خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از شیر گرفتن نوزاد، افسردگی بعد از تجربه جدید
به نوزادان را کاهش استرس نوزاد و نیز تقویت رابطه عاطفی مادر و نوزاد عنوان کرد. به گفته نجف زاده، نوزاد در ساعات اولیه تولد به دلیل جدایی از مادر دچار استرس شده که شیردهی به نوزاد در ساعات اولیه و تماس پوست به پوست مادر و نوزاد می تواند این استرس را برطرف کند. وی خاطرنشان کرد: همچنین شیردهی موجب وابستگی مادر به نوزاد شده و آمارها نشان می دهد کودک آزاری در این نوع مادران بسیار ...
عبور نامرئی زنان از دیوارهای ستبر مردسالاری
جریان مبارزات و فعالیت های چریکی بودند. به عبارت دیگر، پس از انقلاب، تا مدت های طولانی و در دولت های مختلف، حتی مدیرکل زن نداشته ایم و هیچ اثری از زنان نبوده است. گویی زنان در دوران انقلاب هیچ جایی نبوده اند. به همین دلیل معتقدم در این مرحله از انقلاب، ساحت مردانه کاملاً غالب می شود. در دوره ثبات جمهوری اسلامی هم کاملاً نگاه مردانه غالب می شود. ** چه چیزی سبب و زمینه ساز این غلبه می شود ...
هشدار؛ سندرومی مرگ آور در کمین نوزادان/ مصرف زیاد نمک نارسایی قلبی را 2 برابر می کند/ آب با املاح زیاد ...
ایمنی نوزاد تقویت شود. از جمله مهم ترین نکاتی که والدین نوزاد نارس باید رعایت کنند خودداری از استعمال سیگار و مواد دخانی است، زیرا این مواد تا مدت ها در بدن مادر و پدر می ماند و سبب آسیب به سیستم تنفسی نوزاد و بالا رفتن خطر سندرم مرگ ناگهانی می شود. سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، مرگی بسیار سریع و غیر قابل توضیح است که در نوزادان به ظاهر سالم رخ می دهد و براساس آمار ها هرسال 2 هزار نوزاد در آمریکا و حدود300 ...
تغذیه کودک کم خون، بسیار مهم
در نوزادان به تعویق بیاندازد این مسئله بیشتر اوقات مربوط به نوزادانی می شود که از شیر مادر تغذیه می کنند. اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند، تا سن 6 ماهگی تمام آهن مورد نیاز بدن او تامین می شود. بیشتر نوزادانی که از طریق شیر مادر تغذیه می کنند به آب، ویتامین ها و آهن اضافه تا 4 یا 6 ماه اول نیاز ندارند. شیر انسان تمام این مایعات و مواد مغذی را فراهم می کند. در سن 6 ماهگی شما باید تغذیه غذاهای مخصوص نوزاد که شامل آهن است را آغاز کنید. متخصص مخصوص نوزادان ممکن است در صورت نیاز مصرف ویتامین دی و مکمل های آهن را برای نوزاد تجویز کند. ...
تتو یا پیرسینگ در دوران بارداری
...، همان وضعیتی است که از کمر به پایین بی حس می شود تا فرایند زایمان برای مادران راحت تر شود. اما معمولا زنانی که قبلا روی کمرشان تتو کرده اند، نمی توانند از بی حسی موضعی استفاده کنند چون ممکن است بعد از فرو رفتن سوزن به پوست، رنگدانه های تتو وارد نخاع شود و مشکلاتی به وجود بیاورد. بنابراین حتما قبل از بی حسی این نکته را به پزشک تان یادآوری کنید. او اگر صلاح بداند و نقطه ای بدون ...
برنامه غذایی کودکان، یک نمونه
نمونه برنامه ناهار و شام چه مواد مغذی وجود دارد و به چه مقدار در اختیار کودک قرار می گیرد؟ در غذای ظهر(ناهار) که برنج پیشنهاد شده است بخشی از انرژی و پروتئین مورد نیاز وعده ظهر کودک تامین می شود اگر برنج در دسترس نباشد می توان از سیب زمینی، نان یا ماکارونی استفاده کرد. برنج فاقد ویتامین آ است و مقدار آهن آن هم بسیار ناچیز است. پروتئین سیب زمینی هم کمتر از پروتئین برنج است بنابراین هر ...
