سایر منابع:
سایر خبرها
آقایان بخوانند/ جلوگیری از سرطان پروستات با 7 گام ساده
دانه کدو تنبل: دانه کدو تنبل غنی از روی است؛ یک ماده معدنی که به عقیده متخصصان نقش مهمی در ارتقای سلامت پروستات دارد و از بزرگ شدن پروستات نیز جلوگیری می کند. سایر منابع غنی از روی عبارتند از گوشت، شیر و فراورده های لبنی، غلات کامل. گنجاندن ماهی در رژیم غذایی: دلایل زیادی برای اهمیت مصرف ماهی های چرب وجود دارد. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی رشد سلول های سرطان را در پروستات متوقف می ...
انزال در زنان چگونه است؟
تغییر در برخی علایم بدنی مانند تغییر در ضربان قلب، تغییر در فشار خون و تغییر در عمق و نرخ تنفس می باشد. البته برخی از محققان در تعریف ارگاسم سعی دارند جنسیت را مجزا کنند و آن را این گونه تعریف می کنند: ارگاسم عبارتست از اوج لذت جنسی و رها شدن تنش های جنسی. لازم به ذکر است ارگاسم در مردان با احساس ذهنی غیر قابل اجتناب بودن انزال شروع شده و با بروز انزال پایان می یابد. اما ارگاسم در زنان با ...
جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟
فشار خون (کاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده فشار خون در صورت پایین بودن آن) * تنظیم سطح قند خون بدن * مقابله با افسردگی * تقویت کننده قوای عمومی بدن و به ویژه تقویت کننده توانایی جنسی مردان * کاهش میزان و شدت سرماخوردگی در فصل زمستان خواص فوق به دلیل وجود ترکیباتی خاص به نام جینسینوساید( ginsenoside ) در ریشه این گیاه است ...
نرخ حق بیمه و جزییات قرارداد جدید بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری
حدود 4 سال خدمت رسانی به دو میلیون بازنشسته کشوری را در کارنامه دارد و برای پنجمین بار متوالی مسئولیت بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری را بر عهده می گیرد. نرخ حق بیمه در قراداد جدید نسبت به سال گذشته رشد داشته و مانند سال گذشته به صورت حق العمل کاری( کارمزدی) اجرا خواهد شد. نرخ حق بیمه تکمیلی درمان سال 96 بازنشستگان کشوری به ازای هر نفر 26 هزار و 500 تومان است. در مقایسه قرارداد ...
رایج ترین علائم کمبود ویتامین D در مردان
دهد مردان مبتلا به این اختلال دارای نوعی بیماری قلبی هستند که با کمبود ویتامین دی مرتبط است. استخوان های دردناک ویتامین دی نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان ها دارد بنابراین کمبود آن همراه با درد استخوان ها بخصوص در فصول سرد است. دردناک بودن و سفتی مفاصل در هنگام صبح نیز از علائم کمبود ویتامین دی در مردان است. عفونت های مکرر ارتباط بین سطوح ویتامین دی و سیستم ...
کاهش اضافه وزن و توقف دیابت در صدر برنامه های تحول سلامت در مازندران
بیماری های غیرواگیر در کشور و مازندران در سال 95، گفت: 70 درصد از افراد بالای 18 سال اضافه وزن دارند که میانگین شاخص کشوری 59 درصد است. وی با بیان اینکه با توجه به شرایط موجود مازندران رتبه اول در چاقی و اضافه وزن دارد، خاطرنشان کرد: مازندران به لحاظ بیماری های غیرواگیر در کم تحرکی رتبه دوم، کنترل خون بالا رتبه سوم، کنترل فشار خون رتبه پنجم و قند خون در رتبه هفتم کشور قرار دارد. ...
