سایر منابع:
سایر خبرها
احساس غیر طبیعی در پوست
مورمور شدن رخ می دهد؟ حس در پوست از طریق اعصاب حسی محیطی در میان طناب نخاع، و یا از طریق عصب سه قلو و ساقه مغز به مغز انتقال می یابد اختلال در هر سطح از این مسیرهای عصبی می تواند باعث پارستزی شود. علل مورمور شدن گذر پارستزی گذرا، اغلب به عنوان احساس سوزن – سوزن به مدت چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد که ممکن است به دلیل: بی حسی ناشی از فشار طولانی مدت بر ...
7 دلیل شایع درد شانه
چرخاندن بازوها کمک می کند. انجام مداوم این حرکت ها به مرور زمان باعث می شود تاندون های عضلات گرداننده شانه ملتهب شوند و فرد دچار عارضه تاندونیت شود که با درد شانه همراه است. عضلات گرداننده شانه همچون تایری می ماند که با استفاده مداوم و افزایش سن باریک تر می شود و در نهایت از بین می رود. تاندونیت عضلات گرداننده شانه اغلب با تغییر نوع فعالیت ها و جلوگیری از تحریک دردآور بهتر می شود. گرم و ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی +دستورالعمل
عملکرد بهتر سیستم هیی بدن و احساس بهتر شما در شکمتان وضعیتی به وجود می آید که نفخ و سوزش معده را حس می کنید. نمک زیاد بخورید، شکمتان نفخ می کند هنگامی که نمک بیش از حد مصرف می کنید، آب در بدنتان و قسمت شکم تجمع پیدا می کند و احساس نفخ در شکمتان می کنید. نفخ عارضه ای شایع به دلیل یبوست اگر حداقل یک بار در روز اجابت مزاج یا دفع موادزائد از بدنتان انجام نشود ...
آیا ممکن است یک آدمِ روانی باشید؟
...> اهمیتی به انجام کاری که درست است نمی دهید سایکو پث ها، درکی از عملکرد اخلاقی و درست ندارند. حتی اگر بدانند کاری که می کنند درست نیست، بیشتر دوست دارند بی اعتنایی کنند و وانمود می کنند پیامدهای آن، تاثیری روی شان نخواهد گذاشت. همه ی بیماران روانی لزوما با خشونت رفتار نمی کنند یا دست به جنایت نمی زنند، اما آنهایی که احتمال این اقدامات برای شان وجود دارد، بیشتر به دست آوردهای فردی شان توجه ...
علائم جسمیِ افسردگی
شفا آنلاین: این که گهگاه احساس ناراحتی کنیم، طبیعی است اما افسرده بودن یک چیز کاملا متفاوت است. افسردگی می تواند علائم گوناگونی داشته باشد که هم روحیست و هم جسمی. این علائم و عوارض، زندگی روزمره ی فرد را تحت تاثیر قرار می دهند. به گزارش شفا آنلاین :آنهایی که افسردگی دارند، احساس اندوه، ناامیدی و تنهایی کرده و معمولا علاقه و تمایل خود را به چیزهایی که زمانی برای شان لذت بخش بوده از دست ...
مغلطه ی دنیای عادلانه و فرهنگ تجاوز
...> بالا بردن آمار گزارش های دروغین تجاوز بررسی همگانی پوشش، وضعیت ذهنی، انگیزه ها و پیشینه ی قربانی نمایش خشونت جنسی بی مکافات در سینما و تلویزیون تعریف مردانگی به صورت جنسیت مسلط و تهاجمی تعریف زنانگی به صورت جنسیت مطیع و منفعل فشار به مردان برای ثبت امتیاز این پیش فرض که فقط زنانِ بی بندوبار مورد تجاوز قرار می گیرند این پیش ...
