سایر منابع:
سایر خبرها
چرا باید هر چند دقیقه یک بار از پشت میز کارمان بلند شویم؟
سوزانید زمان تاثیر: یک ساعت پس از ایستادن محققان دانشگاه چستر می گویند که چند دقیقه ایستادن در هر ساعت، باعث سوخته شدن 50 کالری بیشتر می شود. بنابراین، هر بار که در محل کار می ایستید و از صندلی تان فاصله می گیرید، میزان کالری های مصرف شده را افزایش می دهید. بهتر می خوابید زمان تاثیر: هر شب اضافه کردن فعالیت های بدنی به برنامه روزانه، حتی 15 دقیقه ...
آیا می توان به درمان آلزایمر امیدوار بود؟
یاد می آورند. آزمایش های انجام شده بر روی موش ها نشان داد که افراد ممکن است سیگنال های بازیابی را به سلول های اشتباهی مغز ارسال کنند. پس از دور اول آزمایش، تیم تحقیقاتی از یک تکنیک مهندسی ژنتیک به نام optogenetics استفاده کردند تا حافظه آنها را بازگردانی کنند. این تکنیک با روشن کردن کابل فیبر نوری آبی در مغز برای تحریک نورون های ذخیره سازی حافظه انجام شده و باعث می ...
لاغری و دفع سنگ کلیه با این میوه پاییزی
اتاق خبر 24 : زغال اخته حاوی مقادیر زیادی آهن، کلسیم، اسیدفولیک، ویتامین های E, B1, B2, C و فلاوونوئیدها است، این میوه خوشمزه کم کالری است و باعث اضافه وزن نمی شود. همچنین این میوه منبع خوبی برای فیبر است و آنتی اکسیدان ها زیادی دارد که مقاومت بدن در برابر بیماری های غیر واگیر را بالا می برند و به پیشگیری از صدمه به سلول ها و بافت های بدن و در نهایت پیشگیری از بیماری هایی چون بیماری ...
ساخت آنتی بیوتیک جدید به کمک زنبور عسل
داروهایی که مدت های زیادی استفاده شده اند، به دنبال ساخت آنتی بیوتیک های جدید هستند. محققان دائما سرگرم اسکن کردن ماهیت ترکیبات و مولکول هایی هستند که می توانند الهام بخش ساخت آنتی بیوتیک های جدید باشند. مطالعات اخیر ترکیبات بالقوه ای را در اسفنج ها و اژدهای کومودو (یک گونه بزرگ مارمولک که در جزایر کومودو، رینکا، گیلی موتانگ، پادار و فلورس در کشور اندونزی یافت می شود) برای ...
ده اشتباهی که جلوی شادی و سلامتی شما را می گیرد
شفا آنلاین:حتما شما هم مثل من شگفت زده خواهید شد اگر بدانید روش زندگی روزمره چه ارتباطی با سلامتی و شادی و لذت هایی که می بریم دارد. به گزارش شفا آنلاین :شما هر روز انتخاب هایی می کنید و تصمیم هایی می گیرید، برخی از این انتخاب ها که ظاهرا کاملا نامرتبط با سلامتی و شادی تان هستند، در واقع تاثیر چشمگیر و بزرگی بر روح و جسم تان می گذارند. علم به ما نشان داده که 10 اشتباه رایج وجود دارد که ...
ارتباط بین انگل گربه و بیماری های عصبی و سرطان
ساختار عصبی میزبان انسانی تاثیر بگذارد و موجب تغییرات در مغز و بیماری های نورودژنراتیو شود. محققان برای رسیدن به این نتیجه داده های مربوط به مطالعه توکسوپلاسموز مادرزادی را تجزیه و تحلیل کردند که از سال 1981، 246 نوزاد مبتلا به توکسوپلاسموز مادرزادی، که دارای عفونت ناشی از T. gondii را بودند را نظارت کرده است. نتایج به دست آمده نشان داد که قطعات میکرو آر.ان .ای (microRNA) و پروتئین ...
