خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سکته قلبی
زنان داوطلب، خستگی مفرط چند هفته یا چند ماه قبل از حمله را گزارش کردند. منظور از خستگی مفرط، خستگی است که مانع از بلند شدن فرد از رختخواب می شود. اگر فرد فعالی هستید و ناگهانی دچار خستگی مفرط شده اید، با پزشک خود مشورت کنید. 4.کمبود نفس و سرگیجه نرسیدن خون کافی به قلب یعنی نرسیدن اکسیژن کافی به قلب که این امر باعث کمبود نفس و سرگیجه می شود. 5.ورم و درد پا هنگامی که ...
14 مرداد ملاحظات مصرف داروها و مکمل ها در شیردهی
، فندوق، زردچوبه، گزنه و شنبلیله را نام برد. برخی از ترکیبات گیاهی باعث کاهش ترشح شیر مادر می شوند مانند نوشیدنی های حاوی الکل، جعفری، برگ سنا، قهوه و نسکافه، بابونه، روغن کرچک، کنگر فرنگی و... . مکمل ها در دوران شیردهی میتوانند به سلامت نوزاد و مادر کمک کرده و کمبود های بدن مادر را تامین و باعث بهتر شدن ترکیبات شیر شوند. در دوران شیردهی نیاز به ویتامین ها و املاح بیشتر از زنان غیر شیرده ...
درمان سوءهاضمه
باعث بدتر شدن سوزش سرمعده شوند. 8. از مصرف کافئین که در قهوه، چای و نوشابه های گازدار وجود دارد کمتر استفاده نمایید. 9. از خوردن مقادیر زیاد غذا، درست قبل از رفتن به بستر خودداری نمایید. 10. سعی کنید وزن خود را کم نمایید و به میزان حرکات و تمرینات ورزشی خود اضافه نمایید. 11. از مصرف هرگونه مشروبات الکلی و استعمال دخانیات خودداری کنید. 12. بهتر ...
آیا از عوارض جعبه های فست فود برای سلامتی باخبرید؟
بسته بندی فست فودها در جعبه های مقوایی خطری بسیار جدی تر از سس، روغن و دمای بالای سرخ شدن مواد غذایی را ایجاد می کند. باشگاه خبرنگاران: کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مواد شیمیایی مصنوعی که به بسته بندی مواد خوراکی اضافه می شود تا مانع از نشت آب، روغن، سس و چربی فست فود به خارج از جعبه شوند خود باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها می شود. براساس تحقیقات این ماده ...
تغییراتی که در سینه خطرناک است
: شکل و ظاهر سینه به میزان زیادی به سن و سابقه فرزندآوری و شیردهی ربط دارد. پس از دوران شیردهی و با بالا رفتن سن، رباط ها کش می آیند، بافت های همبند از بین می روند و پوست خاصیت کشسانی اش را از دست می دهد و همینها باعث می شوند که پستان ها بیشتر به اشک دربیایند و آویزان شوند. دکتر ممان اظهار می دارد: استفاده مادام العمر از سینه بند یکی از چیزهایی است که خانم ها می توانند برای مبارزه با عوارض نیروی ...
آشنایی با علائم کم کاری تیروئید
کاری غده تیروئید قبل از باردار شدن، برای سلامت شما و نوزادتان از اهمیت زیادی برخوردار است. اگر مبتلا به کم کاری تیروئید هستید، در صورت بارداری و یا تلاش برای باردار شدن، با یک پزشک مشورت کنید. او ممکن است شما را به یک متخصص برای درمان و نظارت در دوران بارداریتان، معرفی کند. عوارض کم کاری غده تیروئید با عدم درمان کم کاری تیروئید، عوارض متعددی می تواند رخ دهد: مشکلات ...
مشکلات پوستی شایع در شناگران
تواند در حداقل کردن اتلاف آب از دست رفته پوست موثر باشد. استفاده از روغن حمام بلافاصله پس از استحمام قبل از اینکه پوست خشک شود موثر است. استفاده مکرر از مرطوب کننده ها در فرم لوسیون یا کرم اگر به صورت افراطی نباشد، مفید خواهد بود. آکنه ناشی از آب بر خلاف بعضی شناگران که دچار خشکی پوست می شوند، عده ای دیگر از شناگران دچار افزایش چربی پوست می شود که به نام شناگر ...
گزگز انگشتان نشانه چیست؟
گزگز و مور مور دستها، سوزش و درد ایجاد می شود و انگشتان خواب رفتگی پیدا می کنند. این حالت ابتدا در شب و ابتدای صبح بیشتر است اما بتدریج با پیشرفت بیماری در روزها نیز خواب رفتگی دیده میشود. سندروم تونل کارپال شایعترین دلیل گزگز انگشتان دست در افراد است. سندروم کانال کارپ( Carpal Canal Syndrome ) به علت فشار بر روی عصب میانی در مچ دست روی می دهد که بیشتر به علت کار زیاد و تورم تاندون ها ایجاد می شود ...