جامعه ایرانی آسیب پذیر شده
شده است. ویژگی دیگر این است که با توجه به اینکه ایران در گروه کشورهای نفت خیز قرار دارد و درآمد حاصل از نفت یکی از مهم ترین منابع درآمدی دولت است، شاخص توسعه انسانی به شدت تحت تأثیر نوسان های قیمت نفت و در نتیجه سرانه درآمدی کشور قرار دارد؛ بنابراین با کاهش قیمت نفت و در نتیجه کاهش درآمدهای نفتی، شاخص توسعه انسانی کاهش یافته و با افزایش درآمدهای نفتی شاخص بالا رفته است. خصوصیت دیگر شاخص ...
اگر قصد سفر دارید، بخوانید
.... برای کاهش این علائم در سفرهای هوایی ترجیحا صندلی فرد باید روی بال هواپیما قرار داشته باشد زیرا در این ناحیه، حرکات هواپیما و تربیولنس های هوایی کمتر احساس می شوند. این افراد همچنین باید در کل زمان پرواز کمربند خود را بسته نگه دارند. کاهش استرس، نوشیدن مایعات زیاد قبل از پرواز و خودداری از مصرف قهوه، چای، نوشابه های گازدار و مواد نفاخ نیز می تواند کمک کننده باشد. اگر علائم بیماری ...
عوارض انواع قندها برای سلامتی
مصرف قند در خورد و خوراک روزمره ما همیشه وجود داشته است. در میوه هایی که می خوریم هم به میزان قابل توجهی قند وجود دارد. گلوکز و فروکتوز درون انواع خوردنی ها مانند سیب زمینی و شربت ذرت یافت می شوند که هریک آسیب های مربوط به خود را دارا می باشند در ادامه به مشکلاتی که انواع فروکتوز برای سلامتی مان پدید می آورند اشاره خواهیم کرد. دقت کردید در رابطه با سلامتی، مردم همیشه بدنبال یک راه، قرص ...
فال روزانه پنجشنبه 16 شهریور 1396
دارید و یا یکی از دوستان نزدیکتان هستید، او خیلی افسرده و غمگین به نظر می رسد و شما احساس می کنید که هیچ کاری برای بهتر کردن حال او از دستتان بر نمی آید. به همین دلیل هم ترجیح می دهید از او فاصله گرفته و بگذارید کمی با خودش تنها باشد. اما کاملا در اشتباه هستید! الان دقیقا همان زمانی است که باید در کنار او باشید و نگرانی خود را نشان دهید. حتی اگر نتوانید کار زیادی برای او بکنید همین حس همدردی و نگرانی ...
چرا احساس می کنم چیزی در گلویم گیر کرده؟ / علت و درمان
گلو می شود. ارتباط بین احساس گیر کردن چیزی در گلو و استرس در مجله Psychosomatic Research مورد مطالعه قرار گرفته است. این مطالعه نشان داد که بیمارانی که احساس می کنند که چیزی همیشه در گلویشان گیر کرده است، تحت تنش بیشتر از گروه کنترل بوده اند. همچنین مشخص شد که این افراد در مدت زمان قبل از حوادث استرس زا در زندگی خود، هیچ علائمی از بغض در گلو نداشتند. استرس بدن ما را از جهات مختلف تحت ...
شایع ترین علت تغییر رنگ ادرار چیست؟/چه عواملی کلیه ها را در معرض آسیب قرار می دهد ؟
ژنتیک در افرادی که فامیل درجه یک آنها سابقه پیوند کلیه یا دیالیز دارد، نمایان می شود . این افراد نسبت به دیگران استعداد ژنتیک بیشتری برای ابتلا دارند . از عوامل محیطی موثر می توان به تغذیه، ورزش، استرس، شغل، داروهای مصرفی و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. به عنوان مثال، غذاهای پرنمک، کلیه را تحت فشار قرار می دهد. استرس عامل آسیب رسان به کلیه هاست . گرمای هوا نیز افزایش تعریق و به دنبال آن کاهش آب و ...
