سایر منابع:
سایر خبرها
اگر از دنده ی چپ بلند شدید، چه بکنید؟
فراوان و کربوهیدارت های تصفیه شده خورده باشید، بیشتر در معرض این هستید که صبح روز بعد، با خلق و خویی بی ثبات و ناخوشایند از خواب بیدار شوید. کبد، مسئول سم زدایی بدن است که اگر اشکال یا تاخیری در کارش بوجود بیاید، خواب تان را مختل کرده و صبح با بد عنقی از خواب بیدار خواهید شد. پایین بودن سطح منیزیم هم می تواند روی خلق و خوی ما اثر بگذارد. خوردن سبزیجات برگدار تیروه و کمی شکلات تلخ و یا گرفتن ...
رشیدا چگونه 3 فرزندش را از گلوله های ارتش میانمار نجات داد
تا به مرز بنگلادش رسیدیم. خیلی گرسنه بودیم و در این مدت 8 روز هیچی برای خوردن نداشتیم و مجبور بودیم با برگ درختان گرسنگی مان را رفع کنیم. بچه ها مدام از من غذا می خواستند، اما ما از ترس جانمان هیچ چیزی را با خودمان نیاورده بودیم. من تنها خوشحال بودم که توانستم بچه هایم را از مرگ با گلوله نجات دهم. با یک قایق کوچک از مرز عبور کردیم، خیلی ترسناک بودم، در طول مسیر مدام این حس را داشتم که ...
مادر زنان معتاد بهبودیافته هستم/نمی توانم، بی خیال دختران بدسرپرست کرمان شوم/برای نجات زنان معتاد شریک ...
کار را کردیم و در اداره ها خانم های کارمند را از نظر روانشناسی و قند خون معاینه عمومی می کنیم. فارس: آیا فعالیت انجمن سلامت بانوان کرمان فقط به همین آزمایش ها محدود می شود؟ واعظی: ما یک بخش را هم در درمانگاه سلامت بانوان درست کردیم که بخش زنان و زایمان است و خانم ها را از نظر سرطان های زنانه که زیاد هم هست، معاینه می کنیم و بخش دندانپزشکی را هم داریم و خدمات به صورت رایگان ...
پایین آمدن قند خون، باردارم و نگران
سوال مخاطب نی نی بان: من باردارم 25 ساله و وزن 66.5 و دو روز فرصت دارم تا قند خونم پایین بیاد. لطفا راجب رژیم غذایی راهنمایی کنید.قند خونم170 است. پاسخ زهره حاجی واحدی، کارشاس مامایی: دوست عزیز، به دلیل این که سن بارداری و نوع تست قند که ناشتا است یا خیر را ذکر نکرده اید نمی توان توصیه مناسبی کرد. شما به متخصص تغذیه مراجعه کنید. از خوردن شیرینی، فست فود، برنج، موز و ... پرهیز کنید. ...
اشتباه نکنید! صف نذری نیست، صف رستوران است
. در راه دارم به این چیزها فکر می کنم. ما این هفته چهار بار از بیرون غذا تهیه کرده ایم؟ این هفته دو بار فست فود خورده ایم، چرا؟ آدم ها چرا دیگر نمی خواهند در خانه هایشان غذا درست کنند. آیا همین طور پیش برود 10، 20 سال آینده کسی در خانه خودش غذا درست خواهد کرد؟ عصرهای خسته، سوسیس و کالباس فروشی های غلغله به تصویر ثابت روزانه ام نگاه می کنم وقتی می بینم فروشگاه فرآورده های ...
راه های درمان کبد چرب
روز نو : امروزه کبد چرب به یکی از بیماریهای فراگیر در کشورمان تبدیل شده که عمده علت ابتلا به این بیماری به دلیل تغذیه غلط و ناسالم و عدم رعایت برخی تدابیر ساده حفظ الصحه است؛ در ادامه پرهیزات ضروری برای افراد مبتلا به کبد چرب و مواد غذایی مفید برای این افراد آمده است: پرهیزات افراد مبتلا به کبد چرب_ استرس_ آب بین غذا_ آب یخ_ روغنهای مایع و جامد کارخانه ای_ فست فودها (سوسیس، کالباس و ...
