راه های مبارزه با افسردگی; نقش حمایت اطرافیان در جلوگیری از بروز افسردگی

رویای زندگی ایده آل، جوان ایرانی را کارتن خواب خیابانهای کلن کرد/ جمع آوری بطری، شغلی برای پرکردن شکم

بدون شک با برنامه ریزی های زودبازده در حوزه کارآفرینی و اشتغال زایی بخش گسترده ای از آسیب های اجتماعی از جمله مهاجرت نیز حل می شود. بها دادن به جوانان باانگیزه و با استعداد و بازتاب دقیق تجارب سفرکرده های اروپا از جمله راه هایی است که افراد به ویژه جوانان در جویای کار را از سفر به اروپا منصرف می کند و تبعات تلخ مهاجرت را از زندگی آن ها دور می کند. ای کاش مسئولان در برخورد و چاره اندیشی برای بیکاری جوانان، آن ها را مثل فرزندان آقازاده خود ببینند و در راستای اشتغال زایی و حمایت از آنان از هیچ تلاشی دریغ نکنندو ...

افزایش خودکشی های موفق در زنان

به گزارش گیل خبر، همزمان با روز جهانی مبارزه با خودکشی ، آسیب شناسان اجتماعی به این مقوله پرداختند. خودکشی در ایران از میانگین جهانی پایین تر است، اما از آنجا که در آموزه های دینی و فرهنگ ملی ایران، این امر مذموم شناخته می شود، بروز حتی یک مورد خودکشی در کشور نیز حساسیت زاست. به گزارش روزنامه آرمان، آمار ها نشان می دهد سالانه حدود پنج هزار ایرانی بر اثر خودکشی جان خود را از دست می دهند

علائم جسمیِ افسردگی

در میان افراد دچار اختلالات خلقی یا اضطرابی شایع است. دلیلش هم این است که افراد افسرده، عادت به پایین انداختن شانه ها دارند که منجر به کمردرد می شود. 3. مشکلات معده بین مشکلات گوارشی- نفخ و یبوست و سندرم روده ی تخریک پذیر و ...- و افسردگی نیز ارتباط وجود دارد. روده نسبت به وضعیت روحی واکنش نشان می دهد. همچنین سلول های عصبی موجود در روده ی شما، 80 تا 90 درصد سروتونین بدن تان را تولید

تشدید اختلالات جنسی با بیماری ها/اختلالات جنسی، ناشی از چه عواملی است؟

جنسی به آن توجه شود، این است که گاهی ناتوانی جنسی در مردان به سنین قبل از بلوغ برمی گردد. به همین دلیل، ایجاد امنیت روانی از همان سنین برای فرد لازم است تا در بزرگسالی با چالش ها و آسیب های جدی روبه رو نشود. از طرف دیگر در موارد بسیاری اختلالات نعوظ به سطح کلسترول خون غیرطبیعی در افراد مربوط است. رژیم غذایی سالم و انجام ورزش های سبک می تواند راه حل مناسبی برای پیشگیری از بروز چنین اختلالات عروقی باشد.

نشانه ها و درمان فشار خون پایین

تواند باعث افت فشار خون شود. برخی از افراد ممکن است درست بعد از خوردن غذا یا در اثر ایستادن طولانی، فشار خون شان پایین بیاید. اما شرایط خاصی نیز وجود دارد که می تواند موجب کاهش فشار خون ِ پایدارتر شده و به سلامتی آسیب بزند. شرایطی چون بارداری ، خونریزی شدید به دلیل آسیب و جراحات، گردش خون نامناسب ناشی از بیماری قلبی، ضعف همراه با کم آبی بدن، رژیم گرفتن برای کاهش وزن، شوک آنافیلاکتیک، عفونت

نرخ پائین خودکشی در ایران نسبت به میانگین جهانی

بیش از سایر افراد جامعه است. چلک در خصوص علل خودکشی در کشور نیز گفت: خودکشی، علت های متعددی دارد و علل فردی، اقتصادی و حتی در برخی مواقع، اعتراض می تواند علت خودکشی باشد. با این حال، شکست های عشقی و شغلی نیز از جمله دلایل خودکشی هستند. نرخ خودکشی در افراد مبتلا به افسردگی بیش از سایرین است. به طور کلی، دلایل فردی از جمله علل قالب گرایش افراد به خودکشی ست؛ اما مسائل اقتصادی نیز می تواند تا حدی در این

اگر قصد سفر دارید، بخوانید

توجه داشت گروهی از افراد هنگام سفر یا حین برنامه ریزی برای سفر دچار تنش های عصبی و اضطراب می شوند و علائم گوارشی مثل اسهال را تجربه می کنند. آنها معمولا با اتمام سفر به حالت قبل باز می گردند و بهبود می یابند. در این موارد لازم است فرد با روان شناس مشورت داشته باشد. در گذشته برای این حالت از اصطلاح هوا به هوا شدن نیز استفاده می کردند. درواقع، تغییر اقلیم یکی از علل اسهال

