خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی محبوب اعتیادآور و سرطان زا
به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، این روزها همه ما از مضرات مصرف نوشابه، کم و بیش مطلع هستیم و می دانیم که خطرات این نوشیدنی دلچسب و گوارا برای کودکان چند برابر بیشتر است. متأسفانه نوشابه ترکیباتی دارد که می تواند سلامت کودک شما را به خطر بیندازد، اغلب نوشابه های کارخانه های معروف دنیا در هر بار استفاده، چیزی حدود 40 گرم قند دارند. نوشابه اعتیادآور است ...
مقایسه کارایی شرکت ملی نفت و رقبای خارجی
نمونه و معیار کارایی در بین شرکت های نفتی هستند، حکایت دارد. سوال آن است که آیا پر کردن این شکاف بدون سرمایه گذاری گسترده و انتقال فناوری نوین از سوی شرکت های پیشرفته نفت و گاز به کشور ممکن است؟ و اگر پاسخ به این سوال منفی است آیا شرکت ملی نفت ایران برنامه مشخصی برای ارتقای این شاخص ها و پر کردن شکاف های موجود دارد و نقشه راهی برای این منظور طراحی شده است یا خیر؟ دکتر مهدی عسلی منبع: دنیای اقتصاد ...
حذف برچسب قیمت کالا یا آزمون و خطا؟
باید شفاف باشد، مشخصات کالا روشن باشد و قیمت های آن به طور شفاف اعلام شود. کالا باید در معرض دید خریدار باشد که خریدار اگر قصد خرید دارد، تاریخ مصرف، توزیع، تولید و قیمت آن را ببیند و بخرد. او ادامه داد: اینکه از روی کالا قیمت آن را حذف کنیم فضای غیر شفاف را ایجاد کردیم. این کار سبب می شود که احتمالا برخی بتوانند با توجه به چهره مشتری سو استفاده کنند. به همین ترتیب در فروشگاه ها بدون حضور ...
سیاست 5 کشور در فروش اینترنت
، هزینه زیادی بابت حجم بسته های اینترنت پرداخت می کنند. این درحالی است که با وجود پرداخت این هزینه که نسبت به سایر کشورها نیز هزینه بالایی است، حجم اینترنت به سرعت به اتمام رسیده و کاربران مجبور می شوند چندین بار در ماه، حجم بسته اینترنت خود را تمدید کنند. جایگزینی مصرف منصفانه به جای اینترنت نامحدود صادق عباسی شاهکوه معاون سازمان تنظیم مقررات ارتباطات در نشست خبری، در دفاع از مدل ...
قبل از اینکه گیاه خوار شوید، بخوانید!/ مصرف گوشت را ناگهانی قطع نکنید
سلامتیسم بسیاری از افرادی که بدون پیش زمینه ذهنی تصمیم می گیرند تا گیاه خواری را آغاز کنند، معمولا انتخاب های غذایی نامناسبی را در پیش می گیرند و از فواید گیاه خواری بهره مند نمی شوند. درواقع، آنان گوشت قرمز یا مرغ را از رژیم غذایی حذف می کنند، اما میزان استفاده از مواد غذایی ناسالمی مانند دسرهای شیرین، سیب زمینی سرخ کرده و انواع پنیرهای چرب را افزایش می دهند. دکتر راجیو مسکویتا (متخصص ...
7 راز یک خوابِ خوش
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان خبرگزاری ایسنا: خواب ممکن است فعالیتی اختیاری به نظر بیاید، اما بدون شک انسان بدون آن خواهد مرد. خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت برای بدن لازم است و اختیاری بودن آن بدین معنی نیست که همه افراد مقدار کافی و مناسبی خواب شبانه دارند. برای ارائه راهکارهای موثر برای بهتر خوابیدن به سراغ “پاتریک فولر” استاد دانشکده علوم اعصاب در ...
