خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دردسرهای عظیم زباله های تر
ای تولید نشود، فقط قرار است درست مصرف کنید. گام نخست در مدیریت زباله های منزل هم آن است که دورریز ها را کم کنیم و از مواد و کالا ها درست استفاده کنیم. 2- همین سبدهایی که شما داخل سینک ظرفشویی می گذارید در کاهش زباله های تر بسیار اهمیت دارد. شما می توانید در کنار سینک ظرفشویی، یک آبکش قرار داده و هنگام شستن ظروف، تفاله چای و پسماندهای غذا را داخل آبکش ریخته تا آب و رطوبت آن گرفته شود. با
آشپزی به شیوه جدید و به پیشنهاد ما
خورشتی از گوشت چرخ کرده هم استفاده کنید اما این غذا با گوشت پخته و ریش شده طعم خیلی بهتری پیدا می کند. اگر هم کلا دوست دارید از گوشت استفاده نکنید می توانید قارچ را جایگزین گوشت کنید. کدو سبز ها را از وسط نصف و با قاشق چایخوری داخل آن را آرام خالی می کنیم تا گود شود. کف ظرف را چرب می کنیم، با قلمو کدو سبزها را کمی چرب می کنیم و کف ظرف می چینیم طوری که پوسته کدو رو به بالا باشد و اجازه می دهیم
آب معدنی بخوریم یا نخوریم
، متخصص تغذیه می گوید: تاریخ انقضا نشان دهنده کیفیت آب نیست، بلکه روش نگهداری از بطری ها اهمیت دارد. ظروف آب معدنی فقط برای یک بار مصرف طراحی شده اند و دمای مناسبی که به بطری ها آسیب نمی زند، دمای طبیعی یخچال بین صفر تا چهار درجه است، اما در صورتی که بطری به دفعات منجمد و ذوب شود، ترکیبات سرطان زا ی بطری پلاستیکی از بطری جدا شده و وارد آب می شود. از طرفی میکروارگانیسم هایی که بعد
آب، تشنگی و نیاز بدن
بسته به میزان فعالیت میزان دریافت آب را تنظیم کرد. روش رفع عطش آب به طور معمول از طرق تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع از دست می رود. در همین زمان است که یکی از معجزات خلقت روی می دهد و مرکز تشنگی در مغز فعال می شود و اعلام می کند که به آب نیاز دارد و ما با نوشیدن آب ، نیاز فیزیولوژیک بدن را رفع می کنیم. نوشیدن آب کافی و فراوان بسیار اهمیت دارد. در فصول گرم سال و به ویژه
20 روش پخت لازانیا که باید امتحان کنید (3)
مجله آشپزی مثبت: مطالب مرتبط: 20 روش پخت لازانیا که باید امتحان کنید (2) 20 روش پخت لازانیا که باید امتحان کنید (1) لازانیای تابه ای اگر اجاق گازتان فر ندارد یا اینکه استفاده از فر برایتان مشکل است، نگران نباشید. باز هم می توانید لازانیا درست کنید. با این دستور شما می توانید لازانیا را داخل تابه روی اجاق گاز درست کنید که هم راحت است و هم سریع
سالم ترین سرکوب کننده های اشتها را بشناسید
باعث می شوند که شما به مدت طولانی تری احساس سیری کنید، و به شما کمک می کند که کمتر بخورید. جویدن آنها نیز مدت بیشتری طول می کشد، در نتیجه به بدن شما زمان می دهد تا به مغزتان علامت دهد که شما سیر شده اید. آب گاهی اوقات حس گرسنگی شما، در واقع نشان دهنده ی تشنگی است. تشنگی زمانی به وجود می آید، که آب کافی ننوشیده اید، یا هنگامیکه غذا می خورید و خونتان غلیظ می شود و برای رقیق
استرس دارید؟ رژلب بزنید!
