خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواظب فرزندت نباش!
خودتان را حسابی درگیر می کنید، پس زمان آن است که به عقب برگردید و رویکردی متفاوت پیدا کنید. این بدان مهنی نیست که شما پدر و مادر بدی بوده اید؛ فقط زیادی در اموری که متعلق به بچه ها است خودتان را درگیر کرده اید. پدر و مادر همچنین معنی اش این نیست که شما فرزندتان را دوست ندارید، بلکه با تمام عشق و علاقه ای که به او دارید، وقت آن است که برای کمک به رشد و بالندگی او راهی موثرتر
بد رفتاری والدین با کودکان، تاثیری نا خودآگاهانه
کاملا از روی فکر و تعقل بوده و تنها عکس العمل شما به رفتار کودکتان نباشد. کودکان مانند یک اسفنج حرف ها و رفتار شما را جذب می کنند و بعدها مانند یک آینه آن را به خودتان نشان می دهند. حتی زمانی که شما فکر می کنید فرزندتان حرف های شما را نمی شنود. آنها ادبیات شما را به اجرا در می آورند. وقتی شما به کودکتان می گویید مثل میمون رفتار نکن، فکر می کنید او چه می کند؟ او دقیقا شروع می کند مانند
تربیت فرزندان توسط والدین، نُه راهکار
نظم" برای کودک مبهم است ، به جای آن می توانید از کودک خود بخواهید مثلاً اسباب بازیها را در محل خودش قرار دهد ). در هر نوبت یک رفتار را انتخاب کنید و وقتی فرزند شما آن رفتار را بصورت خودکار انجام می داد روی رفتار دیگری تمرکز کنید. از روشهای گوناگون تشویق کردن استفاده کنید. تشویقهای شما می تواند کلامی باشد ( برای مثال: آفرین دخترم من واقعاً از این که بعد از اتمام بازی اسباب بازیهای خود را مرتب کردی
پندهای نادرستی که به کودکان مان می دهیم
به او یاد بدهید ایراد خود را برطرف کند و بداند که همیشه هم خوب نیست آدم خودش باشد و هر جور که راحت است رفتار کند، گاهی نتیجه ی منفی خواهد گرفت. دختر شما با بروز این عادت نادرست خود، حتما دوستانش را از دست خواهد داد. همه ی رفتارهای باطنی ما لزوما خوب نیستند. بعضی وقت ها لازم است یاد بگیریم رفتارهای بد خود را مدیریت و کنترل کنیم. دختر شما اگر همیشه و در هر جمعی، خود ِ خودش باشد و نسبت به
این 13 جمله تاثیر منفی بر ذهن کودکتان می گذارد
بعد از آن از کلمه اما استفاده می کنید، تمام تاثیر مثبت آن را خنثی کرده اید. در واقع شما در جمله دوم گله و شکایت خود را بروز می دهید و همین جمله است که تاثیر منفی خود را بر کودکان تان می گذارد و باعث کاهش اعتماد به نفس او می شود. تو مرا عصبانی می کنی یکی از مهمترین وظایف والدین صبوری است. کودکان ممکن است کارهای زیادی کنند که موجب ناراحتی شما شوند، اما این شمایید که باید آرامش
نحوه آموزش نظم به کودکان
پهن کنید تا چیزی روی زمین نریزد. اگر فرزند شما بیشتر از این حرف ها کثیف کاری می کند، می توانید دیوارهای اطراف را هم با کاغذ یا روزنامه بپوشانید. این روش علاوه بر اینکه همیشه اتاق را تمیز و مرتب نگه می دارد، باعث می شود همیشه نقاشی کودک شما جلو چشم باشد و او به نقاشی کردن بیشتر تشویق شود. دیجیتال های رویایی خیلی از مادرها وسواس دارند و دوست دارند نقاشی ها، کاردستی ها، اسباب بازی
یک سخنرانی خوب
، صدایتان دیگر چه اهمیتی می تواند داشته باشد؟ این تله ای است که خیلی از سخنوران تجاری در آن می افتند. گفت و گوی غیرکلامی، از جمله صدا، تاثیر شگرفی بر رفتار و میزان پذیرش شنوندگان نسبت به پیام شما دارد. بنابراین برای اینکه بتوانید تاثیر لازم را بر مخاطب خود داشته باشید، می بایست بتوانید برای گفت و گوهای کاریتان صدایی تاثیرگذار داشته و از آن برای کیفیت و قدرت دادن به توانایی های حرف زدن خود استفاده
چگونه فردی باحال و خوش رو باشیم؟
راه هایی برای اینکه خودتان را باحال و خوش رو جلوه دهید وجود دارد.با این مقدمه با ما همراه باشید با چند نکته خوب برای انرژی مثبت های خوب. ببخشید! معذرت میخواهم! این دو جمله کوتاه، بین انگلیسی ها خیلی شهرت دارد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، انگلیسی ها چه کار مثبت برای شما انجام بدهندو چه احیانا رفتار منفی از ان ها سر بزند، همواره می گویند: excuse me! همواره حالت
فال روزانه 1396/05/13
احساس می کنید و با شور و هیجانی که وجودتان را در بر گرفته است برای انجام هر کاری که به عهده تان گذاشته شود آماده اید. چنانچه مسائل مختلف باعث عصبانیت شما شده اند به جای این که این ناراحتی و عصبانیت خود را به همسرتان منتقل کنید سعی کنید در کنار او به آرامش برسید. امروز وقتی خودتان را در آینه نگاه می کنید ناگهان تصمیم می گیرید برای تحت تأثیر قرار دادن شخصی که دوست دارید تغییراتی در ظاهر خود