درمان بی اشتهایی کودکان، اختلالات رفتاری
بهترین روابط عاطفی با مادر خود داشته و شیر مادر تا 6 ماهگی بهترین غذا از نظر رشد جسمی و روحی شیرخوار از نظر محتوای انواع احتیاجات شیرخوار مانند مواد پروتئینی، کالری، ویتامین ها، ریزمغذی ها و مواد ایمنی برای پیش گیری از نظر عفونت های تنفسی و گوارشی دوران کودکی در شیر مادر می باشد و اکثر دانشمندان طی تحقیقاتی به ارزش های تغذیه ای شیر مادر پی برده و توصیه نموده اند. قطره ویتامین A+D ...
دوران شیردهی مادر، کاهش وزن با غذای کمکی
سوال مخاطب نی نی بان: 4 ماه از زایمان می گذرد اما 15 کیلو اضافه وزن پیدا کرده ام. قدم 170 و وزن فعلی 78 کیلو است. آیا می توانم 2 ماه دیگر با دادن غذای کمکی به فرزندم خودم رژیم بگیرم و روزانه 1ساعت ورزش انجام دهم؟ پاسخ دکتر بهرام ایروانی، متخصص زنان و زایمان: شیردهی پس از یک سالگی، یعنی در سال های دوم و سوم زندگی کودک ادامه یابد. حداقل تا یک سال بعد از زایمان پیروی از رژیم غذایی ...
چگونه کودک را از شیر بگیریم؟
بخوانید و قصه بگویید و... زیرا محیط بیرون از خانه باعث می شود تا کودک، کمتر به فکر شیر خوردن بیفتد و در صورت تقاضای آن میتواند از مواد مغذی و مفید جایگزین (شیر گاو یا گوسفند) استفاده کند. 11. چنانچه که در موارد پیشین اشاره شد، کودک را از شیر خوردن دلزده و بیزار نکنید. برخی از مادران برای از شیر گرفتن کودک خود اطراف سینه را سیاه و ترسناک کرده و یا با مالیدن مواد تلخ که در برخی از موارد ...
امید درمان برای در حاشیه مانده ها
پزشک متخصص زنان و زایمان از سلامتی نارین مطمئن شود. نتیجه سونوگرافی ها و آزمایش ها هیچ عارضه ای را نشان نمی دهد. نارین به دنیا می آید و در دو ماهگی یک پزشک دیگر متوجه می شود که این دختر هم مانند برادرش دچار بیماری میوپاتی است. اختلالات ژنتیکی ناشی از ازدواج فامیلی مهمترین دلیلی است که پزشکان درباره علت بیماری کیهان و نارین تشخیص داده اند. زرین مدت ها به دنبال پیداکردن راهی برای درمان بچه ...
چگونه اشتهای کودکان را افزایش دهیم؟
از یک سالگی به بعد روند رشد کودک نسبت به سال اول کندتر شده و نیاز کودکان به مواد غذایی کاهش می یابد؛ بنابراین باید میزان شیر روزانه کاهش یافته (حداکثر 4بار در روز با شیرخودتان که در سال دوم نیز ارزش و اهمیت بسیار بالایی دارد، کودک را تغذیه کنید) و با حذف غذاهای دوران شیرخواری، کودک با سفره خانواده آشنا شود اما توجه داشته باشید با حضور او سر سفره و خوردن یا نخوردن غذای تهیه شده نباید هیجانی از خود ...
سیر رشد نوزاد، بدو تولد تا یک سالگی
جانبی توجه کنیم. مثلا نوزاد به طور معمول در سه ماه ی اول تولد باید روزانه بین بیست تا سی گرم وزن اضافه کند. این مقدار در جامعه نرمال است، حالا ممکن است تعدادی از بچه ها کمتر از این وزن بگیرند و تعدادی مقداری بیشتر. اما به طور میانگین باید بگویم در سه ماهه اول، نوزاد در ماه باید بین 600 تا 1000 گرم وزن بگیرد. البته در این بین باید سیر رشد کودکانی که قبل از این نوزاد به دنیا آمده اند و ...
