سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
... ● مناسب ترین تاریخ کشت کلزا در شهرستان های استان آذربایجان شرقی شامل شمال هریس، شمال سراب، بستان آباد، چاراویماق، قسمت هایی از مرند و اهر تا 18 شهریور ● مناسب ترین تاریخ کشت کلزا در شهرستان های استان آذربایجان غربی شامل شمال و شرق تکاب، شرق شاهین دژ، شرق میاندوآب، مهاباد، شرق پیرانشهر، شمال اشنویه، شمال و غرب ارومیه، غرب سلماس، غرب خوی و غرب چالدران تا 15 شهریور ...
چاق کننده های تابستانی ومیزان کالری آنها را از نزدیک بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کباب می تواند برای اندازه دور کمر شما بد باشد. حدود نیم کیلو استیک گوشت گاو با استخوان می تواند 1540 کالری و 124 گرم چربی داشته باشد. یک چیزبرگر معمولی تا 750 کالری و 45 گرم چربی دارد. گوشت دنده گاو چطور؟ آن نیز چربترین بخش این حیوان هست. شما می توانید گوشت های بدون چربی یا با چربی کم مثل فیله گوشت، سینه مرغ بدون پوست و گوشت گاو بدون چربی را ...
شیردهی به نوزاد؛ درمانی طبیعی برای کاهش درد قاعدگی بانوان
اجابت مزاج و قاعدگی سنگین را می توان نام برد. تشخیص و درمان این بیماری با استفاده از سونوگرافی، لاپاروسکوپی، دارو درمانی و جراحی انجام می شود، هرچند که احتمال بازگشت و رشد تومور ها به ویژه پس از جراحی وجود دارد. کارشناسان براین اساس به بانوان متاهل توصیه می کنند در بازه زمانی مناسب و قبل از پایان رسیدن دوران باروری نسبت به فرزند آوری اقدام کنند تا مبتلا به بیماری اندومتریوز ...
شیردهی به نوزاد؛ درمانی طبیعی برای کاهش درد قاعدگی بانوان
اجابت مزاج و قاعدگی سنگین را می توان نام برد. تشخیص و درمان این بیماری با استفاده از سونوگرافی، لاپاروسکوپی، دارو درمانی و جراحی انجام می شود، هرچند که احتمال بازگشت و رشد تومور ها به ویژه پس از جراحی وجود دارد. کارشناسان براین اساس به بانوان متاهل توصیه می کنند در بازه زمانی مناسب و قبل از پایان رسیدن دوران باروری نسبت به فرزند آوری اقدام کنند تا مبتلا به بیماری اندومتریوز ...
از واریز 11 هزار میلیارد تومانی یارانه تا افتتاح طرح ارتقاء کیفیت آب شرب/ مرغ و گوشت گران تر شد
اسکان متقاضیان خبر داد و گفت: تونل سلام و مسیرهای مواصلاتی یکی از زیرساختهای مسکن مهر بود که تأثیرات مثبت زیادی در پردیس خواهد داشت. بانک مرکزی درهفته گذشته گزارش گرانی سبد کالایی را اعلام کرد که در این میان مرغ و گوشت گران تر شد وقیمت روغن ثابت ماند. رئیس اتحادیه مشاورین املاک از رونق بازار مسکن در نیمه دوم سال جاری خبر داد و گفت: در سال 96 پیش بینی برای سونامی و جهش قیمت ...
با خواص سفیده تخم مرغ و ارزش غذایی آن بیشتر آشنا شوید
مغز و سیستم عصبی، برای رشدونمو جنین، رشد کودکان و همچنین تقویت حافظه و سلامت قلب و عروق موثر است. در حقیقت خواص تخم مرغ و ارزش غذایی آن، این ماده غذایی مفید و پرخاصیت را به غذایی قابل رقابت با دسته گوشت، حبوبات و مغزها تبدیل نموده است. برای آشنایی بیشتر با خواص سفیده تخم مرغ و ارزش تغذیه ای آن با ستاره همراه شوید. خواص سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ مایعی شفاف و غلیظ است که اطراف ...
طرز تهیه پاستای خانگی
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه پاستای خانگی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این پاستای خانگی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: آرد سمولینا یا آرد شیرینی: 100 گرم (نصف پیمانه) تخم مرغ: یک عدد گوشت چرخ کرده یا سویا: 100 گرم پیاز: یک عدد ...
