خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 کلید طلایی برای کنترل خشم و تسلط بر اعصاب
متفاوت است با همین ریتم در حالت آرامش.به گونه ای مشابه، در حالت خشم و عصبانیت نیز ریتم نفس کشیدن شما متفاوت است. پیشنهاد ما برای کنترل خشم این است که بر تغییر ریتم تنفس خود تمرکز کنید و خودتان تفاوت حاصل از آن را تجربه خواهید کرد. طبیعت درمان هر مشکلی را در دامان خود دارد. هرچه به طبیعت نزدیک تر شوید، می بینید که کنترل بهتری بر خشم خود خواهید داشت. ایجاد عادت پیاده روی صبحگاهی روزانه ایده ...
افزایش 24 درصدی کارت های اعتباری
کنند و در آینده پرداخت کنند. اما برای این کار باید سودی پرداخت شود. البته یک تفاوت عمده میان کارت اعتباری و وام وجود دارد و آن وجود دوره تنفس در کارت اعتباری است. یعنی اگر امروز خرید شود و تا کمتر از هفت روز تقویمی مبلغ به بانک بازگردانده شود، هیچ گونه سودی پرداخت نمی شود. از نکات خوب کارت اعتباری ویژگی گردان بودن است. یعنی در هر لحظه از زمان می توان تا اندازه سقف از اعتبار آن استفاده کرد. ...
میانبر شهرداری برای عبور سازنده ها از کوه مجوزها
احتمالا ابتدا در مناطقی از پایتخت به صورت پایلوت اجرایی می شود با صدور پروانه شهرسازی و پروانه ساخت در دو مرحله، امکان مهار وقت کشی در مسیر صدور جواز ساخت فراهم می شود. به گونه ای که شهرداری و سازنده بدون آنکه در مرحله اول صدور جواز(پروانه شهرسازی) نیازی به معطل ماندن برای دریافت پیش مجوزها داشته باشند ظرف کمتر از 20 روز مرحله صدور پروانه شهرسازی را پشت سر می گذارند. پروانه شهرسازی ...
کسی می آید، سوار بر لامبورگینی
بوطیقایی و اجرائی درستی را انتخاب کرده؟ آیا از جایگاهی که وضعیت را خطاب می کند، امکان بحرانی کردن مناسباتی را که گورخوابی فقط یکی از نتایج آن است، می یابد؟ آیا درنهایت رویکرد لامبورگینی در بازنمایی سیمای گورخواب ، به بازتولید همان مناسبات مألوف این سال ها در بازنمایی فقر، منتهی نشده است؟ به نظر می آید ایدئولوژی نمایش همان باوری است که علت همه مشکلات را به اشخاص تقلیل می دهد. اینجا به طور مشخص آن علت ...
هشدار! شبها وای فای را خاموش کنید
.... در این مورد تحقیقات زیادی صورت گرفته و ثابت شده افرادی که در آخر شب مدت زمان نسبتا طولانی با گوشی های موبایل کار می کنند، مشکلات بی خوابی بیشتری دارند. 2- نزدیک بودن به امواج رادیویی بی خوابی می آورد کارشناسان توصیه می کنند بهتر است در اتاقی بخوابید که هیچ گونه دستگاه بی سیم یا وای فای وجود نداشته باشد. به معنی دیگر، بهتر است مودم در اتاق خواب نباشد. خطرات امواج رادیویی و ...
میانبر شهرداری برای عبور سازنده ها از کوه مجوزها
...، امکان ارائه نقشه ها به صورت آنلاین در اقصی نقاط کشور وجود دارد. علاوه بر این سرمایه گذاران و مالکان به جای اجبار پرداخت مبلغ تمامی عوارض صدور پروانه ساختمانی، با یک تنفس می توانند پس از پرداخت عوارض پایه در مرحله اول بخشی از عوارض شامل عوارض مربوط به انتخاب مهندس ناظر، تامین اجتماعی و... را در مرحله دوم پرداخت کنند. او ادامه داد: همچنین صدور یکباره پروانه ساختمانی منجر به ایجاد هراس برای ...
