علت پف دور چشم چیست؟

امگا 3 و تقویت حافظه سالمندان

رسوب کلسیم را در بافتهای استخوانی تسهیل مینماید، سبب درمان پوکی استخوان میشود. همچنین این ماده در درمان افسردگی، خشکی چشم، کاهش دردهای قاعدگی، جلوگیری از تصلب شرائین و کاهش بروز سرطانهای سینه، تخمدان، پروستات و دستگاه گوارش موثر است و همچنین سبب درمان و پیشگیری از آلزایمر، آسم، اختلال کم توجهی بیش فعالی، میگرن، آکنه میشود. مصرف این ماده سبب بهبود توان ذهنی و حافظه، جلوگیری از پیری زودرس ...

سنگ پا بزنید، قد بلند شوید

بعد از استفاده از سنگ پا آن را با برسی شست وشو دهید تا خلل و فرج آن تمیز شود و آن را در محیط خشک نگه دارید زیرا محیط مرطوب باعث تجمع انواع مخمر و قارچ ها و استفاده از آن باعث آلودگی و انتقال بیماری به کف پای انسان می شود؛ پس تمیز و خشک کردن سنگ پا بعد از هر بار استفاده الزامی است. در بعضی از موارد مانند بیماری پسوریازیس ، استفاده از سنگ پا می تواند موجب تشدید بیماری شود بنابراین توصیه ...

چگونه خود را در مقابل سکته مغزی ایمن کنیم؟

خونی را کاهش می دهند. -خروپف علامت خوبی نیست خروپف می تواند علامت آپنه یا قطع موقت تنفس در خواب باشد؛ آپنه خواب با افزایش احتمال سکته مغزی و حمله قلبی مرتبط است. -کمتر از هفت ساعت نخوابید مطالعات نشان می دهد خواب کمتر از هفت ساعت با افزایش هورمون های استرس، فشار و قند خون، احتمال حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. -روزانه هشت لیوان آب بنوشید آب رسانی به بدن به ...

دلایل کم شدن آب بدن چیست؟

معمولاً مقداری از آب بدن(نزدیک به یک لیوان) از طریق تنفس یعنی بازدم از دست می رود البته در حالت عادی میزان آب از دست رفته از این طریق، خیلی هم زیاد نیست. به علاوه، معادل یک لیوان آب بدن نیز از طریق پوست هدر می رود. اما این مقدار آب از دست رفته از طریق آب متابولیکی تأمین می شود.لازم به ذکر است که بدن تقریباً روزی یک لیوان آب می سازد که به آن آب متابولیک می گویند. عامل دیگری ...

کاهش خطر تلفن همراه با چند پیشنهاد ساده

شفا آنلاین:اثر سوء میدان های الکترومغناطیسی بویژه میدان تلفن همراه به صورت فزاینده نقش تخریبی در بدن، ارگانیسم ها، بافت ها، سلول ها و ماکروملکول های حیاتی مانندDNA، پروتئین ها و آنزیم ها دارد و بر اساس تحقیقات مشخص شده که میزان استفاده افراد از تلفن همراه بسیار بیشتر از تلویزیون و کامپیوتر و لپ تاب می باشد و میزان ساعات مصرف از آن نیز به نسبت زیاد می باشد. به گزارش شفا آنلاین :امروزه ...

روش محاسبه وزن ایده آل بدن

علت عفونت مخمری واژن

چند کمتر از قرص ها ولی باز هم موثر هستند ). پروبیوتیک ها بسیاری از ماست های حاوی پروبیوتیک دارای همان پروبیوتیک هایی هستند که از سلامت واژن محافظت می کنند، ولی هنوز مطالعات نتوانسته اند اثر گذاری مصرف یک فنجان ماست به صورت روزانه را برای عفونت مخمری واژن به اثبات برسانند. ولی در یک مطالعه جدید که در ایتالیا انجام شده زنان با عفونت مزمن مخمری، که به صورت مستقیم یک قرص ...

اندر حکایت راه و رسم شیشه گری یک هنرمند

به گزارش قم نیوز، تزئین ظروف شیشه ای با رنگ و نقاشی هنری است که قرن ها در میان ملل مختلف دارای محبوبیت بوده است و آثار متعدد و متنوعی از این هنر را می توان در موزه های نقاط مختلف جهان یافت. گذشته از ظروف شیشه ای زیبا که با نقاشی های حرفه ای و پیچیده و ظریف از گذشته های دور تا حال توسط هنرمندان چیره دست در این رشته آفریده شده، ایجاد طرح های اصیل با رنگ هایی بدیع نیز می تواند ظروف شیشه ای بسیار ...