کوله به دوشان
خوردن در رستوران های درست و حسابی به جای رستوران های خیابانی برخوردارند. فلش پکرها درواقع بک پکرهایی هستند که پول بیشتری برای خرج کردن در سفر دارند. فلش پکرها را می توان با وسایل الکتریکی که با خودشان حمل و استفاده می کنند، شناسایی کرد. معمولا در سال های میانی دهه 20 زندگی شان هستند و توانسته اند به قدر کافی پول برای یک مسافرت آبرومندانه به دور دنیا پس انداز کنند. مدل های دیگری از مسافران، سن و سال دار و قدیمی هستند که به تنهایی سفر می کنند. تعداد اینها بسیار است و در بیشتر گروه هایی که نام بردیم نمونه هایی از آنها پیدا می شود. منبع: جام جم ...
سیمای زنی در دوردست!
خانه کار می کنند، مهمانی می دهند و مهمانی می روند، سعی می کنند به ظاهرشان برسند اما باز هم انگار یک قدم از زندگی عقب اند. زندگی خانوادگی متلاطمی دارند، توان مدیریت چالش هایشان را ندارند، ضعیف و آسیب پذیرند، درگیر خود هستند و معمولا از بچه هایشان غافلند. زنانی با همسرانِ روشنفکر که معمولا سرگرم کارهای خودشان هستند و به زن فضا داده اند و در مطالبه فضای خودشان اند. زنانی با خانواده هایی که هنوز ...
آداب راه رفتن و آراستگی/ پیامبر اسلام مانند عبدها روی پنجه راه می رفتند/ نصف هزینه های زندگی خرج آراستگی ...
گروه دین و اندیشه: در سلسله درسهای اخلاق حجت الاسلام احمد عابدی ، در موضوع تدبیر منزل (مدیریت خانواده)، به نکاتی در مورد نحوه راه رفتن و همچنین آراستگی، می پردازیم. به گزارش بولتن نیوز، نحوه راه رفتن، نحوه نشستن، نحوه غذا خوردن، نوعی از آداب است؛ و ادب یعنی هر عملی را در هر زمان و مکانی به بهترین نحو آن انجام دهد. موقع راه رفتن، برخی تند و برخی کند می روند، برخی هم به حالت ...
بردگی مطلق دختر 10 ساله اتریشی + عکس
شد تمام خانه را از بالا تا پایین تمیز کند و هر لکه و کثیفی را از خانه ی زندانبان خود پاک نماید، در غیر این صورت به سختی تنبیه می شد. اگر پرینکوپیل نقطه ای کثیف را در خانه پیدا می کرد با بی رحمی ناتاشا را کتک می زد و او را از خوردن غذا، آب و حتی حمام رفتن محروم می کرد. اما شرایط بسیار بدتری برای ناتاشا در راه بود. یکی از چیزهایی که پریکلوپیل به شدت از آن نفرت داشت موی سر بود به همین دلیل ناتاشا را ...
سکوت آخرین حکمران بازار مسگرهای جهرم
کننده را دارد. مسوار می تواند تا 72 درصد حاوی مس باشد. رنگ آن بین زرد و قرمز(شبیه مس) است. در قدیم در جهرم کسانی که بضاعت مالی چندانی نداشتند از ظروف مسوار استفاده می کردند که به دلیل وزن اندک مسش، ارزان تر بود. ظروف مسی پس از یک یا دوسال استفاده یا بر اثر رطوبت سیاه می شوند و بنا به نظر عامه ی قدیم چون خوردن غذا در آنها مکروه است، باید آنها را برای سفیدکردن پیش مسگران برد. البته این روزها ...
