خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تصویب سند سلامت روان کشور
مشاوره و سلامت نوجوانان و جوانان برای کنترل رفتارهای پرخطر جنسی و اعتیاد و پیشگیری از ایدز و بیماری های آمیزشی. • اضافه نمودن واکسن پنتاوالان و اجرای واکسیناسیون آن در برنامه ایمن سازی جاری کشور از آبان ماه سال 94 • اجرای برنامه حذف سرخک، سرخجه براساس تعهدات بین المللی و ملی و انجام کمپین واکسیناسیون 2 میلیون نفر در مناطق پرخطر جنوب شرق کشور با پوشش 99 درصد در سال 94 • طراحی و تدوین ...
اعمال نفوذ شرکت های آمریکایی بر نتیجه مطالعات تراریخته/ برای منافع شان دولت و جامعه را قانع می کنند
اقتصادی شان است. * آیا محصولات تراریخته خطرناک است؟ مطالعه آکادمی ملی علوم در 20 سال گذشته که بیش از 900 مطالعه و تحقیق را شامل می شود، نشان می دهد شواهدی مبنی بر خطرناک بودن محصولات تراریخته بر سلامتی وجود ندارد اما منتقدان می گویند که 20 سال زمان طولانی درباره مسئله بزرگی مثل تراریخته نیست و بسیاری معتقدند بدون یک دوره مطالعات طولانی مدت و واقعی نتیجه این تحقیق قابل قبول ...
13 راز مخصوص سلامتی زنان
از آن استفاده نکنید) یا حمام حباب و کف bubble baths می تواند روی PH واژن تاثیر بگذارد. اگر بعد از رابطه جنسی متوجه بوی ناخوشایند یا زننده ای شدید به پزشکتان مراجعه نمایید. ممکن است نشانه ای از عدم تعادل باکتریایی در واژن یا عفونت در اسپرم شریک شما باشد. 8. اگر از لوبریکانت lubricant استفاده نمی کنید ضرر کرده اید بر اساس مطالعات دانشگاه ایندیانا Indiana ، بیش از 65 درصد زنان ...
تغذیه در دوران شیردهی، بیشتر بدانید
پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز: کودکی که شیر مادر می خورد نه زیادی چاق و پفکی می شود و نه لاغرمی ماند. چون کلیه نیازهای کودک با شیر مادر تامین خواهد شد. شیردهی دورانی خاطره انگیز برای مادراست. سختی ها و شیرینی هایش همه در ذهن مادر به خوبی نقش می بندد. مادر و کودک عاشق و نیازمند یکدیگرند و مادر فداکارانه آنچه در روح و جسمش دارد به کودک می بخشد و برای آنکه بتواند با سلامت ...
خانم ها مراقب مصرف غذاهای پرکالری باشند!
تأیید کرده بود، اما پژوهشگران بتازگی دریافتند خانم هایی که در سنین یائسگی از مواد غذایی ناسالم و پرکالری مانند فست فودها استفاده می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری ها هستند. در واقع تغذیه صحیح و متعادل یکی از مهم ترین عوامل پیشگیرانه سرطان محسوب می شود. پژوهشگران چند دانشگاه مطرح ایالات متحده آمریکا از جمله دانشگاه آریزونا، پردیو و کالیفرنیا بررسی ای روی وضعیت 92 هزار و 295 ...
مراقب لوبیای سحر آمیز بدنتان باشید
...> بصیری تاکید کرد که آلودگی هوا نقشی در بروز سنگ کلیه ندارد و چنین چیزی تاکنون به اثبات نرسیده است. وی با اشاره به اینکه آب دارای املاح فراوان عامل خیلی موثری در ابتلا به سنگ کلیه نیست، اظهار کرد: میزان مصرف آب در روز به میزان کافی مهمتر از نوع جنس آن است. بصیری به مردم توصیه کرد که مایعات فراوان برای جلوگیری از سنگ کلیه مصرف کنند، این اقدام مانع از سنگ سازی در کلیه آنان می شود. رئیس ...
داروی پیشگیری از سرطان در اصفهان تولید شد
گذراندن دوره های شیمی درمانی و رادیوتراپی هستند با مصرف این شربت از عوارض شیمی درمانی در امان خواهند ماند. محقق و پژوهشگر دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اعلام کرد: افرادی که زمینه ارثی سرطان در فامیل خود دارند و افراد مبتلا به سرطان می توانند به مدت یکسال با مصرف روزانه این شربت در برابر سرطان ایمن شوند. وی در پاسخ به این سوال که آیا مصرف دمنوش گل بنفشه هم می تواند ...
