سایر منابع:
سایر خبرها
پیشمرگ های امنیت ملت ایران
به گزارش جهان نیوز ، غلامحسین بهبودی در یادداشتی نوست: کردستان سرزمین مجاهدت های خاموش است. با رزمندگان و مجاهدانی که در عین گمنامی و مظلومیت، می جنگند، ایستادگی می کنند و به شهادت می رسند. چند وقتی است که در صفحه ایثار و مقاومت به معرفی تعدادی از شهدای بومی کردستانات می پردازیم. فرشتگانی زمینی که حتی از شهدای غیر بومی غرب نیز گمنام ترند و به حتم بسیاری از ما حتی نامی از آنها نشنیده ایم ...
مبتلایان به سندرم متابولیک از 6 گزینه غذایی اجتناب کنند
این سندرم وجود دارد؛ به عنوان مثال، اجتناب از برخی غذاهای خاص باعث تاثیرات بسیار مثبت بر وضعیت سلامت مبتلایان به سندرم متابولیک می شود. بنابراین اگر شما با این وضعیت پزشکی تشخیص داده شده اید؛ از مصرف 6 گزینه غذایی به طور جدی بپرهیزید: شیرین کننده های مصنوعی: موج استفاده از این نوع محصولات که با نام های آسپارتام، ساکارین یا سوکرالوز شناخته می شوند، بسیار افزایش یافته است، در حالی که ...
طبیعی ترین روش های کاهش وزن کدامند
طبیعی آشنا خواهیم شد: زمانی که صحبت از کاهش وزن به میان می آید، پروتئین حرف اول را در مواد خوراکی مغذی می زند. با خوردن پروتئین، بدن برای هضم و سوخت وساز، کالری می سوزاند. بنابراین، یک رژیم غذایی با پروتئین زیاد می تواند سوخت و ساز (متابولیزم) بدن را به 80 تا 100 کالری در روز افزایش دهد. داشتن یک رژیم غذایی مملو از پروتئین باعث می شود، شما احساس سیری کنید و اشتها کمتری داشته ...
دشمنان با ترس از محور ایران-مدیترانه حرف می زنند
ها با اخم قدرت ها مواجه می شوند از اینکه قطعه ای برای هواپیماهایشان ندهند یا تجهیزاتشان زمین گیر شود به هراس می افتند، لذا این زمان به ما می گویند خوش به حال شما که خودتان ساختید. این درس دفاع مقدس است که توانستیم جایگاه خود را پیدا کنیم. باقری گفت: درس مقاومت و پایداری را آموختیم، اقتصاد مقاومتی که مطالبه رهبر انقلاب است مفهومش این است که اقتصاد کشور در برابر احتکارهای دشمنان محکم ...
اهالی چاپ و نشر در نشست با وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی چه گفتند؟
به گزارش بولتن نیوز ، نتیجه آن پیشرفت های زیاد در این حوزه است، هر چند شما با وجهه ای که در سطح نظام و میان صنوف دارید، خواهید توانست در آینده مشکلات پیش رو را از میان بردارید. وی مهمترین مشکل حوزه نشر و چاپ را کپی های غیر مجاز و قاچاق کتاب دانست و گفت: کتاب از محوری ترین سیاست هاست که با حمایت شما خوب است پیگیری شود. ** انتقال غرفه های کودک به سالن های سرپوشیده در نمایشگاه ...
درخواست بیماران سلیاک از وزیر بهداشت: غذای بدون گلوتن در کشور کمیاب است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از روز چهارشنبه خبرنگار سلامت ایرنا، بیماری سلیاک یک اختلال خود ایمنی روده باریک با زمینه ژنتیکی (ارثی) است. در این بیماری گوارشی پرزهای روده باریک آسیب دیده و در جذب مواد اختلال دارد. در صورتی که بیماران مبتلا به سلیاک پروتئینی از دسته گلوتن (gliadin) که در برخی از غلات مانند گندم و جو، وجود دارد را مصرف کنند، دچار علائم عدم تحمل می شوند. در نامه تعدادی از ...