دقیق ترین روش تشخیص سرطان
آفتاب نیوز : این آزمایش PCR دیجیتالی تک رنگ نام دارد و دقت آن به اندازه ای است که حتی می تواند سه مولکول جهش یافته در یک شیشه کوچک خون را شناسایی کند. این تست را می توان به گونه ای سفارشی کرد که قادر به تشخیص انواع سرطان در بیمار باشد. برای نظارت بر تومورهای بیمار، فقط چند آزمایش محدود وجود دارد که قادر به تشخیص چند نوع سرطان است. معمولا سرطان با عکسبرداری از کل بدن تشخیص داده می ...
ویژگی های یک عینک آفتابی خوب
به گزارش مازند اصناف ؛ دکتر حسین محمدربیع دانشیارچشم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این باره می گوید: اساساً عینک آفتابی به عینکی گفته می شود که در درجه اول، زیادی نور خورشید را جذب نماید و علاوه بر آن، پرتوهای مضر نور خورشید و به ویژه پرتو فرابنفش (UV) را به طور کامل جذب نماید. عینک های آفتابی از نظر نور مریی دارای دو ویژگی میزان عبور نور و رنگ می باشند. عینک های آفتابی معمولی ...
حقایق کمتر دانسته در مورد چپ دست ها
شفا آنلاین:جای هیچ انکاری نیست که چپ دست ها با بقیه فرق دارند. چپ دست ها حدود 10 درصد از جمعیت را تشکیل می دهند، اما اگر صادقانه بگوییم ظاهرا جامعه این افراد را فراموش کرده است. به گزارش شفا آنلاین :اگر تنها ابزار و وسایل مخصوص راست دست ها را در نظر بگیرید، متوجه می شوید که جامعه چپ دست ها را فراموش کرده است. حال چه چیزی باعث می شود که یک شخص چپ دست شود؟ دانشمندان دقیقا مطمئن نیستند که ...
خلأ اتاق فرمان تیم اقتصادی دولت دوازدهم/ نگرانی اقتصاددانان از تیم اقتصادی دولت/ اسکی انفرادی زنگنه روی ...
...، سامانه ملی املاک و اسکان باید اوایل بهمن ماه94 راه اندازی می شد و از آنجا که قانون مالیات ستانی از خانه های خالی یک سال به این خانه ها مهلت داده است، گرفتن مالیات باید در اواخر سال95 عملا در دستور کار سازمان امور مالیاتی قرار می گرفت. با وجود این با قدری مسامحه، مهلت ایجاد سامانه 2ماه طولانی تر و تا پایان سال94 تمدید شد. در این صورت در سال95 باید خانه های خالی شناسایی می شدند و پس از اتمام ...
شیوه عجیب زنده ماندن ماهی طلایی
خبرگزاری تسنیم: ماهی های قرمز که اغلب ما برای مراسم سال نو و نوروز آنها را بر سر سفره هفت سین می گذاریم شیوه عجیبی برای زنده ماندن در آب یخ زده و کم اکسیژن دارد. نام علمی این ماهی ها که کاراسیوس خوانده می شود به گفته محققان برای ادامه زندگی خود در این شرایط الکل تولید می کند. محققان دانشگاه اسلو دریافتند که ماهی گلی با تولید الکل که در واقع تولید نوعی اسید لاکتیک خطرناک است ...
نگذارید علی هم معلول شود
هم زودتر بشه... مریم از دل برادر کوچکتر خبر دارد. داره وضع ما رو می بینه و زجر می کشه... از تصور این که اون هم یه روزی مثل ما می شه، مدام استرس داره و همین استرس باعث می شه ماهیچه هاش زودتر نابود بشه. اندوه از ناامیدی پسر 20ساله ته تغاری، مثل خط های پیشانی، نشسته روی صورت استخوانی مادر. از حرف مریم، شبنم می نشیند بر مژگان سیاهش و می غلتد تا روی گونه های فرورفته. بهم می گه مامان اگه قراره من ...
