سایر منابع:
سایر خبرها
صادرات کامیونی پیاز زعفران، افغانستان را رقیب ایران کرد
...> ** نیاز بدن انسان به مصرف 5 گرم زعفران در ماه وی تصریح کرد: زعفران یک گیاه دارویی نشاط آور و شاد کننده است، بنابراین روزانه باید بین 10 تا 20 میلیگرم و ماهانه نزدیک به 5 گرم زعفران مصرف شود. ** استفاده از جوهر قند در تولید نبات سرطان زاست رئیس انجمن تولید کنندگان صنعتی نبات، قند و شکر از تولید نبات های غیراستاندارد و تقلبی در کشور خبر داد و گفت: بیش از 90 درصد نبات تولید ...
خواص شیر مادر، شگفت زده خواهید شد!
...> دکتر زنجانی با اشاره به مطالعه ای که در آمریکای لا تین در این زمینه انجام شده است، گفت: این مطالعه نشان داده است که تغذیه انحصاری با شیرمادر در شیرخواران 0 تا 3 ماهه، از مرگ 66 درصد و در شیرخواران 4 تا 11 ماهه از مرگ 32 درصد آنان پیشگیری می کند. وی همچنین افزود: کودکانی که به طور انحصاری با شیرمادر برای مدت 6 ماه یا بیشتر تغذیه نمی شوند در معرض خطر ابتلا به بیماری های مختلف قرار می گیرند. ...
15 نکته اساسی که هر دانش آموزی قبل از ورود به مدرسه باید بداند
جلوگیری می کنید. 14. ناخن های خود را کوتاه کنید ناخن ها می توانند مکان مناسبی برای رشد انواع میکروب و باکتری بیماری زا باشند، با کوتاه کردن به موقع ناخن ها هم از شر آلودگی میکروبی و باکتریایی در امان باشید و هم از گیر دادن عوامل بهداشت مدراس مصون بمانید. 15. بیشتر مراقب سلامتی خود باشید سعی کنید روزهای قبل از رفتن به مدرسه بیشتر از قبل مراقب خودتان باشید. توجه داشته باشید که بیمار شدن شما ممکن است، دیگر هم کلاسی هایتان را نیز بیمار کند. سعی کنید با پیروی از برخی نکات بهداشتی، بدن خود را از ابتلاع به انواع بیماری ها در امان نگاه دارید. ...
شیردهی مادر به نوزاد، مبتلایان به سرطان
به شمار نمی آید، اما در دوران حاملگی تغییرات هورمونی در بدن روی می دهد که می تواند پیشروی سرطان سینه را سرعت بخشد. در دوران بارداری سینه ها بر اساس یک فرآیند کاملا طبیعی سفت تر از قبل می شود و به همین دلیل تشخیص وجود توده های سرطانی در سینه کار دشواری خواهد بود. از این رو معمولا زمانی ابتلای فرد به سرطان سینه تشخیص داده می شود که تومورهای سرطانی رشد قابل توجهی کرده و به مرحله ای رسیده اند که شاید ...
تقاضای زیست محیطی سازمان ملل از ایران
اوزون می شود، جهان به این مشکل با تصویب پروتکل مونترال (برای حفاظت از لایه اوزون) پاسخ داد. این پروتکل طیف گسترده ای از جمله دولت ها، شرکت ها، پزشکان، دانشمندان و شهروندان را گرد هم آورده و پشتیبانی کرده است تا با همکاری آن ها خسارات وارده به لایه اوزون جبران شود که سالانه باعث نجات میلیون ها نفر از بیماری هایی همچون سرطان پوست و آب مروارید می شود. همچنین پروتکل مونترال باعث ...
اختلالات هورمونی ناشی از 6 عادت غلط روزمره است!