سن قلبتان را محاسبه کنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مقامات انگلیس به تازگی پرده از واقعیت هایی در مورد وضعیت سلامت و سن قلب مردم در این کشور برداشته اند. به گفته وزارت بهداشت بریتانیا از هر 10 مرد 50 ساله، قلب 1 نفر 10 سال پیرتر از خودش است. ماهیانه 74 هزار نفر در بریتانیا به دلیل حمله قلبی یا سکته مغزی جان خود را از دست می دهند و یک چهارم این موارد در افرادی اتفاق می افتد که ...
نوجوان 17 ساله ای که فرمانده آتشبار شد
(شهریار) مقطع راهنمایی را طی کرد. همزمان با اوج گیری مبارزات انقلاب اسلامی مردم ایران به رهبری امام خمینی (ره) علی رغم سن کم در تظاهرات وراهپیمایی ها شرکت می کرد، تشویق ها وحمایت های مادر گرامیشان ودایی اش شهید اصغر کفعمی عامل مهمی در این خصوص به شمار می آید سال 1361 در شرایطی که صدام ملعون به نمایندگی از تمام دشمنان اسلام انقلاب به ایران تجاوز کرده بود، پس از گذراندن آموزش ...
ویژگی های اخلاقی امام هادی(ع)
فرزند عطا فرمود و عمرم نیز اکنون از هفتاد سال فزون شده است. من نیز امامت کسی را که از دلم آگاه بود، پذیرفتم و شیعه شدم.(10) خیران اسباطی نیز در زمینه آگاهی امام از اسرار می گوید: نزد ابوالحسن الهادی(ع)، در مدینه رفتم و خدمت ایشان نشستم. امام پرسید: از واثق (خلیفه عباسی) چه خبر داری؟ گفتم: قربانت شوم! او سلامت بود و ملاقات من با او از همه بیشتر و نزدیک تر است. اما الآن حدود ده روز است که او ...
مصرف نسکافه برای کودکان، شناسایی منابع مخفی
.... این ماده منجر به افزایش فشار خون و کاهش ضربان قلب در تمام سنین می شود و در سنین بلوغ مصرف بیش از حد آن منجر به مشکلات گوارش، بی خوابی، اشکال در تمرکز، سردرد و آریتمی قلبی می شود. شکلات داغ: 13 میلی گرم کافئین در هشت اونس شکلات داغ وجود دارد. شکلات تلخ: هر 1.45 اونس شکلات تلخ، 18 میلی گرم کافئین دارد. بستنی قهوه: در هر هشت اونس بستنی قهوه، 68 میلی گرم کافئین وجود دارد. ...
تغذیه مناسب کودکان، بدبوها مفیدترند؟
از مواد مغذی تغذیه می کنند که به مرور، تبدیل به عفونت و بیماری می شود. سیر می تواند مانند یک داروی انتیپرسیتیک عمل کند و کرم های روده را بکشد. قلب کودک را سالم نگه می دارد. سیر می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند و خطر فشار خون بالا، حملات قلبی و سکته مغزی را در آینده کاهش دهد. سولفور می تواند از سرطان پیشگیری کند. سیر خرد شده سرشار است از ترکیبات سولفور ...
بسته خبری چهارشنبه 15 شهریورماه 1396
استادیوم آزادی نخواهم رفت. جریانی که اینقدر برای حضور زنان در ورزشگاه در جایگاه تماشاچی خود را به آب و آتش می زند و نگران نشاط و سلامت روح و روان و جسم زن ایرانی هستند با خود اندیشیده اند که اولویت با کدام است؟ ورزش یا به تماشای ورزش نشستن؟ چقدر کار درست و درمان و اصولی برای رواج ورزشهای همگانی، سالم و کم هزینه زنان انجام داده اند؟ آیا زنان مسلمان جامعه ما بیش از آنکه مشتاق حضور ...
