خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با درمان های خانگی بی اشتهایی عصبی
چنین برای بهتر کردن طعم آب پرتقال، می توانید مقدار کمی نمک طبیعی، پودر فلفل سیاه و آب لیمو نیز به آن اضافه کنید. به علاوه، با استشمام رایحه ی پوست پرتقال نیز می توانید خلق تان را بهبود ببخشید. 13. انگور ترش انگور ترش نیز برای سلامت دستگاه گوارش تان مفید است. برای بهبود اشتهای تان هر روز و به مدت یک هفته آب انگور ترش بنوشید. هم چنین، آرد نان را با ...
17 فایده آب انار برای سلامتی، پوست و مو
همین دلیل گرفتن آب آن بهترین راه برای استفاده از خواص فوق العاده ی انار است. نوشیدن آن سبب جذب سریع و آسان همه ی مواد مغذی آن در جریان خون توسط بدن می شود. انار در مقایسه با سایر میوه ها، دارای بیش ترین مقدار آنتی اکسیدان است. این میوه حدودا 3 برابر چای سبز و پرتقال آنتی اکسیدان دارد. آب انار تازه، که اصلا فرآوری نشده باشد، بهتر است از آب انارهایی که در فروشگاه ها به فروش می رسد، زیرا ...
نشانه های کم آبی بدن
اشکال انرژی را آزاد کنند. چون برای آزاد کردن آن نیازمند آب هستند. این باعث می شود تا بدن شما هوس خوردن مواد غذایی مخصوصا مواد شیرین را داشته باشد چرا که بدن نمی تواند گلیکوژن را تولید کند. قبل از اینکه سراغ چیز های شیرین بروید یک لیوان آب میل کنید. حتی می توانید میوه یا سبزی میل کنید. نشانه های کم آبی بدن کدام است درد و التهاب غضروف ها در مفاصل با وجود آب است که ...
چرا پاشنه پایمان ترک می خورد؟
/> کم آبی بدن: پوسته پوسته شدن کف پا می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. برای همین لازم است که به مقدار کافی آب بنوشید. نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود. الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید.
درمان سردرد عصبی با این معجون طبیعی
برای سلامتی کاربردهای بسیاری دارد. عطر این گیاه دارای یک ساختار پیچیده شیمیایی بوده که بیش از 150 عامل فعال دارد. این دارو خواص ضد التهابی ، ضد قارچی و ضد افسردگی و همچنین خواص ضدعفونی کننده و ضد اسپاسم دارد. روغن اسطوخودوس که به راحتی می تواند سموم بدن را دفع کند به عنوان یکی از بهترین آرام بخشهای گیاهی به کار می رود. از خواص آرام بخش بودن این گیاه می توان جهت کاهش افسردگی ...
با خواص فوق العاده جینسینگ بیشتر آشنا شوید
جینسینگ ولاغری برخی از انواع جینسینگ می تواند سوخت و ساز بدن را زیاد کرده و انرژی را افزایش دهد. با توجه به تحقیق دانشگاه مریلند، جینسینگ Panax به طور خاص دارای خواص کاهش وزن است. چای لاغری جینسینگ یک ملین ملایم برای دفع چربی های اضافه بدن می باشد این چای با افزایش سوخت و ساز در بدن باعث سوزاندن چربی های اضافی می شود جریان انرژی را به مغز و بدن افزایش داده و احساس آرامش و احساس مثبتی به شما می ...
آیا لوازم آرایش ارگانیک بی خطر هستند؟
مصرف آن ها موضوع تازه ای نیست، چرا که از ابتدای قرن بیستم صنعت تولید مواد آرایشی به عنوان یک صنعت پیشرو کار خود را آغاز کرده و از همان دوران، بسیار پول ساز بود. در نیمه های قرن بیستم با شناخت بهتر از مواد شیمیایی و استفاده از آن ها در این صنعت، موجب شد تا مواد آرایشی با ماندگاری بالا تولید شود. وی در ادامه افزود: متاسفانه با تولید این دسته از محصولات، مشکلات جدیدی بوجود آمد، بر اساس ...