استفاده بیش از حد از این محصولات می توند منجر به تغییر تعادل بین باکتری های خوب و بد شود و سیستم ایمنی شما را تضعیف کند. علاوه بر این، مواد شیمیایی موجود در این محصولات با خطر ابتلا به التهاب همراه است. ترکیبات موجود در این محصولات همچنین منجر به تاثیر روی سطوح استروژن و هورمون های تیروئید می شود. ورزش بیش از حد: افراط و تفریط در ورزش هر دو برای بدن مضر هستند. فعالیت بدنی بیش از حد در این میان منجر به افزایش سطح هورمون استرس یا همان کورتیزول می شود. با گذشت زمان، ورزش بیش از حد منجر به تداخل در هورمون هایی می شود که چرخه باروری و قاعدگی را تنظیم می کنند. منبع: ...
زنان بعد زایمان، خطرناک ترین زمان
6 ساعت اول پس از زایمان، مهم ترین و خطرناک ترین زمان برای مادر است. در مراقبت های پس از زایمان کنترل میزان خون ریزی و علایم حیاتی مادر (فشار خون، دمای بدن، نبض و تنفس) اهمیت زیادی دارد. مراقبت های معمول پس از زایمان، طی 3 ملاقات انجام می شود که ملاقات اول در روزهای اول تا سوم، ملاقات دوم در روزهای 10 تا 15 و ملاقات سوم در روزهای 42 تا 60 پس از زایمان انجام می شود. مراقبت های نوزاد نیز در 3 نوبت ...
هشدار به زنان در مورد مصرف 5 مکمل غذایی!
افرادی که مبتلا به بیماری های کلیوی هستند به یک مشکل خاص عمده تبدیل خواهد شد زیرا دفع کلسیم به کلیه ها آسیب می رساند. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده افراد مسنی که میزان بیشتری کلسیم و ویتامین دی دریافت کرده اند، به مراتب بیشتر از دیگران در خطر آسیب های مغزی در نواحی ادراکی قرار دارند. مکمل های سویا: مطالعات نشان داده اند که خطر ابتلا به سرطان سینه با مصرف بیش از حد این مکمل ها وجود دارد؛ آنهم به خاطر استروژن موجود در آنها. البته در مورد مصرف دانه های سویا این نگرانی چندان ابراز نشده است. منبع: ...
آخرین وضعیت لایه ازون/ تلاش ها برای بخیه زدن زخم محافظ زمین جواب داد
برابر تابش پرتو ماورای بنفش خورشید عمل می کند. اگر این تشعشعات توسط ازون جذب نشود و یا از حفره های ایجاد شده عبور کند، باعث آفتاب سوختگی، سرطان پوست و آب مروارید می شود و همچنین می تواند با تضعیف سیستم ایمنی بدن انسان، مقاومت آن را در برابر بیماری ها کاهش دهد و موجب تغییر در DNA انسان شود که در نهایت باعث بروز سرطان پوست در فرد می شود. پرتو ماورای بنفش نیز می تواند باعث کندی رشد گیاهان و صدمه به ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
. مطالعات متعدد نشان می دهد که استرس مزمن باعث تحریک رادیکال های آزاد در بدن می شود. این مولکول های ناپایدار به سلول های سالم بدن آسیب وارد می کنند و مسئول پیری در انسان هستند. به جای این که همه کارها را با هم انجام دهید، در یک زمان مشخص روی انجام یک کار تمرکز و سعی کنید آن را به پایان برسانید. خوردن دسرهای شیرین را دوست دارید این دسرهای شیرین و خوشمزه علاوه بر این که باعث چاق شدن ...
مشخصات رژیم غذایی علمی و استاندارد
ممکن است باعث ایجاد خطر سکته قلبی و مغزی از طریق مسدود کردن عروق هم شوند . نمی توانیم از امواج مغناطیسی بر بدن به عنوان روش لاغری استفاده کرد ، زیرا برای ضربان قلب و مغز ممکن است مضر باشد و ایجاد تهوع ، سردرد و سرگیجه می نماید . استفاده از آنها نمی تواند دائمی باشد و بی اثرند؛ گوشواره های مغناطیسی از جنس ژرمانیوم تهیه شده و تاثیری در کاهش چربی ندارد. رژیم اینترنتی ...