سرگرمی ها بیشترین اثرگذاری را در زندگی و شخصیت ما دارند/ سواد رسانه ای را تبدیل به یک نهضت کردیم
این آموزه های سئواد رسانه که ما در کارمان در فرهنگسرا روی آن تاکید داشته ایم، در زندگی ما روی ایشون هم اثر داشته است و در زندگی مشترکمان هم اثر داشته است. فضای مجازی در زندگی شما هم اثرگذاری داشته است؟ نه، در سبک زندگی ام اثر نگذاشته است. چگونه آن را کنترل کرده اید؟ اول مدیریت زمان است. ما در خانه قول و قرارهایی داریم که موقع صرف غذا، صحبت کردن با خانواده، وقتی ...
آگهی های استخدام در تهران / سه شنبه 21 شهریور 1396
علت تلخی دهان در بارداری، علائم شایع
افزایش می دهند. تلخی دهان اگر قرص ویتامین و یا املاحی را مصرف می کنید که باعث بدمزگی و تلخی دهان شما می شود، به پزشک خود بگویید تا در صورت امکان، نوع آن را تغییر دهد.هر بار که دندان های خود را مسواک می زنید، روی زبان خود را هم به آرامی مسواک بکشید و یا چند بار در روز آب نمک و یا محلول رقیق جوش شیرین را در دهان خود غرغره کنید.برای درست کردن آب نمک، یک قاشق مرباخوری نمک را در یک ...
روش مراقبت از پوست و مو در تابستان
ابتلا به بیماری های چشمی در سنین بالا بیشتر می شود. به همین دلیل لازم است از کودکی مراقب چشمان کودکانمان باشیم. پاها مصرف مواد غذایی شور، به ویژه فست فودها، تغییرات هورمونی و فعالیت بدنی ناکافی باعث تورم پاها می شود. سعی کنید در تابستان تحرکتان را بیشتر کنید و تا جای ممکن کمتر نمک بخورید و پاها را ماساژ دهید. اپیلاسیون را فراموش نکنید:در زمستان ...
جزئیات جدید از نحوه مرگ بنیتا، دختربچه 8ماهه
پاکدشت زندگی نمی کردم و در مشیریه پیش عمه ام زندگی می کردم. در این فاصله درباره بچه صحبتی نکردم و فقط مهدی گفت بچه را تحویل آژانس بده که من از ترس مأموران به سمت خانه مهدی نرفتم. قاضی گفت: چرا بچه را در آن محل رها کردی؟ متهم گفت: آنجا تره بار بود و تردد زیاد صورت می گرفت. من زمانی که با بچه بودم هیچ اقدامی نکردم و فقط ماشین را درحالی که کودک خواب بود رها کردم. قاضی خطاب به متهم گفت ...
عطش شهر برای اقتصادِ شب
بیشتری دارد و 2.1 درصد از کل هزینه خانوار را برابر با 836 هزار تومان طی یک سال صرف رستوران کرده اند. گزارش مرکز آمار ایران نیز نشان می دهد؛ 47.7 درصد از ایرانی ها، در ماه حداقل یک بار فست فود مصرف می کنند. 14.3 درصد از آنها دو بار و 2.6 درصد بیش از 5 بار در ماه، فست فود می خورند. اما در صورتی که حدود نصف ایرانی ها ماهانه حداقل یکبار برای فست فود هزینه می کنند، تنها 20.9 درصد از افراد حداقل سالی یک ...
روایتی متفاوت از پشت پرده ی آسیب های زیر پوست پایتخت
نگهداری نشود. ناباروری موقت در برنامه های کاهش آسیب وزارت بهداشت گنجانده شود از دیگر برنامه های من که مخالفت زیادی را برانگیخت، موضوع عقیم سازی زنان معتاد و خیابانی است و معتقدم جلوگیری از بارداری برای زنان معتاد به صورت کوتاه مدت پنج تا هفت سال انجام شود و این ناباروری موقت حتی اگر هزینه ی زیادی داشته باشد باز از هزینه ای که تولد بچه از مادر معتاد دارد، کمتر است. عقیم سازی هم ...
