خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه جنسی در دوران عقد را چگونه مدیریت کنیم؟
مدیریت رابطه جنسی در دوران عقد معمولا در ازدواج های امروزی مدت کمی را به دوران نامزدی اختصاص میدهند و اکثر خانواده ها به خصوص خانواده طرف دختر ترجیح می دهند هر چه زودتر صیغه عقد دائم جاری شود حال با یک مراسم و تشریفات خاص یا در محضر و یا... به هر حال نکته ای که خانواده ها باید مدنظر داشته باشند اینکه دوران عقد مربوط به دوران شناخت نیست چرا که مرحله شناخت در دوران نامزدی باید سپری شود ...
این 14 نشانه به شما می گوید با جنس مخالف تان رابطه سالمی دارید یا نه!!!
معنای این است که زمینه اصلی زندگی شما شاد است و حتی مسائل ساده هم مثل کامل کردن جمله هم یا دیدن فیلم با یکدیگر هم باعث شادی تان می شود. رابطه شما متعادل است زمانی همسر یا نامزد شما مجبور است تا دیر وقت سر کار بماند. موقعی هم شما مجبور هستید از پدر و مادرتان نگهداری کنید. این از خصوصیات زندگی است. مسئله اصلی این است که در بلند مدت شما احساس کنید که زندگی متعادلی دارید. ...
راه هایی برای دلبستگی بیشتر
همسرشان با مادرشان شکر آب شود. درست مثل زن ها که نگران رابطه شوهرشان با پدر خود هستند. پس لازم است که از ایجاد تنش جلوگیری کنید. با خانواده همسرتان در نیفتید و همیشه و در همه حال جانب احترام را نگه دارید. ممکن است اوایل نامزدی یا ازدواج، خانواده همسرتان شناخت کافی از شما نداشته باشند و حرف و حدیث و سوء برداشت زیاد اتفاق بیفتد. در همه این موارد با بزرگواری و احترام رفتار کنید و به جای آنکه اجازه دهید حق تان پایمال شود، در نهایت محبت و آرامش سعی کنید موضوع را توضیح داده و اختلاف را حل کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران (با تغییر و تلخیص)/ ...
یادداشت: سوالاتی که قبل از ازدواج باید پرسید؟
بدون شناخت طرفین از هم دراین مرحله، امکان موفقیت در زندگی زناشویی بسیار کم است. یکی از مهم ترین گام های این مرحله، پرسش هایی است که افراد از یکدیگر می کنند. این پرسش ها تنها گامی است برای درست شناختن فرد مقابل. یکی از مراحل بسیار مهم که بعد از پرسش ها و شناخت طرف مقابل باید صورت بگیرد، مشاوره با یک روان شناس مجرب در این زمینه است تا هم با کمک او این شناخت افزایش یابد و هم در ...
فال روز (28 مرداد - 19 آگوست)
فرودین امروز روز شماست چنان که احساس می کنید در آسمان ها در حال پروازید. اگر چه خانواده تان به حضور شما در چنین شرایطی احتیاج دارند اما ترجیح می دهید که تنها باشید و به هدف ها و نیازهای خودتان رسیدگی کنید. اگر کسی از شما درخواست کرد تا روزتان را در کنار او بگذرانید، با لحنی موربانه متقاعدش کنید که امروز زمانش نیست اما سعی کنید که در روزهای آتی جبران کنید. سفری در راه دارید که تجربه های ...
روش های لذت بردن از بارداری
. حواس تان باشد فردی که قرار است ماساژ را انجام دهد امکانات و تبحر لازم را داشته باشد. از افراط در ماساژ گرفتن نگران نباشد و مطمئن باشید خوش تان خواهد آمد. مانیکور کنید بارداری زمانی که است که باید به خودتان توجه نشان دهید. یکی از کارهایی که نشان دهنده توجه شما به خودتان است، تمیز کردن ناخن هاست. مانیکور و پدیکور می تواند در این دوران احساس سبکی و تمیزی بیشتری به شما بدهد. ...
