سایر منابع:
سایر خبرها
دانستنی هایی از خواص بی نظیر کشمش
هسته برای تهیه کشمش مناسب است، اما اگر کسی دلش بخواهد، می تواند هر انگوری را خشک و استفاده کند. اغلب در اثر خشک شدن سنتی انگور، قند آن به صورت کاراملی در می آید، بنابراین رنگ کشمش از رنگ خود حبه انگور تیره تر می شود. اما در تهیه کشمش به روش صنعتی به علت استفاده از گاز گوگرد، رنگ کشمش طلایی و خوش رنگ تر می شود. کشمش و خواص درمانی آن 1. کاهش ابتلا به بیماری های دهان و لثه ...
فواید ماساژ دادن نوزاد، نکات مهم
کمتر گریه می کنند. ماساژ گردش خون را بهبود بخشیده و موجب تقویت سیستم دفاعی می شود زیرا سبب تسریع حرکت مایع لنف در سراسر بدن و دفع مواد مضر از بدن می شود. علاوه بر آن موجب تسکین درد و نشانه های بیماری و کمک به آرام کردن گریه کودک می شود. رشد جسمانی ماساژ موجب ارتقای رشد جسمانی، تقویت عضلات و انعطاف پذیری مفاصل می شود از این جهت خصوصا در کودکان نارس و کم وزن و کودکان با ...
عفونت های مادرانه!
عفونت ادراری دارند نشانه ها درد خفیف کمر در ناحیه کمر حالت تهوع و احساس سوزش هنگام ادرار احساس نیاز پیاپی و مداوم به دفع ادرار احساس فشار برای دفع و ناتوانی از انجام عمل دفع ترشح مقدار کمی ادرار ادرار خونی، بدبو، تیره و کدر چه باید کرد؟ عفونت کلیه ها مسئله بسیار مهمی است و سهل انگاری در این رابطه خطرناک است ...
راهکارهایی برای جلوگیری از احساس خواب آلودگی پس از خوردن ناهار
جریان خون توسط پانکراس می شود انسولین مقدار سروتونین و ملاتونین دو ماده شیمیایی مرتبط با خواب آلودگی در مغز را افزایش می دهد. چه غذاهایی شما را خواب آلود می سازد غذاهای خاصی وجود دارند که زهکشی بزرگتری بر روی سیستم بدن نسبت به دیگر غذاها دارند و سبب برداشت بیش از اندازه می شود مواد غذایی که طول می کشد تا شکسته شده و به آهستگی سبب تولید جریان ثابت از انرژی می شوند مواد غذایی که ...
شیرم کم شده، چکار کنم زیاد شود؟
مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می شود. سیاه دانه نیز با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه ها له تا اثر آن ها بیشتر شود. * مجموعه مواد غذایی موجود در اسفناج برای زیاد کردن شیر بانوان کاملا موثر است. * مصرف دم کرده ی گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان موثر است. ...
80 میلیون پزشک ایرانی بدون مدرک!
جایی از بدن که حساس است، وارد شده و باعث عارضه و بیماری درازمدت در فرد می شود. به گفته علی سبحانیان داروساز و عضو هیات علمی دانشکده داروسازی، گروهی از داروهایی که خودسرانه مصرف می شوند، می تواند منجر به خونریزی معده، افت فشار یا گلبول های قرمز خون شود در حالی که بیمار از این موضوع بی خبر است.به گفته وی، ریشه یابی درد از نکات مهمی است که در ابتدای درمان باید به آن توجه شود؛ چرا که در خیلی از مواقع ...
جواب آزمایش خون را چگونه بخوانیم؟
بیماری ها، کم خونی و سرطان خون را تشخیص دهد. مواردی که معمولا در cbc اندازه گیری شده عبارتند از: سلول های سفید خون با (wbc) نمایش داده می شود، اندازه گیری مقدار گلبول های سفید خون، یکی از راهکارهای اصلی برای تشخیص عفونت در بدن بوده و به عنوان سیستم دفاعی در بیماری ها واکنش های مختلفی از خود نشان می دهند. آزمایش RBC برای شمارش گلبول های قرمز استفاده می شرد، این سلول ها ...
تغذیه مناسب کودکان، آیا به آجیل نیاز دارد؟
درصد نوزادان مادرانی که در دوران بارداری به طور روزانه از آجیل یا فرآورده های به دست آمده ازآجیل بدون برنامه و بیش از اندازه مصرف می کنند، احتمال ابتلا به آسم در آن ها بالا تر است و این مسئله با علائم و نشانه هایی مانند خس خس سینه کودکان و تنگی نفس های شبانه در آن ها قابل تشخیص است. متخصصان تغذیه در این باره چه می گویند از چه زمانی به کودک آجیل دهیم دکتر محمد هاشمی ...
