سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره ارتودنسی دندان
پرخاصیت ترین میوه برای بیمار
دلیل پیش از مصرف باید درخصوص اثرات احتمالی آن بر بدن تحقیقات کافی انجام داد. آناناس همچنین برای از بین بردن بافت مرده یا جوش خوردن زخم های باز می تواند مورد استفاده قرار بگیرد و دانشمندان در حال انجام تحقیقات برای کشف موارد جدیدتری از خواص این میوه لذیذ هستند. آناناس را می توان به صورت خام، آبمیوه، کمپوت و حتی سرخ و کباب شده مصرف کرد؛ اضافه کردن شکر از ارزش تغذیه ای آن می کاهد ...
شیر تاریخ مصرف گذشته را می توان خورد؟
دکتر محمدحسین عزیزی گفت: شرایط نگهداری شیرهای پاستوریزه از زمان تولید تا مصرف آن، بسیار حائز اهمیت است. در زمان توزیع از کارخانه تا فروشگاه ها باید در شرایط یخچالی و سرد حمل شوند، علاوه بر آن، در مغازه ها نیز باید در یخچال نگهداری شده باشند که بتوان آن را تا تاریخ مصرف درج شده روی آن، سالم نگه داشت. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت آنلاین، وی تصریح کرد: علاوه بر نگهداری شیرهای ...
راه حل لاغر شدن چربی های شکمی!
داشته باشید، نفس های عمیق بکشید تا سطح استرس شما کاهش یافته و چربی ها به مرور از بین برود. هیچگاه سریع و با استرس غذا نخورید، چرا که عجله در خوردن غذا به مغز پیام می دهد که بدن در خطر است و در نتیجه هورمون کورتیزول ترشح می شود. 2- زایمان طی دوران حاملگی شکم تا می تواند بزرگ می شود، و البته بعد از زایمان هم به اندازه قبلی برنمی گردد. چند ماه شیردهی باعث رفع ...
با خواص درمانی نخود آشنا شوید
این مبحث به مواردی از آن اشاره خواهیم داشت. اگر کم خونی دارید و نیز از نظر پزشکی از مغز استخوان ضعیفی برخوردارید، بهترین غذایی که می توانید برای رفع آن میل کنید، دیزی آبگوشت با نخود فراوان است؛ توصیه و تاکید میکنیم در فصل پاییز و نیز در مناطق جغرافیایی با طبع سرد و خشک کوهستانی حداقل هر دو هفته یکبار دیزی آبگوشت با نخود فراوان میل کنید. اگر پوست و موهایتان خشک است یا ریزش شدید ...
راهکارهای مناسب برای گرمازدگی در طب ایرانی
...: مدیر گروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی هوای داغ تابستان بسیار مفید است. مریم نواب زاده در گفت وگو با ایسنا، درباره راهکارهای مناسب برای گرمازدگی در طب ایرانی، اظهارکرد: هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت ...
6 راهکار طب سنتی برای افزایش حافظه
آیا در طب سنتی راهکاری برای افزایش هوش و افزایش کارایی مغز وجود دارد؛ پاسخ به این سؤال را در این مطلب می خوانید. آیا در طب سنتی راهی برای افزایش هوش و اعتماد به نفس وجود دارد و راهکاری برای اینکه کارکرد مغزی افراد افزایش یابد و تمرکز بهتری داشت، وجود دارد. در پاسخ به این سؤال باید گفت اساساً گرم شدن مزاج مغز باعث بالا رفتن توان و ظرفیت آن شده و سرد شدن آن می تواند باعث بروز ...
راز جوان ماندن مهتاب کرامتی فاش شد
است آرام غذا خوردن است. آرام غذا خوردن کمک می کند که همیشه فرم بدن یک طور باقی بماند، برای این که همیشه بعد از 20 دقیقه مغز فرمان می دهد که تو سیری. حالا اگر در این 20 دقیقه حجم کمتری غذا خورده باشی خیلی موفق تری. فرانسوی ها بیشتر موقع غذا خوردن حرف می زنند و معاشرت می کنند اما ما ایرانی ها عادت داریم تندتند غذا بخوریم. خب فرهنگ ما اینطور است که غذای سرد دوست نداریم. البته نوع تغذیه ایرانی سنتی ...
درجست وجوی درمان گمشده
حمید مقدس فرد: براساس آمارهای سازمان داروی وزارت بهداشت میانگین مصرف دارو در ایران سه برابر استاندارد جهانی و درآسیا ایران پس از چین در دومین رتبه پرمصرف هاست. میانگین اقلام دارویی درجهان در هرنسخه دو و در ایران 4قلم است. نیمی از هرنسخه به آنتی بیوتیک ها اختصاص دارد و سرانه مصرف آن را به چند برابر سرانه جهانی رسانده که چون خوددرمانی و فروش بدون نسخه رواج دارد تعیین اندازه افزایش آن ممکن نیست ...