رابطه مقعدی با همسر، ممکنه باردار بشم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من چند وقت پیش با همسرم نزدیکی از پشت انجام دادم و همسرم اسپرم خودش رو داخل مقعد من ریخت. آیا ممکن است من باردار شوم یا خیر؟ چون ما رسومات خاصی داریم که یکی از اونها همینه که در دوران عقد نباید حامله شد. می خوام بدونم امکان حاملگی برامن وجود داره یا نه؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز، امکان بارداری وجود ندارد هرچند احتمال حاملگی صفر هم نیست. در هر صورت به هیچ وجه این نوع نزدیکی را به شما توصیه نمی کنم چون خطر بیماری و اختلالات مقعدی به طور جدی برای شما وجود دارد. ...
بچه باهوش داشتن، کارهایی که در بارداری باید بکنید
تشخیص می دهد. درباره تجربه ها و فعالیت های روزانه با او صحبت کنید. برایش با صدای بلند کتاب بخوانید تا گوش او را به شنیدن تشویق و فرزندتان را برای ورود به دنیای بیرون آماده کنید. 2- میوه های تازه مصرف کنید توصیه می شود در دوران بارداری از مصرف سبزیجات و میوه های تازهغافل نشوید. مصرف این قبیل مواد غذایی علاوه بر اینکه به کنترل وزن و سلامت خودتان کمک می کند در افزایش هوش کودکتان ...
فواید شگفت انگیزِ با دست غذا خوردن!
گروه سبک زندگی تیتریک ، اگر به گوشه و کنار آفریقا، آسیا و خاورمیانه سفر کنید، یک نکته ی جالب مشترک پیدا خواهید کرد؛ شما افراد زیادی را خواهید دید که به جای استفاده از قاشق و کارد و چنگال، با دست های شان غذا می خورند. شاید برای تان عجیب باشد اما واقعیت این است که غذا خوردن با دست، برخلاف تمام آموزش هایی که از دوران بچگی به شما داده شده، فوایدی برای تان دارد. خوردن یک فرایند ...
عادات کوچکی که زندگی شما را دگرگون می کند
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، تحقیقات، در کنار تجربه، ثابت کرده که قدم های کوچک هم می توانند تغییرات بزرگی در زندگی مان ایجاد کنند. اگر چه ایجاد تغییرات بزرگ کار ساده ای نیست اما با تکرار عادات کوچکی که در ادامه مطلب برایتان آورده ایم، می توانید تغییرات مثبتی را به مرور زمان در زندگی تان مشاهده کنید. رعایت این موارد زندگی شما را از جنبه های مختلف، از جمله فیزیکی، روحی، عاطفی، اجتماعی و ...
درمان استفراغ در بارداری
بخشی از یک بارداری سالم است، روش های خاصی است که اجازه می دهد که بدانید چگونه برای جلوگیری از استفراغ در دوران بارداری جلوگیری کنید و حفظ اصرار وجود دارد : 1٫ معده خود را پس از بیدار شدن از خواب خالی نگه ندارید : به محض این که شما ازخواب بیدار میشوید چیزی در صبح بخورید. بهتر است برای مدتی طولانی خالی نگه داشتن معده تان می تواند باعث بدتر شدن اسیدیته و وادار به استفراغ شود که مناسب ...
همسرتان شما را نابود می کند!
نابود خواهید شد. این احساسات در کلمات شاید زیبا به نظر برسد، اما در نهایت هم به خودتان و هم به طرف مقابل تان و در نتیجه به اصل رابطه تان آسیب می رساند. اگر می گوییم وابسته نباشید به معنی سردی در رابطه نیست. شما درعین حال باید مراقب باشید که رابطه تان و گرمای آن، اولویت اول زندگی شما بماند؛ اولویتی بدون وابستگی بیمارگونه. این مرز ظریف چیزی است که برای ...