چاقی ریسک نارسایی قلبی را تا 96 درصد افزایش می دهد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، محققان می گویند افراد چاقی که مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و کلسترول بالا نیستند، ظاهرا سالم هستند اما در مقایسه با افراد دارای وزن نرمال و سلامت متابولیکی، 96 درصد بیشتر در معرض ریسک نارسایی قلبی قرار دارند. یافته ها نشان می دهد افراد چاق سالم 49 درصد بیشتر در معرض ریسک ابتلا به بیماری قلبی عروق کرونر و 7 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ...
کمبود ویتامین دی به بروز ام اس منجر می شود
عموما غیر قابل پیش بینی بوده و با ایجاد اختلال در زندگی بیماران، آن ها را ناتوان می کند. در این عارضه ارتباط بین مغز و برخی اعضای بدن مختل شده و بدن با حمله به غلاف های محافظ میلین که فیبرهای عصبی را پوشش می دهد، به این بخش ها آسیب وارد می کند. این مطالعه در حقیقت تائید کننده مطالعات پیشینی بوده که به ارتباط بین میزان ویتامین دی و خطر ابتلا به ام اس پی برده بودند اما در این مطالعات مشخص شد که ...
تاثیر این میکروب ها بر پیشرفت بیماری ام اس
به گزارش دولت بهار، محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافته اند برخی میکروب های روده با بیماری ام اس مرتبط هستند و مشخص شده است که این میکروب ها در تنظیم واکنش های ایمنی در مدل موش های آزمایشگاهی نقش دارند. محققان امیدوارند این یافته ها به دانشمندان در فهم منشاء بیماری ام اس کمک کرده و احتمالا منجر به درمان های نظیر تغییرات رژیم غذایی یا داروها مبتنی بر محصولات جانبی میکروبی شود و بدین ترتیب ...
علتی که جان یک پنجم مردم دنیا را گفته است
به گزارش فارس، مطالعات جهانی هشدار می دهد که رژیم غذایی ضعیف و نامناسب عامل مرگ و میر یک پنجم از مردم جهان است؛ در واقع از هر 5 نفر، یک نفر به علت تغذیه نامناسب جان می بازد. محققان واشنگتن هشدار می دهند، مهمترین عاملی که موجب مرگ و میر می شود، فقدان غلات کامل، میوه و سبزیجات در رژیم های غذایی است. محققان در یک بررسی جهانی به این نتیجه رسیده اند که رژیم غذایی ضعیف با مرگ یک ...
ارتباط دود دست سوم سیگار با بیماری های کبد و دیابت
شفا انلاین سلامت مطالعات مدل های حیوانی نشان می دهد دود باقیمانده از سیگار روی لباس ها و مبلمان که به اصطلاح دود دست سوم سیگار نامیده می شود، احتمال ابتلا به بیماری های کبدی و دیابت را افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، بقایای دود سیگار روی لباس و اثاثیه انباشه می شود. این انباشتگی سمی معمولا در مقابل شوینده های صنعتی نیز مقاوم است. مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می ...
ارتباط نوع سرطان های سینه با محل انباشت چربی
...> اما در مقابل زنانی که اندام گلابی شکل دارند- چربی در ناحیه باسن و ران ها ذخیره می شود- بیشتر در معرض ابتلا به شکل قابل درمان این بیماری هستند. محققان دانشگاه شاندونگ این مطالعه را روی هزار و 316 زن 25 تا 70 ساله از شمال و شرق چین که به تازگی به سرطان سینه مبتلا شده بودند، انجام دادند و آنها را با زنان سالمی که در گروه کنترل قرار داشتند، مقایسه کردند. نتایج این مطالعه نشان ...