نیاز غذایی مادران شیرده، مجاز و غیر مجاز
... 2) کافئین: کافئین وارد شیر مادر شده و موجب تحریک پذیری نوزاد می شود. بنابراین توصیه می شود مادر شیرده کمتر از 2 لیوان در روز قهوه و کوکا مصرف کنند ، شکلات و کاکائو هم دارای تئوبرومید است که مانند کافئین محرک است و بهتر است مصرفش محدود شود. 3) قند مصنوعی :اثر قندهای بدون کالری و محصولات شیرین وبدون قند بر نوزاد نامشخص است. پس بهتر است مصرف این مواد در شیردهی محدود شود. 4) ادویه جات زیاد :مصرف زیاد ادویه طعم شیرمادر را عوض می کند که بهتر است در شیردهی کمتر ادویه مصرف شود. ...
ریشه یابی علت صعود بازارهای جهانی پتروشیمی
در خلیج مکزیک شده که این موضوع سبب کاهش عرضه فرآورده های نفتی و سوخت در دنیا شده و تاثیرخود را بر قیمت نفت، بنزین و نفتا به عنوان خوراک مایع تولید محصولات پتروشیمی در جهان می گذارد و طبیعتا بازارهای داخلی هم از این امر بی نصیب نمی مانند. در کنار این موضوع، توفان هاروی موجب بسته شدن واحدهای پتروشیمی در جنوب شرقی آمریکا شد و این مساله سبب شد که صادرات به کشورهایی همچون برزیل متوقف شود. به این معنا که ...
با این خوراکی ها رشد موهایتان را تسریع بخشید
محتوایی بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار هستند از آن جمله محسوب می شوند. برخی محصولات غذایی که موجب نفخ، تغییر در سطوح هورمونی و افزایش احتمال عفونت های قارچی می شوند، به طور مستقیم در توانایی رشد مو اختلال ایجاد می کنند. قند و استرس از بزرگترین عوامل موثر در ریزش مو محسوب می شوند. این شرایط شامل آسیب دیدن فولیکول های مو می شود، که از رشد مو جلوگیری می کند. البته، این به معنای آن نیست که تمام قندها را از رژیم غذایی خود به طور کامل حذف کنید، زیرا ویژگی های دیگری را ارائه می کنند، اما باید نسبت به مصرف بیش از اندازه توجه داشته باشید. ...
تغذیه مادران شیرده، گروه های غذایی سالم
غذایی خود بیفزاید. در دوران شیردهی بسته به مقدار شیر تولید شده، نیاز به انرژی و سایر مواد مغذی و مایعات بیشتر می شود که بخشی از انرژی با مصرف چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری تامین می شود. پس مادر شیرده باید برنامه غذایی خود را به شکلی تنظیم کند که روزانه همه گروه های غذایی را به صورت متعادل و مناسب دریافت کند. گروه های غذایی دوران شیردهی عبارتند از: گروه نان ...
سلول هایی که زندگی می بخشند
بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت نوع یک، که سلول های انسولین ساز لوزالمعده آنان به وسیله سلول های ایمنی بدن از میان می روند، سلول های بنیادی می تواند یک راه حل باشد. دانشمندان توانسته اند سلول های بنیادی جنینی انسان را به سلول های انسولین ساز و تنظیم کننده قند خون در موش های دیابتی تبدیل کنند. این درمان اکنون در برخی از کشورهای پیشرفته بر روی انسان انجام می شود. بیماری های قلبی ...
علائم جسمیِ افسردگی
تان را تولید می کنند. سروتونین، یک فرارسان ِ عصبی ِ بهبود دهنده ی خلق و خوست. ضمنا افراد افسرده بیشتر به غذاهای بسیار شیرین تمایل دارند که موجب التهاب مغز شده و تعادل باکتری های خوب و بد را در روده بهم می زند. مطالعه ای که در سال 2011 توسط دانشکده ی پزشکی دانشگاه استنفورد انجام شد اینطور اعلام می کند که برخی از بیماری های روانشناسی مانند افسردگی بیشتر می توانند نتیجه ی اختلالات معدی و ...
