سایر منابع:
سایر خبرها
تخمدان پلی کیستیک و بارداری، حامله میشم؟
درمان برقراری سیکل های منظم و جلوگیری از ایجاد بیماری های ناشی از اختلالات هورمون است. و همچنین جلوگیری از دیابت، کاهش پیشرفت پرمویی و کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی. تخمدانهای پلی کیستیک یک بیماری مزمن است که قسمت های مختلفی از بدن شامل تخمدان، پوست و مو و غدد داخلی درگیر هستند و درمان قطعی ندارد ولی کاهش وزن و ورزش منظم روزانه توصیه می شود. در کاهش علائم موثر است. (پیاده روی سریع روزی 40 دقیقه ...
اشتباهی که ریشه موها را می سوزاند
...، شوک های وارد آمده به افراد و صدمات ناشی از تصادفات به بدن به ویژه به ریشه موها نیز می تواند منجر به ضعیف شدن و کاهش ضخامت آن ها شود. این متخصص پوست و مو با بیان این که معمولا با بالا رفتن سن، رشد موها دچار اختلال می شود، عنوان کرد: مراقبت از موها در هر سنی حتی در زمان یائسگی می تواند تا حدودی به حفظ سلامت موها کمک کند، لازم به ذکر است، بعد از یائسگی موی سر خانم ها به دلیل تغییرات ...
غذاهایی برای تسریع رشد مو
و محافظت از مو است، که از آن جمله می توان به بیوتین، اسیدهای چرب و ویتامین های B اشاره کرد. صدف چروک صدف های چروک از جمله مواد غذایی خوب برای مو محسوب می شوند. آنها سرشار از ماده معدنی روی هستند که به رشد سریع تر مو و درخشش هرچه بیشتر آن کمک می کند. تنها با مصرف یک صدف چروک می توانید مقدار مصرف توصیه شده روزانه از ماده معدنی روی را تامین کنید. اگر هر ...
مشمئزکننده ترین روش های درمان زیبایی+عکس
اوقات باعث می شود که پوست انسان ها با عناصر رادیواکتیو آغشته شود. عناصر رادیوم و پلونیوم پوست را شفاف می کنند بنابراین اشعه رادیواکتیو هم در درمان بیماری ها و هم در محصولات آرایشی به کار برده می شود. این اشعه در کرم صورت، صابون، رژگونه و کرم پودرها استفاده شده است و به علاوه کسانی که می خواهند دندان های سفید و براقی داشته باشند از خمیردندان های حاوی این اشعه استفاده می کنند. البته عیب ...
رشد سریع مو بوسیله 7 ماده غذایی
...> بادام حاوی ویتامین E است که باعث افزایش رشد موها و تقویت مو می شود. 30 گرم بادام (حدود 15الی20 عدد) حاوی 70٪ عدد از نیاز غذایی روزانه مو است. علاوه بر این، بادام حاوی مواد مفید مانند بیوتین، اسید های چرب و ویتامین B است. 6- تخمه کدو تنبل دانه های کدو حاوی ویتامین B1، B2، B3 و B4، است که مسئول رشد موها است، و همچنین دارای ویتامین های B5 و B6، است که به سلامت پوست سر کمک می کنند ...
درمان خانگی عرق دست و پا
بپاشید و به آرامی آن را روی قسمتی که زیادا عرق می کند بمالید. این کار می تواند فعالیت غدد تعریق را کاهش بدهد. نکته: فورا بعد از استفاده از لیمو ترش، زیر آفتاب نروید چون می تواند موجب حساس شدن پوست نسبت به پرتوهای مضر آفتاب بشود. 4. عنبر سائل خواص قابض و ضد عرقی که در گیاه عنب سائل وجود دارد به کنترل عرق کمک می کند. اسید تانیک موجود در این گیاه، منافذ پوست را کوچک کرده و ...
