خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با دویدن داخل خانه کالری بیشتری می سوزانیم یا بیرون از خانه؟
سرویس سبک زندگی فردا : بسیاری از مردم، دویدن را به عنوان ورزش هوازی شان انتخاب می کنند تا به کمک آن کالری بسوزانند و چربی آب کنند. از دیگر خوبی های دویدن این است که تنها یک جفت کفش مناسب می خواهید و می توانید آن را هر موقع و هرجایی که دوست داشتید انجام دهید. دویدن علاوه بر کالری سوزی مزایای فراوان دیگری نیز برای بدن دارد و می تواند به کاهش استرس، کاهش خطر بیماری های قلبی و توانبخشی به مفاصل کمک ...
جای این زیبای راه راه کم توقع در خانه شما خالی است
نسبتاً زیاد و تا حدود 30 درجه سانتی گراد نیاز دارد. به دنبال همین نیاز باید بدانید که این گیاه به سرما حساسیت بالایی داشته و ممکن است در دمای پایین تر از 10 درجه سانتی گراد از بین برود. برگ بیدی به رطوبت کافی نیاز دارد و به همین علت باید خاک آن را مرطوب نگه دارید. آبیاری برگ بیدی را 2 تا 3 بار در هفته در تابستان و یک بار در هفته در زمستان انجام دهید. بهترین خاک برای برگ بیدی مخلوطی از ...
چین 9 میلیارد دلار در روس نفت روسیه سرمایه گذاری می کند
چینی طی سال های اخیر از جایگاه بالایی در تجارت نفت برخوردار شده است و خرید سهام روس نفت می تواند همکاری سی ایی اف اسی را با بزرگ ترین تولید کننده نفت جهان گسترش دهد. همچنین این قرار داد به دنبال تحریم جدید اقتصادی روسیه از سوی آمریکا به میان آمده که به موجب آن شرایط همکاری شرکت های بزرگ غربی از جمله گلنکور را بمنظور توسعه همکاری ها و افزایش مناسبات با شرکت های دولتی روسی از جمله روس نفت ...
تحلیل فیلم سینمایی سی وسه روز از منظر جنگ رسانه ای
دامادی را درآورده و لباس رزم بر تن می کند و نشان می دهد که برای یک سرباز مقاومت، نقطه ی عطف زندگی هر کس یعنی عروسی هم نمی تواند مانع از دفاع از دین و کشور شود. محمد سرور که در شُرُف نقطه ی عطف دیگری یعنی پدر شدن است نیز همین وضعیت را دارد. ج. با هر جنسیت: با توجه به خلقت هستی زنان در حالت عادی از انجام بعضی امور همانند جنگ و فعالیت های سخت جسمی و... ناتوانند. اما وقتی پای دفاع از دین و ...
رایزنی رؤسای جمهور ایران و ترکیه برای کمک به مسلمانان میانمار
به گزارش ایسنا، حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی در دیدار رجب طیب اردوغان که شامگاه شنبه و در حاشیه اجلاس سران کشورهای اسلامی در آستانه پایتخت قزاقستان انجام شد، گفت: باید در روابط ایران و ترکیه بویژه در حوزه اقتصادی با توجه به توانمندی های دو کشور، یک جهش ایجاد کرد . روحانی، روابط دو کشور را در بهترین وضعیت سال های اخیر توصیف کرد و گفت: اراده مقامات ایران و ترکیه توسعه روابط دوجانبه ...
سرمربی ایرانجوان بوشهر: در مقابل فولاد خوزستان بازی سختی داشتیم
Tweet سرمربی ایرانجوان بوشهر گفت: فولاد تیم بسیار خوبی بود و بازی سختی داشتیم. به گزارش ایپنا حوزه خوزستان، سعید مفتخر اظهار کرد: فولاد تیم خوبی است و در مصاف با این تیم بازی سختی را تجربه کردیم، با تلاش های بسیار و با ثمر رساندن زحمت هایمان توانستیم این تیم را حذف کنیم. این جام، جام شگفتی ها است و امشب در اهواز اتفاق بزرگی افتاد. وی افزود: در دو بازی اخیر نمایش قابل قبولی داشته ایم. چند بازیکن جدید به خدمت گرفته ایم و روی نقاط ضعف مان هم کار کرده ایم و این نشان دهنده پیشرفت کار تیمی ایرانجوان بوشهر است. انتهای پیام/ Tweet ...
