سالگی حدود 20 الی 25 سانتی متر رشد می کند. غزاله زمانی، کارشناس تغذیه در نهایت به مادران توصیه می کند تا از ساده ترین راه برای ارزیابی رشد ...
وضعیت تغذیه با شیر مادر در ایران/ تفاوت معنادار شیردهی مادران شاغل و غیرشاغل
براساس گفته های معاون بهداشتی وزیر بهداشت و مقایسه آن با آمارهای ارایه شده توسط رییس اداره سلامت کودکان و ترویج تغذیه با شیر مادر وزارت بهداشت، شاهد کاهش تغذیه با شیر مادر تا 6 ماهگی از 90 درصد به 82 درصد هستیم. همچنین تغذیه انحصاری با شیر مادر از 9 درصد در سال 71 به حدود 55 تا 56 درصد در اواخر دهه هفتاد و 53 درصد در سال 93 رسیده و از سال 93 به بعد نیز آماری در این رابطه اعلام نشده است. ...
سس مایونز برای کودکان، می تواند مضر باشد؟
8 قاشق غذا سیر می شود، با مصرف سس مایونز که ترکیب های موجود در آن تاثیر منفی روی مرکز سیری می گذارد، مقدار حجم غذای مصرفی به 12 قاشق افزایش می یابد. با توجه به اینکه متخصصان تغذیه معتقدند باید در زمان کودکی ذائقه و وزن کودک کنترل شود، اگر کودکتان به مصرف سس مایونز علاقه دارد، حتما برای کاهش میزان چربی موجود در سس به آن ماست کم چرب یا بدون چربی اضافه کنید. علاوه بر این افزودن ماست باعث ...
ضرورت مناسب سازی محیط کار و تحصیل برای شیردهی مادران
به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، علی اکبر سیاری روز سه شنبه در همایش روز جهانی تغذیه با شیر مادر اظهار کرد: مادران از زمان آغاز بارداری باید در هشت نوبت تحت مراقبت قرار بگیرند. وی افزود: آموزش به مادران در سطح کشور برای شیردهی بسیار مهم لست و معاونت بهداشت کارگاه های آموزش را در این زمینه برگزار می کند. سیاری در این همایش در دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: تحقیقات دوره ای برای بررسی ...
لالایی خواندن برای نوزادان، تاثیر بر عملکرد مغز
آنجا که آنان به طور ذاتی موسیقی و آهنگ را دوست دارند، بدن خود را همراه با شنیدن صدای آهنگ و آوار مادر حرکت می دهند. قبل از اینکه کودکان هر نوع توانایی دیگری را یاد بگیرند (راه بروند و یا برقصند)، می آموزند که آواز بخوانند. آنها قبل از حرف زدن آواز می خوانند. آموزش و یادگیری به وسیله لالایی قابلیت نوزاد خود را از بارداری تا یکسالگی تقویت کنید، رشد گوش نوزادان تا هفته بیستم تکامل می ...
کاهش ریسک عفونت های تنفسی با تغذیه شیر مادر
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ؛ محمد حسین زاده مدیر شبکه بهداشت و درمان بردسکن در کارگاه آموزشی با عنوان "ترویج تغذیه با شیرمادر با مشارکت داوطلبین سلامت" گفت: تغذیه با شیر مادر سبب کاهش ابتلا به اسهال، استفراغ، عفونت دستگاههای تنفسی و ادراری، عفونتهای گوش، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ، آلرژی و باعث افزایش ضریب هوشی نوزاد می شود و منجر به رشد بهتر و سریعتر می شود. ...
تغذیه سالم در بارداری، چک لیست غذاهای ممنوعه
چای های گیاهی فاقد کافئین هستند اما متاسفانه تحقیقات دقیق که خطرناک یا بی خطر بودن مصرف آنها را طی بارداری نشان دهد، در دسترس نیست. بنابراین بهتر است در این 9 ماه کمتر سراغ چای های گیاهی بروید و به طور کلی دور مکمل های گیاهی را در هر فرمی که باشند از پودر گرفته تا قرص خط بکشید. یادتان باشد مصرف چای های گیاهی هم که باعث کاهش وزن می شوند در دوران بارداری ممنوع است. 8. بیسفنول A ...
کتاب خواندن برای نوزادان، تحریک تصورات آن ها
برای نوزادان خود از 6 ماهگی زمانی که نوزاد همراه با مادر از نگاه کردن به عکس های کتاب لذت می برد، کتاب بخوانند. مادران و پدران می توانند برای نوزادان تازه متولد شده نیز کتاب بخوانند. در حقیقت مهم نیست که نوزاد چند ساله باشد .خواندن فرصت بزرگی است برای در آغوش گرفتن نوزاد و برقراری ارتباط با او. کتاب خواندن برای نوزادان به ساختن کلمات نوزادان و تحریک تصورات انها کمک کرده و ...
