خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رانندگان اتوبوس: مشکلات ما را هم ببینید
داشته باشد؟ دستمزد های ما با مالیات ها و صورت حساب های ما همخوانی ندارند. هزینه زیادی باید برای بیمه پرداخت کنیم و هیچ سنوات و سختی کاری برایمان محسوب نمی شود. حادثه ای هم که به وجود می آید اغلب، بدون بررسی دقیق می گویند مشکل از راننده است. دلیلش هم مشخص است برایشان به صرفه تر است بگویند راننده خواب بود تا جاده خراب. حق بیمه مان را به تنهایی پرداخت می کنیم چند سالی است که هزینه ...
با بچه های پر حرف چه کنیم؟
سوال مخاطب نی نی بان: دخترم 4 سالش هست خیلی اذیتم می کند. هرچی می گویم حرفم را گوش نمی دهد و خیلی هم حرف می زند و یک ثانیه هم ساکت نمی شود. فقط دوست دارد حرف بزند و بازی کند حتی غذا هم به زور می خورد. من بهش توجه می کنم باهاش بازی هم می کنم ولی اون اصلا خسته نمی شود. من فقط موقع خواب ازش راحت می شوم. واقعا از دستش خسته شدم! باور کنید از دستش مریض شدم! دیگر نمی توانم تحملش کنم. زود عصبی می شوم و ...
تحلیل رفتار منصوریان: چرا داور را بغل کرد؟
خسته نباشید گفته. شاید محکم بغل کردن داور به نوعی اعتراض به داور باشد، اما این فیگورهای علی منصوری است و باید به این فیگورها و ژست ها عادت کنیم. منصوریان زیر فشار شدیدی قرار دارد و ممکن است حرکات و رفتاری از خود نشان بدهد که دست خودش هم نباشد. مثلاً اگر اخم می کند شاید خوشحال باشد و وقتی می خندد شاید ناراحت." سرمربی استقلال هر روز بیشتر از قبل در حال از دست دادن محبوبیتش بین آبی هاست واکنش باشگاه استقلال به این خبر که منصوریان کل قراردادش را به صورت وام دریافت کرده است ...
علت کابوس دیدن کودکان، راهکارها
کابوس دیدن کودکان بسیاری از کودکان کم سال به شکایت می گویند که دیشب خواب بدی دیدم. خواب بد دیدنِ کودکان شدت و ضعف دارد. گاه کودک با دیدن یک کابوس چنان فریاد بلندی می کشد که همه را از خواب بیدار می کند. گاه آرام کردن او بسیار دشوار است. اغلب والدین می پرسند این شکایات تا چه اندازه رایج است؟ از چه زمانی شروع می شود؟ چه عاملی آنها را به وجود می آورد؟ چگونه میتوان به بهترین شکل ...
علایمی که زنگ خطری برای رابطه زناشویی تان است
...> زندگی در دو اتاق مجاور نگاهی بیندازید و ببینید که شما کجا نشسته اید و همسرتان کجاست؟ آیا او رفته توی اتاق کارش و مشغول کارهای خودش است و شما هم جای دیگری مشغول کارهای خودتان؟ آیا شما توی تاریکی شب،تنها جلوی تلویزیون نشسته اید و همسرتان ساعت هاست که مثل همیشه خواب است؟ توجیه شما برای این موقعیت ها چیست؟ آیا خودتان را متقاعد کرده اید که او خسته است یا نیاز به تنهایی دارد و یا شما باید کتاب ...
رابطه زناشویی بعد زایمان، مشکلات جدی
.... اگر سن بچه طوری باشد که بتوان آن را به کسی سپرد بهتر است در هفته برای یک ساعت این کار را انجام داد تا والدین بدون استرس از بیدار شدن بچه رابطه ی جنسی شان را برقرار کنند. از چه زمانی باید اتاق خواب کودک را جدا کرد؟ بچه از حدود یک و نیم سالگی می تواند در اتاق خواب خودش بخوابد و این نه تنها باعث می شود پدر و مادر خلوت خودشان را داشته باشند بلکه تاثیرات خوبی روی رشد کودک دارد و به او احساس استقلال می دهد. اگر بچه به اتاق خودش عادت کند، پدر و مادر می توانند در ساعات استراحت شان بدون وجود مشکلی در کنار هم وقت بگذرانند. ...