افزایش حساسیت مادران باعث مشارکت مادر در نوپروری کودکان اتیسمی می شود

مسئله غفلت می شود. وی اظهار کرد: در بهترین شرایط از مادران خواسته می شود که فلان تمرین گفتاری، حرکتی یا آموزشی را با کودک انجام دهند. غافل از اینکه باند ارتباطی بین مادر و کودک وجود دارد یا خیر. به گفته پوراعتماد، اگر مادری به طور مثال افسرده باشد یا روابط با همسر مختل باشد، نمی تواند تعامل خوبی با کودک خود داشته باشد در این حالت با رفع مشکلات مادر، می توان تعامل بهتری بین مادر و کودک

بیماری کبد چرب چیست؟ /علائم، تشخیص و درمان کبد چرب

فرد به طور معمول از مشروبات الکلی استفاده نکند. علل ابتلا به چربی کبد را بشناسید دکتر آزاد یکی از مهمترین علل بروز کبد چرب غیرالکلی را ایجاد مقاومت به انسولین در بدن افراد مبتلا به این بیماری دانست و تصریح کرد: هورمون انسولین یک هورمون موثر در سوخت و ساز بدن است در حالی که بیشتر افراد فقط آن را به عنوان عامل کنترل کننده قند خون می شناسند. وی افزود: چاقی و اضافه وزن

چگونه یک شخصیت دوست داشتنی داشته باشیم؟

به گزارش خبرگزاری دانا،فرید منادی روان شناس و مشاور در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: همه افراد خواهان جذابیت در میان اطرافیان و دوستان خود هستند که با خوش مشرب بودن، خوش رو و شاد بودن می توان به این امر دست یافت. وی در ادامه گفت: از جمله موارد عوامل جذابیت در میان اطرافیان رضایت از داشته های خود، کمک به دوستان در هنگام نیاز، عشق

بررسی فواید ورزش کردن و نحوه انجام آن برای مبتلایان به ام اس

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ام اس از جمله خطرناک ترین انواع بیماری های خودایمنی است. ام اس در اثر حمله سلول های ایمنی بدن با تار های عصبی ایجاد می شود. این سلول ها شروع به از بین بردن پوشش محافظ سلول های عصبی می کنند. این پوشش برای چند مرتبه ممکن است مجددا ترمیم شود اما پس از آن فرد مبتلا کم کم فلج می شود. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. چند نفر از ما می

عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی

خاص در تمام افراد عوارض جانبی یکسانی ایجاد نمی کند. عوامل بسیاری، از جمله: ساختار ژنتیکی و یا وضعیت سلامتی، می تواند بر روش پاسخ بدن شما به مصرف یک داروی ضد افسردگی تاثیر گذار باشند. پیگیری عوارض جانبی و بحث در مورد آنها با پزشک حائز اهمیت است. شما و پزشک در کنار یکدیگر با خیال راحت می توانید داروهای ضد افسردگی خود را طوری مدیریت کنید که کمترین عوارض جانبی داشته باشند.

خسته نباشید!

آن ها ندارند؟ و حتی می توان این پرسش را مطرح کرد که چرا نگاه مردم به نمایندگانشان نگاهی منفی است و با انتشار چنین عکس هایی نسبت به آن ها موضع می گیرند؟ کوروش محمدی، جامعه شناس در مورد چرایی این مسئله به ابتکار می گوید: این عکس ها بیان گر تمام رفتارهای یک نماینده نیست. نماینده مردم به عنوان یک فرد عادی جامعه لحظاتی را در طی روز دارد که برای تمام افراد ممکن است اتفاق بی افتد اما واکنش های مردم

تاثیر مخرب اینستاگرام بر سلامت روانی جوانان

نت نوشت: در دنیای امروز اینترنت و شبکه های اجتماعی جزء گریزناپذیری از زندگی شده است. به هر حال از این طریق اطلاعات بیشتری کسب می کنیم، از حال دوستان و بستگانی که راه دور زندگی می کنند خبردار می شویم. موقع نوشتن تحقیق یا پروژه منابع معتبر و خوبی در دسترس مان قرار می گیرد. ولی تحقیقاتی که توسط روان شناس و روزنامه نگار معروف بریتانیایی دکتر مکس پمبرتون (Dr. Max Pemberton) و جامعه سلطنتی سلامت عمومی