ربا زنده است، تا بانک متعارف زنده است/ معرفی مکانیزم تخم طلایی بانک ها

استادتمام اقتصاد دانشگاه تهران بسیاری از کارکردهای جهانی بانک را در جامعه اسلامی منتفی دانست. او تأکید کرد: بانک چه می کند؟ بانک متعارف پول قرض می گیرد،قرض می دهد و مازاد می گیرد و مازاد می دهد.بخش عمده فعالیت جهانی بانک در مورد جامعه ما منتفی است. و خواهش می کنم فقها خودشان دست به کار شوند. به گزارش عطنا ، خبرگزاری تسنیم در میزگردی تفصیلی به سراغ دکتر حسن سبحانی، اقتصاددان رفته و ...

سد سازی، سد راه بیطرف شد

گذشته از ابتدا تاکنون به اینجانب دور از حقیقت بوده و من پاسخگوی دوره مسئولیت خود به تناسب اختیارات خود هستم. از دستاوردهای 600 سد چشم پوشی نکنیم حبیب الله بیطرف در در ادامه دفاعیات خود خطاب به منتقدان سدسازی که روی این بخش از کارنامه فعالیت های او دست گذاشته بودند، گفت: حقیقت این است که کشور ایران با توجه به شرایط اقلیمی یعنی کمبود بارش، پراکندگی بارش در طول سال و توزیع نامناسب بارش در ...

درباره آب برنج

.... در این صورت یک نوشیدنی خوش طعم خواهید داشت. جلوگیری از پیری پوست صورت با آب برنج باید بگوییم که آب برنج حاوی میزان زیادی اینوزیتول است. اینوزیتول از خانواده ویتامین B است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلول ها کمک می کند. در نتیجه پیری را از وجودتان دور می سازد. علاوه بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگ ها می شود. توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست ...

کی "بخوابیم" بهتر است؟

ماورای بنفش که به پوست آسیب می رساند نیستید و به د لیل اینکه بد ن شما د ر طول شب مجبور به حفاظت از پوست نیست می تواند به جای آن بازسازی را مؤثر تر انجام د هد . بنابراین حتماً قبل از خواب صورت خود را کاملاً از آلود گی های محیطی و لوازم آرایش پاک کنید . استفاد ه از پاک کنند ه های ملایم د ر رفع آلود گی ها بسیار مؤثر است. آرایش چشم ها را کاملاً پاک کنید .حتما مواد شیمیایی و آرایشی مثل ریمل باید ...

درمان بیماری نقرس با کمک طب سنتی و گیاهان دارویی

کعبین (محل مسح روی پا در وضو) برای درمان نقرس مفید است. زالو درمانی زالو روی پا حداقل در 3 نوبت با حفظ فاصله زمانی لازم یکی از درمانھای موثر و ضروری می باشد محل انداختن زالو روی محل درد است روی پا نزدیک به انگشتان بھترین جا برای زالو انداختن است . درمان نقرس با غذاها 1- بهتر است تمشک، گیلاس، آلبالو، توت خشک و ترب سفید یا سیاه روزانه زیاد بخورید این مواد ...

امکان درمان زود هنگام دیابت با تشخیص علائم آن

... پوست های قرمز رنگ و یا قهوه ای و حتی پوست های رنگ زرد که به اصطلاح necrobiosis lipodica معروف هستند. بیماران دیابتی معمولا پوست براق دارند و معمولا پوست بدن این افراد پوسته پوسته شده و دچار خارش شدید می شوند. خارش در این افراد به حدی است که رگ های خونی مشاهده می شوند. به دلیل وجود انسولین بالا در خون سفتی و سختی پوست دیده می شود. نقرس نقرس از ...

آیا یادگیری در خواب ممکن است؟

آن این احتمال بیشتر است که مغز به طور موثر از اطلاعات غیر ضروری دور بماند. در حالی که فاز فعال تر N2 و REM نشان می دهد زمانیکه مغز هنوز در خواب باشد نیز می تواند اطلاعات جدید را بپذیرد. از این رو، خواب بسته به نوع مرحله ای که فرد در آن قرار دارد می تواند به عنوان تثبیت حافظه و یا تخلیه حافظه عمل کند. در نهایت، این مطالعه جدید نشان می دهد که مغز ما قطعاً قادر به حفظ سیگنال های شنیداری شنیده شده در خواب بوده و برای درک اینکه آیا مغز قادر به حفظ سیگنال های پیچیده تری مانند کلمات بوده یا خیر، محققان نیازمند انجام پژوهش های بیشتری هستند. این پژوهش در مجله Nature Communications منتشر شده است. ...