بی خوابی کودکان در شب، چرا از خواب می پره؟
کودک تان نیمه های شب بیدار شده و با ماساژ دادن پشتش یا نوازش کردن دستش دوباره به خواب می رود، نیاز به انجام اقدام دیگری نمی باشد چون این عادت به سهولت فراموش می شود. نکتۀ مهم این است که به هر صدا یا حرکت او هنگام خواب واکنش نشان ندهید و اجازه دهید به تنهایی با بعضی رویدادها مواجه شود. - بهتر است شیردهی پس ازشروع غذای سفره، به اولین کار بعد از بیدار شدن کودک در صبح و آخرین کار قبل از به خواب رفتن او در شب، محدود شود. با شیردهی در طول شب، شانس خواب راحت را از دست ندهید زیرا فرصتِ مناسبی برای استراحت شبانه است و نباید آن را نادیده بگیرید. ...
علت ضعف بعد از زایمان، شایع ترین
برای خواب در بدن تولید می شود، ملاتونین است که یک آنتی اکسیدان مهم در مبارزه با بیماری هاست. برای تولید ملاتونین، بدن نیاز به تاریکی دارد. بستن چشم ها یا قرارگرفتن در اتاق تاریک کافی است ولی مادر تازه زایمان کرده که شب دیر می خوابد یا چند بار بیدار می شود و چراغ را روشن می کند با کمبود ملاتونین مواجه می شود. کافی است با شروع شب نور چراغ ها را کم کنید و تعویض پوشک بچه و شیردهی را در نور کم انجام دهید ...
حسینی هم به داد منصوریان نرسید/ شیخ ویسی وبدترین شب فوتبالی
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی ایسکانیوز، هفته ششم لیگ برتر با برگزاری 7 دیدار یکی از هفته های تقریباً پرگل به حساب می آید؛(دیدار پرسپولیس- پیکان فردا برگزار می شود). در ادامه نگاهی می اندازیم به عملکرد دروازه بان های این هفته: بدترین تجربه وحید شیخ ویسی شب گذشته رقم خورد، ذوبی ها یا بهتر است بگوییم تبریزی و حسینی حسابی شب گلر استقلال خوزستان را خراب کردند؛ 6 گل خورده در یک دیدار آمار ...
پایان تلخ منصوریان در استقلال یا باز هم ابقای مشروط
جریان بازی آن طور که سرمربی آبی ها دوست داشت پیش نرفت و استقلال به تیم ده نفره جم با نتیجه دو برصفر باخت تا او مجبور شود 50 دقیقه خودش را در رختکن ورزشگاه جم حبس کند و با اسکورت سوار اتوبوس شود. منصوریان شب گذشته حرف ها و شعار هایی را از هواداران استقلال شنید که به خواب هم آنها را ندیده بود. او دیشب فهمید هواداری که او تا پیش از آن پز داشتن آنها را می داد حالا مقابلش ایستاده اند. امروز ...
رکن اول اعتماد در زندگی مشترک رازداری است
به گزارش بلاغ ، حسین دارد تلویزیون نگاه می کند و مریم رفته است برای همه چای درست کند که زنگ موبایلش به صدا درمی آید. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. مریم تلفن را برمی دارد و به اتاق خواب می رود چند لحظه بعد حسین از جایش برمی خیزد تا از یخچال آب بردارد که از کنار اتاق خواب رد می شود. صدای همسرش را می شنود که دارد به خواهرش می گوید: آره آبجی دیگر خسته شدم این قدر به ...
