سایر خبرها
میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدانی
محتوای آنتی اکسیدانی بالایی بوده و به بهبود عملکرد شناختی و دفاع از بدن در برابر بیماری آلزایمر کمک می کند. تمشک نیز حاوی میزان بالایی فیبر و پلی فنول های یکسانی با چای سبز است که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و برخی از انواع سرطان ها می شود. در میان توت ها رزبری دارای بالاترین میزان فیبر بوده که هر فنجان از این میوه 8 گرم فیبر برای بدن فراهم می کند، همین میزان از رزبری حاوی ویتامین C و منگنز ...
شایع ترین بیماری های زنانه را بشناسید
، سن فرد در آغاز مصرف، دوز و نوع هورمون مورد استفاده از مواردی است که اثر مهمی بر احتمال ابتلا به این سرطان می گذارند. علائم ابتلا به این نوع سرطان خیلی پیچیده نیست.کافی است کمی در ظاهر خود دقت کنید.سرطان سینه در ابتدا دردناک نیست البته امروزه سرطان سینه با غربالگری سینه در زنانی که هیچ علائمی ندارند، تشخیص داده می شود. وجود یک توده در سینه مهم ترین علامت این سرطان است. دندانه ...
درمان دندان درد در خانه
دهان و دندان و بروز عفونت و التهاب در این بخش از بدن می تواند سبب گسترش عفونت به سایر قسمت های بدن و حتی آسیب به قلب و بروز سرطان شود به همین دلیل درد دندان را باید جدی بگیرید. راهکارهای موقتی و اورژانسی دندان درد دهانشویه با آب نمک: مقداری نمک را در آب ولرم ریخته و به خوبی به هم بزنید و سپس به عنوان دهانشویه از آن استفاده کنید. پراکسید هیدروژن: این ماده هم با وجود ...
خواص پسته برای سلامت بدن
به گزارش بهداشت نیوز مصرف پسته می تواند مزایای زیادی برای سلامت بدن داشته باشد. برخی از این مزایا شامل داشتن قلبی سالم، کنترل وزن، محافظت در برابر بیماری دیابت و پرفشاری خون و بهبود گوارش است. ویتامین ها، مواد معدنی، چربی ها و پروتئین هایی که در پسته یافت می شود برای سلامت بدن بسیار مفیدند. پسته یکی از قدیمی ترین آجیل هایی است که در جهان مورد استفاده قرار می گیرد. همانطور که می دانید ...
چگونه مانع ایجاد لکه های پوستی ناشی از آفتاب شویم؟
می تواند حساسیت های پوستی به همراه داشته باشد. از طرفی مصرف چای سبز هم باعث خنثی شدن مولکول های رادیکال آزاد شده و از بروز چین و چروک پیشگیری می کند. ماسک های ترمیم کننده ی صورت سعی کنید از ماسک های ترمیم کننده ی صورت استفاده کنید که حاوی ترکیباتی مانند آربوتین هستند و باعث مراقبت از پوست در برابر آسیب ها می شوند. این ماسک ها حاوی عصاره ی ویتامین C هستند که رنگ پوست را تقویت ...
مصرف هندوانه را بنا به 11 دلیل شگفت انگیز فراموش نکنید
تشکیل شده است و از این رو، منبعی عالی برای پیشگیری از کم آبی بدن و تامین آب مورد نیاز سلول ها محسوب می شود. 11. به واسطه محتوای بالای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی دیگر، هندوانه دارای اثرات ضد التهابی در بدن است که با در نظر گرفتن بیماری های مزمن جدی، مانند ورم مفاصل و سرطان که با التهاب در بدن پیوند خورده اند، اهمیت خود را بیش از پیش نشان می دهد. منبع: عصرایران ...
