سایر منابع:
سایر خبرها
فرصت نوشیدن شربت های شفا بخش را تا پایان تابستان از دست ندهید!
. مصرف چند روز متوالی شربت آلبالو در معالجه کبد، ورم کلیه، معده و روده بسیار مؤثر است. 2) شربت لیمو – این شربت از لیموترش درست می شود. لیموترش دارای ویتامین های A، B1، B2، B3 و C است که به دلیل وجود ویتامین Aاهمیت شایانی در رشد و حفظ جوانی سلول های پوست دارد. شربت لیموترش مقوی و تب بر است و علاوه بر این برای کسانی که مبتلا به خون ریزی هستند، بسیار پرفایده. برای تهیه این شربت ...
معجزه روغن زیتون
...، یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید تا کاملاً به شکل چسب شود، این چسب را روی ناخن هایتان ماساژ دهید و سپس بشویید، برای محکم شدن ناخن هایتان این کار را دو بار در هفته انجام دهید. روغن زیتون برای پوست صورت حتماً شما هم هر روز درگیر پیدا کردن بهترین کرم برای روز و شب صورت خود هستید و باقیمت های بالا این کرم ها را تهیه می کنید. بهتر است بدانید همه این کرم ها داخل ...
داستان تکان دهنده ی شهیدی نوجوان درباره رفتارهای شیطانی دخترخاله اش
عزیز و گرامیم در مجله مفید و پر بار زن روز: سلام من را از این فاصله دور پذیرا باشید؛ آرزو میکنم که در تمام مراحل زندگیتان موفق و موید باشید. قبل از هر چیز لازم است که از زحمات شما بخاطر فراهم آوردن این مجله مفید تشکر کنم.اما دلیل اینکه امروز در این هوای بارانی، این برادر کوچکتان تصمیم گرفت با شما درد دل کند مشکل بزرگی است که بر سر راهش قرار گرفته است جریان را برایتان بازگو می کنم: ...
سبک زندگی سالم چگونه به دست می آید؟
خواهد بود. 3- کیفیت خواب خود را افزایش دهید. زمانی که شما می خوابید، بدن شما سلول هایی تولید می کند که با عفونت ها، التهاب ها و فشارهای روانی مقابله می کنند، به همین دلیل افرادی که کیفیت خواب پایینی دارند یا خیلی کم می خوابند، نه تنها بیشتر در معرض بیماری های مختلف قرار می گیرند، بلکه زمان خلاص شدن از بیماری ها نیز در آن ها بیشتر است. بعلاوه، مطالعات نشان داده است افرادی که در شبانه روز 4 ساعت می خوابند، از افرادی که 8 ساعت می خوابند 500 کالری بیشتر مصرف می کنند. ...
شایع ترین بیماری های زنانه
... شاید عجیب باشد، اما این اتفاق طبیعی در زندگی زنان نوعی بیماری محسوب می شود. یائسگی مرحله ای طبیعی است که وقتی زمان آن فرا می رسد تغییرات هورمونی در تخمدان ها شروع می شود و به طور طبیعی عادت ماهیانه و تخمک گذاری متوقف می شود. یائسگی معمولاً در سن 45 تا 55 سالگی بروز می کند و علائم آن شامل نامرتب شدن دوره های عادت ماهیانه، گُرگرفتگی، تعریق در شب و مشکل جدی در خواب هستند. یائسگی فرآیندی طبیعی ...
چربی شکم چگونه آب میشود؟
شود اما چون قبل از خواب غذاهای شیرین و پرکالری مصرف می شود، این فرآیند کندتر خواهد بود. بیشتر افراد به خاطر نداشتن زمان، مصرف صبحانه را نادیده می گیرند. مضرات نخوردن صبحانه از دیدگاه کاهش وزن دو قسم است: اولا باعث می شود زودتر گرسنه شوید و ثانیا غذای بیشتری بخورید. خوردن یک صبحانه سالم به شما کمک می کند دیرتر گرسنه شوید. سعی کنید از پروتئین های بدون چربی استفاده کنید. از خوردن ...
بهترین زمان برای خوردن میوه چه وقت است؟
نشان دهد قند خون بعد از ساعت 2 بعدازظهر یا هر زمان دیگری، بالا باقی خواهد ماند پذیرش کربوهیدرات بدن شما ممکن است در طول روز نوساناتی داشته باشد اما این تغییرات، جزئی بوده و روی نرخ کلی متابولیسم تان تاثیری ندارند. همچنین دلیلی ندارد فکر کنید خوردن میوه در بعدازظهر موجب افزایش وزن تان خواهد شد. وقتی به خواب می روید، بدن شما به راحتی از کالری سوزی به ذخیره ی آن به عنوان چربی روی نمی آورد و ...
