خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زور سرطان به این مرد آهنین نرسید
با این جدیت در میدان مسابقات حضور داشتید ، هیچ نشانه ای از بیماری در بدن شما وجود نداشت؟ نه واقعا اوائل که هیچ نشانه ای نداشتم. بعدها کم کم دیدم که حین تمرینات ورزشی، وقتی حرکتی انجام می دهم، بدنم کبود می شود و این کبودی دیگر خوب نمی شود. همین موضوع نگرانم کرد و باعث شد به دکتر مراجعه کنم. چه زمانی بود؟ حدودا 5 سال پیش. از کی فهمیدید که نگرانی تان بی
با مصرف این مخدر هیچ وقت بچه دار نمی شوید!
زمان تولد از وزن کمتری برخوردار هستند. از جمله دیگر عوارض مصرف ماری جوانا بر بدن، نرم شدن عضله و مفصل های بدن است، همچنین استخوان بندی افرادی که از این ماده استفاده می کنند با افراد عادی متفاوت است.با وجود تمامی ضرر های استفاده از این ماده مخدر، مصرف آن در برخی ایالت های آمریکا قانونی است که سبب تصادف های شدید رانندگی و نیز بالا رفتن آمار جرم و جنایت در آن کشور می شود. کارشناسان امیدوار هستند که با پژوهش بیشتر بر روی این ماده مخدر بتوانند اثر دراز مدت آن بر ناباروری زنان و مردان را از بین ببرند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
میزگرد شفقنا با سه نماینده زن مجلس: مطالبات زنان در طول تاریخ سرکوب شده است/ سهمیه 30درصدی زنان لازم ...
از آن استفاده کرد و بر عکس بعضی از طرفداران این سهمیه بندی معتقدند که همه دنیا تبعیض مثبت نسبت به زنان قایل است . به نظر شما تبعات مثبت و منفی این طرح چیست؟ موافق سهیمه زنان نیستم اما به آن نیاز داریم سلحشوری : مصوبه شورای عالی اداری را در حوزه اجرایی برای زنان داشتیم ولی در بیشتر کشورهای جهان سوم و مناطقی که حداقل برابری جنسیتی کمتر است سیستمی به نام کوتا سیستم وجود دارد
بمبهای ساعتی در کدام بخشهای اقتصادی هستند؟/ زیان 180هزار میلیاردی ایران از خوردگی
چرا؟ چرا پنج درصد نه و چرا چنین عدد بزرگی؟ سه دلیل برای این فرضیه دارم؛ اول اینکه خوردگی ضرر اقتصادی انباشته است. یعنی سال به سال، دهه به دهه اضافه می شود، زیرا وسعت و حجم صنایع هم بیشتر می شود. طبیعی است هر که بامش بیش، برفش بیشتر. دلیل دوم اینکه هیچ عدد و رقم قابل استنادی در این مورد وجود ندارد. در کشورهایی که این اعداد و ارقام وجود دارد، ضرر و زیان خوردگی عدد بسیاربسیار بالایی را نسبت به GDP
حرف حدیث های پیرامون چای سیاه در زمینه لاغری
/> با توجه به مزایای بالقوه پلی فنل ها و کافئین، مصرف چای سیاه به جای نوشیدنی های کالری دار به شما کمک می کند که وزن بیشتری از دست دهید. یک فنجان چای سیاه فقط 2 کالری دارد حتی اگر یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید، هنوز هم 23 کالری دارد. اگر شما هر نوع نوشیدنی شیرین دیگری را بنوشید، تغییر آن با چای سیاه، باعث کاهش قابل توجه کالری می شود. یک فنجان کولا شیرین دارای 103 کالری می باشد، اما به یاد داشته
خواص کلم بروکلی
، فولات و پتاسیم است. مضرات احتمالی کلم بروکلی: اگر شما از رقیق کننده های خون همچون کومادین (وارفارین) استفاده می کنید، بهتر است در مورد مصرف مواد غذایی ویتامین K در رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید. این ویتامین نقش بسیار مهمی در لخته شدن خون بازی می کند. داشتن یک الگوی تغذیه ای کامل برای پیشگیری از بیماری ها و دست یافتن به سلامت کلی بدن مفید است. به جای اینکه تنها بر روی یک ماده غذایی تمرکز کنید بهتر است در رژیم غذایی خود از انواع مختلف مواد استفاده کنید.