ارتباط ویتامین B با خطر ابتلا به سرطان ریه
سرطان ریه را در مدت شش سال سه برابر افزایش می دهد. برای ویتامین B12 این خطر نزدیک به چهار برابر می شود. این در حالیست که در تحقیقات دیگر نتایج دیگری بدست آمده است. برخی از مطالعات حاکی از ارتباط ویتامین B6 با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه است و ویتامین B12 هیچ تاثیری روی ابتلا به این بیماری ندارد. به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری CNN، هر چند محققان آمریکایی معتقدند اختلاف مشاهده شده به این دلیل است که در این مطالعات ویتامین B در خون و نه از طریق بررسی غذایی اندازه گیری شده است. ...
مایکروویو غذا را سرطانی می کند؟
سلامت آنلاین نوشت: دکتر آراسب دباغ مقدم گفت: پرتوهای مایکروویو غیر یونیزه انند و خطر سرطان زایی برای آنها وجود ندارد. البته اگر مایکروویو در شرایط کنترل نشده مورد استفاده قرار گیرد و این پرتوها مستقیما به بدن انسان تابیده شود، برای برخی از بافت ها یا سلول های بدن آسیب رسان خواهند بود اما آسیب وارده از نوع سرطانی نیست. او تصریح کرد: دستگاه مایکروویو با پرتوهای مایکروویو یعنی امواج کوتاه ...
19 پروژه آبفا در هفته دولت به بهره برداری می رسد
خاطرنشان کرد: تنها 18 درصد مردم استان قزوین به اندازه الگوی مصرف آب مصرف می کنند و 42 درصد نیز دو برابر میانگین آب مصرف می کنند و مابقی 3 برابر از میانگین آب مصرف می کنند. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب روستایی استان قزوین اظهار داشت: در حال حاضر مناطق طارم استان قزوین یکی از پرمصرف ترین مناطق است چرا که محصول تولیدی این منطقه زیتون برای بهره وری علیزاده به بیش از 9 بار تعویض آب آن هم در ...
درباره بیماری نارسایی قلبی و راهکارهای درمانی آن/ نارسایی قلبی نوعی بیماری است!
برای اهدا عضو، بهبود بیماران نارسایی را علیرغم افزایش تعداد آنها سخت ترو سخت تر می کرد. بنابراین ذهن بشر همیشه در فکر پیدا کردن راه حل مناسبی برای درمان این گروه از بیماران بود تا اینکه اولین دستگاه VAD در سال 1966 توسط دکتر دبیکیت برای خانم 37 ساله ی مبتلا به نارسایی مزمن قلبی تعبیه شد که با نیروی باد کار می کرد این دستگاه بسیار بزرگ بود و فقط برای بیمار بستری مورد قابل استفاده بود در نتیجه به علت ...
خطری که داروی ضد بارداری بانوان را تهدید می کند
ادامه تصریح کرد: اگر خانمی که قرص ضدبارداری ترکیبی مصرف می کند، سیگاری باشد احتمال سکته قلبی 10 برابر و سکته مغزی 3 برابر افزایش می یابد. اسلامی افزود: اگر خانمی که قرص ضدبارداری ترکیبی مصرف می کند، بیماری فشار خون داشته باشد، احتمال سکته قلبی و مغزی 3 تا 15 برابر افزایش می یابد. خوشبختانه قطع مصرف این دارو باعث می شود که احتمال سکته قلبی به قبل از مصرف کاهش یابد. دبیر ...
پایانی بر کابوس سرطان پروستات با کشف یک ترکیب گیاهی ساده + دستور تهیه
مردم نیوز : تحقیق شگفت انگیز جدیدی در نشریه پری سیژن آنکولوژی Precision Oncology ثابت کرده است که ترکیب سه ماده مغذی که بنیان گیاهی دارند، سلولهای سرطانی پروستات را نابود و منهدم می کند. عنوان این پژوهش که به وسیله آقای استفانو تی زیانی Stefano Tiziani محقق دانشگاه تگزاس University of Texas رهبری شده درمان ترکیبی با مواد مرکب طبیعی در سرطان پروستات از رشد تومور یا توده پروستات جلوگیری ...