توصیه هایی برای دارندگان 5 نوع شخصیت مالی
که بتوانید زودتر از همتایان خود بازنشسته شوید. بزرگ ترین اشتباهات : اگر با خود صادق هستید و واقعا جزو این گروه می باشید، چیز زیادی وجود ندارد که نیاز باشد نگران آن باشید. به احتمال بسیار شما به اهداف مالی خود دست خواهید یافت. بهترین توصیه: می توانید یک پروژه جدید راه بیندازید. در ادامه راه ممکن است خودتان هم به این نتیجه برسید که نیازی ندارید به شدت گذشته به پس انداز و ...
گرفتگی عضلات بعد از زایمان، علت
از یک خانم به خانم دیگر متفاوت است. علاوه بر گرگرفتی ما ممکن است در این زمان با عرق ریزی های شبانه و خشکی واژن و... هم رو به رو بشویم که طبیعی نیست و به مرور از بین می رود. در ویزیت بعدی این مساله را با متخصص زنان تان در میان بگذارید تا بررسی های لازم برای تان انجام شود. از خوردنم ادویه ها و غذاهای تند، کافئین و... نیز خودداری کنید. در خصوص اشتهای زیاد هم حتما با یک مشاور تغذیه مشورت کنید تا رژیم غذایی اصولی دوران شیردهی برای شما تجویز شود. ...
بیزاری از غذا در بارداری، علت
مورد نظر واکنشی از خود نشان دهد. علاوه بر این، اگر تنفر غذایی دارید، زیاد نگران زمان وعده های غذایی خود نبوده و هر زمان که اشتها داشتید می توانید مقدار کمی از خوراکی مطلوب خود را صرف نمایید. این کار سطح انرژی تان را به طور یکنواختی بالا نگه داشته و احساس خستگی را از شما دور می کند. 4- جایگزین های غذایی اگر در دوران اولیه بارداری خود از غذایی بیزار شده و گوشت، ماهی و یا تخم ...
ورزش بعد از زایمان، چه تمریناتی مناسب است؟
برای رابطه ی جنسی آماده شدید، ممکن است لذت بیشتری در این رابطه ببرید. سعی کنید تمرینات کف لگن جزء جدایی ناپذیر زندگی روزمره تان باشد؛ یعنی به تمرینات دوران بارداری تان ادامه دهید. این کار در درازمدت و در حاملگی های بعدی به نفع شما خواهد بود. اگر فراموش می کردید که تمرینات تان را در دوره ی بارداری انجام دهید، نگران نباشید؛ چون ماهی را هروقت از آب بگیرید، تازه است. تمرینات کف ...
خطر زنده شدن عشق های گذشته
شوند که ما قاطعانه با آنها برخورد نکنیم. عشق به قاطعیت و مرزبندی نیاز دارد. برای داشتن یک عشق کامروا باید به طرف مقابل اطمینان بدهیم که اگر هم رابطه عاشقانه ای در گذشته داشته ایم، به کلی تمام شده و همه عشق و سرمایه گذاری عاطفی ما مربوط به زندگی جدیدمان است. منبع: سلامت
یک انتخاب ، یک عمر و اینهمه استرس
تجربه هستند در طی سال های اخیر خیلی از رشته های مطرح در گروه های مختلف تحصیلی (علوم انسانی، علوم تجربی، ریاضی و...) آنقدر فارغ التحصیل بیرون داده اند که می توان ادعا کرد جامعه از آن رشته ها اشباع شده است. بنابراین خیلی مهم است که علاوه بر موارد مطرح شده به این نکته هم توجه کنید که جامعه شغلی ای که شما می خواهید برای آن آماده بشوید چقدر می تواند پذیرای شما باشد؟ 4. باید بدانید که ...