کمبود وزن در کودک، نکات مفید
...: من برادر زاده ی 2 سال و 2 ماه ای دارم که از نطر تغذیه ای به نظر مناسب نیست، دچار کمبود وزن نسبت به رشد خود است،در هر وعده و میان وعده غذاهای کمی میل میکند ولی میوه را خوب میخوره البته ایشون اگر با بازی غذا بدهی میخورد ولی بعلت کمبود وقت پدر و مادرش امکانش نبود ولی حال که من وقت آزادی دارم میخواستم بدونم چه غذاهایی کالری خوبی دارد و باعث رشد ایشون میشود. پاسخ: چون حجم معده ...
بخش مهم دانه های هندوانه، پروتئین، ویتامین های گروه B، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، مس، منگنز و روی است. ...
تشکیل شده است. یکی از این اسید آمینه ها، آرژنین است. هر چند بدن خودش مقداری آرژنین تولید می کند اما مصرف آرژنین بیشتر از راه تغذیه، به تنظیم فشار خون و حتی درمان بیماری عروق کرونر قلب کمک خواهد کرد. منیزیم موجود در دانه های هندوانه نیز برای تنظیم فشار خون مفید است. کمبود منیزیم در بدن منجر به افزایش فشار خون خواهد شد. همچنین پایین بودن سطح منیزیم در بدن، که یک ماده ی مغذی مهم در کنترل فشار خون است ...
قد نوزاد موقع تولد، بستگی به چی داره؟
: شوک های دمایی که پیش از این مد نظر قرار نمی گرفت، تاثیر نامطلوبی روی وضعیت سلامت نوزادان می گذارد. آندلون افزود: نتایج تحقیق ما نشان می دهد کودکان در صورت قرار گرفتن در سرمای ناگهانی هوا در شکم مادر و در ماه های اول زندگی، قد کوتاه تری خواهند داشت. همچنین، قرار گرفتن جنین در معرض گرمای ناگهانی در طول سه ماهه سوم بارداری، وزن نوزاد را کاهش می یابد. یافته های ما مبنی بر آسیب پذیری نوزادان در برابر شرایط محیط زیستی، نتیجه مهمی برای سیاستگذاران است. این اولین باری است که ارتباط میان تغییرات شدید دمای هوا با وضعیت نوزاد مورد بررسی قرار گرفته است. ...
مکمل های ضروری برای کودکان، چی بهتره؟
هستند و کیفیت عالی هم دارند و این 2 موضوع با هم مغایرت ندارند. شاید راه بهتر، مصرف یک نوع مکملی باشد که به تجربه دیده اید کودک تان با آن راحت تر است و به قول مادرها به کودک می سازد! همه بچه ها باید مکمل آهن و ویتامین AD بخورند؟ شیر مادر بین تمام شیرها فقیرترین شیر از نظر مقدار آهن است و از طرفی ذخیره آهن بدن شیرخواران در 6 ماه اول زندگی شان به اتمام می رسد. بنابراین حتما باید بعد از ...
علائم حساسیت در کودکان، چیست؟
دهد که مادران این نوزادان در دوران بارداری، مقدار زیادی شکلات در حین تماشای تلویزیون میل می کرده اند.ارتباط برقرار می کند. در واقع مواد حساسیت زای غذایی از طریق شیرمادر به نوزاد منتقل می شود. این مقدار بسیار پایین پروتئین های غذایی، بدون شک به سیستم ایمنی نوزاد کمک می کند تا قدرت ایمنی افزایش یابد.
مناسب ترین گوشت مصرفی از نظر طب سنتی
مصلحات غذایی در رژیم غذایی افراد تاکید کرد: اشخاص باید در صورت مصرف مواد غذایی با طبع سرد مانند مرغ، ماهی و برنج از ادویه های گرم همچون زنجبیل، فلفل، میخک، زردچوبه و گلپر به مقدار کافی استفاده کنند. همچنین افزودن کمی شوید به برنج نیز سبب معتدل شدن طبع برنج می شود. عظمایی توصیه کرد: افراد باید در هنگام مصرف حبوباتی که طبع سرد و خشک دارند مانند عدس، به آن کمی گلپر و ادویه گرم بیفزایند. همچنین ...