تصویر روز اتحاد خبر(318)/ خوردن این میوه را فراموش نکنید
بدن را بالا ببرد و جویدن آن باعث محکم شدن لثه و جلوگیری از بروز امراض عفونی لثه و دندان می شود. از دیگر خواص آن می توان به دیر هضم بودن آن اشاره کرد. عکاس: مهرداد عوض پور به همین دلیل باد زیادی در شکم ایجاد می کند. خارک از خون ریزی شکمی جلوگیری می کند و برای درمان بواسیر بسیار مفید می باشد. ویژگی دیگر خارک، تولید یبوست است. خارک ها معمولاً زرد رنگ و ...
بهترین زمان کنار گذاشتن پستانک چه موقع است؟
تصور کنید کودک تان عادت کرده با خوردن پستانک به خواب رود و شما در نیمه های شب با هر بار افتادن پستانک از دهان کودک و بیدار شدنش، مجبور باشید بیدار شوید و برای ساکت کردن گریه اش دوباره پستانک را به دهان کودک بگذارید. بچه ها با گریه کردن ارتباط برقرار می کنند. گاهی هم فقط گریه می کنند تا آرام شوند و به دنبال چیزی می گردند تا آرام شان کند. پدر و مادر همیشه نمی توانند کنار بچه باشند و به ...
ممنوعیت های استفاده از زعفران در بارداری
است بدانید چهره فرزند شما کاملا به ژنتیک شما و همسرتان بستگی دارد و مصرف هیچ نوع غذایی در دوران بارداری نقشی در این میان ندارد. اما با این حال مصرف زعفران در اندازه مناسب هیچ آسیبی به نوزاد وارد نمیکند. زعفران منبع خوبی از کلسیم و پروتئین است و اضافه کردن آن به شیر مانند یک گزینه درمانی عمل میکند. این گیاه همچنین ضد اسپاسم است بنابراین مصرف آن در دوران بارداری میتواند در تسکین درد معده و دردهای ...
کم آبی بدن چطور باعث چاقی و بیماری شما می شود؟
بدن عرضه می کند و اندام های مهمی مانند مغز از کم آبی بدن رنج نمی برند. مشکلات مثانه و کلیه: هنگامی که بدن شما به مقادیر کافی آب دریافت نمی کند، سموم و زباله ها شروع به رشد می کنند و این روند التهاب، درد و عفونت کلیه ها و مثانه را به همراه دارد. آرتریت: آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است. این وضعیت موجب درد مفاصل می شود. علائم این بیماری تا حد زیادی با مصرف آب و ...
شیر ندارم چه کنم؟
هیچ ضرری ندارد بلکه خواص بیشماری دارد. فایده شیر مادر برای نوزاد: 1- شیر مادر بر ضریب هوشی نوزاد اثر دارد. 2- شیر مادر باعث تقویت عملکرد ریه های نوزاد می گردد و از مشکلات تنفسی و تنگی نفس جلوگیری می کند. 3- شیر مادر دارای اسیدهای چرب، قند لاکتوز، آب و اسید آمینه می باشد. 4- شیر مادر ضد بیماری می باشد، زیرا آنتی بادی های بدن مادر از طریق شیر به نوزاد منتقل می شود. ...
چگونه صدای خروپف راکاهش دهیم؟
در آستین، تگزاس، خروپف کردن ممکن است به جدایی زن و شوهرها نیز منجر گردد. همچنین می تواند نشانه مشکلات جدی در سلامت بدن نیز باشد. خرناس می تواند نشانه مشکلات جدی در بدن باشد خرناس که با خشکی دهان و خارش گلو همراه است می تواند نشانه کمبود اکسیژن در خون، سردردهای مزمن، چاقی، فشار قلب و انسداد راه های جریان هوا باشد. چگونه می توان از خروپف کردن پیشگیری کرد؟ ...
آیا سرطان،چاقی یا کرم خوردگی دندان مسری است؟
مبتلا به آن است بگیرید، اما امکان سرایت ویروس انسانی پاپیلوما (HPV) که موجب افزایش ریسک دچارشدن به سرطان های گردنه رحم، اندام تناسلی مرد، نشیمنگاه، دهان و گلو می شود وجود دارد. طبق پژوهش ها انجام شده، بیشتر از 6 میلیون نفر در ایالات متحده، هر ساله مبتلا به HPV می شوند( این بیماری از طریق تماس جنسی با فرد ِمبتلا قابل انتشار است). البته بیشتر افراد قادرند این عفونت را به خودی خود در عرض 1 تا 2 سال ...
