خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوء تفاهم بین وزارت کشور و نمایندگان مجلس فارس قابل پیگیری است
دوره مشروطه، متمم قانون اساسی بوده است. این شورا با آن جایگاه رفیع موظف است سلامت مصوبات مجلس را تضمین کند. سلامت انتخابات را تضمین کند و تفسیر قانون را عهده دار است. در انتخاباتی که در اسفند ماه می بایست انجام بگیرد طبیعتا شورای نگهبان وظیفه مند است با قاطعیت و با صلابت جایگاه رفیع مجلس را از حضور معاندان و با تفکرات ضد اسلامی که بنا دارند بر اریکه قانونی تکه بزنند ممانعت کند. وی ادامه
متن کامل و 5 ضمیمه برجام(برنامه جامع اقدام مشترک )در ماکرات هسته ای(بخش 3)
در آن تعهدات محکم آنها در پروژه مدرن سازی اراک بیان شده است را جمع بندی خواهند کرد که یک مسیر مطمئن رو به جلو برای مدرن سازی راکتور فراهم نموده و مسوولیت های به عهده گرفته شده توسط اعضای 1+5 بویژه در حوزه های کلیدی نظیر طراحی، بازبینی طراحی و صحه گذاری، ساخت قلب راکتور، طراحی، ساخت و تامین سوخت، ایمنی و امنیت، پسمانداری یا پردازش سوخت مصرف شده، همین طور تامین مواد، تجهیزات و سیستمهای ابزار دقیق و
متن کامل توافق ایران و 1+5 و ضمائم پنجگانه
نخواهد بود. د. اجرای موفقیت آمیز این برجام ایران را قادر خواهد ساخت تا به طور کامل حق خود بر انرژی هسته ای جهت مقاصد صلح آمیز را طبق مواد ذیربط معاهده عدم اشاعه هسته ای و همسو با تعهداتش در آن سند استیفاء نماید و در نتیجه با برنامه هسته ای ایران همچون برنامه هر دولت دیگر غیر دارنده سلاح های هسته ای عضو معاهده عدم اشاعه رفتار خواهد شد. ه. این برجام موجب لغو جامع کلیه تحریم های
برگزاری نمایشگاه بین المللی کاشی و سرامیک، هفته آینده در تهران
، اسپانیا، چین، جمهوری چک ، آلمان، هلند، بلغارستان و کره جنوبی است. استقبال از بیست و سومین نمایشگاه بین المللی کاشی، سرامیک و چینی بهداشتی امسال به حدی بوده است که سالن های تحت پوشش نمایشگاه از چند ماه قبل کاملا تکمیل شد و حدود یکصد شرکت نیز در ذخیره قرار گرفت که اگر غرفه ای خالی بود، نام نویسی کنند و در نمایشگاه حضور یابند. شرکت های خارجی در نمایشگاه امسال نسبت به سال گذشته، بیش از 15 درصد
همه ویتامین های مورد نیاز کودک
کلسیم هستند. مصرف روزانه شیر کم چرب و ماست می تواند به سلامت استخوان کودک شما کمک کند. کولین چرا کودکان به آن نیاز دارند: هرچند کولین یک ویتامین نیست اما ماده مغذی مهمی می باشد. سلول ها برای شکل گرفتن و سیستم اعصاب برای انتقال پیغام های عصبی به آن نیاز دارند. در کجا یافت می شود: کولین در بدن تولید نمی شود پس برای دریافت آن نیاز به خوردن غذاهای شامل کولین مانند
سند/ وزارت خارجه ترجمه ضمائم برنامه اقدام مشترک (برجام) را منتشر کرد
اجرا، یک سند که در آن تعهدات محکم آنها در پروژه مدرن سازی اراک بیان شده است را جمع بندی خواهند کرد که یک مسیر مطمئن رو به جلو برای مدرن سازی راکتور فراهم نموده و مسوولیت های به عهده گرفته شده توسط اعضای 1+5 بویژه در حوزه های کلیدی نظیر طراحی، بازبینی طراحی و صحه گذاری، ساخت قلب راکتور، طراحی، ساخت و تامین سوخت، ایمنی و امنیت، پسماندداری یا پردازش سوخت مصرف شده، همین طور تامین مواد، تجهیزات و
پیشگیری از نابینایی در سالمندی
بین 43 و 86 سال و به مدت 15 سال انجام شد نشان می دهد افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند به میزان 70 درصد کمتر در معرض بیماری دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری قرار می گیرند. میوه بیشتری مصرف کنید شاید تاثیر میوه ها به اندازه سبزیجات برگ دار نباشد اما این مواد غذایی نیز تاثیر شگرفی در سلامت چشم ها دارند. نتایج پژوهشی که در سال 2004 در مدرسه پزشکی دانشگاه هاروارد انجام شده است
پرخوری بعد از ماه رمضان ممنوع!
