خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های آیت الله رشاد به طلاب جوان/ تضییع عمر، حرام شرعی است
به عقب نگاه می کنیم می گوییم عجب دوره ای بود و عجب سرمایه و ظرفیتی وجود داشت! الان ما بهتر از شما می فهمیم. درباره سلامتی هم همین طور است. بحمدالله همه ما از صحت جسمی مناسبی برخورداریم. حال اگر کسی عالم در طب باشد و به همه اعضا و ارگان های جسم انسان احاطه علمی داشته باشد نمی دانم چند ماه طول خواهد کشید تا مجموع بیماری های انسانی را برشمرد؟ و نمی دانم این فهرست عافیت هایی که اگر از دست برود فلان ...
دکتر ناجی به عنوان فرماندار برتر استان تهران برگزیده شد
70 درصد رسید، باید شجاعانه به آن عمل کنید چرا که مدیر باید ریسک پذیر باشد. وی با ذکر مثالی در این خصوص اظهار کرد: در ابتدای شروع کار دولت یازدهم ساخت و سازهای غیرمجاز در تهران زیاد بود اما با اقدامات به موقع دستگاه های مسئول استانی، این رویه تا حد قابل توجه و مطلوبی کاهش یافته است. هاشمی خطاب به مدیران استانی گفت: تلاش شما باید مستمر و در چارچوب قانون باشد چرا که انجام وظیفه پاداشی ...
تختخوابی که عامل توقیف یک نمایش شد!
شهرستان آشنا بودم و همه حدس و گمان ما این بود که در حد چند اصلاحیه خواهد بود و ما هم آمادگی داشتیم که همه این موارد را انجام دهیم و به هرروی اجرایمان را انجام دهیم. قرار بود روز یکشنبه خبر مجوز رشت را بدهند و البته از شنبه باید این اتفاق می افتاد که در نهایت یکشنبه گفتند که پنج نفر کارشناس کار را دیده و هر پنج نفر هم کار را رد کرده اند و ما پیگیری کردیم که ببینیم درواقع مشکل از کجاست و گفتیم با بازبین ...
رژیم لاغری دوران شیردهی، عیبی ندارد؟
گرسنگی بدهید مزه شیر شما تغییر خواهد کرد و به دنبال آن نوزاد شیر کمتری می خورد. این موضوع موجب کاهش رشد نوزاد و همچنین حفظ بیشتر اضافه وزن شما خواهد شد. رژیم بعد از زایمان باید با دقت دوران بارداری رعایت شود. خوردن همه مواد مانند حبوبات و دانه های مغذی، میوه های تازه، سبزیجات و غذاهایی که پروتئین و کلسیم و آهن را به فراوانی فراهم می کنند باید مورد توجه قرارگیرد. در این دوران، شیردهی و آزاد شدن اکسی ...
روحانی شهیدی که زحمت تشییع پیکرش را به احدی نسپرد
. بسیار کم حرف، ساکت ولی در فضای خانه شور و هیجان خود را داشت و در نزد همگان به خوش پوشی، شیک پوشی، پاکیزگی شهره، اما اهل اسراف و ولخرجی نبود و تنها با مراقبت و نگه داری درست از چند دست لباسش از آن ها به مدت طولانی استفاده می کرد. قریب الاجتهاد بودن شهید در سطوح عالی حوزه بانو احمدی بابیان نوع تفکرات همسر شهید خویش افزود: نوع تفکرش در همه موارد زندگی او در عمل به منویات مقام ...
اروپا، برجام را بدون آمریکا هم ادامه می دهد/ برجام گچ دستمان را باز کرد، قرار نبود پینگ پنگ هم یادمان ...
ظریف که در اتاق امیرکبیر مرکز پژوهش های وزارت امور خارجه در نیاوران برگزار شد را در ادامه می خوانید. آقای ظریف یکی از موضوعاتی که در گفتگوها با شما کمتر مورد توجه قرار گرفته، ضعف هایی است که وزارت خارجه از درون داشته است. سفارت خانه و سفرای ما نقص های جدی دارند. برخی از این مشکلات را من به صورت مستقیم و در تعامل با سفارت خانه های ما در کشورهای مختلف جهان متوجه شدم و برخی هم از ارتباط با ...