عادات و کارهای مضر برای افسردگی
غذایی و بیماری های روانی را به خوبی تشخیص دهند شما نباید از مواردی همچون نان سفید، پاستا و شیرینی چشم بپوشید. این غذاها می تواند افسردگی را بدتر کند. کیفیت خواب: اصلا جای تعجب نیست که کمبود خواب می تواند نقش بسیار مهمی در سلامت روانی شما بازی کند. اختلال خواب یکی از نشانه های قابل توجه افسردگی است و تغییر در الگوی خواب همچون بی خوابی می تواند نشانه یا حتی آغاز کننده یک دوره ...
ابتلا به بیماری های لثه چه تاثیری بر سلامت مغز افراد دارد؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: حفظ سلامت دهان و دندان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. دهان شما اولین جایی از بدن شما است که با مواد غذایی در ارتباط است و به همین دلیل سلامت این قسمت از بدن بسیار در معرض خطر است. عفونت لثه یکی از خطرناک ترین اختلالاتی است که ممکن است سلامت شما را تهدید کند و همچنین بر سلامت مغز شما نیز تاثیر گذار باشد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید ...
محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل های آینده هستند
از این موش ها، مغز، جگر و بیضه های کوچک تری داشتند؛ که رشد آن ها متوقف شده بود. برخی از آن ها روده های بزرگی داشته و هم چنین نواقص کبدی (Cirrhosis of the liver) نیز در آن ها مشاهده می شد. علاوه بر همه این ها، سلول های معده و روده این موش ها تکثیر زیادی پیدا کرده بود؛ که نشانه بروز علائم سرطان (Cancer) در این موش ها بود.[2] دولت انگلیس در یکی از اقدامات خود جهت اثبات سلامت محصولات ...
ختنه نوزادان پسر، کسب آگاهی
، مدام آن را به تعویق می اندازند و بعضی دیگر درست برعکس، دوست دارند هرچه زودتر فرزندشان را ختنه کنند. هیچ کس دوست ندارد پسر نازنینش در بدو تولد درد زیادی را تحمل کند و برای همین همه والدین به دنبال بهترین و راحت ترین روش برای این کار هستند. راهنمایی های یک اورلوژیست به شما کمک می کند تا بهترین تصمیم را در مورد ختنه پسرکوچولوی نازنین تان بگیرید. در صفحات دیگر سلامت کودک پرسش هایی که ممکن ...
10 نکته در زمینه ی انواع گروه خونی/گروه خونی چه تاثیری روی شخصیت دارد؟
نسبت به استرس واکنش متفاوتی دارد. می توان گفت نوع گروه خونی در واکنش فرد در شرایط استرس زا نقش بسزایی دارد. به طور مثال افراد با گروه خونی O به راحتی خشمگین می شوند چرا که سطح آدرنالین در این افراد بالاست و برای مقابله با شرایط استرس زا نیاز به زمان بیشتری دارند. 6. آنتی ژن های خون آنتی ژن های خون می توانند در بخش های دیگر بدن و نه فقط خون وجود داشته باشند. آن ها را می توان در ...
تاثیر افزایش فشار خون در بروز سردرد/ هرآنچه درخصوص سردرد باید بدانید/ برای بهبود میگرن نسکافه نخورید
سردرد ثانویه توضیح دهید؟ این علائم نشانه های یک سردردهای ثانویه است و باید حتماً به متخصص مراجعه شود: سردردهای زیر سن 5 سال یا بالای 50 سال ، سردردهای دوران بارداری و پس از زایمان، سردردهای با شروع ناگهانی و شدید، سردردهای پیشرونده که به مرور دفعات آنها زیاد می شود، سردرد در افرادی که سیستم ایمنی آنها ضعیف است ،مانند افرادی که روماتیسم یا سرطان دارند و یا داروهایی همچون کورتون که سیستم ...
عضویت دختر یکی از اعضای برجسته حزب جمهوری اسلامی در فرقه های انحرافی
مواد روان گردان و شادی افزاست. وقتی فردی از این مواد و قرص ها استفاده می کند بسیار شاد است و در غیر آن دچار افسردگی می شود. این همان اعتیاد است که به صورت روانی رخ می دهد. حالا به همین فرد می گوییم که چطور شما با یکبار اتصال بهبود پیدا نکردی؟ چطور هر بار باید اتصال پیدا کنی و بعدازآن دوباره حالات روانی و افسردگی پیدا می کند؟ این افراد بر اثر همان آموزش هایی که دیده اند جواب می دهند که حالات ...
نکته بهداشتی؛ آیا سفیدبالک ها عامل بیماری هستند؟ / خواص شگفت انگیز برنج قهوه ای/ سیر پخته مفیدتر است یا ...