ناهمخوانی جیب مردم با قیمت اقلام اساسی
جوجه در کشور تولید می شود، بیان کرد: براین اساس جوجه ها ظرف مدت پنج ماه شروع به تخم ریزی می کنند که همین امر افزایش تولید تخم مرغ را به همراه دارد. رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران تصریح کرد: با توجه به افزایش جوجه ریزی در فروردین ماه پیش بینی می شود که در صورت نبود بیماری و افزایش عرضه، تعادل قیمت در بازار حفظ شود. ثبات نرخ گوشت طی سه هفته اخیر در بازار ...
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
سبز هویج گوجه فرنگی قارچ خیار فلفل دلمه ای تربچه میوه های خانواده مرکبات ملون ها توت ها انگورها سوپ های مبتنی بر آب گوشت ماهی سینه مرغ یا بوقلمون لبنیات کم چرب حبوبات برنج قهوه ای گندم کامل جو دوسر ...
7 دانستنی کشاورزی که ممکن است شما را متعجب کند/لامبورگینی تراکتور می سازد
و به طوری که توانسته بیش از 90 نژاد گوسفند را پرورش دهد. از زمان امپراطوری روم، گوسفند در انگلستان پرورش یافته و در اقتصاد و رفاه نقش مهمی داشته است. امروزه گوشت، محصول اصلی گوسفند است، هرچند پوست، پشم و شیر نیز بازارهای خود را دارند. 6. ایست انگلیا(1)، تولید کننده عمده محصولات بریتانیا شما ممکن است ندانید، اما کمبریج هسته تولیدی کشاورزی در انگلستان به شمار می رود ...
آبرسانی به فلامینگوهای گرفتار شده در بختگان +تصاویر
روستا در طرح آبرسانی به فلامینگوهای گرفتار شده در بختگان خبرداد و اظهار داشت: پس از اینکه مردم این روستا شاهد حضور فلامینگوها برای آب و غذا در مزارع و حاشیه جداول آب کشاورزی شدند، با هماهنگی محیط زیست در نجات آنان سهیم شدند. علی شاهسون افزود: خوشبختانه با برنامه ریزی و تلاش مضاعفی که توسط گروه های مردم نهاد از جمله آقای حاجی باقری دبیر تشکل دیده بان استهبان وجود داشت، شاهد حضور به موقع ...
کارهایی که هر روز پیش از ساعت هشت صبح انجام دهید (قسمت اول)
کربوهیدرات های سفید که چاق کننده هستند کاهش می یابد. برای افرادی که از لبنیات، گوشت و تخم مرغ اجتناب می کنند، پروتئین های گیاهی متعددی وجود دارد. حبوبات، سبزیجات، آجیل و دانه ها همه پروتئین هستند. (همچنین بخوانید: رازهایی برای مدیریت بهتر زمان )
علت تاخیر در بازگشت پیکر شهید حججی/داد یاسر هاشمی درآمد/ابراز تاسف تاج از طرح بحث تبانی توسط یک ...
...> عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم گفت: تا قیامت هم بنشینیم بگوییم فلان کس چه عقیده ای دارد، نه خاصیتی دارد و نه در کسی اثر می گذارد. اذهان مردم را نباید به ذهن ها و تصورهای گوناگون مشغول کرد.آیت الله حسن ممدوحی عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم می گوید: گذشته تمام شد و تا قیامت هم بنشینیم بگوییم فلان کس چه عقیده ای دارد، نه خاصیتی دارد و نه در کسی اثر می گذارد. جامعه مدرسین دنبال هیچ یک از این آرای جزیی ...
چگونه کتاب های خوب را از بد تشخیص دهیم؟
کننده اند دور نگه دارید. یادتان باشد کودک باید از خواندن لذت ببرد. این مهم ترین قدم در انتخاب نخستین کتاب هاست وگر نه بخت داشتن راهنمای خوبی مثل کتاب را در مابقی عمر از کودک تان دریغ کرده اید. کتاب را مناسب سن کودک انتخاب کنید. معمولا در پشت جلد کتاب ها گروه سنی مخاطب کتاب درج شده است. هر چند اگر کودک کتابخوان حرفه ای باشد، می تواند کتاب های گروه های سنی بالا تر را هم بخواند (تعداد بسیار زیادی از ...
پودر پروتئین, فواید و مضرات
به نظر می رسد که پروتئین یکی از مواد مغذی روز است . انسان برای ترمیم سلول ها و رشد و سیر تکاملی سالم بدن به آن نیازمند است و مقدار زیادی از آن را می توانید در تخم مرغ، کینوآ، مرغ و ماهی پیدا کنید. در حال حاضر خوراکی ها تنها منابعی نیستند که میتوانید پروتئین را در آن ها پیدا کنید. انواع مختلفی پودر پروتئین در بازار موجود است (آب پنیر، شاهدانه، سویا، نخود فرنگی و غیره) که می توانید به ...