4 توصیه برای اولین روزهای پدر شدن
شغل دوم باشید یا به طور عاقلانه (نه بدون برنامه ریزی و توجه به عوامل اقتصادی و تجاری) با شخصی شریک شوید و یک تجارت سالم را پایه گذاری کنید. از همان ابتدا به فرزندتان یاد دهید که برای هرچه می خواهد تلاش کند و او را مصرف گرا بار نیاورید. در غیر این صورت با افزایش سن توقعاتش هم گسترده تر و بیشتر می شوند. آن قدر مرد شده ام که پدر کسی باشم؟ قبل از هرچیز باید بدانید که کودک در تمام دوران زندگی اش ...
10 روش کاهش آلودگی هوا
در آن خودروهای جدید را از نظر میزان تولید آلودگی و سهم آن ها در ایجاد این مه در جو نشان می دهد؛ تمام خودروهای جدید این لیست دارای میزان مشابهی بودند. کم مصرف بودن و آلایندگی کمتر خودروهای جدید، مشخص است اما موضوع اصلی در خصوص نامشخص بودن تولید خودروهای جدید با آلایندگی کمتر در طول فرایند تولید نسبت به عمر مفید آن است. ترویج استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده از حمل و نقل ...
دو عامل برای کاهش خطر سکته مغزی
مشخص شده است. عامل کلیدی که این دو الگوی غذایی را از یکدیگر جدا می کند، منابع غذایی مورد استفاده در آنها هستند. یک رژیم غذایی که از شما در برابر سکته مغزی محافظت می کند شامل منابع غذایی کامل طبیعی، به ویژه مواد غذایی با محتوای فیبر بالا و کربوهیدارت کم می شود. به عنوان مثال، رژیم مدیترانه ای میوه ها، حبوبات، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، غذای دریایی، گوشت ماکیان، تخم مرغ ...
بُکُش و خوشگلم کن / چرا دختران ایرانی خود را قربانی زیبایی می کنند؟
...، این حس را در آنها ایجاد می کند که الان در دید دیگران، کج و کوله هستند و همه فقط آن زیگزاگ کوچک در ابرویش را نگاه می کنند. این استاد روان شناسی برای قابل درک شدن حس درونی این دختران می گوید: نگاه آنها به خود مانند نگاه کردن در آیینه های محدب و مقعر است. آنها خودشان را کج و کوله می بینند، یک بینی بزرگ که به اندازه نصف سرشان است یا تصور می کنند لاغری شان غیر طبیعی است حالا اگر ما ...
سیب زرد بخوریم یا سبز؟
مقدار کالری کمتری نسبت به همین میزان از سیب خشک شده است. پروسه ی خشک کردن این میوه باعث افزایش غلظت قند شده، همچنین تولیدکنندگان معمولا به محصولات خشک شده افزودنی های قندی اضافه می کنند که با این اوصاف میزان کالری سیب در هر 28 گرم آن افزایش می یابد. سیب زرد ارزش کالری سیب زرد براساس اندازه این میوه متفاوت است. یک عدد سیب با قطر تقریبی 3 – 5 سانتی متر 90 کالری دارد. این میوه ...
تهدید کننده های اصلی سلامت روده را بشناسید
فرزندان و تهیه غذا همه ما با استرس آشنا هستیم. استرس بلند مدت نورون های موجود در روده را تغییر داده و تولید عادی آنزیم های گوارشی را متوقف می کند، که این شرایط فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری و عفونت قرار می دهد. به دلیل این که استرس مزمن سلامت روده را از بین می برد، حذف عوامل استرس زا تا حد امکان اهمیت دارد و سپس اصلاح رژیم غذایی، مصرف مکمل ها، انجام ورزش و خواب با کیفیت باید برای رسیدگی ...