سرگیجه علائم و درمان
همراه سرگیجه شامل از دست دادن شنوایی، وزوز گوش،تهوع، استفراغ یا احساس پری در گوش است. معاینات پزشکی ممکن است شامل معاینه گوش، استفاده از یک آزمون مانور یا انجام MRI یا سی تی اسکن باشد. پزشک ممکن است مصرف داروهای خاص، سابقه خانوادگی، وجود میگرن ، صدمات ناشی از بیماری ها، عفونت های اخیر گوش یا آسیب به سر را مورد بررسی قرار دهند. برخی از انواع سرگیجه ممکن است بدون نیاز به درمان ...
9 نشانه عجیب استرس
: هرچند ممکن است عجیب به نظر برسد اما پوست می تواند که دستگاه سنجش مناسب برای اندازه گیری سطح استرس باشد. استرس می تواند باعث خارش و معمولا همراه با لکه های قرمز رنگ روی پوست ناحیه معده، کمر، بازوها و صورت شود. در حالی که محققان هنوز مکانیسم این تاثیر را نمی دانند اما برخی از کارشناسان معتقدند که این واکنش در واقع عوارض شدید استرس روی آزاد شدن هیستامین سیستم ایمنی بدن است که سبب بروز که این ...
راهکاری های تسکین دندان درد در خانه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زمانی که دچار دندان درد شدید می شویم، به دنبال راه های برای کاهش فوری درد هستیم. اگر تا قبل از مراجعه به دندان پزشم درد امانتان را بریده، می توانید برای کاهش درد از این روش ها استفاده کنید: 1. حذف غذای باقیمانده قبل از درمان های خانگی، ابتدا آثار باقی مانده از غذا را از لای دندان ها بردارید. برای این کار از نخ دندان ...
آشنایی با میوه های ضد سرطانی
آناناس علاوه بر خوشمزگی سرشار از مزایایی برای سلامت است شکی در طعم خوب آناناس نیست، اما علاوه بر خوشمزگی آناناس سرشار از مزایایی برای سلامت است. در ادامه سه دلیل برای شما می آورم که آناناس را به برنامه غذایی تان اضافه کنید و علاوه بر طعم آن از خواصش نیز بهره مند شوید. سرشار از ویتامین C است یک فنجان آناناس ، بیش از 100 درصد نیاز بدن به ویتامین C را تامین می کند و ...
6 علامت کشنده ترین سرطان
بهبود یافته اید. وجود خون در مدفوع حتما دلیل بر سرطان روده بزرگ نیست با مشاهده خون به خودتان استرس وارد نکنید. بهترین کار رفتن به مطب دکتر متخصص گوارش و دادن آزمایشات مربوط است. 2. کم خونی و کمبود آهن در خون هنگامی که تومورهای سرطان روده بزرگ خونریزی می کنند، باعث از دست رفتن آهن در بدن شما می شوند. اینا می گوید افراد ممکن است از کم خونی خود با خبر شوند. اما یک آزمایش خون ...
سالانه 100هزار ایرانی دچار سکته مغزی می شوند
را انجام دهند. وی با بیان این که هرگز نباید به بیمار دارای علائم سکته مغزی داروهای خانگی داد، افزود: در هنگام بروز سکته مغزی به دلیل این که بدن تلاش می کند که از همان رگ آسیب دیده نیز خون رسانی کند، قند بدن افت می کند ولی نباید افراد به بیمار داروهای خانگی دهند. تقوایی زحمتکش با تاکید بر این که افراد نباید زمان طلایی درمان را با درمان های خانگی و معطلی از دست دهند، تصریح کرد ...
دلیل تشکیل سنگ در کیسه صفرا
قرار گرفته است این عضو در بدن نقش مهمی را ایفا می کند که اختلال در کار آن باعث تشکیل سنگ در کیسه صفرا و به وجود آمدن مشکلاتی برای افراد شده که در مواقعی نیز برای درمان حتما نیاز به انجام دخالت جراحی جود دارد. کیسه صفرا چه کار می کند؟ کیسه صفرا، کیسه ای کوچک است که صفرای تولیدشده در کبد در آن نگهداری می شود. این کیسه در زیر کبد قرار گرفته و در پاسخ به غذایی که ما می خوریم ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
در حد طبیعی نگه دارد علاوه بر این، افزایش غلظت خون، بدن را نسبت به رشد باکتری ها و ابتلا به انواع عفونت ها مستعد می کند همچنین در این حالت، خون به راحتی به نقاط انتهایی بدن مثل انگشت ها نمی رسد و باعث حس خواب رفتگی در دست و پا و کاهش شفافیت ناخن ها می شود؛ غلظت خون و انقباض عروق می تواند به تورم و کبودی پاها نیز منجر شود زیرا در این شرایط خون نمی تواند به راحتی به سمت قلب بازگردد. ...