ذینفعان تولید تراریخته در کشور چه کسانی هستند
شکل گرفته اند که یک گروه حل تمام مشکلات کمبود و فقر غذایی و راه دستیابی به کشاورزی پیشرفته را به این فناوری نسبت داده و گروه دیگر به علت گستردگی و تنها مجهول بودن ابعاد اثرات این فناوری و حتی اثرات مخربی که بر روی تنوع زیستی و بر هم خوردن چرخه زیستی می شود، در حد محدود و کنترل شده در محیط آزمایشگاه بسنده می کنند. دولتمردان کشورهای مختلف نیز بر اساس این دیدگاه ها و قابلیت و توان مدیریت ...
پشت پرده هجمه های اخیر به رئیس فراکسیون امید
سوال تان از واژه هجمه استفاده کردید. اصولاً در ادبیات سیاسی هجمه منطقی و غیر منطقی نداریم. هجمه معمولاً برای تخریب شخصیت یک فرد به کار می رود. اگر منظور شما انتقاد است می توانم بگویم بله قطعاً در فضای سیاسی کشور بعضی انتقادات به درستی مطرح می شوند و بعضی دیگر کاذبند. اما چون موضوع مورد نظرتان آقای عارف هستند باید بگویم تخریب ها به قبل از حضور ایشان در مجلس برمی گردد. جریانی از حضور هدفمند اصلاح ...
موتورسوارهای افیونی و خانه های پُر از خماری
ای مشهد مسائل پیچیده و چند عاملی است که باید در جای خودشان حل شوند؛ این طور نیست که ما تحلیل تک عاملی کنیم و بگوییم اگر چهار تا کلانتری درست کردیم مساله مواد مخدر و معتادان حل می شود ، این شاید موثر باشد اما کافی نیست چون ریشه این مسائل جای دیگری است. نوروزیان ادامه می دهد: ما برای حل مشکل حاشیه نشینی اسماعیل آباد نیازمند اعتبارات بیشتر هستیم. نیروی انتظامی ما باید بیشتر تقویت شود. از ...
تفاوت زنان ایرانی با زنان اروپایی
داریم انسان از آنچه که منع شود؛ حریص می شود . این کارشناس و مشاور خانواده می گوید: همه افراد فرهیخته در خارج از کشور، اعم از شخصیت های سیاسی و اجتماعی، آرایش ندارند، در حالی که هیچ محدودیتی برای انجام آن ندارند. وی با اشاره به چهره بدون آرایش مرحوم مریم میرزاخانی ، ریاضی دان ایرانی-آمریکایی، به هنگام دریافت مدال فیلدز یا همان نوبل ریاضیات ادامه داد: لباس و ظاهر ساده او بسیار ...
برخورد با سایکوپات ها؛ افراد جامعه ستیز و سمی
های تحت بالینی داشته باشیم که گرچه آنقدر بد نیستند که جرایم بزرگ مرتکب شوند و به زندان بروند، اما می توانند زندگی اطرافیان خود را به کابوس تبدیل کنند. اینها ممکن است به صورت زیرپوستی و بدون اینکه از خود رد قابل پیگیری داشته باشند، آرامش شما را در محیط کاری تان به هم بریزند. متأسفانه همان طور که قبلا هم اشاره کرده بودم، بسیاری از رؤسا ویژگی هایی از سایکوپاتی را دارند! اما نخست برای ...
چکار کنیم که دوست داشتنی به نظر برسیم؟
دیگران توجه نشان داده و می خواهید آنها را تشویق کنید. 10. علاقه و اهمیت نشان دهید احتمالا یکی از چیزهایی که وقتی سرتان شلوغ است بخاطرش احساس گناه می کنید، این است که در موقع لزوم به مشکلات دیگران توجه لازم را نشان نداده اید. اگر گربهٔ همکارتان مرده، شاید برای شما هیچ اهمیتی نداشته باشد اما برای خود او مسئلهٔ مهمی است. اظهار تاسف شما در این شرایط چند لحظه بیشتر طول نخواهد کشید و این کار شما را انسان دوست داشتنی تری در نظر آنها جلوه خواهد داد. منبع: برترین ها ...