چرا لازم است برنج را بشوییم؟
تا بیشتر ویتامین ها و سایر مواد مغذی خود را حفظ کند. اگرچه شما ممکن است برخی از مواد مغذی برنج را قربانی کنید، اما تحقیقات نشان داده است که شستشو و مصرف بیشتر آب حدود 30 درصد از محتوای آرسنیک معدنی برنج را از بین می برد. برخی از مردم بعضی راجع به شستشوی برنج هشدار می دهند زیرا مواد مغذی آن را حذف می کند. برنج سفید بخش های سالم را از بین می برد و این تنها در مورد ویتامین هایی است که در
خواص انبه
مردم نیوز :انبه ها به نسبت رنگ ، شکل، طعم و سایز دانه هایشان به انواع مختلفی تقسیم می شوند. اگرچه در رنگ پوست انبه ها از سبز تا قرمز، زرد یا نارنجی تنوعاتی به چشم می خورد اما گوشت داخلی آن غالبا زرد طلایی است. انبه ها طعمی شیرین و خامه ای مانند دارند و بالغ بر 20 نوع ویتامین و مواد معدنی در آنها یافت می شود. انبه ها از متداول ترین میوه های مصرفی در سرتاسر جهان هستند. برخی از خواص مصرف
جزئیات کاهش مصرف نمک در کشور با کمک نان
اینکه حدود 60 درصد مردم کشور اضافه وزن و چاقی دارند، افزود: اضافه وزن و چاقی خطر ابتلا به دیابت، سرطانها و فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی را بیشتر می کند. وی با بیان این مطلب که امروزه حتی شاهد روند افزایشی چاقی در کودکان زیر پنج سال و سنین مدرسه هستیم، گفت: دلیل اصلی آن، مصرف نوشیدنی های شیرین و فست فودها و نوشابه های گازدار است که باید به عنوان یکی از اولویت های اصلی کشور در
هرچه می خورید چاق نمی شوید؟ این مطلب را از دست ندهید
همراه باشید. دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: افرادی که می پندارند مصرف چای و انواع دمنوش ها باعث کاهش وزن می شود، باید بدانند این موضوع پشتوانه علمی ندارد و دمنوش و چای که مخصوص لاغری باشد وجود ندارد. البته بعضی از خوراکی ها می توانند منجربه کاهش اشتها شوند اما اساسا کاهش وزنی که در طی کم خوری و غیر منطقی حاصل شده است کاهش وزن پایداری نیست و افراد باید یک رژیم غذایی مناسب و
خرید از واحدهایی که به آنها اعتماد دارید
این مسئول صنفی برخی از آبلیموهای صنعتی حتی با داشتن کد بهداشت قابلیت استفاده کردن ندارند و به سلامت بدن آسیب وارد می کنند چراکه از مواد اولیه غیرطبیعی در تهیه آنها استفاده می شود. یک صنف با دو اتحادیه صدور مجوز اینجا این پرسش مطرح است که آیا اعطای مجوز برای یک صنف از سوی دو اتحادیه موازی کاری ایجاد خواهد کرد؟ در پاسخ به این پرسش حسین مهاجران، رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی می
مرغ ارزان شد/ کاهش قیمت مرغ تا 7 هزار و 650 تومان
یافته و 6 هزار تومان رسید. وی با اشاره به اینکه به منظور ایجاد تعادل در بازار، مرغ منجمد نیز عرضه شده است، اضافه کرد: مشکلی از نظر تأمین مرغ مصرفی شهروندان زنجانی وجود ندارد. رئیس اتحادیه مرغ، تخم مرغ و ماهی فروشان زنجان همچنین به توزیع مرغ گرم نیز اشاره کرد و افزود: توزیع روزانه مرغ گرم در زنجان 13 تا 14 تن است. انتهای پیام/73005/ق20