حذف قهرمانان و خودنمایی شگفتی سازان گمنام - نصف لیگ برتر حذف شد!
...> در دیدارهای روز شنبه هم شگفتی ها ادامه داشت و فولاد خوزستان، پیکان تهران و سپیدرود رشت با قبول شکست برابر حریفان خود از دور مسابقات کنار رفتند تا تعداد تیم های لیگ برتری حذف شده به هشت تیم برسد. نتایج کامل دیدارهای مرحله یک شانزدهم نهایی به شرح زیر است: پنجشنبه 16 شهریور 96 * استقلال خوزستان 5 - میعاد مغان یک * داماش گیلانیان یک - سیراف کنگان بوشهر صفر ...
همه روش های داشتن یک پیشانی خوب
بین دو ابرو تا خط رویش مو. اگر این سه قسمت صورت تقریبا هم اندازه باشند، صورت متناسب است و نیازی به جراحی وجود ندارد که در اکثر افراد هم همین طور است. اما اگر فاصله بین دو ابرو تا خط رویش مو از دو قسمت دیگر بسیار بیشتر باشد، فرد به کوتاه کردن پیشانی نیاز دارد که افراد بسیار کمی واقعا به این عمل نیاز دارند. در این صورت هم تاکید می کنم که این عمل را به دلیل شرایط خاص و عوارضی که دارد توصیه نمی کنیم ...
غلبه تولیدات خارجی بر لوازم التحریر داخلی در مازندران/ چوب حراجی که بر فرهنگ دانش آموزان و دانشجویان زده ...
هم دهیم و با آغاز فصل مدارس فقط نوشت افزار ساخت وطن با نمادهای ایرانی بخریم. - از کجا بهتراست خرید لوازم التحریر مدرسه را انجام بدهیم؟ می خواهم همه وسایل در یک مجموعه جمع باشد تا رفت و آمد راحت تر و خرید در زمان کمتری انجام شود؟ فروشگاهی را ترجیح می دهم که کالای تولید داخل عرضه کند. لطفا بگویید جای پارک دارد یا نه؟ اگر بچه کوچک داشته باشیم،جایی هست که هنگام خرید،بچه ها آنجا سرگرم بشوند ...
منتخب مشهد - منتخب کربلا در افتتاحیه استادیوم امام رضا(ع)/ جزئیات مسابقه
عنوان متولی فوتبال در استان پیگیری های انجام این بازی و آمادگی تیم منتخب را برعهده خواهد داشت، توضیح داد: در مراسم بهره برداری و مسابقه افتتاحیه چهره های مختلف ورزشی حضور خواهند داشت تا خاطره ای خوب در ذهن فوتبال دوستان مشهدی از این دیدار نقش ببند. این دیدار ساعت 8 شب 25 شهریورماه در این ورزشگاه برگزار می شود و امیدواریم پس از این بازی امکان استفاده از این ظرفیت برای تیم های مشهدی حاضر در مسابقات ...
اختلافات مالی منجر به قتل دایی شد
سردار حیدر عباس زاده با اعلام این خبر گفت: در پی وقوع یک فقره قتل در مورخ 26 مرداد 96 در جاده اصلی اندیمشک – خرم آباد موضوع به صورت ویژه در دستور کار پلیس آگاهی قرار گرفت. به گزارش نامه نیوز، وی افزود: کارآگاهان پلیس آگاهی با انجام اقدامات تخصصی و بررسی آثار به جا مانده، قاتل که خواهرزاده فرد مقتول بوده را شناسایی و با اخذ نیابت قضائی در یک عملیات ضربتی در استان خراسان رضوی، قاتل را در ...