تهیه غذا برای کودکان، بهترین روغن
زیادی از آنتی اکسیدان ها از جمله اسکوالین است، که می تواند به حفظ سلامت موها و پوست کودک شما و همچنین رشد سالم آن ها کمک کند. 6. وجود کالری بالا در روغن زیتون برای کودک: روغن زیتون حاوی کالری بالایی است که می تواند انرژی مورد نیاز برای فعالیت های روزانه ی کودک شما را تامین کند. اما این کالری بسیار "خوب” بوده و به سلامتی بدن کودک شما آسیبی نمی رساند. 7. روغن زیتون، خطر ...
15 اشتباه رایج در زمان لاک زدن
می شود، باعث می شود در پایان کار لاک شما سخت تر و مقاوم تر باشد. لایه ای که سریع خشک می شود را برای چند روز بعد جهت اصلاح پس از مانیکور استفاده کنید. 11. عدم مراقبت و نگهداری شاید امری بدیهی به نظر برسد، اما بد نیست یادآوری کنیم که اگر قصد دارید با ناخن های لاک زده خود قابلمه و ماهیتابه بسابید، حتما دستکش پلاستیکی دست کنید. همچنین این توصیه برای هر فعالیت دیگری که ممکن است ...
درمان قطعی میوم، توضیح بیماری
سوال میوم چیست؟ آیا وجود یک توده در رحم که در سونوگرافی مشخص شده می تواند میوم باشد؟ جواب باسلام میوم از عضلات و بافت همبندی خود رحم ناشی می شود. علائم آن معمولاً در سنین 35 تا 45 سالگی بروز می کند ولی در سنین پایین تر نظیر هیجده سالگی نیز دیده می شود.رحم از سه لایه متفاوت تشکیل شده است. پوشش داخلی یا لایه نازکی به نام اندومتر، بخش میانی یا لایه عضلانی و لایه نازک ...
لیزر دائمی - تخصصی ترین مرکز لیزر موهای زائد
امکان استفاده از لیزر برای پوشش سریع نواحی بزرگ بدن وجود دارد. پاسخ: لیزر موهای زائد معمولاً یک روش درمانی بسیار راحت و بدون دردسر است. در حقیقت احساس بیماران در هنگام استفاده از این روش درمانی، چیزی شبیه به بند انداختن می باشد. اما اگر حساسیت پوست شما بیش از حد است، می توان برای این درمان از ژل های بی حسی استفاده کرد. به هرحال توجه داشته باشید که این سیستم یکی از معدود روش های مورد استفاده ...
اهمیت تغذیه در کودکان، میزان نیاز به انرژی
از طریق پوست در کودک بیشتر است و از طرفی، قابلیت تغلیظ کلیوی کودک از کودکان بزرگتر و بزرگسالان کمتر است. اگر اتلاف آب از مسیرهایی به غیر از کلیه زیاد باشد (مثلا در اسهال و استفراغ) نوزاد باید از نظر عدم تعادل آب و الکترولیت ها دقیقا تحت نظر قرار گیرد. کمبود آب باعث کم آبی با سدیم زیاد (دهیدراتاسیون هیپرناترمیک) و علایم عصبی (مانند تشنج) همراه آن می گردد. به خاطر احتمال بروز دهیدراتاسیون ...
آدامس برای کودکان، خوبه؟
. بچه ها از آدامس جویدن لذت می برند. دهان انسان جایگاه مناسبی برای رشد باکتری های مختلف است؛ مخصوصا باکتری هایی به نام استرپتوکوکوس که مسئول تخریب دندان ها هستند. آدامس جویدن باعث افزایش ترشح بزاق در دهان و در نتیجه خنثی شدن اسید بیشتر می شود. اما متاسفانه اغلب آدامس ها بسیار شیرین هستند و حتی باعث بالا رفتن سطح اسیدها نیز می شوند. طعم شیرین برخی از آدامس ها مثل ...