اشاره به مشکلات گوارشی و سوءهاضمه ای که به دلیل پرخوری بعد از ماه رمضان ایجاد می شود، چنین توضیح می دهد: بهتر است سه وعده غذای اصلی و دو تا سه میان وعده در نظر بگیرید و در هریک از این وعده ها، حد اعتدال را رعایت کنید تا احتمال بروز مشکلات گوارشی ناشی از پرخوری به حداقل برسد. هنوز هم تابستان است، مراقب باشید هنگام روزه داری معمولا توجه بیشتری به مصرف آب و مایعات می شود و
باید در فضایی به دور از التهاب و احساسات مسیر قانونی تصویب توافقنامه در کشور طی شود/ در خصوص استاندار ...
است یعنی در دوره مشروطه، متمم قانون اساسی بوده است. این شورا با آن جایگاه رفیع موظف است سلامت مصوبات مجلس را تضمین کند. سلامت انتخابات را تضمین کند و تفسیر قانون را عهده دار است. در انتخاباتی که در اسفند ماه می بایست انجام بگیرد طبیعتا شورای نگهبان وظیفه مند است با قاطعیت و با صلابت جایگاه رفیع مجلس را از حضور معاندان و با تفکرات ضد اسلامی که بنا دارند بر اریکه قانونی تکه بزنند ممانعت نماید. در
10 ماده غذایی برای داشتن شکمی تخت!
احتیاج دارد. از اسید چرب تک سیرنشده مانند روغن زیتون یا کانولا مصرف کنید. این مواد کلسترول شما را کنترل و شما را سیر نگه خواهد داشت. روغن های هیدروژنه را نیز از رژیم غذایی خود حذف کنید زیرا با چربی های ترانس ناسالم ساخته شده اند. شکمی تخت با توت توت سرشار از فیبر است. یک فنجان از این ماده تنها 6 گرم کالری دارد. شکمی تخت با تخم مرغ تخم مرغ شامل ویتامین ب12 است
با "ساسی" چربی ها را آب کنید!
نعناع خشک طریقه مصرف: تمامی مواد را در یک پارچ بزرگ با هم ترکیب کنید و آن را خوب هم بزنید. سپس مایع را درون یک بطری شیشه ای بریزید. حواستان باشد که نوشیدنی ساسی قبل از مصرف باید هشت تا 10 ساعت در یخچال نگهداری شود. عصر بهترین زمان آماده کردن این نوشیدنی است، زیرا می توانید آن را در یخچال بگذارید و صبح روز بعد آن را بنوشید. حتی می توانید روز خود را با این نوشیدنی شروع کنید و
آبیاری با فاضلاب سایه تهدید بر سر سلامتی مردم!