خبرهاازعالم علم

نوجوانان و هم افراد مسن دارای کمبود ویتامین B دچار تغییرات شناختی می شوند که می تواند منجر به افسردگی شود. 8-منیزیم - طبق یک مطالعه در سال 2012، زمانی که فرد دچار استرس می شود، ماده معدنی ای که به سرعت تمام می شود منیزم است که می تواند منجر به افسردگی و اضطراب شود. تحقیقات نشان داده است افزایش مصرف منیزیم از سلامت مغز و در نتیجه پیشگیری از افسردگی حفاظت می کند. 9-ویتامین D - اگر

اوتیسم | علائم بیماری اوتیسم در کودکان

وانتانیسم شناخته می شوند و دارای مهارت های استثنایی در زمینه های خاص مانند موسیقی، هنر و اعداد هستند. افراد دارای وانتانیسم قادر به انجام این مهارت ها بدون درس و یا تمرین هستند. علائم هشدار دهنده اوتیسم در کودکان نوزادان با سرعت خود رشد می کنند، برخی سریعتر از دیگران. با این حال، اگر یکی از موارد زیر دیده شود، باید برای ارزیابی اوتیسم به پزشک مراجعه کنید: فرزند شما

از 5 سرطان شایع در زنان چطور می توان پیشگیری کرد؟

درصد افزایش داشته است و این آمار تکان دهنده ناشی از افزایش تعداد زنان سیگاری و زنانی است که در معرض دود دست دوم هستند. تنها راه محافظتی در برابر ابتلا به این سرطان این است که سیگار نکشید و از دود سیگار دور بمانید. این روش می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 30 درصد کهش دهد. اگر شما فرد سیگاری سابق هستید یا در معرض دود سیگار قرار دارید از پزشک خود در مورد مصرف روزانه 325 میلی گرم آسپرین سوال

شناسائی 4 میلیون مصرف کننده مواد مخدر در کشور

خوبی در دولت تدبیر و امید انجام شد که راه اندازی سامانه تلفنی 1480 در تمامی استان ها از این جمله است . وی همچنین بیان داشت که سال گذشته 800 هزار تماس تلفنی با این خط برقرار شد و اصلی ترین مشکل مطرح شده ، افراد سلامت روان ، افسردگی ، اضطراب و مشکلات زناشویی بود. ** ناچیز بودن اعتبارات پیشگیری رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد بهزیستی کشور اعتبار حوزه پیشگیری را ناچیز

روش های جالب برای شخصیت شناسی افراد

تنهایی بزرگترین عامل سوق دهنده بسوی خودکشی: بموقع به داد افراد برسیم

، افزود: آقای کوروش اسدی در نامه ای که همسر ایشان منتشر کرد، دست به خودکشی زده اند. در میان هنرمندان جهان نیز افراد بسیاری هستند که دست به خودکشی زده اند، رابین ویلیامز در فیلم های بسیار مشهوری در مسائل روان پریشی به ایفای نقش پرداخته است، اما در نهایت خودش به همین موضوع گرفتار می شود و دست به خودکشی می زند. من فکر می کنم بزرگترین خطر عوامل اجتماعی است، این که فرد نتواند مشکلاتش را حل کند.

این حرف ها را به طلاق گرفته ها نزنید!

می کنند، معمولاً انرژی زیادی از افراد گرفته و تأیید طلاق آن ها به نوعی رهاشدن از این فرایند و یک جور رهایی محسوب می شود. حالا تصور کنید در این شرایط که فرد تازه احساس رهایی می کند، کسی از راه برسد و بگوید متأسفم! درست است که منظور ما از اظهار تأسف بیشتر معطوف آن زندگی ازدست رفته یا احساسات ناخوشایندی است که فرد تجربه کرده است؛ اما یادتان باشد این جمله ممکن است دوپهلو باشد و منجر به بروز سوءتفاهم

تصاویری دردناک از گوشه کنار زندگی کودکان مبتلا به بیمار های نادر (16+)

به گزارش شفاف، بیماری های نادر یعنی بیماری های که درصد بسیار کمی از جمعیت را درگیر خود می کنند. اغلب بیماری های نادر جزو اختلالات ژنتیکی محسوب می شوند و حتی اگر علایم آنها خیلی زود ظاهر نشود، در تمام دوران زندگی یک فرد، با او همراه خواهند بود. بسیاری از بیماری های نادر در اوایل زندگی مبتلایان، ظاهر می شوند و در حدود 30 درصد از کودکان مبتلا به بیماری های نادر قبل از رسیدن به سن پنج سالگی خواهند

کشف منشوری غرور آفرینی برای ایرانیان !!