وداع زودهنگام فولادی ها با جام حذفی، پس از شکست یک بر صفر برابر ایرانجوان بوشهر
خود ایجاد کرد که یکی پس از دیگری این موقعیت ها از دست رفتند تا دو تیم در پایان نیمه نخست با تساوی بدون گل، به رختکن بروند. در نیمه دوم اما شرایط بازی متفاوت بود و برخلاف روند مسابقه، این تیم ایرانجوان بوشهر بود که توانست در دقیقه 84 به گل برتری دست پیدا کند، تا دست به کاری بزرگ زده و در زمین تیم فولاد خوزستان، با یک گل پیش بیافتد. در ادامه تیم فولاد خوزستان، سعی به جبران گل خورده داشت، که موفق به انجام این مهم نشد تا خیلی زود و در نخستین دیدار خود در جام حذفی، از این رقابت ها کنار رفته تا تیم ایرانجوان بوشهر، شگفتی سازی کرده باشد. انتهای پیام/72043/ ...
مُسکن کولبری و دوای توسعه
گروه پارلمانی: کولبری یکی از معضلات جوامع در حال توسعه از جمله ایران است که به دلیل کم توجهی دولت ها به مناطق مرزی، مردم این مناطق به دلیل مشکلات اقتصادی برای گذران زندگی مجبور می شوند به این شغل کاذب روی آورند. شبه شغلی که مردم غرب کشورمان مجبور هستند با وجود خطرات بالا و تحمل مشقت زیاد آن را انجام دهند، چرا که نه شغلی دارند و نه می توانند از امکانات رفاهی سایر مناطق استفاده کنند. بنابراین به ...
من پولم را قبل از اخراجم به طور کامل گرفتم
مالی با فدراسیون شد، مبلغ قراردادم خیلی پایین بود به شکلی که من گفتم سفید امضا می کنم شما هر چه دوست داشتید، بنویسید. او در پاسخ به این سوال که چرا مثل دیگر مربیان به دنبال پول نبودید، می گوید: همانطور که گفتم هدفم یادگیری بود. بعدها با توجه به صحبت هایی که آقای کی روش با فدراسیون کرد، رقم قراردادم کمی بالاتر رفت. نکونام وقتی با این سوال روبرو می شود که آیا واقعا به خاطر مسائل مالی ...
برای هر تغییری باید بزرگان و احزاب اصلاح طلب به جمع بندی برسند
وزیر آموزش و پرورش دولت اصلاحات با بیان این که حمایت از دولت در دستور کار اصلاح طلبان است و در تمام این مدت ما آن را عملی کردیم، عنوان کرد: البته این حمایت نباید به آن معنی تلقی شود که هر اقدامی از طرف دولت و یا بخش هایی از آن انجام شود اصلاح طلبان چشم بسته حمایت می کنند. مرتضی حاجی در گفت وگو با ایلنا، درباره پیشنهاد برخی از اصلاح طلبان مبنی بر اینکه جریان اصلاحات کار خود را به صورت جبهه ...
افشای زوایای جدید ماجرای 500 تابلوی پر حاشیه
چرا این اجاره نامه ها و قراردادها را رسانه ای نمی کنند؟ فکر می کنم یکی شان را رسانه ای کردند. آقای معلم همیشه می گویند اگر شرکت پارس آریان از طرف بانک فعالیت می کند، قاعدتا همه پرداخت هایش را با چک و طبق قرارداد انجام می دهد، اگر این شرکت می گوید، پرداختی داشته، چرا این چک ها را منتشر نمی کند؟ بله چک دارند. من خودم آنجا بودم. مااین مبالغ را براساس چک شش ماهه یا گاهی دو ماهه ...
ادارات سیاسی و سیاست اداری
عزل و نصب هایی که گاه بی مورد است و انجام نمی گیرد و گاهی هم لازم است و در انجام آن کوتاهی می شود، نه تنها نارضایتی عمومی را درپی دارد بلکه باعث می شود در بعضی مجموعه ای چهره ای ناکارآمد از چیدمان مدیریتی ظاهر شود که پیگیری آن هم آنچنان که باید و شاید ممکن نیست درواقع اگر با شروع دولت جدید تغییرات استاندارد شکل بگیرد در آینده هم با مشکل مواجه نمی شویم در غیر این صورت تا پایان دولت برای رفع نواقص ...
