خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایمپلنت دندان برای این افراد ممنوع است
، رعایت بهداشت دهان و دندان به شکل صحیح یعنی استفاده مرتب از مسواک و نخ دندان است. به بیان دیگر، درمان ایمپلنت در صورت رعایت اصول آن، موفقیت آمیزترین درمان دندانپزشکی است. سیگاری ها ایمپلنت نکنند تمام مواد دخانی مانند سیگار، قلیان و تنباکو اختلال در ترمیم ایجاد می کنند. جوش خوردن پایه تیتانیومی ایمپلنت با بافت لثه در صورتی که بیمار از مواد دخانی استفاده کند، دیر اتفاق می افتد و باعث ...
ازدواج های شوم یک زن جوان تهرانی
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز ، شادی، زن 35 ساله ای بود که همراه همسرش جلال وارد شعبه 264 دادگاه خانواده شدند. هر دو آرام و کم حرف به نظر می رسیدند و وقتی در برابر رئیس دادگاه نشستند، قاضی غلامحسین گل آور به بررسی پرونده شان پرداخت. چند لحظه بعدهم از زن جوان پرسید: در دادخواستی که ارائه داده اید دلیل طلاق را پنهان کردن یک نوع بیماری واگیردار پوستی از سوی همسرتان عنوان کرده اید. آیا ...
لبخند هالیوودی به چه قیمت؟
، ماده بیلیچینگ برای تغییر رنگ دندان ها در دندان نفوذ می کند و قطعا در بافت دندان تغییری را حاصل می کند و زمانی که این کار توسط غیر متخصص صورت گیرد عوارض جدی را نیز به دنبال دارد. آسیب هایی که به عصب دندان وارد می شود که دردهای بسیار شدیدی را به همراه دارد. همچنین استفاده از روش بیلیچینگ باید به صلاحدید پزشک انجام شود چرا که استفاده از این روش بستگی به وضعیت دندان ها فرد دارد لذا به هیچ عنوان افراد ...
تحقق برنامه های مدیرعامل منطقه آزاد قشم و خوشنودی مردم، مسئولین و دستگاه قضایی
درصد پیشرفت فیزیکی، تحولی عظیم در اقتصاد قشم ایجاد می کند. به گفته وی، راه اندازی فاز سوم بزرگراه خلیج فارس به طول حدود هشت کیلومتر با بیش از 140 میلیارد ریال اعتبار در مسیر درگهان تا روستای کووه ای، توسعه اسکله، لایروبی حوضچه بندر بهمن با احداث دو پست اسکله به طول 370 متر و لایروبی 800 هزار متر مکعب با اعتباری معادل 550 میلیارد ریال، بازسازی و تجهیز سالن ترانزیت گمرک اسکله بهمن به مساحت ...
خواص دارچین؛ 13 خاصیت این ادویه خوش رنگ و بو برای سلامتی
، درد و قرمزی پوست می شود. ترکیب عسل و دارچین برای محافظت از پوست در برابر آکنه و آلرژی تجویز می شود. تحقیقات نشان داده است دارچین به خاطر دارا بودن ترکیبات ضدخارش و کاهش تولید هیستامین در بدن می تواند با آلرژی مقابله کند. به همین دلیل است که دارچین در کاهش و کنترل آسم نیز مفید است. مصرف دارچین قبل از غذا علاوه بر تقویت سیستم ایمنی دستگاه گوارش باعث می شود مواد آلرژن مدت زمان ...
قبل از اینکه گیاه خوار شوید، بخوانید!/ مصرف گوشت را ناگهانی قطع نکنید
سلامتیسم بسیاری از افرادی که بدون پیش زمینه ذهنی تصمیم می گیرند تا گیاه خواری را آغاز کنند، معمولا انتخاب های غذایی نامناسبی را در پیش می گیرند و از فواید گیاه خواری بهره مند نمی شوند. درواقع، آنان گوشت قرمز یا مرغ را از رژیم غذایی حذف می کنند، اما میزان استفاده از مواد غذایی ناسالمی مانند دسرهای شیرین، سیب زمینی سرخ کرده و انواع پنیرهای چرب را افزایش می دهند. دکتر راجیو مسکویتا (متخصص ...