همه ما راه هایی برای به تعادل رساندن بدن و ذهن مان در لحظه های پراضطراب داریم. محققان می گویند راه هایی وجود دارد که می تواند ما را به بهترین شکل از اضطراب نجات دهد. دست های تان را با آب گرم بشویید برای کم کردن استرس راه های بیشماری وجود دارد. برخی از این راه ها تنها در چند ثانیه بر سیستم عصبی بدن تاثیر می گذارند و آرامشی که به خاطر اضطراب از دست رفته به بدن شما برمی گردانند. کمک
خطرناکترین شیوه های آشپزی رایج که غذایتان را مسموم می کنند
. کارشناسان اعتقاد دارند هوای گرم سبب تکثیر بیش از حد باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا در مواد غذایی می شود. کارشناسان یکی از علل بروز مسمومیت های غذایی را استفاده از چنگال و یا کاردک آشپزخانه هنگام سرو غذا می دانند که قبلا با مواد خام تماس داشته و حاوی انواع باکتری ها است. کارشناسان استفاده از دماسنج مخصوص اندازه گیری دمای گوشت و سایر مواد پروتئینی حجیم هنگام پخت و
6 غذایی که شکم را چاق می کند
جادویی درباره اثر سیب زمینی سرخ کرده بر سیستم ذخیره چربی بدن شما وجود دارد. یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ کرده می خورند، هر 4 سال بیش از یک کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند. در طی دوران مطالعه افراد مصرف کننده سیب زمینی سرخ کرده به تنهایی حدود 7 کیلوگرم وزن از خوردن این سرخ کردنی ها به دست آورده بودند. به جایش بخورید: سیب زمینی شیرین سرخ
درمان بیماری هایی با موز
مصرف آن زیاده روی کرد و مصرف روزانه یک عدد موز کافی است. سکته ی مغزی و پوکی استخوان سکته ی مغزی و پوکی استخوان دو نمونه از بیماری هایی است که می توان به سادگی از آن ها پیشگیری کرد. معمولاً در بدن همه تعادل نامناسبی بین سدیم و پتاسیم است. به خاطر اینکه مواد غذایی شور بیشتری مصرف می کنیم. مازاد سدیم (نمک) وارد شده به بدن باعث افزایش فشارخون و همچنین احتباس آب بدن می شود.
بازارهای خیابانی برتر در بانکوک تایلند (عکس)
تازه ، گوشت و غذاهای دریایی. بازار اور تور کور ، محل مناسبی برای قدم زدن ، عکس گرفتن ، مشاهده و خرید انواع مواد غذایی ، میوه های تازه و سبزیجات است. علاوه بر این در این بازار اسنک و شیرینی تایلندی اعم از مدرن و سنتی فراوان یافت می شود . پنکیک نارگیل کبابی ، شیرینی برنج چسبناک و بسیاری دیگر آماده خوردن در هر وعده غذایی می باشد . در طرف دیگر بازار ادویه جات ، فلفل و کاری ، ظروف سبزیجات پخته ، ماهی
عطر مورد علاقه تان را خودتان در خانه بسازید
گل ها به دمای بالا حساس و اسانسی شان پایین است. در واقع این روش، شیوه سنتی و البته گران قیمت تهیه عطر در دنیاست چون نیاز به زحمت و زمان زیادی دارد. اما در عین حال روشی است که با استفاده از آن در خانه هم می توانید عطر خودتان را تولید کنید. مواد لازم: گل تازه گیاه: به میزان لازم روغن جاذب و بی بو مانند پارافین مایع، روغن کنجد و روغن زیتون بی بو: به میزان لازم ظرف
پاک کردن همیشگی لک و مک صورت
غذا پرهیز کنید؛ چون به کیفیت غذا لطمه می زنند. می توانید این مواد غذایی را به عنوان میان وعده و با فاصله یکی، دو ساعت از غذای اصلی بخورید. تنها سبزیجاتی مثل ریحان و جعفری که به هضم غذا کمک می کنند مجازند کنار غذا قرار بگیرند. درمان دستگاه گوارش شرایط مزاجی شما هم بسیار مهم است. یبوست یا نگه داشتن ادرار هم باعث باقی ماندن سموم در بدن می شوند. هرچه این سموم در بدن بیشتر بمانند
ماجرای واردات تریاک هندی و راه اندازی جزیره معتادان
، احکام صادر شده توسط خلخالی ، راه اندازی جزیره معتادان در خلیج فارس ، تهیه دو گزارش محرمانه و تکان دهنده به امام و رهبری، جزئیاتی از مذاکره غیررسمی با ملاعمر پیش از حضور نیروهای آمریکا در افغانستان و ناگفته هایی از چند نوبت پیشنهاد اغوا کننده روسای شبکه های بزرگ بین المللی مواد مخدر به مسئولان نظام و ... تا هشدار نسبت به ساخت هروئین و شیشه در داخل کشور؛ ناگفته هایی که با دقت در جزئیاتی از آن، به
ظریف و صالحی برای اقناع نمایندگان مجلس چه گفتند؟
. نگرانی رهبری در مورد تولید سوخت در داخل در متن اصلی تصریح شده است که ایران امکان تولید سوخت در داخل خاک خود را دارد. در توافق همچنین آمده است که سوخت اراک بعد از سوخت اولیه در ایران ساخته خواهد شد. بدین ترتیب نه تنها ایران وارد بازار انحصاری فروش مواد غنی شده می گردد بلکه تحریم فروش مواد اولیه هسته ای به ایران که 35 سال است علیه این مردم اعمال می شود با دستور شورای امنیت برداشته خواهد شد.