لزوم توجه بیشتر به موضوع غربالگری/ 40 درصد از سرطان ها قابل پیشگیری هستند
در بین بیماری های غیرواگیر را به خود اختصاص داده است و بیماری های قلبی و عروقی، دیابت در رده های بعدی قرار دارد. وی افزود: 40 درصد از سرطان ها قابل پیشگیری هستند اما برای پیشگیری از این بیماری لازم است سبک زندگی افراد اصلاح شود و دولت نیز در زمینه سالم سازی تغذیه جامعه تلاش خود را به کار گیرد. رئیس فرهنگستان علوم پزشکی ایران، تصریح کرد: رژیم غذایی مناسب، پرهیز از مصرف ...
عمری بلندتر داشته باشید
. زندگی سالم تری دارید ازدواج، حتی بدون آن که خودتان بفهمید، شما را به سمت یک زندگی سالم تر پیش می برد. به عنوان مثال همسرتان شما را متقاعد می کند که در زمان بیماری هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید، غذاهای سالم تری مصرف کنید، سیگار را کنار بگذارید یا این که ورزش را در برنامه روزانه تان بگنجانید. در واقع ازدواج از شما فرد سالم تری می سازد. به بیان دیگر، حال که زندگی شما وابسته ...
راستاد مدیرعامل سازمان بنادر و دریانوردی شد
موقعیت ایران در سطح جهان اقدام نماید . 3 . سیاست دولت در حمل و نقل دریایی مبتنی بر آزادسازی، توسعه رقابت و بیشینه کردن سهم بخش خصوصی در این صنعت است. در این راستا، ضروری است، نظام منعطف تعرفه خدمات دریایی و بندری را متناسب را شرایط عرضه و تقاضا برای طرح و تصویب در شورای اقتصاد ارایه نمائید . 4 . حمل و نقل دریایی نقش بسزایی در تسهیل تجارت، توسعه صادرات و افزایش تولید دارد. از ...
مظاهریان: مسکن هنوز سودده نیست
: یک گروه دو دهک بالایی هستند که خودشان می توانند مشکلشان را حل کنند. حدود سه دهک پایین جامعه هم مسکن اجتماعی دریافت می کنند. سایر افراد، گروهی هستند که شغل دارند ولی نیازمند حمایت هستند. صندوق پس انداز مسکن یکم بهترین مسیر برای این افراد است. پولی که در این صندوق سپرده گذاری می شود بعد از شش ماه به دو برابر می رسد. بنابراین اگر 10 میلیون تومان بگذارید بعد از دو سال و نیم، منابع شما به حدود حدود ...
پیشنهادهایی برای آمادگی در هنگام حمله اتمی
) بررسی می کنند. این ایده مردم را تشویق می کند تا تهدیدهای هسته ای را جدی بگیرند و بیشتر به فکر آن باشند. افراد زیادی به ناتوانایی جوامع در دفاع مدنی می خندند. به همین دلیل ولرستین سعی دارد ابزارهای احیاکننده بیشتری طراحی کند. " تصور کنید یک هدست واقعیت مجازی به چشم دارید. به آسمان منهتن خیره شده اید و می بینید که یک بمب هسته ای در هوا منفجر شد. این ابرقارچ را در برابر خود می ...
"دولت رانتی" چه ویژگی هایی دارد؟
طور مثال درصد گران شدن موادغذایی و آشامیدنی بیشتر از گوشت، فرش و ماشین است، در نتیجه افرادی که غذا بیشتر مصرف می کنند و پول بیشتری برای آن می پردازند، فشار بیشتری را متحمل می شوند تا کسانی که پولشان را برای اتومبیل خارجی صرف می کنند. این در حالی است که نرخ تورم همیشه برای فقرا بیشتر از متوسط رشد قیمت ها و برای اغنیا کمتر از نرخ اعلام شده است. بنابراین در هر طبقه ای فقرا با نرخ های بالاتر و اغنیا ...
سریال های جنجالی که ادامه آن ها فیلم برداری نشد
که آینده ی خوبی برای او متصور هست به ناگاه کنسل شده و فرصتی برای نشان دادن خود را پیدا نمی کند. دنیایی را تصور کنید که در آن شبکه ی ان بی سی در سال 1983 تصمیم گرفت سریال “Cheers” را به دلیل اینکه یکی از کم تماشاگرترین سریالهای خود بود کنسل کند. اما در نهایت این سریال به یکی از سریالهای تلویزیونی کلاسیک محبوب تبدیل شد. به نظر میرسد که خدمات استریم آنلاین جایی هست که سریالهای کوچک و کم ...