7 راز یک خوابِ خوش
...> مهم ترین عامل؛ عدم داشتن وسواس در مورد خواب در حالی که “فولر” برای عدول نکردن از این روال همه تلاش خود را به کار می گیرد، اما در این مورد واقع گرا نیز هست. چرا که زندگی اقتضا نمی کند که بتوان همیشه یک رویه را بدون تغییر نگه داشت. بنابراین “فولر” سعی می کند خودش را با تغییرات به گونه ای وفق دهد که برنامه منظم خوابش دستخوش کمترین تغییر شود. وی می افزاید: من سعی می کنم نسبت به ...
تغذیه مادران شیرده، گروه های غذایی سالم
، موادغذایی پر ادویه (مثل سوسیس و کالباس) و مواد غذایی نفاخ خودداری شود. نداشتن رژیم کاهش وزن در دوران شیردهی در صورت سلامت مادر ضروری است. نیاز به ویتامین ها و املاح در دوران شیردهی افزایش می یابد، اما با رعایت یک رژیم غذایی متعادل می توان این نیاز را برطرف کرد. قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید به مدت دست کم 20 دقیقه در روز (در ساعت اوج تابش خورشید نباشد) توصیه می شود. ورزش های سبک در افزایش توان بدنی مادر و کاهش استرس نقش دارد و توصیه می شود، اما ورزش های سنگین به مادران شیرده توصیه نمی شود. ...
بُکُش و خوشگلم کن / چرا دختران ایرانی خود را قربانی زیبایی می کنند؟
بیماری های پوستی، پیری زودرس، ممانعت از عمل تعریق پوست و جوش صورت در کمین کسانی است که از لوازم آرایشی به خصوص لوازم آرایشی تقلبی استفاده می کنند. خلیل صداقت پیشه، متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان می گوید: اکثر قریب به اتفاق مراجعین، بعد از صدمه دیدن پوست به خصوص بروز جوش ها، بجای توقف در مصرف که اصل اولیه در درمان است متاسفانه مواد آرایشی را با غلظت بیشتری مصرف می ...
افزایش شیر مادر، تاثیر استفاده از مایعات
گونه شیر مادر این است که در ساعات مختلف شبانه روز ترکیبات غذایی اش به طور خودکار تغییر می کند؛ مثلا ممکن است بر حسب نیاز نوزاد در ساعاتی آب بیشتری داشته باشد و در ساعات بعدی مواد مغذی اش بیشتر شود. این اتفاق به نفع نوزاد است و باعث سلامت او در حال حاضر و آینده می شود. اگر با این توضیحات قانع شده اید، از راهنمایی که در ادامه آمده برای افزایش شیرتان استفاده کنید. کربوهیدرات بخورید: ...
10 نکته مهم برای کسانی که شب کار هستند
به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، شب کاری با وجود دشواری ها و ملاحظاتی که در پی دارد، برای برخی ارگان ها و نهادهای یک جامعه شهری اجتناب ناپذیر است. کارکنان ایستگاه های آتش نشانی، اورژانس، بیمارستان ها و مراکز درمانی، پایگاه های نظامی و... مهم ترین بخش شب کاران را تشکیل می دهند. علاوه بر آن، برخی کارخانه های بزرگ نیز بخشی از پرسنل و کارگران خود را در شیفت شب به کار می گیرند تا خط تولید به ...
آشنایی با راه هایی طبیعی برای مشکی و براق کردن موها!