علت و علایم اعتماد به نفس پایین
مانند شادی نیست که به محض آنکه به خودتون می گویید شاد باش، فورا شاد شوید. شما برای انجام این کار به برخی از راه های خاص نیاز دارید مانند پیگیری یک هدف که واقعا برای شما مهم است. هیچ راه مستقیم برای بهبود اعتماد به نفس وجود ندارد. این باید یک محصول جانبی رضایت کلی زندگی ما باشد. بر طبق برطبق گفته های دکتر آبراهام ماسلو Abraham Maslow ، روانشناس: ، برای دایر کردن یک زندگی واقعی و تکمیل، شما ...
کارآمدی کابینه جدید چالش نمایندگان موافق و مخالف
دخالت می کند و در نهایت عده ای برای خود رانت ایجاد کرده که مشکلاتی به وجود می آورد، نمونه بارز آن را می توان در اجرای اصل 44 و خصوصی سازی دید. اکنون در بانک ها دو دسته فراریان بزرگ بانکی و ورشکستگان کوچک وجود دارد. این نماینده مجلس با اشاره به وجود 104 هزار میلیارد تومان طلب وصول نشده از بانک ها، عنوان کرد: در این شرایط فراریان بزرگ بانکی کار خود را انجام می دهند و این تنها ورشکستگان کوچک ...
خواص آب انار برای سلامتی
شفا آنلاین تغذیه انار یک میوه ی پوست کلفت و دانه دار است که رنگ قرمز درخشانی دارد و درحال حاضر توجه محققان علمی را به عنوان یک میوه ی شگفت انگیر جلب کرده است. به گزارش شفا آنلاین ،اعتقاد بر این است که این میوه بومی ایران است و در سال 1600 قبل از میلاد وارد مصر شده است، جایی که در آن انار نه تنها به عنوان یک منبع مهم غذایی مورد تحسین قرار گرفته است بلکه به طور گسترده ای نیز به دلیل ارزش ...
قدرت به مثابه کالا یادداشتی از سعید حجاریان
پاریس مشاهده کردیم آن گونه که پژوهشگرانی که پژوهش را به مثابه کالا می دیدند بر خلاف جریان حاکم ادعا کردند گرمایش زمین به دلیل گازهای گلخانه ای نبوده و نتیجه گرفتند اساساً این امر به دست بشر صورت نگرفته است. 6. نیروی کار: نگاه رادیکال تری نیز به کالایی شدن وجود دارد و متعلق به مارکسیست هاست که معتقدند نیروی کار نیز موضوع کالایی شدن قرار می گیرد. صاحبان این تفکر می گویند بر اثر کالایی شدن ...
روش های درمان جوش های صورت
جوش های صورت درمان شوند و در صورتی که جوش روی صورت نباشد و فقط لک به جای جوش باقیمانده باشد باید با لایه برداری سلول های مُرده سطح پوست در محل لک از روی پوست جدا شوند. علاوه بر این ها باید، چربی سطح پوست با حفظ رطوبت پوست کم شود تا ضمن باقی ماندن رطوبت در زیر پوست، چربی پوست که باعث به وجود آمدن جوش ها بر روی صورت می شوند کم شده تا احتمال جوش زدن مجدد آن ناحیه از پوست کاهش یابد. 2 ...
گزارش جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
برای کابینه دوازدهم با اشاره به سابقه بطحایی گفت: همانطور که همکاران و ملت شریف ایران می دانند، مهمترین رکن یک جامعه آموزش و پرورش است. شما مستحضر هستید فرهنگ سازی در تمام حوزه ها توسط آموزش و پرورش صورت می گیرد. او خاطرنشان کرد: وزارت آموزش و پرورش یک امانت الهی است که ما نباید آن را از دست بدهیم. نماینده مردم آستارا در دهمین مجلس شورای اسلامی در خصوص گذشته و سوابق وزیر ...