خبرنگار کیست؟
پرداخته می شود. مغز خزنده بخش درونی مغز ماست و کار آن حفظ بقای ما با توجه به نیازهای اولیه و حیاتی است. این مغز خزنده در شرایط خاص به ما می گوید، یا بجنگ یا فرار کن تا زنده بمانیم. کافیست چند دقیقه به زور نفس خود را حبس کنید تا ببینید که مغز خزنده فورا وارد عمل می شود و برای اینکه زنده بمانید شما را مجبور می کند که نفس بکشید. مغز عاطفی کارکرد آن ...
انواع لگن برای زایمان
...> فازهای زایمان : 1/ بروز انقباضات منظم رحمی و تکمیل با اتساع کامل سرویکس و خود شامل سه فاز ( نهفته 14-20h، فعال در دیلاتاسیون 4Cm شروع و مرحله سوم کاهش سرعت ) . 2/ از اتساع کامل سرویکس تا زایمان نوزاد از چند دقیقه تا 3h . 3/ از زایمان کودک تا زایمان جفت تا 30 دقیقه . پیشرفت زایمان به سه جزء : نیروها ( انقباضات رحمی و زور زدن مادر ) ، لگن ( استخوان و بافت نرم ) و عبور کننده ( اندازه و ...
اولین نشانه های بارداری
زمان می تواند تا حدی شیوه طبیعی بدن برای اعلام نیاز به دریافت مواد غذایی خاص باشد. شاید نسبت به خوردن یک سری غذا ها مانند ترشی و ماکارونی و ... حریص شده باشید و یا بیزاری شدیدی نسبت به غذا های مورد علاقه سابق تان نشان دهید. اشتیاق زیاد به خوردن غذا هایی مانند نان و سیب زمینی و سایر غذا های نشاسته دار در روز های اول بارداری، به ذخیره انرژی برای دوران بعدی که فرزند تان به بیشترین مرحله رشد خود می رسد ...
مصرف سس های تند چه اثری روی سلامتی دارند؟
به دلیل رژیم غذایی سنتی غنی از فلفل و سس های تند است؟ کسی به طور قطع پاسخ این پرسش نمی داند. اوکانل می گوید: این از آن ویژگی های غیرمعمولی محیط ماست. راهنمای رژیم غذایی تند غذاهای تند می توانند برای کم کردن اشتها و کمک به کاهش وزن استفاده شوند که امری منطقی است، زیرا بعد از سوختنِ دهان تان به دلیلِ تندی غذا، ترجیح می دهید از غذا خوردن دست بکشید! بررسی ای که محققان ...
طرح تحول نظام سلامت؛ کاهش پرداختی از جیب بیماران و ارتقا کیفیت و خدمات
(شروع احداث 2 کلینیک ویژه وبهره برداری از 2 کلینیک ویژه)، راه اندازی بخش استروک بیماران مغز و اعصاب در بیمارستان شهید بهشتی، اصلاح، بازسازی وتوسعه فضاهای درمانی در 6 بیمارستان دولتی جهت ارتقاء وضعیت خدمات هتلینگ و امکانات اقامتی و تسهیلات بهداشتی، حضور پزشکان مقیم متخصص در کلیه بیمارستان های دانشگاهی در تمامی رشته های اصلی به صورت 24 ساعته، حضور و مقیم نمودن پزشکان طب اورژانس در اورژانس های ...
تعیین جنسیت جنین، باورهای جالب شنیدنی
این موضوع را نتوان با قدرت علم ثابت کرد اما مادربزرگ ها اصرار دارند که این ادعا چیزی جز حقیقت نیست. آنها می گویند دختردار شدن هورمون های مادر را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث جوش جوشی شدن مادران باردار می شود. پس اگر دختردوست هستید، باید چند ماه زشت تر شدن را به جان بخرید. دست و پا چلفتی شده اید؟ پسردار شدن می تواند نظر خیلی ها را در مورد شما تغییر دهد. مادرانی که جنین پسر در شکم ...
خواص پنیر چیست؟ ( مزایای خوردن پنیر)
و فواید مصرف آن است. مضرات پنیر (توصیه های پزشکی و موارد احتیاطی) پنیر حاوی نوعی ماده به نام تیرامین است که تجمع زیاد آن در مغز باعث کندی ذهن میگردد. در حالت طبیعی آنزیمهای موجود در بدن قادر به تجزیه این ماده هستند ولی درصورت زیاده روی در مصرف پنیر، آنزیم ها نمی توانند چنان که باید آن را بشکند، به همین دلیل است که متخصصان تغذیه توصیه میکنند از مصرف پنیر به تنهایی اجتناب ...
