خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عفونت های مادرانه!
ابتلای مکرر به عفونت های تناسلی و ادراری ممکن است شما را نگران کند اما از نظر متخصصان، این عفونت ها مهمان ناخوانده بدن همه خانم ها هستند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مجله سیب سبز، دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و نازایی معتقد است باکتری ها و قارچ های ریز و درشتی در بدن ما زندگی می کنند که همیشه برای فراهم شدن شرایط رشد آماده هستند و کافی است کمی در رعایت اصول بهداشتی سهل انگاری ...
در مورد پروستاتیت چه می دانید؟
پروستاتیت یا التهاب غده پروستات، یکی از بیماری های شایعی است که ممکن است با سایر عفونت های مجرای ادرار اشتباه گرفته شود. اگر شما جزء آن دسته از افرادی هستید که تصور می کنید التهاب پروستات دارید به پزشک مراجعه کنید. سخت یا دردناک بودن دفع ادرار، تکرر ادرار، تب، کمردرد، درد کشاله ران، کاهش میل جنسی و ... از علائم این عارضه هستند. دو نوع پروستاتیت وجود دارد: پروستاتیت حاد و پروستاتیت مزمن ...
هفت راه جالب برای چاق کردن صورت به روش طبیعی
زالو به صورت موضعی استفاده کنید؛ روزانه یک ساعت روغن زالو به گونه بمالید و سپس بشویید؛ در صورتی که با پوست شما سازگار بود می توانید مدت زمان بیشتری استفاده کنید و در صورتی که از جوش زدن بعد از روغن زالو شکایت دارید، می توانید پس از استفاده، از ماسک آب خیار استفاده کنید تا صورت شما خنک شود. جوانه گندم سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامین A و ویتامین E است که ...
کم شدن آب بدن نوزاد، جلوگیری با روشی خانگی
با این که همه عوارض داروها را می توان در منزل درمان نمود، اما مسائل بهداشتی خاصی در مورد درمان های خانگی وجود دارد، که شما با دانستن این نکات به راحتی می توانید از آن ها استفاده کرده و مطمئن باشید که امن و بی خطر هستند و هیچ عوارض جانبی در نوزاد شیرخوار شما ایجاد نخواهند کرد. سعی کنید از به کار بردن موارد زیر در مراقبت از مسائل مختلف سلامتی خود و نوزادتان در دوران شیردهی استفاده کرده و برای ارائه ...
سرد مزاجی بعد از زایمان، درمان
سوال مخاطب نی نی بان: بعد از به دنیا اومدن بچه دچار سرد مزاجی شدم و از این موضوع رنج میبرم. میشه دارویی به من معرفی کنید تا گرم گرم بشم. البته این موضوع همسرمم آزار میده و باعث کدورت بین ما شده .البته از آفردیت استفاده میکنم ولی زیاد تاثیر نداره. افشره گل محمدی هم با قرص روی هم استفاده کردم. خواهش میکنم یک کمک ماثر به من بکنید. اصلا عوارض دارو برام مهم نیس. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح ...
جای بند ناف نوزاد، حواستان باشد
هوا قرار دهید تا خشک شود. - از تمیز کردن بیش از حد بندناف خودداری کنید. - اطمینان حاصل کنید بندناف به پوست نوزاد مالیده نمی شود. در این مدت از لباس های آزاد استفاده کنید تا بند ناف بیفتد. - از گذاشتن هر گونه پوشش بر روی بندناف خودداری شود. گاهی در محل اتصال بندناف به بدن نوزاد، ترشح شیری رنگ و بی بو و یا یکی دو قطره خون خارج می شود که اهمیتی ندارد. - از ...
ژلاتین ماده ای مفید برای تقویت بدن
به گزارش جام نیوز ، بیشتر افراد با ژله های رنگی و طعم دار آشنا هستند، اما ممکن است ندانند که ژلاتین به عنوان ماده اولیه این ژله ها، از پروتیین حیوانی درست شده است. ژلاتین از طریق جوشاندن استخوان ها، مفاصل و پوست حیوانات برای استخراج کلاژن درست می شود که یک پروتیین فیبری است؛ به واقع حاصل فراوری کلاژن، یک ماده بی طعم و بی رنگ به نام ژلاتین است که پس از سرد شدن، بافتی شبیه ژله پیدا می ...
میوه ای برای درمان انواع بیماری ها که خواصش شما را شگفت زده خواهد کرد
شده و شکر را خنثی می کند. بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است میزان 10 گرم آلو می تواند اسیدیته تولید شده از 100 گرم قند را خنثی کند. اسید سیتریک جذب مواد مغذی و عملکرد گوارشی در روده کوچک را بهبود می بخشد. مزایای دیگر آلو این آلو قرن هاست که برای درمان خستگی، سم زدایی و ذدرمان بیماری های خاص مانند حصبه (تیفوئید)، اسهال خونی و مسمومیت غذایی استفاده می شود. ...
