سایر منابع:
سایر خبرها
با 10 ترفند موثر برای غلبه بر عادت غذا خوردن قبل از خواب آشنا شوید
مزه غذاها و خوراکی ها بد شده و اشتها برای مصرف آن ها از بین برود. 10- قبل از ساعت 11 شب بخوابید هر ساعت خواب اضافه باعث می شود تا 6 درصد از مصرف کالری در بدن کاسته شود. در آخر هم بد نیست اشاره کنیم که خود را مجبور نکنید تا همه 10 مورد را از همان روز اول اجرا نمایید. به صورت آهسته اما پیوسته برای از بین بردن عادت های اشتباه تلاش کرده و آن ها با موارد درست و مناسب جایگزین کنید. منبع: روزیاتو ...
چگونه سرعت زندگی، انسان را دچار مرگ تجربه کرده؟
.... والتر بنیامین 4٫ اگر بخواهیم از ادبیات گئورگ زیمل برای بیان این نکته استفاده کنیم، می توان این چنین گفت که انسان امروزی قادر نیست به همه محرکات اطرافش پاسخ دهد، به دلیل این که تعداد این محرکات بسیار زیاد است. رنگ، بو، صدا، چهره های بیگانه، شلوغی، ترافیک و ... آنقدر زیاد است که اگر فرد بخواهد به همه آنها پاسخ دهد بی شک باید انرژی روانی زیادی را صرف کند. در نتیجه فرد حالتی ...
تاریکی مطلق و چشم های بینا!(+عکس)
همچنین مشتری های عادی خریداری می شود. از جمله کاربری دوربین های دوچشمی بوشنل می توان به فعالیت هایی همچون ماهیگیری، شکار، گلف، تماشای پرندگان، مطالعه طبیعت، و یا حتی تماشای مسابقه اتومبیلرانی علاوه بر عملکرد نظامی آن ها اشاره کرد. بوشنل زمان زیادی را صرف توسعه محصولات خود کرده و همواره از جدید ترین تکنولوژی های موجود بهره برده است. در نتیجه اگر به دنبال یک دوربین دوچشمی دید در شب با کیفیت هستید، برند ...
چطور تلگرام خود را ایمن کنیم؟
باید رمز مورد نظر خود را وارد کرده و عملیات رمزگذاری در این مرحله به پایان رسیده و در قسمت بالا آیکون قفل باز ظاهر شده است. البته این امکان وجود دارد که هنگام خروج فراموش کنید روی قفل کلیک کنید که اگر بخواهید به صورت اتوماتیک این کار انجام شود، باید در قسمت password lock گزینه Auto lock را انتخاب و مقدار آن را به زمان دلخواه خود تغییر دهید تا در زمان تنظیم شده، به طور اتوماتیک تلگرام قفل ...
سیستم اگزوز اتومبیلتان چطور کار می کند؟
کننده دود است. منیفولد خروجی: منیفولد خروجی دود موظف است دودهای خروجی را از مجاری موجود در سرسیلندر گرفته و به لوله اگزوز انتقال دهد. در انواع مختلفی موجود می باشد، که به طور مثال در یک موتور ردیفی در کناره موتور و یا در موتورهای V شکل در دو طرف موتور قرار می گیرد. لوله های رابط اگزوز: این لوله ها رابط بین منیفولد دود، انباره و سر اگزوز است و از نظر طراحی دارای یک سری ...
پس از جنگ هسته ای چه باید بکنیم؟
را در نظر بگیریم، تقریباً هیچ کاری برای مقابله با آن نمی توان انجام داد. آن طور که من پیش بینی می کنم هفته ها طول می کشد تا کمک های بشردوستانه به مردم برسد.” مواد غذایی یافت شده در یک پناهگاه سابق در ایرلند جانی نمه همچنین اشاره می کند که در شرایط جنگ ممکن است مرزها بسته و پروازها کنسل شوند که بدین ترتیب سرعت کمک رسانی به بازماندگان کاهش می یابد. ...
