خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرار ذهن های زیبا
بیامرزد که اخبار را با صدای گیرایی می خواند که البته خداوند گوینده خوب اخبار مرحوم خانم صداقتی را هم بیامرزد. 7. نکته دیگر بی توجهی و بی مبالاتی سنتی مردم و مسئولان ما به حفظ ذخایر علمی کشور است. ما موقعی اظهار تأسف می کنیم که اتوبوس حامل نخبگان ریاضی دانشگاه شریف به داخل دره سقوط می کند و 9 نفر از آنها کشته می شوند، اما از قبل در انتخاب وسیله نقلیه سفر و راننده اتوبوسی که آنها را می ...
بی ام و 730Li; لوکس سواری با منطقی ترین قیمت در ایران
هستیم که در نسخه 730Li با توجه به بهره گیری از موتور کوچکتر کاهش وزن به 100 کیلوگرم میرسد و دوم این که استفاده از گیربکس هوشمند 8 سرعته ZF موجب شده تا موتور خودرو بسیار کارآمد نشان دهد و برای اتومبیل شتاب 6.3 ثانیه ای رقم بخورد که تنها 0.7 ثانیه کندتر از مدل 740Li است. علاوه بر این استفاده از موتور سبکتر فشار وزن از روی دماغه خودرو را کاهش داده که تاثیر مستقیم در بهبود هندلینگ دارد. توجه ...
لکسوس RX مدل 2018؛ پر از زیبایی و قدرت
، بسیار راحت و انعطاف پذیر هستند. فضای بار عقب خودرو خوب و مناسب ارزیابی می شود و ظاهر آن هم بسیار تمیز است. لکسوس در مدل RX اندکی به بخش های هنری ساخته شده از چوب و چرم افزوده است؛ تعادل و دسترسی در کابین، با استفاده از این مواد، بهتر از قطعات فلزی تعبیه شده است. تمامی مدل های کراس اور RX مجهز به سیستم های هشدار دهنده برخورد با مانع از سمت جلو، کنترل تطبیقی کروز و دوربین های نمای عقب هستند ...
خورشت بزقرمه کرمان
...، صنایع دستی و غذاهای محلی فوق العاده خوشمزه اش در میان مردم شناخته می شود. غذاهای محلی یکی از شاخص های فرهنگی این استان به شمار می روند. غذاهایی با عطروطعم عالی و دلپذیر که با خوردن آن ها به هنر بانوان هنرمند کرمانی پی می بریم. در این مقاله دستور پخت یکی از خوشمزه ترین غذاهای این شهر یعنی خورشت بزقرمه را به شما معرفی می کنیم. مواد اولیه ( برای 6 تا 8 نفر): نخود: یک پیمانه. ...
وقتش شده رژیم بگیرم؟
غذایی شما یکی از مهمترین عوامل تعیینکننده سرعت کاهش وزنتان است. وقتی به جای کربوهیدرات، پروتئین بیشتری مصرف کنید و وعده کاملتری را به عنوان صبحانه نوش جان کنید، هم کالری بیشتری میسوزانید چون متابولیسمتان بیشتر شده و هم روند سوخت و ساز بدنتان بهتر میشود. فعالیت بدنی: طبیعی است که هر چهقدر بیشتر ورزش کنید، کالری بیشتری هم میسوزانید. سطح طبیعی متابولیسم بدن: این شاخص تحت تاثیر ...
14 کاربرد غیرخوراکی نوشابه
صبح ساحل-اجتماعی:شاید واقعا عجیب به نظر برسد، اما کوکاکولا پاک کننده ای قوی برای رهایی از یک لکه چربی روی لباس است. اسیدکربنیک و اسیدفسفریک موجود در این نوشیدنی عامل لکه بری هستند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ نوشابه های گازدار جزو پرطرفدارترین نوشیدنی ها هستند که به رغم تلاش برای معرفی مضرات آنها برای سلامت، هنوز بسیاری از مردم مرتب آن را مصرف می کنند. شکر بالا، مواد افزودنی، گاز دی ...