شیر دادن به نوزاد، چه خوبی هایی دارد؟
تاکنون درمورد فواید خوردن شیر مادر برای فرزندان و خواص بی شمار آن صحبت کردیم. اما در این مطلب قصد داریم به فواید شیردهی برای خود مادر بپردازیم. تحقیقات انجام شده نشان داده است که شیر دادن برای خود مادر از لحاظ جسمی و روحی تاثیرات مفید زیادی دارد. در این مطلب به برخی از این فواید اشاره خواهیم داشت. مادران شیرده کمتر سرطان سینه می گیرند. تغذیه با شیر مادر علاوه بر نوزاد برای خود مادر نیز ...
هرروز یک عدد خیار بخورید
...> پس استفاده از خیار به عنوان یک منبع آنتی اکسیدان از جمله دو نوع قدرتمند آن یعنی فلاونوئید Flavonoid و تانین Tannin میباشد مانع از تجمع رادیکال های آزاد و خطر ابتلا به بیماری های دوره ای از جمله سرطان می شود. آب رسانی از آن جا که بدن ما بیشتر از آب تشکیل شده و انجام اعمال حیاتی مثل تنظیم درجه حرارت بدن، دفع مواد زائد و سوخت و ساز سلول ها به وسیله آب انجام می شود، آب رسانی ...
مارهای سمی موسسه رازی چه سرنوشتی دارند؟
سه نوبت به فاصله سه روز هر نوبت حدود پنج لیتر از اسب خون گرفته می شود. پس از این مرحله در آزمایشگاه پلاسمای خون که پادزهر را درون خود جای داده از گلبول ها جدا شده و به واحد خالص سازی می رود. گاماگلوبین هایی که به دست می آید چون متناسب با بدن انسان نیست؛ تزریق آن حساسیت ایجاد می کند لذا مهندسی پروتیین روی آن انجام می شود. برش آنزیم طی فرآیند فوق العاده پیچیده انجام شده تا آماده تبدیل به ...
داستان کاوشگر هویگنس ؛ رباتی شگفت انگیز که پس از مرگ فضاپیمای کاسینی به حیات خود ادامه خواهد داد!
جرم آسمانی وجود دارد و خاک قمر هم از ذرات هیدروکربن تشکیل شده است که از حالت تعلیق در اتمسفر، به زمین نشست می کنند. به اعتقاد برخی شیمی دان ها، با وجود دمای فوق العاده پایین، این شباهت ها در تئوری باعث مساعد بودن تایتان برای میزبانی حیات میکروبی می شوند. اریک کارکوچکا (Erich Karkoschka) از دانشمندان دانشگاه آریزونا در مورد وضعیت زمین شناسی قمر تایتان، در مقالات مختلفی اظهار کرده است که با ...
لایه ازون چتری برای حفاظت از حیات در کره زمین
سرطان پوست، آب مروارید و مشکلات ریوی در انسان افزایش پیدا می کند. وی افزود: همچنین سیستم دفاعی انسان ضعیف می شود که نتیجه آن آسیب پذیری بدن در مقابل بیماری های عفونی و ویروسی است. مدیرکل حفاظت از محیط زیست چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه ازون لایه ای حیاتی و شکننده است ادامه داد: پیدایش و تداوم زندگی بر روی کره زمین به وجود و پایداری لایه ازون بستگی دارد. ...
چرا باید هر چند دقیقه یک بار از پشت میز کارمان بلند شویم؟
دقیقا همان لحظه ای که بلند می شوید و می ایستید، عضله های ساق پاها را درگیر می کنید. همین اتفاق، جریان وریدی را در بدن تقویت می کند که ما آن را با نام سرعت گردش خون در بدن می شناسیم. پروفسور اولیویا جادسون (از اعضای کالج سلطنتی لندن) می گوید: مطالعات اخیر نشان داده اند افرادی که بیشتر از 11 ساعت در روز می نشینند، 40 درصد بیشتر از دیگران با خطر مرگ در سه سال آینده زندگی شان مواجه هستند ...