آیا می دانید کم خوابی می تواند جان شما را بگیرد؟
منتشر می کند تا باعث احساس خستگی در ما شود و چنانچه به آن اهمیت ندهیم، بیماری های مختلفی به سراغمان می آید. در ضمن وقتی خواب هستیم، هورمون رشد ترشح می شود و جراحت ها بهبود می یابد. خواب نقش اساسی در دیگر جنبه های سلامت مان دارد. برای مثال، در بیماران سرطانی، فقط یک هفته خوب نخوابیدن می تواند رشد سلول های سرطانی را دو برابر کند. مغز و پاکسازی وقتی ما خواب هستیم، مغز به سم ...
قهوه بخورید تا بیشتر عمر کنید
نوشیدن قهوه واقعا برای بدن بهتر است. برخلاف تصور رایج، بهترین زمان برای مصرف قهوه، بلافاصله پس از بیدار شدن نیست، بلکه چند ساعت پس از شروع روز است. این زمان بندی به هورمون کورتیزول در بدن ارتباط دارد که زمان بیدار شدن و شروع حرکت های بدن را به مغز اطلاع می دهد. وقتی که سریعا پس از بیدار شدن قهوه می نوشید، مانع از ترشح کورتیزول به مقدار کافی می شوید. درنتیجه به جای برخوردار شدن از فواید ...
چیکو خاصیت ضدسرطانی دارد
پول نیوز - متخصصان هندی می گویند: چیکو که یک میوه گرمسیری است خاصیت ضدسرطانی دارد.این متخصصان در مطالعات خود مشاهده کردند که عصاره متانولی این میوه حاوی فیتوکمیکال ها ی فعالی است که روی سلول های تومور تاثیر گذاشته و می تواند این سلول ها را از بین ببرد. ساتیس سی راگاوان ، یکی از متخصصان این مطالعه گفت: در این بررسی عصاره متانولی حاصل از میوه کامل چیکو و خواص ضدسرطانی آن روی سلول های ...
باکتری های روده و پیش بینی واکنش بدن به غذای چرب
...، بسیار سخت است. بنابه گفته محققان صدها نوع باکتری و میکروب وجود دارد که جلوی تعامل روده با سلول های بدن مان را که نقش های متعددی ایفاء می کنند، می گیرد. این میکروب ها می توانند با غذا یا دارویی( مانند آنتی بیوتیک ها) که می خوریم شکل یابند. باکتری های روده در واکنش بدن به تغییرات موجود در رژیم غذایی و اثرات آن روی سلامتی، موثر هستند. محققان می گویند،" تاکنون اثرات محیط ...
درمان های ابتدایی در منزل
آنها در خنک کردن سطح دهان تاثیر دارند. مطالعات کوچک دیگری نشان داده اند که روغن گل میخک میتواند با باکتری ها مبارزه کند. این باعث می شود که این روغن در درمان بیماری های لثه موثر باشد. میخک ها گاهی اوقات برای رفع حفره های خشک پس از کشیدن دندان استفاده می شوند. هر چند بنا به موسسه ملی سلامت، شواهد کافی برای استفاده از میخک یا روغن گل میخک در درمان حفره خشک وجود ندارد؛ بنابراین شما هنوز نیاز به تماس ...
خطرات زایمان سزارین، منجر به آسم کودکان می شود؟
، دکتر میرید بلک، محقق طب زایمان در دانشگاه ابردین اسکاتلند: سزارین ممکن است در توجیه افزایش جهانی آسم نقش داشته باشد اما به طور کلی این مطالعه این اطمینان را فراهم می آورد که کودکان به دنیا آمده با سزارین با خطری که به طور چشمگیر افزایش یافته باشد، مواجه نیستند. البته این یک مطالعه مشاهده ای است و ما نمی توانیم به قطع بگوییم که سزارین عامل افزایش ناچیز خطر ابتلا به آسم است. بلک اضافه کرد ...