اگر می خواهید زنده بمانید مسواک بزنید
قوی ترین ارتباط دهان و بدن را در بیماری های قلبی - عروقی جستجو کرد. دایوتو در سال 2007 پژوهشی را انجام داد که نشان داد تمیز کردن عمقی دندان ها و لثه ها با استفاده از بی حسی موضعی موجب می شود تا سرخرگ های شخص شش ماه بعد ارتجاعی تر و سالم تر باشند. در همین رابطه نیز انجمن قلب آمریکا در سال 2012 پژوهشی را منتشر کرد که نشان می داد بیماری پریودنتال با تصلُبِ شَرایین (Atherosclerosis) یا همان
رونمایی از جرم در حاشیه شهر
ترس از شناخته شدن و خودکنترلی میان افراد جامعه ای ضعیف باشد و فقر را نیز به آن اضافه کنیم، زمینه بروز انواع جرایم و آسیب های اجتماعی شکل می گیرد. یکی از دلایل بروز آسیب های اجتماعی در مناطق حاشیه نشین هم عوامل مذکور است. چون این مناطق اغلب شلوغ و پرتردد هستند و افراد شناختی از یکدیگر ندارند، بنابراین ترسی هم برای شناخته شدن از سوی دوستان و آشنایان ندارند و به همین دلیل مستعد هستند به هر نوع بزه ای
با خواص درمانی خرنوب آشنا شوید
، بهبود وضعیت گوارش و کاهش اضافه وزن خود را مشاهده کرده اند. همچنین خرنوب در درمان آلرژیهای تنفسی و درمان سرفه موثر است. خرنوب طبیعت سرد و خشک دارد و قسمت مورد استفاده : میوه و دانه است خواص درمانی خرنوب منبع غنی از انواع ویتامین های گروه B به ویژه B1 ادرار آور مفید در درمان سرفه مفید در درمان تنگی نفس خلط آور از بین برنده تورم ریه مفید
شایع ترین بیماری های زنان کدامند
بیماری در خود نشان نمی دهند، به همین دلیل درمان یا پیشگیری از این بیماری( Sickness ) زمانی انجام می شود که دیگر خیلی دیر است. علائم بیماری قلبی را بشناسید ما برای در نظر گرفتن مشکلات قلبی اغلب فقط به علائمی مانند درد سینه توجه می کنیم. برخی افراد ممکن است این درد را داشته باشند، اما برخی دیگر ممکن است درد فک، درد شانه، حالت تهوع، استفراغ داشته یا دچار نفس نفس زدن شوند، بنابراین
طرزتهیه کیک انبه،بدون تخم مرغ
/> طرز تهیه کیک انبه، بدون تخم مرغ طرز تهیه: 1. در کاسه ای آرد و بیکینگ پودر و بیکینگ سودا و هل و نمک را با یکدیگر مخلوط و الک کنید. 2. در کاسه ای دیگر شکر و پوره انبه و شیر و روغن آفتابگردان را مخلوط کنید و با همزن برقی آن را بزنید. 3. مخلوط آرد را کم کم به سایر مواد اضافه کرده و مجدد با همزن برقی می زنیم (توجه داشته باشید که مواد را فقط در حد مخلوط شدن
8 میلک شیک خانگی خوشمزه و کم کالری
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بیشتر افراد به همین خاطر از مصرف میلک شیک های خوشمزه صرف نظر می کنند اما این طرز فکر را همین جا کنار بگذارید. در این مقاله قصد داریم 8 میلک شیک خانگی را معرفی کنیم که خوشمزه است و کالری اندکی وارد بدن می کند. شیک پروتئینی پای سیب کاراملی: حتما با دیدن این عنوان متعجب شدید و از خود می پرسید چگونه می توان پای را در شیک ها مورد