آموزش دهیم طلاق و ازدواج مجدد زنان عجیب و غریب نیست!
می توان طریقه ی ثبت ازدواج را مانند برخی کشورها به این نحو ترتیب تغییر داد که زوجین به شهرداری مراجعه کرده و ازدواج در آن جا ثبت شود. آن نهاد برگه ای را صادر و به زوجین اعطا می کند و ازدواج وارد شناسنامه نمی شود. وی گفت: چه اشکالی دارد از تجربه ی دیگران استفاده کنیم؟ یا این که می توان شناسنامه را به کلی حذف کرده و تنها کارت ملی را مورد استفاده قرار داد. حال آن زن مطلقه فقط بخواهد خانه ...
با قابلیت های پنهان گوگل کروم آشنا شوید (3)
هر مکانی که باشد کار چاپ را انجام دهند. تنظیم کردن چاپگرهای Cloud Ready کار راحتی است، اما اگر از چاپگرهای معمولی استفاده می کنید تا مادامی که چاپگر شما به یک کامپیوتر مجهز به کروم متصل باشد و چاپگرهای راه دور نیز به یک حساب گوگل یکسان لاگین کرده باشند باز هم می توانید از قابلیت Cloud Printing استفاده کنید. برای تنظیم چاپگر خود در بخش تنظیمات پیشرفته کروم به بخش Printing رفته و روی ...
سانسور نمی گذارد فکر کنیم
آقای سمندریان پیش نیامد. با آقای رشیدی در ریچارد سوم ، آنتیگون و چند نمایش تلویزیونی کار کردم که بعضی وقت ها در تلویزیون من کارگردانی می کردم و بعضی وقت ها ایشان . * در یکی، دو گفتگو خواندم که شما دوست نداشتید خودتان متن بنویسید و از روی ناچاری این کار را انجام می دادید، چون کسی متن خوب، آن طور که دوست داشتید، نمی نوشت و شما مجبور به این کار بودید؟ دقیقا. چون من نمایشنامه نویس ...
خودروهایی با آپشن های آینده نگر
...، تغییر موج های رادیو و آهنگ ها را با حرکات دست خود انجام دهد. به عنوان مثال، برای کم کردن صدای موسیقی باید انگشت اشاره خود را به صورت پاد ساعتگرد بچرخانید. این امکان نیز وجود دارد که یک حرکت خاص را برای این سیستم تعریف کنید تا از طریق آن، عملیات مورد نظرتان را انجام دهید. شما می توانید عملیات گفته شده را حتی هنگامی که دست تان روی فرمان است انجام دهید. سیستم ...
چگونه در سفرهای گروهی، پول کم نیاوریم؟
بیشتر از کسی که مدام غر می زند خراب نمی کند. در این جور مواقع خیلی آرام کنار بکشید و سروصدای زیادی در موردش ایجاد نکنید. 6٫ به طور گروهی در پول صرفه جویی کنید به عنوان گروه، شما می توانید در تمام چیزها از حمل و نقل گرفته تا فعالیت های مسافرتی و همچنین محل اقامت در پول صرفه جویی کنید. وقتی تحقیقات پیش از سفر خود را انجام می دهید به دبال فرصت هایی برای تخفیف های مسافرتی گروهی بگردید و ...
چگونه کتاب های خوب را از بد تشخیص دهیم؟
ها را عمیق تر بشناسد و آنها را بهتر درک کند) می تواند برای مشکلاتش بهترین راه حل را پیدا کند (چرا که یاد گرفته با کمک کتاب ها همیشه بهترین متخصص ها را در دسترس داشته باشد) همچنین هوش درسی و اجتماعی بالاتری دارد و توانایی های بسیار دیگری که به او کمک می کنند به قول معروف؛ تا حد قابل قبولی به تنهایی گلیم اش را از آب بیرون بکشد. با این همه از یاد نبریم که مهم ترین مانع بر سر راه عادت دادن کودک به ...
