سایر منابع:
سایر خبرها
روایت تلخی ها و شیرینی های زندگی از زبان "عادل"/تنها آرزوی جوان 25 ساله اردبیلی مبتلا به " ای بی"
اشتغالی ایجاد کنم که بتوانم از این طریق بلکه نان آور خانواده باشم. چون بعد از فوت پدر عزیزمان شرایط کمی سخت تر شده و متاسفانه پدرم هیچ سابقه بیمه ای هم نداشت و تمام عمرش را صرف راحتی و آسایش ما کرد که امیدوارم بتوانم روزی روحش را شاد کنم. تسنیم: تلاشهای مادرتون در این چند سال از زبان شما عادل: مادرم یکی از تمام آن آدمهایی هست که دوست دارم یک روزی تمام محبتهایی که به من داشته و ...
روایت یک شب زندگی با شهید حمیدرضا صغیرا
. خود من از جمله رزمندگان جبهه بودم که سال 61 در اوج عملیات های ایرانیان و انجام عملیات های بزرگی چون بیت المقدس، رمضان، محرم و ... بودم به عنوان نیروی پشتیبانی به جبهه اعزام و درنهایت از ناحیه نخاع مجروح و جانباز شدم. تسنیم: از ورود برادرتان به جبهه بگویید، شما حمیدرضا را برای شرکت در جنگ و عملیات ها تشویق می کردید؟ صغیرا: در سال 64 برای نخستین بار حمیدرضا به جبهه ...
اسرار موفقیت
ام است. این مساله شوری مضاعف در من به وجود آورد. شب و روز درس می خواندم اما خسته نمی شدم چون آینده را در دست خود می دیدم. در این میان تشویق والدین هم بسیار موثر بود. 3. تقریبا هر عاملی که باعث هدر رفتن وقتم می شد را حذف کرده بودم. شبکه های اجتماعی، بازی های کامپیوتری و سایر موارد در برنامه های من نبودند تا بتوانم وقت کافی برای مطالعه داشته باشم. 4. امید داشتم رتبه دورقمی کسب ...
اگرهمواره خسته هستید،بخوانید!
از دلایل احتمالی خستگی و چگونگی درمان آن به صورت طبیعی بیشتر آشنا می شویم. شما مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نمی کنید (یا بیش از اندازه دریافت می کنید) در حالت پایه، آن چه ما می خوریم انرژی بدن را تامین می کند. از این رو، اگر به میزان کافی از خوراکی های سالم و خوب مصرف نکنید، احساس خستگی و بیحالی چندان جای شگفتی نخواهد داشت. عادات غذا خوردن خود را زیر نظر قرار دهید و این ...
اولین معاون فرماندار زن: مهریه ام را همان لحظه اول بخشیدم
ارشد هم علوم سیاسی خواندم و سال 76 فارغ التحصیل شدم. سال 84 در دانشگاه بین المللی علوم اسلامی لندن تحصیل در مقطع دکترا به صورت مجازی شروع کردم و سال 87 درسم تمام شد و پایان نامه ام هم تحت عنوان بررسی موانع مشارکت سیاسی زنان در ایران در دسترسی به قدرت بود که تبدیل به یک کتاب شد و خوشبختانه مرود استقبال مخاطبان هم قرار گرفت؛ و چون رویکرد من در آن تحقیق کیفی بود با بیش از 23 زنی که در آن زمان مسئولیت ...
سوره ای برای برآورده شدن حاجت ها
...: هر یک از سوره های قرآن کریم از فضیلت مربوط به خود برخوردارند از این رو قرائت آن ها باعث کسب فضیلت برای فرد قاری می شود. یکی از سوره های مبارکه قرآن کریم که خواندن آن ثواب بسیاری را برای فرد به همراه دارد، سوره " آل عمران " است که در ادامه به فضائل این سوره مبارکه می پردازیم. فضیلت و خواص سوره آل عمران سوره آل عمران سومین سوره قرآن کریم است که 200 آیه دارد ...