هوایی تازه کنند. اما بهتر است که قدر این نعمت های پنهان را بدانیم و کشاورزی خود را با کمی اطلاعات و سوء مدیریت و سیاست گذاری های غلط زیر سوال نبریم و از آن چیزی را کم نکنیم. صحبت از کشاروزی که می شود ناخودآگاه ذهن ها به سمت گاوی سوق پیدا می کند که در ظهر گرم زمین را شخم می زند. اما امروزه کشاورزی تبدیل به یک صنعت پیشرفته با زیرساخت های بسیار قوی شده است و اکثر کشورهای پیشرفته، کشاورزی مدرن
در ایران پس از توافق هسته ای چه اتفاقی خواهد افتاد؟
درصد از تولید نفت جهان است. بازگشت ایران به بازار نفت جهانی می تواند پیش بینی نفت خام سال 2016 را 5 تا 15 دلار در هر بشکه کاهش دهد. این خبر خوبی برای مصرف کنندگان و خبر بدی برای عربستان است. برنده های خارجی با بازگشت ایران به اقتصاد جهانی، بازار مصرف کننده 75.5 میلیون نفری دومین جمعیت بزرگ خاورمیانه بعد از مصر، علاقه خیلی از شرکت های جهانی را به سوی خود جلب می کند. ترکیه، امارات و
کباب بُناب از نوع ثبت ملی!
کلمه صورت می گیرد، به همین دلیل کلماتی مانند دم کشیدن یا جا افتادن در آشپزی ایرانی وجود داردف همچنین آشپزی ایرانی ها معمولا ترکیبی است یعنی از ترکیب مواد یک محصول جدید درست می کنند در حالی که در مکتب رومی مدت پخت کوتاه و مواد کاملا ترکیب نمی شوند و در آشپزی چینی عمدتا مواد را سبزیجات تشکیل می دهند و مصرف مواد به صورت خام صورت می گیرد. نظری تاکید می کند: شناسایی و ثبت انواع شیوه های خوراک توسط
10 اشتباهی که هوس غذا خوردن را بیشتر میکند
شاید صبح که بیدار میشوید احساس گرسنگی نداشته باشید، اما خوردن مقداری کالری کاری میکند در ادامه هوس های ناسالم غذایی به سراغتان نیاید. در یک تحقیق مشخص شد دختران دارای اضافه وزنی که صبحانه ای حاوی 350 کالری که حداقل 13 گرم آن پروتئین بود میخوردند کمتر از کسانی که صبحانه را نادیده میگرفتند دچار هوس خوردن غذاهای شیرین و اغوا کننده میشدند. محققان مطمئن نبودند دلیل اصلی این رفتار چیست، اما گمان میشود پروتئین باعث تحریک آزاد سازی هورمون دوپامین میشود، ماده ای شیم
گزارش ضیافت افطار رئیس جمهور با ورزشکاران
عرصه مسابقات جهانی هم ضروری و هم موجب افتخار ماست. رییس جمهوری خاطر نشان کرد: وقتی یکی از بانوان قهرمان کشورمان با حجاب در سکوی جهانی قرار می گیرد، باعث افتخار مضاعف است. ضمن اینکه از جمله اتهاماتی که به دروغ مطرح می کنند این است که اسلام ضد زن است و فرصت حضور زنان در جامعه را فراهم نمی کند و بین زن و مرد تبعیض قایل است. این در حالی است که هیچ آیین و مکتبی مانند اسلام به زیبایی، جایگاه و
چرا در میانسالی چاق می شویم؟
تغذیه و برنامه غذایی روزانه خود را بازبینی کنید. شاید ناخواسته کالری بالایی دریافت می کنید. به طور متوسط میزان کالری روزانه مورد نیاز در سنین میانسالی برای خانم ها 1500 تا 1600 و برای آقایان 1800 تا 2000 کیلوکالری می باشد. مراقب باشید بیشتر از این مقدار دریافت نکنید، به ویژه اگر تحرک چندانی هم ندارید. حواستان باشد دیر شام نخورید، وعده غذای شام خود را قبل از ساعت 8 شب قرار دهید. به دفعات مصرف مواد
با غذا به جنگ گرمازدگی بروید
، یک عادت بسیار سالم است به ویژه در فصل گرما. *کلم برگ: این گیاه خاصیت ضدباکتری و ضد ویروسی دارد. این دو خاصیت در مقابله با گرمای هوا بسیار موثر است. *چغندر قرمز: این گیاه حاوی ماده معدنی با ارزشی است که به طور موثر با گرمای هوا مقابله می کند. *کلم بروکلی: با کمک به هضم غذا و دفع سموم به بدن کمک می کند تا به طور موثری با گرما مقابله کند. *سیر: سیر به بدن در مقابله با گرما