گفتمان حسینی متعلق به همه آزادگان و آزادی خواهان جهان است
، چهرهای مبرّزی از سایر ادیان توحیدی و ابراهیمی نیز حضور دارند، چراکه حسین بن علی سلام الله علیه وارث آدم و وارث نوح و وارث ابراهیم و وارث موسی و وارث عیسی و وارث محمد صلی الله علیهم اجمعین و وارث همه فضیلت ها و پاکی ها و خوبی های پیامبران الهی است. آری حسین، نه فقط متعلق به شیعیان و نه تنها متعلق به اسلام و مسلمانان، که متعلق به همه آزادگان و آزادی خواهان جهان است و گفتمان حسینی، که ریشه ...
هشدار؛ مراقب عوارض مصرف بیش از حد کله پاچه باشید! / نمک زیاد مصرف کنید اما با شرایط خاص/ بعد از ورزش غذا ...
افزایش می دهد و در فرد حس رضایتمندی از زندگی ایجاد کند. براساس مطالعات، مصرف کاکائو و شکلات تاثیرات مثبتی بر روحیه و عملکرد شناختی افراد به جا می گذارند. مطالعات نشان می دهد آشپزی به عنوان یک فعالیت خلاقانه درشرایطی که احساس خوبی ندارید، می تواند احساس شادی را در شما افزایش دهد. اشتهایتان را با این گیاهان دارویی سرکوب کنید عصرایران: افزایش مصرف فیبر یکی از ساده ترین روش ها برای ...
مصرف بنزین عدد 104 میلیون و 700 هزار لیتر را ثبت کرد؛ رکورد تاریخی در بنزین سوزی
ثابت بودن قیمت بنزین طی دو سال گذشته و عدم توازن میان تعطیلات رسمی کشور، دو مشکل اصلی در رابطه با رشد مصرف بنزین در ایران هستند. رشد مصرف بنزین عواقبی مانند وابستگی به واردات و افزایش آلودگی هوا را در پی دارد. بر همین اساس به کار گرفتن راهکارهای بازدارنده مانند اصلاح قیمت سوخت و اجرای رسمی تعطیلات دوروزه پیشنهاد جدی کارشناسان به دولت است. به گزارش اقتصادنیوز ، ثبت رکورد مصرف 104 میلیون ...
میوه ها و سبزیجات مناسب دیابتی ها
باید به میزان کربوهیدرات مصرفی خود دقت بیشتری داشته باشید. براساس توصیه انجمن دیابت امریکا، 45 تا 60 گرم هر غذا در رژیم غذایی می تواند شامل کربوهیدرات باشد. البته این میزان برای افراد مختلف متفاوت است و بستگی به متابولیسم و سطح فعالیت افراد دارد. میوه ها و سبزجات متشکل از کربوهیدرات های ساده و پیچیده است. اگرچه کربوهیدرات ها سوخت ضروری برای بدن محسوب می شوند، اما مصرف میزان زیادی از آنها منجر به ...
جوان بسیجی، ضامن اجرای آرمان های انقلاب اسلامی است/ بینش برخی سیاستمداران و مسئولان به اسلام و انقلاب ...
طور نیست که با سقوط رقیب، جهان در کام شما قرار بگیرد، قدرت یک تاب استکباری آمریکا با دو تهدید سرخ و سبز روبرو است. اسلام ، تهدید سبز نظام لیبرالی آمریکا وی به بیان دو تهدید سرخ و سبز پرداخت و گفت: تهدید سرخ، برگشت سوسیالیست و کمونیست به عرصه قدرت اولیه و به میدان رقابت با جهانخواری لیبرالیسم غربی آمریکا است، این اتفاق، قدرت یکتاب بودن آمریکا را تهدید می کند؛ تهدید سبز، پیروزی ...
عارف شهردار می شد، زیباکلام حکم اعدام وی را صادر می کرد!