100 میلیارد تومان تجهیزات پزشکی وارد مراکز درمانی لرستان شد
نشانگرهای رنگی فرآورده های غذایی نیز بیان کرد: طرح نشانگرهای رنگی در سال های اخیر به صورت کشوری برنامه ریزی و پیاده سازی شد و این برچسب رنگی روی بسته بندی محصولات در واحدهای تولیدی در دستور کار قرار گرفت. اجرای طرح برچسب رنگی برای آگاهی مصرف کننده فرآورده سپهوند به اجرای صددرصد طرح برچسب رنگی محصولات در کشور اشاره کرد و اظهار داشت: هدف از انجام این طرح کسب اطلاعات مصرف کننده ...
نوعی بیماری که ایرانی ها دیگر به خاطر آن نمی میرند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مازیار مرادی لاکه استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران و متخصص پزشکی اجتماعی اظهار داشت: نتایج مطالعات بار بیماری ها در منطقه مدیترانه شرقی در 15 مقاله و 3 سرمقاله در شماره آگوست سال 2017 مجله بین المللی سلامت عمومی و نتایج مربوط به ایران در 4 مقاله منتشر شده است. وی افزود: منطقه مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت شامل 22 کشور اردن، افغانستان ...
ارتباط مصرف ویتامین B و ریسک سرطان ریه در مردان سیگاری
به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه ایالتی اوهایو، دلیل این ارتباط مشخص نیست اما محققان معتقدند ویتامین ممکن است رشد سلول های سرطانی را که از قبل بواسطه استفاده از دخانیات آغاز شده اند، تشدید کند. مردان سیگاری که دوز بالای ویتامین های B6 و B12 را در مکمل های فردی خود مصرف می کردند، در مقایسه با مردانی که مکمل مصرف نمی کردند 30 تا 40 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه بودند. ...
پیش بینی آلزایمر 2 سال قبل از شروع علایم اولیه
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از مدیکال ساینس، در این روش که توسط محققان دانشگاه مک گیل کانادا طراحی شده است، با استفاده از روش های یادگیری ماشین و تصویربرداری بتاآمیلوئید می توان احتمال ابتلا به اختلال شناختی ضعیف (MCI) را 2 سال قبل از مشاهده اولین علایم پیش بینی کرد. اختلال شناختی ضعیف حالتی است که در آن عملکردهای شناختی از جمله حافظه و مهارت تفکر به مرور زمان ...
پاستیل بخوریم یا نخوریم؟
قابل توجه به نظر می رسد. چرا که مصرف شکر بیش از مقدار توصیه شده, خطر ابتلا به بیماری های قلبی و چاقی را به طور محسوسی افزایش می دهد. گرچه پروتئین برای بدن اهمیت دارد؟! : اگر 18-17عدد پاستیل بخوریم در حدود 2، 3 گرم پروتئین به بدن مان می رسد. که تقریبا یعنی 4-6 درصد از پروتئین مورد نیاز روزانه یک خانم یا آقای بالغ را تامین می کند. با اینکه می دانیم پروتئین برای کارکرد طبیعی بدن لازم است ...
با برترین مغزهای خوراکی آشنا شویم
که در نشریه Nutrition منتشر شد، نشان داد که مصرف بادام می تواند به کاهش وزن بدن، چربی شکمی، و فشار خون در افراد چاق کمک کند. شرکت کنندگان در این پژوهش به مدت 12 هفته 15 درصد از کالری دریافتی خود را از طریق مصرف بادام تامین کرده بودند. بادام می تواند به تقویت حافظه نیز کمک کند. نتایج مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد، کنترل بهتر گلوکز، بهبود سطوح تری گلیسیرید و کلسترول و کاهش اندازه دور ...
هشدار به افراد بالای 20 سال: چربی خون خود را کنترل کنید
نیز احتمالا مستعد آن خواهند بود و ممکن است یکی از دلایل آن هم بالا بودن چربی خون باشد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان اضافه کرد: بر این اساس، توصیه می شود افرادی که در خانواده خود زمینه ارثی ابتلا به انواع سکته را دارند با انجام آزمایش های لازم و به دستور پزشک از بروز سکته های احتمالی به دلیل افزایش چربی خون پیشگیری کنند. بیگلری گفت: درمان دارویی چربی خون بالا با توجه ...
سیر پخته مفیدتر است یا سیر خام؟
های شایع مانند آنفولانزا و سرماخوردگی را به طور چشمگیری کاهش و در صورت ابتلا به بیماری, شدت بیماری را نیز کم می کند. خواص سیر در کاهش فشار خون بیماری های قلبی عروقی مانند حملات و سکته قلبی بزرگترین عامل مرگ در جهان هستند. فشار خون بالا یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است. نحقیقات بسیاری روی افراد مبتلا به فشار خون بالا نشان داده است, افزودن سیر مانند سیب زمینی به رژیم ...