جریان سقیفه و حکومت های استعماری مانع رسیدن مسلمانان به اوج شد
جلوی چشم خودشان بکِشد و به آنها بگوید شما این بوده اید؛ چون ترازوی من، شما را اینگونه نشان می دهد و ترازوها هم درست است، پس از آنکه ترازوها و معیارهای من، شما را حداقل به خودتان نشان داد و میزان گیری شدید، به شما می گویم: اقرأ کتابک ، پروندهٔ عمرت را ببین! کفی بنفسک الیوم علیک حسیبا ، برایت بس باشد که در این پرونده که با این میزان های من معیارگیری شد، خودت قضاوت کن باید بهشت بروی یا باید جهنم بروی ...
جاروبرقی بدون کیسه سامسونگ، نسل جدید جاروبرقی
خانه را انجام می دهد و انقدر کار با آن ساده است که شما واقعا احساس می کنید شاهزاده هستید. زباله ها پشت ویترین! جاروبرقی Prince-2100 نسل جدید جاروبرقی بدون کیسه است که زباله در مخزن شیشه ای آن جمع می شود. تماشای جمع شدن و فشرده شدن زباله ها داخل مخزن تجربه جالبی است و خوبی آن این است که مثل قدیم اگر سهوا وسیله ای وارد دستگاه شود مجبور نیستید همه کیسه را خالی کنید و بعد متوجه شوید، اصلا ...
روش صحیح خوابیدن چیست؟
خوابید بالش را زیر ساق پا های خود قراردهید تا خون رسانی به بافت های بدن بهتر انجام شده و خواب عمیق تری داشته باشید. رایحه درمانی برای درمان بی خوابی از رایحه هایی، چون گل اسطوخودوس یا بوی میوه سیب در اتاق خواب خود استفاده کنید، این رایحه ها سبب آرامش، دورشدن افکار منفی و عمیق شدن خواب شما می شوند. از دستگاه پخش کننده صدای ملایم (white noise generator) استفاده کنید ...
ترامپ خطاب به کره شمالی: دست و پای خودتان را جمع کنید!
به شما می گویم. اگر کره شمالی فکر حمله به کسانی را بکند که ما دوستش داریم یا ما نماینده اش هستیم و یا جزو متحدان ما است، باید بسیار بسیار مضطرب باشد؛ چون اتفاقاتی برایشان می افتد که هیچ وقت تصور نمی کردند که وقوعش ممکن باشد. او (رهبر کره شمالی) مدتها است که دنیا را به هم ریخته است. ترامپ همچنین گفت: دست و پای خود را جمع کنید ، یا اینکه مانند برخی ملت های دیگر به مشکل برخواهید خورد. وی در عین حال افزود: ما همیشه مذاکرات را مدنظر قرار می دهیم. پایگاه خبری الف – آخرین عناوین سیاسی :: نسخه کامل ...
براتی: در تعریف ماهیت فدراسیون با دولت اختلاف نظر داریم/ هیچ ناظری از فیفا در ایران نیست
انتخابات بر اساس قوانین جدید انجام شود اما وزارت ورزش و جوانان مانع این کار شد و اصلاح اساسنامه را به بعد از انتخابات موکول کرد. با گذشت یک سال و نیم از این اتفاق هنوز اساسنامه اصلاح نشده و هیچ خبری هم مبنی بر پایان اصلاح آن وجود ندارد. در یک سال گذشته چه روندی را برای اصلاح اساسنامه طی کردید؟ براتی: ابتدا روز خبرنگار را تبریک می گویم و امیدوارم در کارتان پیش رو و موفق باشید. درباره ...