درمان کبد چرب با این مواد غذایی قدرتمند و شگفت انگیز!
. این بار در نت نوشت شما را با مواد غذایی که می تواند برای کبد مفید باشد آشنا می کنیم. درمان کبد چرب با مواد غذایی لیمولیمو ترش را می توان یک شوینده داخلی به حساب آورد. این میوه به راحتی می تواند به نظافت کبد بپردازد. لیمو در تولید صفرا تاثیر مثبت دارد و این مسئله سبب هضم بهتر غذا می شود. میزان آنتی اکسیدان در لیمو بسیار بالا بوده و ویتامین C آن سیستم ...
بجای هر نوشیدنی دیگری،آب بنوشید
کند تا کارهای خود را بهتر و با کیفیت انجام دهید و باعث می شود در هر ساعتی از روز حتی در عصر های جمعه هم پر انرژی و سرحال باشید. کمتر غذا می خورید آب اشتهایتان را سرکوب می کند و کمک می کند که در برابر زیاده روی در غذا خوردن قوی تر عمل کنید. پس اگر می خواهید سلامت جسمی تان را تضمین کنید، قبل از هر بار غذا خوردن حداقل یک لیوان آب بنوشید. بدنتان بهتر از شر سموم خلاص ...
بهبود سلامت قلب با مصرف آب هویج
می تواند از پوسیدگی دندان جلوگیری کند. افزون بر این، هویج می تواند به پاکسازی لکه ها و پلاک ها از روی دندان ها کمک کند. فیبر موجود در هویج می تواند به عنوان یک مسواک طبیعی برای دستگاه گوارش عمل کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. فیبر می تواند باکتری های ناخواسته را از روده شما حذف کرده و گوارش بهتر مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی را بهبود ببخشد. 8. پیشگیری از ...
بروکلی؛ مزایا برای سلامتی و ارزش غذایی آن/بروکلی یک سلاح مخفی در برابر دیابت
این گیاه سبز نیروگاه مواد غذایی است. شهرت آن در کمک به هضم غذا، سیستم قلبی عروقی و سیستم ایمنی بدن و داشتن خواص ضد التهابی و حتی ویژگی ضد سرطانی است. علاوه بر این بروکلی سدیم و کالری کمی دارد، حدود 31 کالری در هر وعده. همچنین بروکلی یک گیاه فاقد چربی است. به گزارش ایانا از سایت "لیو ساینس"، کلم بروکلی دارای ویژگی های تغذیه ای چشمگیر است. ویکتوریا جارزاکوفسکی، متخصص تغذیه در موسسه تناسب ...
5 میوه مضر در رژیم های کاهش وزن!
.... آنزیم های گریپ فروت به طور فعال کالری مصرف می کنند. اگر شما نیمی از یک گریپ فروت را بخورید، هیچ وعده غذایی (بیش از 800 کیلو کالری) به شما صدمه نخواهد زد. موزها میوه های پر انرژی هستند. آنها به آرامی هضم می شوند و دانشمندان اخیرا مواد خاصی را در آنها یافتند که فعالیت سلول های مسئول تجزیه چربی را متوقف می کنند. 2- سیب بهتر است یا انگور؟ سیب یکی از بهترین میوه ها ...
15راه آسان برای افزایش سرعت سوخت و ساز
خواهد کرد. رژیم نگیرید Men’s Health Diet در مورد خوردن کمتر نیست، بلکه در مورد خوردن بیشتر است، خوردن غذاهای مغذی بیشتر برای غلبه بر کالری های پوچ و سیر نگه داشتن شما در تمام روز. این امر، مهم است زیرا محدود کردن غذا، متابولیسم شما را نابود خواهد کرد و بدنتان را وادار می کند که فکر کند در اینجا از گرسنگی می میرم سپس بدن شما با کند کردن سرعت سوخت و سازتان بمنظور حفظ ذخایر انرژی ...