نقش شبکه های اجتماعی در مدیریت ارتباط با مشتری
ناپذیری به خرید محصولات یا خدمات شما داشته باشند. حمایت مشتری از برند شما، نیازمند پشتکار و ثابت قدمی در بروزرسانی وبسایت هوشمند برند تجاری شما است. شبکه های اجتماعی میزبان نظرهای متفاوت مشتری ها درباره ی برند های تجاری است که باعث می شود مشتری ها احساس کنند که مهمان میزبانی بی طرف هستند. تحقیقات نشان می دهد تعریف های رضایت آمیز دوستان و اعضای خانواده از کالا و خدمات، بیشترین تأثیر را بر ...
علائم تخمک گذاری در زنان
کلید اصلی باردار شدن تخمک گذاری(Ovulation) است. زنان بسیاری در زمان تخمک گذاری علائمی را تجربه می کنند. زمانی که بدن تخمک گذاری می کند میزان ترشحات واژن افزایش می یابد. زنان بسیاری در میانه دوره ی قاعدگی خود حس می کنند که رطوبت واژن آن ها بیشتر شده است. برخی زنان حس می کنند نیاز است از پدهای بهداشتی کوچک استفاده کنند تا خشک بمانند. در این زمان رابطه ی جنسی اغلب برای شما ساده تر خواهد ...
اعتماد به نفس در ورزش؛ چطور یک ورزشکار با اعتمادبه نفس باشیم؟
.... برای مثال وقتی جواب مثبت نمی گیرید، با ناراحتی و سر به زیر انداختن نگویید که گند زدم بلکه بالا و پایین بپرید و مشت تان را تکان بدهید و بگویید ای بابا. درواقع این مرحله ی سنگین تر کردن وزنه ی موارد مثبت نسبت به منفی، مرحله ی بسیار مهمی است زیرا طبق آنچه برخی از مطالعات اخیر نشان می دهند؛ تجربیات منفی مثل گفتار منفی، زبان بدن و احساسات تأثیر بیشتری نسبت به احساسات مثبت دارند ...
تزیین ماشین عروس این روزها چقدر هزینه دارد؟
. اگر شما هنوز این مراسم را تجربه نکرده اید، شاید در نگاه اول قضیه خیلی ساده به نظر برسد. حتی با خود بگویید: مهیا کردن یک ماشین آن هم برای یک شب که دردسری ندارد. متاسفانه سخت در اشتباهید! ماشین مذکور به شدت مهم است. در تمامی عکس ها و فیلم های عروسی تان حضور فعال دارد و بعدها می تواند برای تان دردسر ساز باشد. پس به مدل ماشین، رنگ ماشین و گل آرایی آن اهمیت دهید و با وسواسی خاص همانند یک شاهزاده واقعی ...
اجرای فوتبال مالکانه استقلال نتیجه نداد
شما و تیم های تان توانایی اجرای فوتبال مالکانه را دارید یا صرفاً ابزار آن را جذب کرده اید؟ آیا می دانستید که کارلوس کی روشی که او را الگوی خود قرار داده اید، در تمام دوران فعالیتش فوتبال ری اکتیو را ارائه داده و هرگز فلسفه مربیگری خود را تحت تاثیر نظرات دیگران تغییر نداده؟ اصلاً با خود فکر کرده اید چرا هافبک های طراح کلاسیکی چون کریمی، نوری، جباری، مسلمان، رفیعی و حتی شجاعیان هیچگاه حضور مستمر و ثابتی در تیم کی روش نداشته اند؟ ...
حواس تان به همسر باردارتان باشد
نی نی بان، گروه ترجمه : حتما تا به حال مطالب زیادی درباره رفتار با همسر باردارتان شنیده اید، از جمله های رمانتیک تا همکاری چند برابر در این دوران. اما چند نکته مهم هست که باید درباره خانمی که در هفته آخر بارداری است و در حال آماده شدن برای تجربه مادری است، رعایت شود. مدام به او نگویید استراحت کن اولین و مهم ترین نکته این است که نباید به او بگویید بشین یا بخواب او در تلاش برای ...