چرا باید از غذاهای تخمیرشده بیشتر استفاده کنیم؟
... صرف غذاهای تخمیرشده با سوخت و ساز بهتر نیز پیوند خورده است. این شرایط به واسطه حضور میکروب های خوب و کمک آنها به تجزیه شیمیایی غذا برای سوخت شکل می گیرد. همچنین، آنها در جذب مواد مغذی از غذاها به بدن کمک می کنند و از این رو در طول روز انرژی بیشتری در بدن خود احساس می کنید. افزون بر این، آنها به خروج سموم از بدن کمک می کنند. تجمع سموم در بدن می تواند بر سطح انرژی انسان تاثیرگذار باشد و آن را کاهش دهد. ...
سالاد عربی؛ برای رژیمی ها
در شماره های گذشته روزهای پنجشنبه با چند نوع سالاد و طرز تهیه آن آشنا شدید. سالاد هایی مثل سالاد کلم و سالاد کاهو با جوانه گندم و... حالا برای تنوع تصمیم گرفتیم شما را با یک نوع سالاد بسیار خوشمزه و مقوی که از نوع خارجی است، آشنا کنیم.این سالاد معروف و مورد علاقه در کشور های عربی از جمله سوریه و لبنان است و به دلیل استفاده از سبزیجات و سس روغن زیتون، مصرف آن برای افرادی که ممنوعیت خوردن چربی ...
مرگ های هولناک چهره های سرشناس دنیا
به قتل رسید یا بازیگر با استعداد و خوش آتیه ای مانند فیل هارتمن که توسط همسرش تحت تاثیر مصرف مواد مخدر به قتل رسید و این موضوع به طور کلی دنیای انیمیشن خانواده سیمپسون (The Simpsons) را تغییر داد. برخی دیگر نیز مرگ هایشان بسیار ناراحت کننده است زیرا اتفاقاتی غیر قابل پیش بینی به زندگی آنها پایان داده اند. در ادامه از شما دعوت می کنیم که با داستان دردناک مرگ برخی از این افراد سرشناس آشنا ...
نفخ شکم خود را به روش خانگی درمان کنید + دستورالعمل
...، مواد سمی و زائد در بدنتان جمع و دچار نفخ شکم می شوید. نفخ ارمغان پرخوری برای آنکه کمتر گرفتاری پرخوری و نفخ شوید بهتر است غذا را با آرامش و آهسته بخورید. ما به شما دستورالعملی طبیعی و گیاهی معرفی می کنیم که به کمک آن به سرعت از شر نفخ شکم خلاص می شوید و احساس راحتی می کنید. این دستور العمل طبیعی پر از سبزیجات تازه تشکیل شده است که ببدن شما را سم ...
کاهش وزن با این ماده غذایی!
سرکه سیب سرشار از مواد مغذی ای است که به لاغر شدن کمک می کند، هضم غذا را راحت تر می سازد و خواصی دارد که با کلسترول، فشار خون بالا، دیابت و... مقابله می کند. به گزارش بهداشت نیوز، گاهی وقت ها راهکاری که برای مشکل مان نیاز داریم، دم دست مان است، اما از آن غافلیم. یکی از این مشکل گشاهای همه فن حریف، سرکه ی سیب است، یا بهتر است بگوییم، مشکل گشاترین! اگر یک جستجوی سریع در مورد ...
با این 5 ماسک خانگی به جنگ جوش های صورت خود بروید
پوستتان بمالید اجازه دهید این ماسک حداقل برای 20 دقیقه روی صورتتان بماند. قبل از شستن صورت، دست خود را خیس کرده به آرامی به صورت تان بکشید. برای نتیجه بهتر، روزانه از این ماسک استفاده کنید. اگر پوست حساسی ندارید، می توانید به راحتی این ماسک موثر را امتحان کنید. سرکه سیب خواص ضد باکتریایی مختصری دارد که باعث تعادل و تناسب pH طبیعی پوست (حالت اسیدیته پوست) شما خواهد شد و در نتیجه مانع از ...
6 خوراکی که حتما باید در صبحانه تان باشد!