خواص میوه گرمک در طب سنتی
برای دفع سموم بدن مفید بوده و به علت داشتن مقادیر زیاد فسفر، باعث تقویت سلولهای مغزی و فعالیت اعصاب میشود. برای آشنایی بیشتر با خواص گرمک و فواید مصرف این میوه تا انتها با ستاره همراه باشید. گیاه شناسی گرمک گرمک نیز همانند طالبی متعلق به خانواده کدوئیان میباشد. گیاهی یکساله بوده برخلاف میوه طالبی، رنگ داخل میوه گرمک زرد رنگ و پوست آن بدون خط است. گرمک به دلیل طعم و عطر دلپذیرش ...
مواد غذایی و بوی بد بدن
.... آیا غذا موجب بوی بد بدن می شود؟ پاسخ مثبت است. بسیاری از مواقع ما توجهی به این مساله نداریم. افزون بر این، دو بار دوش گرفتن در روز یا تعویض جوراب ها نیز تاثیری در از بین رفتن این بو ندارد. خمیردندان نیز کارایی ندارد. بوی بدی که از بدن آزاد می شود در حقیقت از منافذ پوست به بیرون راه پیدا می کند. مواد غذایی وجود دارند که بوی بدن را افزایش می دهند. این شرایط به دلیل افزایش ...
درباره خواص انگور بیشتر بدانید
رافع خستگی و فشارهای عصبی است.دیگر خواص آن:افزاینده ادرار، درمان کننده کم خونی، درمان کننده نقرس، پاک کننده خون و نرم کننده سینه. - گفته شده است که انگور تازه چیده شده را نباید مصرف کرد و بهتر است 2-1 روز بعد از چیده شدن، تناول شود. رژیم انگور : اجرای 2 هفته ای این رژیم در طول یک سال، بدن را از سموم پاکسازی کرده، از انواع سرطان ها پیشگیری کرده و منجر به شادابی پوست و حفظ تناسب ...
رازهای لاغری در هند و ژاپن
مرکبات 5. توجه به 3 وعده غذایی همراه با مقداری ماست بدون چربی یا یک میوه در صورت گرسنگی به عنوان میان وعده 6. جویدن 100 مرتبه ای هر لقمه برای هضم بهتر 7. نوشیدن روزانه 2 لیتر آب و چای سبز بخور نخورهای رژیم هندی ارتباط قوی بین نوع خوراکی های مصرفی در هند؛ این کشور یکی از بزرگ ترین و پرجمعیت ترین کشورهای دنیا با نوع طب جایگزین و کاهش وزن است. این ...
چند درصد داروهای مصرفی مردم تولید داخل هستند؟
باید تابع ما در عرصه تولید دارو باشد. دیناروند عنوان کرد: در طی 4 سال گذشته نرخ ارز از 2400 تومان 40 درصد افزایش یافته است و اگر قرار بر تابعیت بر این روند باشد باید قیمت داروهای وارداتی و مواد تشکیل دهنده داروهای تولید داخل نیز افزایش یابد. این درحالی است که در طی 4 سال گذشته سالانه 20 درصد کاهش قیمت دارو را شاهد بوده ایم.بر این اساس ما در شش ماهه اول سال هیچ تغییر قیمتی در زمینه ...
تلاش جهاد دانشگاهی کاشمر برای راه اندازی سلامتکده طب سنتی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از خراسان رضوی، صادق باغبان، با اشاره به اینکه تاکنون در زمینه گیاهان دارویی کارهای بسیار خوبی در موسسه جهاد دانشگاهی کاشمر انجام شده است، بیان کرد: به دنبال این هستیم که سلامتکده طب سنتی را برای اولین بار در بین شهرستان های خراسان در این شهرستان راه اندازی کنیم. وی با اشاره به اینکه به رغم تمامی پتانسیل های پروژهشی خوبی ...