سریال های جایگزین برای گیم آو ترونز
شرایطی که تصور می کردیم با یک سریال معمولی روبرو هستیم، کم کم شاهد رشد این سریال بودیم. این سریال نمره 8٫7 در imdb گرفته است. داستان سریال درباره فردی است به نام رگنار لاثبروک که با پادشاه آن دوران وایکینگ ها به مخالفت برمی خیزد و دوست دارد این بار به جای نبرد با شرقی های منطقه خود، حمله به سمت غرب را در دستور کار خود قرار بدهند. رگنار با مخالفت با پادشاه خود، کار را به جلو می ...
خوردنی های تاثیرگذار در ابتلا به سرطان
فرنگی قارچ خیار فلفل دلمه ای تربچه میوه های خانواده مرکبات ملون ها توت ها انگورها سوپ های مبتنی بر آب گوشت ماهی سینه مرغ یا بوقلمون لبنیات کم چرب حبوبات برنج قهوه ای گندم کامل جو دوسر پرهیز همیشگی از مصرف مواد غذایی ...
2عامل کاهش خطر سکته مغزی
بالا و کربوهیدارت کم می شود. به عنوان مثال، رژیم مدیترانه ای میوه ها، حبوبات، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، غذای دریایی، گوشت ماکیان، تخم مرغ، شیر، مغزهای خوراکی و روغن زیتون در بر می گیرد. این مواد غذایی از غذاهای با شاخص گلیسمی پایین و سرشار از ترکیبات زیست فعال، مانند اسیدهای چرب، ویتامین ها، مواد معدنی، پلی فنول ها و آنتی اکسیدان ها هستند. اگر این رژیم غذایی را با ...
ویتامین A چیست و چه خواصی دارد؟
اکسیدان ها مانند ویتامین A مسئول ساختن استخوان های قوی، تنظیم ژن، حفظ روشنایی پوست، تسهیل تمایز سلولی و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی هستند. برخی از منابع خوب ویتامین A عبارتند از تخم مرغ، شیر، کبد، هویج، سبزیجات زرد یا نارنجی مانند اسکواش، اسفناج و سایر سبزیجات برگ سبز. ویتامین A برای دید طبیعی، و همچنین رشد مناسب استخوان، پوست سالم و حفاظت از غشاهای مخاطی دستگاه گوارش، تنفس و ادرار در ...
کاهش نرخ خرده فروشی 4 گروه کالایی
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خُرده فروشی برخی از مواد خوراکی را در هفته منتهی به دهم شهریورماه منتشر کرد که طی آن قیمت 4 گروه کاهش و 2 گروه افزایش یافت. قیمت 5 گروه نیز ثابت بود. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، براساس اعلام بانک مرکزی، قیمت خُرده فروشی گروه های تخم مرغ 2.6 درصد، میوه های تازه 2.9 درصد ...
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
... گوجه فرنگی قارچ خیار فلفل دلمه ای تربچه میوه های خانواده مرکبات ملون ها توت ها انگورها سوپ های مبتنی بر آب گوشت ماهی سینه مرغ یا بوقلمون لبنیات کم چرب حبوبات برنج قهوه ای گندم کامل جو دوسر پرهیز همیشگی از ...
غذاهایی برای مراقبت از جنین
...> قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب در تمام دنیا است که علاوه بر طعم مطلوب، حاوی موادی از قبیل کافئین، پلی فنول ها و... می باشد. کافئین می تواند از جفت عبور کرده و روی رشد سلولی و نمو جنین اثرگذار باشد و بعلاوه ساختار قهوه به دلیل اینکه مشابه بازهای آمین دار از قبیل گوانین و آدنین می باشد، ممکن است بر تقسیم میتوز و ایجاد ناهنجاری های کروموزومی نیز اثرگذار باشد. قهوه باعث افزایش هورمون های ...
طرز تهیه آش دوغ اردبیل
تزئین آش در زمان سرو بکار می رود. مناسب برای :8 نفر زمان آماده سازی : کمتر از 1 ساعت مواد لازم: ماست پرچرب: 2 لیتر دوغ محلی: 2 لیتر برنج: 1 پیمانه نخود پخته: 1.5 پیمانه تره و گشنیز پاک شده: نیم کیلو طرز تهیه: 1. ابتدا ماست را با همزن آنقدر هم بزنید تا کاملا شل شود، به مدت 5 تا 10 دقیقه با همزن ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون
حاوی پتاسیم می توان تاثیر مخرب سدیم بر فشار خون را کاهش داد. اغلب غذاهای گیاهی حاوی بیشترین میزان پتاسیم هستند. بهترین منبع پتاسیم سبزیجات با برگ سبز تیره بخصوص کلم برگ، کلم بروکلی، کاهوی سبز و گوجه فرنگی، پرتقال، موز، کشمش و کیوی است. به ترتیب سیب زمینی، حبوبات، میوه های خشک، شیر، گوشت و ماهی تازه، آرد جو و آجیل، بیشترین پتاسیم و برنج، تخم مرغ، نان، پنیر و آرد گندم کمترین میزان پتاسیم و شکر، عسل ...