رژیم غذایی مناسب بعد از ماه رمضان
: گنجاندن لبنیات در وعده های غذایی متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی ،گنجاندن لبنیات در وعده های غذایی را بسیار ضروری دانست و گفت : بسیاری از افراد در ماه رمضان، عادت کرده اند با یک لیوان شیر افطار کنند بهتر است پس از پایان یافتن این ماه نیز مصرف شیر را در وعده صبحانه ادامه دهند و از ماست و دوغ خانگی کم نمک نیز در وعده های غذایی ناهار و شام استفاده کنند در واقع مصرف حداقل دو واحد لبنیات کم چرب
تناسب تغذیه با هر گروه خونی
سلامت نیوز: از آن جا که توانایی سیستم گوارش برای هضم غذا در افراد با گروه های خونی مختلف متفاوت است، بهتر است برنامه غذایی متناسب با گروه خونی خود داشته باشید. همان طور که هر فردی یک سری ژن های مختلف و منحصر به خود دارد که روی وضعیت جسمی وی تأثیر می گذارد، گروه خونی نیز بر سلامت فرد تأثیرگذار است. در صورت مصرف مواد غذایی نامناسب با گروه خونی ممکن است دچار نفخ، سوءهاضمه، کندی متابولیسم
چند توصیه مهم درباره قرص خواب
شان مصرف کرد. دکتر مارک بولوس از مرکز علوم سلامت تورنتو گفت: مطمئن ترین و سالم ترین روش برای مصرف قرص های خواب، خودداری از مصرف آنها مگر در شرایط خیلی اضطراری است به طور مثال شبِ قبل از عمل جراحی یا حضور در شرایطی استرس زا مصرف این داروها اشکالی ندارد. دکتر کارل بازیل یک متخصص دیگر از کلمبیا نیز افزود: پیش از مصرف قرص های خواب آور به طور خودسرانه یا تحت نظر پزشک لازم است فرد به
از واردات سس های گوجه فرنگی و آدامس تا اسپرم گاو و آب پرتقال یخ زده
/> 9 ، 487 ، 084 ، 702 334 ، 159 77٫ 33071000 فرآورده ها برای قبل از اصلاح، حین اصلاح و بعد از اصلاح صورت 15 ، 161 ، 538 ، 688 533 ، 511 78٫ 33072000 بوزداهای بدن و ضد ترشح عرق 55 ، 825 ، 225 ، 629 1 ، 974 ، 989 79٫ 33073000 املاح معطر و سایر
نخستین پخت غذا با هدف اجتناب از بیماری بود
الکس اسمیت ( Alex Smith ) از دانشگاه هاروارد ( Harvard University ) ایالات متحده آمریکا سرپرستی یک تیم تحقیقاتی ، برای پژوهش بر روی ایمنی گوشت های مصرفی اجداد اولیه انسان را بر عهده گرفت. او در یک مصاحبه مطبوعاتی در این رابطه اعلام کرد: در برخی از منابع باستان شناسی ، مصرف گوشت پیش از نخستین تاریخ کنترل آتش به ثبت رسیده است اما تحقیقات جدید ما نشان می دهد که ممکن است پخت و پز گوشت به
این غذاها چاقی شکمتان را بدتر می کنند
می خوریم باعث سیر شدن آن شویم. در افراد شرکت کننده در یک مطالعه مصرف روزانه چیپس موجب اضافه شدن حدود یک کیلوگرم چربی شکمی در طی یک دوره چهارساله شد. بنابراین اگر شما مصرف چیپس را کنار بگذارید حتی بدون ایجاد تغییر در رژیم غذایی خود می توانید به طور مستقیم بیشتر از 250 گرم از چربی شکمی خود را کاهش دهید. به جایش بخورید: اشتیاق خوردن خود به چیپس های نمکی را می توانید با خوردن
اشتباهاتی در رژیم گرفتن
روز می تواند باعث اضافه وزن شود. اگر از یک منظر دیگر درنظر بگیریم شاید بعضی از میان وعده ها مانند آجیل ها و مغزها که دارای درصد بالای پروتئین است، در وعده های کم و متعدد استفاده شود، باعث جلوگیری از گرسنگی و کاهش وزن نیز شود؛ چرا که پروتئین این مواد باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن می شود، فقط باید دقت کرد که در مصرف این میان وعده ها از انواع کم کالری و کم کلسترول آن انتخاب شود
خطرناک ترین داروی موجود در عطاری ها/دیوار بزرگ چین در حال ناپدید شدن است!