آیا ژله برای کودکان مفید است؟
...، بسیار ضعیف است و معمولا بعد از سن 3 سالگی، مصرف تنقلات و کم تحرکی در کودکان باعث چاق تر شدن آنها می شود بنابراین زمانی که می توان کودک را به خوردن انواع مغزها تشویق کرد، لزومی ندارد خوراکی هایی مانند ژله را در برنامه غذایی آنها گنجاند. در صورتی که ژله ها از مواد خوب و سالم تهیه شده باشند، مشکلی برای بدن ندارند. هنگام خرید نیز باید به تاریخ مصرف، پروانه بهداشتی و علامت استاندارد ...
10 فایده ی شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
تازه مزه دارش کنید. البته نوشیدن آب، تنها محدود به صبح نمی شود. ادامه ی مطلب را بخوانید تا بفهمید نوشیدن آب در طول روز، چه تأثیری بر بدنتان دارد. 1. بهبود گوارش برای بهتر شدن وضعیت گوارشتان، مرتباً آب گرم بنوشید. آب ولرم، غدد گوارشی را تحریک می کند تا عملکرد مناسبی داشته باشند و غذا بهتر تجزیه شود، بنابراین سیستم هاضمه مجبور نیست به سختی کار کند و ضمناً انرژی کمتری برای ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، تغذیه مناسب
هم برای مردان و هم برای زنان، باروری و غذا به هم مرتبط است. شما باید به استفاده از یک رژیم غذایی متعادل پایبند باشید تا احتمال به دنیا آوردن یک فرزند سالم را افزایش دهید. به رژیم غذایی تان توجه کنید هر روز چند وعده میوه، سبزیجات، غلات و غذاهای سرشار از کلسیم مصرف کنید. دریافت نکردن مواد مغذی کافی ممکن است بر عادت ماهانه تان تاثیر بگذارد و پیش بینی زمان تخمک گذاری را دشوار کند ...
روزانه چه مقدار کلسیم نیاز داریم؟
نگرانی ها وجود نخواهد داشت. آهن و زینک در جذب شدن با کلسیم رقابت می کنند. توصیه می شود اگر می خواهید مکمل کلسیم و آهن استفاده کنید با دو ساعت فاصله از هم این کار را انجام دهید. برخی مکمل ها مانند مولتی ویتامین ها هستند که نمی توانید آنها را جدا کنید ایرادی هم ندارد. با این حال اگر مکمل ها از هم جدا بود با مصرف هر کدام در بخشی از روز می توانید شانس جذب بیشترشان را افزایش دهید. هر بار 500 میلی گرم مکمل کلسیم را استفاده کنید. این مقدار دوز مناسبی است که بدن می تواند هر بار جذب کند. ...
روشی برای تشخیص سرطان ناخن
توجه بیشتری داشته باشیم تا بسیاری از بیماری ها را از خود دور نگه داریم. تیروئید اگر پوست پاها خشک و ناخن آن ها شکننده است و استفاده از انواع نرم کننده و مرطوب کننده ها هم تاثیر مطلوبی ندارد، ممکن است غده تیروئید دچار مشکل باشد. این غده مسوول ترشح هورمون های تنظیم کننده فشارخون، سوخت و ساز سلولی، رشد بافت ها و سیستم عصبی است. متخصصی به نام دکتر مارلین رید (Marlene Reid) در این باره ...
تغذیه ناسالم عامل بسیاری از بیماری ها در کردستان است
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، سبک زندگی اساسی ترین عامل تاثیرگذار در ابتلای فرد به بیماری دیابت است، با وجود زندگی صنعتی و ماشینی فعالیت بدنی به حداقل رسیده که کم تحرکی و استفاده از رژیم غذایی نامناسب، فاکتور مهمی برای بیماری دیابت نوع 2 است اما دیابت نوع یک جنبه ارثی دارد. دیابت شایع ترین بیماری غدد درون ریز و از علل بسیار شایع کوری، نارسایی کلیه و قطع پا است. دیابت یکی ...
خارش و شوره سرتان را به راحتی برطرف کنید!