با بهبود روابط و صلح در منطقه به هاب گردشگری اسلامی تبدیل شویم
مرکز رهبری در آسیا بدل کرده است. سنگاپور با 9 بیمارستان و 2 مرکز خدمات پزشکی توانسته به اعتبارنامه ی کمیسیون مشترک بین المللی آمریکا (JCI) دست یابد. *گردشگری سلامت در ایران گردشگری سلامت در ایران با وجود کیفیت بالای خدمات درمانی و قیمت ارزان، به علت نبود تبلیغات مناسب، هنوز جایگاه خود را در بازار نیافته است و گام های نخست را طی می کند. در حالی که دولت بر اساس برنامه ریزی های ...
شکوری راد: رفع حصر شاخص ترین مطالبه است
راد با یادآوری اقدامات صورت گرفته تصریح کرد: حزب در دو سال گذشته توانست در کنار توسعه تشکیلاتی در مرکز و استان های کشور، به نقش مؤثر در جبهه اصلاحات دست یابد و علاوه بر آن در روند انتخابات سال های 94 و 96 فعالانه مشارکت کند. وی افزود: کارنامه حزب در این عرصه به لطف خداوند و فعالیت گسترده همه اعضا و هواداران مثبت و در خور توجه است. اینک در تمام استان های کشور به جز کرمانشاه، شورای مناطق ...
زنها اگه واقعا عاشق ورزش هستند به تماشای بازیهای زنانه بروند که سکوهایشان خالیست
کباب و جگر و خورشتها و شرینیجات و حبوبات پخته و فرنی و...استفاده میکند و در واقع نه بخاطر رفع گرسنگی بلکه به خاطر نوعی تفریح و تشهی میخورد میخواهد تشنگی و گرسنگی زنان و کودکان در روز عاشورا و روزهای اسارت را درک کند؟ آیا فقط گریه کردن و پیاده روی به ما سفارش شده هرچند با شکم های پر از انواع غذا؟ آیا باید فقط روضه ی بخوانیم که اسرای کربلا از خوردن گوشت در خرابه ی شام امتناع کردند اما ...
تغذیه مناسب کودکان، نکات مهم برای مادران
مواد مغذی مورد نیاز بچه ها در ساعات بین روز هستند. باید از انواع منابع پروتئینی مانند پنیر، گوشت، ماهی و ماکیان در تهیه ساندویچ ها استفاده شود. تخم مرغ، ماست، حبوبات، دانه ها و مغز دانه ها نیز از منابع خوب پروتئینی هستند. کربوهیدرات مورد نیاز را می توان با مصرف نان، برنج و ماکارونی تامین کرد. میوه ها، سبزی ها، آبمیوه ها و سبزیجات از منابع غنی ویتامینی هستند که با مصرف آنها به همراه ساندویچ به ...
گیاهخواری برای کودکان، خوب یا بد؟
بیشتر از مواد غذایی حاوی میوه ها، سبزی ها و غلات و حبوبات کامل استفاده نمایند.ا ما برخی متخصصان تغذیه معتقدند که پیروی از رژیم های گیاهخواری ناکامل در سنین کودکی باعث رشد ناسالم کودک خواهد شد. یکی از نگرانی ها در مورد پیروی از رژیم گیاهخواری در کودکان بروز کمبود برخی از ریزمغذی ها مانند پروتئین، ویتامین B12، ویتامین D، کلسیم، روی و آهن می باشد که می توانند منجر به تاخیر رشد و نمو در ...
میان وعده مقوی برای کودکان، به به!
...؛ متخصصان تغذیه میوه های تیره رنگ مانند انواع توت ها را توصیه می کنند که ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری دارند. این میو ه ها حاوی رسوراترول، یک آنتی اکسیدان قوی هستند که خواص ضدسرطانی دارند و برای سلامت قلب خوب اند. میوه های خشک شده همچون کشمش و توت ماست شیرین نشده و کم کالری خرما، یک میوه خشک مناسب برای برطرف کردن میل به شیرینی است که می توان در طول روز از آن ...