بُکُش و خوشگلم کن / چرا دختران ایرانی خود را قربانی زیبایی می کنند؟
...، به هنگام دریافت مدال فیلدز یا همان نوبل ریاضیات ادامه داد: لباس و ظاهر ساده او بسیار مورد توجه بود در حالی که اگر ما جای او بودیم، چندین روز یا ماه، به انتخاب لباس و آرایش، فکر می کردیم. حتی دخترهای شایسته در عرصه جهانی که به فکر نمایش دادن خود هستند، آرایش غلیظی در چهره ندارند. دختران ما گاهی به نحوی آرایش می کنند که زیبایی خود را از بین می برند. اگر می خواهید آرایش کنید، باید ...
راه و رسم مهربانی را یاد بگیریم/ روی پای تر باران به بلندای محبت برویم
منتقل می شود احساس کنید قلب شما با عشق و سپاسگزاری لبریز شده و تمام این احساس وجودتان را پر می کند. 6_ برای چند دقیقه کوتاه آرام نفس بکشید با تمرکز به دنیای اطراف خود، تمرین را تمام کنید و همین احساس را وارد دنیای بیرون کنید! عاشق باشید عشق به شما احساس رضایت درونی می دهد. عاشق خود بودن یعنی پذیرش تمام اتفاقات زندگی روزانه، چه خوب و چه بد! با توجه و هوشیاری ...
جزئیات بررسی تجاوز در یک مرکز بهزیستی
مسئله اثبات نشد. فرد به پزشکی قانونی ارجاع داده شد و مسئله ای مشخص نشد؛ اما با توجه به اینکه شایعاتی دراین باره مطرح شده بود، تغییرات مدیریتی در آنجا اعمال شد، ولی چون جرمی اثبات نشده بود، این را به مراجع بالاتر گزارش نکرده بودند و احساس کردند مسئله در شهرستان تهران حل وفصل شده، حالا آن فرد خبر خود را به رسانه مربوطه رسانده است. این خبرگزاری هم یک مصداق را در دست داشته و آن را کاملا به کل مراکز ...
راهکار های کنار آمدن با شکست های عشقی و عاطفی
می شود. مهم نیست که به سراغ چه رشته ورزشی می روید، مهم این است که شما را به چالش بکشد و باعث شود عرق کنید و به زندگی متصل شوید. رژیم غذایی نیز اگر بیشتر از ورزش تاثیر نداشته باشید، تاثیرش از آن کمتر نیست. پس توجه داشته باشید که از یک برنامه غذایی درست استفاده کنید. مواد غذایی مقوی و طبیعی را دریافت کنید و از غذا لذت ببرید و هنگام غذا خوردن احساس خوبی داشته باشید. بنابراین ...
رفتار با کودکان بد غذا، چگونه باید باشد؟
صورت بومی وسنتی در منطقه شما رواج دارد.گاهی علت بی اشتهایی وجود فشارهای روانی بر کودک است. یک مشاجره خانوادگی یا وجود مشکل در بین اعضای خانواده، بر غذا خوردن کودکان، به خصوص کودکان باهوش تأثیر بسزایی دارد. کودک باید برای غذا خوردن در محیطی آرام و بدون تنش قرار گرفته ومحبت بیدریغ مادر را احساس کند به شرط این که محبت زیاده از حد نباشد. به مادر آموزش دهید که برای تغذیه کودک او را از قبل آماده کند ...
از بین بردن جوش سرسیاه با 8 مخلوط طبیعی
کمی آب گرم به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید، این مخلوط باید غلیظ باشد. به آرامی مخلوط را با نوک انگشتان خود در یک حرکت دایره ای روی صورت خود بمالید. این اسکراب باید حدود 1 دقیقه روی صورت بماند و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. لطفا توجه داشته باشید: دارچین ممکن است باعث احساس سوزن در هنگام استفاده بر روی پوست شود، اما پس از شستشوی صورت، این احساس ناپدید می شود. این ترفند نباید بیش از ...