استعفا آبرومندانه تر است یا برکناری، آقای منصوریان؟
استقلال رسیده و برکناری اش از این باشگاه قطعی شده است. اگر چنین مسئله ای حقیقت داشته باشد قطعا سرمربی استقلال به خوبی از آن با خبر است در چنین شرایطی بهتر نیست او شخصا اقدام به استعفا کند؟ آقای منصوریان فکر می کنید استعفا آبرومندانه تر است یا برکناری؟ شکی نیست در صورتی که او خودش از سمتش در استقلال استعفا می کرد با پایان بهتری با سرمربیگری در استقلال وداع می کرد. تصمیمی که البته منصوریان اگر می ...
تغذیه دوران شیردهی، با این غذاها دوپینگ کنید - قسمت اول
نی نی بان: زندگی با نوزاد خسته کننده است. معمولا در ماه های اول پس از بارداری برای مادران غیر ممکن است به اندازه کافی استراحت و ورزش کنند و به درستی غذا بخورند. غذاهای سالم را انتخاب و بعضی از روش های ساده تغذیه را دنبال کنید تا انرژی تان در طول روزها و شب های پر مشغله حفظ شود. با رژیم غذایی متوسطی آغاز کنید. اگر به راهنمایی احتیاج دارید، پزشکانی وجود دارند که با توجه به سن، جنسیت و ...
عروسک گردان ناکامی استقلال
باشد و با کنار گذاشتن منصوریان به دنبال مربی دیگری برود آن هم با رقمی شاید حتی درشت تر از این 4 میلیارد بر باد رفته؟ به راستی که نه، چون اگر غیر از این بود، هر بار بعد از یک اولتیماتوم صوری، فرصتی دیگر به او داده نمی شد. فرصتی که هر چند بازی یک بار تمدید می شود و حالا تا بعد از بازی با ذوب آهن تاریخ خورده است! داستان استقلال فاجعه ای است که فوتبال ایران سال هاست با آن دست و پنجه نرم می ...
اتوبوس برای رضایتنامه ها جا نداشت
در ادامه این گزارش می خوانیم: حوالی ساعت 12 شب 44 دانش آموز هرمزگانی سوار بر یک اتوبوس از گروه سه اتوبوسی بودند که راهی شیراز بود. هوا تاریک بود، راننده هم خسته و جاده هم یکی از پرخطرترین جاده های ایران. حوالی ساعت 5 صبح اتوبوس ناگهان واژگون شد. 7دانش آموز، یک معلم و یک کمک راننده جان خود را از دست دادند. در این حادثه دو دانش آموز قطع عضو و یک دانش آموز از ناحیه نخاع دچار مشکل شد. همین می شود درد ...
پایان ساعت شلوغی
زمانی که به خوبی مدیریت شود اثرات درخشان خودش را روی جزئیات زندگی افراد می گذارد و هنگامی که مدیریتش از دست افراد خارج شود، نظم همه زندگی به هم می خورد. در این میان خانم هایی که مسئولیت خانه و رسیدگی به امور آن را به عهده دارند،بیشتر از بقیه افراد خانواده نیاز به مدیریت زمان را حس می کنند چرا که بدون برنامه ریزی و مدیریت درست وقت و زمان، آرامش یک خانواده به هم می خورد و همه چیز به هم می ریزد. ...
گفتگو با فرزندان درباره مسائل جنسی
به وجود آمدن بچه مطرح کنند. در طول رشد فرزندان، همان طور که سوالاتشان درباره مباحث جنسی پیچیده تر (و شاید توام با خجالتزدگی) می شود، احتمال دارد که برای رسیدن به اطلاعات و آگاهی هایی مرتبط با جواب سوال هایشان به دوستان یا منابع دیگری مراجعه کنند. وقتی کودک مدرسه ای شما درباره مباحث جنسی پرس وجو می کند، از او بخواهید که بگوید خودش چه فکر می کند و از قبل چه می داند. در این سن ...
کلاس اول ابتدایی تریاک کشیدم
داشتیم و نداشتیم سر مواد دادیم. این شروع قصه سمیه بود، شروعی که شیرین نبود اما او از یک جایی به بعد قصد کرده بود تا به جای روزگار خودش قصه زندگی اش را جلو ببرد و به جایش یک پایان خوش برای آن رقم بزند. حوالی غروب بود و آفتاب هم خسته از تابیدن. مهمان سرای مهر بودیم. جایی که به همت اهالی موسسه طلوع بی نشان ها به راه افتاده بود. دختران و زنان زیادی در این سرا تولد دوباره شان را جشن گرفته اند و از ...