تهدید جان 1.5 میلیون عراقی توسط خطرناک ترین سد جهان

موصل توسط گروه داعش تمامی کارگرهای سد پا به فرار گذاشتند. فاجعه ای بزرگ با ابعادی بسیار گسترده همه را تهدید می کرد، چرا که به ندرت می توان سدی در جهان را یافت که خطرناک تر از سد موصل باشد . دولت آمریکا می دانست که ثبات سد باید روزانه کنترل شود و اقدامات لازم انجام گیرد، در غیر این صورت سد با خطر شکستن روبه رو خواهد شد و سیلابی عظیم عراق را در بر خواهد گرفت که صد بار از مخرب تر از داعش خواهد ...

اعتراف تلخ به اقدام شبانه روزی برای قطعه قطعه کردن جسد دختر و پسر جوان + عکس

.به همین دلیل تصمیم گرفتیم شهرام را به فرزندخواندگی قبول کنیم، شهرام پسر باجناقم بود، باجناق من به دور چشم همسر اولش مجدداً ازدواج کرده بود و زمانیکه خواهرزنم متوجه این موضوع شد از شوهرش طلاق گرفت و برای زندگی به ما (من و خواهرش) آمد، مدتی بعد نیز خواهرزنم فوت کرد و شهرام فرزند خوانده من شد. چگونه شهرام و نرگس را کشتی؟ پنجم مرداد ماه جاری شهرام با شکایت من بازداشت شد و ...

تبر در انتظار طراح ارتش سرخ

، متخصص آمار و پزشک) هنوز در مکزیک زندگی می کنند و چهارمی نیز اکنون رییس موسسه ملی مبارزه با سوء مصرف دارو در ایالات متحده است. وولکوف می گوید با کنار گذاشتن سنت انقلابی خانوادگی به آرامش رسیده اما معتقد است که دگرگونی ریشه ای در راستایی که پدربزرگش تعیین کرد همچنان ضروری است: سرمایه داری سراپا فاجعه است و به هیچ وجه از پس حل کردن مشکلات بشریت بر نمی آید. نظام منسوخی است. امسال هم مانند تمام ...

پوست اندازی تاریخی بازار مسکن در ایران

خورد و رانت رشد می کند، ثروت به خرید کالاهای غیرضروری تخصیص می یابد. وی افزود: افزایش عرضه مسکن بی کیفیت در جامعه و به هم ریختن ساختار منظم شکل گرفته در کشور در عرض 10 سال اخیر اتفاق افتاده و طبیعی است که باید انتظار می داشتیم چنین رکودی حاکم شود. اما نمی توان صرفا تغییرات اجتماعی فرهنگی را موثر دانست. البته در تاثیر این متغیرها شکی نیست اما به تنهایی نمی توانست منجر به چنین رکود عمیقی در بخش ...

نیاز کودکان به ویتامین دی، مقدار موردنیاز

میزان ویتامین دی (D) لازم حیاتی در بدن 80-50 نانوگرم در میلی لیتر است و مصرف اضافی آن برای آینده در بدن ذخیره می شود. ویتامین D تولید شده در بدن از کلسترول ساخته می شود. به همین جهت مصرف داروهای کاهش دهنده کلسترول ممکن است کمبود ویتامین D را باعث شود. نشان داده شده رژیم های غذایی کمبود کلسترول مانند گوشت، ماهی، لبنیات و تخم مرغ و کاهش پروتئین ها با کمبود ویتامین D همراه است. اکثراً مردم ...

چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟

باعث کاهش فشار خون شما شود. سعی کنید روزانه از 2000 تا 4000 میلی گرم پتاسیم استفاده کنید. منابع غنی از پتاسیم شامل سیب زمینی شیرین، گوجه فرنگی، آب پرتغال، سیب زمینی ، موز، لوبیا، نخودفرنگی و میوه های خشک مثل آلو و کشمش است. برخی از افراد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر ابتلا به پرفشاری خون هستند. اینگونه افراد باید نسبت به مصرف نمک حساس باشند. سعی کنید تا جایی که می توانید مصرف نمک را ...

عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن

سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کمبود خواب، استرس بیش از حد و برنامه کاری سخت اصلا برای سلامتی شما خوب نیست. اما رژیم غذایی و دارویی که مصرف می کنید نیز می تواند بر روی سلامت بدن شما تاثیر بگذارد. ممکن است با انجام کارهایی به صورت ناخودآگاه سیستم ایمنی بدن خود را تضعیف کنید. خبر خوب این است که تغییرات کوچک در سبک زندگی یا ترک عادت های بد گذشته می تواند سیستم دفاعی بدن ...

از رژیم شیر بیشتر بدانید

) سالم حفظ تعادل بین انرژی که به بدن می رسانید با انرژی که بر اثر انجام عملکردهای داخلی بدن و فعالیت های فیزیکی مصرف می شود، است. در صورت برقراری این تعادل وزن بدن شما متناسب و ثابت باقی می ماند. خوب است که با یک متخصص تغذیه مشورت کرده تا میزان نیاز روزانه شما به کالری را محاسبه کرده و یک رژیم سالم غذایی به شما ارائه دهد. ضعیف می شوید در یک برنامه غذایی درست باید همه گروه های ...