به همین سادگی دیگر خروپف نکنید
. وزنتان را نیز کم کنید. معمولاً بافت چربی در پشت گلو علت خروپف است. حتی کاهش وزن اندک نیز می تواند بسیار مفید باشد. اگر از داروی خاصی استفاده می کنید، حتماً با پزشک خود مشورت کرده و مشکل خروپف را بیان کنید. ممکن است داروهایی که مصرف می کنید خروپف شما را بدتر کند. اتاق خوابتان را مرطوب نگاه دارید خشکی هوا یکی از دلایل خروپف است. بنابراین دستگاه بخور یا دوش آب گرم قبل از ...
خارش پوست کلافه تان کرده؟
توانند شما را به دردسر بیندازند. پس اگر سابقه دچار شدن به اگزما را دارید، از شوینده های ملایم و ضدحساسیت و البته بدون عطر استفاده کنید. آب داغ حمام کردن زیر آب داغ، یا حتی شستن دست ها با آب داغ، پوست شما را دچار اگزما می کند. پس سعی کنید بدنتان را با آب ولرم یا حتی نسبتا خنک بشویید و بعد از شست و شو هم با یک مرطوب کننده بدون عطر، حساسیت پوستتان را پایین بیاورید. تابش خورشید ...
کافئین موجب افزایش مصرف شیرینی جات می شود
سرویس دانستنی ها - نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن کافئین باعث می شود بدن شیرینی درخواست کند و شما شیرینی بخورید. به گزارش فانوس ، محققان دریافتند که مصرف کافئین به طرز چشمگیری می تواند درک طعم را تغییر دهد و شیرینی شکر را کمتر از آنچه که در واقع هست نشان دهد. آیا این امر می تواند کاری کند تا مردم به مصرف قند بیشتر علاقه نشان دهند؟ محققان دریافتند که مصرف ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
درمان درد ناشی از کلیه، پوست لوبیای قرمز را جدا کرده و در ظرفی پر از آب تصفیه شده به مدت 6 ساعت بجوشانید. سپس مایع را صاف کرده و پس از سرد شدن مصرف کنید. روغن زیتون روغن زیتون مانند ماهی، سرشار از مواد مغذی و چربی های اشباع نشده است. همچنین این روغن اساس "رژیم غذایی مدیترانه ای" است. افراد مبتلا به بیماری های کلیوی که از این نوع رژیم غذایی تبعیت می کنند، زودتر سلامت خود را باز ...
برگ جهان؛ روستایی زیبا و دیدنی بیخ گوش تهران!
سرویس دانستنی ها - برگ جهان، روستایی زیبا نزدیک تهران که خوراک یک سفر یک روزه برای تعطیلات آخر هفته است. به گزارش فانوس ،تنفس هوای پاک و دیدن آسمان آبی غنیمتی است که شما می توانید طی مدت یک ساعت و در فاصله حدود 50 کیلومتری هر کجای اطراف تهران به آن برسید. آب و هوای برگ جهان در بهار و تابستان معتدل و مطبوع و در پاییز و زمستان سرد است. البته درست است که هوای روستا در پاییز سرد ...
چگونه بالش و تشک خود را تمیز کنیم؟
سرویس دانستنی ها - در این مقاله روش تمیز کردن بالش و تشک ها گام به گام آموزش داده شده است. با تمیز نگه داشتن رختخواب تان می توانید شب هنگام، خوابی خوش و استراحتی دلپذیرتجربه کنید. به گزارش فانوس ، بالش و تشک ها باید حداقل هر 3 ماه یکبار شسته شوند زیرا به مرور زمان وجود سلول های مرده پوست، گرد و غبار، مایت ها و همچنین عرق و چربی بدن مان به روی آنها باقی مانده و موجب زرد شدن شان می شود و ...
روش استحمام نوزاد، توصیه های لازم
، استفاده نمایید. این صابون ها طوری ساخته می شوند که به میزان اسیدیته پوست کودک لطمه ای وارد نمی کنند و به همین دلیل برای شستشوی موها نیز مناسبند. در صورتی که قسمتی از سر نوزاد را لایه قهوه ای رنگ ضخیمی که ناشی از ترشح زیاد چربی است، پوشانده است، قبل از حمام کردن (حدودا یک ساعت قبل)، ابتدا با مقدار کمی روغن زیتون آن قسمت را به آرامی ماساژ دهید و سپس او را حمام کنید. این لایه قهوه ای ...
زال ها حقشان را می خواهند!