خیام به دنبال توسعه بود، فردوسی در پی اعتدال
...؛ خرد رهنمای و خرد رهگشای / خرد دست گیرد به هر دو سرای ؛ فرق خیام و فردوسی همین توجه فردوسی به هر دو سرای است. در جهان بینی رباعیات خیام آن سرای وجود ندارد؛ باز آمدنت نیست چو رفتی رفتی . در اندیشه فردوسی دین و غیب باوری به نحوی که مطابق با خرد باشد، وجود دارد و به همین دلیل شاهنامه بهترین و مهم ترین کتاب برای تربیت انسان ایرانی است. شاهنامه کتاب اعتدال است. پیام شاهنامه تربیت انسانی خداباور، خردمند، ایران دوست، اخلاق مدار، کوشا، شادی طلب، رفاه دوست، اهل رقابت و متعهد به منافع ملی است. چنین انسانی می تواند قلب توسعه یک کشور باشد؛ توسعه ای که بر مبنای فرهنگ، اخلاق و انسان بنا شده است. ...
بهاری برای همه فصل ها
زدیم کتابی خوب و جذاب از کار در بیاید. رضا قلم خوب و روانی دارد و نگاه جامعه شناختی به رویدادها؛ اطرافش را خوب می بیند. البته در کتاب توضیح داده به علت شرایط جسمانی چشمش، وسعت میدانی دید بیشتری نسبت به انسان های دیگر دارد اما نوع نگاه به خود و محیطی که در آن زندگی می کند تنها به این خصیصه جسمانی بر نمی گردد؛ او خوب می بیند، انسان ها را، رفتارهایشان، اتفاق ها و مسایل پیرامون انسان ها را. ...
بحران بهداشت محیط در پس کوچه های قطب اقتصاد کشور/ اینجا انسان و حیوان زندگی مسالمت آمیزی با یکدیگر دارند
برای تامین غذا دست به دامن سطل های زباله هستند و با سگ و گربه های محله برای غذا می جنگند تا درنهایت با خوردن کارتون و پلاستیک شکم خود را سیر کنند. وضعیت مرغ های محله به مراتب بهتر از دام هاست چرا که دست برای استفاده از پس مانده غذاهایی که در جوی آب باقی مانده کمتر است و راحت تر می توانند نیازخود را تامین کنند. اینکه ساکنان محل در طول روز و یا شب دام و مرغ هایشان را کجا نگه می ...
زیر ذره بین: لبخند هالیوودی به چه قیمت؟/ سرطان معده خاموش و خطرناک اما قابل درمان/ فواید و مضرات فرآورده ...
یا احساس ذهنی درد می تواند تحت تأثیر طیف وسیعی از فاکتورهای ادراکی مانند محرک های بصری یا شنوایی باشد. در این مطالعه، 15 داوطلب که به گفته خودشان، با احساس یا نشانه های درد مزمن در ناحیه تحتانی کمر مواجه بودند، به همراه 15 داوطلب سالم به عنوان گروه کنترل مورد ارزیابی قرار گرفتند. 3 آزمایش بر روی این داوطلبان انجام شد: در آزمایش اول، محققان از یک دستگاه سفارشی ساز برای اعمال فشار بر روی ستون فقرات ...
نگاهی گذرا به سیستم آموزشی ناکارآمد مدارس در ایران/خروجی مجهول
تربیت شما هیچ برنامه ای نبوده است و همه تان شانسی بوده اید چه خوب تان چه بدتان. امروزه هم که شیوه تربیتی شده است نزنید، نگویید، نخواهید که حاصلش بی سوادان مدرک دار لوس و تنبل است.قدیم حداقل از ترس کتک خوردن تلاش کرده یا فرار می کردیم و پر تحرک بودیم اما حالا از این بابت خیال شان راحت است و هیچ هم از جایشان تکان نمی خورند. حال انتظار می رود که وزیر آموزش و پرورش، روسای ادارات آموزش و ...
چند راه برای مقابله با بحران بازنشستگی
پویایی در انسان زنده خواهد ماند و از روزمره گی و بیهودگی رهایی می یابد. سالمندان نیز با در نظر گرفتن علایق خود بهتر است به یادگیری مهارت، هنر یا هر مطلب مورد علاقه خود اقدام کنند. جالب است بدانید که این امر از بروز زوال عقل در دوران سالمندی پیشگیری می کند. بازنشستگی و مسائل مالی با بازنشستگی درآمد مالی فرد کم یا دچار بحران می شود. فرد با بازنشستگی موقعیت اجتماعی خود را از دست می دهد و ...