همه چیز درباره آبدرمانی و ورزش ها و تمریناتی که در آب می توان انجام داد
... در اثر افزایش حرارت بافتها ی مختلف بدن میزان سوخت وساز با متابولیسم عمومی بافتها نیز زیاد می شود. ج- اتساع عروق: بالا بودن حرارت آب منجر به بالا رفتن حرارت بدن و متعاقب متسع شدن عروق و مویرگ ها می شود. در ضمن اتساع عروقی می تواند ناشی از افزایش سوخت وساز سلول ها باشد که نیاز به اکسیژن اضافی و دفع بیشتر مواد حاصل از سوخت وساز دارند. د- افزایش ...
با رعایت این 8 نکته بیشترین انرژی را از صبحانه بگیرید
. خیلی زود به خوردن صبحانه عادت خواهید کرد. 4. اولین کاری که بعد از بیدار شدن انجام می دهید، نوشیدن آب باشد آبی که می نوشید سرد نباشد، یک لیوان آب ِ هم دما با محیط و یا کمی گرم تر بنوشید. نوشیدن یک یا دو لیوان آب با معده ی خالی، شروع خوبی برای سیستم گوارش است. می توانید کمی آبلیموی تازه هم به آب اضافه کنید، تا نه تنها طعم خوشایندی پیدا کند بلکه سموم بدنتان را هم دفع کند. 5. روزتان را با ...
هشداربرای شمال نشینان کشور درباره دراکولا/چپ دست های موفق تاریخ/3 شرط امربه معروف و نهی از منکر از لسان ...
خبر ها و آیتم ها با ذکر منبع منتشر می شوند و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوما به معنای تایید محتوای آن نیست. چگونگی درمان سم آزار دهنده دراکولا ایرنا:دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو با اشاره به خطرات گزش حشره دراکولا در مناطق شمال ایران، چگونگی درمان سم آزار دهنده دراکولا را تشریح کرد. یسنا به منش، افزود ...
روغن کنجد را جایگزین تمام روغن ها کنید/ اگر زیاد عرق می کنید این غذاها را بخورید/ سیب دوای دردها
...> ------------------------------------------------- سم زدایی بدن به روش طب سنتی استفاده از زیره سبز به همراه غذا یا به صورت دمنوش توصیه می شود استفاده از ترکیب آویشن، سیر و جوزهندی در غذا برای سم زدایی معده بسیار مفید بوده و دارای طبع گرم و ملین است همچنین میوه هایی نظیر لیمو ترش، انگور، آناناس، تمشک و سیب ترش سم زدای بدن هستند ترکیب زنجبیل، لیموترش، زوفا و جوی دوسر یک دمنوش فوق العاده برای ...
اسهال ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها آیا می تواند خطرناک باشد؟
آب بدن کنترل شود. او تاکید کرد: مهم ترین نکته در پیشگیری از اسهال ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها که در برخی موارد حتی می تواند کشنده باشد این است که، آنتی بیوتیک ها در موارد غیر ضروری مانند عفونت های ویروسی و بدون تجویز پزشک مصرف شود. دکتر شاهرخ یادآور شد: اگر اسهال بدون دلیل مشخص دارید و در حال مصرف آنتی بیوتیک هستید، مطمئن شوید که نام آنتی بیوتیک تجویز شده، تاریخ شروع درمان و تاریخ شروع نشانه های روده را به پزشک اطلاع دهید، پیش از مراجعه به پزشک، داروهای ضد اسهال مصرف نکنید؛ این داروها ممکن است با دفع باکتری ها و سموم زیان آور از بدن شما از راه مدفوع مداخله کند ...
با پادشاه ادویه ها آشنا شوید
در این نوشتار، می توانید با 8 خاصیت مفید فلفل سیاه آشنا بشوید: بهبود سیستم گوارش فلفل سیاه، باعث تحریک ترشح اسید هیدروکلریک در معده می شود و این کار موجب گوارش بهتر در بدن می شود. فلفل سیاه، علاوه بر کمک به روند هضم غذا، می تواند از ایجاد گازهای روده جلوگیری کند، سم ها را از بدن دفع کند و ریسک ایجاد بیماری در محیط روده و معده را به حداقل برساند و حتی مانع سرطان روده بزرگ ...