آنان ایجاد کرده، بعضی از قوانین هم به این تبعیض دامن زده است. علاوه بر این، قوانین کنونی هم بسیاری از حقوق افراد را درنظر نگرفته است و همه این موارد باعث می شود که رنج و سختی زنان آلبینو بیشتر شود. زیور عابدی که یکی از زنان آلبینو و فعال برای ایجاد انجمن آلبینیسم ایران است، از این محدودیت ها می گوید. او متولد خمین در استان مرکزی و فارغ التحصیل کارشناسی ارشد روابط بین الملل است که از 6 سال ...
چگونه از کلیه هایمان مراقبت کنیم
کلیه های انسان ها در طرفین بدن آن ها و در موازات اصلی مهره 1 تا 3 کمر قرار دارند و به شکل لوبیا هستند. وزن هر کلیه در بالغین 150 گرم و به اندازه ی مشت بسته فرد است. در این مطلب قصد داریم شما را با اصولی آشنا نماییم تا از این عضو لوبیا شکل به درستی مراقبت کنید. دکتر بصیری با اشاره به اینکه سنگ کلیه یکی از بیماری های شایع در کشور است، گفت: این بیماری در مردان شایع تر است و شیوع آن نسبت ...
مدرسه "خُمینیست ها" در قم/دعای شیخ حامی شریعتمداری برای شاه/تعبیر آیت الله گلپایگانی درباره رهبر انقلاب
"شما اینجا باش و نمی خواهد بروی. شیخ عبدالعلی هست به جای خودش و شما هم به جای خودت" و ما در خدمت امام بودیم. ** امام در نجف نان و ماست می خود الا یک بار که ... تسنیم: با توجه به اینکه شما کمتر تاکنون مصاحبه ای داشتید، خاطره ناگفته ای از مرحوم امام هست که برای ما نقل کنید. امام(ره) خیلی احتیاط کار بود. در نجف به دلیل آب و هوای گرم آنجا مریض شده بودند. شیخ نصرالله ...
مادران تازه زایمان کرده، بخوانید
مادرانی که به تازگی صاحب فرزند شده اند با تغییر اساسی در برنامه زندگی خود مواجه می شوند. در این مطلب توصیه های جالبی برای این مادران ذکر شده است. شیر دادن به کودک همراه با کمبود خواب علاوه بر بی حوصلگی و بدخلقی مادر باعث خشکی و کدر شدن پوست و گاهی مواقع ریزش مو در زنان می شود. در این مطلب چند توصیه به مادران برای این که با شرایط به وجود آمده چگونه کنار بیایند آمده است، بخوانید: خواب ...
ادرار نوزاد در روزهای اول، مشخصات
. ما بهترین و معتبرترین پایگاه های سلامت کودک را جست وجو کردیم و البته سراغ دکتر عباس مدنی، متخصص کودکان و فلوشیپ فوق تخصصی بیماری های کلیوی رفتیم تا اطلاعات بیشتری درباره ادرار بچه ها دریافت کنیم. استفاده از پوشک نوزاد در روز های اول خیس شدن کهنه های پارچه ای راحت تر تشخیص داده می شود، اما اگر از پوشک برای فرزندتان استفاده می کنید، تشخیص این که آن را خیس کرده یا نه کمی سخت است ...
بهترین پستانک برای نوزاد، چی خوبه؟
شما برای نوزادتان چه شیشه شیری خریده اید: شیشه ای یا پلاستیکی؟ جواب بسیاری از شما که یک نوزاد دارید، این است که این روزها شیشه های پلاستیکی، تمام بازار را گرفته اند؛ هم ارزان ترند، هم نشکن؛ پس خریدشان باصرفه تر است.... ولی محققان می گویند شیشه های شیر شیشه ای ایمن ترند.از طرف دیگر، بسیاری از سرشیشه ها و پستانک ها باعث اختلال در رشد دندان ها و فک کودکان می شوند. مطالعات جدید ...
قبل از تولد نوزاد، چه کارهایی داریم؟
اگر شما نیز در انتظار تولد نوزاد خود هستید، باید خود را آماده کنید. در این مقاله نکات لازم در این رابطه برای شما توضیح داده شده است. به محض اینکه بارداری یک خانم تأیید می شود او خود را برای استقبال از ورود فرزندش به این دنیا آماده می کند. در کنار جشن گرفتن با اعضای خانواده، الآن هم چنین وقت آن است که همه چیز را برای فرزندتان آماده کنید. شما الآن می توانید انواعی از راهنمایی های خرید برای ...