جلوگیری از ورود مواد شیمیایی ظروف آشپزخانه ای به درون غذاها
کشورها مشابه و یکسان باشد. یک آزمایشگاه در پرتغال و آزمایشگاهی دیگر در لهستان، آزمایشی را به شکلی یکسان و با استفاده از مایعاتی یکسان انجام می دهند. اندازه گیری در پایان هر آزمایش نشان می دهد مواد شیمیایی تا چه اندازه از بسته بندی یا ظروف وارد غذا شده اند. برای هزاران ماده همچنان معیار معمولی وجود ندارد. این امر نیازمند تحقیق فراوان و نیز همگون سازی معیارها است. کاترین سیمونو
چرا مد انسان را بیمار می کند؟
. این مواد شیمیایی می توانند اختلالات هورمونی ایجاد کرده و ویژگی های هورمون استروژن زنان را تقلید کنند. همین عامل باعث ابتلا به بیماری های گسترده ای می شود که در بسیاری از مواقع تا سال ها مخفی باقی می مانند. مسمومیت سربی هم یکی دیگر از عوارضی است که کودکان و زنان استفاده کننده از لوازم آرایش را هدف قرار داده است. چندی پیش سازمان FDA اعلام کرد، در بیش از 400 برند مختلف از رژ لب ها سرب وجود
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان عامل این سرطان است
بزاقی" و "تیروئید" محورهای اصلی سمینار هستند. رئیس نخستین سمینار تومورهای سروگردن درباره غدد بزاقی گفت: کار اصلی غدد بزاقی، ترشح بزاق است که علاوه بر کمک به هضم غذا، دهان فرد را نیز مرطوب نگه می دارد. همچنین مواد ضد عفونی کننده ای در بزاق وجود دارد که از دهان و گلو در برابر عفونت ها محافظت می کند. رئیس بخش گوش و حلق و بینی بیمارستان لقمان ادامه داد: ژنتیک نقش مهمی در بروز سرطان
جای خالی کالای مرغوب ایرانی در قفسه فروشگاه های پاکستان
مواد غذایی بسته بندی یا کنسرو شده، انواع محصولات لبنی و گوشتی، انواع خشکبار، مواد شوینده و بهداشتی، نوشیدنی های مختلف، انواع میوه و ظروف و لوازم آشپزخانه تنها بخشی از کالاهای وارداتی قابل دسترس و پرطرفدار در فروشگاه های پاکستان است که البته مشابه پاکستانی همه آنها با کیفیتی نسبتا پایین تر و با بسته بندی های نه چندان شکیل در بازارهای این کشور وجود دارد. نکته قابل توجه درباره کالاهای سبک
آمار بالای افسردگی از پیامدهای سبک زندگی قرن حاضر
چون (عینیت و ذهنیت، فرهنگ و جامعه، فرهنگ عینی و ذهنی، صورت (شکل، فرمت، قالب و ظرف) و ظروف و محتوا، رفتار و معنا(نگرش، ارزش و هنجار)، طبقه و قشر(بندی) اجتماعی،سلیقه و علومی مانند علوم پزشکی، روان شناسی، اجتماعی، فرهنگی، جامعه شناسی، مردم شناسی، بوم شناسی ازجمله این مفاهیم و علوم است). طهرانی تاکید کرد: براین اساس، بدون دانش، مطالعه و شناخت این مفاهیم و روابط حاکم بر آنها، درک درستی از سبک
درد پایتان را با داروهای خانگی درمان کنید!