نسخه جهانی رنو برای بازار ایران
نحوی که یک سوم از تولیدات آن در بازار ترکیه عرضه و دو سوم باقیمانده راهی بازارهای خارجی می شوند. این موضوع نشان می دهد بخش بزرگ فعالیت رنو در ترکیه، با تمرکز بر صادرات انجام می شود و این روش علاوه بر انتقال فناوری و تکنولوژی روز به صنعت خودرو این کشور، ارزآوری قابل توجهی را نیز به دنبال دارد. از جمله دیگر نکات مهم مربوط به سایت رنو در ترکیه می توان به ایجاد بیش از پنج هزار فرصت شغلی و همچنین سهم ...
نه صلح آمریکایی نه صلح چینی
...: مایکل دی سوین، ونیان دنگ و اوبه ری لسکور ترجمه: محمدحسین باقی چین به عنوان کشوری سوسیالیستی هرگز به دنبال هژمونی یا بلعیدن دیگران نیست حتی اگر در آینده قدرتمند بشود؛ در عرصه نظامی، این کشور همواره در موضع دفاعی خواهد بود. به همین دلیل است که دنگ شیائوپینگ تاکید می کرد که استراتژی ما همواره دفاعی بوده است و پس از 20 سال همچنان دفاع استراتژیک باقی خواهد ماند؛ حتی اگر در ...
برنده زودهنگام انتخابات
اصلاح بازار نیروی کار را که از سوی گرهارد شرودر - نخست وزیر سابق حزب سوسیال دموکرات - معرفی شد دنبال کرده است. در دوران صدراعظمی او آلمان شاهد رهبری سیاسی باثبات و یکپارچه ای بوده است. تحت رهبری مرکل، جامعه مدنی آلمان آزاد تر و منعطف تر شده است. آنگلا مرکل درباره بحران هایی که در سال های اخیر گریبان یورو را گرفته و بحران هجوم سیل گسترده پناهجویان از خاورمیانه و شمال آفریقا، تلاش های ...
صعود در سکوت
دروازه حریف شلیک کرد که واکنش ناقص گلر گل گهر باعث شد توپ در مقابل دروازه خالی جلوی پای امید نورافکن بیفتد و این بازیکن گل اول را بزند. در ادامه اما اشتباه باورنکردنی مهدی رحمتی در دفع شوت بازیکنان سیرجانی باعث شد توپ در موقعیت ریباند مقابل پای حسن زاده بیفتد و رحمتی ناچار به انجام خطای پنالتی شود. کاپیتان استقلال در ادامه روی این ضربه پنالتی هم نتوانست واکنش خوبی نشان بدهد تا برای ...
دو مطالبه مهم سنگ آهنی ها از دولت
اقدام به عرضه می کنند و در این فضا پایه قیمتی برای خریداران داخلی و خارجی در نظر گرفته می شود، در واقع کشف قیمت محصولات صادراتی در این فضا انجام می شود. اما در بخش قیمت های داخلی و آن هم برای معادن بزرگ که خریداران اصلی شان فولادی هستند رینگ داخلی فعال نیست، به چه معنا؟ یعنی قیمت ها به صورت درصدی از شمش فولاد خوزستان یا شمش فخوز لحاظ می شود، سنگ آهن دانه بندی، کنسانتره و گندله تولیدی گل گهر و چادر ...
توافق برای توسعه همکاری بانکی ایران و کره
یورویی ایران و کره جنوبی که دو هفته پیش به امضا رسید، گفت: سفر این هیات بانکی ایران به دنبال سفر سال گذشته رئیس جمهوری پیشین کره جنوبی به تهران و برای پیگیری توافق های انجام شده در آن سفر صورت گرفته است. او گفت: قرار بود این سفر خرداد ماه انجام شود اما با توجه به اینکه خرداد و تیر موعد مجامع بانکی است، این سفر به شهریور موکول شد. دبیر کانون بانک های خصوصی و موسسات اعتباری ...
الگوهای فرزاد حسنی در برنامه خندوانه
فرزاد حسنی در گفت و گو با رامبد جوان در برنامه خندوانه آرزو کرد نقش پیری خود را بازی کند؛ چون فکر می کند تا آن سن زندگی نخواهد کرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، برنامه خندوانه با اجرای رامبد جوان، در شب عید غدیر، میزبان فرزاد حسنی، مجری و بازیگر تلویزیون بود. در این برنامه که شامگاه جمعه 17 شهریور پخش شد، فرزاد حسنی با تاکید بر اینکه برنامه های مجریان قدیمی تر را همیشه دنبال می کرده است، گفت: به ...