رازهای افرادی که به ندرت دچار بیماری می شوند
دراین مطلب آمده است: کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین D، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مصنوعی، عدم تعادل در باکتری های مفید روده و ... عوامل خطر کلیدی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن است. در این مطلب بهترین گزینه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصول سرد سال معرفی شده اند : خوردن غذاهای دریایی: مصرف این نوع غذاها از قبیل میگو و ماهی پروتئین مورد نیاز بدن را برای تولید سلول های سفید ...
ورزش شامگاهی؛مفید و اثرگذار
نیاز به دریافت بیشتر اکسیژن توسط بدن شود که برای حفظ سلامت و جلوگیری از بروز انواع بیماری ها از جمله حملات قلبی، سکته مغزی و سرطان بسیار مفید است. پیشگیری از بیماری های مرگبار این کارشناس می افزاید: بسیاری از بیماری های مرگبار در بدن به دلیل کمبود دریافت اکسیژن ایجاد می شود، به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد شب ها و در محیط باز که اکسیژن فراوان دارد به انجام ورزش بپردازند تا ...
لاغری سه سوته
کلیه از جنس کلسیمی باشد. موادمغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه، کولون (قسمتی از روده بزرگ) و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کنند. خصوصیات منحصربه فرد زغال اخته قابلیت بالایی در جلوگیری از انتقال سرطان در بدن دارد. ترکیبات موجود در این میوه برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر است. زغال اخته از دو طریق در کاهش وزن موثر است ...
عوامل اصلی حملات قلبی
های طولانی عفونت های سینوسی مکرر و یا آنفلوآنزا و سایر عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی از جمله سرماخوردگی می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش دهد. دلیل این است که این بیماری ها سبب ایجاد واکنش های التهابی در سیستم ایمنی بدن و افزایش استرس بر روی قلب می شود. پیشگیری از ابتلا به عفونت های اینچنینی، گام موثری برای حفاظت از سلامت قلب است. آلودگی هوا ...
بیماری هایی که با بلوغ زودرس یا دیررس به سراغ زنان می رود!
به گزارش نخست نیوز :اگر به یاد ندارید بیشتر به آن فکر کنید چون ممکن است روزی پزشکتان در این مورد از شما سوال کند. در سالی که گذشت، محققان ارتباط بین سن اولین قاعدگی را با خطرات بهداشتی و سلامتی شامل: آلرژی گرفته تا بیماری های قلبی، دیابت و سرطان پیدا کرده اند. دانشمندان هنوز ارتباط دقیق بین آن ها را نمی دانند ولی ممکن است به خاطر وزن تان در زمان اولین پریودتان باشد. به گفته دکتر ترانه ...
معجزه های خرما که از آن بی خبرید
خرما میوه درخت خرما بوده که در مناطق آب و هوایی خشک می روید و مصرف آن دارای فواید تغذیه ای بی شماری برای سلامتی بدن است. قند خون را افزایش نمی دهد! یکی از دلایلی که افراد از خوردن خرما اجتناب می کنند این است که تصور می کنند خرما باعث افزایش قند خون می شود، اما با توجه به مطالعات انجام شده این فرضیه صحت ندارد. همچنین براساس مجله تغذیه امریکا، اگرچه خرما حاوی مقدار زیادی قند طبیعی است ...
از موفق ترین پروتکل جهانی محیط زیست بیاموزیم!
سلامت نیوز-*شینا انصاری: 36 سال قبل گروهی از دانشمندان به صورت اتفاقی متوجه شدند که مساحت قابل توجهی از لایه اوزن در منطقه قطب جنوب به شدت تخریب شده است و این خطر هست که با گسترش این حفره، حیات همه ساکنان کره زمین به خطر بیفتد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه قانون، آن ها اعلام کردند گازهایی که در یخچال ها و سیستم های سرمایشی ، برخی اسپری ها، افشانه ها، حلال ها و مواد ضدعفونی ...