غذای زنان شیرده، بخش مهمی از تغذیه
کیفیت به کودک تان بدهید. تخم مرغ: یک خوراکی همه کاره برای برطرف کردن نیاز بدن به پروتئین است و علاوه بر آن سرشاز از چربیDHAاست که برای رشد و تقویت سیستم عصبی کودک ضروری به نظر می رسد. آب: مادران شیرده بخصوص در معرض خطر از دست دادن آب و تخلیه انرژی بدن هستند و برای هیدراته ماندن بهترین گزینه برای آنها نوشیدن گزینه هایی مانند آب و شیر است. مراقب باشید که زیاد سمت نوشیدنی های ...
تغذیه مناسب برای کودکان، چه تاثیراتی دارد؟
انتخاب کنید، از جمله پروتئین خالص مانند ماکیان، ماهی و حبوبات، محصولات لبنی کم چرب، غلات سبوس دار و مقدار زیادی میوه و سبزی. برای جلوگیری از پرخوری، برای بار دوم بررسی کنید که اندازه سهم ها برای سن کودک شما مناسب است یا نه.
افزایش شیر مادر، بهترین مواد غذایی و گیاهی
نوزاد نیز مفید است. جو دوسر: جو دو سر یکی از مغذی ترین مواد غذایی می باشد که حاوی پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر ترکیباتی است که سبب تغذیه سلول های عصبی، و همچنین کمک به سوخت و ساز چربی ها در بدن شده و روحیه افراد را نیز بالا می برد. بنابراین مصرف جو یکی از راه های افزایش شیرمادر می باشد. کارشناسان معتقدند جو به سبب داشتن آهن به تولید شیر مادر کمک می کند و همچنین حاوی ...
قاتل جدید مصرف کننده ها؛ مشروبات الکلی دست ساز سالانه حدود 100 فوت ناشی از مصرف مشروبات الکلی در کشور ما ...
دارد؟ علایم مسمومیت حاد با متانول ساعت ها بعد از مصرف یا تماس بروز می کند و میتواند منجر به از کار افتادن چندین ارگان بدن به طور همزمان شود. این علایم میتواند به صورت افت فشار خون، تغییرات ریتم قلبی، تشنج، کما و التهاب پانکراس دیده شود. علاوه بر این مسمومیت با متانول در چشم منجر به بروز علایمی مانند: گشاد شدن مردمک چشم و التهاب عصب بینایی می شود، که به شکل تاری دید، اختلال در شناسایی و ...
آشنایی با راه هایی طبیعی برای مشکی و براق کردن موها!
. مطمئنا یکی از موثرترین روش های خانگی برای برگرداندن موهای سفید به مشکی استفاده از چای کیسه ای سیاه است. چند چای کیسه ای سیاه را در مقداری آب بجوشانید و بعد محلول را صاف کنید و به تمامی موها و پوست سر خود بزنید. این ترکیب حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مواد ضد عفونی کننده برای کمک و زنده شدن دوباره موهای شکننده و پیاز موی شما است. به خاطر داشته باشید، برای بهترین نتیجه حداقل هفته ای ...
اختلالات تغذیه ای کودکان، ناشی از چیست؟
میوه ها و سبزی ها، گروه گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها، گروه شیر و لبنیات، گروه چربی ها. 1. گروه نان و غلات: مواد غذایی مثل انواع نان، ماکارونی، گندم، جو و ذرت در این گروه قرار می گیرند. مواد غذایی این گروه بیشتر نقش تأمین انرژی بدن را به عهده دارند. علاوه بر آن حاوی ویتامین های گروه B و پروتئین نیز هستند.کودکان نباید نان سفید یعنی نانی که آرد تصفیه شده دارد مصرف کنند. چون املاح معدنی ...