یونانی بخورید: هر 180 میلی لیتر ماست یونانی 18 گرم پروتئین دارد. یک فنجان از این ماست را به همراه توت ها به وعده صبحانه خود اضافه کنید. سفیده تخم مرغ بخورید: جوی دو سر سرشار از مواد مغذی و فیبر است اما محتوای پروتئین کمی دارد. جوی دو سر را همراه با سفیده تخم مرغ میل کنید. پنیر مصرف کنید: یکی از اجزای پر پروتئین صبحانه، پنیر است که البته نوع کم نمک و کم چرب آن به شما توصیه می شود. شما می توانید قبل از مصرف، آن را با ماده غذایی دیگری مانند کنجد، گردو و حتی سبزیجات معطر طعم دار کنید. ...
توسعه خدمات نوین در مراکز درمانی حیوانات خانگی/ درمان ارزان، هزینه گران
شعار سال : طی روزهای گذشته تفاهم نامه و همکاری مشترک فیمابین مؤسسه آموزش علمی - کاربردی وزارت جهاد کشاورزی و سازمان نظام دامپزشکی کشور امضاء شد. براساس این تفاهمنامه قرار شد دوره آموزشی مشترک با عنوان "طب حیوانات همراه، گذشته، حال و آینده" با شرکت 40 تن از محققان و دامپزشکان کشورمان طی روزهای پنجم تا هشتم ماه جاری در تهران برگزار شود. در این دوره آموزشی که دکتر حمیدرضا فتاحیان، رئیس بیمارستان احتصاصی حیوانات خانگی تهران تدریس آن را بر عهده داشت، مباحثی همچون بررسی خدمات دامپزشکی: قبل از دهه 60 و بعد از آن، نگاه درمانی نوین در د ...
خوراکی های خوشمزه برای افزایش هوش
...> گردو شاید خوردن یک الی 2 عدد گردو در روز بتواند تاثیرات چشمگیری روی کارایی مغز بگذارد و تفکر و یادآوری شما را بهبود بخشد. محققان بر این باورند افرادی که روزانه تنها 13 گرم گردو مصرف می کنند، در آزمون های عملکرد شناختی مغز، پردازش اطلاعات، تمرکز و اندازه گیری از دقت بالاتری نسبت به سایر افراد برخوردار هستند. شواهدی دال بر این است که خوردن روزانه یک الی چند عدد گردو می تواند شما را از ابتلا ...
درخشش بارقه های امید برای شتاب توسعه یزد در دولت یازدهم
...> تعداد گلخانه های گازدار استان در دولت دهم یکهزار و 176 واحد و در دولت یازدهم یکهزار و 447 واحد و تعداد کوره های آجرپزی نیز از 49 واحد در دولت قبل به 266 واحد رسیده است . گاز مصرفی سالانه استان در سال 92 سه هزار و 937 میلیون متر مکعب بوده که در سال 95 به شش میلیون متر مکعب افزایش یافته و حجم مصرف گاز در واحدهای صنعتی تا قبل از دولت یازدهم یک میلیون و 191 هزار متر مکعب بر ساعت بوده که ...
بدون الگوی کشت آیندگان گرسنه می مانند/ بانک اطلاعات می خواهیم
زیرساخت نیز دارد و بانک کشاورزی به عنوان عامل باید بتواند منابع مورد نیاز را تأمین کند. نتیجه آن که یک وزارتخانه به تنهایی نمی تواند الگوی کشت ارائه دهد. با توجه به آن که وضعیت الگوی کشت نامشخص است به نظر شما با ادامه روند فعلی، کشاورزی به کجا می رسد؟ اگر بدون توجه پیش رویم نابود می شویم. مثال بارز این مسئله آن است که اگر در خانه 10 کیلوگرم برنج داشته باشیم و مرتب آن را مصرف ...