به گزارش جهان نیوز به نقل ازمشرق، روزانه می توان از لابه لای گزارش ها و عناوین خبری رسانه های مکتوب و حتی غیر مکتوب، نکات قابل توجهی استخراج کرد؛ موضوعاتی که می تواند برای مخاطبین قابل استفاده و محوری برای تحلیل باشد، ******* ** محصولات تراریخته؛ ممنوعیت در اروپا، تشویق به مصرف در ایران! روزنامه شرق در یادداشتی با عنوان خدمت یا خیانت "تراریخته" نوشت: بی شک تراریخته می ...
تاکید اولیای دم بنیتا بر قصاص متهمان/گلایه از عمکرد پلیس
کشکولی توضیح داد: احسان امروز فقط به عنوان مطلع در دادگاه حضور دارد. احسان با قرار گرفتن در جایگاه، گفت: مجرد هستم و سابقه کیفری نیز دارم و مواد مصرف می کنم. قاضی به احسان گفت: محمد در خصوص این که چطور شما را از محل رها کردن خودرو مطلع کرده، صحبت کرده است. احسان در جواب گفت: محمد دوست قدیمی من بود. به من زنگ زد و من گفتم خاتون آباد هستم و به من گفت بیا سمت استخر. من ...
رسول صدرعاملی: این که می گویند امام گفته آب و برق را مجانی می کنیم، صحت ندارد
رسیدید که هیچ کس شبیه شما نیست و در کل جهان همین یک دانه از شما وجود دارد، واقعا آرتیستید. در ادامه رامبد جوان به چهره هایی اشاره کرد که صدرعاملی به واسطه فیلم های مختلفش به سینمای ایران معرفی کرده، از جمله؛ کتایون ریاحی (پاییزان)، ترانه علیدوستی و نگار جواهریان (من ترانه 15 سال دارم)، پگاه آهنگرانی (دختری با کفش های کتانی)، طناز طباطبایی و خاطره اسدی (دیشب باباتو دیدم آیدا) و... سپس به ...
چهارمین متهم به عنوان مطلع در دادگاه حاضر شد/قاضی کشکولی: یکشنبه هفته آینده پس از شور با همکاران رای ...
خودرو بوده است. ما آن روز باهم به منزلمان رفتیم و من کارت را از مغازه دار به مبلغ 98800 تومان خالی کردم و یک گرم شیشه به محمد دادم و با هم مواد مصرف کردیم. قاضی: محمد شب را در منزل شما بود؟ متهم: خیر تا غروب آنجا بود. قاضی: چه زمانی متوجه دستگیری محمد شدید؟ متهم: از سوی زن صیغه ای ایشان متوجه شدم که گیر کرده است در این مدت با او تماس نداشتم و از سرقت خودرو ...
ارزش سالانه درختان در شهرهای بزرگ 500 میلیون دلار است
در شهرهای بزرگ که در حدود 10 درصد از جمعیت 7.5 میلیاردی جهان را در خود جای داده اند، درختان هر ساله با ارائه خدماتی همچون پاکسازی محیط زیست شهری و تبدیل شهرها به محیطی قابل زیست و دلپذیر، معادل 500 میلیون دلار به شهروندان سود می رسانند. به گزارش ایانا از کالج علوم زیست محیطی و جنگلداری سانی در سیراکیوز نیویورک ، در مقاله ای که در مجله آنلاین Ecological Modelling به چاپ رسیده است، گروهی ...
خودروهایی که نباید خرید! (+عکس)
نهایی بیش از حد تصور شما باشد. همچنین از آنجا که ممکن است توجه چندانی به سرویس های دوره ای استاندارد این خودروها نشده باشد، بدون شک مشکلات عدیده ای در بخش های مختلفشان وجود خواهد داشت. آفتاب سوختگی، کهنگی و مستهلک شدن قطعات مختلف ظاهری و فنی و به طور کلی از فرم خارج شدن خودرو، بنزهای 50 میلیون تومانی را به گزینه های نسبتا ترسناکی برای خرید تبدیل می کنند. البته توجه داشته باشید تمام ...