سطوح مناسب کلسترول بر اساس سن
شده است. تامین آب مورد نیاز بدن و کاهش مصرف قند و نمک نیز بسیار مفید خواهد بود. روش های دیگر ترک سیگار: سیگار کشیدن غشاهای سلولی را هرچه بیشتر مستعد نفوذ کلسترول بد می سازد، که به رسوب افزایش یافته چربی در سلول ها و در نتیجه آسیب سلولی منجر می شود. تعادل در زندگی کاری: دنبال کردن یک سبک زندگی سالم و حفظ تعادل بین زندگی کاری و روزانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. استرس یکی از عوامل خطرآفرین برای بسیاری از مشکلات سلامت محسوب می شود. تنفس عمیق: تنفس عمیق را روزانه تمرین کنید، زیرا این کار به کسب آرامش و کاهش استرس کمک می کند. ...
دستگاه های لاغری موضعی و دغدغه ای به نام کاهش وزن
دکتر عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه بالینی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا درباره دستگاه هایی که برای لاغری موضعی تبلیغ و استفاده می شوند، اظهار کرد: انواع مختلف این دستگاه ها از طریق سازوکارهای مختلفی مانند ایجاد انرژی و از بین بردن بافت چربی، فریز کردن بافت چربی، نابود کردن سلول های چربی از طریق ایجاد خلا و یا تخریب بافت چربی از طریق امواج آکوستیک، چربی های اضافی بدن را از بین می ...
چهار کتابی که مرجع اندیشه های تکفیر هستند
زمینه جهاد است و کتابی جامع تلقی می شود. کتابی با نام احکام الدماء یا احکام خون که در دانشگاه ما به آن توجه و حتی ترجمه نشده است به خشونت هایی که داعش و النصره انجام می دهند اشاره می کند. با مروری بر فصل های این کتاب به وضوح در می یابیم چه اندیشه هایی در باب خشونت داعش که امروز انجام می دهد قبلا به آنها توجه و پرداخته شده است. این کتاب با 600 صفحه ودر 17 فصل بنیان تئوریک را در مورد خشونت و فقه ...
مهم ترین عاملی که باعث زخم معده می شود
مانند آرتروز و سردرد مصرف می کنند نیز می تواند ایجاد زخم معده در افراد کند، که بهتر است در صورت امکان مصرف این نوع داروها قطع شود و یا با استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک که مانع از ایجاد زخم می شود، مانند رانیتیدین، امپرلزول، فاموتیدین و سایر داروهای ضد اسید به پیشگیری و درمان این بیماری کمک شود. خلیلیان با بیان این که سرطان معده نیز می تواند موجب تشکیل زخم در معده شود، گفت: در این ...
معجزه روغن زیتون
درمانش نیست پس بهتر است با شرایط طبیعی از بروز آن جلوگیر بکنیم.یکی از این راه ها استفاده از روغن زیتون است که از ابتلا به سرطان سینه و سرطان پروستات پیشگیری می کند. وجود پولیفنول های درون این روغن باعث این پیشگیری می شود نتایج یک پژوهش آمریکایی که در سال 2005 انجام شده است نشان می دهد که این اسید چرب با ژن عامل سرطان سینه مبارزه می کند. درمان روماتیسم التهاب روماتیسمی یک بیماری ...
بدترین شیوه های پخت و پز سبزیجات
.... آب پز کردن سیب زمینی سیب زمینی های تنوری یا کبابی نسبت به سیب زمینی های آب پز شده، نشاسته ی مقاوم به هضم بیشتری دارند. مصرف نشاسته ی مقاوم به هضم می تواند به تنظیم قند خون کمک کرده و موجب تغییرات مثبت در باکتری های روده ی بزرگ می شود. همچنین چون بدن ما نمی تواند نشاسته ی مقاوم به هضم را گوارش کند، غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی از این نشاسته هستند، کالری کمتری دارند. اما برای استفاده از تمام فواید آن، باید کمی صبر کنید: سیب زمینی های سرد، نشاسته ی مقاوم به هضم بیشتری نسبت به سیب زمینی های گرم و داغ دارند. ...