عجیب و جالب
در ارتفاع میان درختان و همچنین در زمین به علت توانایی خود برای پرواز یا سر خوردن بودند بلکه شواهد نشان می دهد که این اولین گلاید کننده ها قادر به زنده ماندن در محیط های مختلف حتی زمانیکه در کنار دایناسورها زندگی می کردند، بوده اند. "ژشی لو" سرپرست تحقیقات از دانشگاه شیکاگو می گوید: فسیل های تازه کشف شده، اولین پستانداران بالدار هستند و نشان می دهند که پستانداران اولیه در واقع دارای طیف ...
خبرهاازعالم علم
خون و آنکولوژی با بیان اینکه فرو دادن دود سیگار یا جویدن و تف کردن توتون هیچ کدام سالم و بدون خطر نیستند، تصریح کرد: سیگاری ها در مقایسه با غیرسیگاری ها بیشتر دچار سرطان ریه و نیز سرطان حنجره، مری و دهان می شوند.منصوری با بیان اینکه جویدن توتون خطر ابتلا به سرطان های دهان، گونه ها و لثه را افزایش می دهد، افزود: حتی اگر خودتان سیگار نمی کشید، در معرض دود دیگران قرار نگیرید.وی با بیان اینکه همه ساله ...
بطحایی در راه احقاق حقوق معلمان
اتمام دوره حبس آقای بطحایی که آن زمان در مقام مدیرکل دفتر وزارتی حضور داشت، پیگیری وضعیت حل مشکل اخراج من از آموزش وپرورش آمد. در همان جلسه ایشان پیشنهاد داد که موضوع احقاق حقوق استخدامی این جانب را پیگیری کند. ایشان انصافا مدت ها این مسئله را پیگیری کرد؛ هرچند در نهایت مشکل بازگشت به کار این جانب در سطح دیگری مدت ها بعد به سرانجام رسید؛ اما به هر حال اینکه ایشان دغدغه احقاق حقوق یک فرهنگی فعال ...
خانم ها این مواد غذایی را جدی بگیرند
کننده ی قلب است مخصوصا اگر همراه با غذا خورده شود. اسفناجی که به صورت بورانی خورده شود برای تمیز کردن دستگاه گوارش بسار خوب میباشد. یکی از مهم ترین مواد معدنی اسفناج گوگرد است که باعث قلیایی شدن خون می شود و در صورتی که خام مصرف شود آهکی که در آن وجود دارد باعث استحکام استخوان ها می گردد. گوجه فرنگی گوجه فرنگی های رسیده، آبدار و قرمز را به راحتی می شود دوست داشت. اینکه مطالعات ...
عبدالجبار کاکایی: بسیاری از خوانندگان پاپ درک درستی از شعر ندارند
استفاده از مدیوم های جدید به وجود آمدند. طبقه ای که مطالبات طبیعی جامعه آن ها را به وجود آورده است. دلیل این که در جامعه ما نیستند و شاعرها این نقیصه را جبران می کنند این است که تمدن در دوره ما دیر کلید خورده است. اگر ما این ها را نداریم به علت کم کاریِ شعر و موسیقی نیست. علتش این است که مطالبات به وجود نیامده و ما با همین حداقل ها هم اموراتمان می گذشته است. هنوز هم موسیقی در جامعه ابزار ...
زیر و بم مبارزه با فساد در ایران
بعد می گویید نباید دست بزنید. آدم ها چقدر می توانند جلوی خودشان را بگیرند. هم باید فکر را درست کرد هم باید بستر را فراهم کرد که اتفاق نیفتد و هم اگر اتفاقی متقن و قانونی برخورد شود. این گونه می توان جلو فساد را گرفت و راهکار دیگری وجود ندارد. همه دولت ها داعیه مبازره با فساد داشته اند اما تقریبا هیچکدام شان موفق نبوده اند... چون مسیر را اشتباه رفته اند. همه می گویند فساد اما فقط برخورد را در نظر می ...
چرا در این مملکت هیچ کس مسئول شادی مردم نیست!