زایمان طبیعی زن، آرامش در آب
حمام آب سرد می توان به درمان بیماری هایی نظیر سندرم خستگی مزمن و برخی مسائل مربوط به باروری کمک کرد. هورمون هایی که از غده ی هیپوفیز ترشح می شوند مانند هورمون آدرنوکورتیکوتروپین یا ACTH و هورمون های دیگری نظیر هورمون بتااندروفین و کورتیزول با کمک حمام آب سرد تنظیم می شوند. به علاوه، حمام آب گرم باعث افزایش ترشح سروتونین، هورمون شادی و تن درستی، می شود. 9. حمام پوست و مو و چشمان تان را ...
جی پی اس مغز کشف شد
نشان می دهد تفاوت چشمگیری هنگام حل معمای مسیریابی در قشرپریرهینال و بخش های دیگر مغز وجود دارد. این مطالعه نشان می دهد سلول های جدیدی در این ناحیه قرار دارند که محققان آن را اصطلاحا 'neighbourhood cell' نامیده اند. این نورون ها مغز را قادر می کنند تفاوت بین محله های مختلف را درک کند. این مطالعه برای اولین بار است که از نحوه رمزگذاری مغز برای اطلاعات وسیع جغرافیایی پرده برداری می کند و در درمان اختلالات حافظه موثر است. نتایج این مطالعه در نشریه Nature Communications منتشر شده است. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
کربوهیدرات ها کلید ساخت واکسن مالاریا با اثربخشی بیشتر
انگل همچنین سبب مشکلات تنفسی شدید، کاهش قندخون، کم خونی شدید و در نهایت بروز کما در بیمار می شود که در صورت نبود درمان کشنده است. کودکان به دلیل ضعف سیستم ایمنی( Safety system ) در مقابل این انگل تسلیم می شوند و از بین می روند. به گزارش سازمان جهانی بهداشت بین سال های 2010 تا 2015 میلادی، موارد ابتلا به مالاریا 21 درصد کاهش یافته است. این آمار نشان می دهد 43 درصد ساکنان جنوب صحرای آفریقا در معرض این بیماری قرار دارند. بر اساس این آمار، پشه بند آغشته به حشره کش موثرترین روش برای کاهش آمار ابتلا در این مناطق است. ...
نیمی از جمعیت ایران با آلودگی هوا درگیر هستند
هوا موجب افزایش شیوع بیماری نورودژنراتیو مثل آلزایمر، پارکینسون، افزایش احتمال ابتلا به MS می شود. مرگ ناگهانی در بیماران مبتلا به صرع افزایش می یابد. همچنین باعث اختلالات تکاملی و افزایش احتمال ابتلا به اوتیسم بر اثر مواجهه مادران باردار و کودکان می شود. 4- بیماری های پوستی: آلودگی هوا می تواند باعث پیری زودرس پوست، کاهش میکروفلور نرمال پوست، افزایش شیوع درماتیت آتوپیک و شدت یافتن کهیر ...
آسیب های کبدی و مغزی ، نتیجه استنشاق دود سیگار
شفا آنلاین سلامت مطالعات اخیر نشان داده است حتی استنشاق غیرمستقیم دود سیگار می تواند مغز و کبد را تحت تأثیر قرار دهد، خطر ابتلا به بیماری های عصبی را افزایش دهد و موجب از بین رفتن متابولیسم بدن شود. به گزارش شفا آنلاین ، محققان کالیفرنیایی در تازه ترین تحقیقات خود به نتایج جدیدی در ارتباط با تأثیر دود سیگار بر مغز و متابولیسم بدن دست یافتند. به گفته محققان، دود سیگار حتماً ...
راهکارهای ساده ای که سلامت روحی را تقویت می کنند
...> مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد استفاده از گل های تازه در محیط، سطح انرژی و شور و شوق را افزایش می دهد و در فرد حس رضایتمندی از زندگی ایجاد کند. دیدن فیلم های غمگین دانشمندان می گویند دیدن فیلم های گریه آور باعث می شود به زندگی و روابط خودتان بیندیشید و در نهایت احساس بهتری داشته باشید. کاکائو و شکلات براساس مطالعات، مصرف کاکائو و شکلات ...