شهریار شعر و ادب ایران
...> چرا نه در پی عزم دیار خود باشم چرا نه خاک سر کوی یار خود باشم غم غریبی و غربت چو برنمی تابم به شهر خود روم و شهریار خود باشم ماجرای شعر معروف شهریار و خواب آیت الله مرعشی نجفی(ره) آیت الله العظمی مرعشی نجفی(ره) فرمودند: شبی توسلی پیدا کردم تا یکی از اولیای خدا را در خواب ببینم، آن شب در عالم خواب دیدم که در زاویه مسجد کوفه نشسته ام و وجود ...
تارتار: بازیکنانی که گذشت نداشتند را جریمه می کنیم/ بحران استقلال کار ما را سخت کرده بود
پیش در ورزشگاه آزادی از سوی هواداران این تیم هو شد پیشنهاد هیئت مدیره این باشگاه را گوش می کرد و از سمت خود استعفا می داد تا به سرنوشت امروزش دچار نشود، گفت: منصوریان سال هاست که ابتدای فصل خوب نتیجه نمی گیرد، اما باید این حق را به یک سرمربی داد تا آخرین روز به خدا و خودش اعتقاد داشته باشد. به هر حال اگر امروز استقلال پیروز می شد استارتی برای بالا آمدن این تیم بود. یک سرمربی باید همیشه امیدوار باشد ...
ترفندهایی برای سفر راحت با قطار
، زیرا ممکن است در سرویس بهداشتی قطار این موارد را نیابید.اگر در طول شب میهمان قطار های کوپه ای هستید، بدانید که برای خواب به شما ملحفه و بالش خواهند داد، بنابر این در صورتی که عادت به استفاده از رختخواب های عمومی ندارید، بهتر است ملحفه و روبالشی شخصیتان را همراه ببرید. 4- لباس راحت به تن کنید به تن داشتن لباس هایی که در آنها احساس راحتی نمی کنید در ساعات طولانی سفر با قطار یکی ...
درمان خانگی پوسته شدن پاشنه پا
...، به آرامی پوست پا را بسابید تا سلول های مرده جدا شوند. پاها را با آب تمیز بشویید و خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. جوراب های تمیزتان را بپوشید تا رطوبت پاها حفظ شوند. اگر قبل از خواب این کار را انجام می دهید، بگذارید جوراب ها تمام شب به پاهای تان باشند. این راهکار را مرتبا انجام دهید. برای موثرتر کردن این روش می توانید یک مشت نمک اپسوم به آب اضافه کنید. مقدار زیاد منیزیم موجود در نمک ...
توصیه هایی به زنان شاغل
به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان برای شما پیشنهاداتی در این زمینه دارند: برنامه ریزی داشته باشید زمان می تواند بهترین دوست و بهترین دشمن شما باشد. در صورتی که شما هم مادر هستید هم یک زن شاغل بهتر است از زمان بهترین بهره را ببرید. بسیاری از زنان شاغل در روز جمعه برای تمامی هفته غذا می پزند و آنها را در فریزر آماده نگاه می دارند تا هر روز مجبور نباشند ساعاتی را به پخت غذا اختصاص دهند و شب که باز می گردند به جای آنکه غذا درست کنند م ...
ایده برای دوران پساکی ر وش ؛ برانکو در تیم ملی
کسی نیست جز برانکو ایوانکوویچ. برانکو؛ تنها گزینه فدراسیون برانکو تقریبا تمام فاکتورهای مد نظر فدراسیون فوتبال را برای نشستن روی نیمکت تیم ملی دارد. او آشنایی کاملی با فوتبال ایران دارد و سابقه نشستن روی نیمکت تیم ملی هم در کارنامه اش به چشم می خورد. برانکو یکی از مهم ترین ویژگی های مورد نظر اغلب طرفداران فوتبال را که خارجی بودن است را هم دارد. مدت هاست که اهالی فوتبال در ...