خشن نباش اصلا خشن نباش!
خیلی بدیهی و ساده به نظر بیاید، اما باید بدانیم این روش ها بسیار کاربردی است و نیاز به زمان دارد تا این موارد ملکه ذهنتان شود و بتواند از میزان خشم شما بکاهد. قبل از این که چیزی بگویید فکر کنید این نخستین گام است. وقتی آرام تر شدید، عصبانیت تان را ابراز کنید وقتی توانستید روشن و واضح فکر کنید، ناراحتی تان را به طریقی قاطع، اما نه هجومی ابراز کنید. کمی ورزش کنید شاید باورتان ...
کارهایی که هر روز پیش از ساعت هشت صبح انجام دهید (قسمت اول)
وقتی که پیر شدیم حسرت تمام لحظات از دست رفته را خواهیم خورد. با تمام اهداف و کارهایی که دارید، می توانید هر لحظه از زندگی را طوری که می خواهید زندگی کنید. شما طراح سرنوشت و آینده خود هستید. برای تمام اتفاقات زندگی شما باید تصمیم بگیرید زیرا در غیر این صورت به دیگران اجازه می دهید برای شما تصمیم بگیرند. با انجام کارهای کوتاه روزانه ای که در نوشتار زیر آمده، زندگی شما به سرعت تغییر خواهد کرد ...
چگونه سال اول زندگی مشترک را شیرین کنیم؟
خواهید داشت. سعی کنید هروقت که برایتان ممکن است در کارها به هم کمک کنید. گاهی شما ظرف ها را جمع کنید و یا حمام را بشویید. هیچگاه منتظر نباشید که کاری را که به طور مشخص وظیفه هیچکدامتان نیست را همسرتان انجام دهد، سعی کنید پیش دستی کنید. شاید این توصیه ها بسیار ساده و ابتدایی به نظر بیایند اما همین نکته های جزیی رابطه تان را می سازد. به زندگی شخصی تان اهمیت بدهید درست است که رابطه ...
علت ناخن جویدن کودکان چیست؟
دادن به نسخه های اطرافیان، از راهنمایی های مشاور یا روان شناس بهره بگیرند. افراد خبره می توانند ضمن شناخت علت اصلی این عادت، راهکار و برخورد مناسب و تأثیرگذار را نیز به شما بیاموزند. دکتر نجفی می افزاید: گاهی زدن یک ماده تلخ یا تند مثل لاک های مخصوص ناخن جویدن یا حتی استفاده از چسب یا دستکش و... که مانع ناخن جویدن کودک می شود، با ایجاد احساس ناخوشایند خفیف و بیزاری از انجام کار، می تواند به تدریج باعث ترک عادت شود. وی ادامه می دهد: در برخی موارد روانپزشک از دارو درمانی برای این عادت استفاده می کند. باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ * ...
گفتگو با رابرت دنیروی تکرار ناپذیر
راحتی پرشده- به خوبی نشان دهنده هنرمندی است که انگیزه هایش را همیشه به گونه ای پررمز و راز نشان داده است. همان طور که از فیلم های کمدی اخیرش می توان فهمید، دنیرو خیلی مشتاق بازی در نقش های کمدی است. با این حال، این مصاحبه ثابت کرد که او با این که تمام مدت خوش برخورد است و خیلی باملاحظه جوا می دهد، هیچ وقت سعی نمی کند بامزه بازی دربیاورد. هنوز هم از آموزه های سال های اولیه بازیگری تان و ...
مواردی که باید در هنگام خرید عینک رعایت کنید
خوبی بنشیند. به مد توجه کنید شما هم جزو آن افرادی هستید که به دنبال جدیدترین مدهای لباس می گردند اما یادشان می رود عینک شان را هر چند وقت یک بار عوض کنند؟ اگر چندین سال است که عینک تان را عوض نکرده اید، حال زمان آن است که دست به کار شوید، حتی اگر شماره چشم تان تغییری نکرده است. حتما لازم نیست که با مد پیش روید، به عنوان مثال اگر مد سال عینک های فریم گرد است اما شما هم صورتی گرد دارید که با آن مدل ...