8 درصد از جمعیت شهری از بیماری دیابت رنج می برند
قابل توجه ای داشته است، افزود: 75 هزار نفر از بیماران تحت پوشش پزشک خانواده استان، معادل 8 درصد از جمعیت شهری از بیماری دیابت رنج می برند. خورشیدی گفت: از سال 89 تا 95 مصرف داروی تزریقی در بیماران دیابتی چهار برابرافزایش داشته است. توانمندسازی پزشکان خصوصی یکی از راهکارهای کم هزینه در حوزه دیابت است. خورشیدی به رشد 77 درصد نسخه نویسی در حوزه دیابت اشاره و از نسخه تزریقی برای ...
میوه مناسب برای کودکان، نکات مهم
های بدن و تنظیم مایعات و الکترولیت ها دارد. کیوی باعث کنترل بیشتر ضربان و ریتم قلبی و فشار خون می شود. کیوی و سلامت قلب و عروق کیوی به اندازه آسپرین در حفظ سلامت قلب نقش دارد. خوردن 2 تا 3 کیوی در یک روز، باعث کاهش خطر لخته شدن خون در 28 روز می شود. مصرف همیشگی و مداوم این میوه از ایجاد پلاک و لخته خونی در دیواره عروق جلوگیری می کند و با ...
ممکن است کمبود ویتامین K داشته باشید؟
داد استفاده از K2 در کسانی که به پوکی استخوان مبتلا هستند نقش مهمی در حفظ و بهبود مواد معدنی تراکم استخوان دارد. 2- سلامت قلب و عروق در تحقیقاتی که به مدت 10 سال 4800 مورد مصرف خوراکی K2/MK-7 خود را گزارش دادند. هرچقدر میزان دریافت K2/MK-7 بیشتر بود میزان بیماری های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از آنها کمتر می شد. کلسیفیکاسیون آئورت، رگ اصلی خونی در بدن در افرادی که بیشتر MK-7 ...
باورهای اشتباه که در کودکی مان شکل گرفته است/تصاویر
قاره آمریکا را کشف کرد یک نفر دیگر 400 سال پیشتر از کلمب قاره آمریکا را کشف کرد. لیف اریکسون جهان را با قایقش گشت و به کانادا رسید. اما با این همه فقط چند صد سال توانستند در آنجا باقی بمانند. آنها با بومیان اختلاف داشتند. 8- رگ های آبی اگرچه رگ های شما به نظر آبی رنگ می آیند، اما این به اکسیژن مربوط نمی شود. علت آن شکست نور بر روی پوست بدن می باشد. خون همیشه قرمز رنگ ...
دانشمند ایرانی اپلیکیشن کنترل سلامت قلب ساخت
به گزارش تابش کوثر، گروهی از پزشکان به رهبری مرتضی غریب دانشمند ایرانی، از اپلیکیشن جدیدی رونمایی کرده اند که با کمک دوربین موبایل طی چند دقیقه سلامت قلب را کنترل می کند. برای این منظور کافی است کاربر موبایل را جلوی گردن خود نگه دارد تا جریان خون وی بررسی شود. این اپلیکیشن می تواند انقلابی در شیوه بررسی بیماری ها در کشورهای در حال توسعه ایجاد کند. مهندسان موسسه تحقیقات پزشکی ...
علت غش کردن افراد چیست؟
زمانیکه خون به مغز نرسد فرد دچار غش می شود که در اکثر موارد علت آن خوش خیم است و خطری بیمار را تهدید نمی کند اما باید به آن توجه کرد زیرا غش می تواند اولین علامت یک بیماری قلبی باشد. نبض ما – با توجه به اینکه غش یا سنکوپ با علامت از دست رفتن سطح هوشیاری همراه است مردم برای درمان به متخصص مغز و اعصاب مراجعه می کنند در صورتی که در بیش از 90 درصد موارد علل این عارضه به سیستم عصبی ارتباطی ...