5 عادت غذایی که زود پیرتان می کند
، مانند بیماری های قلبی و عروقی که در درون رگهای خونی اتفاق می افتد. مثلا مبتلایان به دیابت به دلیل بالا بودن قند خون شان، با گلیکاسیون بیشتری در بافت ها و رگهای خونی شان مواجه هستند. به همین دلیل است که دیابتی ها، ریسک بالاتری در بیماری های قلبی و گاهی مرگ زودرس دارند. توصیه: شکر را از رژیم غذایی تان بیرون کنید! هر وقت نیاز به یک چیز شیرین داشتید، یک میوه بخورید. ضمنا نوشیدنی هایی را ...
اطلاعات مهم مربوط به داروی اکسی کدون
به یک کودک بدون تجویز یک پزشک ندهید. چگونه باید این دارو را مصرف کنید؟ این دارو را دقیقاً همان طور که توسط دکتر شما تجویز می شود، مصرف کنید. راهنمایی های بر روی برچسب نسخه خود را خوانده و براساس آن عمل کنید. همچنین اکسی کدون، به ویژه هنگامی که شما شروع به استفاده از این دارو کرده اید و یا هر زمان که دوز داروی مصرفی خود را تغییر کرده داده اید، می تواند باعث کاهش یا توقف تنفس در ...
4 تهدید جدی برای سلامت روده ها
فرزندان و تهیه غذا همه ما با استرس آشنا هستیم. استرس بلند مدت نورون های موجود در روده را تغییر داده و تولید عادی آنزیم های گوارشی را متوقف می کند، که این شرایط فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری و عفونت قرار می دهد. به دلیل این که استرس مزمن سلامت روده را از بین می برد، حذف عوامل استرس زا تا حد امکان اهمیت دارد و سپس اصلاح رژیم غذایی، مصرف مکمل ها، انجام ورزش و خواب با کیفیت باید برای رسیدگی به هر ...
توقف ثبت سفارش منجر به فساد می شود
طول هفته گذشته با رییس اتاق بازرگانی ایران نیز مطرح کرده ایم و شرایط را تشریح کرده ایم و درخواست کرده ایم که این موضوع در یک کارگروه مشترک با حضور تشکل های مربوطه و مدیران دولتی مورد بررسی قرار گیرد. رییس مجمع واردات افزود: واردکنندگان به دنبال القای واردات پوشاک یا حذف تولیدکنندگان داخلی نیستند، بلکه صرفا خواهان وضع قوانین شفاف و قابل اجرا هستند. قوانینی که به دور از شعارزدگی ها و غوغاسالاری ها، ابعاد مختلف تجارت خارجی و واقعیت های حاکم بر آن را به رسمیت بشناسد. ...
تازه ترین تحولات فناورانه در نظام پولی
را به طور نسبی واگذار کرده است. در شرایط کنونی پیشرفت فناوری، پرسش اصلی این است با توجه به فعال شدن بسیاری از کسب وکارهای نوین یا استارت آپ ها در بخش مالی کشور، چه زمان نظام بانکی ناگزیر به پوست اندازی می شود؟ در صورت بروز این تحول فناورانه، نظام بانکی باید از حالا به فکر پیامدهای حذف برخی شعبه های فیزیکی مانند سرنوشت نیروی کار متخصص و دیگر الزام های آن باشند. نظام بانکی کشور همواره ...
نگاهی دقیق به تویوتا توندرا 2017 نسخه 1794
می رسد. توندرا نسخه ی 1794 پیکاپ لوکس و توانایی است؛ اما می تواند با یک سری به روزرسانی در فضای داخلی، بهتر شود. با در نظر داشتن مصرف سوخت شهری به مقدار 21 لیتر در 100 کیلومتر و مصرف بزرگراهِ 17 لیتر در 100 کیلومتر، نسل بعد توندرا باید در این مورد نیز تجدید نظر کند؛ چرا که با این میزان مصرف بنزین، از تمام پیکاپ های هم کلاس خودش پرمصرف تر است. مدل محور عقب تویوتا توندرا با قیمتی حدود 48 ...