چگونه در جوانی "میلیاردر" شویم؟
. فرایند ارزشمندی که به رشد و شکوفایی استعدادهای شما در زندگی کمک می کند. همه ی ما در هر شبانه روز، 24 ساعت در اختیار داریم پس چگونه بعضی از افراد ثروتمند می شوند و روز به روز افزایش درآمد چشم گیرتری پیدا می کنند؟ تفاوت ها در رویکرد و نوع نگاه افراد است. در ادامه روش هایی برای افزایش درآمد مطرح شده است. 1. کارهایی را که دوست ندارید، ترک کنید ترک کارهایی که دوست نداریم ، راهی برای ...
توقعات بی جایی که نباید از کسی داشته باشیم
خصوصیت خاصی دارد که برای تان مهم است تغییر کند و اصلاح شود، باید صبور باشید و به او زمان بدهید. اگر واقعا احساس می کنید باید تغییری ایجاد شود، صادق باشید و به او رک و راست بگویید چه احساسی دارید و از او چه می خواهید. معمولا اینطور است که شما نمی توانید کسی را تغییر دهید و نباید هم سعی در انجام این کار داشته باشید، یا او را همان طوری که هست بپذیرید و یا انتخاب کنید که بدون او زندگی کنید. ...
خاطره بازی با سلطان کمدی سینمای جهان
...> نام فیلم و کارگردان شبکه زمان پخش بازیگران خلاصه داستان مرگ جویان کارگردان: جوئل شوماخر یک پنج شنبه 16 شهریورماه ساعت 23 کایفر ساترلند، کوین بوکان و جولیا رابرتز یک گروه دانشجوی پزشکی در آزمایشگاه دانشگاه خود بر روی علائم حیاتی بدن انسان در حین مرگ تحقیق می کنند. برای این کار هر ...
عادت هایی که باعث اضافه وزن می شوند
دارند اثر ملایم تری بر قند خون می گذارند؛ یعنی به این ترتیب بدن شما چربی کمتری ذخیره می کند و احتمال اینکه یک بار دیگر به سراغ غذا بروید کمتر می شود. استفاده نکردن از ترازو تماشای عددی که ترازو نشان می دهد شما را مصمم به کم کردن وزن می کند و دیگر به سختی می توانید رژیم خودتان را بشکنید. کسانی که هر روز روی ترازو می روند و خودشان را روزن می کنند، دو برابر بیشتر از آنهایی که هر از گاهی ...
گذر شما هم به این جاده می افتد
می زند. زیر عکس نوشته شهید قاسم خنجری. همان اول بسم الله از پدر خانواده درباره تصادف می پرسیم. چهارزانو نشسته و چهره آرامی دارد. با خونسردی حرف می زند: پسرم به مادرش زنگ زد و گفت که شب حرکت می کنند. مرتضی توی یک شرکت مهندسی در تهران کار می کرد. خدا به او پسربچه ای داده بود که نخستین نوه مان بود. ساعت 3 - 2 شب منتظرشان بودیم ولی تلفن همراه پسرم و عروسم و دختر برادرم و همین طور پدر عروسم که ...
6 روش صحیح شارژ کردن پاور بانک
کردن شما نباشید پاور بانک خود را بیش از اندازه در حالت شارژ کردن نگه دارید. در این گونه مواقع شرکت های سازنده زمان شارژ شدن پاور بانک های تولیدی خود را درون دفترچه راهنما و یا روی بدنه A روی برچسب در G قید می کنند. این زمان به شما اطمینان می دهد که چقدر وقت برای شارژ کردن پاور بانک باید صرف شود. اکثر پاور بانک های موجود در بازار طی زمان یک الی دو ساعت شارژ می شوند. 2 . به ...