سرکه در آن بریزید. همچنین می توانید نمک دریا یا نمک فرنگی اصل را نیز با آن مخلوط کنید.اگر هیچکدام را نداشتید، فقط از نمک طعام استفاده کنید و پای خود را به مدت 20 دقیقه در آن خیس کنید. سرکه می تواند درد پا بر اثر رگ به رگ شدن را با کاهش التهاب تسکین دهد • روش دیگر، تهیه ی مخلوطی از سرکه و آب در دو ظروف بمقدار مساوی است. یکی آب سرد و دیگری آب گرم. یک حوله را در مخلوط آب گرم
نقدی بر کتاب حجاب شرعی در عصر پیامبر(ص)
به گزارش خبرنگار مهر ، در بخش قبلی این یادداشت نویسنده تأکید کرد: با وجود این که نویسنده کتاب حجاب شرعی در عصر پیامبر (ص) زمان بسیاری صرف نوشتن کتاب کرده است، اشکالات و ایرادهای فراوانی دارد و نقدهای بسیار جدی بر آن وارد است. اکنون ادامه این مطلب را با هم می خوانیم: 8. نداشتن شناخت صحیح از محیط مورد مطالعه اشکال کلی دیگر این است که نویسنده شناختی از محیط مورد
متن کامل و 5 ضمیمه برنامه جامع اقدام مشترک به زبان فارسی
، شیرآلات، فشارسنج ها در سطح زنجیره ها و مبدل های فرکانس، تجهیزات مربوط به جمع آوری مواد در یکی از سالنهای جمع آوری که هم اکنون مورد استفاده قرار نمی گیرد همراه با پمپ های خلا وتله های شیمیایی متعلق به آنها. 30. برای منظور این ضمیمه، آژانس بر اساس روال موجود، قبل از خروج ماشین های سانتریفیوژ از سالن زنجیره، خراب بودن آنها را تایید می کند. 31. ایران به مدت 15 سال، ماشین سانتریفیوژ
6 غذایی که شکم را چاق می کند
که این چیپس ها دارند، نیست ، بلکه ویژگی است که آن ها را ندارند: توانایی اینکه در شما احساس سیری به وجود اویند.خوردن چند پر چیپس ممکن است درنهایت به خوردن تمام چیپس های درون یک بسته بزرگ بینجامد، به سادگی به این علت که بدن ما انتظار دارد که هر وقت غذا می خوریم باعث سیر شدن آن شویم. در افراد شرکت کننده در یک مطالعه مصرف روزانه چیپس موجب اضافه شدن حدود یک کیلوگرم چربی شکمی در طی یک دوره
لکه گیری سنگ مرمر
راهنمای تمیز کردن سنگ مرمر را برایتان بیان می کنیم : سنگ مرمر،تمیز کردن سنگ اسرارخانه داری،راهنمای تمیز کردن سنگ مرمر،برای تمیزشدن بیشتر سنگ مرمر در منزلتان بهتر است یک سری روش ها و شیوه ها استفاده کنید که در این مطلب برایتان آورده ایم . استفاده ازسنگ های مختلف در طراحی و تزئینات خانه تاثیر زیادی در زیباتر جلوه دادن آن دارد.یکی از مواد بسیار پرطرفدار در طراحی ساختمان
تمیز کردن خانه با مواد طبیعی
تمیز کردن خانه راز و رموزی دارد که دانستن آن برای هر خانم خانه داری لازم است. روش های گوناگونی برای تمیز کردن قسمت های مختلف خانه وجود دارد که در مجموع بهترین و ماندگارترین روش ها استفاده از مواد طبیعی در تمیز کردن خانه است. روش های تمیز کردن خانه با مواد طبیعی مواد لازم: جوش شیرین روغن های گیاهی مثل روغن زیتون روغن زیتون پارچه نخی