ارزش غذایی سبزی ها و میوه های بنفش
ممکن است شکل بگیرند که موجب ناقص شدن سلولی می شوند. آنتی اکسیدان به پیشگیری از تشکیل رادیکال های آزاد کمک کرده و در نتیجه از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند. راه دیگری که مواد شیمیایی موجود در گیاهان برای سلامتی مفید هستند، کنترل التهاب، تقویت سیستم ایمنی و فعال کردن آنزیم هایی است که به سم زدایی بدن کمک می کنند. رنگدانه ای که موجب رنگ بنفش سبزی ها و میوه ها می شود، آنتوسیانین نام ...
معلمان آزمایش می شوند/ سنگ کلیه، آلزایمر، لهجه غلیظ و کشیدن سیگار و قلیان مانع معلمی است
خصوص شرایط افرادی که در نظر دارند وارد آموزش و پرورش شوند به ویژه در حوزه بیماری ها به جزئیات اشاره داشته است که به نظر مدت زمان زیادی برای انجام چنین آزمایشاتی نیاز است و زمان برای آزمایش بیشتر از زمان برای آموزش مورد اهمیت قرار گرفته است. فهرست بیماری هایی که مشمول ممنوعیت استخدام در آموزش و پرورش هستند را با جزئیات آنها مشاهده می کنید: بند یک. قد، وزن و فشار خون: ...
هشدار درباره مصرف خودسرانه زالو
مناسبی برای انجام این اقدام نیستند. عمده ترین عارضه زالو، درد و خونریزی در محل قرارگیری زالو روی بدن است. زالو اندازی اگر به شیوه صحیح و اصولی آن صورت گیرد عارضه جدی را به دنبال ندارد. حال منظور از شیوه صحیح و اصولی زالو درمانی این است که زالو باید در محیط سالم و در مزارع زالو پرورش یابد، هر زالوی استفاده شده باید سریعا کشته شود و برای بیمار دیگر به هیچ عنوان مصرف نشود و در آخر محل زالو اندازی حتما ...
اسپینا بیفیدا یا مهره شکاف دار چیست؟
باید توسط والدین بطور مرتب در منزل انجام شود. انجام و آموزش انجام این نرمش ها باید تحت نظر متخصص ارتوپدی و فیزیوتراپ باشد. فلجی در عضلات اندام تحتانی می تواند موجب بروز اختلالاتی مانند پا چنبری یا کلاب فوت و یا دررفتگی مفصل ران شود که نیاز به درمان دارد. تغییر شکل های دیگری هم ممکن است در اندام های تحتانی به علت عدم کارکرد مناسب عضلات ایجاد شود که آنها هم ممکن است نیاز به استفاده از بریس ...
چه نقص هایی به آیفون درقیاس با اندروید وارد است؟/کروم بوک برای چه کسانی مفید است؟/پرچم دار شیائومی زیر ...
مورد فناوری شارژ سریع این چنین نیست و کاربران گوشی هایی که مجهز به این فناوری هستند دیگر مجبور نیستند گوشی های خود را چندین ساعت شارژ کنند و تنها با چند دقیقه شارژ آن ها می توانند چندین ساعت از آن ها استفاده کنند. بسیاری از گوشی های رده بالا و حتی برخی از گوشی های میان رده که اخیرا عرضه شده اند، مجهز به این فناوری هستند و باتری آن ها تنها ظرف مدت 15 دقیقه به میزان قابل توجهی شارژ می شود و ...
معجونی برای درمان کمردرد
به گزارش بلاغ ، تقریبا همه با ادویه محبوب و پر استفاده زردچوبه آشنا هستند. جدا از کاربردهای این ادویه در آشپزی، زردچوبه یک گزینه طبیعی عالی برای تسکین کمردرد و التهاب نیز محسوب می شود. تسکین کمردرد با یک نوشیدنی ضد التهاب به گزارش مشرق به نقل از "لیو لاو فروت"، یکی از دلایل درد مرتبط با مشکلات کمر سطوح بالای التهاب در بدن است. بیشتر مردم برای تسکین درد به مصرف داروهای ضد ...