تقویت میل زناشویی، نکات ناب
بود 21. در اتاق های متفاوت رابطه داشته باشید بچه ها را از خانه دور کرده و با هم در خانه بمانید. عشق را در بخش های دیگری از خانه با هم تجربه کنید. می تواند در وان حمام باشد یا روی یک پتو جلوی شومینه. 22. نگرانی هایتان را بنویسید قبل از خواب چند دقیقه ای کارهایی که باید انجام دهید و نگرانی هایتان را بنویسید. این کار باعث می شود که اغلب نگرانی هایتان را بدون ...
خاطرات شنیدنی محافظ رهبر انقلاب در دهه 60
روی یک پا گذاشت و پنیر را روی پای دیگر. تکه تکه نان و پنیر درست کرد و به هر کداممان داد. اخلاق شهید بابایی چنان بود که اصلاً ما گذشت زمان را احساس نمی کردیم. فیلم بادیگارد چقدر با واقعیت شغل بادیگارها تطابق دارد؟ من فیلم را دوبار دیدم. کارگردان سعی کرده بود تا حدودی واقعیت هایی که یک بادیگارد باید داشته باشد مطرح کند و البته یک سری آرمان ها و جلوه های ویژه هم داشت که برای جذابیت فیلم ...
خوراکی های خوشمزه که عملکردی همانند سیانور دارند
شفاآنلاین تغذیه به نظر می رسد چیزهای خطرناکی در آشپزخانه شما وجود داشته باشد که از آنها بی خبرید و بسیاری از غذاهایی که اغلب طعم خوشمزه ای نیز دارند، می توانند سلامت شما را تهدید کنند. اگر به اندازه کافی مراقب نباشید. به گزارش شفاآنلاین ، نکاتی که در این مطلب عنوان می شود برای آن است که با روش درست مصرف برخی مواد غذایی که گاها می توانند بسیار خطرناک نیز باشند، آشنایی پیدا کنید. ...
جزئیات جدید از نحوه مرگ بنیتا، دختربچه 8ماهه
...: در مرحله اول در خانه شاکی بودم. بعد در قیامدشت مهدی را دیدم که به او گفتم اگر نیایی ماشین را رها می کنم و کاری ندارم. من در پاکدشت زندگی نمی کردم و در مشیریه پیش عمه ام زندگی می کردم. در این فاصله درباره بچه صحبتی نکردم و فقط مهدی گفت بچه را تحویل آژانس بده که من از ترس مأموران به سمت خانه مهدی نرفتم. قاضی گفت: چرا بچه را در آن محل رها کردی؟ متهم گفت: آنجا تره بار بود و تردد زیاد صورت می گرفت ...
شهرداری بازی اصلاح طلبان/ آمریکا دنبال حاشیه امن در رقه
آسیب در داخل خانواده خود ما بود، آن جور نگاه می کردیم. اگر بنده یک بچه معتاد داشته باشم چه حالی دارم؟ اگر کسی در خانه یک دختر فراری از خانه داشته باشد چه حالی دارد؟ تصورش را بکنید، اگر این دختر از خانه دیگری هم فرار کرد، ما باید همان احساس را به خودمان تلقین کنیم ولو طبیعتاً نداشته باشیم... ما در واقع اهتمام مان به وضعیت مردم مثل اهتمام مان به داخل خانواده خودمان باشد. انتظارم از مجموعه حاضر ...
گزیده اقتصادی روزنامه ها
: حذف برچسب قیمت روی کالاهای غذایی سیاستی غلط است که به طور حتم در آینده تبعاتی منفی برای بازار مواد غذایی در پی دارد. علی وقف چی در گفت وگو با خبرگزاری خانه ملت درباره حذف برچسب قیمت روی کالاهای غذایی، گفت: حق مسلم مصرف کننده است که طبق نرخ های مصوب، مواد غذایی را در سبد غذای خود قرار دهد و به طور حتم با حذف برچسب قیمت روی کالاها، بازار قیمت گذاری کالا بویژه مواد غذایی که نقشی حیاتی در سفره شهروندان ...