کمک های اولیه در غرق شدگی
، هیپوکسی شدید: در این شرایط فرد غرق شده دیگر روی سطح آب قرار ندارد، کاملا ناتوان و بی حال است، نبض سریع می زند و تنفس دچار اختلال شدید شده است. مقدار زیادی آب بلعیده، سطح هوشیاری رو به کاهش است و اندام ها کبود شده اند. حجم بالای آب باعث اسهال و افت شدید دمای بدن می شود که خطر بروز اختلالات ضربان قلب را در پی دارد. • سطح 4، آنوکسی: غرق شدگی چند دقیقه طول کشیده است. فرد غرق شده دیگر هیچ ...
اگر پوستی شفاف می خواهید...
و به همین دلیل می تواند جوش ها و دیگر مشکلات عفونی پوست را برطرف کند. این سبزی حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، منگنز، مس و روی است و وجود این مواد برای سلامت پوست الزامی است. تره آب تره به پاکسازی خون و کبد کمک می کند و آنتی اکسیدانی قوی برای سالم و درخشان نگه داشتن پوست است. مصرف یک لیوان آب تره می تواند نیمی از نیاز روزانه شما به ویتامین A را برطرف کند. همچنین منبع ...
ماشین های ذهن خوان ظهور می کنند
موج های آلفا و بتا از آنها یاد کرد، امروزه هنوز هم به پزشکان برای یافتن اختلالات مغزی یاری می رساند . با چسباندن قطب های مغناطیسی روی سر فرد، امواج مغزی او روی کاغذ کشیده می شود و پزشکان می توانند با تحلیل این نمودار، ناهنجاری ها را بیابند و سطح سلامت مغز را تعیین کنند. پیش به سوی ارتباط مستقیم مغز با کامپیوتر در دهه 1970 یک مهندس برق بلژیکی به نام ژاکوب ویدال دست به ...
نشانه های عرفانهای کاذب و فرقه های انحرافی
محرمات با توجیهات گوناگون از دیگر نشانه های انحراف و عرفانهای دروغین و فرقه های شیطانی است. گاهی چنین استدلال می شود که شریعت برای مراحل پایین سیر و سلوک است و وقتی انسان به مراحل بالاتر رفت و مثلا به حقیقت رسید، بی نیاز از شریعت و عمل به واجبات و ترک محرمات می شود. و یا گفته می شود که شریعت پوسته و حقیقت مغز آن است و هر گاه به مغز رسیدیم دیگر نیازی به پوست نداریم و آن را دور می اندازیم. و نیز گفته می ...
تماشای زیاد سریال با مغز شما چه می کند؟
جوانان باعث افزایش سطح بیداری جوانان شده که در طولانی مدت بر کیفیت خواب اثر می گذارد و زمینه ساز بی خوابی می شود. سریال های پربیننده معمولاً ساختار روایی جذاب و جالبی دارند که بیننده را به طور کامل در داستان غرق می کنند. از همین رو به هر قیمتی حاضر به ادامه آن می شود. این هیجان اگر شب هنگام و با فاصله کمی از زمان خواب ایجاد شود، فرایند آماده سازی مغز برای به خواب رفتن را کندتر می کند و در نتیجه مانع از خواب مطلوب می شود. منبع:قدس آنلاین انتهای پیام/ مضرات تماشای بیش از حد تلویزیون بر روی مغز مضرات تماشای بیش از حد تلویزیون بر روی مغز ...
صبحانه های سریع برای کودکان و معرفی چند خوراکی مقوی
خشک درست می شود و بیشتر برای صبحانه به همراه شیر خورده می شود. شما می توانید عسل را زیاد بزنید تا مواد به خوبی به هم بچسبند و تکه ای از آن را صبح به فرزند خود بدهید تا میل کند. سلول های مغز با مصرف این خوراکی پرانرژی، کربوهیدرات لازم برای کارکرد بهتر را دریافت می کنند. می توانید انواع آماده آن را از فروشگاه تهیه کنید. یا خودتان در خانه هر وقت فرصت دارید درست و در یخچال نگهداری کنید. • نان ...
بهترین ساعت برای خواب شبانه چه زمانی است؟
به گزارش پایگاه 598 ، شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید. شنیدن این جمله که بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا سرحال باشد در سن کودکی حتما برای همه آزار دهنده است. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. بهترین ساعت برای خواب شبانه چه زمانی است؟ اگر شما هم از آن آدم هایی هستید که شب ...
7 علت سردرد صبحگاهی
برخی افراد همین مساله می تواند باعث میگرن شود.دکتر مارک خرسندی Mark Khorsandi از مرکز درمانی میگرن در دالاس Dallas و فورت ورث Fort Worth توضیح می دهد: سطوح پایین اندورفین می تواند سطح دیگر انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین را تحت تاثیر قرار دهد که موجب کاهش جریان خون به رگ های مغز می شود. این کاهش جریان خون به مغز می تواند عامل ایجاد سردرد شود. خبر بد این است که کارشناسان نمی دانند ...