رقص کردی علیرضا بیرانوند در یک مهمانی + فیلم
...> من حتی وقتی برای نوجوان ان نفت بازی می کردم خوابگاه نداشتم. جایی نداشتم که شب ها بخوابم. برای خواب حدود سه ماه خانه عمه ام بودم ولی خب بیشتر از این نمی شد آنجا ماند، چون اذیت می شدند. بعد از اینکه از خانه عمه ام بیرون آمدم به خاطر اینکه جایی برای خواب داشته باشم رفتم برای یک کارواش کار کردم. بعد از کارواش به یک پیتزافروشی می رفتم و کار می کردم. من حتی در تهران رفتگری هم کردم. همیشه و همه جا اینها ...
بیست وسه روایت از روضه هایی که زندگی می کنیم
دانی که وقتی تازه عروس های محل نذری برای روضه اش می آورند، هنر آشپزی خودش را به رخ نمی کشد و مثلاً نمی گوید فلان چیز شله زردت کم است، گذاشته همه ی نذری های کآشوب حال خودشان را داشته باشند و رُفت و رفویشان نکرده. این، هم خوب است، هم بد. بد است چون گاهی برخی افتادن ها و شکستن های روایت ها که از سر نپختگی نویسنده هاست، مثل سوت دستگاه صوتی که جوان تازه کار هیأت تنظیمش کرده، حواست را پرت می کند و لذت ...
فانوسی ها در پردیس
کردند و گفتند او زود می میرد؛ اما من ناامید نشدم و الان 9 ساله است که با بیماری اش دست و پنجه نرم می کند. قطرات اشک نجمه، سرازیر می شود روی گونه اش. خیلی زجر کشیدم. کسی کمک حال من نبود. من خیلی امیدوارم که نرگس بهبودی پیدا کند. تا چهار سالگی راه نمی افتاد و من به مرور می بینم که نرگس بهتر می شود. توکلم به خداست. نرگس خواب دیده که حضرت رقیه(ع) او را شفا داده. این را خودش می گوید. نرگس را همه دوست ...
خیانت بزک
به گزارش گروه سیاسی ذاکرنیوز، سال هاست که #شیطان_بزرگ از #براندازی جمهوری اسلامی ایران ناامید شده است. آنها انواع جنگ های رو در رو را آزموده اند.در دوره ی ده ساله ی اول(پیروزی انقلاب)، با توطئه ی براندازی #سخت - جنگ تحمیلی و #تحریم اقتصادی - شروع کردند؛ اما نتوانستند کاری بکنند ... در دوره ی بعد، براندازی #نرم را دنبال کردند - #تهاجم_فرهنگی و شبیخون فرهنگی - که آن هم به جایی نرسید.اما امروز #نقاب ...
سلفی ماشینی دختر مهران مدیری! + عکس
به گزارش تهران نیوز ، سلفی شهرزاد مدیری در ماشین را در ادامه مشاهده می کنید. درمورد شهرزاد مدیری دختر مهران مدیری مهران مدیری بازیگر و کارگردان سینمای کشور ایران، درمورد خانواده خود سعی می کند چیزی بروز ندهد و اکثر تصویر وی همراه با خودش در فضای مجازی منتشر شده بود. شهرزاد مدیری Shahrzad Modiri کوچک ترین عضو خانواده مدیری هست. آرام و شمرده حرف می زند و سعی می کند که با جواب ...
فال روزانه 1396/06/24
غیر این صورت در مکالماتتان با دیگران احساس این که درگیر یک مبارزه هستید به شما دست خواهد داد و ممکن است طرف مقابلتان را از دست خودتان ناراحت کنید. شما فردی قابل اعتماد برای اطرافیان خود هستید و این موضوع برایتان امروز دردسرساز شده است. شما واقعا از اینکه دائم دیگران را در کارهایشان مورد حمایت خود قرار دهید خسته شده اید. کمی هم به نیازهای خودتان توجه کنید. امروز اینطور به نظر می رسد که ...