هُشدار در مورد دادن قرص آسپرین بچه به کودکان
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ مجید حنیفه، کارشناس تجویز و مصرف منطقی دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان اظهار کرد: متأسفانه برخی والدین بدون دستور و تجویز پزشک به کودکان خود آسپرین می دهند غافل از اینکه بدانند مصرف این دارو در کودکان و مبتلایان به آنفلوآنزا و آسم ایجاد حساسیت کرده و آسم را تشدید می کند. وی با بیان اینکه متأسفانه قرص آسپرین با عنوان آسپرین بچه معروف شده است ...
گردو باعث کاهش وزن می شود؟
به گزارش شمال نیوز، به گفته کارشناسان گردو منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 و مواد مغذی دیگر است و مصرف آن به میزان متعادل خطر ابتلا به چاقی و دیابت را کاهش می دهد. همچنین این ترکیبات در کاهش میزان اشتها موثر هستند. در این بررسی متخصصان به مطالعه روی 9 بیمار مبتلا به چاقی پرداختند که برای مدت پنج روز متوالی از نوشیدنی اسموتی که حاوی 48 گرم گردو بود یا نوشیدنی دیگری که طعم و میزان کالری ...
دختران بیشتر از پسران دچار عفونت ادراری می شوند/ علایم عفونت ادراری در کودکان را جدی بگیریم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از آرمان زنان ؛ عفونت ادراری یک بیماری مهم و شایع میان کودکان است که به علت وارد شدن میکروب به مجاری ادرار ایجاد می شود. عفونت ادراری یکی از بیماری هایی است که ممکن است شیوع آن در کودکان چندان زیاد نباشد اما عواقبی که می تواند به دنبال داشته باشد آنقدر مهم است که هر پدر یا مادری باید برای سالم ماندن فرزندش و دور ماندن او از این آسیب ها و ...
تاثیر شادی بر روی ژن ها
یک تلاش مداوم در راستای به دست آوردن نتیجه ای بزرگ تر و مهم تر به دست می آید؛ یعنی همان شادی ای که در جهت تلاش برای معنادادن به زندگی به دست می آوریم، مانند فعالیت های اجتماعی و کارهای خیری که برای بهترشدن زندگی خود یا دیگران انجام می دهیم. در مطالعات فوق، دانشمندان در علوم مختلف تلاش کرده اند تأثیرات رفتارهای اجتماعی را روی سلامت روانی و فیزیکی افراد ارزیابی کنند. محققان این پژوهش ...
موادغذایی پرانرژی برای سالمندان
. غلات کامل برخلاف غلات تصفیه شده از جمله آرد گندم غنی شده و سفید، غلات کامل مواد مغذی ارزشمند خود را از دست نمی دهد. مصرف روزانه 28 تا 85 گرم از غلات کامل می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند قلبی و دیابت نوع 2 کمک کند، از طرفی کنترل بهتر وزن و افزایش طول عمر را به دنبال دارد. همانند میوه و سبزیجات، غلات کامل میزان ارزشمندی از کربوهیدرات های پیچیده را برای بدن ...
14 کاربرد غیرخوراکیِ نوشابه
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان هفته نامه سلامت – ترجمه مریم سادات کاظمی: نوشابه های گازدار جزو پرطرفدارترین نوشیدنی ها هستند که به رغم تلاش برای معرفی مضرات آنها برای سلامت، هنوز بسیاری از مردم مرتب آن را مصرف می کنند. شکر بالا، مواد افزودنی، گاز دی اکسیدکربن و.... تهدید کننده سلامت دندان و استخوان است و می تواند زمینه ساز چاقی، دیابت، بیماری های قلبی- عروقی و... شود. شاید شناخت ...
نوزاد تپل=کودک چاق؟
سلامانه : مطالعه ی جدیدی بیان می کند گونه های بزرگ کودکان که همه دوست دارند بکشندشان، ممکن است نشانه ی خطر ابتلا به چاقی در دوران کودکی باشد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان به بررسی بیش از 10 هزار کودک در ایالات متحده ی امریکا پرداخته و دریافتند آنهایی که در هنگام تولد، وزن بیش از 10 پوند دارند، در دوران مهد کودک، 69 درصد بیشتر از دیگر کودکان به چاقی مبتلا ...