رابطه جنسی تان به این دلایل سرد شده است + راه حل
این موضوع برای همسرتان یک غول نسازید. نباید همسرتان را دلسرد کنید، به طوری که او فکر کند دیگر نمی تواند همسر ایده آلی برای شما باشد. آیا استرس کاری در کاهش میل جنسی تاثیرگذار است؟ بله، ن گرانی و استرس درباره مسائل کاری، باعث از بین رفتن میل جنسی می شود، مخصوصا اگر همسرتان مایل باشد بر اساس ارزش کاری که انجام می دهد، موفقیت مساوی به دست آورد. این حالت شدیدا در کاهش میل جنسی اثر ...
راهکارهای ساده و موثر برای کاهش فشار خون
اهمیت این است که حدود 50 درصد این افراد، از شرایط خود بی اطلاع هستند و به هیچ اقدامی برای کاهش فشار خون دست نمی زنند. علاوه بر مراجعه به پزشک و استفاده از یک داروی ساده برای کاهش فشار خون، چند راهکار ساده برای حل این معضل وجود دارد: مهمترین روش برای کاهش فشار خون، کاهش مصرف نمک (سدیم) است. میزان نمک مصرفی در روز نباید از 1500 میلی گرم تجاوز کند. از خوردن غذاهای آماده ...
10اقدام ضروری در راستای مدیریت درآمد
. امروزه افراد زمان کمی را برای آشپزی دارند و همین امر باعث می شود به رستوران ها بروند. با این حال لازم است توجه داشته باشید که زمانی که شما صرف رفتن به یک مکان دیگر برای خوردن غذا می کنید تقریبا برابر با زمانی است که صرف پختن غذا می شود. با این حال تفاوت اصلی در قیمت تمام شده است که در صورتی که خودتان آن را انجام دهید به طرز شگفت آوری کاهش خواهد یافت. 5- لیست ماهانه ایجاد کنید بدون ...
10 راهکار برای گذر از شکست عشقی
واقعی کلمه ذهنتان درگیر کاری بشود، نمی توانید او را در اولویت های فکری تان بگذارید. پس بهتر است یک پروژۀ درسی یا کاری جدی و پرکار را قبول کنید و مشغول انجام دادنش بشوید. این کار دو فایده دارد. یکی اینکه وقتتان را صرف کار مهمی می کنید، دوم اینکه او را در ذهنتان کمرنگ می کنید. غذا می خورید یاد او می افتید؟ توی خیابان راه می روید یاد او می افتید؟ بوی عطر به مشامتان می خورد یاد او می افتید؟ هر ...
مدرسه عالی کسب و کار ماهان در گیلان افتتاح شد
مهارت و تخصص است که مدیران ایرانی باید فرا گیرند تا بتواند مدیریتی اثر بخش و رو به جلو داشته باشند. میترا سال افزون با اشاره به اینکه استان گیلان ظرفیت های بسیار خوبی در خصوص کسب و کار دارد گفت: موسسه ماهان می تواند در حوزه های مختلف اعم از صنعت گردشگری ،صنعت غذا و ... کار نیاز سنجی و تدوین دوره ها را برای سازمانها و بخش های خصوصی انجام دهد تا بدین ترتیب خلا موجود میان دانشگاه و صنعت را پر ...
فال روزانه 1396/05/20
این خود شما هستید که باید در این مورد تصمیم بگیرید. درست است که امروز روز تعطیل و بهترین وقت برای تفریح کردن است، ولی اجازه ندهید لذت های زودگذر شما را از کارهای مهم تری که برای انجام دادن دارید بازدارند. شما با شور و هیجا بساری می خواهید برای آینده خود برنامه ریزی کنید، به ویژه امروز که ناگهان ایده ای به سرتان زده که به نظر خودتان خارق العاده است و می تواند زندگیتان را برای همیشه تغییر ...
چه کنیم تا مشترک مورد نظر خاموش نباشد؟
گوشی شما استفاده شود. اپلیکیشن ها را به روز کنید وقتی برنامه های گوشی را به روز نگه می دارید در واقع به عمر باتری دستگاه خودتان کمک می کنید. برای همین یا به صورت خودکار و یا خودتان برنامه ها را به روزرسانی کنید. چون این کار هم باعث بهینه سازی مصرف باتری می شود و هم حافظه موبایل شما را تقویت می کند. به یاد داشته باشید که گوشی شما انبار نیست و برنامه های قدیمی تر یا غیرضروری از ...