چهره هایی که ازدواج مجددشان جنجالی شدند
. ازدواج مجدد آزاده نامداری با یک آقازاده آزاده نامداری, شخصی که به جرات پرحاشیه ترین چهره ایرانی هست,ازدواج دومش سر و زیادی به پا کرد. ازدواج اول وی با فرزاد حسنی بود. در سال های 85 تا 90 فرزادحسنیتقریبا بی رقیب ترین مجری مرد و آزاده نامداری بی رقیب ترین مجری زن بود.وقتی خبر ازدواج این دو منتشر شد همۀ تصور کردند که در و تخته با هم جور شدند اما کمتر از آن چیزی کهکسی فکرش را می ...
کلاس دف باعث آشنایی زوج دف نواز سنندجی شد
.... با وجود اینکه استان کردستان بعنوان پایتخت دف جهان معرفی شده است جایگاه این موسیقی عرفانی را در استان چطور می بینید ؟ روژان * چه بسیارند دف نوازانی که عمر خود را در رونق دف به اتمام رسانده و آثاری زیبا از این هنر خلق نمودند و مشهورترین آنها در کردستان ظهور نمودند تا جایی که شمردن آنان امکان پذیر نیست و تمام جشنواره های موسیقی عرفانی داخل و خارج کشور را به تصرف خود در می آورند و به نظر من این لقب لیاقت استان کردستان را داراست. سخن آخر شما ...؟ خوشحالیم که دف در کنار آرامش روح و روان، مسبب ازدواج ما با هم دیگر شد و از این بابت خدا را شاکریم . ...
بهترین روش های همسرگزینی چیست ؟
چیزهایی باشید که برایتان آرامش را به همراه بیاورند . در بحث ضریب معیارها ، آن هایی ضریب بالاتری میگیرند که آرامش بیشتری را برایتان به همراه داشته باشند . خانه ای را تصور کنید که همه چیز در آن وجود دارد اما افرادی که در آن زندگی می کنند آرامش ندارند در چنین خانه ای خوشبختی یک رویای دور دست خواهد بود اگر در مورد هدف زندگی مشترکتان خوب فکر کرده اید و در حال چینش معیارهایتان هستید یک تقلب کوچک به شما ...
مقصر کندی ساخت و ساز مسکن مهر پردیس شرکت عمران است/ 813 میلیارد تومان پول متقاضیان صرف تونل سازی شد
هفته تعیین تکلیف شود اما از این جلسه و این صورت جلسه 20 روز می گذرد و هنوز خبری از این تعیین تکلیف نیست. نایب رئیس انجمن انبوه سازان مسکن و ساختمان خاطرنشان کرد: این عدم تعیین تکلیف را با گذشت 20 روز قبل از اینکه طاهرخانی به سمت مدیرعاملی شرکت عمران پردیس برسد به اطلاع او رساندم و متأسفانه هنوز هیچ خبری از این صورتجلسه نیست. رهبر در پاسخ به این سوال که این اظهارات شما می ...
یارانه، اقتصاد را زمینگیر می کند/ بودجه غیرنفتی با کشف فرار مالیاتی
اختیار استان ها قرار می گیرد. نظر شما درمورد تفویض اختیار بودجه بندی به استان ها چیست؟ تفویض اختیار بودجه بندی به استان ها بدون دادن اختیار کسب درآمد توسط مقامات استانی، اصلا معنا ندارد. در نتیجه، اگر 31 استان هم تمام جزئیات بودجه خود را تعیین کنند و برای خود آنها نیز موجه باشد، باید برنامه بودجه خود را به مرکز بفرستند و مرکز هم باید این را به لایحه کل کشور تبدیل کند. بعد تصویب لایحه در مجلس ...
ایران، کره شمالی نیست
...، اقدامی بی مصرف و مضر خواهد بود و به سرعت به یک درگیری همه جانبه تمام عیار با نتایجی غیر قابل پیش بینی و غمگین برای شبه جزیره کره و قطعا برای همه جهان تبدیل خواهد شد. وی افزود: ما هفته گذشته مباحثی در این خصوص داشتیم و این گفت و گو ادامه خواهد داشت. گفت وگو درباره اعمال تحریم های بیشتر به عنوان مکمل اقدام های شورای امنیت سازمان ملل بوده تا بیشترین فشار بر کره شمالی اعمال شود. ...