تاثیر ترک شبکه های اجتماعی
سر زدن به شبکه های اجتماعی و دیدن کامنت ها در روحیه شما تاثیر می گذارد و باعث آزردگی خاطرتان می شود زمانش رسیده است که استراحتی به خودتان بدهید. اگر با دیدن شکست دیگران خوشحال می شوید و با دیدن موفقیت های شان ناراحت زمانش رسیده است که استراحتی به خودتان بدهید. برای شروع از تغییرات کوچک آغاز کنید. به عنوان مثال شب ها موبایل را کنار بگذارید و به جای آن غذا درست کنید یا دوش بگیرید و یا مدیتیشن انجام دهید. رفته رفته این استراحت ها را طولانی تر کنید تا زمانی که به روال عادی زندگی برگردید.
8 نکته مهم درباره رفتار با کودکان سه و چهار ساله
/> احساسات مثبتی از خودتان برای او بروز دهید تا احساس کند فرزند خوبی است. به کودکتان نشان دهید که وقتی با دیگران است به آنها احترام بگذارد و از کلمات لطفا و متشکرم استفاده کند. به کودکتان یاد دهید تا روش هایی برای حل کردن دعوا با دیگران پیدا کند. به او کمک کنید تا ببینید اگر موقع عصبانیت همبازیش را بزند چه می شود (مثلا علی می دانم که مریم کامیون ترا بدون اجازه برداشته اما اگر
فال روز (11 مرداد - 02 آگوست)
حرفه ایتان هستند. هیچ وقتی را هدر ندهید و هیچ فرصتی را هم از دست ندهید، آینده ی شما از همین لحظه آغاز می شود. آذر راه پیشرفت در برابر شما باز است ، شما هم نقشه ی راه را در دست دارید و انرژی و وقت کافی را نیز برای انجام این کار در اختیار دارید. حواستان به نقشه ی راه باشد، در غیر این صورت برای مدتی طولانی بی هیچ نتیجه ای دور خودتان خواهید چرخید. امروز می خواهید حمایت کامل
نکاتی برای تربیت فرزندان، ده روش
کردن یا هشداری ساده با حرکت انگشت سبابه وجود دارد، اما نکته پراهمیت این است که هرگز نباید نظم را با استفاده از خشونت و تنبیه برقرار کنید. 5.هشدارها هشدار دو نوع است. در هشدار نوع اول برنامه بعدی روزانه را به اطلاع کودک می رسانید. برای مثال به او اطلاع می دهید که به زودی باید آماده رفتن به رختخواب شود یا اینکه تا چند دقیقه دیگر سفره غذا پهن می شود. در هشدار نوع دوم رفتار نامناسب
فعالیت بدنی کودکان، نقش والدین
زنند. بچه های خود را به زمین بازی محل خود ببرید. خودتان را نیز درگیر کنید . تاب و سرسره گزینه های مفرحی هستند و احتمالاً سبب می شوند شما زمان طولانی تری را با فرزندتان به بازی بپردازید، چون خودتان نیز از آن لذت می برید. رشته های ورزشی مختلفی را متناسب با سن بچه ها انتخاب کنید. بسیاری از فعالیت ها برای کودکان نوپا و تازه راه افتاده مناسب ترند. از قبیل ژیمناستیک و فوتبال. اطمینان
فال روزانه 1396/05/11
می کنید. مثبت اندیشی شما در حال حاضر شما را به بی احتیاطی دعوت نمی کند، تنها باعث می شود که در لحظه زندگی کنید و از فرصت هایی که دارید پیش از آن که از دست بروند بیشترین لذت را ببرید. امروز زمانی را به خودتان اختصاص دهید و به اتفاقات غیر منتظره ای که این اواخر برایتان پیش آمده اند فکر کنید. به نظر می رسد که در حال حاضر محال ممکن است شما در انجام هر کاری که دنبال می کنید ناموفق باشید
شوهرم برای هر چیزی من را مقصر می داند
به گزارش بهداشت نیوز دو مسئله این جا وجود دارد. یکی شیوه تعامل شما و همسرتان در حضور جمع و دیگری خواسته ها و انتظارهای شما و همسرتان است که به طور مداوم موجب بروز رنجش و ناراحتی در هر دوی شما می شود. سیستم ارتباطی تان را شناسایی کنید در ابتدا سعی کنید سیستم ارتباطی خودتان و همسرتان را در این موقعیت ها شناسایی کنید. دقت کنید این اتفاق در چه درباره چیزهایی که شما و او را ناراحت می کند و در باره خواسته هایتان بدون سرزنش، حمله یا بی محلی کردن صحبت کنید
این چیزها را از دیگران توقع نداشته باشید
که استاندارد شماست رفتار کنند، فقط باعث ناامیدی شما خواهد شد. فقط سعی کنید که خودتان به استانداردهای خودتان پایبند باشید و اجازه بدهید دیگران هم استانداردهای خودشان را برای زندگی داشته باشند. با ویکی روان همراه باشید. 2- توقع نداشته باشید که کامل باشند. این وسواس برای کامل بودن موجب افسردگی ، اضطراب ، بیماری های مزمن و خطر اقدام به خودکشی می شود.