فال روزانه جمعه 20 مرداد 1396
شما کمک کرده و باعث می شود بهتر بتوانید خودتان و احساساتتان را بیان کنید. قدر این فرصت را بدانید، در غیر این صورت آن را برای همیشه از دست خواهید داد. امروز ممکن است خودتان را با عشقتان درگیر دعواهایی نا خواسته بیابید. مرداد امروز با افراد بی نظیری آشنا می شوید که چیزهای بسیاری برای یاد دادن به شما دارند؛ چیزهایی که می توانند زندگیتان را تحت تأثیر قرار داده و برای همیشه تغییر ...
دست بازیکنان در سایت های قمار به راحتی هک می شود
ترساندن بازیکنان که شما خودتان هم مجرم شناخته می شوید از دستگیر شدن در امان می مانند و در مقابل هم مسئولان هیچ تلاشی برای به دام انداختن آن ها انجام نمی دهند. دیگر وقتش رسیده که پلیس فتا اقدامی موثر برای دستگیری گردانندگان سایت های پوکر معروف انجام دهد. سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از پایگاه خبری فردا، تاریخ انتشار 19 مرداد 96، کدمطلب: 707461 : www. fardanews. ...
نقش سردار سلیمانی در سوریه و عراق
مدتی در خدمت قوه مقننه باشم و دیپلماسی پارلمانی را ملموس تر تجربه کنم . خب چه تحولاتی بعد از آن سه سال رخ داد که آقای ظریف دوباره مسئله ماندن یا رفتن را مطرح کرد؟ بالاخره یک اتفاقی رخ داد. به نظر می آید شما همکاری خوبی در این سه سال با دکتر ظریف داشتید و در حوزه خودتان هم نسبتا استقلال داشتید. سال گذشته چه اتفاقی افتاد که این جابه جایی انجام شد؟ درخواست آقای لاریجانی باعث شد از وزارت ...
روزانه چقدر ارز مسافرتی از کشور خارج می شود؟
جهانی یورو از نوروز تا به امروز چیزی حدود 10 درصد افزایش داشته که دلیل اصلی این افزایش مربوط به نرخ برابری جهانی یورو است. از طرف دیگر چون عرضه یورو اسکناس در بازار توسط بانک مرکزی صورت نگرفته وباید توسط دست ها و منابع دیگری انجام شود همین امر باعث افزایش کارمزد و به تبع آن افزایش قیمت یورو شده است. وی افزود: از این رو قیمت یورو در حال حاضر از قیمت متعارف آن بالاتر است. برای مثال اگر قیمت دلار 3820 ...
ارتقای ارزش های جامعه بر محور عصر ظهور، ایجاد امنیت می کند
... أَمْ لَهُمْ مُلْکُ السّماواتِ وَ اْلأَرْضِ وَ ما بَیْنَهُما فَلْیَرْتَقُوا فِی اْلأَسْبابِ خب حالا اگر سماوات و ارض در دست شماست، سرچشمه اسباب را به دست بگیرید، نگذارید که این نبوت جابه جا شود، طبق میل شما حرکت بکند! ولی می توانید؟ بعد یک جمله دارد جُنْدٌ ما هُنالِکَ مَهْزُومٌ مِنَ اْلأَحْزابِ در آن دستگاه و سماواتی که وحی تقدیر می شود و تنزل پیدا می شود شما یک لشکر شکست خورده اید در بین همه ...