اولین علامتهای بارداری، حتما بخوانید
با وجود حامله بودن جواب آزمایش منفی باشد . در این حالت چنانچه علایم ذکر شده بالا را داشتید بعد از یک هفته مجدداً آزمایش را تکرار کنید . افزایش دمای عمومی بدن هنگامی که دمای بدن شما هنگام صبح و پیش از بلند شدن از جا و خوردن غذا، خیلی بالاست و این مساله تا 3 هفته همچنان ادامه داشت، احتمالا باردار هستید. نتیجه مثبت تست بارداری خانگی همه تبلیغاتی که شرکت های تولید ...
طرز تهیه سالاد انار و گلابی
انار مستی را رفع می کند . اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می شود . انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (میوه مخصوص خوانندگان و مداحان ( کسانی که بیماری قند دارند از انار استفاده کنند . جهت درمان زخم های دهان روزی چند بار آب انار ترش را در دهان نگه داشته و مزه مزه نمایید. جهت درمان زخم داخل بینی یا گوشت اضافی روی زخم ها آب انار ترش مفید ...
چه خوراکی هایی توسط ارتش آمریکا تولید شدند؟
موجود در این مدل نان ها مانند میزبان باکتریایی خود، گرمای پخت را تحمل کرده و برای هفته های متوالی به کار خود ادامه می دهند. بدین ترتیب محصول نرم و تازه نگه داشته می شود. مک ریب مک ریب نوعی ساندویچ گوشت است که نخستین بار توسط رستوران های زنجیره ای مک دونالدز و با طرحی از جانب ارتش آمریکا، در سال 1981 میلادی سرو شد. شاید باور این مطلب کمی دشوار باشد اما در منوی فست فود محبوب مک ...
گیاهخواری برای کودکان، مفیده؟
داشتنی نیستند. بگذارید کودک بداند که تمام گروههای غذائی برای بدن او لازم هستند و بدن به تمام گروههای غذائی نیاز دارد. از پنهان کردن سبزیجات در غذا خودداری کنید. به کودک خود حق انتخاب بدهید هر چه شما بیشتر اختیار و حس انتخاب به کودک خود بدهید، احتمال انتخاب میوه ها و سبزیجات بیشتر خواهد بود. به آنها اجازه ی پرورش گیاهان و سبزیجاتی را که باید بخورند، بدهید. در صورت امکان یک، باغچه ی ...
به ایران برمی گردیم
در نزدیکی خانه را داد و گفت که بهتر است ناهارکباب کوبیده بخوری. من به کبابی رفتم اما نمی دانستم چه کاری باید انجام دهم. کارکنان کبابی و مشتری ها هم با تعجب نگاه می کردند و منتظر بودند ببینند رفتار من در کباب فروشی چطور است؟ تا اینکه صاحب رستوران جلو آمد و برایم توضیح داد چه غذایی می توانم سفارش دهم یا چطور باید آن غذا را بخورم. اما کار به همین جا ختم نشد و آنقدر با من دوست شد که برای فردا شب به ...
بیماری سرطان در کودکان، اثرات تغذیه مناسب
...> هیچ کدام از خوردنی ها این قدرت جادویی را ندارند که سرطان را به طور کامل از کودک شما و خودتان دور نگه دارند ولی می توانند شرایطی را ایجاد کنند که درصد ابتلا به آن به طرز چشمگیری کاهش یابد. دانشمندان معتقدند که با نخوردن چند نوع غذا و خوراکی نیز می توان به این هدف مهم رسید، گوشت های فرآوری شده، غذاهای شور و پرنمک، نوشیدنی های شیرین و پر از قند، مصرف خیلی زیاد گوشت و... کدام ...