آب میوه برای کودک، چه زمانی شروع میشه؟
.... از 8 ماهگی به بعد کودک قادر است مواد غذایی را با انگشت خود بردارد و به دهان ببرد. این کارکه تغذیه با انگشت نام دارد سبب تشویق کودک به عمل جویدن وتغذیه توسط خود او می شود. مصرف آبمیوه با دارو به صورت کلی بهتر است دارو با آب مصرف شود. اگرچه با توجه به نوع داروی مصرفی اگر آن دارو خاص نباشد می توان دارو را با آب میوه به کودک داد. به عنوان مثال قطره آهن بهتر است با آب میوه به کودک ...
وزن گرفتن نوزاد، بسته به چیست؟
هر کندی در افزایش وزن دلیل طبیعی بودن نیست زیرا ممکن است این کندی ناشی از کم خوردن یا به علت کسالت باشد لذا هر به ای که وزنش به کندی بالا می رود باید به طور منظم و ماهانه به پزشک برده شود تا ثابت گردد که سلامت است. وزن نوزاد ازدیاد وزن بسته به مقدار شیری است که نوزاد می خورد و این هم بسته به احتیاجات و میل کودک است. اگر به او زیاد بدهید از خوردن امتناع خواهد کرد و اگر کمتر ...
رشد مغز کودکان، نقش والدین
عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اینکه 90 درصد رشد مغز در دو سال اول زندگی فرد شکل می گیرد و خانواده ها از فرصت سرمایه گذاری برای هوش کودکان در این دوران غافل نمانند. منصور بهرامی گفت: اکثر خانواده ها از زمان تولد نوزاد به وزن، قد و دور سر آن توجه داشته و نگران هوش و رفتار آن نیستند و هر چه بداخلاقی و ناراحتی از کودک انجام می شود به حساب بچگی آن گذاشته و برنامه های لازم ...
مرخصی دوران بارداری در ایران
فاصله سال 1374 تاکنون مرخصی زایمان زنان بیمه شده شیرده به 4 ماه (120 روز) افزایش یافته و در تمام این مدت مستحق دریافت کمک بارداری هستند. قوانین دوران شیردهی حتی قانون برای دوران شیردهی مادران شاغل نیز تدابیری اندیشیده که براین اساس مادرانی که به کودک شیر می دهند، می توانند روزانه از یک ساعت مرخصی برای شیر دادن فرزندان خود استفاده کنند. همچنین مادرانی که نوزادان آن ها در ...
غذا خوردن کودک، دوران رشد جسمانی و فیزیکی
عنوان مقدار مورد نیاز روزانه توصیه می شود به عنوان یک راهنما است و چون این میزان ازمواد غذایی، برای برنامه ریزی غذایی جمعی تدوین شده و ممکن است برای برخی از کودکان بسیار بیشتر از نیاز فیزیولوژیک آنان باشد. لذا مقدار مواد مورد نیاز برای فرد فرد کودکان باید بر اساس عواملی نظیر اشتها، اندازه جثه، میزان فعالیت و حتی نوع رابطه مادر با کودک پایه ریزی شود. وزن به تنهایی نمی تواند معیاز خوبی ...
آداب غذا خوردن کودکان، برنامه ریزی مناسب
وقتی قرار است از سلامتی جسم و روح آدم ها سخن گفته شود، به هرحال بخشی از ماجرای آن به دوران کودکی و تغذیه نوزادی بازمی گردد. همه ما لذت خوردن غذا را با شیرمادر و اولین دقایق پس از قدم گذاشتن به دنیا آغاز می کنیم، اما این لذت مدت زیادی طول نمی کشد زیرا بناست کودک به زودی با دنیای طعم ها و مزه های مختلف آشنا شود. به همین سبب از شش ماهگی تغذیه تکمیلی آغاز می شود. برای مادران جوانی که ...