مصرف باکتری هایی که برای بدن مفید هستند
انسانی وجود دارد. باکتری های گوارشی یک تا دو و نیم کیلوگرم وزن دارند (تقریبا هم وزن مغز انسان). محققان پروبیوتیک ها را همانند یک ارگان تلقی می کنند چرا که نقش بزرگی در بدن ایفا می کنند. سلامت دستگاه گوارش براساس گفته های بالا، پربیوتیک ها، در حقیقت غذای پروبیوتیک ها هستند و با تغذیه باکتری های پروبیوتیک از پربیوتیک ها سلامتی دستگاه گوارش تضمین می شود. محققان بر این باورند که ...
بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، روش کنترل
افزایش سن نیز چون ماهیچه های کف لگن ضعیف تر می شوند، این موضوع تشدید خواهد شد. آیا غیر از بارداری و زایمان عوامل دیگری در بروز این اختلال نقش دارند؟ - بی اختیاری استرسی در خانم هایی که ورزش های سنگین مثل لیفتینگ و وزنه برداری انجام می دهند، چاق اند یا سیگار می کشند؛ به مراتب شایع تر است. مسلما پیاده روی و انتخاب رژیم های غذایی متناسب برای کاهش وزن و ترک سیگار کنار تمرین های تقویت ...
غذاهای مفید بعد از زایمان، معضل لاغری
؛ مانع قوی برای پرخوری مصرف مواد غذایی کلسیم دار مانند پنیر فتا با اعمال تغییرات سلولی از افزایش وزن جلوگیری می کند. پنیر سرشار از پروتئین و چربی است؛ از این رو اشتهای کاذب شما را می گیرد و مانع از پرخوری می شود. پسته؛ یکی از 7لاغرکننده ها توصیه می شود 25 درصد از کالری های مورد نیاز روزانه خود را با مصرف چربی های سالم تامین کنید. پسته یک میان وعده سالم است که به کاهش وزن کمک ...
درد پستان بعد از زایمان، چه علتی داره؟
هاشمیان نایینی، با اشاره به اینکه التهاب موضعی پستان در زنان شیرده با درد، تب و احساس کسالت و بیماری همراه است، گفت: حدود یک درصد افراد مبتلا نیاز به بستری شدن در بیمارستان پیدا می کنند. وی یادآور شد: التهاب اغلب به دلیل اشکال در شیردهی است. سابقه التهاب پستان در شیردهی قبلی، عدم تخلیه کامل و تجمع شیر، ترک و زخم نوک پستان از علل این بیماری هستند. در این حالت میکروب ها از طریق نوک پستان وارد ...
گیاهان دارویی مناسب برای پرکاری تیروئید/ از بادرنجبویه تا چای سبز
موجود در چای سبز، نقش مهمی در روند محافظت از بدن در مقابل عناصر بیماری زا و عفونت زا بر عهده دارد. با تقویت سیستم ایمنی، بدن شما بهتر قادر خواهد بود که با بیماری پُرکاری تیروئید مقابله کند و مانع از ابتلا به بیماری های دیگر شود. آجوگا، یکی از گیاهانی است که می تواند بیش فعالی تیروئید را تا حدودی کنترل کند. محققان دانشگاه مریلند می گویند که 1 تا 2 گرم از آجوگا می تواند برای تنظیم عملکرد ...
سرطان ریه کشنده ترین سرطان
سرطان ریه است.در تشخیص 85 درصد کسانی که به سرطان ریه مبتلا هستند، سیگاری هستند و کسانی که سیگار می کشند 8 برابر افراد دیگر ریسک ابتلا به سرطان ریه در آنها وجود دارد و به همین دلیل یکی از راه های پیشگیری از سرطان ریه نکشیدن سیگار و یا ترک آن است. نعمتی بیان کرد : در خصوص تاثیر برخی از مشاغل در ایجاد سرطان ریه باید گفت افرادی که با آزبست کار می کنند ریسک ابتلا به سرطان در آنها افزایش می یابد و به ...
با گردو از حملات قلبی پیشگیری کنید
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: مطالعات جدید نشان داده اند که مصرف دو مشت گردو در روز از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند. گردو با کاهش سطح کلسترول در بدن از خطر بروز حملات قلبی می کاهد. به گفته محققان، مصرف میان وعده های حاوی مواد مغذی مانند چربی های اشباع نشده، پروتئین، ویتامین و مواد آلی نیز نقش قابل توجهی در این زمینه دارد. به گفته دکتر مایکل فالک، از سازمان تحقیقاتی ...
همه غذاهای گیاهی خوب نیستند
بر خطر بیماری قلبی روشن سازند. اما به گفته دکتر کیم ویلیامز، رئیس بخش بیماری های قلب مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو، دیگر مطالعات رژیم های گیاهی را به کاهش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون و بیماری قلبی پیوند داده اند. منبع: سلامانه