نکته سلامت؛ علائمی عجیب که حکایت از مصرف زیاد نمک دارند/ مسکن نخورید؛ طب فشاری تسکین سردرد/ ریشه کنی ...
چای سفید می گویند که معمولا در بین مردم ایران مصرف آن رایج نیست. چای های عطری که دارای اسانس رنگ های غیرطبیعی بوده می تواند سلامت افراد را در دراز مدت به خطر بیاندازد. متاسفانه 50 درصد چای هایی که در بازار داخلی به فروش می رسد، از کشورهای هند و امارات وارد می شود که اکثرا عطری بوده و دارای اسانس و رنگ های مختلفی هستند که اگر این رنگ ها از سلامت کامل برخوردار نباشند در دراز مدت باعث بروز سرطان های ...
چطور کرم های ارزان قیمت خانگی بسازیم؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر برای تان مشکل است که کرم های زیرچشم گران قیمت بخرید یا مواد طبیعی را به هر کرم دیگر ترجیح می دهید؛ دست به کار شوید و کرم زیرچشم خود را بسازید. چروک های زیر چشم خیلی زود به وجود می آیند؛ چون ظریف ترین و حساس ترین پوست در این قسمت است و به همین دلیل نیاز به مراقبت بیشتری هم دارد. خیلی از خانم ها از کرم های ضدچروک استفاده نمی ...
هر آنچه که درباره آب برنج باید بدانید
آب برنج سرشار از مواد مغذیه که برای پوست و مو مفیداند، و البته بهترین راز زیبایی آسیاست. شما می توانید از آن به عنوان یک تونر، شستشو دهنده صورت، ماسک مو یا درمانی برای آکنه استفاده کنید. باور نمی کنید؟ ما شش روش استفاده از آب برنج را توضیح می دهیم که هم صورتتان را بی عیب و نقص می کند و هم موها را براق می کند . تونر پوست یه تکه پنبه رو در آب برنج خیس کرده و از اون برای ...
ساعت خواب خود را منظم نگه دارید
که فقط در صورت یک خواب عمیق ممکن می شود. ساعت3 تا5 صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است که در این ساعت احتمال عطسه یا سرفه در خواب زیاد است. ساعت5تا7 صبح عملیات پاکسازی در روده بزرگ شروع می شود که می توانید آن را دفع کنید. ساعت3 تا5 صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است بهترین وقت بیداری حالا که همه عملیات پاکسازی در بدن شما انجام شده بهترین زمان برای بازپس ...
راه های درمان عرق کردن کف دست و پا
شدت عرق کردن دست و پای شما زیاد نیست، از پودر بچه استفاده کنید. چای را امتحان کنید چای سرشار از تانین است که یک ضدعرق طبیعی است. 5 چای کیسه ای را در یک لیوان آب جوش بریزید. بگذارید آب سرد شود و سپس دست و پای خود را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید. این کار پس از چند روز تعریق را کاهش می دهد. چای مریم گلی بنوشید هر روز صبح با معده خالی چای مریم گلی بنوشید ...
6 خواص درمانی عسل
به گزارش بلاغ ، عسل یکی از مقوی ترین و بهترین مواد غذایی است که باید در سبد غذایی روزانه قرار بگیرد. چند مورد از ناراحتی های شایع که عسل در درمان آن ها نقش زیادی دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. پیشگیری از سرماخوردگی حل کردن یک قاشق مرباخوری عسل در نصف استکان آبلیمو و آب گرم، در آغاز پیدایش علائم سرماخوردگی، سبب بهبود سریع شما می گردد. درمان ...
چرا قبل از مهمانی های مهم جوش می زنیم؟
به گزارش بلاغ ، معروف است که سروکله ی جوش ها وقتی پیدا می شود که قرار است به مهمانی بروید و یا سر یک قرار مهم حاضر شوید. وقتی که ناگهان با آکنه روی پوست خودمان مواجه می شویم، باید نقش استرس را هم در نظر بگیریم. استرس در این وضعیت، سطح هورمون های کورتیزول و تستوسترون را افزایش می دهد و درنتیجه بر تولید چربی های بدن نیز تاثیر می گذارد. در ادامه این مطلب را به نقل از نمناک می خوانیم. آیا ...
این 10 نشانه می گوید که شما مسموم شده اید
ادرار ممکن است نشانه ای از کم آبی بدن باشد. سردرد سردرد ها بسیار شایع هستند. افراد می توانند به دلایل مختلف از جمله استرس، مصرف الکل، کم آبی بدن و خستگی دچار سردرد شوند. به دلیل این که مسمویت غذایی ممکن است خستگی و کم آبی بدن را به همراه داشته باشد، می تواند به شکل گیری سردرد نیز منجر شود. کم آبی بدن می تواند به صورت مستقیم مغز را تحت تاثیر قرار داده و ...