تیتر 20 - هیچ کدام از ما با مراقبت از زیبایی در خانه نا آشنا نیستیم. غذاهای زیادی هستند که می توان برای زیبایی و مراقبت از پوست و مو از آن ها استفاده کرد. یکی از غذاهایی که تاثیر شگفت انگیزی برای موها دارد سرکه سیب است. اگر به جای شامپو سرکه سیب استفاده کنید این اتفاقات برای موها می افتد. فواید سرکه سیب برای موها موها تمیزتر می شوند یکی از بهترین فواید سرکه سیب ...
ناگفته هایی از مأموریت بخش التقاط اطلاعات سپاه/ "آرمین" و "عرب سرخی" می گفتند باید مثل ساواک بازجویی کنیم
؟ آقای ظهیرنژاد یک توضیحاتی دادند. نوع صحبت ایشان معمولا به گونه ای بود که اولِ صحبتشان سر اصل مطلب نمی رفتند و ابتدا یک سری مقدمه چینی می کردند. بعد شهید فکوری از زیر عینکش یه نگاهی کرد و گفت حقیقتش این است که آقای بنی صدر، جانشین فرمانده کل قوا و ریاست جمهور است و شما دو تا آقایان را کاملا می شناسد و مواضع شخصی شما را نسبت به خودش می داند. این نگرانی وجود دارد که در مراسم فردا به ساحت جانشین ...
بهترین روش های درمان خانگی شوره سر
به گزارش بهداشت نیوز شوره سر یک اختلال رایج پوستی سر و به دلیل داشتن پوست خشک، چرب و آزرده و یا عفونت های باکتریایی و قارچی است. شوره سر بی ضرر است اما علتش خشک، چرب و یا روغنی بودن پوست سر است. اغلب نشانه های شوره سر احساس خارش و ریزش پوسته های خشک شده سر است و گاهی می تواند باعث خجالت و عدم اعتماد نفس در افراد شود. درمان های طبیعی، سریع و زیادی برای رهایی دائمی ازشر شوره سر وجود دارد که در ...
رژیم غذایی کودکان، جلوگیری از چاقی
سبب شده است که در کودکان آمادگی جسمانی وجود نداشته باشد.بسیاری از بچه های 6 تا 12ساله، حتی نمی توانند انگشتان دست خود را به انگشتان پا برسانند. سرعت دویدن کودکان امروزی نیز نسبت به بچه های نسل قبل، کاهش بسیار یافته است.با یک حساب سرانگشتی می توان دریافت که بسیاری از کودکان، 24 ساعت در هفته به تماشای تلویزیون می نشینند. بنابراین، این کودکان تا سنین دبیرستان، مدت 3 سال از زندگی خود را پای تلویزیون می ...
کلینیک زیبایی جوانه
استاندارد با ماندگاری چند ماهه گزینه ی مناسبی است . تزریق ژل های *هیالورونیک اسید*که ماندگاری نه ماه تا یک سال دارند و بعد جذب بدن می شوند ،بهترین گزینه برای حجیم کردن لب ها هستند.روش های زیادی برای از بین بردن چین و چروک وجود دارد ،تزریق ژل هم یکی از راه های است که برخی از افراد سراغ آن می روند.با تزریق ژل ،بلافاصله حجم از دست رفته به پوست بازمی گردد و چین هایی مانند خطوط لبخند و چین هایی ...
شش دلیل اصلی ریزش موی دائمی!
دیگر به دلیل کند شدن سرعت متابولیسم بدن رویش مجدد موها نیز با سرعت کمتری روی می دهد که تدریجا باعث خالی شدن قسمت های مختلف سر می گردد. از دلایل کم کاری غده تیروئید می توان به کمبود ید، منگنز، سلنیوم، ویتامین سی و سایر مواد مغذی که غده تیروئید جهت فعالیت خود به آن ها احتیاج دارد اشاره کرد. مصرف داروها: به عقیده محققان کلینیک مایو، برخی داروها از جمله داروهای فشار خون می توانند باعث ریزش مو شوند. البته اگر از این داروها استفاده می کنید و دچار ریزش مو هستید، نباید قبل از مشاوره با پزشک، اقدام به قطع داروی مصرفی کنید. ...