قاتلان باروری مردان را بشناسید!
به گزارش نخست نیوز: کارشناسان به تازگی دریافتند مواد شیمیایی موجود در محصولاتی همچون صابون، کرم ضد آفتاب، آفت کش ها و وسایل پلاستیکی سبب ناباروری در مردان می شود. براساس این تحقیق، پارافین موجود در محصولات شیمیایی باعث افت شدید کیفیت اسپرم و در نهایت باعث ناباروری در مردان و ناتوانی آنها در فرزندآوری می شود. استفاده از محصولات شیمیایی همچنین باعث آسیب به DNA سلولی بدن، برهم زدن تنظیم ...
60 درصد جمعیت ایران گرفتار اضافه وزن و چاقی
فرزانه شهیدی مشاور تغذیه و رزیم درمانی در گفت و گو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: بیماری های غیرواگیر نظیر دیابت ، بیماری های قلبی و عروقی، سکته های قلبی و مغزی و سرطان ها جزء مواردی هستند که علت اول آنها تغییر الگوی مصرف غذایی و علت دوم کم تحرکی بدنی در جامعه است و نظام سلامت سالانه هزینه بالایی را برای درمان و کنترل بیماری هزینه می کند وی گفت: برخی مطالعات نشان می دهد ...
مصرف ویتامین C روند پیشرفت سرطان خون را متوقف می کند
موسوم به سندروم میلودیسپلاستیک، و در حدود 50 درصد بیماران مبتلا به لوسمی میلودیسپلاستیک مزمن وجود دارند. این سرطان ها باعث کم خونی، خطر عفونت و خونریزی می شوند، زیرا سلول های بنیادی غیرطبیعی در مغز استخوان تکثیر می شوند که با تولید سلول های خونی تداخل می یابند. محققان ارتباط بین TET2 و سیتوزین، یکی از چهار "حرف" اسید نوکلئیک که شامل کد DNA در ژن ها هستند، را مورد بررسی قرار دادند ...
چه چیزی باعث سقط جنین می شود؟
... بعد از سقط تا یک روز درد زیر دل و تا یک الی دو هفته خونریزی ملایم خواهید داشت. از پد بهداشتی به جای تامپون استفاده کنید و برای کاهش دردهایتان استامینوفن مصرف کنید. تا دو هفته از برقراری رابطه جنسی، رفتن به شنا، دوش گرفتن، و استفاده از دارو های واژینال، خودداری کنید. اگر خونریزیتان به قدری شدید شد که در عرض یک ساعت یک پد کاملاً آغشته به خون شد، و یا علایم عفونت مانند تب، درد شدید، یا ترشحات ...
با مصرف میوه عضله سازی کنید!
...، اما از جمله بهترین منابع برای این ماده معدنی می توان به موز، پرتقال، طالبی، کیوی، آلو و برگه زردآلو اشاره کرد. کربوهیدارت های پشتیبان پروتئین کربوهیدارت ها انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کنند و اگر به میزان کافی از آنها دریافت نکنید، بدن ممکن است عضله سوزی برای تولید انرژی را آغاز کند. اگر حداقل دو بار در هفته تمرینات قدرتی انجام می دهید، حداقل نیمی از کالری های ...
تاثیر غذا بر سقط جنین، چی نخوریم؟
، سداس، کدوی تلخ، نعنای کوهی و مینا از جمله گیاهانی هستند که شاید نامشان را کمتر شنیده باشید اما تقریبا در اغلب کتب طب سنتی بر سقط آور بودن آنها تأکید شده است. البته باید به این نکته هم توجه داشته باشید که بدن مکانیسمی دارد که اگر انقباضی اتفاق می افتد با مکانیسم دیگری آن را خنثی کند، مگر اینکه زیاد مصرف شود. بنابراین اگر گیاهی تاکنون استفاده نشده و به یکباره در دوران بارداری مورد مصرف ...