گزارش کمیسیون عمران مجلس برای حادثه پلاسکو
پلاسکو به شرح مراتب ذیل می باشد: الف) ابلاغ اخطارهای کتبی در چند سال اخیر به مالک، صاحبان سرقفلی و هیأت مدیره ساختمان توسط سازمان آتش نشانی و شهرداری تهران که دلالت بر نقص سیستم های ایمنی ساختمان پلاسکو داشته است. ب) فقدان گاز شهری در ساختمان و استفاده سیستم گرمایشی و طبخ غذای غیر استاندارد نظیر سیلندرهای گاز کوچک، متوسط و .... ج) فرسودگی شبکه برق رسانی و مصرف برق زیاد ...
مضرات با آرایش خوابیدن
...> وقتی شما آرایش می کنید، حفره ها را می بندید و مانع ترشح چربی می شوید که می تواند به مرور زمان باعق بزرگ تر شدن منافذ و بروز آکنه و جوش بشود. فشار مکانیکی صورت بر روی بالش هم می تواند مواد آرایشی را وارد فولیکول های مو کند و منجر به بسته شدن منافذ شود. وقتی این پیامدها را بدانید، دیگر چند دقیقه دیرتر خوابیدن و تمیز کردن صورت و استفاده از یک کرم شب مناسب دیگر دردسر به نظر نخواهد رسید، اینطور نیست ...
عوارضی که توالت فرنگی در دراز مدت ایجاد میکند
به گزارش بهداشت نیوز، یک کارشناس طب سنتی گفت: در استفاده از توالت فرنگی روده کوچک و بزرگ در حالتی قرار می گیرند که دفع کامل و راحت صورت نمی گیرد در نتیجه این امر در دراز مدت موجب بیماری در کولون و روده می شود. سید جواد علوی درباره یبوست اظهار کرد: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی حالی، نفخ و قراقر(صدای شکم)، یبوست، اسهال و ... مبتلا نشود. ...
4 خطای رایج آشپزی که کیفیت غذا را پایین می آورد
تازه مصرف شوند، چون در صورت کهنه شدن سریعا حالت خیس و غیرقابل خوردن پیدا می کنند. اگر این مواد غذایی را در فریزر نگهداری می کنید، باید از هر گونه رطوبت دور بمانند. سبزی های نرم و برگ دار باید پس از شستن کاملا خشک شوند و تا آخرین لحظه قبل از مصرف هم چیزی به آن ها اضافه نشود. عدم تعادل در روند آماده سازی غذا هیچ کاری بدتر از این نیست که یک هفته فقط از غلات سبوس دار یا فقط از انواع ...
شیرینی سلامتی را با خوردن کشمش بچشید+ اینفوگرافی
مرتبط با پوسیدگی دندان و بیماری های لثه را سرکوب می کند. کسانی که معمولا بعد از غذا کشمش می خورند، قند خونشان نسبت به کسانی که از سایر تنقلات فرآوری شده استفاده می کنند، 23 درصد کاهش دارد و کسانی که ناشتا کشمش می خورند، فشار خونشان 19 درصد کاهش می یابد، مصرف کشمش به عنوان یک میان وعده برای افراد مبتلا به دیابت نوع دوم انتخاب کاملا مناسبی است. مطالعات نشان می دهند میوه های خشک ...
با خوردن این غذاها بیشتر عمر کنید
اما به جای اینکه یکجا مقدار زیادی سبزیجات یا میوه استفاده کنید آنها را در طول وعده های غذایی توزیع کنید. به این دلیل گفته می شود به مرور استفاده کنید که پلی فنل های استفاده شده در یک وعده تا پایان روز در بدنتان نمی مانند. از آنجا که پلی فنل ها مانند مواد معدنی برای زنده ماندن ضروری نیستند گفته می شود مصرف روزانه آنها اجبار نیست. اما اگر سیگار می کشید و یا در منطقه ای زندگی می کنید که ...
شب کاری پرسود در خیابان های پایتخت
هستند و مشتری های گذری هم داریم؛ چه مسافر و چه اهالی خود تهران. خیلی ها بعد از 12 شب، تازه گرسنه می شوند و جایی باز نیست. این افراد هم اغلب مشتری ما هستند. افراد نامناسب چطور؟ برای تان مشکل ایجاد نمی کنند؟ برخی اوقات افراد شبگردی که الکل یا مواد مخدر مصرف کرده اند، می آیند. مدیریت کردن این افراد سخت است؛ اگر حواس مان نباشد، مشکل ایجاد می شود. معمولا وقتی خودم هستم مشکل خاصی نیست ...