یبوست بعد از زایمان، همسرم هنوز مشکل دارد
-Las)- ملین دینه (Dineh-Lasative)- لاگزاریسین (Lazaricin) که هر چند بر انواع غیر گیاهی ارجحیت دارند ولی نباید به صرف گیاهی بودن، عوارض جانبی و منع مصرف آنها را نادیده گرفت چرا که مثلاً کاسکاراساگرادا با ترشح در شیر مادر، منجر به اسهال نوزاد خواهد شد. فرآورده های ملین (ضد یبوست) کاهش حرکات روده و در نتیجه کاهش غیر طبیعی دفعات اجابت مزاج که معمولاً با تغییر در قوام مدفوع همراه است، یبوست ...
چرا کودک غذا نمی خورد؟
شیرینی و درست کردن غذاهای شیرین را کاهش دهید. در غذاهای شیرینی که استفاده می کنید، شکر کمتری استفاده نمائید. مواد شیرین مثل بستنی و شکلات را به عنوان جایزه به کودک ندهید بلکه مقدار کمی از آن را جزو برنامه غذاییش بگذارید. از عکس برگردان یا برچسب های رنگی بعنوان جایزه استفاده کنید. مراقب دندان های کودک نیز باشید و بعد از مصرف مواد شیرین حتما دندان های او را مسواک بزنید. ...
ایران شهید محسن حججی را در آغوش می گیرد
درگیری های در هر روز فقط چند ساعت آتش بس داعش در آن منطقه وجود داشت و در یکی از این آتش بس ها که رزمندگان فاطمیون متوجه حضور نداشتن یکی از نیروها شده بودند رضا برای جستجوی این همرزم به محل درگیری رفت. او در حین جستجو با نیروهای دشمن، درگیر و سپس زخمی شد و متأسفانه به دلیل شدت مجروحیت توان بازگشت نداشت و اسیر آن ها شد. صبح روز یکشنبه ششم بهمن ماه 1392 رزمندگان مدافع حرم توانستند شهرک ...
چرا کودکان باید ماهی بخورند؟(1)
دوران نوزادی (از طریق شیر مادر یا شیر خشک تغذیه شدن) تأثیر مثبتی روی بینایی کودک و رشد ادراک او دارد. کدام ماهی ها مقادیر بالای جیوه دارند؟ در سال 2004 سازمان غذا و دارو امریکا (FDA) و EPA یک هشدار مشترک درباره ی جیوه ی ماهی انتشار دادند. در آن 4 نوع ماهی که کودکان (و زنان بارور) نباید مصرف کنند به علت سطوح بالای جیوه ذکر شده بود: کوسه، شمشیر ماهی، شاه ماهی خال مخالی (ماهی استومری)، و ...
این نوشیدنی مخصوص زنان باردار است
به گزارش تهران پرس ، نارگیل، یکی از خوراکی های محبوب در کشورهایی مانند تایلند، سریلانکا، هند، جزایر آفریقا یا کارائیب به شمار می رود. در این مناطق از شیر نارگیل برای طبخ غذا یا آماده کردن نوشیدنی مختلف استفاده می شود. نارگیل، یکی از میوه هایی است که کمتر مصرف می شود اما این میوه دارای مواد معدنی فوق العاده ای است که برتر از هر قرص و ویتامینی در بدن عمل می کند. نارگیل، یکی از ...
با بچه های بدغذا چه کنیم؟(1)
پزشکی شهید بهشتی می گوید: غذای انحصاری کودک تا شش ماهگی فقط شیر مادر است، اما مزه این شیر نیز اهمیت زیادی دارد. به این معنا که اگر مادر در دوران شیردهی همه گروه های غذایی را مصرف کند و اجازه دهد تا شیر طعم همه نوع موادغذایی را بگیرد، محکم ترین قدم را برای شکل گیری مناسب ذائقه کودک خود برداشته است. وقتی سن کودک بیشتر می شود، ذائقه غذایی او هم بهتر شکل می گیرد و در حقیقت پایدار می شود. ...