انواع سلولیت و راه های درمان آن

اما متأسفانه بسیاری از این درمان ها به اندازه ای که ادعا می کنند مؤثر نیستند. علل بیماری سلولیت به علت اتصال وترهای ریشه ای به پوست که به هم متصل هستند و پوست را به لایه ماهیچه ای زیرش متصل می کند، ایجاد می شود. وتر، پوست را به بافت های عمیق تر متصل می کند (به همراه لایه هایی از چربی که در بین شان است). هنگامی که سلول های چربی تجمع پیدا می کنند در جهت خلاف پوست کشیده می ...

ساماندهی انشعابات غیرمجاز آب در حاشیه شهر های استان زنجان

منابع آب معاون بهره برداری شرکت آب و فاضلاب شهری استان زنجان نیز گفت: شهروندان باید به این باور برسند که منابع آب بسیار محدود بوده و بحران آب جدی است. علی محمد نادرخانی با اشاره به این که با استمرار وضع موجود در آینده نه چندان دور دچار مشکلات اساسی خواهیم شد، افزود: نقش رسانه ها در فرهنگ سازی مصرف بهینه در تمامی بخش ها به ویژه آب بسیار مهم و حیاتی است.وی سرانه مصرف روزانه آب شهروندان ...

دانستنی های جالب درباره مگس های سفید

به گزارش شفاف، مگس سفید حشره ای خُرد و کوچکی است که اغلب در زیر برگ ها جمع می شوند. تعداد زیادی از آنها در کنار هم شبیه توده ی ابر سفیدی به چشم می خورند. برگ های آسیب دیده از حمله ی مگس های سفید یا زرد می شوند و یا می افتند و روی آنها را لایه ی چسبناکی می پوشاند. بیشتر باغداران مگس های سفید را یک تهدید می دانند. آفتی که می تواند برای مدتی طولانی دردسر ساز باشد. مگس های سفید بارها و ...

آیا می شود فقط چربی های دور شکم را آب کرد؟

این نتیجه رسیدند که 12 هفته تمرین روی یک دست روی کاهش شل شدگی پوست تاثیر داشته و در چربی سوزی نقطه ای تاثیر نداشته است. ورزش کردن روی یک نقطه از بدن کمکی به کاهش وزن در آن منطقه نمی کند. اما برخی از بخش های بدن وقتی ورزش می کنید بیشتر وزن کم می کنند، شکمتان یکی از این مناطق است . برخی از ذخایر چربی به صورت متابولیک از دیگر بخش ها فعال تر هستند و این بخش ها بیشتر به مداخله ورزش ...

کبد چربتان را کاملاً سنتی درمان کنید

...> اولین روش درمانی موثر برای درمان کبد چرب در مبتلایان مصرف سرکه سیب است، زیرا این ماده ی غذایی به کاهش تجمع چربی در کبد کمک می کند و در کاهش وزن مؤثر است. علاوه بر اینها سرکه ی سیب به عملکرد درست کبد و کاهش التهابات کبد نیز کمک می کند. برای استفاده موثر از این ماده غذایی بهتراست یک قاشق غذاخوری سرکه ی سیب خام و تصفیه نشده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. می توانید به آن عسل هم اضافه ...

برسی برای کشیدن روی پوست بدن

دستگاه ایمنی بدن کمک می کند. شما با برس کشیدن پوست تان می توانید در بهتر کردن ظاهر پوست تان اقدام کنید. این کار همچنین تمیز شدن سطح پوست می شود. *دفع مایعات تجمع یافته در بدن زمانی که با برس خشک پوست را برس می کشید این کار باعث می شود مایعات اضافی بدون مصرف داروهای ادرارآور از بدن دفع شود. به این ترتیب ورم بخش های مختلف بدن مانند پاها یا شکم ...

خواص میوه ای که قاضی پور هنگام سخنرانی روحانی خورد +تصاویر

شمال غربی ایران و کوههای قفقاز می باشد. گلابی بعد از سیب مهم ترین میوه دانه دار دنیا و ایران به شمار می آید. گلابی را در زبان عربی سَفرجَل یا عَرمُوط و در زبان انگلیسی PEAR می گویند. گونه های مختلف گلابی طعم های گوناگون از ترش تا شیرین دارند . این میوه حاوی ویتامین های E و C ، کلسیم ، آهن، منیزیم و روی است. چون گلابی میوه ای آبدار و حاوی ویتامین C می باشد ، در زیبایی پوست شما بسیار مؤثر ...