پیشگیری از سکته بعدی چگونه؟
بیمارستان هستید پزشکان به راحتی می توانند از شما مراقبت کنند. دشوارترین مرحله همین زمان است چون شما مضطرب بوده، درد دارید و به طور معمول باید گیج باشید. در اغلب موارد، داروهای فشار خون و رقیق کننده خون ( داروهای مخدر برای کنترل درد ) بلافاصله برای برگرداندن جریان مناسب خون به شما تزریق می شوند . بعد از آن احتمالا به آزمایشگاه کاتتریزاسیون catheterization برای بررسی عروق کرونرتان برده می ...
زنگنه با 30 سال سابقه وزارت بازنشست می شود؟
به خود اختصاص دهد. زنگنه به طور کلی دارای تجربه 26 سال وزارت در 3وزارتخانه کلیدی و اخذ 9 بار رای اعتماد از مجالس اول تا ششم و مجلس نهم است تا در صورتی که راه چهارساله را با دولت دوازدهم به پایان برساند با 30 سال سابقه وزارت بازنشسته شود. زنگنه صادرات روزانه بیش از 16 میلیون لیتر نفت گاز در سال 96، توسعه 27فاز پارس جنوبی تا سال 98، عقد قراردادهای جدید نفتی، افزایش تولید به میزان حدود ...
رابطه با همسری که به صرع مبتلا است
. بسیاری از والدین کودکان مبتلا به بیماری صرع ،معمولا از سایر اعضای خانواده می خواهند که در مراقبت از فرزندشان به آنها کمک کنند، این بسیار خوب است، اما تنها راه حل موجود نیست؛ مثلا می توانید با خانواده های سایر بچه های مبتلا به بیماری صرع ارتباط برقرار کنید تا در مواقع لازم از کودک شما مراقبت کنند، و طبیعتا این یک رابطه و کمک دوطرفه و کاملا منصافه خواهد بود، شما هم هر وقت که آنها نیاز ...
نشانه های سلامت نوزاد، هشت علامت تائیدکننده
آغوش است، می گوید: نوزاد شما عادت به خانه ای تنگ و کوچک دارد و صدای شما بخش مهمی از تجربه ای است که او از زندگی در داخل رحِم داشته است، بنابراین پس از تولد هم شنیدن صدای شما، قنداق شدن، راه بردنش همراه خودتان و احساس گرمای بدن شما همگی دوران آرام رحِمی را برای او تداعی می کند. اولین قدم نوزاد برای برقراری پیوند با شما این است که با حضور شما آرام می شود و این حالت نشانه ای واضح از این نکته است که او ...
بی آبی باعث مهاجرت و خشک شدن نخل ها شده است/ استفاده مسئولان از امکانات دولتی برای استان خود خیانت به ...
پیشنهادی باید بر اساس عملکرد، سوابق، برنامه های پیشنهادی آنها و تطبیق این برنامه ها با برنام ششم توسعه و رهمنودهای رهبری باشد. او افزود: شما به عنوان مسئول در دولت پنجم و ششم و در بخش نیرو به عنوان وزیر نیرو در دولت هفتم و هشتم حضور داشتید که پروژه های تحت نظارت تان همه با مشکلات زیست محیطی و مخرب همراه بود. مشکلاتی مانند مشکلات فنی برخی پروژه های سدسازی، سد پانزده خرداد که همچنان نشت آب ...
عشق یا دیوانگی
ایران آنلاین / عشق وسواسی علاقه شدید عاطفی و تمایل برای با هم بودن و ابراز علاقه در ابتدای هر رابطه طبیعی است اما این چیزی نیست که بخواهد در یک رابطه طولانی دوام پیدا کند. شور عشق به مرور زمان کمتر می شود و با احساسات و تجربه های رومرزه در می آمیزد. در رابطه طبیعی شما متعهد هستید و به نیازهای یکدیگر توجه می کنید؛ یکی از خواسته های مهم و اساسی هر آدمی احترام به حریم خصوصی است، ...