اینطوری، هفته ای نیم کیلو وزن کم کنید!
کاهش وزن برای هر کسی متفاوت است اما به طور کلی معمولاً شما باید هر روز 500 کالری کمتر دریافت کنید. با ترکیب برخی از این استراتژی ها شما خواهید توانست هر روز به راحتی 500 کالری کمتر دریافت کنید. 1. قبل از هر وعده غذا، یک لیوان پُر، آب بنوشید هر وقت که احساس کردید میل به خوردن یک میان وعده دارید، سعی کنید در عوض آب بنوشید. چون اشتباه گرفتن تشنگی با گرسنگی، اتفاقی ...
درمان 10 بیماری با این برگ!
مو نیز به دلیل وجود اسیدهای آلی (اسید مالیک و تارتاریک و ... )است. برگ مو یا برگ درخت انگور سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هست و برای سلامت قلب و کاهش وزن مناسب است. برگ مو در طب سنتی طبیعت برگ مو گرم و خشک است. برای خونریزی ،رفع نقرس و زردی مفید است. استفراغ را برطرف می کند. در رفع اختلالات گردش خون (مربوط به دوران بلوغ و یائسگی) موثر است. هنگامی که پوست صورت قرمز و ملتهب است، خوردن ...
8 اشتباه موقع دوش گرفتن
باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند. به همین دلیل لازم است بعد از هر 4 یا 5 دفعه استفاده از لیف حمام آن را با ماشین لباسشویی بشویید. برای اینکه مطمئن شوید لیف حمام تان کاملاً تمیز است بهتر است آن را با آب خیلی داغ بشویید. با شستن درست لیف حمام تمامی مواد شوینده شیمیایی، آلودگی های ناشی از شست وشوی بدن و چربی باقی مانده بر الیاف را پاک خواهید کرد. همچنین لازم ...
چلوکباب پرسی 6000 تومان منطقی نیست
همچنین نرخ گوشت راسته کیلویی 40 هزار تومان است پس بدون تردید فروش غذا با نرخ 6هزار تومان منطقی نیست و در آن ناخالصی های زیادی وجود دارد از این رو لازم است که مردم از خرید این خوراک ها اجتناب کنند. رئیس اتحادیه چلوکباب و چلوخورش در پاسخ به این پرسش که آیا بازار غذا رونق خوبی دارد می گوید: نوسان در این بازار بیش از سایر بازارها مشهود است چراکه نرخ مواد اولیه در صنف ما همواره در حال تغییر است و ...
روش ساده برای سم زدایی سیستم لنفاوی
این طریق سیستم لنفاوی را نیز پاکسازی کنید. سیستم لنفاوی به نوعی سیستم زهکشی داخلی بدن انسان محسوب می شود، که برای خلاص شدن خون از شر مواد زائد و اسیدی طراحی شده است. سیستم لنفاوی این سموم را فیلتر کرده و به اندام های اصلی سم زدایی بدن یعنی کبد و کلیه ها ارسال می کند. به گزارش “لیو لاو فروت”، برای سم زدایی، این که کانال های سم زدایی سیستم لنفاوی باز باشند، اهمیت دارد، از این رو ...
آلو خشک بخوریم یا نخوریم؟
دچار مشکلات ذکر شده می شوید می توانید قبل از خوردن مکمل حاوی آنزیم آلفا گالاکتوزیداز مصرف کنید. چون این آنزیم با شکستن کربوهیدرات های پیچیده قبل از رسیدن به روده باعث کاهش گازهای آن می شود. مسئله قند خون آلوخشک قند طبیعی زیادی دارد و زیاده روی در مصرف آن می تواند به افزایش قند خون منجر شود. با این حال این میوه خشک نسبت به میوه های شیرین دیگری مانند موز، هندوانه و سیب و غیره ...