روابط عمومی نایب رئیس تغییر در سازمان
...، اعتقاد برخی بر این است که ما برای تغییر باید برخی اقدامات را نیز به عنوان فرآیند دنبال کنیم . روابط عمومی به عنوان نایب رئیس مدیریت سازمان، لازم است نقش فنی و حرفه ای خود را در فرآیند تغییر شامل مراحل زیر به اجرا گذارد : زمان حاضر: شرایط فعلی را تحلیل کنید. در حال حاضر چه کاری انجام می شود؟ در صورتی که تغییری رخ ندهد نتایج شرایط فعلی چه خواهد بود؟ استانداردها و سنت های سازمانی چه ...
گام ها و گلوله ها
داد تا به آسانی آنجا را به کنترل خود درآورند، تسلط نیروهای مستقر در خیابان های اطراف میدان نیز می توانست بر میزان اقتدار آنها بیفزاید. نکته دیگر بحث زمینه های ایجاد حکومت نظامی به عنوان یکی از دلایل مهم کشتار مردم در روز 17 شهریور می باشد که در این ارتباط می توان به این موارد اشاره کرد: الف) گسترش تظاهرات به همراه شعارهای مطرح شده ای چون استقلال، آزادی، جمهوری اسلامی و شعار مرگ ...
پایان ماموریت گازی در آذربایجان شرقی
صادرات گاز ایران در آینده اعلام و تصریح کرد: تحت شرایطی، تحقق انتقال گاز ایران به کریدور اروپایی که مطالعات مفهومی آن انجام شده، قبضه کردن بازار گاز دنیا را عملی خواهد ساخت. وی گفت: با حضور موثر در بازارهای جهانی، امنیت و اقتصاد کشور تا حد زیادی تضمین خواهد شد. در این مراسم، طرح های گازرسانی به 78 روستای آذربایجان شرقی افتتاح شد و عملیات اجرایی گازرسانی به 115 روستای دیگر نیز آغاز شده ...
مالکیت کسب وکار همیشه چیزی که به نظر می رسد نیست
وکاری را در سر بپروراند، چهار محرک وجود دارد که در همه ما مشترک است: دلیل اول: اگر ثروت نمی خواهید، به استق لال مالی برسید چه کسی می تواند با این انگیزه مالکیت کسب وکار مشکل داشته باشد؟ دنبال کردن استقلال مالی یک محرک اساسی است و مالکیت کسب وکار روشی عالی برای رسیدن به این خواسته است. می دانید بیشتر صاحبان کسب وکارهای کوچک سالانه چقدر درآمد دارند؟ درآمد بیشتر آنها کمتر از حدی ...
اعتماد به مهندسی ترافیک
...، برای جلوگیری از دو دسته تخلف دیگر، فعالیت پلیس چندان مشهود نبوده است. متاسفانه در نتیجه تمرکز اندک بر اجرای صحیح و کامل قانون، شهر تهران شاهد روند رو به رشد بی توجهی نسبت به قوانین راهنمایی و رانندگی شده است و علاوه بر آسیب دیدن عبور و مرور معابر از این وضعیت، اجتماع به آسیب های دیگری نیز مبتلا شده است. در اغلب موارد قانون شکنی نه تنها جریمه ای برای افراد خاطی به دنبال ندارد، بلکه این فرصت را ...
تعطیلات دوروزه در خوان آخر
که از سوی سه دستگاه سازمان میراث فرهنگی و گردشگری، سازمان محیط زیست و وزارت آموزش و پرورش مورد اجماع قرار دارد. وی با اعلام موافقت دولت با اجرای طرح تعطیلات دو روزه اعلام کرده بود: اجرای این طرح می تواند برای رونق گردشگری ایران آثار مثبتی به همراه داشته باشد. سازمان میراث فرهنگی و همچنین سازمان محیط زیست به دنبال متوازن سازی سفر هستند و از این طرح حمایت می کنند؛ چراکه بستری برای بهره برداری هرچه ...