سکته های قلبی و مغزی عامل 50 درصد فوتی ها
و کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی داشته ایم به طوری که در این مدت میانگین سن افراد حدود 24 سال افزایش داشته است. وی افزود: در حال حاضر مهم ترین علت مرگ و میر در کشور ما سکته های قلبی و مغزی است که حدود 50 درصد از آمار فوتی ها را به خود اختصاص داده است. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت تصریح کرد: خوشبختانه با اقدامات صورت گرفته مرگ ومیر کودکان و مادران باردار در این ...
9 انتخاب که با آن کمتر مریض می شوید
سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از ابتلا به عفونتها فعال نگه می دارند. این مواد سلول های سفید خون را تنظیم و در حالت آماده نگه می دارند و آن هم برای مقابله با حمله مهاجمان خارجی. قارچ همچنین غنی از استرول ها و روی است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند. اضافه کردن سوپ مرغ به رژیم غذایی: بهترین گزینه غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای دفع کردن ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا است ...
مومنان حقیقی با این پنج صفت شناخته می شوند/معجزه های زغال اخته در قالب اینفوگرافی/مجهزترین رایانه رومیزی ...
میوه خوشمزه کم کالری است و باعث اضافه وزن نمی شود. همچنین این میوه منبع خوبی برای فیبر است و آنتی اکسیدان ها زیادی دارد که مقاومت بدن در برابر بیماری های غیر واگیر را بالا می برند و به پیشگیری از صدمه به سلول ها و بافت های بدن و در نهایت پیشگیری از بیماری هایی چون بیماری قلبی، سرطان، دیابت، تصلب شرائین، آب مروارید، آرتروز و آرتریت کمک به سزایی می کنند. مصرف زغال اخته به کاهش ...
بررسی سقط مکرر، علل و عوامل
به دلیل افزایش خطر ابتلا به ترومبوز در گردش خون نقشی در سقط مکرر داشته باشد. عفونت ها واژینوز باکتریال در سه ماهه اول بارداری، یک عامل خطر برای سقط جنین در سه ماهه دوم و زایمان زودرس است. احتمالا عفونت هایی مانند باکتری لیستریا مونوسیتوژنز، توکسوپلاسما گوندی، سرخجه، ویروس هرپس سیمپلکس، سرخک و سیتومگال ویروس در سقط خود به خودی نقش دارند. عوامل محیطی مصرف الکل ...
فواید خوردن دل و جگر
...، ازجمله حفظ فشار خون در محدوده سالم، کاهش کلسترول بد خون و کمک به شکل گیری عروق خونی سالم. این ویتامین ها برای مغز نیز مفید به شمار می روند و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، زوال عقل، افسردگی و اختلال اضطرابی را هم کاهش می دهند. گوشت دِل، منبع فوق العاده ای هم برای دریافت کوآنزیم Q10 یا CoQ10 محسوب می شود. کوآنزیم Q10 دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و می تواند در پیشگیری از ابتلا به ...
با داروی صرع به جنگ آلزایمر بروید
روی فعالیت مغز بیماران مبتلا به آلزایمر تاثیر داشته باشد. داروی بررسی شده لوتیراستام (LEV) است که معمولا در درمان صرع استفاده می شود. این دارو پیش از این روی موش های مبتلا به آلزایمر بررسی شده و نشان دهنده تاثیر مثبت آن در عادی کردن فعالیت مغزی آن ها بوده است. همچنین مطالعات پیشین حاکی از آن است که دوز پایین این دارو می تواند قدرت حافظه را در افرادی با نارسایی خفیف شناختی تقویت کند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مدیکال نیوزتودی، اکنون محققان به انجام تست نهایی این دارو در بیماران مبتلا به آلزایمر پرداخته اند که نتایج به دست آمده آن امیدبخش بوده است. ...