برنج قهوه ای در روز سبب کاهش 16 درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. برنج قهوه ای سرشار از فیبر است. فیبرها به مواد شیمیایی ایجادکننده سرطان در بدن می چسبند و این مواد خطرزا را بویژه از روده بزرگ و پستان ها دور کرده و مانع بروز سرطان کلون و پستان می شوند. فیبرها همچنین در تأمین سلامت قلبی عروقی بسیار مؤثرند. برنج قهوه ای غنی از منگنز و سلنیوم است. منگنز جزئی از ترکیب سوپراکسید دیسموتاز محسوب می ...
خوراکی های مفید و مضر برای کلیه را بشناسید
سرویس سبک زندگی فردا: به نقل از سلامت نیوز ، کلیه یکی از اندام های درونی بدن انسان است که وجود آن برای سلامت بدن ضروری است. یکی از اصلی ترین وظایف کلیه دفع مواد زاید تولید شده بر اثر متابولیسم و مواد خوراکی مصرف شده می باشد. کنترل حجم و ترکیبات مایعات بدن نیز از دیگر کارکردهای کلیه هاست. این اندام باارزش با دفع مواد ناخواسته از طریق ادرار، بدن را پاکسازی می کند و مواد مورد نیاز و ...
نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین ها
به گزارش دولت بهار، هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از آنها، به دنبال توصیه هایی برای جبران این کمبودها باشید. ناخن های شکننده: هنگامی که بدن شما دچار کمبود و یا فقر آهن باشد، قسمت های مختلف بدن دچار ضعف و رنگ پریدگی می شود. ناخن ها بخشی از اندام هستند که در نتیجه فقر آهن دچار صدمه می شوند. به طوری که شکنندگی ناخن ...
چگونه گیاهخوار شویم ؟ (دلایل و روش ها)
مضر است که با خوردن گوشت وارد بدن می شود. این به این معنی است که با برداشتن گوشت از برنامه غذایی خود, این چربی های بد را حذف می کنید و به جای آن مواد غذایی مصرف می کنیم که چربی های مفید را برای شما تامین می کند. و نکته دیگر هم اینجاست که به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری هایی چون بیماری های قلبی – عروقی، دیابت، سرطان ها و غیره را کاهش می دهد. افراد گیاهخوار بر اساس تحقیق کمتر در معرض خطر ...
تاثیر افزایش فشار خون در بروز سردرد/ هرآنچه درخصوص سردرد باید بدانید/ برای بهبود میگرن نسکافه نخورید+فیلم
؟ این علائم نشانه های یک سردردهای ثانویه است و باید حتماً به متخصص مراجعه شود: سردردهای زیر سن 5 سال یا بالای 50 سال ، سردردهای دوران بارداری و پس از زایمان، سردردهای با شروع ناگهانی و شدید، سردردهای پیشرونده که به مرور دفعات آنها زیاد می شود، سردرد در افرادی که سیستم ایمنی آنها ضعیف است ،مانند افرادی که روماتیسم یا سرطان دارند و یا داروهایی همچون کورتون که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می ...
قرص ورزش ساخته شد
پروتیین که Piezo 1 نام دارد به صورت یک 'حسگر ورزش' عمل می کند و جریان انتقال خون به مغز و عضلات را برای فعالیت پایدار تقویت می کند. محققان موسسه قلب و عروق و پزشکی متابولیک دانشگاه لیدز معتقدند که این تغییرات ممکن است تا حدودی عامل اثرات مثبت ورزش از جمله کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی، بیماری قلبی و سرطان باشند. آنها می گویند در آزمایش روی موش ها مشخص شد که با مصرف قرص حاوی ...
پیری زودرس دستاورد زیبایی کاذب/ کاهش سن مصرف مواد آرایشی به زیر 14سال
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مسلم کرد در گفت وگو با خبرنگار عصرهامون عامل اصلی رشد چشمگیر سوء مصرف مواد آرایشی در کشور را نگرش غلط زنان و دختران نسبت به آرایش عنوان کرد و افزود: سال هاست که کشور ما گرفتار معضلی عجیب به نام استفاده بی رویه از لوازم آرایشی است که این مهم ریشه در نیاز به توجه بیشتر و افزایش اعتماد به نفس کاذب مصرف کنندگان دارد به گونه ای که در حال ...
مصرف سفیده تخم مرغ خطرناک است؟!
خس صدا است. واکنش ها حتی می توانند سبب حمله آسمی شوند. این نشانه ها معمولا کمتر از یک روز طول می کشد. واکنش های شدید می توانند سبب بروز تورم دهان، گلو و راه های هوایی، مشکل در تنفس و افت خطرناک و ناگهانی فشار خون شود که باعث سرگیجه و از دست دادن هوشیاری خواهد شد. کمبود بیوتین مصرف سفیده تخم مرغ خام می تواند باعث کمبود بیوتین شود که با نام های ویتامین B7، ویتامین H یا کوآنزیم R ...