بخور نخورهای مبتلایان به اختلالات تیروئید
کنید مصرف میوه و سبزیجات برایتان خوب است اما مطمئن شوید به این محصولات آفت کش های زیادی اضافه نشده باشد. از شیرین کننده های مصنوعی پرهیز کنید بسیاری فکر می کنند استفاده از این نوع محصولات جایگزین مناسبی برای قند است اما این کار در واقع باعث اختلال در سوخت و ساز بدن می شود. بسیاری از بیماران تیروئیدی تنها با کنار گذاشتن شیرین کننده های مصنوعی حالشان خیلی بهتر می شود
بسیاری از فواید روغن نعناع
/> محصولات مراقبت از پوست که شامل این روغن گیاهی هستند برای درمان مشکلات پوستی مانند جوش و آکنه موثر هستند. این روغن ضروری، برای مبارزه با ضایعات پوستی بسیار موثر است. روغن نعناع اختلالات تنفسی را کاهش می دهد افرادی که ازاختلالات تنفسی مانند برونشیت و سینوزیت رنج می برند، اغلب به آ ن ها توصیه می شود تا از این روغن ضروری استفاده کنند. چند قطره از این روغن گیاهی را به روغن بادام یا
تهدید هایی جدی برای سلامت روده
دستگاه گوارش چیزی در حدود 70 درصد از سیستم ایمنی بدن شما را شکل می دهند و در کاهش وزن نیز نقش دارند. اما برای تجربه تمام این فواید، سلامت( Health ) روده باید در جایگاه نخست قرار بگیرد. افراد بسیاری اغلب ارتباط بین عملکرد روده و پیشگیری از بیماری ها را نادیده می گیرند که پیامدهای این مساله می تواند ویرانگر باشد. در ادامه با برخی تهدیدات اصلی برای سلامت روده بیشتر آشنا می شویم.
راه های عقلانی برای کاهش وزن و محاسبه وزن سالم
موارد زیر است: اضافه وزن: 25٫0 تا 29٫9 وزن نرمال: 18٫5 تا 24٫9 کم وزن: زیر 18٫5 BMI یک ابزار مرسوم برای فراهم آوری اطلاعات در مورد وزن شما است. اما BMI چربی بدن شما را اندازه نمی گیرد. به عبارت دیگر،BMI نمی تواند مشکل وزنی شما را تشخیص دهد یا این اطمینان را برای شما ایجاد کند که یک مشکل وزنی دارید. در مواردی BMI می تواند نادرست باشد. برای مثال، افراد قوی هیکل یا عضله ای ممکن
رژیم غذایی سالم برای افرادی که قادر به هضم لاکتوز نیستند
آنزیم لاکتاز برای هضم راحت لاکتوز می توان از مکمل های آنزیم لاکتاز استفاده کرد. این مکمل ها به هضم و تجزیه لاکتوز کمک می کنند؛ البته ممکن است برای همه کارایی نداشته باشند. 4. مکمل های کلسیم و ویتامین D. کاهش مصرف مواد لبنی باید به نحوی با استفاده از مکمل های ویتامین D. و کلسیم در بدن جبران شود. قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از تخم مرغ و جگر در تامین ویتامین D. بدن موثر است. کاهش
غلبه تولیدات خارجی بر لوازم التحریر داخلی در مازندران/ چوب حراجی که بر فرهنگ دانش آموزان و دانشجویان زده ...