ساخت اپلیکیشنی که بر سلامت قلب نظارت می کند+فیلم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا و به نقل از دیلی میل، محققان به رهبری “مرتضی غریب” دانشمند ایرانی، توانستند با استفاده از یک گوشی هوشمند و تنها در عرض یک دقیقه گردن بیمار را کنترل کرده تا بر جریان خونی که به قلب می رسد، نظارت کنند. این اپلیکیشن جابجایی پوست گردن را در هنگام پمپاژ خون در سرخرگ کاروتید، مورد بررسی قرار می دهد. مرتضی غریب از مؤسسه فناوری کالیفرنیا ...
چه کسانی در مرض ابتلا به قند خون هستند؟
دیابت یا بیماری قند خون، هنگامی ایجاد می شود که هورمون انسولین – عامل تنظیم کننده قند خون – یا به مقدار کافی در بدن تولید نمی شود و یا بافت های بدن به آن به درستی پاسخ نمی دهند. نبض ما – بالا بودن قند در بدن زمانی رخ می دهد که بدن نتواند گلوکوز یا همان قند را به درستی مصرف کند. بالا رفتن قند خون باعث آسیب رساندن به عضو های حیاتی بدن از جمله قلب، مغز، چشم، کلیه ها و ... خواهد شد. قند ...
بیمارستان ها باید به ازای هر 50 تخت یک کارشناس تغذیه در حوزه دیابت داشته باشند
تغدیه در کلینیک ها را هشت نفر اعلام کرد و افزود: در هر بیمارستانی به ازای هر 50 تخت نیازمند یک کارشناس تغذیه در حوزه دیابت است. مردانشاهی گفت: آموزش پزشک خانواده در جهت پیشگیری و کنترل قند خون و دیابت از اهداف مهم در حوزه درمان است. وی با اشاره به اینکه در سال گذشته شش هزار و 554بیمار دیابتی شناسایی شده است، گفت: سه برنامه کوتاه مدت، دراز مدت و بلند مدت در حوزه سلامت تدوین ...
حضور زنان و اقلیت ها در مناصب حکومتی از نگاه امام علی(ع)
یک پژوهشگر برجسته نهج ابلاغه می گوید: در اندیشه علی(ع) نباید اقداماتی از جانب مسئولان صورت گیرد که تبعیض آمیز باشد و موجب بدبینی مردم و انزجار آنان و پیدایش یأس در ایشان شود؛ چنین اقداماتی نگاه مردم را منفی و ذهنیت آنها را نسبت به حکومت، مدیریت، سلامت حکومت و عدالت می شکند. اگر زنی شایستگی زمامداری و مدیریت دارد بدون هیچ نگاه تبعیض آمیز باید بر سر کار بیاید، اگر کسی مذهب دیگری دارد و شایستگی های ...
با مهم ترین بیماری هایی که موجب آسیب به بینایی شما می شوند آشنا شوید
...، اولین کسی است که می تواند مشکلی جدی در سلامتی، مانند دیابت یا فشار خون بالا را تشخیص دهد. در ادامه به معرفی و بررسی این مشکلات می پردازیم. فشار خون بالا فشار خون بالا که از آن به عنوان قاتل خاموش نیز یاد شده است، می تواند عواقبی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی را به همراه داشته باشد. بیش از 20 درصد افراد فشار بالا نمی دانند که مبتلا به این بیماری هستند، مشکلی که اگر افراد به ...
ماجرای شرور عاقبت به خیر
: گریه می کردم به حال خودم، که نکند حواسمان نباشد و ما هم شرور شویم و در همین حال از دنیا برویم، آن وقت چه وضعی پیدا می کنیم و حسابمان با چه کسی خواهد بود؟ فرمود: من حالم متغیر شده بود و گریه می کردم از مرگ یک شرور! - چقدر خوب است بعضی در همه حالات عبرت می گیرند، فاعتبروا یا اولی الالباب، مرگ صالحین برایشان عبرت باشد، که این صالح بود، ما چطور؟ آیا با صالح بودن می رویم؟ عاقبت بخیر می شویم ...