خجالتی بودن کودکان نوعی اختلال یا بیماری نیست
از برداشت ها و افکار کودک از نظر بزرگسالان غیر منطقی است اما باید سن کودک را در نظر گرفت و متناسب با سنش با او رفتار کرد و او را ملزم به انجام رفتار در حد فهم خودتان نکنید. آیا خجالتی بودن کودکان نوعی اختلال یا بیماری است؟ خیر، خجالتی بودن کودکان یک اختلال یا بیماری نیست پس جای نگرانی عمیق و اساسی وجود ندارد. اما اگر این مسئله تداوم داشته باشد محدودیت ها و محرومیت های جدی در
متخصص زنان و زایمان - جراحی های زیبایی و ترمیمی - لیزر
فرزندتان را خودتان انتخاب کنید، این یک بلوف اغراق آمیز نیست، باور کنید! انواع راه های انتخاب جنسیت قبل از لقاح و تشکیل نطفه شما می توانید با یک سونوگرافی بعد از هفته 14 بارداری، جنسیت نوزادتان را بفهمید، اما این عمل برای بعضی از خانواده ها مطلوب نیست چون شاید نتیجه سونوگرافی بر خلاف علاقه خیلی از والدین باشد. امروزه با استفاده از علم روز، می توانیم با درجه اطمینان
اختلافات شوهران با کار کردن زنان و چگونگی رفتار زنان در محل کار
برسید. در نهایت با توجه به تمام پیامدهای مثبت و منفی، تصمیم بگیرید که می توانید از عهده شرایط جدید بر بیایید یا خیر. خودتان را باور کنید درباره مشکل دوم، اولین و مهم ترین راهکار افزایش اعتماد به نفس و روحیه خودباوری در خودتان است. چون با اعتماد به نفس پایین درباره خود و زندگی تان حساس می شوید و هر اشاره ای از طرف دیگران، باعث می شود نتوانید تحمل کنید و سریع به شما بر بخورد. در
چگونه اعتماد به نفس را در زمینه رفتاری پرورش دهیم؟
می خواهید که احساس اعتماد به خود را تقویت کنید، باید این رفتار را تغییر دهید. تقاضای کمک کردن نشانه ضعف نیست، بلکه نشانه ی هوش و علاقه به خود است. اگر هر یک از این چهار نشانه ای که در ادامه مطرح می شود در شما وجود دارد، احتمالا باید اعتماد رفتاری تان را تقویت کنید. شروع کارها را به تعویق می اندازید با توجه به نظرات موافق و مخالف انجام دادن امور، بیش از اندازه آنها را تحلیل می کنید، بی
لاکچری و جنتلمن باشیم ! آقایان بخوانند
/> هیچ گاه از کلمات ناشایست در صحبتهایتان استفاده نکنید. همیشه موقع اظهار نظر در رابظه با موضوع خاصی به افرادی که در آن جمع حضور دارند توجه کنید. یاد بگیرید که باید همیشه مخاطبتان را درک کنید. آقایان جنتلمن و لاکچری باید توجه داشته باشند که هنگام صحبت با مخاطب شنونده خوبی باشند. هنگامی که کسی با شما صحبت میکند باید به او ثابت کنید که شما حواستان به حرفهای او هست. به
کاهش وزن بعد از زایمان، 20 ترفند
آسیب نرسانید. برخی ورزش ها که می توانید امتحان کنید شامل پیاده روی، دویدن آهسته، شنا کردن، ایروبیک، یوگا و موارد این چنینی است. 6- تمرین با وزن نوزاد - مسلما وقت باشگاه رفتن ندارید و برای استفاده از دمبل های سنگین نیز هنوز کمی زود است. به جایش می توانید از آن فسقلی استفاده کنید تا کاهش وزن سریعتر پیش برود. - کوچولوی خود را نزدیک به قفسه سینه و محکم نگه دارید، و هر روز چند
10 توهین بی ادبانه مورینیو به رقبا
: تمایلی به حرف زدن درباره صحبت های کونته ندارم چون دوست ندارم موهایم را از دست بدهم. اشاره مورینیو به این مساله است که در سال های اخیر از کاشت مو استفاده کرده است. با این حال این تنها موردی نیست که مورینیو به شیوه خودش با انتقاد و طعنه به حریف خود می پردازد؛. او قبلا نیز این کار را بارها انجام داده بود که در زیر به برخی از آنها اشاره شده است: * لیونل مسی بعد از اخراج دل