سلامتی حائز اهمیت است به طوری که ممکن است در مردان مسن خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد.هفته ای 3 ساعت پیاده روی، احتمال سکته قلبی را کاهش می دهد.زنانی که هفته ای حداقل 3 ساعت پیاده روی می کنند در مقایسه با افرادی که کم تحرک اند کمتر دچار سکته می شوند.سکته ممکن است بر اثر ایجاد رسوب در رگ ها یا پاره شدن آن روی دهد. انجام فعالیت متعادل و منظم را برای حفظ سلامت توصیه می شود. زنانی که هفته ای 210 دقیقه
راز زیبایی تیلور سوئیفت فاش شد!
ندارد اما همچنان سخت ورزش می کند. باید بگوییم که او نه برای کاهش وزن بلکه برای سلامت بدن خود تحرک دارد. مهم نیست که او کجاست یا چقدر سرش شلوغ است، او روزی حداقل 1 ساعت به باشگاه می رود و وقت خود را به فعالیت جسمانی اختصاص می دهد. این را هم یادآوری کنیم که او عاشق دویدن روی تردمیل است.
وقتی زخم زبان خبر از سرطان می دهد
ماده مخدر خطر ابتلا را بالا می برد. مخصوصا ماده ای به نام ناس که یک ماده گیاهی اعتیادآور است و از برگ تنباکو گرفته می شود و در بعضی کشورهای دنیا مصرف آن رایج است. عوامل دیگری هم وجود دارند که می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند؛ این عوامل موضعی هستند و در طولانی مدت بافت مخاطی دهان و زبان را تحریک می کنند مثل دندان مصنوعی یا دندان خراب و شکسته که مدت های طولانی باعث آزردگی بافت شود یا عادت
یک ساعت قبل از خوردن صبحانه آب بنوشید
به گزارش شفا آنلاین ،حتما شما هم می دانید که به طور متوسط باید روزانه 7 تا 8 لیوان آب بنوشید و احتمالا شنیده اید که صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید. اما شاید علت آن را ندانید و فکر نمی کنم بدانید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چقدر مهم است. انجام دادن این کار مزایا و فواید درمانی زیادی در شرایط مختلف دارد، مانند کاهش دردهای دوره ای بدن، آسم و حتی سرطان! چرا مصرف آب ضروری است
نکاتی که بایددرباره آبمیوه های صنعتی بدانید
. 7. آب میوه های حاوی پالپ (تکه های میوه)، فیبر بیشتری دارند از نظر تغذیه ای، مصرف آب میوه های پالپ دار نسبت به سایر آب میوه ها بهتر است چون پالپ آب میوه ها سرشار از فیبر و برای بدن و پیشگیری از فشارخون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و انواع سرطان ها بسیار مفید و موثر هستند. البته یک آب میوه خوب، سالم و طبیعی الزاماً نباید پالپ داشته باشد همان طور که ما در حال حاضر آب میوه های