جوش های ریز صورت بچه ها، از کجا می آید؟
شده و زیاد گرم یا زیاد سرد نباشد. 2. لباس ها باید از جنس نخی باشد و از لباس های پشمی یا الیاف مصنوعی استفاده نشود. 3. اگر ارتباط مشخصی بین علائم خارش یا خشکی پوست با غذاها وجود دارد از این غذاها دوری شود. 4. اتاق خواب باید به طور مرتب تمیز شده و جارو برقی کشیده شود. ذرات معلق در هوا تهویه شده و گردگیری با دستمال مرطوب انجام شود. 5. استرس هایی از قبیل تغییر محیط زندگی کودک می ...
بهترین رژیم غذایی مناسب قلب چیست؟
عوامل متعددی در بروز بیماری های قلبی نقش دارند اما در بین آنها تغذیه از اهمیت ویژه ای برخوردار است و با پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می توان از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کرد. به گزارش نامه نیوز ، مطالب زیر نکات لازم را به زبان ساده در اختیار شما قرار می دهد. همه ی افراد موافق هستند که داشتن یک رژیم غذایی مناسبِ قلب برای جلوگیری از بروز بیماری قلبی عروقی ضروری ...
5دلیل ورم قوزک پا
اشتباه بگیرید. استراحت ناکافی می تواند باعث ورم و احتباس مایعات در بدن شود. هر روز به مدت 15 دقیقه دراز بکشید و پاهایتان را بالا نگه دارید وضعیت التهاب عضلانی فرق دارد چون با درد همراه است و در بخش داخلی پا احساس می شود نه در سطح آن. التهاب عضلانی امر رایجی است اما اگر در دو قوزک پا ایجاد شود به انجام حرکات تان دقت کنید و حتما از کفش های مناسب برای ورزش استفاده کنید. ...
چرا وزن کم نمی کنیم؟
.... آیا همیشه غذای سالم می خورید؟ وقتی روی تصمیمات سالم غذایی تمرکز می کنید، یک اتفاق جالب روی می دهد. اگر فقط به دنبال غذاهای سالم و سبُک باشید، باعث می شود مغزتان هورمون گرلین بیشتری ترشح کند و این نتیجه ای است که از مطالعه ای در دانشگاه یِل گرفته شده. گرلین ِ بیشتر موجب می شود احساس سیری ِ کمتری بکنید و به متابلویسم تان سیگنال می دهد که سرعتش را کم کند. برای متعادل ...
8 علامت هشدار دهنده عدم دریافت کافی ویتامین ها
به گزارش شمال نیوز، حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید. به نقل از سلامت نیوز، هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از آنها، به دنبال توصیه هایی برای جبران این کمبود ها باشید. ناخن های شکننده: هنگامی که بدن شما دچار کمبود و یا فقر آهن باشد، قسمت های مختلف بدن دچار ضعف و رنگ پریدگی می ...
سرگرم کردن نوزاد، صفر تا سه ماهگی
عوض کنید. اگر کودک در طول بازی گریه کرد ناامید نشوید. به فعالیت های آرامش بخش همچون بغل کردن، نگاه کردن به عکس های کتاب ها، خواندن آوازهای آرام یا شیر دادن روی بیاورید. به این نکته توجه داشته باشید کودکان در برابر برخی از بازی ها که برای سن آنها مناسب تشخیص داده شده است، واکنش خوبی نشان نمی دهند یا حتی فعالیت های لازم را انجام نمی دهند. این مساله باعث وحشت شما نشود. لازم نیست فکر کنید ...
علت بوی بد واژن هنگام نزدیکی چیست؟
. دوران یائسگی زنان با کاهش سطح استروژن همراه است، و شما را بیشتر در معرض ابتلا به عفونت قرار می دهد. تامپون فراموش شده در مهبل (واژن) می تواند منبع بوی بد باشد که باعث عفونت جدی می شود. باید بلافاصله تامپون را بردارید بلافاصله بعد از رابطه جنسی ناحیه تناسلی را بشویید. دستگاه تناسلی خارجی باید به آرامی با آب گرم و ژل مخصوص ملایم تمیز شود. صابون در داخل واژن نشود ...
الیگوهیدرآمنیوس یا کاهش حجم مایع آمنیون
کشیده تا بعد از ترم دیده می شود. تشخیص سونوگرافیک الیگوهیدرآمنیوس بر اساس AFI (اندکس مایع آمنیوتیک) کمتر یا مساوی 5 سانتیمتر و یا یک پاکه منفرد مایع آمنیوتیک کمتر یا مساوی 2 سانتیمتر در نظر گرفته می شود. وضعیت های متعددی سبب کاهش مایع آمنیوتیک می شوند از جمله اختلالات کروموزومی، ناهنجاریهای جنینی، محدودیت رشد، حاملگی طول کشیده، پارگی پرده ها، نارسایی رحمی جفتی، فشار خون بالا، مسمومیت حاملگی، دیابت ...