خواص پیازچه و فواید مصرف آن
.... از خواص پیازچه در طب سنتی کمک به دفع سموم بدن میباشد. ارزش غذایی پیازچه پیازچه منبع بسیار خوبی برای ویتامین ث، کروم، فیبر غذایی و منبع خوبی برای منگنز، مولیبدن، ویتامین ب6، اسید فولیک، پتاسیم و فسفر است. از دیگر مواد اصلی و موثر موجود در پیازچه ترکیبات سولفیدی شامل سیستئین، سولفوکسید و فلاونوئیدها، ساپونین ها و ایزوتیوسیاناتها است. جالب است بدانید مواد مغذی گیاهی در ...
خواص میوه به چیست؟ (آشنایی با خواص به در روایات دینی)
رحم و پیشگیری از سقط جنین است. میزان فیبر موجود در میوه به بالا بوده، لذا برای حفظ سلامت و عملکرد بهتر دستگاه گوارش مفید است.همچنین مصرف این میوه به کاهش وزن و حذف چربی های بدن کمک میکند. از مهمترین خواص به خاصیت آرامبخشی آن است. مصرف این میوه و همچنین نوشیدن چای و دمنوش به، موجب تعادل و آرام شدن اعصاب می شود . مصرف میوه به برای درمان اسهال و ورم روده بزرگ مفید است. همچنین برای درمان حالت تهوع و ...
دهستان سنگان خاش؛ مهد انار جنوب شرق کشور/ یاقوت سرخ از کمبود صنایع فرآوری در سیستان و بلوچستان رنج می برد
آل آن جای خود را در بازارهای داخل و خارج کشور به خوبی در میان مردم باز کرده چند روزی است که پس از تلاش یک ساله باغداران دوباره روانه بازار شده است . در واقع از سایر خصوصیات مهم انار سنگان که سبب شهرت آن شده می توان به آبدار بودن (بیش از 50 درصد وزن انار)، ماندگاری و انبار داری بسیار خوب تا 120 روز و حتی در شرایط مناسب بیشتر از آن، شکل منظم، رنگ پوست قرمز شفاف، رنگ قرمز دانه ها و آب ...
هشدار؛ میوه های خشک شده فله ای نخرید/ مودم را هنگام خواب خاموش کنید! / کدام مشاغل شما را در معرض آرتروز ...
مانند شریان ها و کمک به دفع آن از بدن است. به گفته کریس اترتون، HDL زمانیکه وارد جریان خون می شود بسیار کوچک است. همانند یک کیسه زباله است که به تدریج بزرگ تر و گردتر می شود چراکه قبل از رسوب کلسترول در کبد، آن را از سلول ها و بافت ها جمع آوری می کند. در این مطالعه به 48 مرد و زن دارای کلسترول LDL بالا به مدت شش هفته روزی 43 گرم بادام داده شد. بعد از این مدت، در یک دوره کنترل شش هفته دیگر به این ...
حرف های خواندنی متخصصین درباره حفظ سلامت ریه
مزمن ریوی. سیب، گلابی، سبزیجات برگ سبز تیره و فلفل، بیشترین توانایی محافظت از سلامت ریه های تان را دارند. هر چه بیشتر از این مواد غذایی مصرف کنید، بهتر است. سبزیجات کروسیفروس مانند بروکلی، کلم فندقی و کلم برگ دارای خواص ضد سرطانی هستند. یک پژوهش بزرگ ژاپنی نشان داده که سبزیجات کروسیفروس می توانند ریسک سرطان ریه را در افراد غیرسیگاری کاهش بدهند، اما اگر سیگاری هستید یا قبلا سیگار می ...