دوام چندانی ندارد و باعث برگشت رنگ موی واقعی خودمان نخواهد شد. هر چقدر هم که این رنگ موها گران قیمت باشند، مطمئنا به مرور زمان اثرات مخربی بر روی رنگ دانه های مو خواهند داشت و حتی باعث ایجاد موهای سفید بیشتری هم خواهند شد. علاوه بر همه این ها، مصرف این قبیل رنگ موها برای پوست و چشم ها نیز مضر است. پس عاقلانه ترین کار انتخاب راه حل های طبیعی و استفاده از ترکیبات ساده و در دسترس خانگی است ...
اختلالات تغذیه ای کودکان، ناشی از چیست؟
معرض خطر قرار می گیرند. افزایش نیاز در این دوران قابل توجه است و خصوصاُ کودکان در جهش های رشد نیاز بیشتری به مواد مغذی و زیر مغذیها مانند ید و آهن دارند. گروههای غذایی یکی از بهترین راه ها برای اطمینان از تأمین نیازهای تغذیه ای استفاده از چهار گروه اصلی غذایی است. توصیه می شود در برنامه غذایی روزانه از این پنج گروه استفاده شود. گروه های اصلی غذایی عبارت است از: گروه نان و غلات، گروه ...
اطلاعات مهم مربوط به داروی اکسی کدون
قرار گرفتن در معرض دوز کشنده این دارو این دارو را به صورت کامل قورت دهید. مصرف اکسی کدون حتی در دوزهای منظم، ممکن است در شما ایجاد عادت کند. این دارو را دقیقاً به همان صورتی که توسط دکتر شما تجویز می شود، مصرف کنید. هرگز این دارو را با شخص دیگری به اشتراک بگذارید. سوء استفاده از مواد مخدر دارو درد می تواند اعتیاد، مصرف بیش از حد، یا مرگ به خصوص در کودک یا شخصی که در حال استفاده از دارو ...
اگر قصد سفر دارید، بخوانید
دمای هوا و گرماست. تابش شدید خورشید در این مناطق افراد را در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار می دهد. دمای بالای هوا احتمال فساد مواد غذایی و به دنبال آن، مسمومیت های گوارشی را نیز افزایش می دهد. مساله دوم، بیماری های ناشی از گزش ها هستند که مالاریا در راس آنها قرار دارد. توصیه می شود برای آشنایی با راه های پیشگیری از بیماری در این مناطق، قبل از سفر با متخصص طب سفر مشورت کنید. 8. اگر ...
جلوگیری از پرخوری با خوردن چند ماده غذایی
زمینی پخته یک سیب زمینی متوسط٬ 5 گرم فیبر دارد. جالب است بدانید که پوست سیب زمینی بیشترین میزان مواد مغذی سیب زمینی را در خود جای داده است. به سیب زمینی کره یا خامه اضافه نکرده و یا آن را سرخ نکنید. برای افزایش طعم سیب زمینی پخته٬ می توانید به آن ماست یونانی یا سالسا اضافه کرده و میل کنید. جلوگیری از پرخوری با سیب و گلابی این دو میوه حاوی پکتین هستند که نوعی فیبر مخصوص ...
کبوترهای قاچاقچی
حتی بوی غذاها نیز نشان از درد و فقر و گرسنگی دارد. اما وضعیت همه آدم های اینجا همین گونه نیست، آن هایی که خود را در این کوچه پس کوچه های تاریک و غمزده پنهان کرده اند، برای خودشان کار و کاسبی راه انداخته و هر بسته را 10 ، 20 یا 30 هزارتومان می فروشند. برای اینکه دم لای تله ندهند، برای مشتری های همیشگی و دست به نقد با کبوترهایی که آموزش داده اند، مواد می فرستند. یکی از اهالی ...
اولین سونوگرافی جنین، زمان مناسب
1- سونوگرافی چیست؟ سونوگرافی امواجی است که به بافت بدن مادر فرستاده می شود و بسته به آنکه به بافت نرم یا سخت بدن برخورد کند، تصاویری ایجاد می کند. این تصاویر در سونوگرافی معمولی یا همان سونوگرافی دوبعدی به صورت سیاه و سفید دیده می شود. پزشک براساس دانسته هایی که در مورد آناتومی بدن دارد آن تصاویر را تشریح می کند و از این طریق مادر را در جریان رشد جنین قرار می دهد. 2 ...