فاصله زیادی با بانکداری اسلامی داریم/ فلسفه تحریم ربا در همه ادیان
مسئله را درک کند که تنظیم کننده روابط اقتصادی است اما اکنون به عنوان مثال می گویند یک عده بازنشسته از این سود بانکی امرار معاش می کنند اما باید به آنها گفت مگر شما بانک یا مؤسسه خیریه هستید. به همین دلیل است که باید قدرت بلامنازع بانک ها که اقتصاد کشور را به بند کشیده است کنترل شود. رئیس اتحادیه سراسری تعاونی های تولیدی با اشاره به ناهمخوانی کاهش سود سپرده و تسهیلات گفت: وقتی سود از جانب ...
احساس گیر کردن چیزی در گلو
در هنگام بلع باعث دشواری شود. با توجه به تحقیقات دانشکده پزشکی هاروارد، این وضعیت ممکن است به رفلکس اسید و یا کم خونی فقر آهن مرتبط باشد، پس شما می توانید اقدامات لازم برای پیشگیری و درمان این اختلالات را انجام دهید. سرطان حنجره در اکثر موارد، احساس گیر کردن چیزی در گلو بی ضرر است و به راحتی می توان به طور طبیعی با استفاده از داروهای خانگی درمان شود. با این حال، گاهی اوقات می ...
گیمیفیکیشن چیست
نیز بالا می برد . 6 - طراحی بازی خود را با شبکه های اجتماعی پیوند بزنید بازی شما حتما باید با شبکه های اجتماعی در ارتباط باشد. فروشگاه های اینترنتی به خوبی از این روش استفاده می کنند. به عنوان مثال اگر شخصی دوستش را به عضویت در سایت دعوت کند، بعد از اولین خرید او می تواند از مقداری تخفیف برای خریدهای خود در آینده بهره مند شود. بنابراین کاربر تشویق می شود که نتیجه ی بازی خود ...
"جایزه نوبل سان سوچی را پس بگیرید"
رستگاری آرکنان نامیده اند که 12 عضو نیروهای امنیتی میانمار را کشته اند. اما پاسخ سخت و وحشتناک نظامی در قبال این ارتش شورشی کوچک و تلفات غیرنظامیان آن قدر بالا بوده که نمی توان آن را یک پاسخ نظامی ساده در نظر گرفت. در عرض دو هفته بر اثر حمله نظامیان، 120هزار نفر مجبور به فرار از خانه های خود شده اند. آنگ سان سوچی در سخنرانی دریافت جایزه نوبل خود گفت: هرجایی که رنج نادیه گرفته می شود ...
زندگی خود را با معاشرت با آدم های بیخود تلف نکنید
کمک هم می کنند اما مبالغه گرها مثل بقیه مردم نیستند. آن ها انجام ندادن وظیفه در زمان مقرر را یک خطای ناگوار می دانند که نشان دهنده فقدان صلاحیت شما در گروه است. آن ها دائم این کم کاری را به شما گوشزد کرده و سرکوب تان می کنند. افراط در بیان احساسات بیان کردن احساسات در روابط ارزشمند است اما بعضی ها در این کار بیش از حد افراط می کنند. این افراد در جهت سازنده احساساتشان را بیان نمی ...
فال روزانه 1396/06/17
راحت از باقی مانده ی روز تعطیلتان همان طور که خودتان می خواهید استفاده کنید، به پیاده روی بروید، یک فیلم خوب تماشا کرده و یا با عشقتان دیدار کنید. امروز گرفتاری ها و مشکلات دیگران ممکن است باعث ناراحتی و غصه ی شما شود، اما باید این نکته را به خودتان یادآوری کنید که شما نمی توانید مشکلات همه را حل کنید و همه ی ما در زندگی خود مشکلاتی داریم که بخشی جدایی ناپذیر از زندگی هستند. اگر کمکی از ...