جراحی بسته دیسک کمر و گردن با لیزر
بالای 90 درصد می باشد. آیا لیزر درمانی در کنترل دردهای سرطانی نقشی دارد؟ – بله، بیمارانی که به سرطان های پیشرفته مبتلا هستند معمولا دردهای شدیدی را تجربه می کنند. کنترل این دردها با دارو امکان پذیر نیست. در این موارد می گوییم اعصاب قسمتی از بدن که منشا درد است، توسط لیزر یا رادیو فرکانسی برای مدت خاصی از کار می افتد و انتقال درد انجام نمی شود. بعد از مدتی که معمولا 4 تا 6 ماه ...
10 اشتباهی که جلوی شادی و سلامتی شما را می گیرد
انجام شد، هنر برای کاهش اضطراب و استرس سودمند است، هیجانات مثبت را بیشتر می کند و احتمال افسردگی را کم می کند. در آزمایش دیگری که انجام شد، نوشتن ِ خلاقانه، واکنش سیستم ایمنی بدن نسبت به HIV را تقویت کرده بود. 6. تمام روز را در خانه سپری می کنید کشف دنیای اطراف، چه از طریق مسافرت به دوردست ها و چه قدم زدن در جنگل یا کوهنوردی، طیف گسترده ای از فواید جسمی و روحی را نصیب تان می کند ...
نکات بهداشتی؛ پاییز را سالم سپری کنید/ راز تناسب اندام کدبانو ها کشف شد! / نوشابه مشکی مضرتر است یا زرد؟!
گردگیری و پاک کردن خانه به تناسب اندام مورد نظر خود دست یابید و یک ورزش آسان و پرفایده انجام دهید. براساس پژوهش ها، انجام گردگیری و تمیز کردن خانه به مدت تنها 2 ساعت می تواند تا 600 کالری انرژی (برابر با پنج کیلومتر راه رفتن) در بدن بسوزاند. بررسی میزان انجام کار های خانه با سوزاندن چربی های اضافی در بدن توسط موسسه آمریکایی خانه داری خوب انجام شده است. محققان برای این آزمایش به دست داوطلبان ...
داروی آسم ریسک ابتلا به پارکینسون را کاهش می دهد
...، در این باره می گوید: یافته های ما ممکن است شروع یک درمان کاملا جدید برای این بیماری جدی باشد. ما پیش بینی می کنیم مطالعات بالینی این یافته ها را دنبال خواهند کرد. محققان با بررسی سابقه دارویی بیش از 4میلیون نروژی طی یک دوره 11 ساله دریافتند که آگونیست های Beta2-adrenoreceptor ممکن است احتمال ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش دهند. دارو تجلی میزان ژن SNCA مرتبط با خطر بیماری پارکینسون ...
درخواست سازمان ملل از ایران برای پیوستن به پروتکل روآندا
عطفی برای همه و برای سیاره ماست، زمانی که دانشمندان متوجه شدند استفاده برخی محصولات روزمره موجب تخریب لایه شکننده ازن می شود، جهان به این مشکل با تصویب پروتکل مونترال پاسخ داد. این پروتکل طیف گسترده دولت ها، شرکت ها، پزشکان، دانشمندان و شهروندان را گردهم آورده و پشتیبانی نموده تا با همکاری آنها خسارت وارده به لایه ازن جبران شود که سالانه باعث نجات میلیون ها نفر از بیماری هایی همچون سرطان پوست، آب ...
یادداشت: خواب و تاثیر عجیب آن بر لاغری و زیبایی
تاثیر خواب بر زیبایی است کسانی که مدت زیادی بی خوابی می کشند جذابیت و سلامتشان در معرض خطر قرار می گیرد. خواب همچنین بر کاهش و افزایش وزن نیز اثر می گذارد، دیر خوابیدن ممکن است سبب چاقی گردد زیرا زمانی که ریتم شبانه روزی آشفته شود بدن هورمون گرلین بیشتری ترشح خواهد کرد این هورمون مسئول افزایش اشتها در افراد است و می تواند باعث ایجاد پرخوری و در نهایت افزایش وزن شود، محققان بر این باورند که برای کاهش وزن باید خواب مناسب و کافی داشته باشیم. ...