دلایل افسردگی در زنان، راه درمان چیست؟
باشد- یعنی وزن تان به نسبت قدتان بسیار بیشتر باشد- خطر بروز بیماری های جدی مثل فشار خون بالا، بیماری های قلبی و سکته، دیابت نوع 2، مشکلات کیسه صفرا، خستگی مزمن، آسم و برخی انواع سرطان ها برای شما افزایش می یابد. چاقی در خانم ها ممکن است منجر به بروز مشکلاتی در سیستم تولید مثل شود. طبق تحقیقات انجام شده، در برخی مواردِ چاقی مفرط به ویژه اگر در سنین جوانی باشید، ممکن است منجر به کاهش امکان ...
اگر طالقانی زنده بود.../ اگر پدر زنده بود جلوی تسخیر سفارت آمریکا را می گرفت و اگر به آن جا هجوم نمی ...
مهدی طالقانی: من جاهایی گفته ام که کمی به فوت مرحوم طالقانی مشکوک شده ام، چون چیزهای عجیب و غریبی هم در فوت ایشان پیش آمد. مثل این که تلفن خانه ایشان قطع می شود. هم تلفن آن جایی که ایشان جلسه و نشست داشت، قطع می شود و هم تلفن خانه ای که در آن زندگی می کرد، با هم یک شبه قطع می شود! خودرویی که قرار بود صبح تا غروب، شب تا صبح در خدمت ایشان باشد را می فرستند برود. ایشان مشکل پیدا می کند و می گوید قلبم درد می کند، درحالی که اطراف شان 6 تا بیمارستان بود اما هیچ کسی را برای نجات ایشان نمی آورند ...
همه چیز درباره اضطراب و بدبینی
.... افراد بدبین و پارانوئید نیز تفکرات مشابهی با درجه بدگمانی بیشتری را دارند. مثلا یک فرد پارانوئید ممکن است پیش خود فکر کند که پزشک معالج، او را بیمار کرده. درجه کژاندیشی این بیماران گاهی به حدی زیاد است که حتی ممکن است درد(ی که وجود ندارد) را نیز حس کنند و فکر کنند که به موجب این درد خواهند مرد. دیگران به طور عجیبی به آن ها نگاه می کنند کسانی که به عارضه اضطراب دچار هستند ...
افسردگی بعد از زایمان، شما مهم هستید
با علایم معمول پس از زایمان مثل احساس خستگی، بی اشتهایی، بدخوابی، کم شدن میل جنسی دیر متوجه بیماری شان می شوند. بعلاوه خانم ها اغلب تمایل ندارند در مورد علایمی که دارند صحبت کنند شاید چون فکر می کنند اجتماع انتظار دارد مادر جدید خوشحال و شاد باشد. شیوع این اختلال حدود 15-8 درصد است. فاکتورهای خطر افسردگی پس از زایمان 1- هر نوع سابقه در فرد یا خانواده 2- سابقه سوء ...
تغذیه مادران شیرده، انگیزه داشته باشید
ارزشمند است اما گاهی مشکلاتی نیز در این زمینه پیش می آید. برای نگارش این مقاله با مادران زیادی صحبت کردیم و از احساس آن ها در این زمینه مطلع شدیم. گاهی شیر دادن به نوزاد در مکان های عمومی با واکنش نامناسب دیگران روبه رو است و حتی گاهی چنین واکنش هایی در میان خویشاوندان نیز دیده می شود. اما تنها کاری که می توان برای مادران شیرده انجام داد این است که به آن ها انگیزه دهیم. از همه مهم تر این که ...
خلاقیت، گمشده رسانه های سنتی
... امروزه اگر به دنبال برنامه های ورزشی هستید می توانید فیلم یک برنامه ورزشی را دانلود کرده و در کوتاه ترین زمان آن را ببینید. البته که شخصیت مهم، چهره ها و به نوعی سلیبریتی ها در راس این امور قرار دارند. اما معضلی که به نظر می رسد بوجود آمده رقابت این شبکه های مجازی با رسانه های مختلف از روزنامه تا رسانه ملی است. صداوسیما چندان دل خوشی از ورود شبکه های مختلف مجازی ندارد. موفقیت این ...