5 درصد دختران در دوران کودکی عفونت ادراری را تجربه می کنند
نشان دهد شامل: استفراغ، درجه حرارت بالای بدن، کج خلقی خستگی و کمبود انرژی، تغذیه ضعیف، کاهش وزن، در کودکان بسیار خردسال، زردی پوست و سفیدی چشم می داند و ادامه می دهد: نشانه های بیشتر خاص در کودک مبتلا به عفونت دستگاه ادراری هم درد یا سوزش هنگام ادرار، نیاز به دفع ادرار به طور توامان، تغییر در عادات ادرار کردن مانند خیس کردن لباس ها، درد در شکم یا کمر و خون در ادرار است. نگهداشتن ...
وقایع استان تب بالای نگهداری از حیوانات در بین مردم را بررسی می کند/اسباب بازی های جاندار
و گربه با لیسیدن خود، لارو نوعی کرم پهن را از پوست خود به روده شان انتقال می دهند و لارو این کرم به راحتی می تواند از سگ و گربه به کودکان منتقل شود. همچنین نوعی کرم قلاب دار هم در بدن سگ و گربه زندگی می کند که از طریق مدفوع حیوان، انسان را مبتلا خواهد کرد. کرم گرد نیز نوع دیگری از کرم های شایع در بدن سگ و گربه است که تخم آن از طریق مدفوع از بدن حیوان بیرون می آید و در اثر تماس، التهاب چشم و کوری ...
خواص انبه برای سلامتی و حقایق جالبی درباره آن
، یعنی تقریبا 1 نفر از هر 3 نفر بزرگ سال، درحالی که فقط نیمی از آنها فشار خون شان را تحت کنترل دارند. بیماری فشار خون، آن قدر خطرناک است ک به آن قاتل خاموش می گویند. انبه به عنوان یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای سلامت مغز، حاوی ویتامین ب6 است که برای حفظ عملکرد مغز، ضروری است. ویتامین ب6 و سایر ویتامین های گروه ب برای حفظ انتقال دهنده های عصبی سالم، حیاتی اند و همچنین به داشتن خلق وخوی ...
خواص درمانی زنجبیل چیست؟
ویژه بیماری دریازدگی هستید زنجبیل یک موهبت واقعی برای شما است. زنجبیل یک راه کاملا بی خطر و موثرتر از داروهای تجاری معمول برای درمان استفراغ است. کمی از پودر زنجبیل می تواند تمام نشانه های بیماری مانند استفراغ، سرگیجه، تعریق سرد و تهوع از بین ببرد. زنجبیل همچنین یک موهبت برای زنان حامله در اوایل حاملگی است. خوردن زنجبیل خطر ناقص بودن جنین، عوارض جانبی و ضررهای باداری را کاهش می دهد. درد ...
لزوم احیای فرهنگ و تمدن ایرانی و اسلامی در تهران
و افراد بسیار محدودی در محله های خاصی زندگی می کردند و بقیه نقاط مرکزی شهر به انبار، مراکز تولیدی و آسیب های اجتماعی تبدیل شده بود. نمونه آن را در پارک هرندی شاهد بودیم که هر شب در حدود سه تا چهار هزار نفر کارتن خواب در آنجا حضور داشتند. انسان های عزیزی که قربانی تصمیم های غلط ما و روش های غلط تربیت خانوادگی بودند. ما در بین این جوانان افرادی را دیدیم که در تخصص مغز و اعصاب رتبه دار کشور بودند و ...
با این نکات طلایی یک متخصص زیبایی را به خانه ببرید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زیبایی همیشه از اهمیت بالایی برخوردار بوده است و همه افراد علاقه مند بوده اند تا زیبا تر از آن چیزی که هستند به نظر برسند. عوامل مختلفی وجود دارند که می توانند زیبایی شما را تحت شعاع قرار دهند. در این مطلب شما را با 10 کلید طلایی برای اینکه زیبا تر به نظر برسید آشنا خواهیم کرد. با دکتر سلام همراه باشید. شاید گمان کنید حفظ زیبایی ...
برای کاهش فشار خون بدون دارو چه بخوریم و چه بکنیم؟
خیز باشید تا زمان کافی برای درست کردن یک صبحانه سالم و رفتن به باشگاه را داشته باشید – هرچه بیشتر این روند را ادامه دهید فشار خونتان بیشتر کاهش پیدا می کند. یک پیام روی کامپیوترتان فعال کنید تا ساعت تعطیل کردن کار و بازگشت به خانه را به شما یادآوری نماید. 10. آرامش با موسیقی به گفته محققان دانشگاه فلورانس Florence در ایتالیا ، آهنگ های مناسب می توانند به کاهش فشار خون کمک ...