انرژی خورشیدی و حمایت های کم رمق
فناوری های موجود برای استفاده از انرژی خورشیدی و لزوم آموزش این موارد از دیگر دلایل است. نویسنده کتاب ابزار دقیق مقدماتی همچنین بر لزوم حمایت بیشتر و هدفمند از تولید یا استفاده از فناوری های مبتنی بر انرژی های تجدیدپذیر تاکید دارد و می گوید: با آنکه در ایران نیز اقداماتی در این خصوص انجام شده، این برنامه ها در وهله اول باید بر مبنای یک نقشه راه مشخص انجام شوند. برنامه کوتاه مدت، میان مدت و ...
عوارضی که جراحی های زیبایی برجای می گذارد/ فلسفه جراحی پلاستیک
: زمانی که ساختار بینی خیلی تغییر کند و جراح از نسج بینی بخش زیادی را بردارد و بینی بیش از اندازه کوچک شود شاید ممکن بوده 1 تا 2 سال پس از جراحی مشکلی پیش نیاید اما در آینده به دلیل تنگی هایی که در دریچه بینی ایجاد می شود باعث گرفتگی شدید بینی ایجاد شده و عدم توانایی فرد در تنفس مناسب را به همراه دارد. وی بیان داشت: 50 درصد مقاومت راه هوایی از بینی صورت گرفته و در واقع نیمی از عمل تنفس ...
رنگ موهای شیمیایی، دوران حاملگی
...> – رنگ موهای تیره تر بسیار خطرناک تر هستند. – باعث افزایش احتمال بروز سرطان در جنین می شوند. – باعث افزایش احتمال بروز سرطان در مادر می شوند. سرطان هایی از قبیل سرطان مثاله و سرطان دستگاه لنفاوی نکات مهم چنانچه علیرغم این توصیه ها باز هم تمایل به مصرف رنگ های مو در دوران بارداری دارید، بهتر این نکات را مورد توجه قرار دهید: به مواد تشکیل دهنده شان بیشتر ...
سبزیجات برای کودکان، راه های ترغیب به خوردن
بچه ها معمولا علاقه ای به مواد غذایی مفید و سبزیجات ندارند، بنابراین مهم است که بدانید چطور او را به خوردن غذاهای مناسب ترغیب کنید. در اینجا راهکارهایی برای رسیدن به این هدف مطرح شده است. بشقاب میوه و سبزیجات بر اساس دستورالعمل جدید وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا (USDA) توصیه می شود که بشقاب غذایی به صورت مساوی از میوه و سبزیجات پر شود. با این حال، نباید بچه ها را به ...
خورشت ترشه واش گیلان
. پنج عدد گوجه را نیز برش زده و بعد از سرخ کردن در اواخر پخت به غذا اضافه کنید. در این جا، غذا را پیوسته هم بزنید تا بادمجان ها کاملاٌ له شده و طعم همه مواد به خورد مرغ برود. این غذای عالی و بی نهایت خوشمزه را به همراه برنج نوش جان کنید. نکته: در صورت عدم دسترسی به سبزی های محلی گیلان، امکان استفاده از سبزی های معطر برای شما وجود دارد. نویسنده : زهرا حیدری ...
جلوگیری بعد از زایمان، مناسبترین روش
حتی در مصرف آن 3 ساعت تاخیر داشته باشد، باید همراه آن از روش دیگری نیز برای جلو گیری از بارداری استفاده شود. گذاشتن آی یودی هم اگر خانمی عفونت نداشته باشد بعد از 6 هفته مشکلی ایجاد نمی کند. مزیت IUD به عنوان یکی از بهترین وسایل پیشگیری از بارداری IUD وسیله کوچکی از جنس پلاستیک است که گاه در بدنه آن مس یا هورمون به کار رفته است. این وسیله روشی مطمئن، موثر و طولانی مدت برای پیشگیری از ...