9 خاصیت طلایی ماست موسیر برای حفظ سلامتی
حرفمان این نیست که در صورت بروز یک بیماری عفونی، موسیر می تواند جایگزین آنتی بیوتیک ها شود. بلکه می توان از این ماده ی غذایی برای پیشگیری از بروز این مشکلات استفاده کرد. موسیر سرشار از ویتامین C و A و همچنین از منابع فسفر و منیزیم است. همین ترکیبات از آن یک ماده ی غذایی دوستدار سلامت استخوان ها ساخته است. برای داشتن استخوان های محکم و سالم حتماً از محصولات لبنی که سرشار از کلسیم هستند ...
علائم بیماری کرون یا التهاب روده و درمان آن
صفراوی را درگیر می کند. عوارض پوستی این بیماری شامل لکه های قرمز رنگ دردناک روی پاها و زخم شدن پوست در اطراف مچ پاست. در ادامه بیماری های دردناک چشم می تواند باعث مشکلات بینایی شود و آرتریت باعث درد، تورم و خشکی مفاصل دست و پا می شود. همچنین التهاب قسمت پایین کمر و ستون فقرات می تواند باعث درد و خشکی ستون فقرات شود. همچنین التهاب کبد (هپاتیت) یا مجاری صفراوی و زردی ...
پاسخ سوالات آرایشی خود را اینجا بخوانید
...> ترتیب مراحل آرایش اهمیت زیادی دارد. به عنوان مثال اگر شما فورا پس از کرم پودر رژ گونه بزنید، باعث می شود که رژ گونه تان به سرعت پاک شود زیرا به راحتی با روغن پوست تان ترکیب و عکس المعمل نشان می دهد. از این رو بهتر است که بعد از کرم پودر، از پودرهای تثبیت کننده استفاده کنید تا مانعی میان رژ گونه و پوست صورت تان شود. چرا خط چشم ام پخش می شود؟ اگر قبل از کشیدن خط چشم از کانسیلر ...
9 فوبیای عجیب و غریب در جهان
کاغذ و پاره شدن کاغذ خشک بروز کند. برای درمان آن می توان از شیوه های رفتار درمانی و در صورت لزوم از داروهای ضد اضطراب استفاده کرد. فوبیای جوانی شاید برایتان جالب باشد که داستان پیرمردی را که با گریه از کودکان خواهش می کرد از محوطه خانه او دور شوند، بشنوید. این افراد به شدت از کودکان و نوجوانان بیزارند و تا حد ممکن سعی می کنند از آنها دور باشند. برای درمان این هراس باید ریشه آن ...
روش صحیح دویدن برای لاغری
بالا شود. ورزش کردن را دوست داشته باشید و به میزان استاندارد ورزش کنید تا سلامت بمانید. روش صحیح دویدن برای لاغری به خورد و خوراک خود نیز اهمیت دهید با وجود مفید بودن ورزش 2برای کاهش وزن، اما در کنار ورزش اهمیت به تغذیه سالم و نیز خواب کافی نیز در کاهش وزن افراد بسیار موثر است. گروهی ورزش کنید اگر به تنهایی انگیزه ورزش کردن و دویدن برای کاهش وزن را ندارید می توانید به صورت گروهی ورزش کنید، این کار می تواند باعث علاقه مندی شما به انجام ورزش و کاهش وزن شما شود. منبع: runnersworld ...
نقش انگور در درمان یبوست، کم خونی و پیشگیری از سرطان
مبتلایان به اوره بالای خون (نقرس) مناسب و سازگار است و یبوست که عوارض آن بی اشتهایی، نفخ، سردرد، تشنگی مفرط و بدبویی دهان است با خوردن آب انگور تازه برطرف می شود . علاوه بر این که انگور در درمان یبوست و التهاب معده و روده ها موثر است؛ بسیار مقوی و مغذی است، خون را تصفیه، سینه و ریه را صاف و تمیز می کند. انگور همچنین در درمان سل ریوی و سیاه سرفه موثر است و برای درمان اسهال خونی از انگور استفاده می شود. همچنین برای درمان نقرس بسیار مفید است. افرادی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیرهضم بوده و موجب دل درد، نفخ و عوارض دیگر می شود. ...
تیغ دو لبه جوانسازی پوست
مشاهده چین های پوست در آیینه حتی اگر سن و سال پایینی هم داشته باشیم، بیننده را دچار دلهره و استرس می کند. به همین دلیل، استفاده از روش های زیبایی برای به تاخیر انداختن مشاهده چین ها میان خانم ها و آقایان بشدت رواج دارد.به گزارش سلامت نیوز، متخصصان، چین و چروک های صورت را به دو دسته تقسیم می کنند. چین و چروک های فعال که بر اثر خندیدن، اخم کردن و تغییر فرم عضلات صورت به وجود می آیند و چروک های ...