جامعه ایرانی آسیب پذیر شده است
کرده اند و تنها 3/5 درصد از حق بیمه بی کاری سود می برده اند. براساس نتایج آمارگیری نیروی کار در پاییز 1393، نرخ مشارکت اقتصادی کشور 37/1 درصد، نرخ بی کاری 10/7درصد و نرخ اشتغال ناقص 8/5 درصد بوده است. در تاریخ مورد اشاره، حدود پنج میلیون و 200 هزار نفر از جمعیت در سن کار کشور بی کار بوده یا اشتغال ناقص داشته اند. در سال 1393 بالاترین نرخ بی کاری در استان های کرمانشاه، لرستان، قزوین و چهارمحال ...
6 بازیکن زیر 23 سال که آینده رئال مادرید را خواهند ساخت
...> فقط چهار بازیکن در لالیگا از لحاظ عبور از بازیکن روبروی خود؛ آمار بهتری از سبایوس دارند در حالی که دو نفر آن ها مسی و رونالدو هستند پس در واقع فقط یک نفر از این نظر بر دنی برتری دارد. از طرف دیگر سبایوس وقتی به عنوان قلب تپنده جدید تیم مادریدی جانشین لوکا مودریچ شود تمام خصوصیات لازم را برای موفقیت و پیشرفت خود دارد و این ویژگی های بازیکنی است که رئال مادرید جذب کرده است. در حال حاضر ...
علائم وجود لخته خون در پا
قسمتی از پا که توسعه می یابد، نشان خواهد داد. اگر پدیده ای مشابه را در دیگر قسمت های بدن تجربه نمی کنید، باید توجه ویژه ای به این نشانه داشته باشید. در بیشتر موارد، سیاهرگ های متورم عوارض یا مشکلاتی را موجب نخواهند شد. با این وجود، در مواردی که لخته خون فشار قابل توجهی روی رگ های خونی اطراف وارد می کند، امکان پارگی داخلی وجود دارد و قرمزی یا کبودی تشدید شده را موجب شود. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: salamati. ...
پای پرانتزی بچه ها، نگرانی مادران
اغلب کودکان نوپا زمانی که برای نخستین بار گام های اولیه خود را بر می دارند دارای پاهای پرانتزی هستند، که به تدریج همزمان با رشد کودک و محکم شدن استخوان ها این مشکل برطرف می شود. اما اگر سن کودک فراتر از سه سال بود پاهای پرانتزی داشت، زنگ خطری جدی برای والدین است و حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنند. پای پرانتزی از دوران کودکی به وجود می آید و براساس آمارها در زنان بیشتر از ...
آلرژی غذایی کودکان، مدیریت بیماری
...: سرگیجه و غش کردن.یک واکنش جدی آلرژی با تاثیر گسترده در بدن آنافیلاکسی نام دارد. این واکنش معمولا دو یا سه گروه از مواردی که در بالا ذکر شده را هدف قرار می دهد. همچنین ممکن است ورم راههای تنفسی، مشکل جدی تنفسی و افت فشار خون و عدم هشیاری و در بعضی موارد حتی مرگ هم می تواند نشانه های دیگر آن باشد. ...
پرفروش ترین کتاب ها در طول تاریخ
12 تا 18 سال را بر حسب قرعه برای شرکت در این بازی ها تسلیم کند. "پیشکش ها" طی فصل دروی سالیانه انتخاب می شوند و مجبورند تا حد مرگ با هم مبارزه کنند تا این که فقط یک نفر به عنوان پیروز مبارزه باقی بماند. وقتی که خواهر کتنیس 16 ساله، پریم، به عنوان نمایندۀ دختر بخش 12 انتخاب می شود، کتنیس داوطلبانه جایگزین او می شود. او و همتای مرد او، پیتا، در مقابل نماینده های بزرگ تر و قوی تری قرار می ...