فیلم های ایتالیایی موفق
کرده ازجمله مادر مریض اش که این مساله عذاب وجدان و دردهای او را بیشتر کرده است. این وسط برادر مارگریتا که نقش او را خود نانی مورتی بازی می کند سعی می کند در کنارش قرار بگیرد و کمی باعث آرامش خاطرش شود، که ناگهان ماجرایی همه چیز را به هم می ریزد. شاید مهم ترین ویژگی مادر من در نگاه اول به تصویر کشیدن درست نیاز فرزند در هر سن و سالی به حمایت و توجه مادر باشد؛ نکته ای که مورتی با درآمیختن مشکلات ...
آشنایی با سرطانی خطرناک اما خاموش و مظلوم!
برابر سرطان معده با حفظ و رعایت بهداشت و شست وشوی دقیق مواد غذایی، استفاده از غذاها به صورت آب پز، نگهداری از غذاها در یخچال و نه در محیط باز، مصرف قابل توجه میوه و سبزیجات و کاهش مصرف غذاهای دودی و نمک سود شده می تواند در کاهش ابتلا به سرطان معده بسیار موثر باشد. البته نگهدارنده های غذا که حاوی نیتریت هستند نیز سرطان زا محسوب می شوند. در واقع، استفاده از نیترات ها به عنوان کود شیمیایی که ...
تغذیه در دوران شیردهی، ده توصیه کاربردی
...، دچار کمبود ویتامین D هستند، بنابراین، به زنان در دوران شیردهی توصیه می شود که روزانه 10میکروگرم از مکمل های ویتامین D استفاده کنند. • ویتامین D در چه مواد غذایی وجود دارد؟ مقدار زیادی از ویتامین D مورد نیاز بدن ما، از تابیدن نور مستقیم خورشید بر روی پوست تامین می شود. اما، منابع غذایی مانند ماهی های روغنی مانند ماهی آزاد، خال خالی و ساردین، تخم مرغ، مارگارین غنی شده و غلات غنی شده ...
خواص فوق العاده این ماده غذایی برای سلامتی و زیبایی
.... قبل از اینکه سراغ مزایای جو برویم باید بدانید که این ماده را می توان به صورت های مختلفی همچون سوپ، سالاد و حتی در مرغ مورد استفاده قرار داد .. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامت نیوز می خوانیم. خواص جو: مصرف جو روده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد همانطور که قبلا نیز گفتیم، جو سرشار از فیبر است و می تواند بدن شما را از سموم پاکسازی کند. این ماده منبع ...
رنگ مو چه بلایی سر موهایتان می آورد؟
بسیاری از خانم ها در فواصل کوتاه به طور مکرر اقدام به تغییر رنگ موهای خود می کنند که این کار موجب آسیب رساندن به موها از جمله نازک و شکننده شدن موی سر می شود. به گزارش سلامت نیوز، زهره نیکبخت متخصص پوست و مو درباره تاثیرات مخرب رنگ ها بر موی سر گفت: بسیاری از خانم های جوان به دلیل نارضایتی از موهای رنگ شده خود، بدون توجه به عوارض ناشی از رنگ کردن زیاد آن ها ، در فاصله کوتاهی مرتب رنگ ...
این 8 گروه بیشتر در معرض فقر ویتامین دی هستند!
. اساسا گروه های پرخطری که در معرض فقر ویتامین دی هستند، از این قرارند: بزرگسالان بالای 55 سال: هرچه پوست تیره تر می شود، توانایی سنتز ویتامین دی از طریق نور خورشید کاهش می یابد. بنابراین کمبود ویتامین دی در این افراد باید از طریق مصرف غذاهای سالم شامل ماهی قزل آلا، شیر، قارچ یا غلات و آب میوه های غنی شده و در برخی مواد مکمل های ویتامین دی جبران شود. افراد با پوست تیره تر: در پوست ...