آشنایی با خواص درمانی تخم شاهی
رفع سوء هاضمه میباشد. مصرف تخم شاهی باعث تقویت قوای جنسی میگردد. تخم شاهی خاصیت ملین داشته برای درمان یبوست مفید است. متخصصان طب سنتی معتقدند مصرف تخم شاهی به دلیل طبع گرم آن، رطوبات غلیظ بدن را از بین برده و رفع می سازد . در طب سنتی از خواص تخم شاهی برای درمان بیماری جزام و برخی بیماری های دیگر پوستی استفاده میشود. استفاده از تخم گیاه شاهی برای معالجه آسم و سرفه موثر است. از دیگر خواص تخم شاهی ...
فرمولی ارزان برای درخشش و جوانی پوست
خود را مدیریت کنیم. کمبود ویتامین هایی بدن را می توان به راحتی از طریق مصرف ترکیبی از مکمل ها و غذا های جبران کرد، اگر چه بسیاری از افراد مصرف مکمل مولتی ویتامین را ترجیح می دهند، اما یکی از راه حل های جبران کمبود ویتامین های بدن استفاده از روغن ماهی است. مزایای روغن ماهی برای سلامت بدن روغن ماهی غنی از آنتی اکسیدان ها است و خواص زیادی در سلامت قلب دارد همچنین ...
ترفندهایی برای حفظ سلامت بدن در فصل تابستان
دچار کم آبی نشود. کم آبی بدن می تواند سبب غلظت و بالا رفتن فشارخون شده، ریزش موی سر، چین و چروک پوستی، احساس تشنگی و خستگی مزمن، سردرد و سرگیجه، تپش قلب، عصبانیت و کج خلقی، گرما زدگی، افت توان ذهنی و مشکلات کلیوی در افراد ایجاد کند. راهکار های تضمین سلامتی در فصل تابستان خوردن مواد غذایی سالم و سبک درفصل تابستان مصرف مواد غذایی سنگین و پرحجم برای هضم توسط ...
عوارض سشوار کشیدن مو
، افراد زیادی به دلایل مختلف مانند حالت دادن به موها یا خشک کردن شان پس از هر بار استحمام از سشوار یا اتوی مو استفاده می کنند. متخصصان پوست و مو برای این که عوارض ناشی از این کار به حداقل برسد، توصیه می کنند این افراد نکاتی را هنگام سشوار کشیدن در نظر داشته باشند. بهتر است قبل از استفاده از سشوار، موها را کمی خشک کنید و زمانی که مو کاملا خیس است، به هیچ عنوان سشوار نکشید. همچنین توصیه می شود ...
همراه با مجریان طرح سنجش نوآموزان شهرستان بدره
. این سنجش شامل بینایی سنجی ، شنوایی سنجی، اندازه گیری فشارخون، اندازه گیری صحیح قد، اندازه گیری صحیح وزن ، محاسبه صحیح نمایه توده بدنی ، تعیین صحیح وضعیت قد و نمایه توده بدنی روی منحنی های استاندارد، معاینه صحیح پوست و مو ، معاینه صحیح دهان و دندان، معاینه دستگاه های بدن (تنفسی – تناسلی – قلبی عروقی و ... ) است. این طرح خردادماه هر سال با همکاری 2 وزارتخانه آموزش و پرورش و بهداشت، درمان و ...
خوشبو کردن مو با 8 روش طبیعی
. بوی طبیعی مرکبات مو را خوشبو می سازد. 3 - گلاب یکی از بهترین منقبض کننده هاست که برای پوست مفید است، اما تنها کاری که برای مو می کند این است که آن را خوش بو می کند. 4 - روغن طبیعی یاس یکی از خوش بو ترین روغن هاست و ماساژ دادن مو با این روغن، آن را خوشبو می کند. 5 - تزیین کردن مو با گل، آن را خوشبو خواهد کرد. 6 - روغن گل بامیه یکی از سالم ترین روغن ها ...
مواد غذایی که فقط نصیب بدشانس ها میشه
... تیراندازی یک مرد مسلح درپارک شلوغ سان فرانسیسکو بدن یکی از دو سر کشف شده در شیخ بهایی پیدا شد لطفاً تا اطلاع ثانوی به پارکبانان پول بدهید از فواید جادویی سیب گلاب چه میدانید؟ دزدی مو در هند روغن جامد جمع می شود؟ جدول زمانبندی تعیین تکلیف سپرده های کاسپین تغییر ساعت محدودیت های ترافیکی روز تحلیف وقوع 2 خورشیدگرفتگی و ماه گرفتگی ...