علت چاق شدن بعد از ازدواج چیست؟
ذهنش را تغییر دهد. به همین دلیل است که زوج ها برای شروع کاهش وزن با یکدیگر باید احتیاط کنند. اگر فکر می کنید شریک زندگی تان به کاهش وزن نیاز دارد این روش می تواند کمکتان کند بدون اینکه باعث شوید او احساس بی فایده بودن کند و یا احساساتش ضربه بخورد در مسیر شما قرار بگیرد. اگر شما سالم غذا بخورید، مرتب ورزش کنید و از مزایای این کارها لذت ببرید – ذهنی آرام، سلامت بهتر و بدنی ...
منصوریان: دولت باید به مشکل سرخابی ها ورود کند/مطمئن باشید به صدر جدول هم خواهیم رسید
داشتیم اما توانستیم در نیم فصل با بازیکنان جوانمان عملکرد خوبی داشته باشیم و به مقام نایب قهرمانی دست پیدا کنیم. در فوتبال سختی همیشه وجود دارد. ما تمرینات مستمری انجام دادیم و با اضافه شدن بازیکنان جوان و باتجربه در هفته های پیش رو عملکرد قابل قبولی خواهیم داشت. علیرضا منصوریان در پاسخ به این سوال که امسال ستاره های زیادی جذب کردید و چرا بعد از گذشت دو هفته هنوز به امتیازات لازم دست پیدا ...
به فکر صعود به لیگ دسته دوم هستیم/مسئولان استان به وعده های خود در قبال باشگاه عمل نکردند
به گزارش خبر استان ،پیام چغادک تمرینات آماده سازی خود برای حضور در لیگ دسته سوم فوتبال کشور را آغاز کرده است. این تیم در نخستین سال حضور در لیگ دسته سوم کشور نتایج خوبی را کسب کرد و توانست در این دسته باقی بماند. و برای سال دوم تعمهیدات جدیدی را مد نظر خود قرار داه است.حال برای با خبر بودن اوضاع واحوال این تیم خبر استان با آقای عیسی رحمت سرپرست این باشگاه مصاحبه ای اختصاصی را انجام داده است که در ...
صالحی:آمریکا بدعهدی کند از 1+5 به 1-7می رسیم
...> ** غنی سازی 3 و نیم درصدی که الان انجام می دهیم در صورت نقض عهد تا چند درصد می توانیم بالا ببریم؟ اگر نظام اراده کند، در سایت فردو می توانیم ظرف چند روز غنی سازی 20 درصد را راه اندازی کنیم. ** برای غنی سازی بالای 20 درصد چقدر طول می کشد؟ بالاتر از سوخت 20 درصد را الان بدان نیاز نداریم. وقتی شما 20 درصد را دارید یعنی توانایی بالایی را در اختیار دارید. البته ما توان غنی ...
10 نکته مهم درباره روزهای ابتدایی ترک سیگار
که موجبات کاهش استرس و اضطراب شما را فراهم می آورد. جدا از صبحانه، ناهار، و شام، خوردن غذاهای مختصر در طول روز نیز باعث کم کردن اشتیاق شما برای سیگار کشیدن می شود. بدین منظور سعی کنید که از غذاهای کم چرب و سلامت استفاده کنید تا از افزایش وزن خود جلوگیری نمایید. 2. یادداشت کردن تاثیرات مثبت ترک سیگار بر زندگی روزمره خود پس از ترک سیگار، شما به سرعت می توانید که فواید یک ...
نگاهی به 5 فناوری که آینده ی ما را تغییر خواهند داد
باید امنیت بالایی داشته باشند؛ درنتیجه فناوری های هوشمند برای گسترش یافتن در خانه ها باید در جهت تأمین این امنیت فعالیت کنند. 2. منشی مجازی با وجود اینکه منشی ها نقش تعیین کننده ای در کسب وکار دارند؛ اما اغلب، بیشتر وقت خود را با کارهای وقت گیر و نسبتاً کم اهمیتی که می توانند به صورت خودکار انجام شوند، می گذرانند. سازوکار یک گردهمایی ساده را در نظر بگیرید. شما باید افراد مناسب ...