آشنایی با شهید جانباز 70درصد سین برخوار/ اهالی روستای شهیدپرور سین مرا حلال کنید
مستمر بود، در بسیاری از عملیات شرکت کرده و یکی از اولین افتخارات او اصابت ترکش خمپاره به بازوی چپش بود که منجر به قطع بازوی چپ و موج گرفتگی سر و گوش ها شد. در عملیاتی در منطقه شلمچه و در سال شصت و یک شمسی بعد از دوران بستری و نقاهت و با توجه به اینکه بازوی چپ را تقدیم اسلام و انقلاب اسلامی کرده بود ولی این عامل جدایی اش از جبهه و جنگ نشد و با حضور مجددش در سال شصت و دو پای چپ او مورد اصابت ...
شاراپووا: دلم برای این مسابقات تنگ شده بود
.... بعد از اتفاقات مثبتی که در روزهای گذشته برایم رخ داد، شکست خوردن در این مسابقه خیلی برایم سخت بود ولی می توانم مثبت فکر کنم و نیمه پر لیوان را ببینم. خوب بود که بالاخره توانستم در یک تورنمنت ماژور مسابقه بدهم. فرصت باورنکردنی ای در اختیارم گذاشته شد که از این بابت بسیار تشکر می کنم. سعی کردم بهترین تنیسم را به نمایش بگذارم. * با توجه به مسابقات بسیار کمی که پیش از شروع این ...
فوتبالیست های حاشیه نشین
ماشینی از پیچ جاده کم عبور مرزی، صفیرکشان عبور می کند. اتفاقی که برای هیچ کدام از حاضران در میدان خاکی فوتبال غیرعادی نیست. اما چند دقیقه بعد، ماشین دور می زند، بر می گردد. دو زن و یک مرد از ماشین پیاده می شوند. سلام و احوالپرسی گرم و بعد آشنایی دوسویه اعضای جمعیت دانشجویی امام علی و تیم مدرسه فوتبال شهرستان سرباز. نظم و انضباط تیمی در آن برهوت کم عبور توجه اعضای جمعیت را جلب می کند و ...
زمان استاندارد خوابیدن چند ساعت است؟
بهتر متوجه شویم با هم نگاهی می اندازیم به چرخه های خواب و متوسط نیاز بدن یک انسان به خواب. پروفسور بروس می گوید 7/5 ساعت خواب برای اکثر انسان ها کافی است و هشت ساعتی که بین همه جا افتاده چیزی بیش از یک قصه نیست. حال این سوال در ذهن تداعی می شود که چرا هفت و نیم ساعت؟ جواب اینجاست: یک انسان معمولی هر شب به 5 چرخه ی خواب وارد می شود که هر یک حدود 90 دقیقه به طول می ...
علائم فشار خون پایین
علائم و نشانه های فشار خون پایین، آگاهی داشته باشید و به موقع، تحت درمان قرار بگیرید. احساس سرگیجه و سبکی در سر فشار خون پایین موجب کاهش جریان خون به سمت مغز می شود. در نتیجه تامین اکسیژن مغز کم شده و احساس سرگیجه و سبکی سر به شما می دهد. این اتفاق معمولا با تغییر ناگهانی وضعیت بدن مثلا ناگهان ایتادن بعد از بیدار شدن از خواب می افتد. اگر فشار خون تان خیلی پایین باشد، سرگیجه ...
حقایقی مهم در مورد قند میوه ها ( فروکتوز )
فروکتوز میوه ها هستند و با تمام حرف هایی که در بالا زده شد، یک نتیجه گیری منطقی این می تواند باشد که میوه ها بد هستند!!!! نه کاملاً! اکثریت تحقیقاتی که برروی گلوکز و فروکتوز صورت گرفته در رابطه با فروکتوز مواد غذایی بوده است نه فروکتوزی که در میوه ها پیدا می شود و در تمام این تحقیق ها روی مصرف بالای فروکتوز روی رژیم غذایی مطالعه شده است. شما به سختی می توانید با خوردن زیاد میوه به این مقدار ...