ورزش در دوران بارداری، میزان اهمیت
افتد و باعث می شود گردش خون به سمت قلب و مغز شما کاهش یابد. این مساله سبب می شود احساس گیجی، تنگی نفس و حالت تهوع پیدا کنید. بعضی از خانم ها در دوران بارداری وقتی به پشت دراز می کشند احساس راحتی می کنند، اما این مساله اصلا نشانه این نیست که خون کافی به جنین می رسد. مانند تصویر روی چهار دست و پا قرار گرفته و از تکنیک های تنفس یوگا استفاده کنید تا برای دوران زایمان بیشتر آماده ...
افتادگی رحم بعد از زایمان، روش های پیشگیری و درمان
می توان به افزایش فشار به پایین شکم، یبوست مزمن، چاقی مفرط حتی سرفه های مزمن و طولانی یا وجودنداشتن هورمون استروژن مخصوصا در دوران یائسگی اشاره کرد. چطور این مسائل باعث افتادگی رحم و مثانه می شود؟ فشار باعث می شود عضلات نگهدارنده داخل لگن که ارادی کار می کنند و پوشاننده ساختمان کف لگن هستند به مرور دچار شل شدگی شوند. این عضلات در حالت عادی از مثانه، مجاری ادرار، مقعد و رحم نگهداری ...
عفونت مجاری ادراری، درمان در بارداری
از ضددرد درتسکین علامتی عفونت های مجاری ادراری بدون عارضه وجود ندارد. به زنان با عفونت مجاری ادراری بدون عارضه گوشزد کنید که ممکن است بتوانند از داروهای ضددرد مانند پاراستامول یا ایبوپروفن برای تسکین درد استفاده کنند. ارجاع عود عفونت مجاری ادراری علت شایعی برای ارجاع زنان به اورولوژیست هاست، اما شواهدی مبنی بر توصیف معیار ارجاع یا اینکه چه بررسی هایی باید انجام گیرد، وجود ندارد ...
بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید
محوطه لگنی تحت فشار شدیدی قرار می گیرد. وزن رحم، نوزاد و جفت و مایع آمنیوتیک همگی به روی عضلات شما وارد می شود، در زمان زایمان عضلات کف لگن شل و کشیده شده تا خروج دنیا به جهان تازه میسر شود. می توانید با انجام نرمش های مخصوص محوطه لگنی، قدرت عضلات این ناحیه را افزایش دهید، زمانی که اولین بار این نرمش ها را انجام می دهید چیزی احساس نخواهید کرد یا بیشتر از تکان دادن عضلاتتان نمی توانید کار دیگری ...
- جری لوئیس - ؛ یک کمدین و هنرمند تکرار نشدنی
داخل پنجره روی کابینت هایی پریدم که قرار بود من را نجات دهند، اما کنار آنها فرود آمدم. تحت دردناک ترین شرایطی که یک انسان ممکن است در زندگی اش با آن روبه رو شود، کار کرده ام ولی زمانی که از صحنه بیرون آمده ام، دیگر از آن درد و رنج خبری نبوده است. هیچ چیز ساختگی بین من و دین مارتین وجود نداشت. او را می دیدم که در اتاق قدم می زد و چشمانم پر از اشک می شد. از عشق و محبتی صحبت می ...
اوضاع تکان دهنده یک منطقه حاشیه ای در مشهد
شود و 20 درصد از جمعیت این شهر هم حاشیه نشین است. این اما همه ماجرا نیست، دبیرکل ستاد بازآفرینی شهری وزارت مسکن و شهرسازی در ادامه از آسیب های اجتماعی مختلفی پرده برمی دارد که مدت هاست در حاشیه ها جولان می دهند. حاشیه های که مصطفایی درباره شان می گوید: ضریب بالای وقوع جرم، اسکان رو به رشد، اعتیاد، قرار گرفتن خانه ها در حریم خطوط فشار قوی برق و شبکه روباز فاضلاب از جمله ویژگی های مناطق حاشیه ای شهر ...