خواص لیمو شیرین و فواید درمانی آن
...: لیمو شیرین خاصیت ملین و ادرار آور دارد و به همین جهت در دفع سموم بدن به خارج مفید است. مصرف لیمو شیرین برای رفع التهاب و عطش بیمارن تبدار مفید است و فرد تبدار بعد از خوردن لیمو شیرین احساس راحتی و سبکی می کند. از خواص لیمو شیرین تقویت ماهیچه های بدن به ویژه ماهیچه قلب است. به طور کلی مصرف این میوه برای قلب، خون و مجاری آن بسیار مفید می باشد. در کتب طب سنتی در مورد خواص درمانی لیمو ...
خوردن ژله در کودکان، چه آسیبی می رساند؟
بود خوراکی های کم ارزش نخورند.ژله یکی از همین خوراکی های کم ارزش است ولی بیشتر والدین با این تصور اشتباه که در استحکام استخوان ها تأثیر دارد، آن را به عنوان دسر در برنامه غذایی فرزندان خود می گنجانند درحالی که می توان به جای آن منابع غذایی بسیار غنی ازکلسیم مانند شیر، ماست، کنجد، بادام و انواع کلم ها را که تأمین کننده کلسیم مورد نیاز بدن هستند، در برنامه غذایی آن ها قرار داد.در حال حاضر، ژله های ...
آشنایی با عوارض سفره یکبار مصرف
، رئیس انجمن صنایع غذایی ایران بهسلامت آنلاین گفت: بهتر است در مورد هر مطلب علمی، متخصصان مربوطه نظر بدهند. اطلاع رسانی در مورد سفره های یکبار مصرف در حیطه علمی طب سنتی نیست و اظهار نظرهای غیرتخصصی، یکی از مشکلات بزرگ جامعه ماست که باعث سردرگمی مردم می شود. او در مورد صحت و سقم این خبر افزود: به طور کلی استفاده از مواد پلاستیکی مخصوصا برای مواد غذایی توصیه نمی شود، اما در مورد سفره های یکبار ...
چه کنیم بیمار نشویم؟
...، سموم بدن براحتی دفع خواهد شد و همین امر موجب سلامتی آنان می گردد. د- خوردن غذای مناسب با طبع انسان غذای انسان نیز همانند خود انسان دارای طبایع مختلفی است که به دو بخش عمده غذاهای حیوانی و گیاهی تقسیم می شود که هر کدام از این دو گروه مواد غذایی طبع خاصی را دارد. در طب قدیم معتقد بودند که غذای انسان دارای سه طبع است : 1) گرم 2) سرد 3) معتدل. آنها این سه نوع طبع را برای انسانها هم ...
آداب غذا خوردن کودکان، چند توصیه مهم
پاکیزه مصرف کنید. برای نوشیدن و تهیه غذا، آب پاکیزه مصرف کنید. کودکان نسبت به آلودگی آب حساس و آسیب پذیر هستند آب مصرفی کودکان زیر یکسال را حتما" بجوشانید. 10- مواد غذایی پاستوریزه مصرف کنید. تا حد امکان شیر، ماست، کشک و بستنی پاستوریزه مصرف کنید و در صورتی که به مواد غذایی پاستوریزه دسترسی ندارید قبل از مصرف حتما" شیر و کشک را بجوشانید و هنگام خرید مواد غذایی به تاریخ تولید و انقضاء آنها توجه کنید. ...
کلینیک تست خواب در مجتمع پژوهشی درمانی پیامبر اعظم(ص) افتتاح شد
افزود بدین منظور در کلینیک طب کار دو اتاق جهت راه اندازی بخش تست خواب در نظر گرفته و با رایزنی های صورت گرفته و همکاری دانشگاه علوم پزشکی تجهیزات مورد نیاز این بخش تامین و در نهایت آماده بهره برداری گردید. همچنین در ادامه دکتر هادی اسحاقی متخصص طب کار و بیماریهای شغلی ضمن اعلام این که تمامی اختلالات خواب در کلینیک تست خواب مجتمع آموزشی پژوهشی درمانی پیامبر اعظم(ص) بررسی و درمان می شودگفت ...
باید ها و نباید های مصرف کافئین/ عوارض برداشت کیسه صفرا/ چرا برای عیادت از بیمار باید آناناس ببریم؟
، درد معده و جوش صورت و دست می باشد. تنگی نفس هم یکی دیگر از عوارض آلرژیک دارچین است، اما این عوارض چندان شدید نمی باشد. بایدها و نبایدهای مصرف کافئین مسمومیت با قهوه شاید به نظر عجیب و مسمومیتی غیرمعمول باشد، اما قهوه هم ممکن است باعث ایجاد مسمومیت شود. از طرفی شیر یا کرمی که کنار قهوه استفاده می شود، ممکن است عامل این مسمومیت باشد. با این حال قهوه و در کل کافئین بشدت در ...