تاکید دارند طنزپرداز باید تعارف را کنار گذاشته و در بیان طنز با زاویه نقد اجتماعی بی تعارف حرف بزند و حتی شده از حریم هایی هم بگذرد ولی سخن را ناکام نگذارد. این تاکید ها وقتی به برداشت درست نرسند که اکثرا هم به این شکل نمود پیدا کرده اند از مرز ادب و آداب گذر می کنند. آیا در دنیای طنز پردازی حرفه ای، گذر از این آداب و حریم ها وجود دارد و باید این گونه طنز پردازی انجام داد که حرفه ای بود یا نه اصول ...
پایان بررسی کلیات؛ آغاز بررسی برنامه های وزیران
توقع می رود حقوق شهروندی مورد توجه آنها قرار گیرد و منشور شهروندی باید توسط وزارت کشور عملیاتی شود تا تصمیمات کسانی که مسئول نیستند و تصمیمات مسئولانه می گیرند برای نظام مشکل ساز نشود. وی افزود: اقدامات در حوزه حقوق شهروندی باید به گونه ای باشد که از بهانه جویی های حقوق بشری جلوگیری شود. نعمتی افزود: دولت باید به چند اصل از جمله واقع گرایی برای حل مشکلات اقتصادی به صورت برنامه محور ، توجه ...
اهمیت مصرف انگور برای کودکان
باشد و این سموم باعث مسمومیت در کودک شوند، بنابراین انگور مصرفی برای کودک باید به خوبی توسط والدین شسته و ضدعفونی شوند . 5 - با وجود اینکه بسیاری از کودکان می توانند انگور را بدون بروز هیچگونه عارضه ای استفاده نمایند اما در بعضی کودکان که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، ممکن است مصرف برخی از گونه های انگور آلرژی زا باشند و عوارضی مانند دل درد و یا قرمزی خفیف پوستی را ایجاد کند . 6 - بهتر است انگورهایی که در یخچال نگهداری می شوند، مدت کوتاهی بیرون یخچال قرار گیرند تا درجه حرارت آنها به درجه حرارت محیط نزدیک شود و سپس توسط کودکان استفاده شوند. ...
فصل نرگس امیدبخش است اما شعار نمی دهد
دخالتی نکند که مکافات تازه ای را برای تهیه کننده و عوامل به وجود بیاورد. فکر می کنم این مسیر مسیر راحتی نیست و خدا را شکر که این همراهی شامل حال ما شد تا فیلم ساخته شود. خوشبختانه فیلم پخش کننده خوبی دارد و برخلاف برخی هجمه های بیخودی که راه می افتد حوزه هنری از نظر من پخش کننده خوبی است و کارهایی که فکر می کند می تواند موثر و مفید باشد را پیش می برد. فقط امیدوارم در طول اکران دوستانی که مسئولیت ...
صبا فرزندی خواسته یا ناخواسته که نیازمند یاری مسئولان است
...> شاید به جرات بتوان تاریخ 16 ساله این باشگاه را به دوبخش تقسیم کرد؛ بخش اول، بخش رو به رشد که از سال 80 تا 88 می باشد و بخش دوم، بخش رو به نزول که از سال 88 تا 96 می باشد که در این مدت نیز پسوند قم را با خود به یدک می کشد. اما سوال اصلی اینجاست که چرا از زمانی که این تیم به صبای قم تغییر نام داد سیری نزولی را در پیش گرفت؟ و هدف از انتقال این تیم به قم چه بود؟ به هر حال، در آن ...
12 راهکار انگیزشی برای کسانی که از ورزش کردن متنفرند
ورزش کردن حوصله نداشته باشید، می توانید از محل تمرین خارج شوید و کمی قدم بزنید تا آرام شوید. پس از آرام شدن می توانید به محل تمرین خود بازگردید. در مورد تمریناتی که می کنید، دقت کافی را به خرج دهید، مخصوصا اگر در اوایل راه باشید. برخی از تمرینات باعث می شوند، شما دور ورزش کردن را خط بکشید، اما برخی دیگر از تمرینات بی شک مطابق میل شما خواهد بود. در این گونه موارد برای خود چالش هایی را در نظر بگیرید که ...