پرورش نعناع در آپارتمان چه خواصی دارد؟
...> مراقبت از پوست با کمک نعناع: نعناع نه تنها می تواند به حل مشکلات سلامتی کمک کند بلکه برای پاکسازی جوش صورت، تسکین خارش پوست و دفع مواد زائد مفید است. شما می توانید از آن برای درمان جای گزش حشره، نیش پشه ، زنبور سرخ، زنبور و زنبور عسل استفاده کنید. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد. خواص ضد التهابی و آنتی باکتریایی نعناع می تواند آکنه پوست شما را ...
کیست بارتولن چیست و درمان آن
های باکتریایی هستند که باعث بیماری های منتقله از راه جنسی مانند بیماری کلامیدیا و گونوره می شود و همچنین باکتری هایی که به طور معمول در دستگاه گوارش وجود دارند مانند Escherichia coli. این آبسه ها معمولا شامل بیش از یک نوع ارگانیسم می باشند. نشانه های کیست بارتولن چیست؟ کیست بارتولن باعث تورم لگن در یک طرف، در نزدیکی ورود به مهبل (واژن) می شود. کیست معمولا دردناک نیست و درد قابل توجه ...
عوامل سقط جنین، تاثیر غذاهای گرمی و سردی
در مورد تغذیه غذاهای گرمی و سردی زیاد نخورید. تغذیه تان متعادل باشد. در مورد سایر موارد تغذیه به نکات زیر توجه کنید: کافئین مقدار زیاد کافئین در روز – چه از طریق قهوه، چای، نوشابه، شکلات یا نوشابه های انرژی زا – در طول دوران بارداری با خطر سقط جنین همراه است خیلی خوب است که در این دوران از نوشیدنی های بدون کافئین استفاده کنید، به ویژه در سه ماهه اول بارداری که خطر سقط جنین ...
همه خواص روغن کنجد
آرمان - روغن کنجد بیش از 2500 سال است که در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن منبع غنی چربی اشباع نشده، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. در ادامه به خواص این روغن می پردازیم. اسیدهای چرب اشباع نشده مانند امگا 3، 6 و 9 برای رشد لازم اند و نقش مهمی در درمان بیماری های مزمن مانند ناراحتی قلبی عروقی، دیابت، فشار خون بالا و آرتریت دارند. ویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر و ...
بلایی که توالت فرنگی سر شما می آورد!/ آیا پنیر با گردو مضر است؟/ این نشانه تومور مغزی را نادیده نگیرید/ ...
سردرد ها شدید و مداوم هستند و باعث اختلال در خواب و بیدارشدن بیمار در نیمه شب می شوند، سردردهایی که حتی با خوردن مسکن کاهش نمی یابند. از نشانه های دیگر می توان به تشنج اشاره کرد. بیمارانی که سابقه تشنج یا ضربه به سر نداشته باشند، مشکوک به تومور هستند و حتما باید از این نظر بررسی شوند. کرختی و بی حسی در اندام ها، اختلال در صحبت، اختلال های شناختی، خواب آلودگی ، اختلال دید و استفراغ از دیگر علایم اند ...
پس از عمل سزارین، نکات تغذیه ای
و ماست کم چرب و غذاهای پر پروتئین مانند جگر کباب شده و ماهی کباب شده بسیار مفید است. مصرف فراورده های پروبیوتیک مانند ماست پروبیوتیک هم دراین دوران مفید بوده و توصیه میشود. در هفته اول بعد از جراحی از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده باید خودداری کنید حتی مصرف زرده تخممرغ و شیر هم در هفته اول باید محدود شود زیرا این مواد غذایی نفخ آور هستند. غذاهای تخمیری هم موجب بروز نفخ میشوند برخی از ...