بردن همه چیز را دارند مناسب تر است. انواع رنگ های فسفری و روشن ماژیک هم می توانند چشم بچه ها را خسته و ناراحت کنند. وی توصیه می کند: در خرید خودکارهای معطر دقت کنید این خودکارها توجه بسیاری از دانش آموزان را به خود جلب می کنند اما ممکن است برخی از دانش آموزان به این مواد آلرژی داشته باشند. روی جلد دفتر مشق ، میدان تهاجم فرهنگی است مصرف کننده با انصاف، مصرف کننده با وجدان
لرزه در صادرات صنعتی
همراه بوده و درخصوص واردات کالای مصرفی نیز در مدت زمان مورد بررسی به لحاظ وزنی رشد نزدیک به 56 درصد و به لحاظ ارزشی نیز بیش از 49 درصد رشد داشته است. ترکیب ارزش صادرات آمار اعلام شده درباره ترکیب ارزش صادرات نیز حکایت از منفی بودن روند صادرات در تمام بخش ها نسبت به مدت مشابه سال قبل دارد؛ به طوری که گروه صنعت که شامل صنعت ، پتروشیمی و گاز مایع می شود به ترتیب هریک افت 6 درصدی
ترفندهایی برای تقویت قلب
خوب و سالم را دنبال کنید، اما هرگز ورزش نکنید، ممکن است همچنان با برخی مشکلات مواجه شوید. سناریو ایده آل شامل تلاش همه جانبه در تمامی بخش ها است. شاید در ابتدا اندکی دشوار به نظر برسد، اما در ادامه به یک روال عادی تبدیل خواهد شد، که انجام آن دیگر سخت نیست. در ادامه با چند ترفند برای تقویت قلب بیشتر آشنا می شویم. مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم بهتر است
دلایل دشواری در بلع را بشناسید
سرویس سبک زندگی فردا : دشواری در بلع شامل ناتوانی در بلع راحت غذا ها یا مایعات می شود. افرادی که در بلع با مشکل مواجه هستند، ممکن است با ناتوانی در بلع غذا یا مایع مواجه شوند. نام پزشکی دیگر برای دشواری در بلع دیسفاژی است. این شرایط همواره نشان دهنده یک وضعیت پزشکی نیست. در حقیقت، دشواری در بلع ممکن است موقتی باشد و به خودی خود از بین برود. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید.
6 عادت غلط غذایی که چهره شما را زشت می کند
می دهد مولکول های شکر در بدن، خودشان را به فیبرهای پروتئینی می چسبانند و باعث ایجاد گلیکاسیون در بدن می شوند. گلیکاسیون هم عاقبتی جز ایجاد تیرگی دور چشم، از دست رفتن درخشندگی پوست، پف کردن پوست (مخصوصا دور چشم ها) و به وجود آمدن چین و چروک های فراوان در پوست را ندارد. از انواع میوه ها و آبمیوه های طبیعی در میان وعده ها استفاده کنید. این محصولات دارای بالاترین حجم از انواع آنتی اکسیدان ها هستند که
رژیم غذایی سالم برای افرادی که قادر به هضم لاکتوز نیستند
خورشید و استفاده از تخم مرغ و جگر در تامین ویتامین D. بدن موثر است. کاهش مصرف لبنیات ممکن است باعث شود ویتامین C. مورد نیاز بدن تامین نشود که در این صورت باید مواد غذایی حاوی ویتامین C. مصرف شود. سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم بروکلی، کلم و ریواس حاوس مقادیر مناسب ویتامین C. هستند. 5. مکمل های ویتامین K. بدن برای جذب کلسیم نیازمند مقادیر مناسب ویتامین K. است و افرادی که قادر به
صنعت تخم مرغ در بحران
هرکیلوگرم تخم مرغ در حال حاضر درب مرغداری بین 4200 تا 4250 تومان است. نبی پور همچنین با بیان اینکه اگر امسال با بیماری خاصی در صنعت طیور مواجه نشویم، میزان تولید تخم مرغ کمتر از سال گذشته نخواهد بود، اظهارداشت: میزان تولید معمولا حدود 960 هزارتن است اما اگر تولید مرغ های بومی و روستایی را نیز در نظر بگیریم حدود یک میلیون تن تخم مرغ در کشور تولید می شود. وی تصریح کرد: مصرف سرانه