شروع درد زایمان، از این درد نترسید
هایی از تنتان که درد میکنند، بگیرید. تحرک راه رفتن و پیچ و تاب خوردن هم درد را تسکین میدهد هم به روند زایمان کمک میکند، زیرا در این حالت نیروی جاذبه زمین به نفع شما خواهد بود و به چرخیدن و تکان خوردن بچه کمک میکند. در بیمارستان مرتب میخواهند معاینه تان کنند و برای تزریق دارو، شما را بی تحرک نگه می دارند و نمیگذارند راه بروید. در این حالت می توانید همان طور که روی تخت دراز کشیده اید
فال روز (12 مرداد - 03 آگوست)
هانسل و گرتل که راهشان را علامت گذاری می کردند شما هم روند پیشرفت خود را نشانه گذاری می کنید تا هر وقت خواستید بتوانید راه برگشت خود را پیدا کنید. نباید در جاهای قدیمی به دنبال جواب های سوال هایتان بگردید، با احتیاط پیش بروید، اما نسبت به چیزهای جدیدی که می بینید ذهنی باز داشته باشید. تا زمانی که به خواسته های خود دست پیدا نکرده اید از حرکت نایستید و اجازه ندهید واکنش های دیگران تعیین کننده ی
ماجرای پیغام خاص رهبر انقلاب در مورد فرزندان خود
به گزارش شهدای ایران ، سردار کوثری در گفت و گو با دفاع پرس گفت: سال 66 متوجه شدم که آقا مصطفی به جبهه آمده است، آن وقت او را پیش خودمان نگه داشتم و، چون طلبه بود پیش نماز ما در مقر لشکر شد. البته این بار با یک فامیلی دیگری آمده بود تا به راحتی بتواند کارهایش را همچون بسیجی ها انجام بدهد. اما حضرت آقا یک پیغامی داده بودند که فرزندانم اگر شهید شدند، عیبی ندارد، اگر مجروح یا جانباز هم شدند عیبی
فال روزانه پنج شنبه 12 مرداد 1396
/> امروز شاید از محدوده ی امن خودتان خارج شوید، اما به احتمال زیاد جای خیلی دوری نخواهید رفت. مثل هانسل و گرتل که راهشان را علامت گذاری می کردند شما هم روند پیشرفت خود را نشانه گذاری می کنید تا هر وقت خواستید بتوانید راه برگشت خود را پیدا کنید. نباید در جاهای قدیمی به دنبال جواب های سوال هایتان بگردید، با احتیاط پیش بروید، اما نسبت به چیزهای جدیدی که می بینید ذهنی باز داشته باشید. تا زمانی که به
روش های صحیح رفتار با شریک زندگی خود
تحقیقات در رابطه با زوج های خوشبخت نشان می دهد که توانایی نشان دادن خود واقعی، باعث ایجاد یک رابطه خوب می شود زیرا نزدیک بودن احساسات بین دو شریک زندگی را نشان می دهد. با این وجود ممکن است مرزهایی وجود داشته باشد که دقیقا چقدر شما باید قوانین کنوانسیون اجتماعی را کنار بگذارید. به عنوان مثال، اگر شما به دلیل اتفاقی که در محل کار اتفاق افتاده است حال تان خوب نباشد، آیا ایده خوبی است که از ناراحتی و
درمان بیش فعالی با این روشها
زمان بیشتر برای کار مورد علاقه اش مثلا تیر اندازی در روزی دیگر بود.همین کار،یعنی، دادن وقت اضافه برای کاری که دوست دارد، موثر تر از مجازات وی برای رفتار نادرستش، خواهد بود و بیشتر کاربرد دارد. درمورد کودکان بزرگتر، یک مربی یا معلم میتواند به آنها روش نگهداری کتاب هایشان، کاغذها و یا انجام تکالیف را، آموزش دهد. دکتر ادوارد هالوور (Edward Hallowell) نویسنده کتاب نتیجه حواس پرتی، میگوید: اگر