شور و شعر ایرانی سندی است که هرگز در هیچ یک از اعصار مختلف تاریخ قابل انکار و اغماض نبوده و نخواهد بود، آزادی خواهی و حق پرستی قلب تپنده ای است که کالبد فرهنگ مردمان این مرز و بوم را زنده نگه داشته است. به گواه تاریخ این مرز و بوم، ایرانیان پیوسته در پی یافتن آزادی بوده اند و هرگز سرخواری و خفت فرود نیاورده اند و صد البته اگر نبود طلوع خورشید اسلام در این سرزمین و اگر خوانده نمی شد نوای آزاد

نقش تلگرام در بی رغبتی جوانان به ازدواج

ها و اختلال هایی است که عمیقاً نیازمند درمان روان شناختی است و مسکن ارتباط های مجازی، هرگز آن را برطرف نمی کند؛ بلکه تنها آثار و پیامدهای آن را به تعویق می اندازد. این افراد اگرچه ممکن است در فضای مجازی، احساس آرامش، بزرگی، اقتدار و مهم بودن داشته باشند، اما کم کم به این دوستی ها وابسته می شوند و علاوه بر غفلت از درمان روانی و شخصیتی خود، آرام آرام به شخصیتی دو لایه تبدیل می شوند. دوستی

تری گلیسرید ها و خطرات افزایش آن!

هنگامی که آزمایشات یک فرد را چک می کنیم ،پارامترهایی را تحت عنوان پروفایل لیپیدی مشاهده می کنیم. این پارامترها در بیماری های قلبی عروقی و سکته های مغزی حائز اهمیت است. یکی از مهمترین این پارامترها تری گلیسرید است. تری گلیسرید چیست؟ تری گلیسرید، نوعی چربی موجود در بدن است. وقتی شما بیش از حد مورد نیاز خود، انرژی دریافت می کنید (یا غذا می خورید)، این کالری اضافی به تری گلیسرید تبدیل می

سلامت روان و مسایل زناشویی اصلی ترین مشکل تماس گیرندگان با 1480

تصریح کرد: 1200 کمپ ترک اعتیاد در کشور وجود دارد. در زمینه حمایت از معتادان نیز دریافت یارانه آنها انجام اما بیمه معتادان هنوز عملیاتی نشده است. در بحث اچ آی وی، کمیته حمایت از آنان با ریاست بهزیستی تشکیل شد و بیش از 30 باشگاه مثبت ثبت شده است که 33 هزار فرد مبتلا به اچ ای وی شناسایی و در مرحله بررسی شده و 80 هزار نفر مبتلا به اچ آی وی مثبت هستند. وی گفت: 1800 مرکز مشاوره خصوصی

انتقاد از سهولت دسترسی به وسایل خودکشی در ایران

سوی خانواده یا همسر انجام می شود. این گونه اقدام به خودکشی ها در بین افراد مبتلا به اختلالات شخصیت بیشتراست. وی با اشاره به تفاوت روش های مورد استفاده برای خودکشی براساس وضعیت جغرافیایی اظهار کرد: براساس آمارها در استان های غربی کشور شاهدیم که بیشتر از روش های توام با خشونت نظیر خودسوزی برای خودکشی استفاده می شود که متاسفانه در بین زنان نیز شایع تر است. با این وجود به طور کلی زنان از

دوره بلوغ نوجوانان

این وجود می توان گفت یکی از زیباترین وقایع دوران حیات هر فرد واقعه بلوغ است. دستگاه های متعددی در تن و روان ما باید به دقت و در نهایت سلامت و به موقع، حرکتی هماهنگ را به انجام رسانند تا یک نوجوان بالغ شود. آیا می دانید 1-والدین پیش از بلوغ و در هنگام رخ دادن آن و پس از بلوغ موظف به انجام تکالیفی هستند، آنها باید بچه های خود را پیش از بلوغ برای این اتفاق

بُکُش و خوشگلم کن

اختلالات شخصیتی باشد. صرف هزینه و وقت زیاد و مهم تر از همه اینکه در اندازه، مکان و زمان آرایش کردن، تفاوتی وجود نداشته باشد، به اختلالات اجتماعی تبدیل می شود. مثل جامعه کنونی که استفاده غیر معمول از لوازم آرایشی و جراحی های زیبایی، تبدیل به یک موج شده است. بدین معنا که بدون توجه به اینکه با این تغییر، زشت می شوند یا نه، این کار را انجام می دهند تا فقط مثل دیگر افراد جامعه باشند.

کمبود خواب ریسک زوال عقل در سالمندان را افزایش می دهد

، تیم محققان 321 شرکت کننده بالای 60 سال را مورد مطالعه قرار دادند. بروز اختلال خواب در افراد مبتلا به زوال عقل شایع است. اما مشخص نیست که ایا اختلال خواب در نتیجه زوال عقل اتفاق می افتد یا خواب مختل شده با ریسک زوال عقل در آینده مرتبط است. مطالعه قبلی نشان داده است افرادی که به طور مداوم بیش از 9 ساعت در شب می خوابند، در مقایسه با افرادی که 9 ساعت کمتر می خوابیدند، دو برابر بیشتر در معرض