اگر طالقانی زنده بود...
می دهد؟ می گویند که از این جهت کارش را درست انجام می دهد. لنین می گوید که حقوق او را باید دو برابر کرد. برای این که به ما اعتقاد ندارد ولی کار درست را دارد انجام می دهد، یعنی تیپ تفکر آقا این طوری بود و می گفت که نباید همه آدم ها را قطبی کرد که یکی این طرف و دیگری آن طرف باشد. باید از کسانی که واقعا شایستگی هایی دارند، استفاده کرد. آقای صدر حاج سیدجوادی، دادستان زمان اعلیحضرت بود ولی از ایشان ...
خواص تخم کتان (بذر کتان) و موارد مصرف آن
برابر تاثیرات مخرب مواد سمی محیطی محافظت می کند. پیش گیری از پوکی استخوان تحت تاثیر خواص تخم کتان: مصرف تخم کتان باعث جلوگیری از تحلیل بافت استخوانی در بدن و پوکی استخوان می شود. وجود امگا 3 در تخم کتان عاملی است که از پوکی استخوان جلوگیری می کند. کاهش فشار خون و جلوگیری از بیماری های قلبی-عروقی: از جمله مهم ترین خواص تخم کتان می توان به تاثیر آن در اقدامات ...
بیماری کم ماهیچگی چیست؟
.... نشانه های اولیه شامل احساس ضعف جسمانی، و دشواری در بلند کردن اجسامی که تا پیش از این به راحتی صورت می گرفت، می شوند.آزمایش قدرت پنجه دست در برخی مطالعات برای کمک به تشخیص کم ماهیچگی مورد استفاده قرار گرفته و ممکن است در برخی کلینیک ها نیز از این روش کمک گرفته شود.کاهش قدرت ممکن است خود را به روش های دیگر از جمله پیادهروی آرامتر، خستگی سریع و آسان و علاقه کمتر به فعال بودن نشان دهد.کاهش وزن بدون دلیلی مشخص نیز می تواند یکی از نشانه های کم ماهیچگی باشد پزشک آنلاین دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ] ...
جنگ رسانه ای از منظر رهبر معظم انقلاب – بخش دوم
– یعنی از صد سال پیش به این طرف – سیاست ها و اداره ی امورمان تحت تأثیر خواست و اراده ی قدرت های بیرون از مرزهای ما قرار گرفته بود. از حدود صدوبیست سال پیش، اداره ی این کشور و همه ی دستگاه هایی که در پیشرفت کارهای این کشور نقش داشتند، به طور مشخّص و واضح تحت تأثیر سیاست هایی قرار گرفتند که در بیرون از این مرزها تعریف می شد و منافعی برای آن ها در نظر گرفته می شد... این، یک بخش از واقعیت های جامعه ی ما ...
چطور کارمندهای خوشبختی باشیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، در عالم کارمندی ترفندهایی وجود دارد که هرکدامشان می توانند عادت های روزانه ای باشند تا در ساعات کاری هم کیفیت کار و هم سلامتی افراد را حین انجام وظیفه تامین کنند. بین همه مشاغلی که افراد در آن مشغول به کار هستند می توان شغل و پیشه های افراد را در دسته های گوناگونی قرارداد؛ اما اگر بخواهیم همه حرفه های مختلف را به دو ...
فال روزانه چهارشنبه 15 شهریور 1396
اقدام دارید کار کنید. بهتر است کمی ترمز بگیرید و کمتر به خودتان فشار بیاورید. این طور که شما دارید تخته گاز پیش می روید به زودی توانی برای ادامه راه برایتان باقی نخواهد ماند. خودتان را بیش از حد خسته نکنید و زمانی را هم به استراحت و پرداختن به کارهای مورد علاقه خود اختصاص دهید. وقت گذراندن با کسی که دوست دارید یکی از بهترین گزینه های ممکن برای انرژی گرفتن و احساس آرامش است . اردیبهشت ...