گلابی باعث بهبود فعالیت های مغزی می شود
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس: خوردن گلابی به دلیل افزایش تدریجی قند خون و جلوگیری از نوسان قند خون، از گرسنگی ناگهانی و در نتیجه اضافه وزن جلوگیری می کند. همچنین گلابی به تنظیم کلسترول خون کمک می کند. در طب چینی گلابی جزء میوه های سرد طبقه بندی می شود و تصور می شود که گلابی برای درمان چرک ریه و دفع حرارت و مخاط اضافی و نرم شدن سینه مفید است. ...
20 کاری که افراد خوشحال صبح ها انجام می دهند
، سلامتی تان و نعمت هایی که در زندگی دارید، قدردان و شکرگزار باشید. شکرگزاری تنها در عرض چند ثانیه به شما نشان می دهد که به خاطر داشتن نعمت های مختلف، چقدر خوشبخت هستید. مهم نیست در کدام فصل سال هستیم، حتی اگر هوا سرد باشد، تمام پنجره های خانه را باز کنید، بگذارید هوای تازه وارد منزل بشود و از سکوت زیبای صبحگاهی لذت ببرید. یادتان باشد که دیروز گذشته است و امروز فرصتی برای شروعِ ...
اهداء تندیس و لوح تقدیر بجهت مدیریت درمان سکته های حاد مغزی به بیمارستان گلستان اهواز از سوی معاون درمان ...
در خصوص شناسایی و آشنایی باعلائم بروز سکته مغزی میسر نمی شود. استادیار گروه آموزشی اعصاب داخلی در معرفی این دارو افزود: TPA نام ماده ای در بدن است که در حالت عادی وقتی لخته ایجاد می شود با پخش شدن در سطح سلولهای مغز باعث باز شدن لخته خون می شود و طبق این فرمول، این ماده بصورت مصنوعی ساخته شده است که با تزریق به موقع آن می توان جان بیمار را نجات داد. رفیع در پایان اظهار داشت ...
کوتاهی قد در کودکان، دو علت شایع
می گردد. این نکته نیز از نظر علمی هنوز مورد اثبات قرار نگرفته و استفاده از این مواد ممکن است ضررها و لطمات جبران ناپذیری را به بدن دختران وارد سازد. استفاده ی نابجا و نادرست از مکمل های غذایی اعم از ویتامین ها، املاح، پروتئین ها یا کربوهیدرات ها، چه به منظور افزایش رشد قدی و چه برای بدنسازی، بدون مشاوره با متخصص تغذیه یا پزشک ممکن است علاوه بر اینکه نتایج دلخواه را به ارمغان نیاورد، موجب وارد آمدن ...
برای افزایش پلاکت خون چه بخوریم؟
....) لذا کمبود فولات می تواند منجر به کمبود پلاکت شود. منابع غذایی سرشار از فولات را می توان شامل: مارچوبه، پرتقال، اسفناج و غلات غنی شده دانست که باید جزئی از رژیم غذایی افراد باشند. همچنین مکمل های ویتامین هم می توانند مورد مصرف قرار گیرند که لازم است در این زمینه با پزشک خود مشورت نمایید. مراقب میزان مصرف خود از اسیدهای چرب امگا 3 باشید: امگا 3 به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند و ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
جز مواد غذایی سم زدا محسوب می شود. در واقع چغندر قند حاوی متیونین است که به رفع مواد زاید بدن کمک می کند. بتانین موجود در آن باعث می شود که اسیدهای چرب موجود در کبد زودتر تجزیه شوند. اگر یک دوره سم زدایی بین را در پیش گرفته اید چغندر قند را به صورت خام با آب لیموترش و ورقه های نازک پیاز میل کنید. سم زدایی بدن با شیر در بهداشت حرفه ای به کارگرانی که در صنایع فلزی مانند ...
بدن خود را با مسهل ها وملین ها پاکسازی کنید
...> پاک کننده دستگاه گوارش، اسهال و قی آور است. پاک کننده اندامها و پوست، عرق آورها و آب زنهایی مانند سدر، مورد، حنا و سرکه است که در حمام برای شستن بدن به جای شامپو و صابون استفاده شود. مسهل، دستگاه گوارش را در هضم اول پاک می کند؛ انفیه جمجمه و مغز را پاکسازی می کند. خونگیری، آلودگی اعضا را از لحاظ خون و عروق پاک می سازد و حقنه، روده ها را پاکسازی می کند. ...