تغذیه با شیر مادر ضامن یک عمر سلامتی/سلاحی که می توانید با آن به بیماری ها رکب بزنید
با بیان اینکه در روز سوم پس از تولد نوزاد میزان شیر مادر افزایش پیدا می کند، اظهار کرد: زمانی که با تغذیه نوزاد از یک سینه، از سینه دیگر شیر جاری شود. مادر می تواند این شیر را در بطری های شیشه ای در فریزر نگهداری کند که حدود یک تا 2 ماه قابل مصرف است. وی گفت: نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می کنند در برابر بیماری ها مقاوم ترند. این نوزادان در تابستان کمتر به اسهال و در زمستان کمتر به ...
درمان کندی رشد نوزاد، چگونه؟
...: دخترم 5 اسفند دنیا اومده وزن تولدش 3920 بود الان وزنش 6400 الان 4ماه و 8 روزشه دور سرش 41 نمودارش یه کم افقی شده مرکز بهداشت گفتن کندی رشد داره شیر خودم میخوره یه وقتایی هم خیلی کم اگه کلاس داشته باشم شیر خشک ببلاک چی کار کنم انگشت هم زیاد می خوره پاسخ: توصیه های لازم در مورد شیرخواران زیر 6 ماه که دچار کندی و یا وقفه رشد هستند. دفعات شیردهی را بیشتر کنید. وضعیت شیردادن را ...
عدم وزن گیری شیرخواران، نگرانی والدین
بسیاری والدین نگران وزن گیری شیرخوارگان خود هستند. تغذیه کمکی نامناسب، مصرف زیاد آبمیوه و هله هوله، کم حوصلگی مادر در دادن غذای کمکی، مشکلات گوارشی مانند رفلاکس، کمبود آهن، روی و بیماری های زمینه ای موجب کم وزنی کودک می شوند. حسین علی مددی اظهار داشت: کودکان زیر 2 سال جزو شیرخواران محسوب می شوند و اختلال رشد یا وزن گیری در این سنین مسئله نگران کننده ای برای والدین آنها محسوب می شود ...
تغذیه درست کودکان، بعد از شش ماهگی
ماه نهم می توان حبوبات را به سوپ اضافه کرد. اولین حبوبات، عدس و ماش هستند که هضم آسان تری دارند. هر 3 روز یک بار می توان نوع حبوبات را تغییر داد. اگر از آرد حبوبات استفاده می کنید، می توانید یک قاشق مرباخوری سرصاف آن را به کار ببرید. در ضمن، اضافه کردن یک قاشق مرباخوری کره یا روغن مایع به غذای کودکی که وزن نمی گیرد، می تواند بسیار موثر باشد. در 2 هفته دوم ماه نهم باید میوه (سیب ...
تغذیه با شیر مادر، بهترین الگوی رشد و تکامل کودک/ شیر آغوز؛ نخستین واکسن دربرابر بیماری ها
خبرگزاری ایمنا - گروه علم و فناوری- لیلا شهبازی: اهمیت تغذیه طبیعی نوزاد سبب شده است تا از سوی سازمان های بهداشت جهانی و یونیسف همه ساله از 10 تا 16 و هفته اول آگوست مرداد به عنوان هفته جهانی شیر مادر تعیین شود. این در حالی است که در ایران نیز روز 10مرداد به عنوان روز جهانی شیر مادر به رسمیت شناخته شده است. در زمان های قدیم تنها راه تغذیه نوزاد در ماه های اول یا 2سال ابتدایی زندگی شیر ...
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل هستند
افرادی که رژیم غذایی دارند یا می خواهند وزن خود را کم کنند، بسیار مفید است. خواص انبه برای سلامتی انبه میوه بسیار لذیذ تابستانی که مورد علاقه اکثر افراد است و حاوی درصد بالایی از ویتامین A برای کمک به رشد استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن است. خواص سیب برای سلامتی سیب نیز از دیربازبه عنوان یک ماده غذایی با خواص بسیارزیاد مشهور بوده و دارای آنتی اکسیدان ...
10 مرداد تازه های علمی شیر مادر
که پس از زایمان به روش سزارین، حداقل 2 ماه، نوزادشان را با شیر خود تغذیه کنند، سریع تر از دیگر مادران بهبود می یابند. به طور معمول درد مزمن سزارین، حداقل بیش از 3 ماه طول می کشد و این درد از هر 5 مادر در 1 نفر مشاهده می شود. این تحقیق توسط محققان اسپانیایی با بررسی 185 مادر داوطلب، انجام شد. تقریبا تمام مادران مورد مطالعه ( 87%)، فرزندان شان را با شیر خود تغذیه کردند که بیش از نیمی از ...